产后抑郁症

产后抑郁症的案例产后抑郁症是一种常见的产后心理健康问题，它可能会影响到新妈妈的身心健康，也会对整个家庭造成负面影响。

下面我将通过一个真实的案例来介绍产后抑郁症的表现和应对方法。

小李是一个30岁的年轻妈妈，她在生完孩子后开始出现情绪低落、失眠、食欲减退等症状。

她觉得自己变得无助、焦虑，对孩子的护理也感到压力重重。

她常常觉得自己是一个失败的母亲，对孩子的情感也变得冷淡。

她对生活失去了兴趣，整天感到疲惫和无力。

这是一个典型的产后抑郁症的案例。

产后抑郁症并不是因为新妈妈不够爱孩子或者没有母性，而是由于生理和心理的变化所导致的。

在产后，女性体内的激素水平会出现剧烈的波动，这对于情绪和心理状态都会产生影响。

同时，新妈妈需要面对育儿的压力、家庭的变化、身体的恢复等多重压力，这些都可能成为产后抑郁症的诱因。

对于产后抑郁症，我们首先要重视症状，及时进行诊断和干预。

对于小李这样的患者，家人和医生应该给予足够的理解和支持，帮助她尽快走出困境。

心理疏导和药物治疗都是有效的治疗手段，但更重要的是家人的陪伴和支持。

同时，新妈妈们也应该学会适当地分担育儿压力，不要过分苛求自己，保持良好的生活习惯和情绪状态。

在预防产后抑郁症方面，建议准妈妈们在怀孕期间就要重视心理健康，保持积极的心态，多参加一些有益身心健康的活动，与家人和朋友多交流，寻求心理上的支持。

产后，新妈妈们也应该学会接受帮助，不要孤立自己，及时寻求专业的帮助。

总之，产后抑郁症是一种常见的心理健康问题，但并不是不治之症。

通过及时的干预和治疗，大部分患者都能够康复。

同时，我们也要重视产后抑郁症的预防工作，关注准妈妈和新妈妈的心理健康，为她们提供更多的支持和关爱。

希望通过这个案例的介绍，能够让更多的人了解产后抑郁症，关注产后心理健康，共同营造一个温馨和谐的家庭氛围。

产后抑郁心理总结引言产后抑郁是指女性在分娩后经历的一种心理疾病，通常在宝宝出生后的几周到几个月内出现。

产后抑郁心理对母亲和整个家庭都有不良影响，因此对这一问题的研究和关注愈发重要。

本文将从产后抑郁的定义、症状、原因以及处理方法进行总结和探讨。

产后抑郁的定义产后抑郁是指女性在分娩后出现的一种心理障碍，常常表现为情绪低落、疲劳、焦虑、失眠、食欲减退等症状。

这种心理障碍常常会对母亲的日常生活和育儿带来很大的负面影响。

产后抑郁的症状产后抑郁的症状多种多样，以下是一些常见的症状：1.情绪低落和沮丧：产后抑郁的妈妈常常感到情绪低落、悲伤、沮丧，即使是在快乐的时刻也难以感到满足和幸福。

2.疲劳和缺乏活力：妈妈可能感到极度疲劳和缺乏精力，无法完成日常的活动和照顾宝宝。

3.焦虑和紧张：常常有焦虑和紧张的感觉，担心自己不能胜任母亲的角色，害怕对宝宝造成伤害。

4.失眠和睡眠问题：妈妈可能无法入睡，或者睡眠质量很差，更加加重了她们的疲劳和心理负担。

5.食欲减退或增加：可能出现胃口不好或经常进食过多的情况。

6.对育儿的兴趣减退：可能感到对育儿失去兴趣，对宝宝的需求不再关注和照顾。

7.对社交活动的兴趣减退: 更喜欢孤独，拒绝和他人交流。

产后抑郁的原因产后抑郁的原因多种多样，以下是一些可能导致产后抑郁的原因：1.激素变化：分娩后，女性激素水平经历巨大变化，这对大部分女性来说是一个巨大的冲击。

2.睡眠不足：宝宝的需求让妈妈经常失眠或睡眠不稳定，导致疲劳和心理压力增加。

3.社交支持不足：缺少家庭和朋友的支持，产后妈妈感到更加孤单和无助。

4.情绪压力：产后妈妈可能面临来自社会、家庭和个人等方面的情绪压力，对这些压力无法有效应对。

5.个人心理问题：有些产后妈妈可能已经有患有抑郁症等心理问题，在分娩后这些问题得到了加重。

处理产后抑郁的方法产后抑郁可以通过多种方法得到有效处理。

以下是一些建议和方法：1.寻求社交支持：与家人和朋友沟通交流，与其他有同样经历的妈妈们分享经验，寻求医生或专业心理咨询师的帮助。

产后抑郁症表现产后抑郁症的表现与理解产后抑郁症，作为⼀种在分娩后常⻅的⼼理健康问题，其发⽣往往伴随着新妈妈身⼼的巨⼤变化。

这⼀时期，⼥性不仅经历了⽣理上的剧烈转变，如激素⽔平的⼤幅波动，还⾯临着⻆⾊转换、家庭关系调整以及照顾新⽣⼉的重⼤责任，这些因素相互交织，可能诱发或加剧产后抑郁症状。

以下是对产后抑郁症主要表现的深⼊解析，旨在增进社会对这⼀问题的认识与理解。

⼀、情绪持续低落产后抑郁症最显著的特征之⼀是情绪状态的显著改变，表现为⻓时间的情绪低落、悲伤或焦虑。

这种情绪不同于偶尔的“宝宝蓝”（即分娩后短暂的情绪波动），⽽是持续存在，难以⾃⾏缓解，甚⾄可能逐渐加重。

新妈妈可能感到对未来失去希望，对⽇常活动失去兴趣，经常感到⽆助和绝望。

⼆、睡眠障碍睡眠问题也是产后抑郁症的常⻅症状之⼀。

新妈妈可能遭遇⼊睡困难、频繁醒来或早醒等问题，导致整体睡眠质量⼤幅下降。

⻓期的睡眠不⾜⼜会进⼀步影响情绪状态和身⼼健康，形成恶性循环。

三、⻝欲变化产后抑郁症还可能引发⻝欲的显著变化。

⼀些新妈妈可能⻝欲不振，⻝量锐减，体重快速下降；⽽另⼀些则可能表现为过度进⻝，尤其是偏好⾼糖、⾼脂肪的“安慰⻝物”，以寻求情绪上的短暂缓解，但这并不解决根本问题，反⽽可能加重身体负担。

四、注意⼒与记忆⼒减退产后抑郁症还会影响新妈妈的认知功能，表现为注意⼒难以集中、记忆⼒下降等。

这可能导致她们在照顾婴⼉时感到⼒不从⼼，忘记重要的⽇常事务，甚⾄影响与伴侣和家⼈的沟通质量，加剧情感隔阂。

五、失去⾃我价值感产后抑郁症患者往往对⾃我价值产⽣怀疑，认为⾃⼰不是⼀位好⺟亲或⽆法胜任⺟亲的⻆⾊。

这种负罪感和⾃责感可能让她们陷⼊深深的⾃我否定之中，进⽽产⽣逃避或放弃的念头。

六、情绪波动与易怒除了持续的悲伤情绪外，产后抑郁症患者还可能经历情绪波动和易怒的情况。

她们可能对⼩事反应过度，情绪波动剧烈，甚⾄对亲近的⼈产⽣敌意或攻击性⾔语，这些⾏为往往并⾮本意，但难以⾃控。

产后抑郁症的症状产后抑郁症患者比较起一般的抑郁症患者来说，这些产后抑郁症的患者对自己未来生活的担忧会远远高于一般的抑郁症患者，并且这些患者也不会在疾病严重之后才会出现对生命的危害，往往是一开始就会给自己带来莫大的伤害。

一、产后抑郁症的症状第一、产生焦虑产后抑郁症患者会经常因为害怕自己不懂照顾宝宝而感到焦虑，同时又担心自己宝宝的健康。

第二、经常失眠产后抑郁症患者一般均有不同程度的睡眠障碍，主要表现为入睡困难、经常辗转反侧睡不着。

第三、食欲不振产后抑郁症患者通常没有心情进食，但有时会透过暴饮暴食来宣泄自己的压力，不过过后又会因肥胖而感到内疚和不安。

第四、感到疲惫一般产后的女性都是会感到疲惫，但产后抑郁症患者会疲惫到认为自己有病。

第五、各种抑郁产后抑郁症患者会长时间感到情绪低落、愁苦及悲惨，早上或入夜时分情况会较为严重。

二、这些症状也要警惕当我们了解过以上五方面产后抑郁症患者常见的表现之后，还要对以下能够被产后抑郁症患者身边的亲人及时察觉出来的一些症状表现进行关注：1.孕妇生完孩子后脾气变得暴躁。

产后抑郁症患者可能会对别人的儿女或自己的宝宝感到非常暴躁，而发泄对象通常是自己的伴侣。

2.孕妇生完孩子后开始变得焦躁。

产后抑郁症患者会觉得自己的时间不够用，很多事情亦做得不好，但也没有动力去改善这些情况。

3.孕妇生完孩子后经常感到内疚。

产后抑郁症患者会因为自己患病而增加家庭压力感到内疚，亦会因用负面情绪去观看事物而不断自责自己。

4.孕妇生完孩子后对很多东西失去兴趣。

产后抑郁症患者对以往享受的事情觉得不再有吸引，以往的兴趣亦变得无聊，特别是对性生活失去兴趣，进一步影响了夫妻双方的关系。

三、产后抑郁症的引发因素生理因素妇女从怀孕至分娩,体内激素水平变化很大。

有学者认为产后抑郁的发生可能与雌激素,孕激素的变化相关,产妇本人的健康状况对孕期产生抑郁情绪也有很大影响。

心理因素妊娠、分娩伴随着一系列的躯体和心理变化,虽然大多数孕产妇适应良好,但也有个别孕产妇出现适应不良。

产后抑郁多久会自愈，怎么预防产后抑郁？产后抑郁，可以理解为产后抑郁症，也可以理解为产后抑郁的情绪，它就在我们的身边。

产后抑郁障碍是妇女分娩后最常见的精神问题，通常在产后4周内抑郁发作起病，症状、病程和结局与其他抑郁障碍相似。

注意这里用词，第一个“精神问题”，第二个“和其他抑郁障碍相似”，也就是说不能轻视，因此问题提及的既要不治疗、不干预，又要疾病自行好的想法是不对的。

产后抑郁障碍的母亲往往不能有效照顾婴儿，会感到自责、自罪，严重患者可能存在伤害自己或者婴儿的危险。

而患者处于这样状态不自知，家人更需要重视。

严重者会有自杀风险，也是需要加强观察，留意患者的动向，以防不测。

就这样严重的一个疾病评估，希望患者和家人都不要掉以轻心。

产后抑郁症和产后抑郁两者最显著的区别就是：产后抑郁症达到了疾病的诊断标准，是病，得治；而产后抑郁是一种情绪，一种状态，需要预防其进展。

那么，产后抑郁应该如何预防呢？由于产后抑郁症的发病率很高，预防就成了关键。

以下是一些实用的建议：参加孕产妇的自助小组，大家相互交流和支持，帮忙相互解决问题。

如果因为时间和地域等诸多因素的限制，可以选择网上自助小组，比如QQ 群和微信群。

参加孕妇学校培训，有助于解决孕期和产后的一些问题。

新妈妈能够更游刃有余地照顾宝宝和适应社会角色变化。

注意调节情绪和压力，不要过度疲劳。

学习产后抑郁症的知识，做到早诊断、早治疗，将疾病扼杀在摇篮中。

适当的锻炼可预防产后抑郁，比如跑步、瑜伽等。

对于有抑郁症病史、家族史的产妇而言，更需要时刻注意患抑郁症的风险，建议和精神专科医生保持联系，定期随访。

作为亲人，一方面，要努力营造一个良好和谐的家庭环境，耐心倾听，积极沟通；另一方面，更应该掌握识别产后抑郁症的知识。

如果产妇患上了产后抑郁症，可能自己不会意识到，这就需要亲人或朋友长点心了。

发现苗头之后，要和产妇一起去医院就诊，并监督其治疗。

产后抑郁症不得不知的三大表现对于女人来讲，母亲这个角色是非常具有挑战性的。

据有关数据显示，有16%的女性刚生完孩子以后会有不同程度的忧伤感，但是这样的感觉在极短的时间内就会消失，这就是在医学上所说的产后忧郁症。

首先，你必须认识到你有产后抑郁症。

实际上，大多数的女性当孩子出生以后都会感到非常的失望，这是产后抑郁症的更为严重和持久的综合症。

但是有很多的产妇不愿意接受自己患了产后抑郁症的这个事实。

1.思想消极大多数产妇会有思想消极的情况，特别是在面对宝宝的时候，他们会考虑到养育孩子方面的问题，担心自己应付不过来。

有的妈妈看到孩子还会抱怨，认为孩子和自己想想中的不一样。

此外，在产后，女性的身材大不如以前，会表现得非常的烦躁，认为自己的身材恢复不了有忧伤。

此时，家人和朋友要多鼓励一下产妇，给她们灌溉一些积极的人生态度。

2.感到孤独孤独是产后忧郁症最常见的症状表现。

当自己的家人或者朋友来探望的自己以及宝宝的时候，产妇会感到非常的恐惧和紧张。

会认为大家的注意力全在宝宝的身上，没有人关心自己，从而心里感到孤独，从而变得孤僻。

此外，有被孤立的感觉也是产后抑郁症的表现，产妇会变得不想面对外界的环境，总是自己待在房间里，他们变得不愿意和别人交流，变得沉默。

这这个时候，家人和朋友就需要和产妇多聊天，陪产妇撒布，并对产妇给予足够多的重视。

3.无精打采部分女性在生完宝宝以后会变得没有精神。

每天都懒洋洋的，不想做任何的事情，即便是看到自己的宝宝也不会特别热情。

产后抑郁症的表现就是产妇对任何事情都没有了兴趣，喜欢自己一个人在床上发呆，也不想带宝宝或者陪宝宝玩。

这个时候家人要多陪伴和谅解产妇，特别是自己的另一半，对产妇要有足够的耐心。

温馨提示：家人是预防和治疗女性产后抑郁症最好的良药。

女性产后不仅要注意自己心里的调节，其家人也应该多给产妇一些关心和照顾，才能彻底告别产后抑郁症。

产后抑郁症的表现有一定的判断标准，黑龙江省武警边防总队医院神经科专家表示，产后抑郁症给患者和患者的家人带来的危害都是不容忽视的，尤其是婴儿将受到严重的情绪的影响。

产后抑郁症的表现
1、情绪低落情绪低落是产后抑郁症最明显的表现。

产后抑郁症患者经常感觉到心情抑郁、忧伤。

在行为上表现为不喜与人交谈、沟通，经常伤心流泪，严重者产生忧虑、喜怒无常的症状。

2、兴趣丧失随着生产的结束，结束了十月怀胎，突然对许多事情失去了兴趣。

对生活没有信心，觉得人生毫无意义。

伴随有睡眠障碍、厌食、疲劳乏力等症状。

3、躯体不适一部分产后抑郁症的患者会伴随明显的躯体不适。

例如乳液减少、便秘恶心、胸闷头晕。

4、信心降低自我评价降低，自暴自弃、自责、自罪，或表现为对身边的人充满敌意，与家人、丈夫关系不协调。

严重者反复出现自杀的想法。

5、失去创造性产后抑郁症的患者还可能表现出精力难以集中的症状，行为迟缓反应迟钝。

创造性思维缺失。

产后抑郁症在临床上的发病几率高达百分之三十，是对生产后的女性影响极大的一种精神类疾病。

对产后抑郁症要及时彻底的治疗，选择正确的疗法能够达到快速治愈并且不复发的效果。

【本文转自】。

产后抑郁患者心理状态分析及心理护理一、引言产后抑郁症作为一种常见的产科心理疾病，已经成为医学界和社会关注的焦点。

产后抑郁症会给产妇和家庭带来严重的影响，对母婴健康和家庭幸福产生巨大的破坏作用。

有数据显示，国内产后抑郁症的患病率为10%-20%。

本文旨在分析产后抑郁症患者的心理状态，并提出相应的心理护理方案。

通过心理护理的方式，帮助产后抑郁症患者减轻其心理负担，缓解其痛苦情绪，提高其对母子关系的信心和增强其对生活的信心。

二、产后抑郁患者的心理状态分析1.焦虑产后抑郁症患者常常因为胎儿和自身的安全感问题而感到不安。

常常想到自己的能力不足，无法对宝宝进行有效的照料工作。

同时，又因为害怕自己出现后遗症而感到恐慌。

这种恐慌和焦虑常常会影响母婴的健康。

2.自责产后抑郁症患者常常把一些无法控制的事情归咎于自己，自责自己没有好好照顾孩子，或者是没有好好调节自己的情绪，这种自责会使患者产生过度的自我压力，加重患者的抑郁情绪。

3.失落产后抑郁症患者常常感到沮丧和消沉，失去对生活的乐趣和兴趣。

无法进行自我激励和自我调节，常常因为自身的心理困扰而感到凄凉和失落。

三、产后抑郁患者的心理护理1.开展心理疏导给患者提供有针对性的心理疏导，了解患者的具体情况，对其心理状态进行分析和判断。

帮助患者建立正确的自我认知，缓解产后焦虑和自责情绪。

同时，逐渐恢复其生活信心和生活乐趣。

2.重视社会支持重视社会支持，引导患者在社会中寻找心理依托，从而强化其人际沟通和交流能力。

帮助患者树立起积极向上的思想，提高其自我调节和自我控制能力。

3.合理运用药物疗法如果患者的症状过于严重，建议适当使用药物疗法。

但是需严格遵循医师的指导，并且在药物治疗期间要配合心理干预和行为治疗，增强患者的心理调节和自我控制能力，避免药物过度依赖和滥用。

四、结语产后抑郁症的患者，心理诊疗是必不可少的一项治疗措施，而心理护理则是心理诊疗过程中不可或缺的一部分。

通过制定合理的心理护理方案，帮助患者缓解其心理负担，缓解其痛苦情绪，提高其对母子关系的信心和增强其对生活的信心，从而达到促进患者健康发展，提高其生活质量的效果。

产后抑郁症的形成原因与心理护理产后抑郁症是指在生产后出现的一种心理障碍，表现为情绪低落、焦虑和压抑等症状。

该病症在产妇中发生率较高，通常在分娩后的两周至半年内发病，这给妈妈和新生儿的健康带来了很大的风险。

因此，了解产后抑郁症的形成原因，及时对其进行心理护理，有助于减少其发病率和提高病人的康复率。

产后抑郁症的形成原因主要有以下四个方面：一、身体因素生产会对新妈妈造成巨大的身体和心理压力，自然分娩和剖腹产带来的疼痛和疲劳，可能引起新妈妈生理上的反应，产生体弱、贫血、失眠等症状，从而影响其情绪。

二、荷尔蒙因素在怀孕期间，女性体内会产生较高水平的荷尔蒙，其中孕激素、孕酮等荷尔蒙可能对情绪的调节起到一定的作用。

在分娩后，孕激素和孕酮开始下降，而乳汁素等荷尔蒙则增加，这些荷尔蒙的变化可能对新妈妈的情绪造成不良的影响。

三、社会环境因素孕期和产后的身心变化、生活和工作的压力、家庭的期望等因素可能使新妈妈感到不安、不稳定和无法应对现实生活的压力，从而导致妊娠，少量的体力活动、和产后恢复的长期时间使得产妇接触的社会圈子变窄，人际交往不畅可能加重病情。

四、心理因素心理因素是影响产后抑郁症产生的重要因素。

例如，对育婴知识的缺乏、对孩子的照顾能力的不自信、对家庭的责任感等因素可能成为产后抑郁症产生的重要诱因，甚至危及家庭的和睦。

针对产后抑郁症的形成原因，对产妇进行系统的心理护理，可以有效预防和治疗产后抑郁症，提高新妈妈的健康和家庭幸福感。

一、关注产妇身体和情绪状态监测产妇身体的变化，包括血压、体温、血糖、贫血等指标，及时治疗身体不适；同时，向产妇关注她的情绪状态，与产妇建立良好的沟通，询问她的感受和经历。

二、加强家庭支持和关爱家庭成员要尽可能为产妇减轻生活、育儿上的负担，尤其是配偶需倾听与关心产妇的情绪和需要，提供必要的生活和心理上的支持。

三、鼓励产妇积极参与社会活动提供与同龄人交流的渠道，鼓励新妈妈多参与家庭和社会活动，在日常生活中消除负面情绪。

产后抑郁症表现
产后抑郁症是一种常见的心理疾病，通常发生在女性分娩后的一段时间内。

这种疾病可能会对新妈妈的心理和情感状态产生严重的影响。

以下是产后抑郁症的一些常见表现：
1.情绪低落：新妈妈可能会感到持续的情绪低落，无法摆脱消极的情绪。

她可能会感到无助、无望、孤独和沮丧。

2.兴趣和乐趣丧失：产后抑郁症的另一个常见表现是丧失对以前感兴趣
的事情的兴趣和乐趣。

新妈妈可能不再享受与宝宝互动、照顾宝宝或进行其他日常活动。

3.焦虑和不安：新妈妈可能会感到持续的焦虑和不安，担心自己和宝宝
的健康和安全。

她可能会过度担心一些小事情，并感到无法放松。

4.睡眠障碍：产后抑郁症还可能导致新妈妈出现睡眠障碍，包括失眠、
早醒、睡眠不足等。

这些睡眠障碍可能会进一步加重新妈妈的抑郁情绪。

5.食欲和饮食改变：新妈妈可能会出现食欲改变，可能会暴饮暴食或失
去食欲。

这可能会导致体重增加或减少，进一步影响新妈妈的自信心和心理健康。

6.疲劳和无力感：产后抑郁症还可能导致新妈妈感到持续的疲劳和无力
感，即使她已经休息了足够的时间。

7.负面思维和行为：新妈妈可能会产生负面思维和行为，如自我贬低、
自责、无助感等。

她可能会感到自己无法应对当前的困境，甚至产生自杀的想法。

需要注意的是，每个新妈妈的情况都不同，因此产后抑郁症的表现也可能有所不同。

如果新妈妈出现了上述的一些症状，建议她及时寻求专业医生的帮助。

医生可以根据症状评估和诊断，为新妈妈提供适当的治疗和支持。

产后抑郁症的症状抑郁症的10个前兆许多产妇都很简单患产后抑郁症,因此家里人要特殊留意产妇是否消失产后抑郁症。

今日，我为你带来了产后抑郁症的症状和调理方法。

产后抑郁症的症状1.抑郁：患者会长时间感到心情低落、愁苦及凄惨，早上或入夜时分状况会较为严峻。

有时白天心情低落，夜晚心情高涨，呈现昼夜颠倒的现象。

2.脾气急躁：患者可能会对别人的儿女或自己的婴儿感到急躁，而发泄对象通常是自己的伴侣。

3.疲乏：一般产后的女性亦会感到疲乏，但产后抑郁的患者会疲乏至认为自己患病。

4.失眠：患者一般睡眠不佳或严峻失眠，因此白天昏昏欲睡。

5.食欲不振：患者通常没有心情进食，但有时会透过暴食来宣泄压力，不过过后又会因肥胖而感到内疚和担心。

6.失去爱好：患者对以往的享受觉得不再吸引，以往的爱好亦变得无聊，对日常活动缺乏爱好。

常感到脑子反应迟钝，思索问题困难，主动性下降，流露出对生活的厌倦，对生活失去信念，特殊是对性生活失去爱好，进一步影响双方的关系。

7.不能应付生活：患者会觉得不够时间用，事情亦做得不好，但失去动力改善有关状况。

8.内疚：患者会由于自己患病而增加家庭压力感到内疚，亦会因用负面角度观看事物而自责。

9.焦虑：患者会常常由于可怕不懂照看婴儿而感到焦虑，同时又担忧婴儿的健康。

10.消失思维障碍、迫害妄想、有自杀的意念或企图，甚至消失伤婴或自杀行为。

产后抑郁症的调理方法1、倾诉宣泄法找好友或亲人沟通、倾诉，大哭一场也无妨，尽情宣泄郁闷心情。

2、行为调整法如深呼吸、漫步、打坐、冥想安静的画面、听舒缓美丽的音乐等。

3、自我鼓舞法自我观赏，多看自己的优点，多看事情的好处，多想事情可能胜利的一面。

4、保证清淡饮食产妇要吃养分丰富而又清淡的食物，与此同时，享受被亲人照看的亲情，在感谢其爱心中，使自己得到心灵的调养。

5、角色替换法别忘了虽然已为人母，但仍是老公的娇妻、父母的爱女，谁也不行能做24小时全职妈妈，所以要给自己换个角色享受娇妻、爱女的权利。

产后抑郁症的症状是怎样的
产后抑郁症是产妇在分娩后特别容易出现的疾病，产后抑郁症是女性因为生理和心理因素造成的一种忧郁现象。

产后抑郁症的症状也非常明显，患者情绪上的变化是非常明显的，特别容易情绪低落。

★ 1.情绪改变
最突出的症状是持久的情绪低落，表现为表情阴郁，无精打采、困倦、易流泪和哭泣。

常用“郁郁寡欢”、“凄凉”、“沉闷”、“空虚”、“孤独”、“与他人好像隔了一堵墙”之类的词来描述自己的心情。

患者经常感到心情压抑、郁闷，常因小事大发脾气。

在很长一段时期内，多数时间情绪是低落的，即使其间有过几天或1～2周的情绪好转，但很快又陷入抑郁。

但抑郁程度一般并不严重，情绪反应依然存在。

★  2.自我评价降低
对婴儿健康过分焦虑；自责，担心不能照顾好婴儿；自暴自弃，自罪感；对身边的人充满敌意，与家人、丈夫关系不协调。

★3.对生活缺乏信心
不情愿喂养婴儿；觉得生活无意义；主动性降低，创造性思维受损；严重者有自杀意念或伤害婴儿的行为。

★   4.躯体症状
易疲倦；入睡困难、早醒；食欲下降；性欲减退乃至完全丧失。

★  5.在认知方面，产后抑郁症可引起注意力不集中，健忘和缺乏信心，在较严重的病例，还可有自尊心减低，失望感和感觉自己没有用，对这类病例，应询问其有无自杀的企图。