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《学会调控情绪，积极面对人生》网络课教案与教学反思福州四十中政治教研组陈健榕一、概述：利用网络多媒体手段让学生积极、自主地学习，通过网络提供的丰富教学资源，给初一学生创设一种逼真的教学情景，使学生有身临其境之感，激发创新意识。
在任务驱动的教法下，在自主探究的学法中，构建知识体系，实现教学目的。
二、教学目标分析：知识目标：认识不良情绪的产生以及对人身心健康的影响,并了解青少年的情绪特点。
明白情绪需要个人主动调控、情绪是可以调控的道理。
能力目标：逐步掌握一些情绪调节的有效方法，形成自我调适、自我控制情绪的能力。
情感态度价值观目标：排解不良情绪，保持积极、乐观的情绪状态。
适当表达个人情绪，与朋友分担痛苦、分享快乐，做到喜怒哀乐不忘关心他人。
三、学习者特征分析：在我国青少年群体中，有相当大的一部分人受到各种情绪障碍和行为问题的困扰，这些问题的存在对青少年的心理健康发展是极为不利的；如何让他们更好地认识自身情绪问题，学会较好地调控自我的情绪从而积极面对人生，业已显得刻不容缓。
四、教学策略选择与设计：教学方法任务驱动法自主探究网络教学网络教学环境设计1．提供一人一机的网络教学环境（含Internet），TOP2000（网络交流技术）教学控制系统。
2．教师用Dreamweaver制作网页型课件，建立教学网站。
为了突出教学网络的清晰度，在网站上提供了导航条；为了方便学生自主学习，设置了学习目标和相关知识链接；为了体现学生的主体地位，在每一环节，设有一个可供学生留言的操作平台；强调分层次教学，在知识应用中配置不同层次的练习。
网站构架:整个网站主要分为六大模块：首页| 情绪问题 | 案例追踪| 巧调情绪| 快乐人生 | 情系奥运1.首页：学习目标、FLASH音乐动画、情绪与健康2.情绪问题：情绪问题新闻图片、视频、原因分析、小结3.案例追踪：视频案例追踪、原因分析、小结、国家有关心理健康法律4.巧调情绪：活动、视频、喜怒哀乐，关心他人5．快乐人生：快乐人生三句话、快乐人生之处方、快乐人生之高飞6、情系奥运：视频：传递圣火、奥运调查教学反思：课堂我给学生充分自主的阅读和思考的时间，有针对性地搜集相关图片以及视频信息带进课堂，以扩展学生的视野，活化学生的思维。
学会调节不良情绪，保持乐观向上精神
教案纸（A）
2020年5月13日
课
题
学会调节不良情绪，保持乐观向上精神
教学
目
的中职学生的情感已经开始丰富，伴随着成长的情绪体
验和发展也更多样化，而学生调控情绪的能力相对较弱。
通过本次课程着重让学生认识人的情绪多样性，了解出现不良情绪的原因及对人的影响，并初步掌握对情绪的调控方法，学会调节生活和学习中出现的各种不良情绪，使自己保持乐观向上。
教
学重点
通过学生分组讨论，让学生了解生活中的不良情绪调，并能开始寻找调节情绪的方法
教
学难点
让学生学会正确对待不良情绪，并能在实际学习生活中灵活运用各种方法，使自己能保持乐观向上。
教
学方法
导讨论讲故事、分
析、引
教具幻灯片、彩绘画辅
导
班
级
07级计算机班
教学过程和时间分配
项目复习旧课、导入
新课
讲授
新课
课堂讨论、
活动
小结
时
间
343386
备注本堂课程主要以学生体验为主，安排1：1的学与论，
引导学生进行分组讨论，辅助一些活动的安排，使学生了解情绪并能初步掌握调节情绪的方法。
