第一课 心理健康促成长.ppt

的情况有过度抑郁或长期抑郁、神经衰弱、对某 些事过度紧张焦虑等等。
• 心理咨询的主要工作对象是正常人，它所 着重处理的是人们的正常需要和问题。
>> 心理体验 <<
心理治疗主要面向一些患有严重心理疾 病的人群，其心理问题已经对日常生活 造成了严重消极的影响。
小知识
▪ 某村35名5年级学生，在接受麻疹疫苗后，突 然感到腹痛、头痛、肢体麻木，少数人还有 嘻笑无常、打人骂人等表现，顿时哭喊一片， 气氛紧张，发病学生腹痛反复发作，自称麻 疹疫苗中毒。请诊断结果，提出诊断依据及 治疗方法。
例2，裴××，男，32岁，高中文化，北京某 县乡办缝纫厂厂长。其妻陪同来诊。当事人主诉： “已经两个多星期没上班了，不愿见到厂里的人。” 其妻子介绍：“半月前，替外商来料加工，他下料 时没交待太清楚，下面的工人是新来的，裁裤腿时 搞错了，裁下来都是右裤腿。延误工期不说，还赔 了钱，他当厂长的觉得脸上不好看，就闷在家里不 出门，我觉得非闷出病来不行。所以带他来找医生 看看。”
意志力差等特点分析，学生的腹痛是由个别人害怕打针叫嚷 而传染给群体的，学生受到心理暗示、情景触发从而引起哭 喊一片，是一种假象。 ▪ 5、根据癔病特征表现，与学生发作情景吻合，因此，属于群 体性癔病发作。
治疗方法
▪ 1、采取认知疗法：改变学生认知，让他们知道注射麻疹疫 苗有反应是正常现象，短期就会消失，使他们解除紧张情绪。
该案例是典型的心理问题，当事人完全能自拔。关键
是应向他摆出几种可能性并分析后果令其自己决择，一旦做 出决择，困惑便迎刃而解。（此例最后结局：心理医生帮助 分析了几种可能，当事人选择了避轻就重的道路，即原来女 友情深意重，长期相处了解颇深，眼下的女朋友虽然也很好， 但感情尚不很深。所以当机立断还来得及。决心立断眼下的 关系，理由是只能和一人发展爱情和结婚）。
二、区分心理健康、不健康及心理异常
心理正常
心理不正常
心理健康
心理不健康
心理问题
含变态人格， 确诊的神经症， 其他各类神经障碍
• 心理问题就是纠结、是郁闷，是每个人身上都存 在的问题，是每个人心中的秘密，没有心理问题 的人，是石头，心理问题有的能自行化解，如不 能自行化解，则需求助于心理咨询师。
例1，郑××，男，31岁，大学助教，未婚。当事人主 诉：近来常失眠，心情不好，注意力不集中，工作效率低， 不能专心看书。原来喜欢和几个朋友聊天，近来不爱和任何 人来往。 医生：你自己能找到原因吗？
《爱德华大夫》
梦的心理
心灵故事
心理健康促成长
教学目标：理解心理健康教育的定义和内容，了解心理辅导 的三个层次。 初步分析自身心理健康状况，学会求助、自助。
重点：心理健康教育的定义和内容。 难点：认识日常生活中的心理困扰，树立心理健康意识。
什么是心理健康？
心理健康有两层含义：没有心理疾病 具有一种积极发展的心理状态
小知识
心理咨询
是指运用心理学的方法，对心理适 应方面出现问题并企求解决问题的 求询者提供心理援助的过程。
当出现下列情况时，应当想到心理咨询：
• （1）当在择业时需要准确判断自己的适应性时。 • （2）当某些事引起了你强烈的心理冲突，自己难
以解决时。 • （3）当你心情烦闷，难以自拔时。一般这类常见
▪ 2、采取心理暗示疗法。因为是群体性癔病发作，需要采取 立即有效的方法制止混乱局面扩大。因为是受心理暗示发作， 以心理暗示治疗，可以收到速效。
▪ 3、注意力转移法。告诉学生有一些好吃的，肚子不痛的请 举手发给。学生会把手都举起来，注意力转移到吃东西上， 症状消除。
▪
对咨询目标进行有效评价
▪ 从心理状态看 ▪ 从现场状态看 ▪ 评价：抓着孩子易受心理暗示的特点，发作于心
诊断结果
▪ 根据患者症状，属于群体性癔病发作 ▪ 癔病特征：引人注意，情绪带有戏剧化色彩，表演
逼真，有感染力，夸张行为；高度的暗示性和幻想 性，把幻想当现实；情感易变化，情感活动是反射 性的，轻微刺激，便情绪激动、大惊小怪，装腔做 势，无病呻吟等等。
诊断依据
▪ 1、检查麻疹疫苗是否有问题； ▪ 2、检查学生是否属器质性病变； ▪ 3、前两项均无，可考虑是心理紧张而导致的躯体症状。 ▪ 4、根据少年阶段心理特征：好奇心强、好模仿，情绪波动大，
此例的情绪反应较强，但对引起情绪改变 的原因有明确的自知力，反应无泛化。反应的 发作时间较短。到就诊时为止，仍属心理问题。
>> 心理体验 <<
心
理
辅
导
心理治疗
等
级
心
心 理 咨 询
理 健 康 教 育
心理健康教育
心理健康教育就是指根据人的心理活动的规 律，采取各种方法与措施，维护个体的心理 健康，培养其良好的心理素质，以促进其整 体素质提高的教育。它是一种预防式教育， 包括心理素质培养和心理健知心理、过程情感、意志） 个性心理（个性倾向性和个性心理特 征）
内容：
心理素质培养 心理健康维护
（心理健康方面的知识方法、自我意识方 面、人际关系方面、学习心理、生活和 社会适应）
>> 心理体验 <<
心理健康教育面向的人群是所有大 众，侧重于预防，从时间上而言，是 个体终生的课题。
理暗示，收效于心理暗示。
心灵探索
▪ 自己心理上出现 的问题和困惑
小结
▪ 心理健康教育的定义 ▪ 心理健康教育包含的内容 ▪ 心理辅导的三个层次
医生：心理咨询本身是件严肃的工作，我们对你谈出 的思想和你所遇到的问题都能充分理解，我们只讨论问题， 不搞批判。
当事人：（会心地一笑），其实，我知道原因。但不知如
何克服。原来在大学读书时有一位女朋友，相处很好。后来分 配两地也有信件往来。假期也能见面，正式恋爱已有五年了， 现在在一起工作的又有一位女同事，对我很好，她也知道我有 女朋友，所以与我相处只是一般关系，可是由于经常在一起， 互相照顾，彼此也很真诚，不知为什么渐渐地对她产生好感， 我向她表达爱慕，她也欣然接受。这样一来我却陷入了矛盾的 境地，无法自拔。最近又接到原来女朋友的来信，忽然觉得信 的内容平淡，我突然觉得她变得陌生了，不如身边工作的这个 女孩亲切，我回信也很冷淡。事后又觉得我这样做不对，伤害 了对方，思想斗争激烈，不知怎么处理。