下水游泳的第一次_高中作文

第一次下水作文（通用6篇）第一次下水作文(通用6篇)在平平淡淡的日常中，大家对作文都不陌生吧，根据写作命题的特点，作文可以分为命题作文和非命题作文。

写起作文来就毫无头绪？以下是小编精心整理的第一次下水作文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

第一次下水作文1我有很多第一次。

我都用心尝试，其中印象最深的要算第一次下水。

那天下午，爸爸说要带我去游泳，我高兴地跳了起来，急忙把所有的游泳装备，准备齐全。

长这么大，还没下过水呢，真想飞过去，立即冲到水里。

一到游泳池，我便换好装备下水，一看，哇!好大的水池，就像一个水上乐园。

水深1.5米--2.1米，当时我也只有1.5米出头，再摸摸水的温度，冷!简直让我想退让三分。

刚刚的热情劲一下子降了不少，我开始害怕起来。

这时在一旁的爸爸鼓励我说：“没事下来吧，适应一下就好。

”但我还是不愿意下去，爸爸不停地给我打气，让我下来。

我只好捏着鼻子跳了下去。

我还在吗?下水的第一反应，当我缓过神来，我已经呛了一大口水，鼻子好酸。

过了二十分钟，水不再冷了，我也渐渐地放下了恐惧心情，游了几下感觉特别自如，后面我越游越顺畅。

慢慢的在水里嬉戏，玩耍。

活像一条小鱼在水中跳舞…….游了快一个小时,爸爸建议，让我下次继续，可我还是依依不舍地不愿离开泳池。

我总结一下，第一次下水是从“兴奋—恐惧—紧张—自在”中转变。

这个过程虽然很短，但这个毕竟是我人生经历的第一次，我很享受这样的过程。

第一次下水作文2打小我便对水有一股莫名的恐惧感。

除了日常用水外，我对水是“敬而远之”。

为了让我不再怕水，去年暑假，妈妈给我报了一个游泳班。

下水成了我最大的挑战。

可无论我多么害怕，第一次游泳课还是来了。

我和毛毛哥哥在教练的指导下做了热身运动后，便要下水了。

毛毛哥哥抢先一跳，“扑通”一声落入水中，接着，他凭借浮板的浮力快速浮了起来，惬意地漂在水面上。

看着溅起的高高的水花，我吓得六神无主，脸色煞白。

这一刻，水花仿佛是可怕的恶魔，对我步步紧逼，我只得连连后退，脑海里只有一个念头：太吓人了，我不敢跳！“别怕，一点儿也不危险，我在水中保护你！”毛毛哥哥张开双臂，鼓励我道。

第一次下水第一次下水是每个人永生难忘的经历。

那种刺激与兴奋，仿佛永远留在了心底深处。

无论是在海边还是在游泳池，第一次下水都是那么珍贵的记忆。

下面，就让我们一起来回顾一下第一次下水的美好瞬间吧！小时候，我总是对父母说想学游泳，因为眼前总是有很多游泳的朋友，我想他们的游泳技术看起来是那么的娴熟和自如，我也渴望像他们一样。

但父母总是觉得我还太小，总是告诉我要等到合适的时候再学。

直到有一天，父母带我去了一个海边小镇度假，我终于有了机会去学游泳了。

那天，太阳高挂在天空中，微风拂过海面，海浪轻柔地拍打着沙滩，仿佛在欢迎我们的到来。

我兴奋地脱掉鞋子，揉了揉脚，迫不及待地朝着海浪走去。

我感觉自己就像是一个探险家，要开始自己的探险旅程了。

父母笑着对我说：“小家伙，你准备好了吗？”我点了点头，紧紧握住他们的手，一步一步地走向那片蓝色的大海。

当海水触碰到我的双脚时，那一瞬间，我感到了一阵冰冷的感觉，但随后却被海水的温暖所包裹。

我小心翼翼地往前走着，每一步都感到新奇和兴奋。

直到深水区，我才感到有些紧张。

我望着父母，他们温暖的目光让我感到踏实。

我深吸一口气，迈出了那关键的一步。

我下意识地张开手臂，尝试着游动起来。

起初的几次尝试都让我有些颓废，我总是摔倒在水中。

父母不断地鼓励我，告诉我只要不放弃，一切都会好起来。

我默默地听从他们的指导，慢慢地，我发现自己在水中游得越来越远了。

我兴奋地喊了一声，那瞬间我感觉自己就像一只自由自在的海豚，翱翔在碧蓝的大海中。

第一次下水的经历，让我明白了自己的潜能是无穷的。

我发现自己可以在水中游得如此自如，这让我对未来的自己充满了信心。

我也明白了父母对我的关爱和支持是如此重要。

他们的陪伴和鼓励让我克服了许多困难，才能有如此美好的第一次下水经历。

这次经历也让我学会了勇敢和坚持，不论面临困难，只要不放弃，总会有一条出路。

回想起第一次下水的场景，我仿佛又回到了那个灿烂的夏日。

海风拂过脸颊，太阳照在身上，海水包裹着我，那美好的瞬间永远铭刻在我心中。

第一次下海游泳作文第一次下海游泳作文（精选50篇）在日复一日的学习、工作或生活中，大家都经常接触到作文吧，作文要求篇章结构完整，一定要避免无结尾作文的出现。

那么你知道一篇好的作文该怎么写吗？下面是小编为大家整理的第一次下海游泳作文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

第一次下海游泳作文篇17月27日星期天，天气非常炎热，太阳公公火辣辣的照着大地，把大地晒得滚烫滚烫的，我们一家人踩着四轮观景单车观看这美丽的风景——深圳杨梅坑鹿嘴山庄度假村。

我看到了一望无际的大海、金黄色的沙滩，在阳光照耀下，金黄色的沙滩一闪一闪的好像遍地都是金子。

这里的风景真是太美了！突然间，我看见了两只快艇和一只帆船从远处驶来，随后在湛蓝的海面上留下了一条白色的笔直笔直的水纹线，看着美丽的风景，我不禁如痴如醉的感叹道：“啊！这真是个旅游度假的好地方”我们来到了沙滩上准备下海游泳，我又高兴又紧张，我套好游泳圈，下到海里，自由自在的在海洋妈妈的怀抱里飘来飘去，我觉的舒服极了，一个大浪打了过来，我的耳朵里进了水，还弄了个酸鼻子，我的心吓得怦怦直跳，我想我一定要克服一切困难，终于，再一个海浪打来时，海水没有进入我的耳朵，也没有弄酸鼻子。

在大海里游了一会，妈妈说：“我们要到别的地方玩了”我便来到沙滩上换衣，我依依不舍的向大海告别，我下次还要来游泳，真是太好玩了！第一次下海游泳，这真是我一年中最美好的回忆。

第一次下海游泳作文篇2暑假，我与爸爸妈妈一同来到了盼望已久的大海。

哇！沙滩上人山人海，一望无际的海水碧波粼粼，美丽极了。

我急忙换好游泳衣，拿着救生圈，正准备下海时，妈妈就说：“等一下和爸爸一起去，千万不要私自下海。

”我听了，点点头。

这时，炎炎烈日照在我的头上，汗水象断了线的珠子似的不停地滚落在地上。

我真希望爸爸快一点换好衣服。

过了一会儿，爸爸从更衣室里出来了，我就牵着爸爸的手，拉着他下了海。

刚到海里，我就被一个浪冲到了岸边，我添了添嘴唇，呀！又咸又苦又涩。

令我难忘的第一次游泳作文（精选10篇）令我难忘的第一次游泳作文（精选10篇）在我们平凡的日常里，大家对作文都不陌生吧，作文一定要做到主题集中，围绕同一主题作深入阐述，切忌东拉西扯，主题涣散甚至无主题。

那要怎么写好作文呢？下面是小编帮大家整理的令我难忘的第一次游泳作文（精选10篇），欢迎大家分享。

令我难忘的第一次游泳作文1下午，我们骑着三轮车向河边走去，一路上，三轮车不停地吱吱响，把我的心都吵烦躁了。

后来，我看了看路边的小花，五彩缤纷，特别美丽，还散发出迷人的香味，我的心情就平静了下来。

不一会儿就到了，我赶忙跑下车，用最快的速度跑向河边。

看见河里已经有人在游泳了。

我也脱下衣服裤子向河边走去。

哥哥说：“我们也学大人的正规游泳吧。

”我说好呀！妈妈把怎么学游泳的方法告诉了我们，我以为很简单，自己一次就能学会。

我憋了一口气向水里扑去，因为是第一次，所以就连憋气都不会。

刚刚扑下去，就立即起来了，看来学习游泳并不是那么容易，要一步一步的从头开始学。

先学憋气，再慢慢地扑向水面，保持平衡。

可是，我试了好几次都游不动！觉得好奇怪，问哥哥，哥哥说：“你划的时候要注意手和脚配合。

”我听了哥哥的话，慢慢地学，一次，两次，三次……终于，我游动了！我不由得自豪而又兴奋地喊着：“我学会了！”令我难忘的第一次游泳作文2这个暑假我过得丰富多彩：玩沙、冲浪、吃杨梅……今天，是我暑假第一次游泳，我早已兴奋不已，把该准备的准备了，就默默等待下午的到来。

时间如同一只小老鼠，在我们不注意时悄悄溜走，一下子到了下午，我和朋友（哥哥）来到凤凰山游泳池，各自换上游泳裤，师父们都一骨碌地下水了，就帆帆架着个游泳圈，我想起来了，昨天吃山珍海味时，听到他在一次游泳有一只小虫粘住了脚，所以说再也不游了，我对他们说：“咱们用激将法，保证管用，”我们大叫：“周子帆，胆小鬼，”呦，他还挺执着的，还不下水，我便鬼鬼祟祟地来到他身后，只听“扑通”一声，帆帆就下水了，出水面的那一刹那，一口“天女散雨”就出于他口，“谁说我是天女，我是地男。

第一次游泳作文第一次游泳作文(通用10篇)无论是身处学校还是步入社会，大家对作文都再熟悉不过了吧，作文是经过人的思想考虑和语言组织，通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。

那么，怎么去写作文呢？以下是小编精心整理的第一次游泳作文，欢迎大家分享。

我记得不久前，我的父亲和母亲带我去了游泳池。

事实上，我非常害怕水。

当我看到水的时候，我不敢进入游泳池。

妈妈说，“来吧。

”爸爸说，“你一定会成功的。

”在父母的鼓励下，我终于下水了。

这是我第一次进入游泳池。

当我刚下到游泳池时，我仍然不敢背着一只手动。

虽然我戴着游泳救生圈，但我还是很害怕。

我试了几次游泳，发现非常有趣。

游了几分钟后，我开始羡慕那些没有游泳圈，在水里自由游泳的人。

我去和我父亲讨论不要设置游泳圈。

我父亲同意了。

我试过游泳，但没想到会浮起来。

此外，我父亲曾经教我洗澡时用脚和手打水。

我真的游了上来。

游了几米后，我没有足够的气，不得不深呼吸，但我无法接受父亲教我的呼吸法，所以我自己发明了一种方法:旋转呼吸法。

让我解释一下，就是说，当它到了呼吸的时候，做一个360度的旋转，当它转到180度的时候，也就是说，当它转到水面的时候，快速深呼吸，然后转到水面继续游泳。

我用我自己的通风方法，感觉我游得越来越快，越来越自由。

这是我第一次游泳，也是我印象最深的一次游泳。

五天的军训终于在太阳雨的陪伴下结束了，回想着军训刚刚开始不久，我就像个三岁的小宝宝一样哭着喊着快点结束军训。

现在结束了，心中却有点依依不舍，我有点舍不得教官。

军训的时候，天天都只要在太阳公公的底下站那枯燥的军姿，一站就是三四十分钟，是我最讨厌的项目了，直到后来我才有了新的讨厌的项目了，那就是蹲姿。

阳光总是那么猛烈的照着我们，热的我们头上的小汗珠都统统的跑出来嬉戏了，或许有些昆虫，它们也来凑热闹（作文盒子），在我们面前说悄悄话在你的手臂上尽情舞蹈，弄得我痒痒的，。

这时我进场提醒自己，不许动，坚持就是胜利，稍微动一下，之前的努力全都白费了。

第一次游泳作文第一次游泳作文(10篇)在平平淡淡的学习、工作、生活中，许多人都写过作文吧，借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。

你知道作文怎样写才规范吗？以下是小编为大家收集的第一次游泳作文，希望对大家有所帮助。

第一次游泳作文1每个人都有第一次，第一次往往带来许多难以忘怀的回忆，而最令我印象深刻的是游泳比赛，每当我看见游泳池，都会想起这惨痛的失败……第一次游泳比赛，让我感到十分紧张，心情忐忑不安，还记得那时我才刚下水，身体就开始发抖，”碰”枪声一响，选手尽全力的向前冲，但我因为太过于紧张，全身完全僵硬，所以慢了半拍才出发，等到别人都已经到达终点，而我则是继续向终点前进。

那次的经验，告诉我自己我还缺乏练习，也太过于担心、紧张，我应该让自己放轻松，从那次的比赛后，我试着提醒自己、鼓励自己，虽然不是冠军，但我突破了心中的恐惧。

当我们在接触一些新事物时，应该以期待的心情去面对，而不是一直逃避。

生活是由无数个第一次组合而成，每一个第一次都让我们学习到不同的东西，第一次的经验像不可磨灭的记忆，它改变了我对比赛的看法，让我有足够的勇气去面对其它新事物。

第一次游泳作文2生活里，我最喜欢做的体育运动就是游泳了，下面我来跟大家讲讲我第一次游泳的过程吧。

我第一次游泳，什么都不会。

爸爸就给我找了个教练。

一开始，我只会把脚一直上下抖动，教练就先教我在水里呼吸，一组30个，做完5组再告诉他。

在做的时候，我总是一口气十个或十五个做，教练说：“这样也行，因为刚开始学游泳还没办法呼吸那么多下。

”慢慢地，我从只能呼吸10个泡泡，变成了能呼吸50多个泡泡，教练又说：“现在差不多可以正式学游泳了。

”教练一次性教了我蛙泳、蝶泳、自由泳和一点点仰泳，马上我就去泳道里比赛了。

刚开始，别人都是先出尽全力，就我还没出全力。

后来那些游得快的人变得慢了，我马上出尽全力，反败为胜，最后，我得到了一等奖，教练就夸我的进步很大。

游泳给我增加了不少乐趣，我还要继续游泳。

第一次游泳作文（精选67篇）第一次游泳作文（精选67篇）在学习、工作或生活中，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，借助作文可以提高我们的语言组织能力。

相信写作文是一个让许多人都头痛的问题，以下是小编精心整理的第一次游泳作文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

第一次游泳作文篇1从小到大，使我最难忘的是第一次游泳的经历。

那是去年的暑假，妈妈见我那么喜欢游泳，就给我报了暑期游泳班。

第一次走进游泳池，我的身子好像在水里漂浮，让人胆战心惊。

过了很久，我才慢慢适应。

教练先让我们学憋气。

这下可难倒了我。

站在水里都已经让人害怕得不得了，还要钻到水里，要是喝了生水可怎么办呢？正在迟疑间，我看见前面的一个小朋友从水里钻了出来，脸涨得通红，一个劲地用手摸脸。

我心里更紧张了，心脏“砰砰”地直跳。

轮到我了，可我往下蹲了几次，头就是不敢浸到水里。

教练生气了。

硬是把我的头往下按，我依恋喝了好几口水，呛得直咳嗽。

没想到看花容易绣花难，我再也不敢学游泳了。

教练似乎看出了我的心思，和颜悦色地对我说：“小朋友，要想学会游泳，就得下苦功夫！”听了教练的话，我鼓起勇气，屏住呼吸，闭上眼睛，小心翼翼地钻到水里，才两三秒，我就从水里探出了脑袋，深深地吸了一口气，就又继续练习。

旁边的伙伴都鼓起掌来，教练也笑了。

在泳池呆了一个半小时，我练了无数次地憋气，终于学会了这项技能。

回到家，我筋疲力尽，倒在床上，动都不想动，真累呀！第一次游泳作文篇2这是我第一次游泳。

第一次游泳让我印象特别深刻。

“到喽！我终于可以去游泳啦！”我挥着手说。

这可是妈妈第一次带我去体育馆里游泳。

换好了衣服，到了游泳馆，里面热热闹闹的，到处都是人们说话的声音。

一位游泳教练从对面大摇大摆地走来了，但他并没有注意到我。

“嘻嘻，趁你们不注意，我就跳进去。

”我边自言自语边点了点头。

说办就办，我悄悄迈开脚步走到了游泳池边，边走边回想着奥运会上跳水运动员跳水的情形。

“嗯，真简单啊！”三，二，一，我张开了手臂，闭紧了嘴巴，往池子里一跳，“扑通”一声，顿时水花四溅。

我第一次下水### 第一次下水在我的童年记忆中，有一件事情让我至今难忘，那就是我第一次下水游泳的经历。

那是一个炎热的夏日，阳光炙烤着大地，空气中弥漫着一股热浪。

我和几个小伙伴决定去家附近的小河里游泳。

虽然我对水有着天生的恐惧，但在朋友们的鼓励下，我还是鼓起勇气，决定尝试一次。

我们来到了河边，河水清澈见底，阳光在水面上洒下点点金光。

小伙伴们一个个跳入水中，像鱼儿一样在水中自由游动。

我站在岸边，心里既兴奋又紧张。

我看着他们在水中嬉戏，心里也渴望能够像他们一样。

终于，我鼓起勇气，小心翼翼地走进水中。

水的清凉让我感到一阵舒爽，但随着水越来越深，我的心跳也越来越快。

我试着把头埋入水中，但很快就因为恐惧而抬起头来。

这时，我的一个小伙伴游到我身边，鼓励我说：“别怕，慢慢来，我会在旁边保护你的。

”在他的鼓励下，我再次尝试把头埋入水中。

这一次，我深呼吸，慢慢放松身体，让自己漂浮在水面上。

我发现，当身体放松后，水的浮力让我感觉非常轻松。

在小伙伴的引导下，我学会了简单的划水和踢腿动作。

虽然动作笨拙，但我感到非常兴奋。

我在水中游来游去，虽然只能游很短的距离，但对我来说，这已经是一次巨大的突破。

太阳渐渐落山，我们也结束了这次游泳。

虽然身体疲惫，但我的心情却非常愉快。

我第一次下水游泳的经历，让我克服了对水的恐惧，也让我体会到了挑战自我的乐趣。

这次经历让我明白，面对困难和挑战，我们需要勇气和决心。

只要我们勇敢尝试，不断努力，就一定能够克服困难，实现自我突破。

这是我童年最宝贵的记忆之一，也是我成长过程中的重要一课。

第一次学游泳优秀作文第一次学游泳优秀作文（精选35篇）在日常的学习、工作、生活中，大家都尝试过写作文吧，作文要求篇章结构完整，一定要避免无结尾作文的出现。

相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧，下面是小编收集整理的第一次学游泳优秀作文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

第一次学游泳优秀作文篇1下午，我和胡林一起去学游泳了。

我换上泳衣，戴上泳帽和泳镜，像一个全副武装的战士，勇敢地向泳池走去。

我下水时有些害怕，毕竟是第一次游泳啊。

可当我下到水里时才发现水只到我的腰，我开始大胆起来。

老师教我们先学的是闭气和漂。

老师说闭气就是憋气的意思。

漂就是浮在水面上。

水池里的水很凉，但我在水里活动了一会就不冷了，一开始我只能憋大约十秒钟就出水面了，看到其他人都在努力地学，我又把头埋进水里屏住呼吸。

我还和胡林比赛看谁憋的时间长。

两个小时很快就过去了，快走的时候我已经学会漂了。

这是我第一次学游泳。

我觉得游泳很好玩。

第一次学游泳优秀作文篇2今天上午,我和马超去金都学游泳。

我到了游泳馆，今天这个时间有12个小朋友学游泳。

教练先让我们做了热身运动，然后教我们学憋气，他先让我们憋10秒，再憋15秒，然后学漂，我开始站在水里不敢动，教练拉着我的手说：“你要把头低到水里，要多练。

”他拉着我的手游了几个回合，我不害怕水了。

我在水里憋了一会气，教练让我们自由练习，我慢慢会游了，和别的小朋友玩打水仗的游戏，我们还一起追着教练游，往他身上泼水，我给妈妈打了个招呼，妈妈对我做出胜利的手势。

活动到时间了，我恋恋不舍地离开了游泳馆，水里真好玩，可是我好饿呀！明天再来学时我要多吃点东西！第一次学游泳优秀作文篇3今天，妈妈带我到香格里拉大酒店学游泳，刚开始我还想：“切，游泳这么简单，还用学吗？”可是事情并非如此。

一下水，我就在站在浅水区里瞎扑腾，扑腾过来，扑腾过去，胡乱游，玩够了，才开始看着别人的样子，学起了游泳。

手往前划，脚还在水里站着，脚一离地不就呛水了吗？我吓得怎么都不敢脚离地，万一呛水可怎么办呀？我越想越害怕，刚要放弃的时候，心里传来一个声音：“胆小鬼，那就永远当个‘旱鸭子’吧。

第一次游泳作文第一次游泳作文（通用30篇）在学习、工作乃至生活中，许多人都有过写作文的经历，对作文都不陌生吧，作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。

你知道作文怎样才能写的好吗？下面是小编为大家收集的第一次游泳作文，仅供参考，欢迎大家阅读。

第一次游泳作文篇1这一周是我们放暑假的第三周，这周的天气又闷又热，还带了一点潮湿。

这个周末我和我的表姐一起去一师附小旁边的游泳馆去游泳。

到了游泳馆，我们穿好游泳衣，消毒完闭后，我便和姐姐一起走进了游泳池，可是我刚刚看到游泳池里的水忽高忽低的，我就不敢下去，生怕我的头被水淹没，姐姐为了鼓励我，先往水里一跳，就潜下了水，我学着她的样子，深呼一口气、闭着眼睛，鼓起勇气、用力一跳，我把脚伸到池底将头探出水面，我心想：还好！水没有淹过我的头，心中的一块大石头总算落地了。

这时姐姐说：“先教你最基本的游泳动作——自由泳的打腿动作。

”“好啊。

”我兴奋的说，说着，姐姐拉着栏杆轻松自如的做了起来，我仔细的观查起来，姐姐的头和脚的距离为“—”字形，脚不停的上下摆动着，冒出巨大的浪花，我跟着她做了起来，头和脚的距离为“—”字形，脚不停的上下摆动着，冒出小浪花，她对我说：“做的还可以。

”正在这时，我们的时间到了。

不过，今天我学会了很多。

今天我很开心！第一次游泳作文篇2随着天气的变化，天气越来越热，我只能躲在家里，吹空调，今天爸爸说要带我去游泳，我问：“这儿不是开了一家游泳馆吗？到那儿去游啊。

可爸爸却说：”在游泳池里是学不会的。

下午，我们驾着车来到了一条河边，现在两边已经被打上了“帮岸”经过五水共治，终于能下水了，我们脱下衣服，爸爸在岸上叫我怎么游，因为我是初学者，所以只能用双手把身体撑起来爸爸先教我蛙泳，还让我不用手撑着游游看，可我一放手整个身体就往下沉，看着我这副狼狈相，爸爸也下水了，游了一遍给我看，又拖着我的的肚子，让我学，可就在我认认真真学的时候，爸爸突然放手了，我不小心喝了几口水，手乱拍水面，好不容易才从水里伸出了脑袋，我生气地对爸爸说：“我还是初学者！”爸爸说：“只有这样才能学会游泳！”就这样游了一个多小时，我们准备回家了。

第一次下水第一次下水是每个人都会经历的一个重要时刻。

对于很多人来说，这是一个激动人心的经历，也是一个充满挑战和克服恐惧的过程。

下面让我们一起来分享一下第一次下水的故事吧。

第一次下水，对于很多人来说，可能是在小时候。

记得我第一次下水是在我6岁的时候，那时候家里还没有去公共游泳池。

我家的院子有一个小池子，我们家人一般在夏天的时候会在那里玩耍和消暑。

有一天，天气非常炎热，我坐在池边看着爸爸和妈妈在水里游来游去，看起来好开心。

我心想，我也想跳进去玩。

于是我脱光了衣服，小心翼翼地走到了水边。

刚一踏进水中，我就感到了清凉和舒适，顿时觉得非常开心。

在水中玩了很久，直到太阳下山了才被我妈妈叫出来。

随着年龄的增长，我开始接触到更大的游泳池。

记得我第一次在公共游泳池游泳是在上高中的时候。

当时学校组织了一次夏令营活动，其中包括了去游泳的项目。

我对游泳并不是很熟悉，只是之前在课堂上学过一点基础。

当我到达游泳池边的时候，看到池水波光粼粼，一群同学正在池中嬉戏玩耍，我不禁有点紧张起来。

经过一番鼓励和支持，我终于鼓起勇气踏入了游泳池。

乍一进入水中，我立刻感到了一种不同寻常的放松感。

水的冰凉和环绕在身体周围的压力感让我觉得非常舒适。

我慢慢地学会了浮在水面上，学会了踢腿扑腾水花，还学会了呼吸和荡起水花。

在教练的指导下，我渐渐掌握了游泳的技巧，不再害怕水，反而对水有了更深的了解和认识。

在成年之后，我有了更多的机会接触到不同类型的水域。

有一次我去了海边，第一次踏入了大海，也是一次非常难忘的经历。

我站在海滩上，感受着海风吹拂，远处波涛汹涌，近处浪花飞溅。

我踏着柔软的细沙，小心翼翼地走近海浪。

第一次被海浪拍打，我感到了一种无比刺激的快感，也感到了一种与大自然交融的奇妙体验。

我躺在浪涛中，闭上眼睛，听着海浪的声音，感受着大海的力量，仿佛与大海融为一体。

第一次下水对每个人来说都是一个特别的时刻。

参加第一次游泳课的孩子们，拿着家长给的游泳圈，小心翼翼地跟着教练练习蛙泳、自由泳、蝶泳和仰泳。

难忘的第一次游泳作文300字【精选3篇】难忘的第一次游泳作文300字【精选3篇】一在我的记忆中，有好多个第一次，而第一次游泳不但令我记忆犹新，更令我难忘。

去年暑假，有一天，突然告知我要带我去洗温泉、游泳。

听了这个万分。

于是我抓紧找来了泳装，带好泳圈，潜水镜，鼻塞儿等游泳器具，全副武装后就跟着爸爸动身了。

来到那里，这里的人好多埃我兴奋得直接跳进了泳池，还好，浅水区只到我肩膀处，不碍事，当然灌不着我了。

看到许多小伴侣在水里游来游去那敏捷自如的样子，简直就跟一个水鸭子没什么两样，艳羡的我只盼自己感觉学会。

这时，爸爸来到我身边，问：“你想学习那种游泳姿态？”“先学蛙泳吧。

”“蛙泳很简洁”爸爸说。

是啊，“会了不难，难了便不会”这个理谁不懂啊？呵呵，我虔诚地跟着爸爸学期了蛙泳。

爸爸告知我：练蛙泳首先要学会憋气，憋气时间越长，蛙泳就越好。

说着，爸爸便一个猛子扎了进去，一口气憋了老长时间。

我知道，爸爸是个游泳高手，原来这憋气是第一基本功埃我学着爸爸的样子，先憋气，试了好几次，我都不敢潜入水里，爸爸在一旁帮我鼓劲。

我最终鼓足了士气，一憋气扎进水里。

结果时间不长我就耐不住性了，爸爸不厌其烦地指导我，鼓舞我。

我又试了好几次，终于有胆识扎进水里了。

接着，爸爸指导我手脚齐动往前游，我自觉挺不错，扎进去就开头游，本以为已经游了好远了，钻出水面才发觉我还没到一米远，基本上是在原地转圈，还累得气喘吁吁的。

爸爸看到了刚才的我游泳的全过程，连忙帮我订正动作，然后让我再练，再游，就这样，一次次练，一次次游，爸爸不断的订正，我不断的努力，最终功夫不负有心人，我学会了，这次，一下子游到了中点，好兴奋埃爸爸告知我，你已经娴熟把握了游泳的技巧，以后就是怎么练了。

我兴奋地点了点头。

第一次学游泳，不仅让我把握了娴熟地游泳技巧，更让我深受教育：做任何事情，只要你专心，只要你努力，就没有学不会的东西，就没有战胜不了的困难。

难忘的第一次游泳作文300字【精选3篇】二我们的生活中，有过许很多多的第一次，第一次养小动物，第一次做饭，第一次走夜路，第一次去野营，第一次登台表演，第一次得奖，第一次坐火车，第一次去外旅游……一个个第一次就像一个个脚印，印在我们成长的道路上。

第一次游泳的日记（9篇）人生中有许多的第一次，每一次都是不同的。

第一次游泳虽然已经过去很长时间了，但是我依然记忆犹新。

记得那天，爸爸说要给我报一个游泳班。

我听到这个消息后，高兴的一蹦三丈高，因为我终于能学会游泳了。

下午，我和爸爸来到游泳馆，我的教练姓尤，尤教练把我们带下水后，让我们站成两队，男生一对，女生一对。

尤教练在中间教我们蛙泳，尤教练演示完，就让我们在中间一个一个的游。

不一会儿，轮到我了，我心里又紧张，又兴奋，我怕我游不好，让别人嘲笑，我在心里默默的给自己加油，我一憋气，扑通一声扎进水里，我边游边抬头换气，然后在用脚摆。

虽然，我呛了很多水，但是，我还是完成了动作。

尤教练说：“很好，你认真学了，通过了。

”我高兴的跳了起来，我终于学会游泳了。

我通过第一次学游泳，知道了学习就要不怕苦，先有苦，才有甜。

假期妈妈要送我去游泳特训班，宝宝不会游泳，老妈却非要大义灭亲地把我送去，还说什么：游泳可以锻炼身体，高考可以加分，洪水来了还可以保护自己……占用本宝宝的暑假玩乐时间，就很可恶，但近于老妈的家法甚严，我也不敢反抗。

最后，老妈用了“美食大法”，这才把我给骗去。

游泳之前要准备很多游泳工具：背漂、A板、泳帽、泳镜、泳衣，好麻烦呀！我忐忑不安地走进游泳馆内，迎接我的是温柔漂亮的女老师，还是帅帅的男老师呢？我正分神，总教练把我带到了小班训练场地，哇，一个女老师，一个男老师，女老师和我想像的一样，而男老师嘛，就一般般啦！开始分组练习，女生跟男老师学，男生跟女老师学，什么鬼分配？我耸耸肩，随便吧，白猫黑猫，能教会我游泳就是好猫。

准备下水了，哎呀妈呀，我不想下水呀！万一呛水了怎么办？谁救我啊？不由我多想，教练告诉我：泳池旁有个下水梯，我的从那边儿下。

一步两步三步，我慢吞吞地用脚试一下水温，立马弹了起来，我的天哪！这水也太凉了吧！这背漂会不会浮不起来？A板会不会沉下去？泳镜泳帽会不会漏水？我会不会晕水？老师来了，拍了拍我的肩膀：“你怎么还不下水，你看，她们在水里玩得多开心呀！”“可是，我有点害怕。

令我难忘的第一次游泳作文5篇游泳运动是男女老幼都喜欢的体育项目之一。

可是学游泳的过程是比较难忘的。

下面就来看看难忘的第一次游泳作文吧。

难忘的第一次游泳作文1：人生中有很多第一次，说来惭愧，我知道五年级的暑假，才去游泳，这是我第一次游泳，令我难以忘怀。

我套上了一个大泳圈，慢慢地顺着梯子进了水。

在水中的感觉和陆地可是大有不同，温度适中水刚刚蔓延到我的下巴，我便马上感到了水的压力，它把我的步伐变慢了，呼吸变困难了，呼吸时要用很大的气力，鼻子的劲儿不知哪里去了，吸气变得非常吃力，只有张大嘴巴大口呼吸，似乎要吞食什么东西。

原来以为游泳十分简单，只要大口吸气，身体就会轻轻地乖乖地漂起来，再刨几下，用脚划划水，就可以前进了。

几次双手抓着栏杆，吸上一大口气想浮起来，可不是呛了几口水，就是嘴里气体“外泄”。

总之，是一无所获。

只有套着大泳圈，才能浮起来。

学几下划水，脚使劲蹬，还是前进不了多远。

尽管只能如此，但我还是感到是那样的开心、舒服。

我的游泳圈因为我不注意飘到了深水区我急忙在水中走过去，爸爸看我要走到深水区，马上警告道：“不能去!”，突然，我一不小心，脚一滑摔了个“狗啃泥”，我在水里，使劲往上跳，但是跳到了水面上，又马上会掉下来，我在水中挣扎了好半天，我双腿使劲蹬，使劲跳，嘴巴大口吸气，周围一个叔叔，看我这样马上游过来把我拉上岸。

经过了这一次我明白了以后要听大人的话。

难忘的第一次游泳作文2：我小时候就对游泳非常感兴趣，但是爸爸妈妈就是不带我去。

我只能在电视上看到游泳池长什么样，终于有一天机会来了。

舅舅打电话要带我去游泳，我高兴地叫起来：“太好了，终于可以去游泳了。

”我穿好游衣带上游圈，风一般的跑向游泳池边，我看到大人小孩都在游泳。

我的心开始痒痒了。

我迫不及待的想跳进水中。

把脚放进水里，“啊，好冰呀!”虽然水很冰，我不会被吓退的，慢慢我试着把身子泡进水中，过一会，我不冷了。

我准备正式开始游泳了，我试着憋气，我猛吸一口气，再到水里呼气，我连续做这样的动作，突然不知怎么搞的，呼气在水面上，吸气却变到了水里。

第一次下海作文第一次下海作文(通用7篇)在日常学习、工作或生活中，大家都经常看到作文的身影吧，作文是经过人的思想考虑和语言组织，通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。

还是对作文一筹莫展吗？以下是小编帮大家整理的第一次下海作文，仅供参考，欢迎大家阅读。

第一次下海作文1火热的夏天，是旅游旺季，更是需要游泳的季节。

美丽的东山岛，我们来了。

第一天下午，沈静阿姨就如我们所愿的带去海边游泳。

因为我是第一次下海游泳，所以我有点迫不及待，恨不得有一双翅膀让我飞入大海的怀抱畅游。

一到海边，“哇”，沙滩上人山人海，有的埋在沙子里晒太阳，有的挖水沟，有的碉城堡，个个玩得不亦乐乎；一望无际的海水碧波粼粼，十分漂亮。

被诱惑的我忍不住拉着雅红阿姨，冲进了海水中。

海水的清凉，让我从上到下舒爽无比。

就在我游得像那水里自由自在的鱼儿时，一个突如其来的浪花，将我打了个“落花流水”。

“呸、呸”，原来海水又苦又咸又涩，真难喝！这时，我发现海面上，调皮的风追着海浪，害得浪花一朵朵的往沙滩上四处逃窜。

看着风与浪的追逐打闹，我突发奇想，趁着海浪来临时，潜入水中，整个人漂在海上，让海浪成为我的动力，随着浪花一会儿像上高山，一会儿像下悬崖，好像是要把我送到“九霄云外”去，真是刺激又好玩！我把它取名为“水中过山车”。

一起来的弟弟妹妹看我玩得那么开心，也想要玩，可她们不会游泳，不能漂着。

我灵激一动，教她们站在水中，等海浪快到时，用力一跃，跳过去，这叫“踏浪”。

聪明的她们，一学就会，还玩上瘾了，连着玩了个不停。

时间真快啊！快要“日落西山”了，我们在妈妈的不停催促下，很不情愿地上岸。

走在回酒店的路上，爸爸唱着《大海》，孩子们交流着“水中过山车”的刺激，“踏浪”的有趣……那一路的欢歌笑语，至今仍让我回味无穷，记忆犹新！我爱下海游泳！第一次下海作文2人生有数不清的“第一次”，人生也有许许多多的“第一次”在记忆里鲜活地储存。

令我最难忘的“第一次”，便是我四岁时的第一次下海.来到海边，我飞快地在沙滩上奔跑着，“妈妈，爸爸，这些沙子软软的，老是往我脚下趾缝里钻，痒痒的！”我高兴得边跑边喊。

难忘的第一次时光荏苒，孩童时代，我经历了很多的第一次尝试，第一次分享，第一次失败……我拥有无数个第一次美好的回忆，他们就像一瓶瓶调味剂，调试着我的生活，也让我品尝到了人生的百味。

那第一次学游泳的经历就让我印象十分深刻，至今仍不能忘怀。

N年前的仲夏，爸爸一手拎着泳衣，一手拉着我走进了室内游泳馆。

我换好泳衣，戴上泳帽，就迫不及待跑去游泳池了。

刚刚跑到泳池边，准备顺着阶梯下水的时候，爸爸从远到近的声音传来：“小小，小小，等等，等等！”听到爸爸的话，我疑惑地看着他。

爸爸迅速跑过来，气喘吁吁地说：“要先做热身运动才能下水，不然你的脚会抽筋的！”我听后，乖乖地点点头，赶紧走了上来跟着爸爸扭腰甩腿先做热身。

热身运动结束后，我就又迫不及待地戴好游泳圈，下水嬉戏啦！我看着浮在水上的游泳圈，又看看游泳圈中间的小腰，觉得一切都新鲜极了。

我左扑扑右扑扑，不一会儿就觉得累了，爸爸看到了就带我去一旁的泳床上休息。

可没过一会儿，泳床就翻了。

我掉进水中的一刹那，水迅速进入我的耳朵、鼻子，嘴巴里也喝了好几口水，我想：我是不是，要淹死了？我慌张极了，一边向上游，一边“扑腾扑腾”发出声音吸引爸爸前来。

爸爸看到了，连忙走下来拖着我去游泳池边。

我“咳咳”了好多声，眼角出现了几滴泪花。

爸爸严肃地问我：“泳床为什么会翻？”我支支吾吾地说：“我，我在泳床上翻滚了几下，谁知道…就翻了。

”爸爸看着我被水浸得发白的小脸，叹了一口气，说：“休息一会，爸爸教你游泳。

”我想拒绝，可看到爸爸那坚定、不容拒绝的眼神，我默默地点点头，把拒绝的话咽了回去。

过了会，爸爸先问我：“你想学蛙泳还是仰泳？”我毫不犹豫选了仰泳。

爸爸问我：“为什么呀？”我回答：“因为刚刚翻入水中，头朝下，黑乎乎的，现在还怕。

”爸爸点点头，带我回到泳池里。

爸爸让我脸朝上，双手向头顶方向伸直，他就牵着我的手慢慢走，同时说：“腿并紧！脚背紧绷！踩水！”后来爸爸把手拿开，让我自己划水前进。

我按照爸爸说的动作慢慢尝试，努力做到最好。

第一次游泳作文300字（8篇）第一次游泳作文300字（8篇）【篇一：第一次游泳】我第一次游泳是在七岁那年，跟妈妈学的，妈妈认真地教我，我也认真的学着。

那是我生平第一次游泳，心里也是有些害怕的，妈妈鼓励我让我下来，可我还是抱个救生圈不敢下去，最后还是让妈妈把我拉下水地。

下水以后一看没什么，也就不还怎么害怕了，我游一会儿，妈妈就叫我放下救生圈游，我试了一下，一游，我就呛了一口水，不敢再游了。

我准被拿救生圈游泳，可是妈妈不让拿，说要教我学游泳，我不太相信，妈妈游地还不怎么样就要教我游，我不敢相信。

妈妈开始教我了，首先拖着我的肚子，让我憋住气，两个腿像青蛙一样的动，妈妈让我两只手也像青蛙一样动。

妈妈的手一会儿放下，一会儿拖住，一会儿放下。

慢慢的我也没太在意，当我再往两边看时，见妈妈已经上岸了，我还在来回的游，我非常高兴，自己会游泳了，一大意有呛了一口水。

妈妈一看，又下水帮我一次。

人生的不确定是那么多啊！人生的挫折虽多，但都会被克服的，所以我没不要放弃。

【篇二：第一次游泳】游泳是夏季的一项清凉的健身运动，阔别去年游泳已差不多有一年了，再次来到游泳馆，感到内心有几分欣喜与激动。

登记之后，我便迫不及待地拿着牌号去换衣服。

换完之后，我就来到游泳池。

走进里面，就觉得天昏地暗，与外面的光线有天壤之别。

因为长时间没游泳，所以有一些生疏，感慨是我就在浅水区游泳。

刚下水，就觉得水非常的冰凉，与身体温度不适应，刺骨的感觉不一会蔓延全身。

可是我还是坚持在水里适应了一会，这种感觉也渐渐的消失啦。

刚开始的时候，在水里游泳的动作我都有些模糊，只好拿着游泳圈当道具，练习了一回我终于摆脱了游泳圈，能自如地在水里游一会，可是由于体力不够，有一会就要有到水边歇一会。

这样持续在水里游了快两个小时，我的.第一次游泳也告一段落。

很开心的在游泳馆里度过美好的一上午！【篇三：第一次游泳】今天天气特别的闷热，屋里压抑着透不过气来，窗外树上的知了“热呀！热呀！”叫个不停，让人更加烦躁不安。

第一次游泳优秀作文500字〔共14篇〕篇1：第一次游泳优秀作文500字今天，我第一次去游泳，妈妈带着我和弟弟，我开心不已！路上一直问：到了吗？到了吗？到了之后，我刚刚下车就看见三个大字“游泳馆”我飞一般的跑了进去，坐在沙发上等着那两个慢家伙！我们拿了钥匙，换上游泳衣，到卫生间去上个厕所，走过一个水池，然后到游泳池中先泡一泡，让我完全适应水温，在区深水区之前，我要先去浅水区活动一下，这就是游泳前我要做的所有事了，假如不做这些游泳就容易腿抽筋的！游泳池非常非常干净，空气也非常非常干净，水也很干净，所以我很喜欢这个游泳馆，以后每次游泳都去那，那就是“圣菲城游泳馆”。

那里几乎没有不干净的地方，那不管水多深都能看见底，真是非常非常干净，干净到一点垃圾都没有，哈哈，干净吧！我先到游泳池里，在那里一直泡着，或者来回在边上走走。

然后我才开场游泳，游泳时我是不会换气的，因为我没学会换气呀！不过我一口气能游好远呢！最后我会找一些好朋友，让他们和我一起玩，有时比赛谁游得快，有时在水下面翻个跟头，憋憋气等等。

有时我们也会玩跳水呢，躺在上面平翻进水里，可刺激了。

还在水下吐泡泡，好玩极了。

因为每次都是我先走，所以一般都是三个人一起玩！要不然我走了之后，谁和剩下的那一个人玩呢！游泳之后，我先去洗洗澡，再去换上衣服，把钥匙还回去就可以了！第一次游泳让我感到快乐无比，也很舒适呢！篇2：第一次游泳优秀作文500字爸爸是游泳高手，而我呢，就像一只小鸡，只能在水面扑腾几下，就沉下去了。

今天天好热，我想学游泳。

在我苦苦央求下，爸爸才勉强同意带我去游泳馆，我一蹦三尺高，开心地说：“爸爸这样的高手教我，我一定很快成为游泳健将！”爸爸听了谦虚地说：“人外有人、天外有天，不要骄傲！”来到游泳馆，我换了游泳衣、系着救生球，戴上游泳镜，开场像爸爸一样进展热身，伸伸腿、扭扭腰、扩扩胸。

才做了几下，我就迫不及待地要下水了。

爸爸连忙拉住我，给我讲动作要领，并在岸边模拟示范。

第一次游泳作文第一次游泳作文（精选38篇）在日常学习、工作抑或是生活中，说到作文，大家肯定都不陌生吧，作文是经过人的思想考虑和语言组织，通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。

相信写作文是一个让许多人都头痛的问题，以下是小编收集整理的第一次游泳作文，仅供参考，希望能够帮助到大家。

第一次游泳作文篇1人生有许多第一次，而今天我和所有小记者一起，体验了一次奇特之旅那就是游泳！一大早，我便带上了早已准备好的东西出发了。

我心里既高兴又激动，恨不得马上到达。

爸爸刚把车停好，我就迫不及待地冲进游泳馆内，生怕错过了这次学习的好机会。

当我们跟随老师下楼时，宽阔的泳池映入眼帘，清澈的池水更让我顿时激动不已。

换好泳衣，我飞快地跑到了池边，听老师给我们讲解怎么游泳。

老师刚讲完，有位同学就迫不及待地跳了下去，教练老师只好无奈地把他“救”了上来。

随后，我们还看了标准泳姿示范、救生方法和溺水急救方法。

终于可以下水了，老师让我们坐在池边，两只手放在身体两侧，双腿交替在水面上拍打。

在接下来的练习环节，老师让我们一边用嘴呼吸，一边靠着岸边挪动，除了手还要将胳膊淹没到水面下，不过这样挪得挺快的，只是越挪我越感觉身体不是自己的……随后，我们练习憋气，先用嘴巴深吸一口气，一头扎进水里，然后只呼气不吸气，很快把头伸出水面，这样反复练了好多次，虽然有几次我都呛水了，但是最长的一次我竟然一口气憋了十几秒钟呢，教练老师夸我有进步，而我也为自己感到高兴。

我通过这次学游泳，懂得了“万事开头难”这句话，但我有信心，一定要学会游泳。

第一次游泳作文篇2今年夏天，爸爸妈妈带我去南戴河旅游。

我们刚下车，我就被大海美丽的景色迷住了。

我们来到了大海边，金色的沙滩软软的，我光着脚踩在上面，尽情享受沙子的按摩，真舒服。

一望无际的大海，泛起微微的波纹，在阳光的照耀下，波光粼粼。

海水不断涌到沙滩上，穿着各色鲜艳游泳衣的大人和孩子，纷纷跳进大海中。

爸爸看见了对我说：“你想去大海里玩吗？”我点点头，说：“我想在大海中游泳！”爸爸说：“我和你一起去。

第一次下水作文500字
第一次下水作文500字
时光如行云流水，昔日里树阳下玩耍大脑的我们早已长大。

回忆起点点滴滴的往事，我经历许多第一次。

如第一次刷碗、第一次包饺子、第一次做姐姐等。

但让我最记忆犹新的是第一次下水。

我第一次下水时，是在我上第一节游泳课上。

我的游泳教练并不像大家眼里那样严厉，而且十分和蔼可亲。

教练让我们做完准备活动后，就让我们下水。

啊!这么快就下水!我看着这“晃动”的池水，不禁打起了冷颤。

只见我的同学们都跳了下去，我也不能落后，但这滢晃晃的`池水，实在让我害怕。

这时，我的心里就像一个小红人和一个小蓝人在打架，它们两个激烈地争执着，每人都振振有词。

小红人开口了：“水这么冷，别下去了。

”
小蓝人反抗道：“别听它的，勇敢一些。

”
小红人说：“你看，那几个人不也没下去了吗。

”
小蓝人说：“相信自己，你能行。

”
小红人说：“反正不能下去，因为……。

”
小红人最终被小蓝人打败了。

对，我要相信自己，我能行。

教练用坚定的目光注视着我，同学们也在看着去。

对，我不能辜负老师的期望。

我慢慢地走近水池。

啊，一步、两步、三步，越来越近。

我小心翼翼地把脚伸进去，那水没那么凉。

无数双手紧紧地包裹着我的心。

这第一次下水不仅让我知道了要勇敢的挑战自己，还让我学到了三个字：我能行!。