什么药材补气补血呢

补血补气药材配方大全补血补气是中医养生理念中的重要组成部分，旨在通过食疗和草药来增强人体的气血，提高机体的抗病能力和整体健康水平。

以下是一些常见的补血补气药材配方，供参考使用。

1. 当归黄芪汤：当归具有补血调经的功效，黄芪则能补气固表。

将当归10克、黄芪20克，加水煎煮，去渣取汁，每日服用。

2. 党参红枣茶：党参能补中益气，红枣则有养血安神的作用。

取党参10克、红枣5枚，加水煮沸后，小火炖煮30分钟，代茶饮用。

3. 枸杞桂圆汤：枸杞子具有滋阴补肾、明目的功效，桂圆则能补心脾、养血安神。

将枸杞15克、桂圆10克，加水煎煮，每日服用。

4. 熟地黄炖鸡：熟地黄能滋阴补血，鸡肉则富含蛋白质，有助于气血生成。

取熟地黄15克、鸡肉200克，加入适量水，炖煮至鸡肉熟透，食用。

5. 白芍山药粥：白芍能养血柔肝，山药则能补脾益肺。

将白芍10克、山药30克，与适量大米一同煮粥，每日食用。

6. 阿胶炖鸡蛋：阿胶是补血止血的佳品，鸡蛋则富含营养。

取阿胶10克、鸡蛋1个，将阿胶烊化后加入打散的鸡蛋，蒸熟食用。

7. 何首乌炖排骨：何首乌能补肝肾、益精血，排骨则富含钙质。

将何首乌15克、排骨200克，加入适量水，炖煮至排骨熟透，食用。

8. 龙眼肉粥：龙眼肉能补心脾、养血安神。

取龙眼肉15克、大米50克，煮粥食用。

9. 山药枸杞炖牛肉：山药能补脾益肺，枸杞滋阴补肾，牛肉则富含蛋白质。

将山药30克、枸杞15克、牛肉200克，加入适量水，炖煮至牛肉熟透，食用。

10. 黄精炖鸡：黄精能补中益气、滋阴润燥。

取黄精15克、鸡肉200克，加入适量水，炖煮至鸡肉熟透，食用。

以上配方应在医师指导下使用，尤其是对于有特殊体质或慢性疾病的人群，更应谨慎选择。

此外，补血补气是一个长期的过程，需要持之以恒，结合健康的生活方式和饮食习惯，才能取得最佳效果。

中草药名称大全1. 当归。

当归是一种常见的中草药，具有活血调经、补血养血的功效。

在中医药中，当归常用于治疗妇科疾病、贫血、血瘀等症状。

当归还可以用于调理气血，改善面色暗黄、月经不调等问题。

2. 人参。

人参是一种滋补药材，具有补气养血、健脾益胃的功效。

在中医药中，人参常用于治疗气虚乏力、食欲不振、心悸失眠等症状。

人参还可以提高人体免疫力，增强抗病能力。

3. 甘草。

甘草是一种常用的中草药，具有健脾和胃、解毒止痛的功效。

在中医药中，甘草常用于治疗脾胃虚弱、呕吐腹泻、咳嗽痰多等症状。

甘草还可以用于调和药物配伍，增强药物疗效。

4. 黄芪。

黄芪是一种常见的中草药，具有益气固表、提高免疫力的功效。

在中医药中，黄芪常用于治疗气虚乏力、出现乏力、容易感冒等症状。

黄芪还可以用于提高机体抗病能力，增强体质。

5. 川芎。

川芎是一种常用的中草药，具有活血化瘀、调经止痛的功效。

在中医药中，川芎常用于治疗血瘀症状、经期疼痛、头痛眩晕等问题。

川芎还可以用于改善血液循环，减少血栓形成。

6. 丹参。

丹参是一种常见的中草药，具有活血化瘀、清热解毒的功效。

在中医药中，丹参常用于治疗心脑血管疾病、疮疡肿毒等症状。

丹参还可以用于改善微循环，减少血栓形成。

7. 茯苓。

茯苓是一种常用的中草药，具有利水渗湿、健脾和胃的功效。

在中医药中，茯苓常用于治疗水肿、湿热痰饮等症状。

茯苓还可以用于调理脾胃，改善消化不良等问题。

8. 白术。

白术是一种常见的中草药，具有健脾和胃、利湿化痰的功效。

在中医药中，白术常用于治疗脾胃虚弱、食欲不振、湿热痰饮等症状。

白术还可以用于改善消化不良，促进食欲。

9. 荆芥。

荆芥是一种常用的中草药，具有祛风散寒、活血止痛的功效。

在中医药中，荆芥常用于治疗风寒感冒、风湿痹痛等症状。

荆芥还可以用于改善风湿关节炎、肌肉疼痛等问题。

10. 熟地黄。

熟地黄是一种常见的中草药，具有滋阴补肾、清热凉血的功效。

在中医药中，熟地黄常用于治疗肾阴虚、血热内盛等症状。

补气养血有哪些中药材呢人体内的气血是相互辅成的，如果气血其一不足就会引起其它并发症状的出现，比如说是女性朋友就常会有气血不足的现象，象是唇色发白、皮肤暗淡无法、手脚易冰凉、月经量较少等等。

气血不足需要通过饮食方面来调理，有不少中药材对于补气养血也有很大的功效，下面来了解一下。

一、当归；当归有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效，合理使用当归能促进机体排毒、抗衰老、护秀发，是女性的养颜佳品。

当归性味；性温，味甘，辛、归肝、心脾经等。

但服用当归的人尽量减少暴露在阳光下的时间，外出时要采取防晒措施。

二、阿胶；有补血止血、滋阴润燥、安胎的功效，可用于血虚引起的面色发黄、头晕眼花、心慌等症，是补血的佳品之一，面色暗黄、气血不佳的女性朋友不妨以阿胶进行不养，只要使用得当就能达到滋润肌肤、改善面色的目的。

阿胶性平、味甘、归肺、肝、肾经等。

但要注意；阿胶滋腻，有碍消化、消化不良、胃弱、大便稀薄的人慎用。

三、熟地黄；“熟地黄能够大补血衰、滋培肾火，填骨髓，益真精，专补肾中元气。

”一直以来，熟地黄被广泛地用于治疗精血亏虚所致的耳聋、视物昏花、牙齿松动、须发早白、面色而不华，是美容方中使用最频繁的重要之一。

中医认为；熟地黄性微温、味甘、归心、肝、肾经。

应当注意的是：熟地黄性质黏腻、有碍消化、凡脾胃虚弱、气滞痰多、脘腹胀满及食少便溏者忌服。

还有生地黄与熟地黄的功效不同。

生地黄的主要作用是清热凉血、养阴生津，多用于血热出血或壮热神昏、口干舌紫等，因此生地黄为滋阴凉血的要药。

经过加工后的熟地黄味甘、性微温、养血滋阴、精血阴液亏虚偏寒或热轻者都可用，是补血的要药。

所以生地黄和熟地黄不能互相替代。

通过上文中介绍到的这三种补气养血的中药材的详细说明，大家就能完全明白其补气养血的功效有多么显著。

但由于是中药材所以要先了解食用的正确剂量，建议可先向医生咨询。

另外气血不足的朋友还要注意保持有规律的生活作息习惯。

中草药中的补气血成分解析中草药一直以来都被广泛运用于中医领域，其中有许多草药以其补气血的功效而受到青睐。

本文将对中草药中的补气血成分进行解析，以帮助读者更好地了解和应用这些草药。

一、当归当归是最常见的中草药之一，也是补气血效果最出色的草药之一。

其主要成分有挥发油、川芎酚酸、糖类、维生素等。

当归具有活血调经、补虚安神的功效，常用于治疗月经不调、贫血等问题。

此外，当归还能促进血液循环，增加氧气输送，对改善气血不足有明显的疗效。

二、黄芪黄芪是常见的补气草药，其主要成分是黄芪多酚、黄芪甙等。

黄芪具有补气固表、提高机体免疫力的作用，可用于治疗疲劳乏力、气虚体寒等症状。

此外，黄芪还能促进造血功能，增加血红蛋白含量，对缺氧性贫血有积极的治疗效果。

三、党参党参是一种常用的补气草药，其主要成分有党参皂苷、甘露醇等。

党参具有补气、健脾、益胃的功效，可用于治疗气虚乏力、食欲不振等问题。

此外，党参还能促进血液循环，增强机体对缺氧和逆境的抵抗力，对改善气血循环有一定的作用。

四、丹参丹参是一种具有活血化瘀功效的中草药，其主要成分有丹参酮、丹参素等。

丹参具有活血化瘀、清热解毒的作用，可用于治疗瘀血郁滞、妇科疾病等问题。

此外，丹参还能促进血管扩张，增加血流量，对改善气血循环有一定的疗效。

五、白芍白芍是一种具有补血活血功效的中草药，其主要成分有白芍甙、白芍苷等。

白芍具有补血活血、调经止痛的作用，可用于治疗月经不调、痛经等问题。

此外，白芍还能舒缓肌肉、缓解疼痛，对改善气血循环有一定的帮助。

以上是几种常见的中草药中的补气血成分的解析。

这些草药在中医理论中被广泛运用，可用于治疗气虚血虚等相关问题。

然而，每一种草药都需要根据具体情况来选用和使用，不能盲目使用。

在应用中草药治疗时，建议在专业医生的指导下进行，以确保疗效和安全性。

总结起来，中草药中的补气血成分主要包括当归、黄芪、党参、丹参和白芍等。

这些草药具有补气血、活血化瘀、调经止痛等功效，适用于治疗气虚血虚相关问题。

补血补气的药材补血补气药材都有哪些呢?不急，下面有准备精心为你准备的补血补气药材，就让小编带你一一讲解吧!补血补气的药材1.人参【性味归经】甘、微苦，平。

归肺、脾、心经。

【功效】大补元气，补脾益肺，生津，安神增智。

【应用】 (1)元气虚脱证。

本品为拯危救脱的要药。

适用于因大汗、大泻、大失血，或大病、久病所致元气虚极欲脱，脉微欲绝的危重证候。

可单用本品大量浓煎服。

如独参汤。

若见四肢逆冷、阳气衰微者，可配附子以益气回阳，如参附汤。

若汗多口渴、气阴两伤者，可配麦冬、五味子以益气敛阴，即生脉散。

(2)肺脾心肾气虚证。

为补肺的要药，也为补脾要药。

用于肺气虚弱的短气喘促，懒言声微，脉虚自汗等，常与黄芪、五味子等同用; 用于脾气不足的倦怠乏力，食少便溏等，常配白术、茯苓、甘草等同用，如四君子汤; 用于气血亏虚的心悸，失眠，健忘等证，常配当归、酸枣仁等同用;补益肾气，不仅用于肾不纳气的短气虚喘，还可用于肾虚阳痿。

(3)热病气虚津伤口渴及消渴证。

本品既能补气，又能生津。

热病气津两伤者，常配石膏、知母等同用;消渴常配天花粉、生地黄等同用。

此外，与解表药、攻下药等祛邪药配伍，有扶正祛邪之效。

【用法用量】煎服，3—19g;挽救虚脱可用15—30g。

宜文火另煎兑服。

野山参研末吞服，每次2g，日服2次。

【使用注意】反藜芦。

畏五灵脂。

恶皂荚。

服药后不宜吃萝卜或喝茶，以免影响药效。

热证、实证忌用。

2.西洋参【功效】补气养阴，清热生津。

【主治病证】气阴两伤证;肺气虚及肺阴虚证;热病气虚津伤口渴及消渴。

【用法用量】另煎兑服，3～6g。

【使用注意】据《药典》记载，不宜与藜芦同用。

3.党参【性味归经】甘，平。

归脾、肺经。

【功效】补脾肺气，补血，生津。

【应用】 (1)脾肺气虚证。

主归脾肺二经，以补脾肺气为主要作用。

用于中气不足的体虚倦怠，食少便溏等，常与黄芪、白术等同用; 用于肺气亏虚的咳嗽气促，语声低弱等，可与蛤蚧、五味子等同用。

(2)气血两虚证。

补血气汤料药材配方大全
补血气是中医养生中常见的概念，旨在通过食疗来增强人体的气血，改善体质，提高抵抗力。

以下是一些常见的补血气汤料药材配方，供您参考。

1. 当归黄芪汤：当归15克，黄芪30克，红枣10枚，枸杞10克。

适合气血两虚，面色苍白，疲乏无力者。

2. 四物汤：当归10克，川芎10克，白芍10克，熟地黄15克。

此方为补血调经的经典方，适合女性补血养颜。

3. 八宝粥：红豆、黑豆、花生、核桃、红枣、桂圆、枸杞、山药各适量。

此粥具有补血益气，健脾养胃的功效。

4. 红枣枸杞茶：红枣5枚，枸杞10克，用开水冲泡，代茶饮用。

适合日常保健，补血养颜。

5. 黑枣桂圆汤：黑枣10枚，桂圆肉10克，加水适量，煮沸后小火炖煮1小时。

适合贫血、失眠、心悸者。

6. 人参鸡汤：人参10克，母鸡1只，生姜3片，红枣5枚。

适合气血不足，体虚乏力者。

7. 阿胶炖瘦肉：阿胶15克，瘦猪肉100克，加水适量，炖煮至肉烂汤浓。

适合血虚引起的面色苍白、头晕目眩。

8. 五红汤：红枸杞、红枣、红花生、红豆、红糖各适量，加水煮沸后小火炖煮。

适合补血养颜，增强体质。

9. 银耳红枣汤：银耳15克，红枣10枚，冰糖适量，加水炖煮。

适合
肺燥咳嗽，皮肤干燥者。

10. 黄芪当归炖排骨：黄芪30克，当归15克，排骨500克，生姜3片。

适合气血不足，体质虚弱者。

以上配方可根据个人体质和喜好适量调整，建议在中医师的指导下使用。

同时，保持良好的生活习惯和饮食平衡，也是补血气的重要途径。

补气虚滋阴药材配方大全在中医理论中，补气虚和滋阴是两种常见的调理方法，用于增强体力、改善体质和平衡体内的阴阳。

以下是一些常用的补气虚滋阴药材配方，这些配方可以根据个人体质和需要进行选择和调整。

1. 人参：人参是补气的上品，具有大补元气、复脉固脱的功效。

适用于气虚体弱、疲乏无力等症状。

2. 黄芪：黄芪能够补中益气，适用于气虚引起的自汗、浮肿等症状。

3. 白术：白术能健脾益气，适用于脾胃虚弱、食欲不振等症状。

4. 当归：当归既能补血又能滋阴，适用于血虚引起的面色苍白、月经不调等症状。

5. 熟地黄：熟地黄具有滋阴补血的功效，适用于阴虚引起的口干舌燥、夜间盗汗等症状。

6. 玉竹：玉竹能滋阴润燥，适用于阴虚引起的干咳无痰、皮肤干燥等症状。

7. 枸杞子：枸杞子具有滋阴补肾、明目强身的功效，适用于肝肾阴虚引起的头晕眼花、腰膝酸软等症状。

8. 麦冬：麦冬能滋阴润肺，适用于肺阴虚引起的干咳、声音嘶哑等症状。

9. 天冬：天冬具有滋阴清热、润肺止咳的功效，适用于阴虚火旺引起的咳嗽、口干等症状。

10. 银耳：银耳能滋阴润肺、养胃生津，适用于阴虚引起的便秘、皮肤干燥等症状。

11. 龟板：龟板具有滋阴潜阳、益肾健骨的功效，适用于阴虚火旺、骨蒸劳热等症状。

12. 鳖甲：鳖甲能滋阴清热、软坚散结，适用于阴虚引起的内热、肿块等症状。

13. 阿胶：阿胶能滋阴补血、润燥止血，适用于阴虚引起的贫血、便秘等症状。

14. 五味子：五味子能收敛止汗、益气生津，适用于气虚自汗、口干等症状。

15. 山药：山药能补脾益肺、补肾固精，适用于脾胃虚弱、肺肾不足等症状。

在使用这些药材时，应根据个人的体质和症状，选择适合的药材进行搭配。

同时，建议在中医师的指导下使用，以确保安全有效。

此外，保持良好的生活习惯和饮食平衡也是维持健康的重要因素。

中国名贵药材大全-煲汤药材图解煲汤是中国传统饮食文化中的重要组成部分，具有滋补身体、调理健康的作用。

而在煲汤中，药材的选用和搭配尤为重要。

下面将为大家介绍一些中国名贵药材，以及它们在煲汤中的用途和效果。

1. 黄芪：黄芪是中医常用的一味补气药材，具有益气养血、补中益气的功效。

在煲汤时，可以与鸡肉、猪肉等一起煲，不但能够增加汤的口感，还能够调节气血，增强体力。

2. 当归：当归是补血养颜的药材，具有活血化瘀、调经养颜的功效。

在煲汤中与瘦肉、鸡骨架等一起使用，可以起到补血美容的效果。

3. 枸杞子：枸杞子是一种常见的滋补品。

在煲汤中加入枸杞子，不但可以增添汤的口感，还能够提高身体抵抗力，延缓衰老。

4. 鹿茸：鹿茸是一种名贵的草药，具有补肾壮阳、益精补血的功效。

在煲汤中加入鹿茸，可以起到强身健体的作用。

5. 人参：人参是一种常见的滋补品，被誉为“补气之王”。

在煲汤中加入人参，不但能够增加汤的香气和口感，还可以提高身体免疫力。

6. 雪蛤：雪蛤是一种高级滋补食材，具有补肺养颜的功效。

在煲汤中加入雪蛤，不但能够令汤更加滋润，还能够达到美容养颜的效果。

7. 田七：田七是一种名贵的草药，具有清热解毒、生津止渴的作用。

在煲汤时，可以与人参、鸡肉等一起使用，不但可以增加汤的口感，还能够保持身体的水润。

8. 驴肉：驴肉被称为“药膳肉”，具有大补元气、养血润燥的功效。

在煲汤中加入驴肉，不但能够增添汤的风味，还能够补充身体所需的养分。

9. 红枣：红枣是一种常见的滋补食材，具有健脾养胃、补中益气的功效。

在煲汤中加入红枣，不但能够增加汤的甜度，还能够提高身体的免疫力。

10. 蟹黄：蟹黄是一种营养丰富的食材，具有滋阴养颜的作用。

在煲汤中加入蟹黄，不但能够增添汤的鲜美，还能够美容养颜。

通过以上的介绍，我们了解到了一些中国名贵药材在煲汤中的应用。

无论是选择哪种药材，都应该适量使用，遵循中医药理论，搭配合理，达到滋补身体、调理健康的效果。

补血补气的中药材都有哪些效果呢关于《补血补气的中药材都有哪些效果呢》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。

气血不足的人常见的症状是面色苍白，全身乏力等的情况。

尤其是女性，在月经期或是生产后，就更容易出现气血不足的症状。

严重的还会出现头晕、耳鸣等情况的出现。

那么平时我们应该要如何来补血补气呢？这也是不少人想要了解的问题。

接下来我们变来一起了解补血补气的中药材有哪些效果和好处吧。

1、补气要吃的有：像人参、党参、淮山药、白术、黄芪还有荔枝肉等这些东西都是有着补气作用的。

2、补血要吃的有：可以补血的东西有很多，除了药物之外还有些食物也具备补血的功效，如胡萝卜、黄牛肉、鸡肉还有花生，药材的话有熟地黄和白芍等。

补气血最的经典食品就是枣。

蛋白质、糖类、有机酸还有很多的维生素和微量元素都是枣当中所含有的成分。

红枣既营养又美味，枣还可以拿来治疗身体的一些虚证，起到补血益气、健脾健胃和提高免疫力的作用。

在我国古代的《内经》中就有这样的记载“枣为脾之果，脾病益食之”。

3、此黄芩喷雾配方除可防晒外，更可抗菌消炎，最适合油性或暗疮皮肤使用古方茶血彦茶对于补气血有很好的作用，它是由阿胶、枸杞、当归等十几种名贵药材为原料组成，不含咖啡因、茶碱的天然草本饮品，尤其对于女性朋友，不仅可以补气血，还可以可使女性身心健康，气血调和，皮肤光泽细嫩。

一、材料：黄芩1两、苦参5钱二、制法：1、将黄芩及苦参研磨至碎末，加入两碗清水以大火煲约十五分钟。

三、待凉后隔渣取液，存入喷瓶中。

3日内用完为佳。

通过上述对于补血补气的中药材的效果和好处的祥细介绍。

对于平时气血不足的女性，不妨可以到正规的中医进行咨询，开一些适合自己体质的中药材来进行服用。

另外如果是在月经期间的女性，月经量少淡，也可以多吃一些补血类的食物来进行调理。

哪种药材可补气血阴阳补气血到底什么中药好呢我们都知道气血对于一个人来说非常重要，特别是对于很多女性朋友来说，如果有气血不足的情况，她们一般会出现腰膝酸软或者怕冷的情况，造成气血不足的原因有很多，在夏天的时候一些女性朋友为了美，喜欢穿一些短裙短裤，而容易造成气血不足，那么补气血什么中药都有什么呢，下面我们就来了解一下。

★第一：黑枸杞黑枸杞是一种常见的中药，同时特也是一种食材，能够直接做菜服用，甚至于他也是一种茶，可以直接用开水冲泡服用。

黑枸杞中含有丰富的花青素，这种物质能够很好的增强身体免疫力，并且对于肾脏具有很好的补益作用，服用之后能够起到延缓衰老、安神不学以及改善睡眠的作用，并且对于眼睛具有很好的滋养作用，对于癌症也具有一定的防治作用。

★第二：当归当归是一种常见的中药材，他具有很好的补气血的作用，如果和黄芪搭配之后效果更好。

★第三：黄芪黄芪性温，中医方面认为黄芪的主要功效就是补气升阳以及益气固表的功效，对于一些盗汗、身体浮肿以及倦怠、脾虚、拉肚子还有脱肛等等症状具有很好的治疗作用。

特别是对于治疗一些气衰血虚的症状都具有很好的疗效。

★第四：人参人参是我国中医中传统的一种名贵补气药材，性温味微苦，能够很好的补充身体元气，同时对于智力有一定的提高作用，还具有安神的功效，是一种大补的药材，非常的适合对身体进行保健。

★第五：八珍八珍汤是一种常见的中药方，现在我们也将八珍统称为八种有利于身体健康的、具有补气血作用的中药材。

八珍分别是：熟地黄、白芍药、川穹、当归、白茯苓、人参、白术、炙甘草。

在这八种中药材中，其中人参、白茯苓、炙甘草以及白术属于补气的药材;当归、熟地黄、白芍药以及川穹是属于养血的药材。

所以说，服用八珍汤能够将补血以及补气同时进行，能够更好的滋补身体。

★1、当归中医认为，当归味甘而厚，甘入脾，厚养血，具有补血的功效。

《本草正》记载：“当归，其味甘而重，故专能补血，其气轻而辛，故又能行血，补中有动，行中有补，诚血中之气药，补血中之圣药也。

中药养生品种类
在日常生活中，能够起到调理身体、养生作用的中药材有很多，通常分为补气益血、滋阴养肾、活血化瘀、利水渗湿等几大类。

1、具有补气益血作用的中药材：比如大枣、黄芪、人参、陈皮等，这类中药材能够补气固表，适当服用有助于调节心血管系统，缓解气血不足；
2、具有滋阴养肾功效的中药材：比如枸杞、山药、益母草、白芍等，这类中药材能够滋阴补肾，适当服用有助于补充元气，还能够健脾和胃；
3、具有活血化瘀功效的中药材：比如红花、川芎、三七等，这类中药材能够理气化瘀，适当服用有助于舒筋通络；
4、具有利水渗湿功效的中药材：比如猪苓、车前子、关木通等，这类中药材性平，药性下行，可促进体内水湿之邪排泄。

补养气血药材配方大全补养气血是中医养生的重要理念之一，气血充足是身体健康的基础。

以下是一些常用的补养气血的药材配方，这些配方可以根据个人体质和需要进行适当调整。

1. 四物汤：这是最经典的补养气血的配方，由当归、川芎、白芍、熟地黄四味药材组成。

具有补血调经，活血化瘀的功效。

2. 八珍汤：在四物汤的基础上加入党参、白术、茯苓、炙甘草四味药材，具有补气养血，健脾和胃的作用。

3. 十全大补汤：在八珍汤的基础上再加入肉桂、黄芪，具有温阳补气，养血生津的功效。

4. 当归补血汤：由当归、黄芪、红枣、龙眼肉等组成，适用于气血两虚，面色苍白，疲乏无力等症状。

5. 阿胶红枣汤：阿胶与红枣搭配，具有滋阴补血，润燥止血的功效，适合血虚引起的各种症状。

6. 黄芪枸杞茶：黄芪和枸杞都是补气的佳品，泡水饮用可以增强体质，提高免疫力。

7. 人参养荣汤：以人参为主药，辅以其他补气养血的药材，如白术、茯苓等，适合气血两虚，身体虚弱的人群。

8. 桂枝汤：桂枝、白芍、炙甘草、生姜、大枣组成，适用于气血不足引起的手脚冰凉，畏寒等症状。

9. 养心汤：由酸枣仁、远志、茯苓、甘草等组成，具有养心安神，补血益气的功效。

10. 归脾汤：由党参、白术、茯苓、甘草、当归、黄芪等组成，适用于脾虚引起的食欲不振，腹胀等症状。

11. 玉屏风散：由黄芪、白术、防风组成，具有益气固表，预防感冒的功效。

12. 六君子汤：由党参、白术、茯苓、甘草、陈皮、半夏组成，具有健脾和胃，行气化湿的功效。

在使用这些药材配方时，建议在中医师的指导下进行，以确保安全有效。

每个人的体质不同，药材的配比和用量也需要个性化调整。

同时，保持良好的生活习惯和饮食结构，也是补养气血的重要方面。

补肾补气补血的中药有哪些在中医当中，有很多非常好的药材，适合我们在平时吃，而且种类非常多，每一种都有自己的特性以及药性，对我们人体健康有特别的好处。

很多人在生活中都会遇到肾气不足的情况，尤其是一些女性，这种问题非常常见。

那么，到底吃什么中药可以起到补肾补气补血的作用呢？枸杞子：枸杞子是一张非常常用的药材，它味甘，是一张可以补肾养肝，益精明目的药材，对于人们强健筋骨，去除腰痛非常有效，长期坚持吃，或者泡水喝还可以益寿延年。

枸杞子是肝肾真阴不足，内热，体虚的最佳补品哦。

冬虫夏草：冬虫夏草既可以养肺，护肺，还可以补肾，养身，是一种很补的食材，可以帮助身体更健壮。

冬虫夏草可以平喘止咳，对于心脏不好，肠道不顺等到都有抑制作用，帮助身体更健康。

山药：一种很好的谷物，也是非常好的药材。

山药除了可以补肾，健脾之外，还可以帮助肾脏更健康。

对于身体免疫力差，肾虚的人尤其适合，大家可以常吃，坚持吃，这样不但让肾脏更健康，身体也会更健壮。

肉苁蓉：一种对于身体非常好的药材，可以补肾壮阳，对于女人宫寒效果很民心个。

而且还可以帮助润肠通便，防止便秘的产生。

肉苁蓉还有微量生物碱和结晶性物中性物质，可以帮助提高肾上腺皮质系统功能的作用，促进抗体形成。

菟丝子：补肾良药，可以补肾益精，帮助养肝明目，对于很多人的腰酸腿疼，糖尿病，眼睛不清楚等到非常有帮助。

菟丝子可以帮助滋养身体，强筋健骨，助身体提升免疫力，帮助身体更健康哦。

杜仲：是一种温性药材，可以补肾补肝，强健筋骨，对于因为肾虚导致的腰酸腿疼，膝盖无力现象非常有帮助。

队中对于小孩因为肾虚导致的下半身麻痹和妇女因为肾虚导致的习惯性流产都是非常有帮助的。

需要注意的就是，虽然说以上的中药都可以补肾补气补血，但是，服用的时候应该适量。

比如说枸杞子，如果适量吃的话可以对身体有很多好处，但是如果过量服用，那么就很容易引起上火的问题。

所以说，吃这些中药一定要注意，千万不能过量。

20种补血的中草药治疗配方以下是20种人体补血的中草药治疗配方：1. 四物汤：当归30克、熟地黄30克、白芍30克、川芎15克。

加水适量煎汤，每日两次，分服早晚。

2. 六味地黄丸：熟地黄24克、山茱萸12克、山药12克、枸杞12克、牛膝12克、丹参12克。

水煎服。

3. 当归鸡血汤：当归30克、熟地黄30克、川芎15克、血鸡1只。

以上药材加水适量煎煮，加入鸡肉煮烂即可，每日食用。

4. 黄芪粥：黄芪30克、白朮30克、茯苓30克、粳米适量。

将黄芪、白朮、茯苓加水煮40分钟成药汁，再煮粥，每日食用。

5. 地黄补血汤：熟地黄30克、当归30克、杜仲15克、白芍15克。

加水适量煎汤，每日一剂。

6. 血建康胶囊：当归、熟地黄、白芍、白术、黄芪、茯苓、枸杞子、首乌、龙眼、桂枝。

每日口服3次，一次4粒。

7. 阿胶枸杞汤：阿胶15克、枸杞子10克、红枣6枚。

加水适量煮汤，每日一剂。

8. 羊肝汤：羊肝200克，加入清水适量，放入生姜、葱等佐料，煮熟即可，每日食用。

9. 大枣桂圆红枣茶：大枣10枚、桂圆肉10克、红枣10枚。

加水煮沸后用小火煮3-5分钟，每日饮用。

10. 人参枸杞粥：人参适量、枸杞适量、黑米适量、糯米适量。

将所有材料洗净后放在电饭煲内煮熟即可，每日食用。

11. 当归羊肉汤:当归、羊肉各100克，姜、枸杞各15克，料酒适量。

将羊肉切成块，加入清水烧开后撇去浮沫。

放入当归、枸杞、姜和料酒，煮约1小时，加盐调味即可。

12. 黄芪炖鸡汤:黄芪、枸杞各20克，红枣、当归、鸡肉500克。

将鸡肉洗净切块，加入清水加入黄芪、红枣、当归和枸杞，大火煮沸后关小火炖2小时，加盐调味。

13. 熟地、山药红枣糯米粥:熟地40克，山药60克，红枣10枚，糯米100克。

将熟地、山药、红枣洗净，放入砂锅中加水煮开。

煮至熟软后，加入糯米，调至小火继续煮30分钟，加适量蜂蜜调味。

14. 大枣、龙眼、桂圆糯米粥:大枣、龙眼、桂圆各30克，白米100克。

工作忙，生活压力大，饮食跟不上，很多人也懒得运动，长期这样生活很容易出现气血不足的现象，气血不足的话会影响身体健康，补气血可以试试下面的中药。

1、中医草药黄芪黄芪为豆科植物黄芪的干燥根，以肉黄白，质坚而为易折断，粉多，味甜，无黑心及空心者为佳。

黄芪性微温，味甘，功能补气升阳，益气固表，托毒生肌，利水退肿，适用于自汗，盗汗，血痹，浮肿，痛疽不溃，内伤劳倦，脾虚泻泄，脱肛及一切气衰血虚之症。

若水煎，每次用量9--30克;但有高热，大渴，便秘等实热症者忌用。

2、中医草药人参这是最重要，最名贵的补气中药之一，味甘、微苦，性微温，功能大补元气，益智安神，为补益保健之佳品。

若炖服，用量一般3--9克;炖时要用慢火煮沸1小时以上，以便把人参有效成分煎出，保证疗效。

若吞服，将人参干燥后，研为细末，每次用量1—2克。

若酒浸，将人参切碎，放人好米酒内浸泡，—般1个月后便可饮服，每次两2汤匙，1日2次。

3、中医草药西洋参西洋参又叫花旗参，主要产于美国和加拿大，移种于我国的叫种参，药用其根，为贵重药材，是清补保健之妙品，凡欲用人参而不耐人参之温者，皆可用之。

西洋参味甘，微苦，功能补气养阴，清火生津，适用于肺虚劳嗽、久嗽、喘咳、咯血、肺痿失音等症证;以本品1—3克，水煎代茶饮，有润喉美声之效，戏曲、歌唱演员常饮，有益于嗓音保健;西洋参亦是体育保健之佳品，可供激烈活动后疲劳乏力，口于而渴，大汗出者服用。

在使用时，可研为细末，每次服1—1.5克，温开水送下;亦可单独水煎，每剂1.5--3克;存放时要防腐，防虫蛀，可干燥后密封保存，或放于阴凉干燥处保存。

本品忌用藜芦同用，虚寒者忌用。

4、中医草药党参本品性平、味甘，功能补中益气，生津养血，常用于气虚不足的倦怠乏力，气短心悸，食少便溏，气津两伤的口渴;气血两虚的萎黄，头晕等症，以及病后体弱，营养不良。

若酒浸，将党参切碎，浸于1斤米酒或白酒中，1个月后服用，每次2--3汤匙，1日3次;若水煎，每次9---15克，内服。

中医中药补气血气血不足如何调理身体?女性们常常有这样的问题，如果出现气血不足，不妨来试试这些补血中药吧。

以下店铺为你推荐的中医中药补气血方法，希望大家喜欢。

补气血的中药一、八珍。

八珍汤有人参、白术、白茯苓、当归、川芎、白芍、熟地黄、炙甘草共八味药材，因此得名“八珍”。

这几味药中，人参、白术、茯苓、甘草补气，当归、川1芎、芍药、地黄养血，其补血与补气是同步进行的。

补气血的中药二、当归。

所用药材更简单，只有当归和黄芪两味，补气血的效果相当好。

补气血的中药三、四味。

这款汤的主料是羊肉。

何为四味呢?“四味”指的是四味药材，即当归头、白芍、熟地黄和黄芪。

该汤补气之功来行血、补气补血的功效、既能养身，又能治病。

补气血的中药四、黑枸杞。

黑枸杞是一种中药，也是一种食材，还是一种茶，含有丰富的花青素，能起到增强免疫力、延缓衰老、补肾益精、预防癌症、生津止渴、改善循环、补血安神、改善睡眠、明目等多种作用。

补气血的中药五、人参。

最名贵的补气中药之一，味甘、微苦，性微温，功能大补元气，益智安神，为补益保健之佳品。

补气血的中药六、黄芪。

性微温，味甘，功能补气升阳，益气固表，托毒生肌，利水退肿，适用于自汗，盗汗，血痹，浮肿，痛疽不溃，内伤劳倦，脾虚泻泄，脱肛及一切气衰血虚之症。

气血虚怎么补一、调脾胃脾胃是气血生化之源，《灵枢·决气》中认为血液是通过脾胃运化而生成，所以如果治疗血证就需要重视调理脾胃!饮食调养可多吃南瓜、山药、莲子、扁豆、薏米等健脾益胃的食材。

此外，还可煎服“参芪术茶”：取党参5克、黄芪5克、白术3克、淮山药3克、升麻3克，取其煎煮液400克，泡花茶5克，冲饮至味淡，有补脾益气、升阳止泻之效。

二、养肝血中医认为“肝郁则脾虚”，肝藏血，主疏泄，有助脾胃运化，所以养肝血也是调气血非常重要的一个步骤。

暴怒的情绪会伤肝伤脾，导致气血损耗，所以我们应该注意切记生气，熬夜，多注意睡眠，并且“久视伤血”，经常用眼的人也需要注意眼睛的保养，防止耗伤气血。

补血的药材配方大全补血是中医养生中的一个重要概念，指的是通过食用某些药材来补充身体所需的血液，以增强体力和改善面色。

以下是一些常见的补血药材配方，供参考：1. 当归红枣茶- 当归10克，红枣5颗，红糖适量。

- 将当归和红枣洗净，红枣去核，与红糖一同放入杯中。

- 用沸水冲泡，盖上盖子，静置10分钟后饮用。

2. 黄芪枸杞茶- 黄芪15克，枸杞10克，冰糖适量。

- 将黄芪和枸杞洗净，放入锅中，加入500毫升清水。

- 大火煮沸后转小火煮15分钟，加入冰糖调味，饮用时过滤。

3. 四物汤- 当归10克，川芎5克，白芍10克，熟地黄10克。

- 将药材洗净，放入锅中，加入1000毫升清水。

- 大火煮沸后转小火煮40分钟，过滤后饮用。

4. 阿胶炖瘦肉- 阿胶10克，瘦猪肉200克，红枣5颗，枸杞10克。

- 将阿胶敲碎，瘦猪肉切块，红枣去核，枸杞洗净。

- 将所有材料放入炖盅，加入清水，隔水炖2小时。

5. 黑枣桂圆汤- 黑枣10颗，桂圆肉10克，红糖适量。

- 将黑枣和桂圆肉洗净，放入炖盅，加入红糖和清水。

- 隔水炖1小时，食用时可加入少许蜂蜜调味。

6. 红枣花生粥- 红枣5颗，花生50克，大米100克，冰糖适量。

- 将红枣去核，花生去皮，大米洗净。

- 将所有材料放入锅中，加入足够的水，煮沸后转小火煮至粥稠，加入冰糖调味。

7. 红豆薏米粥- 红豆50克，薏米50克，大米50克，冰糖适量。

- 红豆和薏米提前浸泡4小时，大米洗净。

- 将所有材料放入锅中，加入足够的水，煮沸后转小火煮至豆烂米软，加入冰糖调味。

8. 银耳莲子羹- 银耳10克，莲子20克，冰糖适量。

- 银耳和莲子提前浸泡，银耳撕成小片，莲子去心。

- 将银耳和莲子放入锅中，加入足够的水，煮沸后转小火煮至银耳软糯，加入冰糖调味。

以上配方可根据个人口味和身体状况适量调整。

在服用补血药材时，建议咨询专业中医师，以确保安全有效。

同时，保持良好的生活习惯和饮食平衡，也是补血养生的重要一环。