牙龈突然大量出血的各种原因

牙龈出血是什么原因激素变化由于孕妈咪体内的雌、孕激素增多，使牙龈的毛细血管扩张、弯曲、弹性减弱，导致血液淤滞、血管壁的通透性增加，引起牙龈炎。

因此妊娠时，牙龈对局部刺激的敏感性增强，相对于没有怀孕的时候，牙龈对局部刺激反应加重。

妊娠期牙龈炎会随着妊娠的进展而加重，但产后由于体内雌、孕激素减少，症状会自行消失。

口腔清洁不够孕妈咪牙龈出血除了妊娠期反应外，口腔局部因素引起的牙龈出血最常见，这种出血通常伴有口臭。

由于妊娠造成的维生素和微量元素相对不足，白天唾液分泌量增加，而夜间减少，以致对口腔的冲刷作用下降。

还有的孕妈咪由于行动不便，刷牙减少，口腔不清洁，使食物残渣、牙垢、牙石经常堆积在牙体周围，口腔内的各种细菌在此大量繁殖，也可导致牙龈炎的发生。

如果一些孕妇平时就存在轻症的牙龈炎、牙周炎，在体内雌激素增高时，牙龈对菌斑的细菌反应更加敏感。

牙龈发炎、出血的症状还会加重。

妊娠牙龈瘤破裂部分孕妇的牙龈上可能也会长良性小肿块，刷牙时会出血。

这种肿块（这种情况较少见）被称为“齿龈部妊娠瘤”或“良性肉芽肿”。

名字听起来很吓人，但对人体并没有什么伤害，而且通常不会疼痛。

妊娠瘤常出现于患有龈炎的部位，它可以长到1.9厘米左右，一般会在宝宝出生后消失。

如果没有消失，就需要把它切除掉。

如果妊娠瘤让孕妈咪感觉不舒服，影响到咀嚼和刷牙，或者开始大量出血，孕妈咪可以在怀孕期间把它切除。

其他因素刷牙方法不正确、残根（烂牙根）、残冠、制作不良的牙套、不良充填物等锐利的边缘刺激牙龈肿胀发炎均可引起牙龈出血。

解决孕期牙龈出血，预防是关键。

保持良好的口腔卫生，定期进行预防性的牙齿护理：1.  换一个软毛质地的儿童牙刷，儿童牙刷的刷头较小，而软毛的质地可以减轻牙刷对牙龈的伤害，有效解决牙龈出血的问题。

2.  选择含有氟化物的牙膏，但每次最好不要超过1厘米，而且应慎用含氟量高或标示不明的含氟牙膏；而药物牙膏中的某些药用成分能危害胎儿，在使用前最好询问医生。

相信很多人都有过牙龈出血的经历，一般在刷牙时最容易发生，也有人会在一大早起床时就发现牙龈周围有血丝。

当牙龈出血出现时，很多人都会想到要补充维生素C，那么究竟为什么要补呢？牙龈出血又是什么原因呢？原因一：牙齿没刷好经常不及时刷牙漱口，导致食物残渣、牙垢、牙石的堆积，从而使口腔中细菌大量繁殖，造成牙龈炎的患者会经常牙龈出血，并且会有很难闻的口臭。

也有可能是因为刷牙时太过用力导致的牙龈出血。

因此，要选择正确刷牙的方式，把横刷竖刷相结合，刷毛要和长轴呈现45度角，轻轻地转动牙刷。

另外要检查牙刷的刷毛是否过硬，尽量选择比较柔软的牙刷，每三个月要更换一次，对于牙周疾病患者来说，只要使用软毛牙刷就能够缓解牙龈出血问题。

原因二：缺乏维生素C缺乏维生素C也会导致牙龈出血并非空穴来潮。

维生素C又被称为“抗坏血酸”，如果人体严重缺乏维生素C就会得坏血病。

这种疾病的一个表现就是牙龈肿胀出血，这种牙龈表现也被称为“维生素C缺乏性龈炎”。

通常出现在营养缺乏，日常很少吃蔬菜水果的人群中。

即便不是牙龈问题，维生素C在日常生活中也是不能缺乏的。

因此，日常选对吃对蔬菜水果，补充维C还是很有必要的。

如果日常新鲜蔬菜水果涉猎少，或者烹调方式长期不注意，也是容易缺乏的，一旦经常出现牙龈出血等症状，需要及时调整饮食结构，同时辅助维C补充剂。

现在市面上有各种各样的维C补充剂，在这里推荐汤臣倍健针叶樱桃维C软糖，不同于普通的维生素C 片，这是好吃又富含维生素C的营养软糖。

每粒软糖就含有20mg的维生素Ｃ，说到补充维生素C的水果，很多人都会想到柠檬，而吃一粒软糖就相当于吃了90g的柠檬所含有的维生素Ｃ，简单又方便。

当然，牙龈出血的原因还有很多，如患上某种疾病等。

因此，还是要从保持良好的生活习惯开始，认真刷牙、适当补充维生素C等预防做起。

牙齿怕冷、松动、牙龈出血，陈修园和倪海厦的两个牙粉方好用！中医老苗说“用了牙粉不怕酸冷”一个朋友，一吃酸的、凉的东西，就感觉牙齿酸软无力。

自从他用了牙粉后，他就认定牙粉可能是他会用一辈子的东西，因为实在太好用了！这个朋友，好多年都不敢碰水果，因为只要咬两口，不管别人说有多甜，他的牙齿一定会感觉软无力。

当然冷水也是碰不得的。

夏天还好，每年冬天，刷牙都是要放温水的，不然牙齿碰到冷水也会难受，更别说冰冻的食物了，一吃上牙齿就会打一个激灵。

还不是最难受的，因为毕竟还可以避免，最难受的是随着牙龈的萎缩，压根露出来。

不能受酸受冷就算了，最重要的是牙齿开始容易松动，感觉咬不动硬的东西，肉稍微硬一点就咬不动了，一定要煮烂一点。

而且总感觉有那么一两颗牙齿是松松的，很容易倒下那种。

牙龈萎缩是牙周疾病的一种症状，严格来说并不能算一种疾病的名称。

就比如感冒会流鼻涕打喷嚏，不代表打喷嚏本身是一种病。

那么为什么会牙龈萎缩呢？牙周炎是引起牙龈萎缩的主要原因之一，该病会导致牙槽周围病变，附着在牙槽骨上的牙龈就萎缩，牙齿出现松动。

但是，自从他开始用中药牙粉以后，这一切都改变了，牙齿感觉越来越坚固，冷水不怕了，开始吃各种各样的水果，也居然一点没觉得酸！简直太惊喜！现代人因为爱吃寒凉的食物，牙龈萎缩的情况还挺常见的。

如果牙龈萎缩了，普通的牙膏就要慎用了，因为牙膏都是一派寒凉的化工品，刷一次牙等于冰敷一次牙龈，长此以往，牙龈不萎缩能控制住才怪呢。

“陈修园“固齿神方””陈修园固齿神方，替代牙膏，比牙膏效果还好。

“固齿神方”，此方缘于《陈修园医书七十二种》一书。

上面记载：“治牙之方甚多，苦无大效。

昔有人四十后病齿，大牙已脱三个，遇德州鲁南石相国之弟传此方，用之动者复固，齿病遂除，既冬月食火锅并煎炒等物，牙缝里出疙瘩，用此末多擦一二次，旋既消减，真第一效方也。

若于三四十岁既用之，无间断，可保至老不脱，永免牙患。

有此神方，诸方可废也。

”《陈修园医书七十二种》还公开了“固齿神方”的配方用量及制作方法。

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牙龈无缘无故出血的原因
导语：在我们不了解的情况下，以为牙医只是冷门的职位，殊不知，现代人的牙齿问题越来越多了，牙齿出现问题的时候或许我们并不认为它是一种病，但
在我们不了解的情况下，以为牙医只是冷门的职位，殊不知，现代人的牙齿问题越来越多了，牙齿出现问题的时候或许我们并不认为它是一种病，但是疼起来却是很难受的，比感冒发烧还难受，那么，牙龈无缘无故出血的原因是什么呢？下面就给大家介绍一下，请看如下：牙龈无缘无故出血的原因
1、引起牙龈无缘无故出血的原因主要有：牙龈炎、牙周炎、全身系统性疾病、艾滋病、血管瘤及外伤等。

正常健康的牙龈呈粉红色，质地坚韧而富有弹性，刷牙或吃东西时牙眼不会出血，即使用力刷牙也不会引起出血。

2、如果患有牙龈炎或者牙周炎，牙齿表面会堆积牙菌斑，牙菌斑中的细菌产生许多有害的代谢产物，对牙顺组织造成损害，使牙龈组织产生炎症，牙龈便失去原有的正常的色泽和形态，变得红肿松软．容易出血。

一些局部刺激因素的存在，如牙石、不良修复体、用口呼吸、食物嵌塞等，也会造成牙板出血。

3、一些造血系统疾病，如白血病、再生障碍性贫血、血小板减少性紫瘫、血友病可有牙姐的自发性出血；维生素c缺乏症又么坏而病牙龈出血和牙龈炎是其早期出现的突出症状；艾滋病患者发生的与HIV 有关的牙周病很，如线形牙龈红斑、坏死溃疡性牙眼炎、坏死溃疡性牙周炎，也会伴有牙龈出血。

4、植尿病患者由于身体的抵抗力降低，牙周组织发生改变，常出现牙龈无缘无故出血的症状。

性激素的改变，如青春期、月经期、妊
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【摘要】　目的　调查有牙龈出血经历的青少年6个月内自报牙龈出血的影响因素。

方法　于2022年3—11月在南京医科大学附属口腔医院对前来就诊的有牙龈出血经历的青少年开展现场问卷调查，调查青少年过去6个月是否有牙龈出血经历及相关因素。

将过去6个月内自报有牙龈出血经历的202例为病例组，无牙龈出血的371例为对照组。

采用单因素及多因素Logistic 回归模型探讨牙龈出血的影响因素。

结果　经过单因素筛选，多因素Logistic 回归分析显示，女孩（OR:1.353，95%CI :1.184~1.545）、每次刷牙时间<2 min（OR :1.267，95%CI :1.129~1.423）、摄入过多“热气”食物（OR :1.624，95%CI :1.265~2.085）、口腔卫生差（OR :2.328，95%CI :1.573~3.445）、忽视及等待“自愈”的既往应对方式（OR :1.413，95%CI :1.189~1.680）、牙周炎（OR :2.527，95%CI :1.433~4.456）是青少年自报6个月内牙龈出血的危险性因素（P <0.05）。

结论　女孩、每次刷牙时间<2 min、摄入过多较热食物、口腔卫生差、忽视及等待“自愈”的既往应对方式、牙周炎是青少年近期牙龈出血的危险性因素，应针对牙龈出血的危险因素，给予相关教育与鼓励，促使其提升当下牙龈健康状况。

【关键词】　青少年；自报牙龈出血；口腔卫生习惯；牙龈出血感知原因；牙龈出血管理方式中图分类号R47 文献标识码A DOI:10.3969/j.issn.1672-9676.2023.23.005影响青少年牙龈出血的相关因素分析基金项目：中华口腔医学会青年科研基金[编号：（CSA-R2018-10）]作者单位：210000　江苏省南京市，南京医科大学附属口腔医院（江苏省口腔医院）牙体牙髓病科胡海燕　高素玉　徐佳妮　任亚旭　周莉丽Factors associated with gingival bleeding in adolescents HU Haiyan, GAO Suyu, XU Jiani, REN Yaxu, ZHOU Lili (The Affiliated Stomatological Hospital of Nanjing Medical University (Jiangsu Provincial Stomatological Hospital), Nanjing, 210000, China)【Abstract 】　Objective To investigate the factors influencing self-reported gingival bleeding over a 6 months period in adolescents who experienced gingival bleeding. Methods An on-site questionnaire survey was conducted from March to November 2022 at the Affi liated Stomatological Hospital of Nanjing Medical University among adolescents with gingival bleeding experience who came to the hospital to investigate whether the adolescents had gingival bleeding experience in the past 6 months and related factors. The 202 cases with self-reported gingival bleeding experience in the past 6 months were taken as the case group, and the 371 cases without gingival bleeding were taken as the control group. Unifactorial and multifactorial Logistic regression models were used to explore the factors infl uencing gingival bleeding. Results After unifactorial screening, multifactorial Logistic regression analysis showed that girls (OR :1.353, 95% CI :1.184~1.545), brushing time <2 min each time (OR :1.267, 95% CI :1.129~1.423), and intake of too much hot food (OR :1.624, 95% CI :1.265~2.085), poor oral hygiene (OR :2.328, 95% CI :1.573~3.445), and past coping styles of ignoring and waiting for "self-healing" (OR :1.413, 95% CI :1.189~1.680), and periodontitis (OR :2.527, 95% CI :1.433~4.456) were risk factors for adolescents' self-reported gingival bleeding within 6 months (P <0.05). Conclusion Young female, each brushing time <2 min, excessive intake of hot food, poor oral hygiene, neglect and waiting for "self-healing", and periodontitis are risk factors for recent gingival bleeding in adolescents, and education and encouragement should be provided to address the risk factors for gingival bleeding and to improve their current gingival health.【Key words 】　Adolescents; Self-reported gingival bleeding; Oral hygiene practices; Perceived causes of gingival bleeding;Gingival bleeding management本文作者：胡海燕牙周炎与牙龈炎是全球最常见的牙周疾病，牙龈出血被认为是牙龈炎的早期症状，持续性牙龈出血未能获得及时治疗，可进展至牙周炎[1-2]。