腐竹的做法
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腐竹的做法
胡萝卜西兰花拌腐竹
பைடு நூலகம்
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材料.胡萝卜,西兰花,腐竹,大葱,盐,油少许,胡椒粉,鸡精,糖,香 油,生抽,醋,老干妈辣酱 做法 1.胡萝卜切成花形厚片,西兰花掰小朵,腐竹温水浸泡发开至软,大葱切 圆形片。 2.胡萝卜、西兰花入开水锅轻煮至熟,水中记得放盐和油少许,可以使西 兰花保持翠绿,腐竹入锅中稍煮至没有硬心。 3.所有原料混合,加盐、胡椒粉、鸡精、糖、香油、生抽、醋拌匀,老公 喜欢吃辣,又拌入老干妈辣酱一小勺,即成。
腐竹的做法
腐竹木耳拌黄瓜
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材料 木耳,腐竹,黄瓜,葱丝,蒜末,白糖,苹果醋,盐,辣椒油,香 油,酱油, 做法 1. 腐竹用凉水泡发。2.黑木耳用温水泡发。3.黄瓜洗干净备用,也可以用 芹菜代替。4.将泡发后的腐竹和木耳放开水锅中焯一下 5.捞出来浸入冷水中 6.将黄瓜拍成块放进料盆,腐竹挤干水分后切成小段、 木耳撕成小片也 放进料盆 7.放入葱丝和蒜末 8.放入白糖、苹果醋、盐、辣椒油、香油。春天火大,可适量酌减辣椒 油的用量,少许调味即可 9.再倒入少许酱油,这个不妨也可以,可根据自己口味调节 10.用筷子搅拌均匀即可食用. 芹菜炒腐竹 材料。芹菜 200 克,腐竹 50 克,红椒半个,盐,油,鸡精 做法 1.腐竹用冷水泡软,沥干水分;红椒切圈 2.芹菜摘去老叶,撕去老筋,清洗干净沥干水分 3.热油锅,放芹菜爆炒至变色。4.加入腐竹爆炒 2 分钟 5.加入红椒圈,翻炒几下,放盐、放鸡精适量,翻炒均匀就可以啦 6.很清淡的一个炒菜上桌啦
腐竹的做法
◆ 家常腐竹
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主料 五花肉,腐竹,少许黄酒,少许酱油,葱,姜,蒜末,盐,糖 做法 1、锅先烧热,放勺冷油,烧热后放五花肉肉片,中火煸至边角发黄油基 本渗出后,放少许黄酒、少许酱油翻炒后,放葱、姜、蒜末; 2、煸出香味后,放配菜,转大火,略调盐、糖;再放腐竹,翻炒至蔬菜 断生即可。 ◆ 黑木耳炒腐竹 腐竹 200 克,黑木耳 5 朵,蒜 2 瓣,姜 4 片,调味料:盐,生抽酱油, 糖,胡椒粉,鸡精 做法 1、 黑木耳泡发,腐竹用水泡软切段,蒜切片,腐竹放入开水锅煮一分 钟,捞出控水。 2、 炒锅加油烧热,下蒜和姜片爆香,加腐竹翻炒一会,加黑木耳、盐、 糖、生抽、胡椒粉、鸡精炒匀即可。 荷兰豆拌腐竹 材料;荷兰豆,腐竹,生姜,白醋,香油,盐,鸡精,干红辣椒 做法 ( 1)腐竹用凉水泡发后切丝; ( 2)荷兰豆摘去筋,洗净切丝,开水中焯熟,迅速在凉水中拔透; ( 3) 荷兰豆与腐竹放在盘中, 撒上干红辣椒丝, 放盐, 鸡精和少量白醋; ( 4)锅中放香油,加入花椒和姜丝,炸出香味后,浇在荷兰豆腐竹
西兰花豆腐烧腐竹 材料 西兰花,豆腐,腐竹,鹌鹑蛋,花生,香菇,辣椒酱,豆豉酱 做法 1、 西兰花焯半分钟,备用,豆腐焯一会,加盐卤一下。 2、葱姜蒜爆锅,加入辣椒酱,豆豉酱,香菇,翻炒一会。 3、加水、鹌鹑蛋,烧开。 4、加豆腐、腐竹,烧开。 5、最后加花生、盐、糖、淀粉勾芡,出锅。 6、西兰花随意摆在盘子里。好吃看得见。
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木耳腐竹炒白果 材料 木耳,腐竹,白果 做法
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1、 黑木耳、 腐竹放入水中泡软, 白果去壳和皮, 放在热水中泡一会儿。 2、锅里放少许油烧热,放入黑木耳,因为会爆,盖上锅盖。 3、放入白果,大火炒到白果变色。 4、放入腐竹、盐、蔬之鲜,大火炒匀,盖上锅盖焖一会儿即可。 牛肉炒腐竹 牛里脊 300 克,大蒜 3-4 瓣,腐竹 1 把,葱段适量,料酒 1 勺,老抽半 勺,白胡椒粉 1 勺,干淀粉 1 勺,盐适量,香油,白芝,蚝油 2 勺 做法 1. 牛里脊切薄片; 有人问过我牛肉如果切口感不老, 只要在切牛肉的时候 保证牛肉的纹理和刀呈垂直状即可。 2.牛里脊切薄片后放在容器内,调入料酒、老抽、白胡椒粉、干淀粉, 搅拌均匀后腌制 10 分钟; 3.腐竹用水泡开, 只要泡到没有深色的硬块即可, 泡好的腐竹斜刀切段; 4.大蒜切片,葱切段,大火将油稍至 7 成热后,把蒜片和葱段放入; 5.出香味后,把牛肉倒入锅中,翻炒至变色,中间可以加一点点水,然 后把切好的腐竹段放入; 6.腐竹很容易熟,翻炒几下后倒入蚝油、盐调味,最后淋水淀粉勾芡, 约十秒钟左右,待汤汁变浓稠即可关火,出锅前淋几滴香油。