注意
不要一次震后急于回房，有余震。
3 小结及思考
无论何处躲避，都要尽量用棉被、枕头、书包或其他软物质保护头部;如用明火，应迅速灭 掉。总之尽量找到地震时你所在位置最近的承重最强的空间，一般是建筑的三角区，如墙 角;一定要镇定，如果身边有手机、矿泉水，顺手抓住，是求救与自救的必要工具。 如果你身边有毛巾、衣物、糖果、手电筒、哨子、药品就更加不怕了，当然这个可能更多 的是天意了，谁也不会可以准备这些在身边。 再次强调，如果你想在地震时活下来!
4
患病的人、老人和孩子可能会出现预感，估计 是惶惶不安，心神不宁。
Part-03
地震时自救方案
目前人类的科学技术水平和能力,人们还无法阻止地震灾害的发生.也无法完全抵御地震灾害的破 坏。但是完全可以根据地震灾害发生的规律和特点,采取积极有效的措施,尽量地减少损失。
3 地震时自救方案
01
地震来临时，往室外逃还是在室内躲?从 人们发现地光、地声，感觉有震动，到房 屋破坏、倒塌，形成灾害，有十几秒，最 多三十几秒的时间。
柱子和大型商品旁。 避开玻璃柜。
工厂车间
蹲在大型机床和设备 旁。离开电源、气源、 火源。
行驶的汽车、电 车或火车内
抓牢扶手，免摔伤;降低 重心，躲在座位附近。 注意行李掉下伤人。
3 地震时自救方案
自救方案一如果你在电梯中、在开车，如何自救?
电梯
按下所有按钮，一旦开门立马逃 出并找生命三角区避难，如墙角。
01 城市居民高层楼房，来不及跑到楼外， 反倒会因楼道拥挤踩踏伤亡。
02 人们进入或离开建筑物时，被砸死砸伤 可能性最大。
03 城市居民高层楼房，来不及跑到楼外， 反倒会因楼道拥挤踩踏伤亡。
04 大地震时，人们在房中被摇甚至抛甩， 站立、跑动都困难。
