饭桌上喝酒的礼仪
- 格式:docx
- 大小:16.61 KB
- 文档页数:5
和别人喝酒的礼仪
一、品酒礼仪
1、拿酒:拿白酒时,应以右手拿酒杯,酒杯应放在左手上,以右手拿起,以示尊重。
2、看酒:拿起酒杯,仰视酒杯,观察酒色,清澈度,流动状态,酒花状况等,观察酒的质量。
3、闻酒:将酒杯放在右手,用左手捧住酒杯,小心翼翼地将酒杯递到鼻腔,用鼻子闻酒的香气,可以辨别酒的品质。
4、尝酒:将酒杯放在右手,用左手捧住,小口啜饮,尝试酒的口感,辨别酒的滋味。
二、喝酒礼仪
1、倒酒:当主人将白酒倒入客人的酒杯时,客人应以手掌掩住酒杯,以示尊重。
2、碰杯:客人拿起酒杯,主人也拿起酒杯,两人碰杯,以示祝贺、友谊、尊重等。
3、喝酒:客人拿起酒杯,向主人礼貌地饮酒,并说“干杯”,以示尊重;主人也要向客人礼貌地饮酒,并说“干杯”。
4、赞酒:客人喝完酒后,要向主人赞美酒的口感,以示尊重。
三、注意事项
1、喝白酒要注意礼貌,不要把白酒喝得太多,也不要把它和其他酒类混合喝。
2、喝白酒时要礼貌地邀请别人,不要强迫别人喝酒。
当有人拒绝时,要尊重他们的意见,不要强迫他们。
3、喝白酒时要注意谈话礼仪。
不要谈论负面的话题,也不要说粗鲁的话,要尊重别人,和气相处。
4、喝白酒时要注意饮酒礼仪。
不要把酒灌得太多,也不要把酒灌得太快,以免影响身体健康。
5、喝白酒时要注意礼节。
不要把空瓶子扔在地上,要把它们放在桌子上,以示尊重。
总之,喝白酒时要遵守礼仪,尊重他人,注意安全,以免影响自己的身体健康和他人的感受。
喝酒的礼仪和规矩
1. 入座饮酒:按照座位的顺序依次入座,等待主人敬酒。
2. 敬酒顺序:按照尊卑贵贱的原则,先敬长辈、上级或主人,再敬晚辈、下级或客人。
3. 敬酒动作:将酒杯端起,对着对方微微鞠躬,然后将酒杯递给对方,对方接过后,可以轻轻碰杯,表达敬意。
4. 接受敬酒:当对方敬酒时,应立即站起或起身接受,并且举杯与对方碰杯。
5. 饮酒适量:喝酒应适量,不要过量,以免醉倒或影响健康。
6. 不逼迫他人饮酒:若他人不愿意喝酒,应尊重对方的意愿,不要逼迫他人喝酒。
7. 不乱倒酒:若有人替你倒酒,要等对方倒酒完成后再行敬酒,不要同时进行。
8. 不乱喝酒:喝酒时不要夹杂其他饮品,要专心饮酒,避免喝错杯子。
9. 注意酒量控制:如果感觉酒量已经达到极限,可以委婉地拒绝他人的敬酒,或者可以轻轻碰杯而不喝。
10. 饮酒后注意礼仪:喝酒后应注意仪态端正,不要大声喧哗,不要
在公共场合大肆吐槽,以免引起不良影响。
酒桌上的喝酒礼仪常识在中国文化中,酒桌上的喝酒礼仪是非常重要的,它代表着人们的交流、合作和友谊。
以下是酒桌上的喝酒礼仪常识:1.敬酒和被敬酒:在酒桌上,人们会互相敬酒,这是一种尊重和友好的表达。
当有人敬酒时,应该回敬并且喝下酒杯中的酒。
被敬酒时,应该起身接杯,表示接受礼节。
2.敬酒顺序和重要性:在宴席上,一般按照年龄、地位和职位的高低来确定敬酒的顺序。
一般来说,年长者先敬年轻者,上级先敬下级,主人先敬客人。
但是在一些特殊场合,在一些地方,一些重要人物的敬酒顺序可能有所不同。
3.酒杯的使用和注酒礼仪:在敬酒过程中,务必要使用干净的酒杯,并且注酒时要细心,避免溅出来。
在注酒时,应该先斟满较为年长或者地位较高的长辈,然后在次敬酒的过程中,根据对方的酒量适量注满。
4.接酒的方式:接过别人敬的酒杯时,应该用右手接过,用左手扶住杯底。
同时,要用右手手指蘸一点酒水在酒杯旁边,表达感谢和敬意。
5.细碎的敬酒:有时候,在喝酒的过程中,人们会出于一些原因或者他人的请求要求喝较小的量。
这时候可以用一个小杯子或者敬酒勺来代替正常的喝酒杯品,注入一定量的酒,表示与其他人一同欢饮。
6.拒绝喝酒的方式:有时候,由于身体原因、个人信仰或者其他原因,人们可能需要拒绝喝酒。
在这种情况下,可以委婉地拒绝,例如说已经喝酒过多、身体不适等。
同时要表达出对敬酒者的感谢和尊重。
7.酒量控制:在酒桌上,人们常常会提酒量,以展现自己的胆量和勇气。
然而,为了健康和安全,适量的喝酒才是最好的选择。
合理控制酒量,喝到自己舒适的程度就可以了,并且要遵循交通安全规则。
8.喝酒时的言谈举止:在喝酒的过程中,要保持礼貌和谦虚的态度。
避免喝醉后大声喧哗,争执,酒后失言等。
同时也要尊重他人的意愿,不去强迫他人喝酒。
9.当酒量过量时:如果喝不住酒,感觉喝得太多或者身体出现不适,应该及时告诉他人,并且适度地表达自己的感谢和道歉。
在这种情况下,他人会理解并且给予关心和帮助。
喝酒常见礼仪喝酒常见礼仪在中华文化中,喝酒是一种重要的社交活动。
喝酒不仅是交流情感和加强人际关系的一种方式,更是一种尊重和传承传统文化的方式。
因此,在喝酒时,应该懂得一些常见的酒桌礼仪,以表现出自己的文化素养和涵养。
以下是一些常见的喝酒礼仪:一、先选座位在一般的酒宴中,都是有主人和客人的,主人会为客人安排座位,而客人则需要在座位上有所表现。
在选座时,应该先考虑主人的意愿和场合的正式程度。
如果主人亲自为你安排座位,应该谦虚地接受主人的安排,不要挑剔或者任性。
如果主人没有安排座位,那么你就可以自己选一张座位坐下。
但是,不要选择离主人太远的座位,也不要选择离美食太远的座位。
二、早上中饭晚上舞各地的酒席习惯不同,有的酒席少菜而酒量大,有的则是多菜零散喝酒。
但是,不管什么样的酒宴,都必须遵循“早上中饭晚上舞”的礼仪。
早餐和中餐不宜喝酒,晚上则可以适当地喝一些酒,搭乘饮食和聊天。
在喝酒时,如果不能控制自己的酒量,会影响到其他人的正常聊天和享受美食,也会让自己显得没素质。
因此,需要遵循“少喝”“慢喝”的原则,不要喝得太醉。
三、支援主人当拿到酒杯时,首先要示意主人,向主人敬酒,以表达相互尊重和感激之情。
主人接过酒杯,也会敬酒回应。
此时,应该高举酒杯,微笑着对饮,并且将酒杯放回桌面,以表示对主人的支援和尊敬。
在以后的喝酒过程中,应该时不时地向主人敬酒,以表现出自己的礼貌和尊重。
四、不尽兴轻饮在喝酒时,不要一次性将酒杯干尽,应该轻饮,保持好的口感和饮酒的节奏。
同时,也要注意自己的饮酒量,如果感觉自己已经喝醉了,就要及时停酒或者干脆不喝了。
因为酒后会影响人的行为和思维能力,容易引起不必要的误解和争吵,也会给别人造成困扰。
五、欣赏美食在酒宴上,美食和饮酒同样重要,因为这些都是交流感情和加强人际关系的重要方面。
因此,在吃美食时,应该关注食物的质量和味道,欣赏食物的美好和独特之处。
同时,也要注意口腔和食物清洁,不要吃太多或太快,并且要随时提醒别人不要说粗话或者做不雅的举动。
酒桌敬酒的礼仪
酒桌敬酒是中国传统文化中重要的社交礼仪之一,以下是一些常见的酒桌敬酒礼仪:
1. 主人敬酒:主人是宴会的主持人,通常会率先敬酒给所有嘉宾,表示欢迎和尊敬。
嘉宾应立起身体,接过酒杯,说声“谢谢”后,饮尽酒杯中的酒,然后端起酒杯敬主人一杯。
2. 长者优先:在酒桌上,年纪较大的长者通常会被优先敬酒,以示尊重和孝敬。
年轻人应先向长者敬酒,长者示意后,才能向其他人敬酒。
3. 敬酒次序:敬酒的次序很重要,一般是先敬上级、长辈、客人等地位较高的人,再敬下级、晚辈等地位较低的人。
敬酒时应先敬男性,再敬女性。
4. 敬酒用语:在敬酒时,可以说一些恭敬的话语,如“请老师/领导/长辈/嘉宾接受我的敬酒”、“祝您身体健康、事业顺利”等。
5. 点头饮酒:在敬酒时,可以点头示意,表示敬意。
敬酒者点头后,对方也要点头回应,然后一起饮酒。
6. 酒量控制:在酒桌上,要合理控制饮酒量,不要过量。
如果觉得自己无法再喝,可以委婉地拒绝,如说“我已经喝够了,不要勉强”。
7. 酒杯动作:敬酒时,应将酒杯举至胸前,右手托住杯底,左手托
住杯脚,向对方敬酒。
接过酒杯时,也要用双手托住,表示尊重。
酒桌敬酒礼仪体现了中国人尊敬和友好的社交风尚,应该恪守这些礼仪规范,以维护社交关系和互相尊重。
酒桌礼仪常识及9大技巧①1、顺时针顺序敬酒,同时自己的杯子低于别人。
自己的酒杯低于别人的酒杯,这个基本的礼仪相信只要是喝过酒的人基本都是知道的,简单说,就是表示尊敬。
2.等到领导和长辈互相喝完了,才可以敬酒。
有领导或长辈在场时,要特别注意。
他们要上一道菜,一般要等领导或者长辈先吃,然后学弟学妹才开始吃。
敬酒也是如此。
3、领导、长辈可以一人敬多人,你不可以。
领导和长辈毕竟是资质、年龄、经验一般是比我们要大一圈的,也之所以成为我们的领导和长辈,也因此会有一些特权,敬酒礼仪常识最基本的一个要记住:就是他们可以一个人你们所有人,可以一对多。
而你晚辈们就不行了,你就只能一个敬一个了。
敬酒礼仪常识除非等你晋级成为领导的时候再说吧。
所以不要自作聪明。
我提议为每个人干杯。
听起来不错,但实际上并不可取。
4.观察自己的感官,多给帮忙添酒,适时敬酒。
酒桌上要眼观四象,耳听八方,是非常重要的,时候把我领导或长辈的饮酒需求,如果你要想把领导或长辈配好的话。
5、祝酒词,敬酒一定要准备合适的敬酒词。
除了喝大量的酒,说话和祝酒词也很重要。
说到领导或长辈心目中的新祝酒词,让他们微笑的祝酒词是最成功的。
②1、酒桌上虽然'感情深, 一口闷;感情浅,舔-舔但喝酒的时候决不能把这句话挂在嘴上。
2、韬光养晦,厚积薄发,切不可一上酒桌就充大。
3、可以多人敬一人,决不可一人敬多人,除非你是领导。
4、自己敬别人,如果不碰杯,自己喝多少可视乎情况而定,比如对方酒量,对方喝酒态度,切不可比对方喝得少,要知道是自己敬人。
5.我职位卑微,记得多给领导添酒。
不要盲目替领导代酒,就是代,也要假装我是因为想喝而不是替领导喝。
6、端起酒杯(啤酒杯),手扼杯,手垫杯底,记着自己的杯子永远低于别人。
自己如果是领导,知趣点,不要放太低,不然怎么叫下面的做人?7、如果没有特殊人物在场,碰酒最好按时针顺序,不要厚此薄彼。
8、碰杯,敬酒,要有说词。
转自转自诀窍11緬上不谈生意,喝好了,生意也就差不多了,大家心里面了然,不然人家也不会敞开了跟你喝酒。
酒桌上喝酒的规矩酒桌上喝酒是中国人社交活动中不可或缺的一部分,但是如何在酒桌上喝酒才能不失礼、不失尊重,成为了许多人关注的话题。
下面就为大家介绍一些酒桌上喝酒的规矩。
一、主人先行在酒桌上,主人是最重要的人物。
主人先行,客人后随,是中国人的传统礼仪。
主人先行指的是主人要先举杯致敬,客人才能举杯回敬。
如果客人先举杯,就显得不尊重主人,不得体。
二、逐层敬酒在酒桌上,敬酒的次序是有讲究的。
一般来说,先敬长辈,再敬同辈,最后敬晚辈。
如果有上司或者领导在场,要优先敬酒给他们。
如果有多个长辈在场,要先敬最年长的长辈,然后逐层敬酒。
三、杯不离口在酒桌上,杯子不离口是一种尊重对方的表现。
如果你的杯子被别人敬了酒,就要马上喝下去。
如果你不喝,就会被认为是不尊重对方,是不礼貌的行为。
当然,如果你真的不能再喝了,可以用手指轻轻碰杯,表示谢谢。
四、不要强迫别人喝酒在酒桌上,有些人可能会强迫别人喝酒,这是不对的。
如果对方不想喝酒,就不要强迫他。
强迫别人喝酒会导致对方感到不舒服,也会让人感到不尊重。
如果对方不想喝酒,可以用茶代替酒,或者干脆不喝。
五、不要喝醉在酒桌上,喝醉是一种不尊重自己和别人的行为。
如果你喝醉了,就会失去自我控制能力,可能会做出一些不恰当的事情。
同时,也会让别人感到不舒服。
所以,在酒桌上,要控制好自己的饮酒量,不要喝醉。
六、不要喝空杯在中国文化中,空杯是不吉利的象征。
所以,在酒桌上,不要喝空杯。
如果你的杯子空了,可以让服务员帮你倒满,或者让别人敬你一杯。
七、不要互相比酒量在酒桌上,不要互相比酒量。
每个人的身体状况和酒量都不同,如果互相比酒量,就会导致不必要的竞争和争吵。
如果你不能再喝了,就应该停止喝酒,不要勉强自己。
八、不要扯淡在酒桌上,不要扯淡。
扯淡指的是无聊的话题或者不恰当的谈话内容。
如果你扯淡,就会让别人感到无聊或者不舒服。
所以,在酒桌上,要注意话题,不要扯淡。
以上就是酒桌上喝酒的规矩。
如果你能够遵守这些规矩,就能够在酒桌上表现得更加得体、尊重他人,也能够更好地享受社交活动的乐趣。
酒桌礼仪步骤酒桌礼仪步骤一、入座礼仪1. 依照主人的安排,按照座次依次入座。
2. 入座前要注意礼貌,可以说一句“请让我坐在这里”来示意其他人。
3. 就座后,要保持端正的坐姿,不要趴在桌子上或跷脚。
二、干杯礼仪1. 在酒宴上,干杯是一种常见的互动方式。
在干杯时,可以举起酒杯,与对方碰杯,并说一句祝福的话语,如“干杯,愿我们友谊长存”。
2. 在干杯时,要注意对方的身份地位,一般应该先碰杯对方,然后才干杯。
三、用餐礼仪1. 在用餐时,要注意使用正确的餐具。
一般情况下,从外到内依次使用餐具。
2. 使用餐巾时,应将餐巾放在膝盖上,用于擦拭口部或手部。
3. 在用餐时,要遵守餐桌礼仪,不要嘴里含食物说话,也不要发出嘈杂的声音。
四、酒量控制1. 在酒宴上,要注意控制自己的酒量,不要过量饮酒。
特别是对于不能喝酒或者酒量较小的人来说,更要注意适量。
2. 如果不想喝酒,可以委婉地拒绝,如说“我不习惯喝酒”或者“我是开车来的,不能喝酒”。
五、交谈礼仪1. 在酒宴上,可以进行适当的交谈,但要注意不要谈论敏感话题,如政治、宗教等。
2. 在交谈中,要保持礼貌,不打断对方的发言,认真倾听对方的观点。
六、送客礼仪1. 在酒宴结束时,如果是客人,要向主人表示感谢,并道别离开。
2. 如果是主人,要亲自送客,并嘱咐司机小心驾驶。
七、遵守规矩礼仪1. 在酒宴上,要遵守场地的规矩,不要随意乱扔餐巾纸、烟蒂等。
2. 在酒宴上,要尊重他人,不要说出伤害他人的话语,保持礼貌和谦逊的态度。
八、注意形象礼仪1. 在酒宴上,要注意自己的仪容仪表,保持整洁干净的形象。
2. 在酒宴上,要穿着得体,不要穿着过于暴露或不得体的服装。
九、礼物赠送礼仪1. 如果是客人参加酒宴,可以选择合适的礼物送给主人,以表达感谢之情。
2. 在赠送礼物时,要注意礼物的包装和质量,选择对方喜欢的礼物。
十、感谢主人礼仪1. 在酒宴结束后,要向主人表示感谢,可以说一句“谢谢您的款待,我过得很开心”。
酒桌礼仪大全一、酒桌上的规矩:(一)如果自己真不能喝,丫就别开第一口,端着饭碗夹了菜一边吃着去(二)如果确信自己要喝,就别装墨迹,接下来就是规矩了规矩一:酒桌上虽然“感情深,一口闷;感情浅,舔一舔”但是喝酒的时候决不能把这句话挂在嘴上。
规矩二:韬光养晦,厚积薄发,切不可一上酒桌就充大。
规矩三:领导相互喝完才轮到自己敬。
规矩四:可以多人敬一人,决不可一人敬多人,除非你丫是领导。
规矩五:自己敬别人,如果不碰杯,自己喝多少可视乎情况而定,比如对方酒量,对方喝酒态度,切不可比对方喝得少,要知道是自己敬人。
规矩六:自己敬别人,如果碰杯,一句,我喝完,你随意,方显大肚。
规矩七:自己职位卑微,记得多给领导添酒,不要瞎给领导代酒,就是要代,也要在领导确实想找人代,还要装作自己是因为想喝酒而不是为了给领导代酒而喝酒。
比如领导甲不胜酒力,可以通过旁敲侧击把准备敬领导甲的人拦下。
规矩八:端起酒杯(啤酒杯),右手扼杯,左手垫杯底,记着自己的杯子永远低于别人。
自己如果是领导,知趣点,不要放太低,不然怎么叫下面的做人?规矩九:如果没有特殊人物在场,碰酒最好按时针顺序,不要厚此薄彼。
规矩十:碰杯,敬酒,要有说词,不然,我tmd干吗要喝你的酒?规矩十一:桌面上不谈生意,喝好了,生意也就差不多了,大家心里面了了然,不然人家也不会敞开了跟你喝酒。
规矩十二:不要装歪,说错话,办错事,不要申辩,自觉罚酒才是硬道理。
规矩十三:假如,纯粹是假如,遇到酒不够的情况,酒瓶放在桌子中间,让人自己添,不要傻不垃圾的去一个一个倒酒,不然后面的人没酒怎么办?规矩十四:最后一定还有一个闷杯酒,所以,不要让自己的酒杯空着。
跑不了的~规矩十五:注意酒后不要失言,不要说大话,不要失态,不要吐沫横飞,筷子乱甩,不要手指乱指,喝汤噗噗响,不要放屁打嗝,憋不住去厕所去,没人拦你。
规矩十六:不要把“我不会喝酒”挂在嘴上(如果你喝的话),免得别人骂你虚伪,不管你信不信,人能不能喝酒还真能看出来。
酒桌礼仪和说话技巧1.敬酒有序,主次分明:敬酒要注意顺序,不要乱敬酒,一般是按照主人敬主宾、陪客敬主宾、主宾回敬、陪客互敬的顺序敬酒。
领导或长辈们都喝完了菜轮到你敬酒,注意敬酒的时候人一定要站起来,不要像粘在板凳上了。
2.敬酒有讲究,只能是多人敬一人,千万不要一个人敬多个人,这样会给人感觉不受尊重,不如不敬。
自己去敬酒的时候,千万别一人敬多人,只有领导才可以这样敬,但是可以几个人一起去敬一个。
3.自己敬别人,如果不碰杯,自己喝多少可视乎状况而定,比如对方酒量,对方喝酒态度,切不可比对方喝得少,要知道是自己敬人。
自己敬别人,如果碰杯,一句,我喝完,你随意,方显大度。
4.多给领导或长者添酒:酒桌上要先给领导斟酒,如果有客人的话,先给个人斟酒在给自己的领导斟酒,并且随时观察他们发酒杯是否有酒,没救就赶紧填上,总不能让领导自己发现酒杯美酒自己斟酒或者再来叫你吧。
给别人斟酒的是不不宜太满也不宜太少,最好斟八分满。
2酒桌上的礼仪1.先给领导斟酒,并随时观察领导酒杯是否缺酒:酒桌上要先给领导斟酒,如果有客人的话,先给个人斟酒在给自己的领导斟酒,并且随时观察他们发酒杯是否有酒,没救就赶紧填上,总不能让领导自己发现酒杯美酒自己斟酒或者再来叫你吧。
2.给别人斟酒八分满:给别人斟酒的是不不宜太满也不宜太少,最好斟八分满。
3.跟别人碰杯时端杯稍比别人低:跟别人碰杯的时候要双手,别那一只手伸过去碰一下,这是对别人的一种不尊重。
正确做法应该是左手放在杯底,右手拿着杯子,端酒杯与别人碰时要低于别人的酒杯,这是一种尊重。
4.敬酒有序,主次分明:敬酒要注意顺序,不要乱敬酒,一般是按照主人敬主宾、陪客敬主宾、主宾回敬、陪客互敬的顺序敬酒。
3餐桌上的礼仪1.如果你是一位男性,而你的四周就坐的是女性,那么你应该发挥你的绅士风度为女士服务,比如拉开座椅,向服务员要东西。
如果身边坐的是长辈,更应如此。
2.点菜的时候,如果是你做东,应该请客人点菜,从长辈开始,然后询问女士的看法,最后也可以问问小孩子想吃点什么。
饭桌上喝酒的礼仪
俗话说,酒是越喝越厚,但在酒桌上也有很多学问讲究,有你不得不注意的小细节。
下面是为大家准备的饭桌上喝酒的礼仪,希望可以帮助大家!
饭桌上喝酒的礼仪
1. 应该是有礼貌地劝酒,主人或在坐客人看到某人酒杯空了,有礼貌地先询问:“请再喝一杯"。
如果用手遮掩杯口并说明不想喝了,则不必相强。
"舍命陪君子"是饮酒者的不自量而决不是有礼行为,
2. 假如遇到酒不够的情况,酒瓶放在桌子中间,让人自己添。
3. 在侍者斟酒时,勿忘道谢,但不必拿起酒杯。
可是在男主人亲自来斟酒时,则必须端起酒杯致谢,必要时,还须起身站立,或欠身点头为礼。
有时,亦可向其回敬以“叩指礼”。
4. 领导相互喝完才轮到自己敬酒。
敬酒一定要站起来,双手举杯。
5. 斟酒时要注意三点,其一,是要面面俱到,一视同仁,而切勿有挑有拣,只为个别人斟酒。
6. 在他人敬酒或致词时,其他在场者应一律停止用餐或饮酒。
应坐在自己座位上,面向对方认真地洗耳恭听。
对对方的所
1/ 5
作所为,不要小声讥讽,或公开表示反感于对方的啰嗦。
7. 自己敬别人,如果碰杯,一句,我喝完,你随意,方显大度。
8. 提议干杯时,应起身站立,右手端起酒杯,或者用右手拿起酒杯后,再以左手托扶其杯底,面含笑意,目视他人,尤其是自己的祝福的对象,口颂祝颂之词。
如祝对方身体健康、生活幸福、
9. 在干杯时,可稍为象征性与对方碰一下酒杯。
碰杯时,不要用力过猛,非听到响声不可。
出于敬重之意,可使自己的酒杯较为对方为低。
与对方相距较远时,可以“过桥”之法作为变通,即以手中酒杯之底轻碰桌面。
这样做,也等于与对方碰杯了。
10. 碰杯,敬酒,要有说词。
11. 依礼拒酒:不要在他人为自己斟酒时又躲又藏,乱推酒瓶,敲击杯口,倒扣酒杯,偷偷倒掉。
把自己的酒倒入别人杯中,尤其是把自己喝了一点的酒倒入别人杯中,也是不对的。
12. 在饮用酒水时,不要忘记律己敬人之规。
特别是要抛弃下列既有害于人,又有损于己的陋习恶俗。
饭桌上喝酒后解酒须知
既喝酒就要会解酒,否则不仅醉醺醺有失礼仪,接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热。
也不会让你好受。
“有备而喝”才是上策,以下9种解酒食品正是坊间最新研究心得,帮你专门应对各
2/ 5
种酒后不适。
蜂蜜水——酒后头痛
喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。
美国国家头痛研究基金会的研究人员指出,这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。
另外蜂蜜还有催眠作用,能使人很快入睡,并且第二天起床后也不头痛。
西红柿汁——酒后头晕
西红柿汁也是富含特殊果糖,能帮助促进酒精分解吸收的有效饮品,一次饮用300ml以上,能使酒后头晕感逐渐消失。
实验证实,喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。
饮用前若加入少量食盐,还有助于稳定情绪。
新鲜葡萄——酒后反胃、恶心
新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质,降低体内乙醇浓度,达到解酒目的。
同时,其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。
如果在饮酒前吃葡萄,还能有效预防醉酒。
西瓜汁——酒后全身发热
西瓜汁是天生的白虎汤(中医经典名方),一方面能加速酒精从尿液排出,避免其被机体吸收而引起全身发热;另一方面,西瓜汁本身也具有清热去火功效,能帮助全身降温。
饮用时加入少量
3/ 5
食盐,还有助于稳定情绪。
柚子——酒后口气
李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。
实验发现,将柚肉切丁,沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。
芹菜汁——酒后胃肠不适、颜面发红
酒后胃肠不适时,喝些芹菜汁能明显缓解,这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。
如果胃肠功能较弱,则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。
此外,喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。
酸奶——酒后烦躁
蒙古人多豪饮,酸奶正是他们的解酒秘方,一旦酒喝多了,便喝酸奶,酸奶能保护胃黏膜,延缓酒精吸收。
由于酸奶中钙含量丰富,因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。
香蕉——酒后心悸、胸闷
饮酒后感到心悸、胸闷时,立即吃1~3根香蕉,能增加血糖浓度,使酒精在血液中的浓度降低,达到解酒目的,同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。
橄榄——酒后厌食
橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”,能有效改善酒后厌食症状。
既可直接食用,也可加冰糖炖服。
4/ 5
PS:酒后忌饮茶
李时珍在《本草纲目》中记载:酒后饮茶伤肾,腰腿坠重,膀胱冷痛,兼患痰饮水肿。
现代医学研究也指出,茶水会刺激胃酸分泌,使酒精更容易损伤到胃黏膜;同时,茶水中的茶碱和酒精一样会导致心跳加速,更加重了心脏负担。
5/ 5。