汪涵-人间有味是清欢35页PPT

内容摘要
本书还通过对苏东坡生活经历的梳理，揭示了其诗词创作背后的时代背景和社会环境。从苏东坡 的仕途坎坷，到他的流放生涯，再到他的晚年归隐，这些生活经历都对他的诗词创作产生了深远 影响。读者可以通过本书更加深入地了解苏东坡的人生轨迹，以及他如何在逆境中保持豁达乐观 的人生态度。
《人间有味是清欢：苏东坡的诗词人生》还从文学、历史、哲学等多个角度对苏东坡的诗词进行 了深入剖析。通过对苏东坡诗词的解读，本书旨在引导读者领略中国古代文学的韵味，感受诗词 中所蕴含的哲理和人生智慧。
目录分析
结语部分：总结了苏东坡诗词的艺术成就和历史地位，同时对其人生态度和 精神追求进行了深入的探讨。这一部分起到了画龙点睛的作用，使得整本书的主 题更加鲜明。
目录分析
时间线索清晰：通过按照时间顺序编排诗词作品，使得读者能够清晰地看到 苏东坡在不同历史时期的创作风格和心境变化。
目录分析
内容丰富多样：既有对苏东坡诗词的详细解读，也有对其生平事迹的补充介 绍和后世评价，使得本书在内容上更加丰富多样。
精彩摘录
精彩摘录
《人间有味是清欢：苏东坡的诗词人生》一书，以清新细腻的笔触，描绘出 了北宋文豪苏东坡一生的风采。书中摘录了苏东坡众多脍炙人口的诗词，展现了 他豁达的人生态度、深沉的哲理思考以及对生活的热爱。以下便是书中的一些精 彩摘录。
精彩摘录
“人生到处知何似，应似飞鸿踏雪泥。”这句话表达了苏东坡对人生无常的 感慨。人生就像飞鸿踏过雪地，留下的只是短暂的痕迹，而这些痕迹终将被时间 抹去。这种对人生短暂、无常的领悟，使苏东坡在困境中依然能保持豁达的心态。
精彩摘录
“不识庐山真面目，只缘身在此山中。”这句话是苏东坡对认知局限性的深 刻揭示。人们往往因为身处其中而难以看清事物的真相，只有跳出局外，才能全 面、客观地认识问题。这种深刻的哲理思考，使苏东坡在文学创作中独具匠心， 展现出卓越的智慧。

® 皇
小 小
“人间有味是清欢 ”
山人 · 皇小小
本名：陈皇 职业：专职插画家 居住地：厦门 画风：山人皇小小画风清新自 然，着重于细节，多具有中国 风，线条丰满盈润，画间小小 的山野气息。
▲ 皇小小为NIKEFREE跑鞋主题创作邀请展画的《自由奔跑》，总长五米。
皇小小的插画中有各种各样的人， 最常见的是很多安静的小男孩， 短发，穿小背心。他喜欢画童年 那些原汁原味的生活场景，细致 到每片树叶都有表达的细节，带 着小皇式的细致和静谧。
临
摹 作 品
《纪念碑谷》游戏场景
头
像 绘制
The END
秦萌萌

到了清明前后，野菜的种类就更多了。黄花麦果我们那俗称“棉菜”，因叶子表面生有一层密密的白毛而得名。在清明节前采摘它的嫩叶，捣碎和米粉共碾，做成“清明果”，这种习俗在文成这一带已经延续了不知道多少年，至今此风俗依然未改。
紫云英在我们这一带称作“草籽”，往往是前一年稻田收割后，洒种种下的，按说算不得“野菜”。因它长大后是用来喂猪喂兔的，赶上“荒春”，偶尔也剪来食用。须在其未开花前，采摘最青嫩的苗株，或煎炒、放汤，味道都还不错，只是显得有点甜腻，若同了粉丝一道生炒，味道更佳。
以前家乡这一带有一首民歌是唱十二月节庆日的，其中有两句至今印象深刻，“二月二，馍糍烂；三月三，荠菜饭”。馍糍，即我们这一带农村过年捣的白年糕，和豆腐、猪肉、糖糕、鸡鸭一样为五福礼中必备的一道食物，且捣的分量又多，可以一直吃到新年的二月，剩下不多了，便称作“馍糍烂”。
馍糍，可放糖或盐干炒，也可水煮，吃法很多又随意，最常见的吃法是同大白菜一起水煮，味美方便。白菜是农村冬春时节最常吃的青菜，但到了新春二月，很快就开花结籽，荒春季节便开始了，那时候不像现在，有大蓬技术，菜市场随时可以买到新鲜的青菜。白菜过后，马铃薯刚播下，从二月到四月，人们很长一段时间吃不到蔬菜，称之为“荒春”。在漫长的两个多月里吃不到新鲜的蔬菜是很难熬的一件事，幸好还有野菜。
当春天的脚步刚踏上冰冷的大地，残雪似乎还未消融，各种草还没来及萌芽，野地里，田坎上，草丛中，荆棘下，苦菜已经冒出了茶叶似的小芽，过不了几天便抽出细叶。阳光下，嫩生生的叶子在一片枯黄的草堆里闪着碧绿的光，煞是可爱。大苦菜叶子绿里略绽红，锯齿型的叶边上沾着露，茎儿粗壮，叶片厚实；小苦菜叶子修长，颜色翠绿，无论是叶片还是茎梗都要细得多。大苦菜较少见，若翻开草堆看到那么翠生生一丛，自然要分外高兴，实则烧出来的味道却不及小苦菜的嫩滑细腻。

一•两•清•欢
I love you more than I've ever loved any woman. And I've waited longer for you than I've waited for any woman.
I love you more than I've ever loved any woman. And I've waited longer for you than I've waited for any woman.
三
longer for you than I've waited for any woman.
两
桃
花
，
掬
一
两
清
欢
。
一•两•清•欢
I love you more than I've ever loved any woman. And I've waited longer for you than I've waited for any woman.
I've waited longer for you than I've waited for any
woman.
I love you more than I've ever loved any woman. And
I've waited longer for you than I've waited for any
I've waited longer for you than I've waited for any
woman.
小

六、人间有味是清欢一贪欢之文人贪恋围棋在这一章节我们会谈到“人间有味是清欢”专题。

这一专题内会涉及到三个方面：贪欢、清欢和寡欢。

首先我们来探讨一下为什么“人间有味是清欢”？清欢是相对于贪欢和寡欢而言的，至于清欢的含义我们会在之后的内容中讲到。

在这一小节中首先来谈贪欢。

贪欢者，贪恋欢乐也。

我们在唐诗或宋词里会读到一些提到贪欢的诗句：何处贪欢醉不归，羞向鸳衾睡。

——《敦煌曲•喜秋天》选段帘外雨潺潺，春意阑珊。

罗衾不耐五更寒。

梦里不知身是客，一晌贪欢。

独自莫凭栏，无限江山，别时容易见时难。

流水落花春去也，天上人间。

——五代李煜《浪淘沙》需要注意的一点是，在这里谈到的贪欢，不仅仅是贪恋物质或是物理的生活，若把它范围稍微作一些扩展，就可指痴迷某一种技艺或对一些物品的极度迷恋，这些都可以算在贪欢的范畴。

这一范畴会涉及到较广的对象。

就唐宋文人来说，一般都会有所谓的“四好”、“雅人四好” 或“文人四友”——琴棋书画。

琴棋书画，本指琴瑟、围棋、书法、绘画色彩四种古代艺术性文物或技艺，在中国文明发展的历史进程中，“琴棋书画”可以说是一串璀璨的明珠，悦耳明目，修身养性，古之先贤大圣参哲悟理，治理国政，亦从中获取裨益。

作为四种古代的艺术性技艺之一，在这里详细谈一谈“棋”。

棋作为古代文人典雅玄妙的艺术性技艺，深受历代文人推崇。

那么文人如果对它极为痴迷会是怎样的状态呢？讲到棋，在中国古代主要指的是围棋。

关于围棋，有一个记载于《述异记》中非常有名的故事：信安郡石室山，晋时王质伐木，至，见童子数人，棋而歌，质因听之。

童子以一物与质，如枣核，质含之，不觉饥。

俄顷，童子谓曰：‘何不去？’质起，视斧柯烂尽，既归，无复时人。

——南朝梁任昉《述异记》卷上选段晋代有一个叫王质的樵夫到信安郡石室山（今浙江衢州烂柯山）去伐木时看到有童子在那里下棋，于是王质就在旁边围观。

他驻坐良久却并不觉得，等到他惊觉抬头，才发现旁边的斧头都已经烂了，等下山后发现身边的人早已不是和他同时代的人了。

人间有味是清欢目录一、序言 (2)1.1 作品简介 (2)1.2 核心思想 (3)二、清欢的内涵 (4)2.1 清欢的定义 (5)2.2 清欢的哲学意蕴 (6)三、人间有味是清欢的体现 (7)3.1 日常生活中的清欢 (8)3.1.1 食物中的清欢 (9)3.1.2 居住环境中的清欢 (9)3.1.3 人际交往中的清欢 (10)3.2 文学艺术中的清欢 (11)3.2.1 诗词歌赋中的清欢 (13)3.2.2 绘画书法中的清欢 (14)3.2.3 音乐舞蹈中的清欢 (15)3.3 人生旅途中的清欢 (16)3.3.1 旅行中的清欢 (17)3.3.2 生活中的挑战与困难中的清欢 (18)四、如何品味清欢 (19)4.1 树立正确的价值观 (20)4.2 学会放下与接受 (21)4.3 培养审美情趣 (23)五、结语 (24)5.1 对清欢的总结 (24)5.2 对读者的寄语 (25)一、序言在忙碌纷扰的世界里，我们时常被各种琐事所困扰，以至于忘记了生活的本质。

只要我们用心去寻找，那些看似平凡的日子里，其实蕴藏着无尽的美好与感动。

“人间有味是清欢”，这句简单而富有哲理的话，提醒着我们，在人生的旅途中，不要忘记品味生活中的点滴清欢。

无论是清晨的第一缕阳光，还是傍晚的落日余晖；无论是街头巷尾的人间烟火，还是高山流水的诗意浪漫；无论是家人的温馨相伴，还是朋友的真挚情谊，都是生活中不可或缺的美好元素。

让我们放慢脚步，去感受那些被忽视的美好。

在这个喧嚣的世界里，我们都能找到属于自己的那份清欢。

1.1 作品简介《人间有味是清欢》是一部描绘现代都市生活中普通人家风土人情的温馨励志小说。

作者以细腻的笔触，通过对主人公家庭、工作和爱情的描绘，展现了一幅幅生动的画面，让读者感受到了生活的美好和人性的光辉。

故事的主线围绕着主人公小杨一家展开，小杨是一个勤奋上进的年轻人，他在城市中努力打拼，为了给家人一个更好的生活。

在这个过程中，小杨遇到了各种各样的人和事，有的让他感到欣喜，有的让他感到困惑。

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产品介绍/营销策划/企业介绍/品牌宣传 唯有美食 不可辜负
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湖南卫视频道节目监制
湖南省政协委员
杨乐乐的老公
主持人
制片人
第三届天下英才中国100主持人公众形象满意调查榜排名第六
中国世界记录协会中国收视率最高的脱口秀主持人
第六届 金鹰节中国优秀电视主持人奖
湖南省电视艺术家协会副主席
“2004中国电视节目榜”最佳娱乐节目主持人
"美国加利福尼亚州荣誉市民"，拉斯维加斯、洛杉矶终身荣誉市民
在看起来样子好傻的。 ”提起这段经历，汪涵没有丝毫掩饰。
汪涵第一次主持《真情》趣事
最火的时候，他一周主持10档节目，有人看他不爽，一个节目的助理编导咬住他的学历很鄙夷地
说：“一个中专生，凭什么做热播节目的主持人，他连英语都不会讲。”
他听了不说一句话。第二天录制节目的时候分别用长沙话、湘潭话、株洲话、广东话、武汉话、 四川话、东北话、湘乡话、常德话混杂在一起念稿子。从此以后，再也没有人拿他的学历说事，因为 没有哪个主持人可以像他那样把九种方言混杂起来还讲得那么地道。 那几年，从湖南卫视的《玫瑰之约》、《真情》、《音乐不断歌友会》到东方卫视的《激情方向
汪涵以机智、幽默的语言表现力为主，在面对
不同背景、不同层次的节目嘉宾，汪涵在做足功课
的情况下，总是成为与节目嘉宾进行广泛交流的中 心，并引起节目嘉宾对于某种话题的共鸣，从而形 成较为良好的节目“笑果”。
个人基础主持素养
2. 电视娱乐节目主持人应具 备 缜密的思维逻辑、辨别能 力 汪涵在主持《天天向上》、《偶像来了》等节
PART TWO
汪涵主持风格
一.幽默风趣，善用方言
汪涵作为一档以方言 为主的综艺节目的主持 人，精通湖南本土的多 种方言，如长沙话、湘 潭话等，他把方言作为 一项主持人必备的能力， 方言一出，瞬间就能拉 近嘉宾与主持人的距离。

湖南省政协委员
第三届天下英才中国100主持人公众形象满意调查协会中国收视率最高的脱口秀主持人
第六届 金鹰节中国优秀电视主持人奖 湖南省电视艺术家协会副主席
“2004中国电视节目榜”最佳娱乐节目主持人
"美国加利福尼亚州荣誉市民"，拉斯维加斯、洛杉矶终身荣誉市民
PART ONE
主持一哥三天睡不到10个小时
《我是歌手》 机智救场
首档纯网综艺 《火星情报局》 上线
1996年 （22岁）
2005年 （31岁）
2015年 （41岁）
2016年 （42岁）
汪涵小 用时爷候爷身取体的很名不字好“汪，建曾刚经”用两了度2休1年学，。直“那到时19经95常年 发应高聘烧成。为客”而座当主时持非人常。迷之《前少长林沙寺电》台的的汪主涵持耍人小名聪字明都，流想行 到用了两个为字自，己而点汪穴涵治的病原。名“有“汪一建天刚在”邻太居土家气看，到不一容本易《让少听林众留 点下穴记功忆》，，汪我涵认下为决这心是一一定本要武改林名秘字籍 。， 恰就 巧赶 当紧 时偷 天偷 气拿 比回 较去 寒 练冷。，有汪天涵上一午 气我之就下给把自名己字点改了成穴了，汪下寒午 。突 不然 过感 ，觉 朋嗓 友子 都微 说微 名 发字咸太，冷咳了了，一不口如血再。改之改后。经于常是大，口汪大 寒口 就地 成吐 了血 透， 着之 一后 股我 子就 文 休化学味了的，汪那涵年。我读初三。”
当年的汪涵什么事都敢干，没有学过任何摄像技术，他就 敢扛着摄像机去探班《还珠格格》，“当时范冰冰、赵薇都只 有十几岁，我看见人就冲上去了，那是我第一次扛摄像机，回 来一看拍糊了，根本看不出谁是谁。 ”
刚进湖南电视台的汪涵只能在湖南电视台的演播厅里发矿 泉水。 “我在湖南台做了两三年的剧务，就是负责给录制现场 观众发发矿泉水、讲讲笑话，说白了就是勤杂工。第一次在电 视上露脸，还是在一个节目的插片里面演了一回‘宁采臣’，现 在看起来样子好傻的。 ”提起这段经历，汪涵没有丝毫掩饰。

汪涵-人间有味是清欢
1、纪律是管理关系的形式。——阿法 纳西耶 夫 2、改革如果不讲纪律，就难以成功。
3、道德行为训练，不是通过语言影响 ，而是 让儿童 练习良 好道德 行为， 克服懒 惰、轻 率、不 守纪律 、颓废 等不良 行为。 4、学校没有纪律便如磨房里没有水。 ——夸 美纽斯
5，这是 儿童道 德教育 最重要 的部分 。—— 陈鹤琴
55、 为 中 华 之 崛起而 读书。 ——周 恩来
谢谢！
51、 天 下 之 事 常成 于困约 ，而败 于奢靡 。——陆 游 52、 生 命 不 等 于是呼 吸，生 命是活 动。——卢 梭
53、 伟 大 的 事 业，需 要决心 ，能力 ，组织 和责任 感。 ——易 卜 生 54、 唯 书 籍 不 朽。——乔 特

Enjoy Little Pleasures in Life人间有味是清欢在去烟台前，北京故宫正好举办“千古风流人物——故宫博物院院藏苏轼主题书画特展”，而展厅的最后一个单元名为“人间有味是清欢”，出自苏轼的一阕《浣溪沙》词。

当时展柜中陈列的第一份文物，是明拓《晚香堂苏帖》中的“苏轼书献蚝帖册”。

那是苏轼被贬海南儋州后，于宋哲宗元符二年（公元1099年）间写给幼子苏过的一封信。

在信中，苏轼提及海南盛产生蚝，可煮可炙，食之甚美。

他还开玩笑说，不可将这件事告诉外人，以免那些北方君子为了一尝美味，求谪海南，来跟自己争抢生蚝。

在看这字帖时，我除了佩服东坡先生豁达乐观的精神，还下定决心：到烟台后一定要按照苏东坡的烹饪之法，好文/武眉凌 李卓曦从古至今，鲍鱼都是海鲜中的珍品，被称作“海味之冠”。

（资料片）Abalone, known as the “top seafood”, has been considered a treasure among seafood since ancient times.好吃上几顿生蚝。

可等我来至烟台，登上了苏轼曾经登临的蓬莱丹崖山，我才知道，这里的皱纹盘鲍也一度是苏东坡的最爱。

从古至今，鲍鱼都是海鲜中的珍品，被称作“海味之冠”。

而烟台蓬莱所盛产的皱纹盘鲍，肉质细嫩，爽脆柔滑，被誉为“中国鲍鱼之王”。

宋神宗元丰八年（公元1085年），苏轼出知登州时正是渔民们收获皱纹盘鲍的时令，而这位以爱吃而为人津津乐道的大文豪，自然要为烟台的这一美味赋诗作文。

古人称鲍鱼为鳆鱼，在苏轼的《鳆鱼行》诗中，极言皱纹盘鲍之美味，道是“一枚何啻千金直”。

若是谁家能用此招待宾客，便可“坐令雕俎生辉光”。

而为了留住皱纹盘鲍的鲜美，苏轼也想到了“糟浥油藏”的法子，恨不能收藏一坛带回京城。

就连剩下的鲍鱼壳，苏轼都舍不得扔掉，因为那是一味珍贵的药材，可以轻身明目，正好让他保养双眼，能够多读上几本诗书。

想来，古今中外的文人墨客，大约也只有苏东坡能有这样的洒脱情怀。

人间有味是清欢 《人间有味是清欢》告诉我们保持内心的淡泊和开明，保持兢兢业业的工作 态度，生活总会回报你以意想不到的东西。

(一)和孩子们在一起 今天给一年级的小朋友讲课文 《月亮的心愿》，他们很有兴致，我就问他们都有些什么心愿。

一个孩子说，他希望自己长大后能够当一名画家。

一个孩子说，他希望自己长大后能够当一名舞蹈家。

一个孩子说，他希望自己长大后能够当一名警察。

一个孩子说，他希望自己长大后能够当一名医生。

…… 一个孩子说，他希望自己长大后能够当一个老板。

这个孩子才 5 岁多，每天的作业都很难完成，每次考试也都在班级排倒数。

所以当他大声地说出这个愿望后，其他孩子都笑了。

我像对他其他孩子一样，表扬了一下他，然后示意让他坐下，其他孩子便没 有再笑了。

对于他们所说的这些愿望，其实都是在我预料之中的，因为在自己年少时， 也曾傻傻地满怀憧憬地当着全班同学的面羞涩地说过类似的愿望， 也曾在那宽敞 明亮地教室里兴致勃勃地聆听过同学们的类似理想。

真是没有想到，多年以后， 我从一个回答问题的人变成了一个提出问题的人。

我望着他们童稚的面庞， 听着 他们悦耳的声音， 心似小溪涓涓流淌， 流过了自己的童年、 流过了自己的少年…… 而今，总觉得读书时过得才是日子，现在过得是虚无。

我每天都和一群孩子 在一起，跟着他们一起学知识，一起看童话 故事 ，一起憧憬着未来。

只是，他们的未来是光明而灿烂的，而我的未来或许一 直都是当前的样子。

每每想到这里，就有些恐慌，有些焦躁。

记得初中时的班主任叮嘱过我， 让我长大后千万别当老师。

当时我对老师笑 了笑，心想当老师多好啊，身边有那么多学生陪着，被那么多学生簇拥着。

我那 时觉得老师永远不会孤单，心中非常羡慕。

1/7到如今，正式加入教师队伍才半年，才发觉，除了我所喜欢的那些乐趣，还 有诸多的烦忧，很多时候都想换个职业，再也不要教书了。

可是每天和孩子们一起谈天说地，一起看故事，一起打扫卫生，看着活泼快 乐的他们，我的确也会跟着快乐。

人
间
壹 东坡肉
至
味
贰 东坡羹
叁 东坡蚝 肆 老饕赋
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食材
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东坡肉
东坡羹
东坡蚝
壹
东坡肉
东坡肉
净洗锅，少著水，柴头罨烟焰不起。待 他自熟莫催它，火候足时它自美。 ——苏轼《猪肉颂》
贰
东坡羹
大难不死，必有锅粥
1、以菘若蔓菁、若芦 菔、若荠，揉洗数过，
去辛苦汁。
3、入生米为糁 ，及少生姜，以
肆
老饕赋
老饕东坡
壹
贰
叁
肆
北宋元丰二年(公元 1079年)，四十多岁 的苏轼因“乌台诗 案”差点丢掉性命 。在被关押一百多 天后，他被贬至黄
州
离开监牢，被贬 黄州，担任一个 毫无实权的小官 ，薪俸微薄，顿 顿“东坡肉”不
现实。
(公元1097年)， 他再被贬至更为 偏远的海南岛儋
州。
被贬儋州（“非人所 居”），苏东坡在动 身前已经写好遗嘱， 苏东坡先是在公房居 住，后来住“桄榔庵 ”。在庵中“食芋饮 水，著书以为乐”。
老饕东坡
黄州
长江绕郭知鱼美， 好竹连山觉笋香。
日啖荔枝三百颗， 不辞长作岭南人。
儋州
惠州
先生一笑而起， 渺海阔而天高。
人间至味是清欢
谢谢聆听
油盌覆之……
2、先以生油少许 涂釜，缘及一瓷盌
，下菜沸汤中。
——苏轼《东坡羹颂 》
叁
东坡蚝
东坡蚝
剖之，得数升 。肉与浆入与 酒并煮，食之 甚美，未始有 也。
又取其大者 ，炙熟，正 尔啖嚼……
每戒过子慎勿说， 恐北方君子闻之， 争欲为东坡所为， 求谪海南，分我此 美也。