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高中生涯规划教案一、教案背景在高中阶段，学生正处于人生规划的关键时期，他们需要面临选择自己未来道路的重要决策。
因此，高中生涯规划教育具有重要意义。
本教案旨在匡助高中生了解自己的兴趣、能力和价值观，探索职业选择和大学申请的过程，以及制定个人发展目标。
二、教学目标1. 了解高中生涯规划的重要性和目的。
2. 掌握自我认知和自我评价的方法，包括兴趣测试、性格测试等。
3. 学习职业探索的方法和资源，如实地考察、职业访谈等。
4. 理解大学申请的流程和要求，包括SAT考试、申请文书等。
5. 培养学生制定个人发展目标和规划的能力。
三、教学内容1. 高中生涯规划的重要性和目的（30分钟）a. 介绍高中生涯规划的定义和意义。
b. 分析为什么高中生涯规划对学生的未来发展至关重要。
c. 引导学生思量他们对未来的期望和目标。
2. 自我认知和自我评价（40分钟）a. 学生进行兴趣测试，了解自己的兴趣爱好和特长。
b. 学生进行性格测试，了解自己的性格特点和优势。
c. 学生分析测试结果，思量如何将自己的兴趣和性格特点与职业选择相结合。
3. 职业探索（60分钟）a. 学生了解职业探索的方法，如实地考察、职业访谈、网络资源等。
b. 学生选择一个感兴趣的职业进行深入研究，包括该职业的工作内容、薪资待遇、发展前景等。
c. 学生分享自己的职业研究结果，讨论职业选择的因素和考虑。
4. 大学申请（50分钟）a. 学生了解大学申请的流程和要求，包括SAT考试、申请文书、推荐信等。
b. 学生分析自己的学术成绩和兴趣爱好，制定大学申请的目标和计划。
c. 学生进行大学申请文书的写作训练，包括个人陈述、自我介绍等。
5. 个人发展目标的制定（40分钟）a. 学生回顾自己的职业探索和大学申请的过程，总结自己的优势和不足。
b. 学生制定个人发展目标，包括学术目标、职业目标等。
c. 学生制定实现目标的计划和行动步骤，包括提高学习成绩、参加实习等。
四、教学方法1. 教师讲授：通过讲解和示范，向学生介绍相关知识和技能。
普通高中「生涯規劃」課程教案生涯規劃」」的基本理念「生涯規劃高中課程「壹、高中課程將於95學年度正式實行的「高中課程暫行綱要」，高中新課程以「生活素養、生涯發展、生命價值」為教育主軸，其中生涯規劃的四項基本目標包含：一、瞭解個人發展與生涯規劃的關係。
二、增進學生生涯相關資源與生涯規劃基本技能。
三、引導學生進行個人與生活環境探索與決定。
四、培養宏觀及具前瞻性的生涯態度與信念。
而欲培養之九大核心能力則包含一、瞭解個人成長歷程與生涯發展的關係。
二、分析個人特質與潛能。
三、探索個人特質與生活角色間的關係。
四、關切高中教育發展、學習內涵與生涯進路。
五、瞭解大學生涯與職業生活間的關係。
六、認識人力資源供需與職業生活相關資訊。
七、統整生涯資訊以完成生涯評估。
八、運用決策技巧以規劃行動方案。
九、演練並實踐生涯抉擇。
依其目標及核心概念，則可歸納出高中生涯的中心理念包含：一、瞭解自我：就是對自己進行深入且透徹的瞭解，從各層面認清自己。
二、探索世界：接著就是對於世界的認識，瞭解這世界廣泛與多元的可能性。
三、統整相關資訊：將對自我的瞭解與對世界的認識結合，對未來做出可能性的評估，嘗試可能的方向。
」的理論基礎涯規劃」貳、高中課程「生涯規劃高中課程「一、艾瑞克森（Erikson）的人類發展模式第一個詳細描述從嬰兒到成人的發展歷程，有系統、有結構，每個階段會影響下階段的發展。
他規劃出人類發展的兩個基本假設：(1)人格及其發展受到先天決定的規則與廣泛的社會之交互作用影響。
(2)每項發展與全部的人格與一生都有關連，之後仍會受到先前的影響。
每一個階段都有危機，在這期間特定項目的力量及技巧被發展及測驗，如同生病時發高燒般，成功的話症狀就會解除。
危機的出現有特定的時間，每個階段的危機都是新技巧或態度的學習，很難直接觀察，只有事後才知道是否完成學習，度過危機。
人類發展的八階段包括：1.信任或不信任2.自主或羞愧、懷疑3.開始發展或罪惡4.勤奮或低劣5.認同或認同混淆6.親密或疏離7.生產或停滯8.自我統整或絕望高中生屬於發展期中的認同或混淆的的時期，對自我的認識，建立統整的自我概念是此時期高中生的重要任務，如何在這個資訊爆炸的時代，建立對自我的完整概念認同，使學生在人生道路上有力量繼續前行。
一、课程背景介绍我是谁？我要到哪去？我如何去？这是我们每个人都需要问自己的问题。
当我们拥有这样的意识的同时，也就开始懂得了如何规划自己，规划自己的未来。
若是看不到未来，就掌握不了现在；若是掌握不了现在，就看不到未来。
“预则立，不预则废”。
凡是成大事者，一定是心中有目标之人。
开展“职业生涯规划”项目研究，一方面源于学生临到高考时，对于如何填报志愿，一片茫然；另一方面还源于我国当前的就业形势非常严峻，许多大学生毕业即意味着失业。
寒窗苦读十年，换来的是在家待业，这对于个人、家庭、社会都是巨大的损失。
那么，作为一名青年学子，如何才能使自己在中学阶段做到“未雨绸缪”。
这就需要从现在做起，不断提升自己的学习能力，同时培养自己的规划意识和规划能力。
二、课程设计理念本课程以“就业为导向,以素质为本位,以能力为核心”为出发点，从知识、技能和态度三个层面，通过四结合：1、知识学习、能力训练和行为养成相结合；2、理论与实践相结合；3、课堂教学与学校主题实践活动相结合；4、“做中学”与“学中做”相结合，让学生形成就业主题意识和职业规划意识，从而达到提升学生职业核心能力，促进学生职业发展的目标。
三、课程目标1、总目标：引导中学生认识自己，了解职业，设计自己的未来人生，从而激发同学们的学习热情和学习动力，提高各方面综合素质。
2、具体目标：（1）认知方面：了解个人发展与生涯规划的关系及其重要性，认识自我、了解社会与职业、掌握获取职业信息的方法，制定出短期的个人发展目标，规划行动方案。
（2）情感方面：培养积极、主动的生涯态度与信念，培养生涯规划的自主责任意识。
（3）能力方面：统合生涯发展资源、整合信息完成生涯评估、运用生涯决策方法确立生涯标，落实生涯行动。
四、课程简介职业生涯规划是指个人和组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测试、分析、总结研究的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特长、经历及不足等各方面进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一奋斗目标做出行之有效的安排。
![高中生的生涯规划ppt课件[文字可编辑]](https://img.taocdn.com/s1/m/19d8383e3b3567ec102d8af0.png)
课时：2课时教学目标：1. 知识目标：了解生涯规划的概念、意义和基本步骤。
2. 能力目标：培养学生进行自我评估、职业探索、决策制定和规划实施的能力。
3. 情感目标：激发学生对未来生涯的思考和规划的热情，树立正确的价值观。
教学重点：1. 生涯规划的概念和意义。
2. 生涯规划的基本步骤。
教学难点：1. 学生如何进行自我评估。
2. 学生如何进行职业探索。
教学准备：1. 生涯规划相关资料、案例。
2. 自我评估问卷、职业探索工具。
3. 教学PPT。
教学过程：第一课时一、导入1. 引导学生思考：什么是生涯？2. 提出生涯规划的概念，引导学生理解生涯规划的意义。
二、新课讲授1. 生涯规划的定义：生涯规划是指个人根据自己的兴趣、价值观、能力和市场需求，对未来的职业和生活进行有意识的规划。
2. 生涯规划的意义：a. 有助于个人明确职业发展方向。
b. 有助于提高个人职业竞争力。
c. 有助于实现个人价值和社会价值的统一。
三、自我评估1. 引导学生思考：如何了解自己的兴趣、价值观和能力？2. 介绍自我评估的方法和工具，如性格测试、能力测试等。
3. 学生完成自我评估问卷，了解自己的兴趣、价值观和能力。
四、职业探索1. 引导学生思考：如何选择适合自己的职业？2. 介绍职业探索的方法和工具，如职业咨询、行业调查等。
3. 学生利用职业探索工具，了解自己感兴趣的职业。
第二课时一、复习导入1. 回顾上一节课的内容，引导学生回顾自我评估和职业探索的过程。
2. 提出问题：如何将自我评估和职业探索的结果应用到生涯规划中？二、新课讲授1. 生涯规划的基本步骤：a. 自我评估：了解自己的兴趣、价值观和能力。
b. 职业探索：了解职业市场需求和发展趋势。
c. 决策制定：结合自我评估和职业探索的结果，确定职业发展方向。
d. 规划实施：制定具体行动计划，实现生涯规划目标。
三、案例分析1. 介绍生涯规划成功的案例，引导学生分析案例中的关键因素。
2. 学生分组讨论，分享自己的生涯规划想法。
高中生涯规划教案一、教案背景在高中阶段，学生正处于人生规划的重要阶段。
他们需要面对选择学科、职业、大学申请等一系列重要决策。
因此，为了帮助学生做出明智的决策并规划未来，本教案旨在提供一套系统的高中生涯规划方案。
二、教学目标1. 了解高中生涯规划的重要性和目的。
2. 掌握高中生涯规划的基本步骤和方法。
3. 培养学生的自我认知和职业意识。
4. 帮助学生制定个人学习目标和职业目标。
三、教学内容1. 高中生涯规划的定义和意义a. 介绍高中生涯规划的概念和重要性。
b. 引导学生思考为什么需要进行高中生涯规划。
2. 高中生涯规划的基本步骤a. 自我认知：帮助学生了解自己的兴趣、能力、价值观等个人特质。
b. 职业探索：引导学生探索不同职业领域的信息，包括工作内容、薪资待遇、就业前景等。
c. 目标设定：帮助学生制定明确的学习目标和职业目标，并制定相应的行动计划。
d. 实施行动计划：指导学生积极参与各种学习和实践活动，以培养所需的技能和经验。
e. 目标评估与调整：帮助学生评估自己的目标实现情况，并根据需要进行调整和改进。
3. 自我认知和职业意识培养a. 自我评价：学生通过填写个人兴趣、能力、价值观等问卷，了解自己的特点和优势。
b. 职业探索：学生通过参观企业、听取专业人士讲座等活动，了解不同职业的工作内容和要求。
c. 职业兴趣测试：学生进行职业兴趣测试，了解自己对不同职业的兴趣程度。
d. 职业意识培养：通过案例分析和小组讨论，引导学生思考职业选择的重要性和影响。
4. 学习目标和职业目标制定a. 学习目标设定：学生根据自己的兴趣和能力，制定高中阶段的学习目标。
b. 职业目标设定：学生根据自己的职业兴趣和职业探索结果，制定长期职业目标。
五、教学方法1. 讲授法：通过讲解高中生涯规划的概念、步骤和方法，向学生传授相关知识。
2. 案例分析法：通过分析不同职业的案例，引导学生思考职业选择的重要性和影响。
3. 小组讨论法：组织学生进行小组讨论，分享个人的兴趣、能力和职业目标，并互相提供建议和反馈。
普通高中「生涯規劃」課程教案生涯規劃」」的基本理念「生涯規劃高中課程「壹、高中課程將於95學年度正式實行的「高中課程暫行綱要」，高中新課程以「生活素養、生涯發展、生命價值」為教育主軸，其中生涯規劃的四項基本目標包含：一、瞭解個人發展與生涯規劃的關係。
二、增進學生生涯相關資源與生涯規劃基本技能。
三、引導學生進行個人與生活環境探索與決定。
四、培養宏觀及具前瞻性的生涯態度與信念。
而欲培養之九大核心能力則包含一、瞭解個人成長歷程與生涯發展的關係。
二、分析個人特質與潛能。
三、探索個人特質與生活角色間的關係。
四、關切高中教育發展、學習內涵與生涯進路。
五、瞭解大學生涯與職業生活間的關係。
六、認識人力資源供需與職業生活相關資訊。
七、統整生涯資訊以完成生涯評估。
八、運用決策技巧以規劃行動方案。
九、演練並實踐生涯抉擇。
依其目標及核心概念，則可歸納出高中生涯的中心理念包含：一、瞭解自我：就是對自己進行深入且透徹的瞭解，從各層面認清自己。
二、探索世界：接著就是對於世界的認識，瞭解這世界廣泛與多元的可能性。
三、統整相關資訊：將對自我的瞭解與對世界的認識結合，對未來做出可能性的評估，嘗試可能的方向。
」的理論基礎涯規劃」貳、高中課程「生涯規劃高中課程「一、艾瑞克森（Erikson）的人類發展模式第一個詳細描述從嬰兒到成人的發展歷程，有系統、有結構，每個階段會影響下階段的發展。
他規劃出人類發展的兩個基本假設：(1)人格及其發展受到先天決定的規則與廣泛的社會之交互作用影響。
(2)每項發展與全部的人格與一生都有關連，之後仍會受到先前的影響。
每一個階段都有危機，在這期間特定項目的力量及技巧被發展及測驗，如同生病時發高燒般，成功的話症狀就會解除。
危機的出現有特定的時間，每個階段的危機都是新技巧或態度的學習，很難直接觀察，只有事後才知道是否完成學習，度過危機。
人類發展的八階段包括：1.信任或不信任2.自主或羞愧、懷疑3.開始發展或罪惡4.勤奮或低劣5.認同或認同混淆6.親密或疏離7.生產或停滯8.自我統整或絕望高中生屬於發展期中的認同或混淆的的時期，對自我的認識，建立統整的自我概念是此時期高中生的重要任務，如何在這個資訊爆炸的時代，建立對自我的完整概念認同，使學生在人生道路上有力量繼續前行。
