1、调控情绪要达到的目标中“操作标准”是指评价自己是否有（）。
答案：B高效率的学习和工作能力2、人的一切行为都是由（）来驱动的。
答案：B 情绪3、下列哪一项是美好的情绪？（A）A 淡定B 漠视C 沉着D 犹豫4、（A）属于导致健康失调的主要原因。
A饮食失调B运动过量C饮食不干净D不讲个人卫生5、下列（D）不属于情绪过激或负性情绪。
A喜B悲C惊恐D哭6、（）属于导致健康失调的主要原因。
A感受外来的风寒等B 花香粉尘过敏C 擦伤等外伤D 内在的突然病变7、导致健康失调的情绪过激是（B）预防的。
A 可以B不可以C 一定限度可以D完全可以8 “知足常乐”是一种（A）的表现。
A健康B 缺乏上进C 满足D 不正常9、《保健大宪章》是（D）颁布的。
A 世界健康组织B联合国C中华医学会D 世界卫生组织10、人生最重要的是（D）。
A 情绪B 财富C 地位D 健康11 、养生的六字诀是（B）。
A 心要平、身要静B 心要静、身要动C 心要和、身要静D 心要安、身要眠12、“静者寿，燥者夭”是（D）哪部经典着作中提及的？A《庄子？太宗师》B《道德经》C《黄帝内经》D《养性延命录》13、“心要静、身要动、营养不过剩”是（C）秘诀。
A情绪管理B健康管理C养生D减14、 (A)是养生的最高境界。
A修生养性修德B亦静亦动C清心寡欲D多吃素少吃肉15、(B)分析说，到21世纪中叶，有一种内在的灾难会给人带来无比的痛苦。
A 世界精神卫生组织B 世界卫生组织C 美国精神医师协会D 中华医学会16、专家倡导“不生气就不”中的“气”是指的( D)。
A 内生的火B 情绪C 怒火D 负性情绪17、从现在起到21世纪中叶，没有那种灾难会像(C)给人带来无比的痛苦。
A贫穷B疾病C 心理危机D 缺水18、心理学家都把情绪和(C)相关联。
A性格B 人生C 命运D财富19、本讲认为，(D)则气缓。
A静B睡C 和D 喜20、西医把情绪和(D)关联。
A脏腑B心脑C生长发育D疾病21、负向情绪会消耗人的( A)。
A 能量B 脂肪C 能力D 智慧22、下列哪种疾病属于精神性疾( C)。
A 压抑B 多愁善感C 神经衰弱D 头疼23、中医把情绪和(A)关联。
A脏腑B心脑C生长发育D疾病24、心理情绪性因素起重要作用而导致疾病发生发展的就叫( B)。
A 心理疾病B 心身性疾病C 遗传性疾病D 内生性疾病25、“性格决定命运”这句话是(A)说的？A荣格B罗曼文森特皮尔C郝万山D罗曼罗兰1、 ( ABCE属于情绪过激或负性情绪。
A喜怒B忧思C悲喜D哀伤E惊恐2、中医中下列有哪些是导致健康失调的主要原因( ABC)。
A 风寒B 暑湿C 燥火D 不讲卫生 E 暴饮暴食3、《保健打宪章》对健康的定义包括( ACD)。
A 没有疾病和虚弱的症状B 稳定的居所C 完整的心理状态D 良好的社会适应能力E 完整的家庭4、正向情绪可以增加储备人的能力，使人( BC)。
A 胆大心细B 活力四射C 经历充沛D 笑逐颜开E 善于交际5、 (AB属于情绪过激或负性情绪。
A外界事物B体内感觉C周围人群D周边环境E 内心想法6、凡是得心身性疾病的人都是( ABCDE。
A 做事力求完美的B 争强好胜C 爱拔尖的D 爱出风头 E 要求特别严格的7、六味地黄丸是治疗小孩什么症状的？( ABCDE8、目前治疗急性心肌梗赛的常用疗法主要有( CDE。
A 休克疗法B 中西医结合疗法C 溶栓疗法D 冠状动脉支架手术E 冠状动脉搭桥手术9、下列哪些属于心身性疾病 ( BCDE。
A 支气管炎B 高血压C 高血脂D 动脉硬化E 冠心病10、情绪问题和(BCD关联。
A睡眠B健康C命运D人生E心情1 、情绪反应对人类生存有重大危害。
错误2、人有情绪是本能。
正确3、本讲认为，主动也属于美好的情绪。
正确4、本讲认为，焦虑时代是在西方国家更为突出的问题。
错误5、本讲认为，导致健康失调的主要原因中，跌扑虫咬等外伤史可以预防的。
正确6、本讲认为，焦虑时代不仅是中国，也是全世界的问题。
正确7、不能控制情绪是没有良好的自我控制能力的表现。
正确8、本讲认为，“走自己的路让别人去说吧”是能正确对待外界影响的表现。
正确9、本讲认为，吃东西时感觉食道堵塞引起的紧张感是人对外界事物的反应。
错误10、本讲认为，怒则气上。
正确1. 吞津养生法有利于哪些疾病治疗？正确答案是：(D) A 便秘B 胆结石C 皮肤干燥D 以上都是2. ()的健康问题和精神压力有关。
正确答案是：(D) A 60% B 70% C 80% D 90%3. 喊山属于哪种情绪调控方法？ 正确答案是： (A) A 郁闷情绪宣泄法 B 心理疏导法C 心理转换法D 以情胜情法3. 情绪与人生无关。
正确答案是： (B) A 是 B 否4. 只有精神分裂症患者才是精神病。
正确答案是： (B) A 是 B 否1、 情绪是人体对外产生的A 、心理2、 本讲认为，内生的悲喜属于()情绪。
B 、负性3、 本讲认为，导致健康试失调的原因是 B 、疾病4、 联合国世界卫生组织在( 1984) 年颁布《保健大宪章》5、 本讲认为， ()下列哪一点不属于情绪过激或负性情绪 D 、哭6、 本讲将美好的情绪也称为 B 、正向情绪4. 下列不属于A 型性格特点的是?风头 D 平易近人正确答案是： (D) A 争强好胜 B 力求完美 C 好出 1. 下列说法中，正确的是?忧伤肺 2. 下列属于负向情绪的是? 1. 肺气肿是遗传性疾病。
2. 不知足常乐的人，也是一正确答案是： (A,B,C,D) A 怒伤肝 B 喜伤心 C 恐伤肾 D正确答案是： (A,B,C,D) A 正确答案是： (B) A 是 B 否 个完全健康冷漠 B 自责 C 嫉妒 D 骄傲(B) A 是 B 否7、《保健大宪章》是哪个组织颁布的。
D世界卫生组织8、本讲中说，从现在起到21 世纪中叶，没有哪种灾难会像（C 心理危机）给人带来无比的痛苦。
9、本讲中说某疾病调查控制中心的调查显示，（）的健康问题都和精神压力有关。
D、0.9 （答案不确定）10、本讲专家从其多年临床看到的病例中发现，与情绪因素相关的疾病占到就诊人数的比例为（） B 、80-90% （答案不确定）11、下列哪一项属于生理性疾病D、肺气肿（答案不确定）12、本讲认为，情绪反应包括自己的（）C 、内心感受13、本讲认为不内外因是（D中医）的说法14、下列哪一项不属于生理性疾病A 、冠状动脉硬化15、本讲认为，导致健康失调的情绪过激是（）预防的。
B 、不可以16、本讲认为，情绪反应包括（）个层次？C、317、本讲认为，大约（）年前的人类我们今天都交做猿人。
C、1 万18、本讲认为，哪一条不属于导致健康失调主要原因。
A、通宵娱乐19、一个健康的人的标准有几条？D、4（答案不确定）20、下列哪一项不属于生理性疾病A 、呼吸困难（答案不确定）21、本讲认为，下列哪一项是美好的情绪D、宽容22、本讲认为，下列哪一项是美好的情绪A、淡定23、本讲认为，猿人一般活到（）岁就了不得了D、14（答案不确定）24、本讲认为，哪一条属于导致健康失调的主要原因A、饮食失调（答案不确定）25、本讲认为，哪一条不属于导致健康失调的主要原因C 、易怒26、本讲认为，凡是得心身性疾病的人都是ABCDE27、本讲认为，哪些是属于情绪过激或负性情绪A、喜怒B、忧思C、悲喜E、哀伤28、本讲认为，中医中有哪些是属于具有感染性的疫疬邪气A、非典B、猪流感D、埃博拉病毒E、禽流感29、六味地黄丸是治疗小孩什么症状的?ABCDE30、本讲认为，情绪是一种心理反应，他包括几个层次？ABC（答案不确定）31、本讲所认为的“不生病”中的“病”是指的A、精神疾病C、心身性疾病（答案不确定）32、本讲认为，下列哪些是美好的情绪B、积极C、淡定E、勇气33、《保健大宪章》对健康的定义包括那几个方面？A、没有疾病和衰弱的状态、C完整的心理状态D、良好的社会适应力34、本讲认为，正向情绪可以增加储备人的能量，使人B、活力四射C、精力充沛35、本讲认为，下列哪几种状态是心理健康的？A、内心平衡B、知足常乐36、肠息肉综合症不是遗传性疾病。
V37、本讲认为，导致健康失调的主要原因中，跌扑虫咬等外伤是可以预防的。
V38、不能控制情绪是没有良好的自我控制能力的表现。
V39、本讲认为，导致健康失调的是心理疾病。
V 40、本讲认为，怒则气上。
V41、本讲认为，“走自己的路让别人去说吧”是能正确对待外界影响的表现。
42、本讲认为，惰绪反应对人类生存有重大危害。
X43、本讲认为，吃东西时感觉食道堵塞引起的紧张感是人对外界事物的反应。
X44、本讲认为，导致健康失调的主要原因中，具有感染性的疫疬邪气是不可以预防的。
V45、本讲认为，焦虑时代不仅是中国，也是全世界的问题。
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