五(3)班心理健康教育主题班会ppt

因为每个人看问题的角度和态度不同
换 个 好 情 绪
嫉妒
这次考试王聪比我好。 原来想法：有什么了不起，他没有我聪明。 换个想法：
多疑
换个想法：
同学们总是用异样的眼光看我。
原来想法：我的家庭条件差，他们看不起我。
我这次又考砸了，不敢回家。 原来想法：辜负了父母期望，害怕被批评。 换个想法： 他总爱在课上讲话，妨碍我听课。 原来想法：跟他坐在一起，真倒霉。 换个想法：
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小学生心理问题4
攀比 爸爸妈妈常常拿孩子的成绩与别的小朋友比较， 于是，很多同学开始会过分在意别人的看法，不 甘心输给别人。于是，就样样想跟着别人，变得 浮夸，害怕落于人后。这就是一种不健康的攀比 心理。而这种攀比不仅表现在学习成绩的比较， 还表现在物质，金钱，甚至是外貌的比较。
自责倾向
小学生心理问题表现1
自责倾向是指当发生不如意的事情时，经常认为 自己不好，对自己所做的事抱有恐惧心理。自责 倾向的根源是对失去别人的关爱与认可的不安。 当学生感受到父母、教师、朋友不认可时，往往 形成自责倾向。若是以“为老师，父母学习”的 观念为学习动力的同学，在成绩退步，经容易产 生这种自责的心理，使自己陷入悲观，失落的情 绪。
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人的心理健康包括以下七个方面
1 智力正常， 2情绪健康， 3意志健全， 4行为协调， 5人际关系适应， 6反应适度， 7心理特点符合年龄。
生活就像一面镜子， 你对它哭，它对你哭； 你对它笑，它也对你笑。
妈妈带儿子去动物园看大象，大象周围有许多矮矮 的木桩，儿子的脑子里就产生了疑问："妈妈，这么大的 象，一定很有力气，可是它为什么不挣断这细细的链子 逃跑呢?"他妈妈告诉他："这头象刚来到这里的时候还很 小很小，当时就用这小木桩、矮棚圈着它，它当时很想 挣断链子跑出去，可是由于力气小，每次都失败了，于 是就失去了挣脱链子的信心。尽管它一天天长大，但不 知道现在自己有很大的力量，用力挣一下，就能逃出来。 它不敢这样想，当然也就不会这样去做，因而只好永远 被锁在这里，老死在这里了。"
给了你什么 启示?
故事
有一个孩子跑到山上,无意间对着山谷喊了一声:” 喂……”声音刚落,从四面八方传来了一阵阵” 喂…..”的回声,大山答应了,孩子很惊讶,又喊了 一声:”你是谁?”但山也回应:”你是谁?”.孩子生气 了,喊道”我恨你”,哪知道这一喊,整个群山传来的 声音都是”我恨你”,孩子忍不住了哭着回家告诉了 妈妈.妈妈对他说:”孩子,你回去对大山喊”我爱你” 试试呢. 孩子又跑到山上,果然,这次孩子被包围在”我爱你, 我爱你……”的回声之中, 孩子笑了,群山也笑 了……
以自我为中心 孩子都是父母的心头肉，在家里都是“小皇帝”， “小公主”，有些同学把这种感觉带到学校。希 望老师，同学都围着他转，凡事只想着自己，不 顾及他人的感受，不愿为他人做出一点牺牲，否 则就感到委屈、受不了 。这就是所说的以自我为 中心。
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那同学们该做些什么呢？
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小学生心理问题5
孤独 通过调查发现有些学生常常觉得自己是茫茫大海 上的一叶孤舟，性格孤僻，不愿意与人交往，却 抱怨别人不理解自己，不接纳自己。心理学把这 种心理状态称为闭锁心理，由此产生的一种感到 与世隔绝，孤独寂寞的情绪体验称为孤独感。
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小学生心理问题6
一个粗心的医生，将两个病人的诊断 报告弄错了。原本没有癌症倾向的病人因 为错误的诊断报告，而极度的伤心、痛苦、 焦虑，并且情绪极不稳定。没过多久，在 医院的再次检查中，果真发现了癌症的倾 向。而那位本应有癌症倾向的病人，由于 拿到了没有癌症倾向的诊断证明，情绪变 得高涨，心情变得愉悦，病情渐渐好转。
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小学生心理问题的表现2
不自信 青少年自我意识强烈，自尊要求迫切，而且心 理承受能力低。因此，当他们意识到某种威胁 自尊的因素存在时，就会产生强烈不安、焦虑 和恐惧。我知道很多同学十分渴望在诸如考试、 体育比赛或文娱竞赛中出人头地，但又无一例 外地对自己的能力缺乏必要的自信心，因而断 定自己绝不可能获胜。由此，他们都是尽量回 避参与任何竞赛。
XXX镇中心小学
我们的烦恼
1、害怕考试，更害怕考差后挨批。 2、爸妈给的零花钱太少。 3、长的不漂亮，同学不太喜欢我 4、作业多 。 5、不喜欢家长逼着上辅导班。 6、没有学习兴趣，不爱学习。 7、和同学关系差。 8、。。。。。。
请 你 分 析
对同样的事情，为什么不同 的人会有不同的情绪表现呢？
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多做有意 义的事，帮 助别人，快 乐自己。
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注意锻炼 身体，展现 朝气活力
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学会思考， 养成积极进 取的学习生 活态度。
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净化自己 的心灵，追 求平和的心 境
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正确面对 竞争，在竞 争中发现别 人的闪光点。
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凡是三思 而后行，不 做让自己后 悔的事
多跟父母， 老师沟通
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了解自己， 接纳自己、 肯定自己。
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拥有一个伟 大的梦想， 设立明确的 生活目标
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学会自我 控制，克服 诱惑，活在 现实当中
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学会舒缓舒 解愤怒、低 落、忧郁、 厌倦的情绪
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对自己要 时常鼓励增 强自信心
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人 生 感 悟
适啊 情 由 你！ ， 此 的你 每 可 情可 个 见 绪以 人 ， 。改 的 即 变想使 你法对 的也于 态大同 度不一 来相件 调同事
换一副眼镜
得一副好心情
课堂小结:
情绪与我们个人的态度是紧密 相连的。 在生活中我们可以通过改变自 己的态度来控制自己的情绪。
情绪与我们个人的态度是紧密相连的. 在生活中我们可以通过改变自己的态度来控制 自己的情绪.
心理小测试
第二个，你的面前有一个杯子，杯子里有半杯水 ，你会说杯子里只有半杯水，还是会说杯子里还 有半杯水呢？ 显而易见，前者是消极态度，而后者则是一种积 极态度。
智慧故事： 请不要开错窗
一个小女孩趴在窗台上，看 窗外的人正埋葬她心爱的小狗， 不禁泪流满面，悲伤不已。她的 外祖父见状，连忙引她到另一个 窗口，让她欣赏他的玫瑰花园。 果然小女孩的心情顿时明朗。老 人托起外孙女的下巴说：“孩子， 你开错了窗户。”
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小学生心理问题表现3
叛逆 由于同学们正处于成长过渡期，独立意识和自我 意识日益增强，迫切希望摆脱家长和老师的监护， 反对成人把自己当成小孩子，同时，为了表现自 己的与众不同，易对任何事情持批判的态度。逆 反心理，容易偏激，由于知识经验的扩展和加深， 逐渐长大的学生开始用批判的眼光来看待周围的 事物。对教师的简单说教，喜欢从反面思考，喜 欢索隐猎奇，容易产生固执、偏激的不良倾向， 因而产生逆反心理。
害怕
厌恶
他夸奖我了，好开心噢！ 唉，他在讽刺我！
高兴 伤心 疑惑
他究竟为什么会这么说呢？
哼，讨好我，想利用我！
厌烦
心理小测试
第一个，你习惯怎样走路？是抬着头走路，还是 低着头走路？ 抬头走路的人呢可以看到眼前的大片风景，那是 内心自信、愉快、乐观、开朗的表现；而低头走 路的人看到的只是脚下那一小块土地，那是内心 忧郁、苦闷的写照。