预防压疮的健康教育宣传卡

R 预预防防压压疮疮的的健健康康教教育育宣宣传传卡卡压疮压疮（pressure sores)是指局部组织长时间受压，血液循环障碍，局部持续缺血、缺氧、营养不良而致的软组织溃烂和坏死。

压疮也叫褥疮。

易发生在一骨质凸出的部位，如骶尾部、坐骨结节、股骨大转子、足根部等。

常见于脊髓损伤的截瘫患者和老年卧床患者。

病因系身体局部长期受压使血液循环受阻，而引起的皮肤及皮下组织缺血而发生水疱溃疡或坏疽一般来说，长期卧床、体质衰弱、翻身不便及肢体感觉迟钝者易患褥疮，临床上多见于以下三类患者：1.昏迷及瘫痪病人2.卧床不起体质衰弱的病人。

3.骨折后长期固定或卧床的病人。

预防一、床铺要松软平整，尽可能地经常改换卧床患者的体位，帮助患者翻身，一般每2～3小时翻身一次，必要时每1小时翻身一次，最长不超过4小时。

翻身动作要轻柔，避免推、拖、拉等，以防止擦伤皮肤。

二、经常检查患者骨骼突出处以及受压部位，定期按摩全背或受压处，按摩时自上而下，压力由轻到重，再由重到轻，切勿擦伤皮肤。

受压局部要垫气圈、棉圈、海绵垫等。

三、大小便失禁的患者要及时更换其尿垫，注意保持皮肤和被褥的干燥、清洁。

四、对使用夹板或者其他矫形器械的患者，应加上松软的衬垫，观察患者的反应，随时调节夹板或器械松紧。

五、卧床患者不可使用掉瓷的便盆。

使用便盆时应协助病人抬高臀部，防止局部皮肤擦伤，同时臀部与便器间应垫软纸、海绵或海绵垫。

六、鼓励病人进食，保证充足的营养。

饮食要有足够的蛋白质、维生素和热量，并选择容易消化的食物。

注意每日摄入适量的水果和蔬菜。

七、平时注意多活动身体。

有活动能力的老人，不要睡卧过多；不能单独行动者，应在他人帮助下适度活动；因病卧床者，一旦病情许可，应尽早离床。

八、要经常用温水洗浴、擦背，保持患者皮肤清洁，促进血液循环。

健康饮食①给予高蛋白食品。

②多食用植物油，如花生油、芝麻油、豆油、菜籽油等，有润肠功效，利于缓解便秘。

③选用富含植物纤维的食物，如粗粮、蔬菜、水果、豆类等。

高危压疮的健康教育高危压疮的健康教育文本：尊敬的患者及家属，在此向您提供相关的高危压疮预防指导，希望能帮助您避免高危压疮的发生。

以下是一些重要的注意事项，请您仔细阅读并贯彻执行：1. 维持良好的皮肤卫生：每天用温水和温和的皂液清洗皮肤，避免使用太热或太冷的水。

轻轻擦干，确保皮肤干燥。

定期更换使用干净的床单、枕套，避免潮湿。

2. 避免长时间的压迫：尽量避免长时间保持相同的体位或坐姿。

如果长时间必须保持一种体位，使用特殊的支具或垫子来减轻压力，并定期调整体位。

3. 规律翻身：尤其是长期卧床的患者，每2至3个小时左右进行一次身体翻身。

请寻求医生或护士的建议，选择适当的翻身方法和频率。

4. 营养均衡饮食：保持良好的饮食习惯，摄取足够的蛋白质、维生素和矿物质，以促进身体组织的修复和预防压疮的形成。

5. 保持适宜的体重：过重或过瘦都会增加发生高危压疮的风险。

请与医生或营养师合作，制定适合您个人情况的体重管理计划。

6. 关注体位变化：睡觉时使用适当的枕头和床垫，以提供足够的支撑和减轻压力。

避免过度或不自然地扭动身体。

7. 保持适度的体育锻炼：适当的活动可以提高血液循环，促进营养物质和氧气的输送到各个组织。

请与医生或理疗师合作，选择适合您个人情况的锻炼方式和强度。

8. 定期检查皮肤：自己或他人应定期检查身体各个部位的皮肤，特别是易受压迫的区域。

如发现红肿、破皮、溃疡等异常，应立即就医并告知医生可能是高危压疮的征兆。

希望以上的指导能帮助您预防高危压疮的发生。

如果您有任何疑问或需要进一步的帮助，请及时咨询您的医护团队。

祝您健康！。

压疮健康宣教表尊敬的病友及家属:我们对您（您的家人）的疾病程度及身体状况进行了综合评估，结果显示，您（您的家人）属压疮高风险人群，随时可能发生压疮。

现将压疮防范措施、陪护人员配合工作等有关事项和风险告知如下:一、压疮是一种由于局部组织长期受压，发生持续缺血、缺氧、营养不良而导致的皮肤及皮下组织溃烂、坏死的病症。

二、压疮最容易发生的部位常发生于骨突处，如骶尾部、坐骨结节、股骨大转子、足跟部、枕部、肩胛部等。

三、防范压疮的措施：改变体位至少2h一次，不能自行翻身的患者，定时帮助其翻身，不宜翻身的患者予受压部位使用枕垫等减压，协助患者定期进行活动或被动肢体功能锻炼。

保持皮肤清洁、干燥，定时为患者进行温水擦浴，促进血液循环。

为患者更换卧位或使用便器时，须将患者抬离床面，避免拉拽，减少摩擦力和避免便器割伤。

尽可能的维持皮肤完整。

保持床面干燥、平整、清洁、无皮屑，无渣物。

遵医嘱给予高蛋白、高维生素饮食，增加机体抗病和修复能力。

四、压疮护理的误区气垫圈使局部血循环受阻，造成静脉充血与水肿同时妨碍汗液蒸发而刺激皮肤，特别是水肿和肥胖者更不宜使用。

局部按摩使骨突处组织血流量下降，组织活检显示该处组织水肿，分离，应避免以按摩作为各级褥疮的处理措施应尽量使床头抬高的角度减小，并尽量缩短床头抬高的时间，危重病人是不可行的。

避免独自搬动危重患者，频繁、过度清洁皮肤，热水或酒精等消毒剂擦拭皮肤。

使用烤灯等使皮肤干燥→组织细胞代谢及需氧量增加进而造成细胞缺血、甚至坏死。

涂抹凡士林等油性剂→无透气性，亦无呼吸功能，其水分蒸发量维持在一个较低水平上，远低于正常皮肤的水分蒸发量，导致皮肤浸渍。

压疮一旦发生，对患者的危害很大，重者甚至危及生命，后续的治疗、护理非常困难而且预后差，预防压疮发生被认为是最经济的压疮护理手段。

因此，我们也将采取积极的相关措施进行预防，并希望得到您的配合。

让我们共同努力，防止压疮的发生。

谢谢合作。

护士签字患者（或）家属签名:张家口市建国医院年月日:。

压疮的健康教育压疮的健康教育什么是压疮？压疮（Pressure Ulcer），又称褥疮、床疮，是指皮肤和其下组织由于长时间受压，导致局部组织缺血、坏死，并形成溃疡的一种损伤。

常见于长时间卧床或坐位的人群，特别是老年人和行动不便的患者。

压疮不仅疼痛，严重时可能会感染，对患者的康复造成很大的影响。

压疮的预防措施1. 定期翻身长时间保持一个姿势会加大压力，增加皮肤损伤的风险。

所以，对于长时间卧床或坐位的人群，在安全的条件下可以定期翻身，使身体不同部位受压的时间得到均衡，减少压力集中在某一部位的可能。

2. 保持皮肤清洁干燥保持皮肤的清洁和干燥对于预防压疮至关重要。

汗水、尿液和其他分泌物会增加皮肤摩擦和损伤的风险。

定期洗澡，使用温水和温和的肥皂，注意清洁皮肤的皱褶和隐蔽区域。

洗完澡后，请确保彻底干燥皮肤，尤其是皱褶部位。

3. 饮食调理均衡的饮食对于维持皮肤的健康有重要作用。

蛋白质、维生素C和锌等营养物质有助于皮肤组织的修复和再生。

保持充足的水分摄入，也可以增加皮肤的水分含量，降低皮肤干燥的风险。

4. 使用支持性设备合适的床垫、垫褥和坐垫可以减少对皮肤的压力和摩擦。

选择合适的设备可以根据个体的需求和医护人员的建议。

5. 定期检查对于卧床或坐位的人群，要及时发现可能出现的压疮。

定期检查身体各部位，特别是易受压的部位，如脊椎、骨盆、大腿和脚跟等。

如发现红肿、疼痛或溃疡等异常情况，应及时就医。

压疮的护理措施1. 保持伤口清洁对于已经形成溃疡的压疮患者，保持伤口清洁是非常重要的。

使用盐水或者温开水进行冲洗伤口，然后用干净的纱布轻轻擦拭周围皮肤。

切勿使用刺激性的药物或者消毒剂清洗伤口，这可能会导致进一步的刺激和损伤。

2. 治疗压疮对于严重的压疮，应及时就医进行专业治疗。

医生会根据压疮的程度和类型来制定合适的治疗方案，如清创、给药、外用药物等。

患者家属或者护理人员应积极配合医护人员的护理指导和药物管理。

3. 减轻压力对于已经发生压疮的患者，应采取措施减轻压力和摩擦。