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手诊歌——好记、好学、好理解手心出汗肺脾虚，指肚泛红血脂高；五指关节青筋暴，末梢循环定不好。
消化吸收看五指，指间有缝肠胃虚；指甲竖棱肝病变，指根凸起大便差。
大鱼际，有深纹，心律不齐易心慌；手腕延伸小鱼际，青筋明显会腰痛。
指甲颜色常泛白，记得补血补肾脏，右手虎口手掌面，定位肝脏快又准。
视力不好有粗纹，有了细纹筋腱差，手心颜色红青灰，胃部定是有疾患。
拇指指根纹理乱，胃部疾病早防范，左手虎口手掌面，脾脏就是好判断。
早晚按揉健身体，口气清新免疫强，女性乳腺看右手，手腕横纹摸两旁。
不平滑，有疙瘩，乳腺增生早预防，食指指甲脑血管，凸棱明显是硬化。
女性痛经和血块，中指指根青筋暴，生殖疾病最难查，男左女右记心上。
五脏之毒是什么？在中医看来，我们体内有很多毒素，凡是不能及时排出体外、对我们的身体和精神会产生不良作用的物质都可以称为“毒”，例如瘀血、痰湿、寒气、食积、气郁、上火。
这些毒素堆积在五脏之内，就会加速五脏的衰老，然后由五脏供养的皮肤、筋骨、肌肉、神经也就跟着一起衰老了。
虽然毒素深藏，但它们在身体表面还是留下了蛛丝马迹，不同的样貌代表毒素藏在哪里，现在，我们要找出毒素的藏身处，尽快把它赶出身体。
如果肝脏有了毒素表现在1. 指甲表面有凸起的棱线，或是向下凹陷。
中医认为“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝脏蓄积时，指甲上会有明显的信号。
2.乳腺出现增生，经前乳腺的胀痛明显增加。
乳腺属于肝经循行路线上的要塞，一旦肝经中有“毒”存在，乳腺增生随即产生，尤其在经血即将排出时，会因气血的充盛而变得胀痛明显。
3.情绪容易抑郁。
肝脏是体内调控情绪的脏器，一旦肝内的毒不能及时排出，阻塞气的运行，就会产生明显的不良情绪。
4.偏头痛, 脸部的两侧长痘痘，还会出现痛经。
脸部两侧以及小腹，是肝经和它的搭档胆经的“一亩三分地”，一旦肝的排毒不畅快，自己的后院就会先着火。
怎么排毒更顺畅1.吃青色的食物。
按中医五行理论，青色的食物可以通达肝气，起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用，属于帮助肝脏排毒的食物。
手珍病变密码掌区分布定位手诊歌手相手珍病变密码掌区分布定位手诊歌手相1、木星丘上出现红色斑点是肝阳火旺的病象，红如朱砂则是肝炎病象，淡褐色斑点是陈旧性病灶标志;在生命线上方出现枣核状符号是早期脂肪肝，杏仁状符号是中度脂肪肝;在木星丘中央偏下出现岛纹、菱形、网纹、井纹、田纹等，应考虑胆囊炎，或胆结石;如果在食指的拇指侧上，有大大小小不同形状的暗褐色斑点，是胆结石的标志，小而密集成带状或团块状，是泥沙样结石。
察看食指指甲，会看到指甲凹槽沟,证明肝胆系统有炎症。
食指上有湿气疱,是肩背受风寒标志。
米纹、十纹是血压较高，头晕、头痛的标志。
2、土星丘上出现的并列纵线，是失眠多梦、劳心过度、思虑过度的标志，以手点按中指根两侧、土星丘两侧，有针刺样痛感，即失眠压疼点;横线或竖线上出现叉纹，是中风的病象;在食指与中指根合缝下方出现的感情线末端的菱形纹，是高血压、中风符号，多在晚年发生。
3、太阳丘上出现的湿气疱，是肩背痛、肩周炎病象，或是肺部病变;箭头形纹、菱形纹上有多条纵线、圆环、褐斑都是脑血管方面较严重的病象符号;感情线上此段出现岛纹，在其下方命运线与智慧线相交处，出现8字纹，是眼疾病象;感情线寸断，是性格怪癖，爱发脾气，有无名火的病象。
中指、无名指上出现血管青色是微循环欠佳;出现暗褐色，是血液缺氧。
都是脑血管方面病变、全身炎症、高烧的症状。
4、水星丘是标志与性功能相关的区位，其病变符号显示肾、生殖器、带脉、冲脉、膀胱、尿道的病变。
出现寸断锁链纹是精神难以专一、集中的标志，多伴有好动的特征;感情线下方出现横线，是感情自我封闭，多是精神抑郁、多疑，又占有欲强者病象。
在小指上出现的青筋或暗褐色血管，同时凸鼓，提示血液缺氧。
5、第二火星丘是上腹、又是胸、肺和下腹的交接区。
该区靠上的病变符号应与4连属考虑，如水星丘上有"黑斑"和第二火星丘上有"黑斑"，就可能是肾功能的恶性病变，可能是腹水、全身水肿。
《手诊歌》图文并茂，十分简单好记，一上手就知道是什么病手部可以说是我们最熟悉的身体部位，因为我们做任何事情都离不开手部，虽说我们对手部很熟悉，但手部一些变化是我们所不重视的，你知道吗？手部变化反映疾病，接下来就让我们学一学从手掌看健康状态、手部按摩保养身体。
从手掌看健康状态一、大拇指心脑血管疾病大拇指的第一、第二节有很多散乱的纹路，而且纹路深浅不一，这就容易易患头部疾病了。
拇指鼓槌状，则容易患先天性心脏病或支气管扩张等胸部疾病。
大拇指敌意骨节比较短的，并且十分坚硬，很难弯曲下去，这一类型的朋友需要注意中风、头疼以及心脏疾病。
二、食指消化系统疾病食指苍白瘦弱、指间漏缝，容易劳累、萎靡不振，提示肝脏机能较差，易患消化系统疾病。
食指偏曲，纹理散乱，与健康状况有关。
三、中指循环系统疾病中指偏曲，指间漏缝，提示循环系统功能较差，还会影响肠道功能。
如果是中指三个指节不是一样长，中间的比较长的话，这就是钙质的代谢功能较差，很容易会患易骨骼、牙齿方面的疾病。
中指苍白细弱，提示心脏机能较差，造血功能欠佳。
四、无名指肾脏和生殖系统功能疾病无名指的第一节，与性功能的强弱有关。
过于粗壮，易内分泌失调。
无名指第二节过长，指节纹散乱、苍白、瘦纹，提示钙质的吸收功能较差，骨骼和牙齿会较脆弱。
无名指偏曲指节漏缝，多提示泌尿系统功能较弱，同时又容易出现神经衰弱、头痛、失眠等症状。
无名指的第二节，与人的筋骨强弱有关。
此节过长，提示钙质的吸收功能较差，骨骼和牙齿会较脆弱。
无名指太短，多提示元气太虚、精神不振;过于瘦弱，提示生殖系统功能较弱。
五、小拇指泌尿生殖系统功能疾病小指苍白、细小且瘦弱，易患肠道疾病，引起吸收不良或排便不畅。
小指过度弯曲，女性多见卵巢功能差易患不孕症，男性多见性功能障碍、易患阳痿早泄等。
小指短小，提示生育机能弱，肾气不足。
易患头晕、耳鸣、腰腿酸痛等病。
女性多为子宫小或有月经不调，男性多为性功能较弱。
手诊是指通过人体手的纹路形态、变化、规律等方式，对人体器官的演变作出推理的一种防治辅助手段（根据黎黍匀专家定义）。
关于手相的算命顺口溜1. 手相手中藏，生命线儿长又长。
生命线长身体棒，好似那松柏立山岗。
就说我邻居老张，生命线老长了，身体倍儿硬朗，一年到头都不咋生病，这生命线长准没错呀！2. 智慧线弯弯，聪明脑袋不简单。
要是它像那灵动的溪流弯又弯，这人肯定机灵似猴儿精。
我同学小王，智慧线那叫一个弯，脑筋转得飞快，每次考试难题都难不倒他，智慧线弯的人就是聪明啊！3. 感情线乱乱，感情之事多磨难。
这感情线乱得像一团麻，爱情路上准得磕磕巴巴。
我朋友小李，感情线乱得没法看，谈个恋爱老是闹别扭，分了合合了分，感情线乱感情就乱呀。
4. 事业线深深，事业有成好前程。
事业线深就像那深深扎根的大树，稳稳当当。
我表哥，事业线深得很，在公司里一路高升，现在都当上小领导了，事业线深事业顺啊！5. 手指修长细，性格温和又伶俐。
手指细长像那嫩葱一样，这样的人性格就像春天的微风，轻柔又和善。
我表妹手指修长，对谁都客客气气，性格好得没话说，手指细长的人就是这样。
6. 手掌厚又软，财运福气在身边。
手掌厚软如同那厚实的棉垫，财运就像那涓涓细流不断。
我叔手掌厚软，做生意总是顺风顺水，赚得盆满钵满，手掌厚软财运好啊！7. 手纹多又杂，心思细密像针扎。
手纹杂得像蜘蛛网，这样的人心里的小九九可多了。
我以前有个同事，手纹特别复杂，做事想得多，考虑很周全，手纹杂的人就是心思细。
8. 大拇指圆润，领导才能超众群。
大拇指圆润得像个小肉球，就像那羊群里的头羊，有领导的范儿。
我认识一个大哥，大拇指特别圆润，在团队里总是一呼百应，大拇指圆润的人有领导力。
9. 手相有三角，一生好运跑不了。
这个三角在手相里就像宝藏的标记，有它就有好运。
我家一个远房亲戚，手相有三角，一辈子没经历啥大灾大难，好事还不断，手相三角好运多。
10. 断掌一条线，性格倔强又果敢。
断掌就像那一刀切下的直线，这人的性格就像那坚硬的石头，又倔又勇敢。
我有个发小是断掌，一旦决定的事十头牛都拉不回，不过也很有勇气去闯荡，断掌的人就是这么有个性。
中医十诊口诀顺口溜1. 中医十诊真奇妙，望诊就像雷达扫。
一眼看穿人面貌，气色好坏先知晓。
2. 闻诊好似狗鼻灵，气味异常能辨清。
口气汗味和痰鸣，病的线索它来拎。
3. 问诊如同查户口，吃喝拉撒全问透。
祖宗三代病史搜，病情底细全到手。
4. 切诊像是摸密码，寸关尺上玄机大。
脉象起伏有说法，气血盛衰全靠它。
5. 神诊神乎又其神，精神状态定乾坤。
好比看那信号灯，神乱病就来敲门。
6. 色诊恰似看彩虹，面色唇色各不同。
青红皂白有隐情，颜色里面藏病踪。
7. 形诊就像看雕塑，高矮胖瘦有讲究。
身体形态有暗示，疾病种类可猜透。
8. 态诊如同看演员，动静姿态露病源。
走路姿势一查看，病在何处能看穿。
9. 舌诊好像看地图，舌尖舌根各区域。
舌苔舌质有秘密，脏腑状况它报出。
10. 耳诊如同探宝库，耳朵上面藏小路。
各个穴位有对应，身体毛病能预警。
11. 鼻诊像是查烟囱，鼻的通气嗅味中。
一旦发现不对劲，体内毛病在其中。
12. 目诊简直像透视，眼睛里面找故事。
血丝白翳藏暗示，病邪深浅可探知。
13. 甲诊仿佛看指甲盖儿，半月痕和纹理怪。
小小指甲有百态，身体状况它来晒。
14. 腹诊好似摸地洞，腹部软硬知病凶。
按压弹拨有反应，脏腑气血能弄懂。
15. 脉诊仿若解谜题，浮沉迟数有意义。
脉象就像交响乐，奏响身体的消息。
16. 络诊像是寻蛛丝，经络穴位看血丝。
蛛丝马迹不放过，病的走向能预测。
17. 肛诊就像探深谷，肛门状况有讲究。
痔疮肛瘘和肿物，一探便知有没有。
18. 骨诊如同查房梁，骨骼形态看端详。
歪了斜了有情况，身体平衡受影响。
手诊，是指通过人体手的纹路形态、变化、规律，对人体器官的演变作出推理；运用视觉、触觉等，对手上的征象进行观察，以了解人体健康或疾病状况。
[MISSING IMAGE: 几乎失传的手诊口诀，终于找全了！现在还不看，就亏大了｜中国药都网,几乎失传的手诊口诀，终于找全了！现在还不看，就亏大了｜中国药都网 ]手掌是一个人身体健康的晴雨表，大部分病在手上都会有表现，可谓五脏六腑历历在“手”也。
《手诊口诀》手心出汗肺脾虚，指肚泛红血脂高；五指关节青筋暴，末梢循环定不好。
消化吸收看五指，指间有缝肠胃虚；指甲竖棱肝病变，指根凸起大便差。
大鱼际，有深纹，心律不齐易心慌；手腕延伸小鱼际，青筋明显会腰痛。
指甲颜色常泛白，记得补血补肾脏；右手虎口手掌面，定位肝脏快又准。
视力不好有粗纹，有了细纹筋腱差；手心颜色红青灰，胃部定是有疾患。
拇指指根纹理乱，胃部疾病早防范；左手虎口手掌面，脾脏就是好判断。
早晚按揉健身体，口气清新免疫强；女性乳腺看右手，手腕横纹摸两旁。
不平滑，有疙瘩，乳腺增生早预防；食指指甲脑血管，凸棱明显是硬化。
女性痛经和血块，中指指根青筋暴；生殖疾病最难查，男左女右记心上。
你对照上面的手诊口诀进行自测了吗？如果身体真的藏了毒素，外在的表现有哪些？怎样做又可以把毒素排出呢？肝——肝脏有毒的外在表现：1、指甲表面有凸起的棱线，或是向下凹陷肝；2、乳腺出现增生，经前乳腺的胀痛明显增加；3、情绪容易抑郁；4、偏头痛，脸部的两侧长痘痘，还会出现痛经。
怎么排毒更顺畅：[MISSING IMAGE: 几乎失传的手诊口诀，终于找全了！现在还不看，就亏大了｜中国药都网,几乎失传的手诊口诀，终于找全了！现在还不看，就亏大了｜中国药都网 ]1、按压太冲穴，可帮助肝脏排毒。
太冲穴位置在足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中。
用拇指按揉3至5分钟，感觉轻微酸胀即可。
不要用太大的力气，两只脚交替按压。
2、枸杞提升肝脏的耐受性，食用时以咀嚼着吃最好，每天吃一小把。
手诊精要图，只要花几分钟就学会，自己看病了胃脾胆肝小心中，大肺膀胱肾小史。
高烧惊风及三椎，全在拇指反应点。
胆肝结石和发炎，失眠多梦食指显。
左右头痛高低压，就在中指一二三。
肠肺神炎吐癌症，无名指上反应全。
膀肾石炎糖尿瘤，小指上下都出现。
感冒便燥头麻晕，气管耳聋指节间。
中道疾病离坎线，要知死门在坤边。
大肠有病坎上寻，上下腹痛找兑乾。
乏肝硬大巽上下，生殖妇科腕中见。
心脾癫痉湿淋前，尽在艮震地纹圈。
我们常说的青筋就是静脉小血管。
总的来说，手上青筋出现得越少越健康。
根据青筋的位置、长短和深浅，就可以知道是身体哪个部位存在问题，是否严重，以及容易出现什么症状。
手指、手掌上能见到数条青筋，说明长期排便不畅。
有的人是长年大便无规律，几天一次，但大便并不干燥，排便不吃力；有的人是长年便秘，排便吃力。
这些都会引起肠道内的毒素不能及时排出，影响消化吸收的功能。
大拇指根部有青筋，代表心脏动脉硬化。
青筋越粗，代表病程越长、越重，病人常常会感到心前区有不适；青筋较细、较浅，代表患病时间短，多数病人平时心脏不会有明显不适，只是在劳累和心情不好时会有些胸闷，休息过后就会好转。
大拇指侧有青筋，代表头部供血不足，经常头痛、头晕。
大鱼际外侧有青筋，代表心率不齐，心脏跳得快慢不一，有时会有早搏、心悸、心慌的现象。
大鱼际底部有青筋，代表体内寒湿重，已对心脏及关节造成影响，而且还会伴有腰酸背痛、关节疼的症状。
食指外侧有青筋，而且青筋长、颜色深，说明小时候身体不好，不好好吃饭，疳积重，消化功能弱，营养不良，常常生病，体质很弱。
有的地区，孩子生病时，就用针扎破这根青筋挤血。
不论是感冒、发热，还是腹痛、腹泻，将两只手此处的黑血挤出，孩子的病就会减轻。
过一天再挤一次，挤的血只要是鲜红的，孩子的病就基本痊愈了。
如果还是有黑血，过两天再挤一次，直到挤出鲜红的血为止。
在治疗期间，孩子要多喝温水，不能吃寒凉的食物，食物要尽量做到细、软、烂，有利于消化吸收。
快失传的手诊口诀，终于找全了!不赶紧看就亏大了手诊，是指通过人体手的纹路形态、变化、规律，对人体器官的演变作出推理；运用视觉、触觉等，对手上的征象进行观察，以了解人体健康或疾病状况。
手掌是一个人身体健康的晴雨表，大部分病在手上都会有表现，可谓五脏六腑历历在“手”也。
《手诊口诀》手心出汗肺脾虚，指肚泛红血脂高；五指关节青筋暴，末梢循环定不好。
消化吸收看五指，指间有缝肠胃虚；指甲竖棱肝病变，指根凸起大便差。
大鱼际，有深纹，心律不齐易心慌；手腕延伸小鱼际，青筋明显会腰痛。
指甲颜色常泛白，记得补血补肾脏；右手虎口手掌面，定位肝脏快又准。
视力不好有粗纹，有了细纹筋腱差；手心颜色红青灰，胃部定是有疾患。
拇指指根纹理乱，胃部疾病早防范；左手虎口手掌面，脾脏就是好判断。
早晚按揉健身体，口气清新免疫强；女性乳腺看右手，手腕横纹摸两旁。
不平滑，有疙瘩，乳腺增生早预防；食指指甲脑血管，凸棱明显是硬化。
女性痛经和血块，中指指根青筋暴；生殖疾病最难查，男左女右记心上。
你对照上面的手诊口诀进行自测了吗？如果身体真的藏了毒素，外在的表现有哪些？怎样做又可以把毒素排出呢？肝肝脏有毒的外在表现：1、指甲表面有凸起的棱线，或是向下凹陷肝；2、乳腺出现增生，经前乳腺的胀痛明显增加；3、情绪容易抑郁；4、偏头痛，脸部的两侧长痘痘，还会出现痛经。
怎么排毒更顺畅：1、按压太冲穴，可帮助肝脏排毒。
太冲穴位置在足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中。
用拇指按揉3至5分钟，感觉轻微酸胀即可。
不要用太大的力气，两只脚交替按压。
2、枸杞提升肝脏的耐受性，食用时以咀嚼着吃最好，每天吃一小把。
3、吃青色的食物，比如青色的橘子或柠檬，连皮做成青橘果汁或是青柠檬水，直接饮用即可。
4、眼泪排毒法，难受时、委屈时、压抑时就干脆哭出来吧，哭也是一种排毒哦。
脾脾脏有毒的外在表现：1、面部长色斑；2、白带过多；3、脂肪堆积；4、口气明显，唇周长痘或溃疡。
怎么排毒更顺畅：1、按压商丘穴，可帮助脾脏排毒。
中医手诊图手心图胃脾胆肝小心中,大肺膀胱肾小史。
高烧惊风及三椎,全在拇指反应点。
胆肝结石与发炎,失眠多梦食指显。
左右头痛高低压,就在中指一二三。
肠肺神炎吐癌症,无名指上反应全。
膀肾石炎糖尿瘤,小指上下都出现。
感冒便燥头麻晕,气管耳聋指节间。
中道疾病离坎线,要知死门在坤边。
大肠有病坎上寻,上下腹痛找兑乾。
乏肝硬大巽上下,生殖妇科腕中见。
心脾癫痉湿淋前,尽在艮震地纹圈。
中医手诊图手背图我们常说的青筋就就是静脉小血管。
总的来说,手上青筋出现得越少越健康。
根据青筋的位置、长短与深浅,就可以知道就是身体哪个部位存在问题,就是否严重,以及容易出现什么症状。
手指、手掌上能见到数条青筋,说明长期排便不畅。
有的人就是长年大便无规律,几天一次,但大便并不干燥,排便不吃力;有的人就是长年便秘,排便吃力。
这些都会引起肠道内的毒素不能及时排出,影响消化吸收的功能。
中医手诊图拇指根部的青筋图大拇指根部有青筋,代表心脏动脉硬化。
青筋越粗,代表病程越长、越重,病人常常会感到心前区有不适;青筋较细、较浅,代表患病时间短,多数病人平时心脏不会有明显不适,只就是在劳累与心情不好时会有些胸闷,休息过后就会好转。
中医手诊图拇指外侧的青筋图大拇指侧有青筋,代表头部供血不足,经常头痛、头晕。
中医手诊图大鱼际外侧青表筋图大鱼际外侧有青筋,代表心率不齐,心脏跳得快慢不一,有时会有早搏、心悸、心慌的现象。
中医手诊图大鱼际底部青筋图大鱼际底部有青筋,代表体内寒湿重,已对心脏及关节造成影响,而且还会伴有腰酸背痛、关节疼的症状。
中医手诊图食指处侧青筋图食指外侧有青筋,而且青筋长、颜色深,说明小时候身体不好,不好好吃饭,疳积重,消化功能弱,营养不良,常常生病,体质很弱。
有的地区,孩子生病时,就用针扎破这根青筋挤血。
不论就是感冒、发热,还就是腹痛、腹泻,将两只手此处的黑血挤出,孩子的病就会减轻。
过一天再挤一次,挤的血只要就是鲜红的,孩子的病就基本痊愈了。
如果还就是有黑血,过两天再挤一次,直到挤出鲜红的血为止。
手诊口诀：长寿密码，在手上手诊，是指通过人体手的纹路形态、变化、规律，对人体器官的演变作出推理；运用视觉、触觉等，对手上的征象进行观察，以了解人体健康或疾病状况。
手掌是一个人身体健康的晴雨表，大部分病在手上都会有表现，可谓五脏六腑历历在“手”也。
手诊口诀手心出汗肺脾虚，指肚泛红血脂高；五指关节青筋暴，末梢循环定不好。
指甲颜色常泛白，记得补血补肾脏；右手虎口手掌面，定位肝脏快又准。
早晚按揉健身体，口气清新免疫强；女性乳腺看右手，手腕横纹摸两旁。
消化吸收看五指，指间有缝肠胃虚；指甲竖棱肝病变，指根凸起大便差。
视力不好有粗纹，有了细纹筋腱差；手心颜色红青灰，胃部定是有疾患。
不平滑，有疙瘩，乳腺增生早预防；食指指甲脑血管，凸棱明显是硬化。
大鱼际，有深纹，心律不齐易心慌；手腕延伸小鱼际，青筋明显会腰痛。
拇指指根纹理乱，胃部疾病早防范；左手虎口手掌面，脾脏就是好判断。
女性痛经和血块，中指指根青筋暴；生殖疾病最难查，男左女右记心上。
你对照上面的手诊口诀进行自测了吗？如果身体真的藏了毒素，外在的表现有哪些？怎样做又可以把毒素排出呢？心心脏有毒的外在表现：1、舌头溃疡；2、额头长痘；3、失眠、心悸；4、胸闷或刺痛。
怎么排毒更顺畅：1、按压少府穴，可帮助心脏排毒。
少府穴位置在手掌心，第4、5指指端之间。
按压这个穴位不妨用些力，左右手交替。
2、吃苦排毒。
比如莲子芯，可以用莲子芯泡茶，再加些竹叶或生甘草，能增强莲子芯的排毒作用。
3、绿豆利尿排毒。
吃绿豆时要用液体的形式，例如绿豆浆或绿豆汤，绿豆糕的效果会差一些。
肝肝脏有毒的外在表现：1、指甲表面有凸起的棱线，或是向下凹陷；2、乳腺出现增生，经前乳腺的胀痛明显增加；3、情绪容易抑郁；4、偏头痛，脸部的两侧长痘痘，还会出现痛经。
怎么排毒更顺畅：1、按压太冲穴，可帮助肝脏排毒。
太冲穴位置在足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中。
用拇指按揉3至5分钟，感觉轻微酸胀即可。
不要用太大的力气，两只脚交替按压。
几乎失传的手诊口诀，终于找全了！现在还不看，就亏大了｜中国药都网中国药都网5小时前手诊，是指通过人体手的纹路形态、变化、规律，对人体器官的演变作出推理；运用视觉、触觉等，对手上的征象进行观察，以了解人体健康或疾病状况。
手掌是一个人身体健康的晴雨表，大部分病在手上都会有表现，可谓五脏六腑历历在“手”也。
《手诊口诀》手心出汗肺脾虚，指肚泛红血脂高；五指关节青筋暴，末梢循环定不好。
消化吸收看五指，指间有缝肠胃虚；指甲竖棱肝病变，指根凸起大便差。
大鱼际，有深纹，心律不齐易心慌；手腕延伸小鱼际，青筋明显会腰痛。
指甲颜色常泛白，记得补血补肾脏；右手虎口手掌面，定位肝脏快又准。
视力不好有粗纹，有了细纹筋腱差；手心颜色红青灰，胃部定是有疾患。
拇指指根纹理乱，胃部疾病早防范；左手虎口手掌面，脾脏就是好判断。
早晚按揉健身体，口气清新免疫强；女性乳腺看右手，手腕横纹摸两旁。
不平滑，有疙瘩，乳腺增生早预防；食指指甲脑血管，凸棱明显是硬化。
女性痛经和血块，中指指根青筋暴；生殖疾病最难查，男左女右记心上。
你对照上面的手诊口诀进行自测了吗？如果身体真的藏了毒素，外在的表现有哪些？怎样做又可以把毒素排出呢？肝——肝脏有毒的外在表现：1、指甲表面有凸起的棱线，或是向下凹陷肝；2、乳腺出现增生，经前乳腺的胀痛明显增加；3、情绪容易抑郁；4、偏头痛，脸部的两侧长痘痘，还会出现痛经。
怎么排毒更顺畅：1、按压太冲穴，可帮助肝脏排毒。
太冲穴位置在足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中。
用拇指按揉3至5分钟，感觉轻微酸胀即可。
不要用太大的力气，两只脚交替按压。
2、枸杞提升肝脏的耐受性，食用时以咀嚼着吃最好，每天吃一小把。
3、吃青色的食物，比如青色的橘子或柠檬，连皮做成青橘果汁或是青柠檬水，直接饮用即可。
4、眼泪排毒法，难受时、委屈时、压抑时就干脆哭出来吧，哭也是一种排毒哦。
脾——脾脏有毒的外在表现：1、面部长色斑；2、白带过多；3、脂肪堆积；4、口气明显，唇周长痘或溃疡。
怎么排毒更顺畅：1、按压商丘穴，可帮助脾脏排毒。
商丘穴位置在内踝前下方的凹陷中，用手指按揉该穴位，保持酸重感即可，每次3分钟左右，两脚交替做。
2、吃酸助脾脏排毒，比如乌梅、醋等。
3、饭后走一走，长期坚持，效果才会更好。
心——心脏有毒的外在表现：1、舌头溃疡；2、额头长痘；3、失眠、心悸；4、胸闷或刺痛。
怎么排毒更顺畅：1、按压少府穴，可帮助心脏排毒，少府穴位置在手掌心，第4、5指指端之间。
按压这个穴位不妨用些力，左右手交替。
2、吃苦排毒，比如莲子芯，可以用莲子芯泡茶，再加些竹叶或生甘草，能增强莲子芯的排毒作用。
3、绿豆利尿排毒吃绿豆时要用液体的形式，例如绿豆浆或绿豆汤，绿豆糕的效果会差一些。
肺——肺脏有毒的外在表现：1、皮肤呈锈色、晦暗；2、便秘；3、多愁善感，容易悲伤。
怎么排毒更顺畅：1、按压合谷穴，可帮助肺脏排毒，合谷穴位置在手背上，第1桡侧的中点处，可以用拇指和食指捏住这个部位，用力按压。
2、萝卜、百合是肺脏的排毒食品。
3、多运动，排汗解毒，此外洗热水浴也可帮助肺脏排毒哦。
肾——肾脏有毒的外在表现：1、水肿；2、下颌长痘；3、容易疲倦。
怎么排毒更顺畅：1、按压涌泉穴，可帮助肝脏排毒，涌泉穴位置在足底的前1/3处（计算时不包括足趾）的力度，稍有感觉即可，以边按边揉为佳，持续5分钟左右即可。
2、多吃冬瓜、山药，可帮助肾脏排毒、抗毒。
食用时可煲汤或清炒，味道尽量清淡些。
手诊，是指通过人体手的纹路形态、变化、规律，对人体器官的演变作出推理；运用视觉、触觉等，对手上的征象进行观察，以了解人体健康或疾病状况。
手掌是一个人身体健康的晴雨表，大部分病在手上都会有表现，可谓五脏六腑“历历在手”也。
所谓手诊看病，即通过手掌的纹路、症状、特征来判断疾病，天天去医院检查不现实，那么就要学会自己做自己的医生，通过手诊看病是最简单的自检方式之一，以下列举了24种疾病的手诊特征，不妨了解下吧。
1、肝病：有肝病者，手掌面血色较淡，有暗红或紫斑。
三才纹(天、地、人纹)多呈黄色或褐色。
身体状态随徵状出现而渐感不佳。
金星丘、月丘见斑点，多是肝病并发黄疸现象。
2、初期肝癌：感情线上有许多细短线横切。
水星丘胀高，多纵横小纹且模糊不清。
此处的感情线通常较薄或有断口。
健康线含糊而浅，有岔线。
金星丘或月丘发红，有红、紫、茶色斑点。
3、中期肝癌：手掌整体呈紫红色，斑点变深，着黄调。
在未来时点上有岔线聚拢。
预示肝病恶化。
必须戒绝烟酒，节制饮食。
接受彻底的治疗，可能经多月的耐心疗养。
才会使岔线消失。
智慧线变浅，中间有断口、变薄。
生命线转向下的聚线处有粟粒状明显突起。
这是长期肝病转化为癌的象征，它可以先于肝癌多年现出，如能给予适当充分治疗，仍可防止发癌。
健康线纹不清而浅，有断口，线上可见污色沉滞，是肝病始发之象。
4、胆石症：金星丘、月丘绷胀隆起，肌肉丰满，肉厚而实。
指甲有光泽，圆而厚。
手掌整体带黄色。
三才纹(天、地、人纹)比掌色浓而呈暗褐或灰色，颜色沉于线底，压之不退。
5、糖尿病：因糖尿病而节制热量不适当时，引起进食性贫血，会出现匙形指甲。
月丘上有横线和半月形短线，多为糖尿病。
长期患糖尿病的，生命线不圆曲或直线向下，或呈凹曲状。
6、风湿病：掌肌滑溜溜的，多有风湿病。
手指关节肿而痛。
感情线起点处成双，多有痛风。
金星丘、月丘的隆起肌肉很瘦薄，筋力不足。
生命线末端分叉成两股，末端扩散，表示风湿晚期行走有问题。
尾指、无名指不能自由屈伸，老是弯曲，是风湿性神经麻痹。
手腕周围到月丘下，出现暗紫黑斑，通常是风湿症腰部障碍，脚踝内侧也会呈现类似色调。
7、脑神经受损：脑震荡或严重颈椎异常，手弯曲如猿手或鹰爪。
智慧线断口多，主头痛症，也往往表示记忆力衰退。
智慧线上多岛，主脑部疾患。
8、长期神经痛：生命线始端显示患过扁桃腺炎。
生命线呈链状，是神经痛宿疾，直到六十岁，体魄都不佳。
智慧线的岛，暗示三十五岁左右受爱情问题困扰，或受病患之苦生命线分两股，表示到十岁左右身体虚弱，常休学。
9、妇科疾病：金星丘肉薄而白，易犯癔病。
妊娠三个月(没有病)，手腕线下一厘米，离外侧一厘米处，有搏动感月丘松垂，血色不润而浊，是性生殖功能低下之兆。
生命线有岛，月丘多横线，主子宫弱。
尾指弯曲，卵巢功能不全，不易得子。
10、子宫肌肿瘤：在四十五岁点，生命线分两道下行，表示下半身较弱。
由于血行不畅及贫血。
天气转寒或入冷气受凉易发下肢痛和腰痛，需善为保护。
生命线末端分岔，是未来体力衰退之兆，宜注意日常营养补给，改善贫血。
金星带有小纵线丛集，是妇科障碍线，注意节制性生活。
11、小儿麻痹：生命线始端分岔，常见于孩童时代脑疾患。
有副生命线，这因身体麻痹，多用手动作而起的。
中风及脑肿瘤的人也常见。
月丘靠手腕处肌肉绷紧隆起，是用手而肌肉发达现象。
掌中央十字，表示依托宗教信仰来解病困。
12、自杀未逐：月丘、金星丘肌肉发育不良，扁平而薄弱，表示生活力脆弱，坚毅不足，自卑有余，容易有轻生念头。
生命线上有岛。
智慧线从生命线中间始出，这多是内向性，好胡思乱想，容易走向自杀道路。
智慧线上有朦胧杂乱线，并有星，末端(月丘上)有岛。
智慧线急剧下弯，与生命线间幅窄。
感情线多起伏，呈波状，末端抵于木星丘，数条分岔。
这是感情丰富，神经灵敏之象，但也常过于重渍，易受心灵之伤，不堪精神打击。
土星丘隆起，十字线、星形、短交叉线之类乱线模糊丛生。
有此象者容易激动，是突发自杀型。
木星丘隆起，过于发达，往往是孤高傲世者，宁为玉碎不为瓦全之观念重。
13、大麻烟中毒：金星带圆曲，支线多而美，表示性事憧憬及欲望强，喜好花月风情。
生命线淡薄，表示其沉缅性乐乃至不惜躯体。
智慧线中央的岛界，有薄线下延，表示智力修养中止。
感情线上的岛，显示精神不定。
中指下丘处有星形，是经常服迷幻药，感觉迟钝，精神恍惚之象。
14、心脏病：心脏病常见情况为，手掌颜色偏红色，依病情情况不同，色泽会加深或变暗紫、青白，唇色也和掌色差不多。
心脏病常有手掌浮肿，指尖麻痹的现象，而出现蝌蚪状指头大多是先天性心脏病。
掌中央若有十字纹，如果十字大体平均划分掌面为四象限，则心脏正常。
十字纹下移，象限不均分，多有心脏缺陷。
感情线不清晰，呈波形或扭曲链形。
感情线下多现出短纵线。
感情线和生命线之间，有几道斜线。
生命线末端呈现三角洲形状。
吸烟或煤烟吸收过度所致心脏病，掌面有灰尘暗斑散布。
发生心包炎，左侧手指多有痛感。
感情线上的中央区(中指无名指间)皮下出血瘀黑处，常有痛感。
15、高血压：指甲有纹，弯月部份宽阔。
生命线呈现杂乱状态。
从自觉症状开始，生命线变细，或起扭结，下向线淡薄。
横截的障碍线及向下的叉线增加。
这些凌乱线若集中于一部分，成凹陷状，则疲惫感厉害，喜卧床，有出血发作倾向。
感情线降低，其上方见空阔(感情线位于虚线之下)。
反之，若感情线位于上方，多是腺体类病质疾病，如胃弱、风湿等。
金星丘的隆起部分过硬，静脉曲张(青筋浮现)。
中指根部现出星形或灰色变雾状。
16、脑溢血：高血压的人，若手掌整体变作茶色，则是脑溢血的前兆。
三基本线(天、地、人纹)带暗褐色，沉滞的颜色用指压也消不去。
生命线纹浅，看去宽而不紧。
智慧线粗细随处变小，或出现断口。
此外，断掌的智慧线较多见。
中指下方或月丘下部，出现模模糊糊的星形线或杂乱线集聚，多会中风。
木星丘比其他丘特别高出，表示食欲强而血质多，容易患脑溢血。
17、肾病：月丘上的横线主水难。
在疾病方面，便和有排水障碍现象的肾病和膀胱炎有关。
洗澡后手掌起纹，往往是心、肾病引起浮肿所致。
肾病引起浮肿，金星丘下部鼓胀，松垂。
月丘下部出现横线，主重症肾病，有时是糖尿病。
18、膀胱炎：智慧线斜走月丘，中有断口，并带模糊的细小杂线，多是膀胱结石。
尾指根处现出多条短纵线，多是膀胱疾患。
19、肠病：指尖细小，手掌瘦削，容易患胃下垂及其他肠胃症。
体格壮实而又往往过食的人，易得胆石症及十二指肠溃疡。
20、十二指肠溃疡：指尖细小，手掌瘦削，容易患胃下垂及其他肠胃症。
空腹时(饭后经一小时以上)，胸有灼烧感，上腹阵阵钝痛，如果吃点东西，能缓和疼痛，这是十二指肠溃疡典型症状。
指甲近方形，短而阔，弯月形部分小。
若指甲或平或上反曲而薄，往往见于因吐血、便血所致的贫血及营养不良。
生命线欠紧凑，松弛而幅宽。
智慧线短而欠圆曲。
感情线短而缺乏变化，近于直线。
健康线断口及波状增多。
21、上呼吸道炎：手掌色变紫、尾指、无名指浮现青筯，系感冒发热前兆。
感情线上靠尾指处出现纵纵线，多生喉病，有喉头癌的可能。
22、哮喘：生命线开始点散乱则易患哮喘。
哮喘症一般手掌整体肌肉缺乏血气感，肉瘦而易生皱纹，皱纹多朝尾指斜倾。
生命线始端有纵小线，皱纹向拇指根散开。
智慧线上也有小线丛集，随后向下延伸，但因发作妨碍身心发育，故延伸过程中有断口。
水星丘感情线下有无数小纵线并列。
