做给老公吃的十样菜

抓住老公的胃必不可少的神器菜品随着生活滴提高不断加快，现在的人们经常选择在外就餐，选择自己动手的却越来越少。

其实偶尔的尝试一下自己动手制作，也未必不是一件好事，可以从中学到很多的乐趣，今天就给大家介绍十道无油烟家常菜，简单易学，不收学费，很适合新手们哦！一、香菇木耳蒸鸡腿主料：鸡腿1个、干香菇10g、干燥压缩木耳1/2块。

配料：姜丝10g、青葱1根。

调料：料酒1大勺、酱油1大勺、蚝油2大勺、细砂糖1茶匙、盐1茶匙、玉米淀粉2茶匙、清水4大勺。

做法：1、木耳用冷水泡发、洗净（洗木耳的方法在这里），香菇泡发洗净；2、取一只干净的碗，放入料酒、酱油和蚝油，加入糖、盐；3、再加入淀粉和清水，搅拌均匀做为料汁待用；4、鸡肉切丁，放入碗中，撒入姜丝；5、倒入调好的料汁，腌制15分钟；6、香菇、木耳切丝，撒在腌好的鸡肉上，放入蒸锅，水开后蒸15分钟即可。

小窍门：1、鸡肉切丁腌制，可以使肉更入味，且缩短蒸制的时间2、香菇、木耳提前用冷水浸泡，可以保持筋道的口感3、料汁中放入少许香油，可以使鸡肉味道更香4、吃之前可以撒少许白芝麻，更具风味5、蒸鸡肉时会蒸出原汁，最好选择深一些的盛器，以免原汁溢出二、酒酿蒸鸭主料：鸭子半只、米酒150g配料：枸杞20颗、姜5片、葱1截、盐适量做法：1、鸭子剁大块，用清水浸泡半小时左右，期间反复换水，直到血水退去，肉色发白2、用干净的汤勺取出提前酿好的米酒3、浸泡之后的鸭子用清水洗净4、根据自己的口味轻重倒入适量的盐5、倒入称取好的米酒6、用手抓匀，使鸭肉充分浸泡在米酒中，静置20分钟左右7、姜切片，葱切段8、锅中加水，浸泡充分的鸭肉连同米酒一起放入蒸锅，放入葱段、姜片9、撒上枸杞，大火烧开，转小火蒸45分钟左右三、土豆蒸排骨原料：中型土豆1个、排骨250g、葱2根、姜1块、蒜2瓣调料：料酒1大勺、生抽1大勺、蚝油1大勺做法：1、葱切段、姜蒜切片，排骨洗净2、汤锅烧水，水开后放入葱姜蒜，放入排骨，汆烫2分钟3、排骨捞出，加入料酒、生抽、蚝油抓匀，腌制20分钟4、土豆切滚刀块，铺到盘中5、排骨铺在土豆上，撒上葱丝6、锅中烧水，水开后将排骨放入蒸屉，入锅蒸15分钟四、肉陷酿番茄主料：中等大小番茄2个、肉100g配料：洋葱1/4个、姜两片调料：盐1茶匙、耗油一大勺、橄榄油1大勺做法：1、番茄洗净2、沿约五分之一初小心切去带蒂头端3、用勺小心挖出番茄肉4、准备好洗净新鲜猪肉，洋葱以及姜片5、将猪肉切条，洋葱姜片切丁，一齐放入搅拌机内打碎均匀6、将肉馅中放入少许盐7、将肉馅中放入一大勺耗油8、将肉馅酿入番茄碗，放入洗净的烤碗中9、在酿好肉馅的番茄上均匀淋上橄榄油10、静置片刻待橄榄油渗透至肉馅中后放入烤箱中层180度烤30分钟即可五、微波蚝油南瓜原料：南瓜150g、蒜3瓣、蚝油1大勺、盐少许、鸡精少许做法：1、南瓜去皮、切成2厘米的方块，放入碗中，撒上蒜蓉2、撒少许盐3、加入少许鸡精4、加入一大勺蚝油，搅拌均匀，盖上保鲜膜，用牙签戳几个孔，放入微波炉，高火加热6分钟左右即可六、幸福小团圆原料：鱼糕1块、腊肠1段、丸子6个、胡萝卜1/2根、西兰花5小朵、香菇3朵做法：1、将香菇用温水泡发，鱼糕切厚片，腊肠切片，胡萝卜切花2、将鱼糕、腊肠、西兰花、香菇分层码入格拉斯，加水没过食材3、盖上保鲜膜，留气孔，微波高火加热20分钟4、放入胡萝卜和丸子，重新盖上保鲜膜，微波中高火加热15分钟七、素酿彩椒原料：彩椒1个、鸡蛋1个、豆腐100g、香菇6朵、香草适量调料：蚝油1大勺做法：1、香菇洗净，提前用温水泡发2、洗干净双手，将豆腐抓碎3、泡发的香菇切成丁4、鸡蛋打散，搅拌均匀5、将豆腐碎、香菇丁和蛋液混合在一起，加入蚝油，搅拌均匀6、彩椒一分为二，小心去除籽和筋7、用搅拌均匀的混合物填满彩椒，放进蒸屉8、锅中烧水，水开后放入蒸屉，大火蒸8分钟即可八、腊味蒸茄子原料：长茄子1条、腊肠1截、蚝油1勺做法：1、茄子洗净，从一面开始切片，但不要切断2、腊肠洗净，去掉肠衣，切成薄片3、将腊肠片夹入茄子切开的缝隙中，均匀浇1勺蚝油4、锅中烧水，水开后将腊肠放入蒸屉，隔水蒸，大火蒸15分钟即可小窍门：1、最好选长茄子，形状比较好看2、茄子片不要切得太薄，因为蒸熟后会比较软，太薄不易成型3、腊肠尽量切薄，否则不易塞入茄子4、不要蒸太久，不然茄子容易变色九、微波番茄虾主料：鲜虾10只配料：彩椒1/2个调料：番茄酱30g、红烧酱油1大勺、蚝油1大勺、细砂糖5g、玉米油30ml、红葡萄酒2大勺做法：1、鲜虾洗净、沥干水分2、用剪刀剪去虾的须子，划开虾的背部、用牙签挑去虾线，倒入少许葡萄酒，腌制15分钟左右3、将一大勺玉米油放入格拉斯（或其他微波可用的容器）4、蒙上保鲜膜，留一小口疏气，高火叮两分钟5、取出容器，掀开保鲜膜，放入腌制好的鲜虾6、重新蒙上保鲜膜，留一小口疏气，高火叮两分钟7、取出容器，用筷子将虾翻个面，放回微波炉，继续以高火叮两分钟左右8、将剩余的15ml玉米油放入可微波的容器中，蒙上保鲜膜，留一小口疏气，高火叮两分钟；取出容器，放入番茄酱9、放入红烧酱油10、放入蚝油11、再放入少许白砂糖，所有调料搅拌均匀，重新放回微波炉，高火叮一分钟左右12、取出容器，掀开保鲜膜，放入处理过的虾，混合均匀，蒙上保鲜膜，留一小口疏气，再次以高火叮一分钟即可十、萝卜牛肉煲原料：牛肉1块、胡萝卜1/2根、大白萝卜1/4根配料：葱2根、姜1块、蒜2瓣、生抽两大勺、白砂糖1茶匙做法：1、牛肉洗净切块，胡萝卜、白萝卜洗净切块2、葱切段，姜、蒜切片3、生抽、白砂糖混合均匀，做成料汁备用4、格拉斯中放入牛肉、萝卜、葱、姜、蒜.加水没过菜5、格拉斯盖上保鲜膜，留气孔，微波高火加热20分钟6、捞出葱，倒入料汁7、盖上保鲜膜，留气孔，微波中高火再加热20分钟即可菜不一定要有多名贵，关键是做饭人的那份心意。

好男人必会的10道家常菜(图)一、炖排骨炒锅烧水，水开后将切好的排骨放入。

马上关火，将排骨捞出。

重新烧水烧开后，放入：葱，姜，酱油，醋，料酒，糖，盐。

注意：1、醋少放，酱油多放，看颜色差不多就好了。

糖和盐按口味放。

2、然后大火转小火，盖锅盖慢慢炖。

中间经常翻一下，防止烧枯。

等水差不多干了的时候就好了。

放葱起锅。

二、闷蛋1、打四个到五个鸡蛋，放入葱末和适量盐搅拌，待用。

2、热锅，放中等油量，等油热以后下鸡蛋，有点熟以后铲产锅底，不要让鸡蛋粘住，再加少量油，反复这样两次，等底下的蛋熟了以后，翻过来，翻面的时候最好准备一个盘子~先把盘子扣在锅上，然后翻个，稍微热一下就好了，起锅。

三、红烧茄子肉丝1、三根细茄子，洗净，削皮，剖成两半切成一厘米宽度的小块，待炒。

2、加中等偏大量的油， 7、8成热的时候下锅翻炒，待到茄子有点软的时候起锅。

再在锅中放少量油，切好葱姜蒜末暴之，然后放大约二两左右的肉丝，要大一些，肉片最好，爆炒，熟了以后放茄子，立刻放酱油，少量的水，糖，鸡精，盐，闷之。

3、三分钟后即可食用。

四、鸡蛋炒西红柿1、两个西红柿切块，两个鸡蛋捣碎。

两勺色拉油，看得见为止，油热放鸡蛋，加少量盐，稍微熟即可，越嫩越好，然后铲出鸡蛋，关炉子，如果锅里还有油就不用加油了，或者从蛋碗里倒一些出来。

2、开旺炉子，搅拌西红柿，放中等量盐(宁淡勿咸)，放中等量水，煮两分钟以后放鸡蛋。

等水开之后放一勺糖，搅拌一下就可以起锅了，这时可以放味精，起锅之时可以放些大蒜叶。

大功告成。

(总耗时：2：42)五、可乐鸡翅1、买好的鸡翅稍微洗洗，放入炖锅里；切姜片，少许，放入锅中；2、加可乐，将鸡翅淹没；加酱油，大约是可乐的1/3左右，看颜色红黑就行了。

盖锅盖，大火煮；3、煮开后，换小火炖。

炖的过程中，可以看一下颜色是不是发红，如果太淡会甜，太深则咸。

炖的差不多了，用筷子戳鸡翅，感觉软了就好了。

六、蘑菇香菇红烧豆腐新鲜香菇和新鲜蘑菇切片，一大块手工豆腐不用切块，中等偏上的油量，等油稍热，下蘑菇和香菇，锅里放一勺盐，搅拌一下。

给老公滋补养生食谱
1. 红枣蜂蜜糊
材料：红枣10枚，蜂蜜适量
做法：将红枣洗净，加入适量清水中煮熟，捞出后捣成泥状，再加入适量蜂蜜拌匀即可食用。

2. 黑芝麻糊
材料：黑芝麻50克，红糖适量
做法：将黑芝麻炒香后磨成粉，再加入适量热水和红糖，搅拌均匀后煮开即可。

3. 枸杞山药糕
材料：枸杞15克，山药250克，粳米100克，红糖适量
做法：将山药削皮切块，粳米淘洗干净后放入电饭煲中加水煮烂，再加入枸杞和适量红糖拌匀，继续煮至糕粘稠即可。

4. 红枣鸡蛋羹
材料：红枣4枚，鸡蛋2个，清水适量
做法：红枣提前泡软，鸡蛋打入碗中搅拌均匀，加入适量清水和泡软的红枣，蒸熟后即可食用。

5. 高丽参炖鸽汤
材料：高丽参10克，乳鸽1只，生姜适量，盐适量
做法：乳鸽宰杀后处理干净，高丽参洗净切片，姜切片备用。

将所有材料放入锅中加入适量清水，炖煮2小时，最后根据个人口味加入适量盐调味即可。

6. 黄芪鸡汤
材料：黄芪10克，鸡胸肉200克，枸杞15克，姜片适量，盐适量
做法：黄芪提前泡软，鸡胸肉切块，枸杞洗净备用。

将所有材料放入锅中加入适量清水，煮至鸡肉变熟，最后根据个人口味加入盐调味即可。

推荐10种最佳夫妻食物桌上要讲究搭配，正确的搭配可以让我们获得更多营养。

错误搭配不仅会让食品失去营养，甚至会让身体受到危害。

鱼+豆腐作用：味鲜，补钙，可预防多种骨病，如儿童佝偻病、骨质疏松症等。

原理：豆腐含大量钙质，若单吃，其吸收率较低，但与富含维生素D的鱼肉一起吃，对钙的吸收与利用能起更佳效应。

猪肝+菠菜作用：防治贫血。

原理：猪肝富含叶酸、维生素B12以及铁等造血原料，菠菜也含有较多的叶酸和铁，同食两种食物，一荤一素，相辅相成。

羊肉+生姜作用：冬令补虚佳品，可治腰背冷痛、四肢风湿疼痛等。

原理：羊肉可补气血和温肾阳，生姜有止痛祛风湿等作用。

同食，生姜既能去腥膻等滋味，又能有助羊肉温阳祛寒。

鸡肉+栗子作用：补血养身，适于贫血之人。

原理：鸡肉为造血疗虚之品，栗子重在健脾。

栗子烧鸡不仅味道鲜美，造血功能更强，尤以老母鸡烧栗子效果更佳。

鸭肉+山药作用：补阴养肺，适于体质虚弱者。

原理：鸭肉补阴，并可消热止咳。

山药的补阴作用更强，与鸭肉伴食，可消除油腻，同时可以很好地补肺。

瘦肉+大蒜作用：促进血液循环，消除身体疲劳、增强体质。

原理：瘦肉中含有维生素B1，与大蒜的蒜素结合，不仅可以使维生素B1的析出量提高，延长维生素B1在人体内的停留时间，还能促进血液循环以及尽快消除身体疲劳、增强体质。

鸡蛋+百合作用：滋阴润燥，清心安神。

原理：百合能清痰火，补虚损，而蛋黄能除烦热，补阴血，同食可以更好地清心补阴。

芝麻+海带作用：美容，防衰老。

原理：芝麻能改善血液循环，促进新陈代谢，降低胆固醇。

海带则含有丰富的碘和钙，能净化血液，促进甲状腺素的合成。

同食则美容、抗衰老效果更佳。

豆腐+萝卜作用：有利消化。

原理：豆腐富含植物蛋白，脾胃弱的人多食会引起消化不良。

萝卜有很强的助消化能力，同煮可使豆腐营养被大量吸收。

红葡萄酒+花生作用：有益心脏原理：红葡萄酒中含有阿司匹林的成分，花生米中含有益的化合物白梨醇，二者同吃能预防血栓形成，保证心血管通畅!。

30种最常吃的炖菜炖菜是许多家庭日常餐桌上的常客，不仅口感嫩滑，而且味道浓郁，营养丰富。

下面介绍的是30种最常吃的炖菜，它们既适合家庭日常烹饪，也适合在各种场合享用。

1.红烧肉：肥瘦相间，香甜可口，是家喻户晓的经典炖菜之一。

2.红烧鸡翅：口感嫩滑，带有浓浓的酱香味，深受大人小孩喜爱。

3.酱牛肉：牛肉炖得酥烂入味，浸满酱汁，香气扑鼻。

4.土豆炖排骨：排骨鲜嫩，土豆软糯，一道家常菜的经典组合。

5.红烧鲤鱼：鲜嫩的鲤鱼肉炖入酱汁，味道鲜美。

6.红烧豆腐：软嫩的豆腐入味，香气扑鼻，素食者的首选。

7.醋溜白菜：清爽爽口的白菜加入适量醋，开胃下饭。

8.烩蔬菜：将多种蔬菜炖烩在一起，口感丰富，美味营养。

9.红烧茄子：茄子软糯入味，酱汁浸润，香气四溢。

10.红烧排骨：香糯鲜嫩的排骨炖烂入味，美味可口。

11.蜜汁胡萝卜：胡萝卜烹饪后带有淡淡的甜味，口感香软。

12.煲仔鸡饭：鸡肉与米饭一起煮制，香气诱人，鸡肉入味。

13.红烧鸡腿：鸡腿炖得软嫩入味，是人们喜爱的美味佳肴。

14.香菇炖鸡：鸡肉鲜嫩，香菇入味，汤汁浓郁鲜美。

15.红烧茭白：茭白炖烂入味，清爽可口，营养丰富。

16.番茄牛腩：番茄的酸甜搭配牛腩的鲜嫩，味道独特。

17.清炖鸡汤：清甜滋补的鸡汤，滋味鲜美，养生养颜。

18.红烧狮子头：肉质鲜嫩，入口即化，口感极佳。

19.红烧带鱼：带鱼炖入酱汁，鱼肉鲜嫩味美。

20.麻辣牛肉：牛肉炖得软烂，辣味十足，过瘾。

21.红烧冬瓜：冬瓜清爽可口，入味饱满，清热解暑。

22.白菜炖豆腐：清淡鲜美的搭配，喜欢素食的人士的首选。

23.红烧鱼头：鱼头肉质鲜美，炖入酱汁更加入味。

24.羊肉炖萝卜：羊肉鲜嫩，萝卜入味，营养又美味。

25.红烧牛肉面：面条Q弹入味，牛肉鲜香可口。

26.素炖绿豆汤：清爽甜润，绿豆的营养健康。

127.红烧豆腐脑：口感细腻，入口即化，素食佳品。

28.香菇炖土豆：清淡中带有香菇的鲜美，口感独特。

29.红烧鸡爪：鸡爪入味，酱汁浸润，美味可口。

三道夫妻蔬菜常吃，不但是男⼈的加油站，也是⼥⼈的美容院
男⼈压⼒⼤，要加油。

⼥⼈压⼒⼤，要美容。

⼥为悦⼰者容，没有男⼈的加油，光⼥⼈美容就会出现问题。

但在我们⽇常中，其实吃⼏道素菜，就可以做到为男⼈加油，为⼥⼈美容，双吃双享受！
第⼀是芹菜。

很多⼈说芹菜是夫妻菜，是有道理的，芹菜是中国常吃的蔬菜之⼀，是美国第三位做凉拌菜的主要蔬菜，它既可热炒，⼜能凉拌，深受⼈们的喜爱，不过很多⼈因为它独特的⽓味⽽将其拒之门外，⽽其实，近年来诸多研究表明，芹菜除了是好吃，还具有很好的促进情感的价值，那好处呀……真是夫妻才知道！。

婚礼纪婚礼宴席汤类菜单大全【婚礼纪婚礼宴席汤类菜单大全】婚礼是人生中的重要仪式，而宴席中的菜单设计更是不可忽视的一部分。

丰富多样的汤类菜品不仅能为宾客带来舌尖上的享受，更能彰显主办方对待婚礼的用心和独特品味。

以下是一份婚礼宴席汤类菜单大全，希望能给您的婚礼筹备提供一些灵感：一、清炖类1. 鸽子汤：选用新鲜的乳鸽配以枸杞、当归等药材，清炖而成，口感鲜嫩，既美味可口又具有滋补养颜的功效。

2. 姜葱炖鲜鱼：选用优质鲜鱼，搭配姜葱等调料，炖煮出鲜美的汤汁，鲜香可口，寓意着新人婚后生活的和美。

3. 经典三鲜汤：将鲜贝、鱼翅和鸽蛋等细腻的海鲜材料制成，味道鲜美，浓郁香滑，彰显婚礼的奢华与尊贵。

二、鲍鱼类1. 鲍鱼鸽汤：将鲜嫩的鲍鱼与乳鸽相融合，炖煮出浓郁的汤汁，鲍鱼的鲜美与乳鸽的嫩滑交相辉映，质感独特。

2. 鲍鱼燕窝汤：选用上等鲍鱼和燕窝，搭配优质高汤炖制而成，味道鲜美滑嫩，寓意新人甜甜蜜蜜的婚姻生活。

3. 鲍鱼蟹肉羹：鲍鱼与鲜美的蟹肉搭配，加入适量的鸡清汤煲炖而成，香滑可口，营养丰富，是婚宴上的一道佳肴。

三、鸡汤类1. “满汉全席”翅膀汤：选用鸡翅膀和多种山珍海味熬制而成，口感醇厚，汤质清亮，是婚宴上的特色菜品之一。

2. 黄焖双丝鸡汤：选用黄毛鸡与香菇、金针菇等搭配炖煮，汤汁醇香，鸡肉细嫩，香菇与金针菇更是为其增添了特色口感。

3. 温补鸡汤：选用土鸡与糯米、黄芪等滋补材料配合炖制而成，味道鲜美，具有滋补身体的功效，是婚宴上的保健佳品。

四、海鲜类1. 鲜虾蟹肉海鲜汤：将新鲜的虾仁、蟹肉与海鲜高汤搭配烹制而成，丰富鲜美，口感醇厚，能让宾客品味到海洋的馈赠。

2. 海鲜豆腐汤：选用海鲜与嫩豆腐一同炖煮，汤汁鲜美，豆腐的细腻口感与海鲜的鲜香相得益彰，为宾客带来美味体验。

3. 海鲜鱼翅汤：选用优质鱼翅与多种海鲜进行炖制，汤汁浓郁，鱼翅口感醇厚，是宴会上的一道奢华佳肴。

五、蔬菜类1. 冬瓜鲜蘑菇汤：将冬瓜与鲜蘑菇搭配煮炖，汤汁鲜美，清爽不腻，是一道清淡可口的蔬菜汤品。

养生食谱做菜大全1. 红烧狮子头主料：猪肉馅500克，冬菇5朵，鲜虾仁100克，鸡蛋1个，橙皮适量调料：料酒适量，酱油适量，鸡精适量，白糖适量，生粉适量，盐适量，麻油适量2. 清炖鲶鱼主料：鲶鱼500克，精盐适量，葱8根，姜片适量，红枣适量，米醋适量调料：清水适量，料酒适量，白胡椒粉适量3. 凉拌黄瓜主料：黄瓜2根，大蒜适量调料：盐适量，酱油适量，香醋适量，白糖适量，花椒油适量4. 蒜蓉西兰花主料：西兰花适量，大蒜适量调料：盐适量，酱油适量，食用油适量5. 沙拉生菜主料：生菜适量，番茄适量，胡萝卜适量，洋葱适量，黄瓜适量调料：盐适量，橄榄油适量，柠檬汁适量6. 紫菜豆腐汤主料：紫菜适量，豆腐适量，葱花适量调料：盐适量，鸡精适量，清水适量7. 蒸蛋主料：鸡蛋适量调料：盐适量，葱花适量，酱油适量，香油适量8. 煮鸡胸肉主料：鸡胸肉适量，姜片适量调料：盐适量，料酒适量，生抽适量9. 清炖排骨煲主料：排骨适量，花椒粉适量，姜片适量，红枣适量调料：清水适量，盐适量，米醋适量，料酒适量10. 菠菜炒蘑菇主料：菠菜适量，蘑菇适量，蒜末适量调料：盐适量，生抽适量，鸡精适量，食用油适量11. 花菜蒸鱼主料：鱼片适量，花菜适量，香菜适量调料：盐适量，生抽适量，姜粉适量，酱油适量12. 素炒豆芽主料：豆芽适量，红萝卜适量，青椒适量调料：盐适量，糖适量，生抽适量，食用油适量13. 黑木耳炒香干主料：黑木耳适量，香干适量，蒜末适量调料：盐适量，香醋适量，生抽适量，食用油适量14. 白切鸡主料：净鸡1只，姜蒜适量调料：盐适量，鸡精适量，生抽适量，麻油适量15. 清蒸鲈鱼主料：鲈鱼适量，姜片适量，葱段适量调料：盐适量，米酒适量，生抽适量，香油适量以上是一些养生食谱的做菜大全，供您参考。

七夕情人节最浪漫的9道菜七夕，就是中国的情人节，在这浪漫的节日里，没有什么比亲手做菜给最爱的TA吃更为珍贵了。

下面，店铺为大家介绍一下七夕情人节最浪漫的9道菜，欢迎大家阅读。

七夕情人节最浪漫菜式一：比翼双飞很多人都会拿鸡翅来比喻比翼双飞，此菜是选用鸡翅为主料，先用蜂蜜等调料腌入味，油炸成金黄色后，再与番茄一同焖煮而成，成菜酸甜适口，鸡翅嫩滑入味，而取名为“比翼双飞”，有祝“天下有情人终成眷属”之意!原料：鸡翅5～6只，生菜、西红柿、盐、生抽、老抽、鸡粉、青梅酒、蜂蜜。

做法：鸡翅洗净放入干净的器皿中，加入腌料静放1小时;热锅温油放入鸡翅每面2分钟，后转中小火煎至两面金黄;将腌制鸡翅的汁料倒入锅中焖煮鸡翅约10分钟，捞出鸡翅装盘。

适量生粉勾芡，转大火收汁淋在鸡翅上，撒些许芝麻即可。

装盘时可以将生菜切碎垫盘，西红柿雕花装饰增加色彩感。

七夕情人节最浪漫菜式二：爱的甜蜜小编推荐这道糟溜鱼片，雪白的鱼片经过上浆滑油，调料中加入香糟酒，口感鲜嫩，糟香浓郁，就如爱的甜蜜，非常适合情人节食用!原料：鲈鱼、黑木耳、糟卤、鸡蛋白(鸡蛋清)、食盐、白糖、胡椒粉、淀粉。

做法：鲈鱼宰杀洗净，去头、去龙骨、去鱼皮、去肚膛，斜片成约5mm厚的片;加入盐和胡椒粉拌匀，拌入蛋清和干淀粉搅拌均匀，入冰箱冷藏2小时;黑木耳用清水泡软后洗净撕开，用水煮开一分钟后捞出铺放在盆里;炒锅烧热用油滑锅后另放油烧至三成热，将鱼片逐片放入;鱼片全部放入，至鱼片发白立即倒出滤油;锅内放清水和盐、糖调味后，轻轻地放入鱼片小火烧开;加入糟卤轻轻地晃动锅，不要用锅铲多翻动鱼片，以防鱼片碎散;慢慢地淋入水淀粉勾薄芡后出锅，倒入铺放黑木耳的盆里即可。

七夕情人节最浪漫菜式三：甜甜蜜蜜莲藕有了糯米的醇香，糯米有了莲藕的清爽，味道你中有我我中有你。

两个人的爱情也似这糯米藕的味道。

原料：藕、糯米、糖桂花、蜂蜜、白糖、苏打粉。

做法：糯米淘洗干净后浸泡1小时左右。

沥干水分备用。

爱的烹饪技巧情人节的浪漫食谱分享爱的烹饪技巧——情人节的浪漫食谱分享情人节即将到来，是一个表达爱意的绝佳时机。

在这个特殊的日子里，许多人都会选择用美食为心爱的人献上浪漫与温暖。

本文将为您分享几道简单易学的浪漫食谱，帮助您用爱心烹饪为情人节增添更多的浪漫气氛。

一、前菜篇1. 意式凉拌西瓜沙拉材料：西瓜、意大利香肠、薄荷叶、橄榄油、柠檬汁、盐、黑胡椒粉做法：1) 将西瓜切成小块，香肠切成薄片，薄荷叶洗净备用。

2) 在一个碗中，将橄榄油、柠檬汁、盐和黑胡椒粉混合制成调味汁。

3) 将西瓜、香肠和薄荷叶放入一个大碗中，倒入调味汁，轻轻拌匀即可。

2. 奶油蘑菇汤材料：鲜蘑菇、洋葱、奶油、鸡汤、淡奶油、盐、黑胡椒粉、香菜叶做法：1) 将洋葱和蘑菇切碎备用。

2) 热锅中加入奶油，加热至溶化后加入洋葱和蘑菇，煮炒至香味四溢。

3) 加入鸡汤煮沸后转小火，继续煮10分钟。

4) 将汤倒入搅拌机中，搅拌至细腻。

5) 将搅拌好的汤倒入锅中，加入淡奶油，搅拌均匀。

6) 加入盐和黑胡椒粉调味，煮沸后转小火再煮5分钟。

7) 装盘前撒上香菜叶点缀即可。

二、主菜篇1. 红酒烩牛肉材料：牛肉块、红葱头、胡萝卜、洋葱、大蒜、红酒、牛骨汤、香草、盐、黑胡椒粉做法：1) 牛肉块用盐和黑胡椒粉腌制片刻。

2) 热锅中加入橄榄油，将牛肉块煎至两面金黄。

3) 加入切碎的洋葱、胡萝卜、红葱头和大蒜，炒煮数分钟。

4) 倒入红酒和牛骨汤，加入香草调味。

5) 转小火煮沸后盖上锅盖，焖煮2至3小时，直至牛肉变得柔软入味。

6) 可根据个人口味再次调味，最后将牛肉取出，汤汁过滤并留下备用。

7) 将牛肉再次放入锅中，加热并浇上汤汁即可。

2. 蜜汁烤三文鱼材料：三文鱼、柠檬、蜂蜜、酱油、姜片、蒜瓣、盐、黑胡椒粉做法：1) 用柠檬汁、姜片和盐腌制三文鱼片刻。

2) 将蒜瓣切碎备用。

3) 在一个小碗中，混合蜂蜜和酱油制成蜜汁调味汁。

4) 将三文鱼块放入烤盘中，均匀地刷上蜜汁调味汁，并将蒜瓣撒在上面。

情人节甜蜜早午餐食谱为爱人制作美味佳肴甜蜜的情人节即将到来，为了给心爱的人制作一份美味佳肴，让我们一起来准备一个甜蜜早午餐吧！本文将为大家介绍几道简单易做的菜品，让您的爱人感受到满满的爱意。

1. 粉色法式吐司材料：- 白吐司面包 4片- 草莓酱适量- 鸡蛋 2个- 牛奶 50ml- 细砂糖适量- 黄油适量做法：1. 打破鸡蛋，将蛋液倒入一个宽口碗中。

2. 加入牛奶和细砂糖，搅拌均匀。

3. 在平底锅中加热黄油。

4. 将白吐司面包浸泡在蛋液中，确保两面都沾满蛋液。

5. 将浸泡好的面包片放入平底锅中，煎至两面金黄即可。

6. 将煎好的吐司抹上草莓酱，装盘。

2. 水果奶昔材料：- 香蕉 2根- 草莓 8颗- 酸奶 200ml- 冰块适量- 蜂蜜适量（可选）做法：1. 将香蕉和草莓剥皮切块。

2. 在搅拌机中加入香蕉、草莓、酸奶和冰块，搅拌均匀。

3. 如果喜欢更甜一些的口味，可以加入适量蜂蜜再次搅拌均匀。

4. 把调制好的水果奶昔倒入玻璃杯中，用一个草莓点缀在杯沿上，即可享用。

3. 焗蛋三明治材料：- 鸡蛋 2个- 培根适量- 黄瓜 1根- 番茄 1个- 生菜适量- 面包片 4片- 起士适量做法：1. 先准备好所有的材料，将鸡蛋打入碗中搅拌均匀。

2. 在平底锅中加热一些黄油，倒入搅拌好的鸡蛋液，煎成蛋饼。

3. 将培根煎至金黄酥脆。

4. 在烤箱中预热至180℃。

5. 把煎好的鸡蛋涂在两片面包上，放上培根、黄瓜、番茄和生菜，撒上适量的起士。

6. 把三明治放入烤箱中，烤至起士融化即可。

4. 水煮蛋杯意面材料：- 意面一份- 鸡蛋 2个- 番茄酱适量- 蒜末适量- 橄榄油适量- 盐和黑胡椒粉适量做法：1. 首先将意面煮熟备用。

2. 在平底锅中加热橄榄油，放入蒜末炒香。

3. 倒入番茄酱，加入适量的盐和黑胡椒粉，煮开后转小火煮5分钟。

4. 在一只小碗中撒入少量盐和黑胡椒粉，打入一个鸡蛋搅拌均匀。

5. 在另一个小碗中放入一些煮熟的意面，倒入鸡蛋液搅拌均匀。

适合夫妻晚餐的食谱
随着现代生活的快节奏，夫妻间的交流越来越少，而晚餐则成为了一天中唯一可以坐下来共享美食和交流的时刻。

为了让夫妻间的晚餐更加温馨和愉悦，一份适合夫妻晚餐的食谱是必不可少的。

以下是一些简单易做、营养健康的夫妻晚餐食谱。

1. 香煎三文鱼配烤蔬菜
将三文鱼用盐和黑胡椒腌制，然后煎至金黄色。

在烤箱中烤蔬菜，如胡萝卜、南瓜和洋葱，再加上一点橄榄油和盐，一道简单又健康的晚餐菜肴就完成了。

2. 意式烤鸡配蒜蓉面条
将鸡肉切成薄片，腌制在意大利面酱汁中，然后放在烤盘上烤至金黄色。

将蒜末和橄榄油煮沸，加入面条煮熟，然后用蒜油淋上。

3. 红酒牛肉配烤土豆
将牛肉切成小块，用盐和黑胡椒腌制。

用橄榄油将土豆切成薄片，放在烤盘上烤至金黄色。

在烤盘上加入牛肉和红酒，再加入一些洋葱和胡萝卜，烤至牛肉熟透。

4. 意式蒸海鲜
将虾、鱼和贻贝放在蒸锅中，加入白葡萄酒、橄榄油和大蒜，蒸煮10至15分钟。

再配上一些香草和柠檬汁，一道美味的海鲜晚餐就准备好了。

5. 亚洲煎鸭胸配糙米饭
将鸭胸切成薄片，用盐和黑胡椒腌制，然后在煎锅中煎至金黄色。

将糙米饭煮熟，再用蒜和姜煮一些青菜，配上煎好的鸭胸，一道营养丰富又美味的夫妻晚餐就完成了。

以上这些食谱简单易做，口感美味，营养丰富，适合夫妻们在家中共享晚餐，一起品尝美食、交流感情。

100道家常菜谱菜名家常菜名晶羽科技在日常生活中，家常菜是人们日常饮食中不可或缺的一部分。

不仅口味美味，而且简单易做。

今天我们将分享100道经典的家常菜谱，供大家参考。

1.鱼香肉丝2.宫保鸡丁3.酸辣土豆丝4.糖醋排骨5.番茄炒蛋6.糖醋鱼7.青椒肉丝8.地三鲜9.干锅花菜10.西红柿炒鸡蛋11.麻婆豆腐12.醋溜土豆丝13.红烧茄子14.醋溜白菜15.麻辣香锅16.蒜蓉西兰花17.青椒炒肉片18.鲍鱼鸡蛋羹19.红烧肉20.蒜蓉西蓝花21.手撕包菜22.酸辣汤23.糖醋里脊24.酸辣粉25.京酱肉丝26.洋葱炒牛肉27.尖椒炒肉28.青椒土豆丝29.家常豆腐30.红烧鲤鱼31.土豆烧牛肉32.夫妻肺片33.鱼香茄子34.鱼香茄子35.家常豆腐36.醋溜土豆片37.糖醋土豆丝38.红烧茄子39.土豆炖排骨40.红烧肉41.土豆炖牛腩42.三杯鸡43.茄子炒肉44.白菜豆腐汤45.鱼香肉丝46.地三鲜47.鲜虾酿茄子48.爆炒双脆49.宫保鸡丁50.木须肉51.铁板牛肉52.西红柿炒蛋53.青椒肉丝54.麻婆豆腐55.土豆烧牛肉56.番茄炒蛋57.双椒土豆片58.农家小炒肉59.小炒肉60.鱼香茄子61.土豆烧牛肉62.青椒鸡蛋63.酸甜排骨64.土豆炖鱼65.地三鲜66.西红柿炒鸡蛋67.京酱肉丝68.酸辣汤69.炝炒虾仁70.家常豆腐71.尖椒炒肉72.番茄炒蛋73.青椒土豆片74.爆炒双脆75.麻婆豆腐76.土豆焖鸡77.清炒莲白78.凉拌黄瓜79.红烧排骨80.青椒肉丝81.泡椒鸡肉82.芹菜炒肉83.番茄炒虾84.爆炒猪肝85.番茄鸡蛋面86.醋溜土豆丝87.清炒时蔬88.糖醋鲤鱼89.香菇青菜90.土豆豆角炒肉91.鸡蛋炒西红柿92.木须豆腐93.青椒炒鸡蛋94.糖醋里脊95.土豆炖牛肉96.鱼香肉丝97.叫花鸡98.炝炒茄子99.冬瓜鸡汤100.松仁玉米羹希望以上这些家常菜谱可以为大家的日常烹饪提供一些灵感。

女人22种炒饭留住男人心(组图)1.香菜蟹肉饭材料：香菜1/3杯(含叶)蟹肉1/2杯蒜味花生2大匙白米1杯调味料：盐1大匙酒1/2大匙糖1/3大匙胡椒粉1小匙香油2小匙做法：(1)将香菜洗净浸泡在水中10分钟，捞起沥干水分，香菜叶一一摘下，香菜茎切末备用。

(2)将米洗净沥干水分，加入1杯水浸泡15分钟，再加入调味料拌匀，蟹肉与香菜茎末铺在米上，放入电饭锅中煮熟，熟后再焖15分钟。

(3)打开锅盖后，再加入香菜叶与花生，用饭匙略拌匀后，即可盛起食用。

2.黄豆芽饭材料：黄豆芽4两黑木耳丝1/3杯(约1两)白米2杯高汤2杯调味料：盐2小匙酒1/2大匙香油2小匙色拉油1/2大匙胡椒粉1小匙做法：(1)将米洗净沥干水分，加入2杯高汤，浸泡15～20分钟，再加入调味料略拌匀备用。

(2)黄豆芽洗净与黑木耳丝一起铺在米上，放入电饭锅中煮熟，煮好后需再焖15分钟，打开锅盖后，用饭匙由下往上轻轻拌匀即可。

3.蘑菇火腿饭材料：蘑菇10个洋葱丁1/4杯火腿1/4杯巴西里粉1/2大匙五榖米1杯白米1杯水2杯调味料：盐2小匙胡椒粉1小匙糖1/3大匙橄榄油1大匙做法：(1)将蘑菇洗净沥干，切片备用。

(2)将五谷米洗净沥干水分，加入1杯水浸泡3小时，再将白米洗净加入1杯水浸泡15分钟，最后将两种米(连水)混在一起备用。

(3)将平底锅预热，加入橄榄油，将洋葱爆香，蘑菇、火腿放入略拌炒，再加入其它的调味料翻炒均匀，起锅后，铺在米上。

(4)放入电饭锅中煮熟，开关跳起后，再焖20分钟，最后洒上巴西里粉，用饭匙轻轻拌匀即可。

4.鲜香菇饭材料：鲜香菇4朵鸡肉丝1/4杯芹菜末1大匙白米1杯水1杯调味料：盐1小匙香油2小匙酱油2/3大匙糖1/3大匙太白粉2小匙黑胡椒粉2小匙做法：(1)将米洗净沥干水分，加入1杯水浸泡约15分钟备用。

(2)将新鲜香菇洗净切丝，与鸡肉丝、调味料拌匀，铺在米上。

(3)放入电饭锅中煮熟，开关跳起后，再焖10分钟，将锅盖打开，拌入芹菜末，再焖5分钟，最后用饭匙轻轻拌匀即可。

广东70后夫妻俩的6天晚餐荤素搭配家常便饭吃着香用心生活两口子的六天晚餐这段时间，我在家办公，我丈夫正常上班。

我们俩吃好早餐，我丈夫出门上班，我步行到离家远的菜市场买菜，这样既可以保证运动量，又可以买到新鲜的蔬菜。

下午五点多，我准备好材料，计算好时间，我丈夫回到家就能吃到热饭热菜。

【第一天晚餐】第一款晚餐有：蒜蓉蒸排骨、虾皮蒸蛋羹、盐水煮菜心和红豆薏米猪骨汤。

广东连着下雨一周了，我买了祛湿汤料，汤料包有红豆、薏米、木棉花、扁豆和茯苓等，用了一斤猪骨，猪骨斩成小块，猪骨和清水放入汤锅焯水，猪骨和汤料洗一下放入汤锅，加入两个蜜枣，加入1500毫升水，汤水烧开后转小火煲一个小火，放盐调味即可。

蒜蓉蒸排骨是广东家喻户晓的一道家常菜，排骨斩成小块，用清水浸泡30分钟，排骨用料酒、生抽、蚝油、少许砂糖和蒜蓉以及淀粉拌匀，排骨腌制入味，用蒸烤箱100度蒸15分钟，蒸好焖5分钟再取出。

【第二天晚餐】第二天晚餐有：咸蛋蒸肉饼、蒜炒娃娃菜和冬瓜薏米猪骨汤。

这周天气真的不太像秋天，湿度大，我继续煲祛湿汤水，我买了一小块冬瓜和猪脊骨煲汤，放了一把薏米。

冬瓜去皮切成小块，猪脊骨斩成小块，猪脊骨焯水，把所有材料放入汤锅，大火烧开后转中小火煲一个小时，关火前放盐调味即可。

咸蛋蒸肉饼用了烤鸭蛋和一块猪肉，猪肉要用2分肥肉和8分肥肉，猪肉剁成肉末，加入料酒、生抽、少许盐和淀粉拌匀，咸蛋切成小块，咸蛋块和肉末拌一下，咸蛋肉饼放入蒸烤箱100度蒸15分钟。

【第三天晚餐】第三天晚餐有：洋葱炒鸡块、香煎马鲛鱼、蒜蓉炒油麦菜和菌菇鸡汤。

我买了一只2斤多的小鸡，用了鸡腿、鸡翅和一部分鸡块炒，剩下的鸡块用来煲鸡汤。

我买了一袋菌菇煲汤料，里面有羊肚菌、竹荪、虫草花、杏鲍菇、蘑菇等，菌菇冲洗一下，用清水浸泡30分钟，菌菇浸泡后洗一下，所有菌菇和鸡块以及红枣放入汤锅，烧开水后转小火煲一个小时，关火前放盐调味。

我们两口子都很喜欢吃鱼肉，我买了一块马鲛鱼，用海盐涂抹一下马鲛鱼的两面。

做给老公吃的58道家常菜啤酒酱香鸡翅原料：鸡翅10个大葱1节姜1块啤酒1听干辣椒3根八角3颗花椒20粒香叶3片生抽3汤匙（45ml）老抽1汤匙（15ml）糖1茶匙（5克）芝麻随意做法：1）锅中倒入清水煮开后，放入洗净的鸡翅，待水再次沸腾后，用勺子撇去浮沫，继续煮2分钟后捞出沥干； 2）大葱切成5厘米长的段。

姜去皮切成大片。

将八角，花椒和香叶放入料包或调味盒中（如没有，也可在第3步，直接放入锅中）；3）锅中倒入油，待油7成热开始有点冒烟的时，放入鸡翅，保持中火双面煎黄后倒入啤酒，大葱段，姜片和料包。

调入生抽和老抽，盖上盖子煮10分钟； 4）开盖后加入糖，改成大火，将汤汁收干即可。

出锅盛盘后撒上少许白芝麻。

莲藕腔骨汤】（三种原料，一锅靓汤）原料：莲藕2根（约500克）腔骨500克姜6片清水2000ml调料：盐2茶匙（10克）做法：1）将腔骨剁成块洗净。

莲藕去皮切块。

姜洗净切片。

2）锅中倒入清水，大火加热至沸腾后，放入腔骨焯烫3分钟，捞出用清水冲去表面的浮沫。

3）将腔骨放入汤煲中，一次性加够足量清水，盖上盖子大火加热至快沸腾时，打开盖子用勺撇去浮沫。

放入姜片，盖上盖子调中小火煲30分钟。

4）放入莲藕块，盖上盖子继续用中小火煲1个半小时即可。

食用前调入盐即可。

【鱼香肉丝】原料：猪里脊300克黑木耳10朵笋200克葱末1汤匙（15克）姜末1汤匙（15克）蒜末1汤匙（15克）剁椒4汤匙（60克）调料：酱油1汤匙（15ml）醋2汤匙（30ml）料酒1茶匙（5ml）糖1汤匙（15ml）盐1/2茶匙（3克）香油1/2茶匙（3ml）清水3汤匙（45ml）水淀粉4汤匙（60ml，分2次使用）做法：1）将猪里脊切丝。

黑木耳用40度温水泡发后洗净切丝。

笋切丝。

葱姜蒜切末。

2）将肉丝放入碗中，调入水淀粉搅拌均匀后腌制5分钟。

将葱末放入碗中，调入酱油，醋，料酒，糖，盐，香油，清水和水淀粉搅拌均匀备用。

3）烧热锅后倒入油，待油7成热时候，倒入肉丝煸炒至肉丝变色脱生后，用铲子铲到锅的一侧，倒入蒜末姜末和剁椒，炒出香味后，和肉丝混合。

情侣菜谱有哪些情侣追求的都是浪漫，那么什么样的菜式适合情侣呢?你知道情侣菜谱有哪些吗?下面店铺向大家介绍一下情侣菜谱。

情侣菜谱一：法式红烩牛腩材料调味料做法1大火煮至牛肉软烂2捞起沥干水分备用3加入牛肉4加入洋葱，西红柿和胡萝卜5加入番茄酱6加入红酒7加入鸡汤8加入土豆9加入青豆再煮2分钟10撒上适量迷迭香，即成11法式红烩牛腩 [情情侣菜谱二：DIY情人节巧克力材料苦甜巧克力砖150g柠檬巧克力砖150g做法1将巧克力用手稍为掰开成小块状ˊ不同口味分装于不同的容器ˊ然后用微波处理(弱微波2~3分钟)有些溶化ˊ但还没完全成液体状ˊ利用余温将之全部拌匀成滑顺状态2准备自己喜欢的模具ˊ用自己顺手的工具ˊ将巧克力液倒放于模具中ˊ轻敲一下让表面更为平整ˊ然后直接送冷藏5~10分钟立即取出ˊ轻敲一下ˊ巧克力就能自然脱落囉~~3巧克力轻轻松松就完成囉4欧巴桑提供的方法简单又快速ˊ30分钟就能完成喔~~喜欢的赶紧试试ˊ动手做个甜蜜巧克力吧~5[重点提醒]家中如果没有微波炉ˊ就使用隔水加热方式让巧克力溶化成液体状ˊ巧克力模具在烘焙材料行都能买到ˊ一个才几十块钱ˊ还能重复使用6嫌巧克力太单调，可于巧克力中添加任何自己喜欢的东西，如各式坚果、松子、果干......等，也能于完成的巧克力表面略为变化装饰情侣菜谱三：金莎巧克力饼干材料无盐奶油70g细砂糖35g蛋黄1颗低筋面粉105g可可粉10g牛奶巧克力100g你想加的东西适量做法1奶油打软后加细砂糖打到稍微变白，再加入蛋黄打匀。

2筛入可可粉和低筋面粉，用刮板拌成团后，放入塑胶袋中。

3杆开切块。

(大约0.3cm厚，共切28块)4放入小烤箱烘烤，时间设定8分钟。

(时间剩4分钟时盖铝箔纸，剩2分钟的时候将整个烤盘转180度)小心饼干很容易碎喔!5接着把牛奶巧克力拨小块，放到钢杯里隔水加热融化。

把冷却的饼干沾上巧克力，洒上妳或他喜欢的东西~巧克力凝固以后完成了!!6(将沾好的饼干放在防沾纸上比较好拿起，也可以用烘焙纸)。

办喜事菜谱18个菜婚宴菜单菜名及寓意婚礼结婚办喜事，这么大的喜事喜宴上的菜谱更是主人家注意的地方，第一宴席的规格决定了主人家的面子，所以大家一定要详细了解婚宴菜单，懂得其中的寓意。

一、办喜事菜谱18个菜菜谱一：维景八冷碟、桂花米酒汤圆羹、芝士伊面焗龙虾、广式深海石斑鱼、年糕炒膏蟹、脆皮德国猪手、豉汁粉丝蒸鲍鱼、蜜椒牛肉粒、滋补甲鱼炖乌鸡、京葱烧海参、时蔬两道、美点双辉、飘香腊肉饭、时令水果。

菜谱二：福运绵长-炒粉、共呜春报晓-鸳鸯鸡、群龙贺新喜-白灼虾、黄金铺满地-菠萝炒骨、白头皆老-白果猪肚汤、带子共欢聚-蒸带子、沉鱼落雁美-水鱼鸡汤、风姿显贵气-蒸花枝片、金腰怀太子-腰果丁、比翼齐双飞-蒸白鸽、龙皇献彩卷-炸榴连卷、红袍添喜庆-扣肉、福至如东海-蒸海鱼、翡翠满庭园-香菇小塘莱、喜鹊报佳音-美极禾花雀、永结喜同心-八宝饭、百年好合-连子百合汤、连生贵子-花生，瓜子。

二、婚宴菜单菜名及寓意1、福运绵长——炒粉2、共呜春报晓——鸳鸯鸡3、群龙贺新喜——白灼虾4、黄金铺满地——菠罗生炒骨5、白头皆老——上汤白果猪肚6、爱你一万年——乌龟汤7、沉鱼落雁美——水鱼鸡汤8、风姿显贵气——蒸花枝片9、金腰怀太子——腰果丁10、比翼齐双飞——蒸白鸽11、龙皇献彩卷——炸榴连卷12、红袍添喜庆——扣肉13、福至如东海——蒸海鱼14、翡翠满庭园——花菇小塘莱15、喜鹊报佳音——美极禾花雀16、永结喜同心——八宝饭17、甜甜蜜蜜——甜米18、连生贵子——花生，瓜子19、红抱喜临门——国宾大拼盘20、凤凰展彩堂——蒜蓉蒸扇贝21、金球辉影照——酱皇龙凤球22、丽影瑶池舞——鲍参烩鱼翅23、情深双高飞——一品烩鲍片24、龙鱼永得水——清蒸石斑鱼25、心心相互印——避风塘排骨26、银燕抱福来——鱼唇炖三宝27、喜鹊报佳音——珊瑚扒双蔬28、永结喜同心——生炒糯米饭29、百年偕好合——莲子红豆沙30、良辰添美景——季节鲜水果小结：婚宴上的每一个菜都是别有寓意的，但是因为套餐不同他陪的菜品也是不同的，寓意也就不相同，但是每一道菜都有自己独特的寓意，当然都是吉祥的。

两个人吃什么好适合两个人的家常菜两口子在家吃什么好呢?烧多了吃不掉，少了又觉得吃起来没滋味!这些菜可以挑一挑哦，吃起来有滋味，随便炒两道就是很棒的一顿饭哦!居家过日子必备!下面是店铺为大家整理的适合两个人的家常菜，供大家参考!适合两个人的家常菜1、尖椒牛肉末材料准备牛肉末300g尖椒150g葱姜适量葱姜适量花椒粉一小勺料酒两大勺生抽一大勺半郫县豆瓣酱半大勺香油一小勺盐鸡精适量1、牛肉末里加入料酒一大勺，花椒粉一小勺，生抽半大勺，盐四分之一小勺腌制入味。

2、搅打均匀，腌制15分钟入味3、辣椒切成末(选用长长的线椒，这种味道辣吃上去过瘾，另外配上几个红辣椒配色。

如果不吃辣就用不辣的青椒，不过味道要逊色不少，毕竟这就是一道重口味的菜)4、葱姜各10g左右切末(比平时炒菜多一些，因为牛肉末直接炒腥味较大，料头多一些可以除腥提味。

)5、热锅凉油爆香葱姜6、倒入半大勺豆瓣酱炒出红油(豆瓣很咸，基本上半大勺这道菜就不用放盐了，最后只放少许鸡精即可)7、倒入牛肉末快速炒散8、加入一大勺料酒和生抽，这时候牛肉水分慢慢的被逼出来(这时候锅内水分还比较多，全程都需要大火炒)9、炒到水分快要完全干的时候倒入切碎的尖椒末10、这时候可以看到锅内已经没有多余水分，牛肉末成散开状态即可11、淋入少许香油，加入少许鸡精即可出锅适合两个人的家常菜2、香辣土豆牛肉材料准备牛肉500g土豆1个胡萝卜1个青椒1个小米椒2个姜一块蒜2-3瓣生抽2汤匙老抽1汤匙料酒1汤匙盐5g鸡粉5g冰糖2颗1.材料准备好2.胡萝卜、土豆、青椒切块备用3.姜切片，蒜剥去外皮，小米椒切段4.牛肉逆着条纹切自己喜欢的大小5.牛肉冷水下锅，放姜片，煮出血水6.随后捞出，用温热的水冲洗干净后控干7.锅里烧热油，烧至7、8层熟后放入牛肉煸炒8.炒至牛肉微焦放姜蒜、辣椒9.放入生抽、老抽、料酒，炒至上色10.兑入适量清水(没过牛肉为宜)煮开11.转入砂煲，放入冰糖，大火烧开，小火焖煮1.5小时12.放入胡萝卜、土豆再继续焖煮半小时13.放青椒，并开大火收汁，一边收一边翻拌14.待汁收的浓稠调入适量盐和鸡粉即可适合两个人的家常菜3、鱼香肉丝材料准备猪瘦肉冬笋黑木耳胡萝卜葱蒜自制剁椒肉汤盐糖醋生抽淀粉1.准备材料2.将将泡发的黑木耳切丝，玉兰片切丝，猪瘦肉切丝，葱姜蒜切末。