读《从现在出发：大学生的七项修炼》有感

《从现在出发：大学生的七项修炼》对于刚进入大学的学生而言，一切都充满了神秘与好奇，然而当时间慢慢地推进当初的好奇很快就要在懒惰中消逝，取而代之的是无尽的堕落。

先说说现在的大学吧，我所修读的专业并不是第一志愿，而是被调剂过来的，原本修读的是土木专业，但后来因为分数不够，所以被调剂到了焊接专业。

本人对专业也并不是特别的了解，但真正上了大学，认识了很多人，才发现这是一个神奇的地方，可以不在教室就学到很多知识。

但当大学第一学期过半的时候，我对大学便产生了一些厌恶感。

这本书的开头讲述了一封信，这个信的主人公和我上面描述的非常相似，也许这真的就是当代大学生的通病吧！刚进大学时怀着梦想与兴奋，而正在在这里久了就会产生迷茫。

而当我完整地看完了这本书，一个老师给当代大学生的“鸡汤”，我才明白自己到底应该怎么做。

首先是要对自身有四个基本的认知，我认为这四个基本的认知可以用这句话来概括：“相信自己有成功的实力，然后实施行动，并且正在坚持到最后，那么你一定会成功”。

简单的一句话，但正在能把这四点都做到的又能有几个人呢，大多数人目标是有的，但能够实施行动的人就已经少了一半，真正能够坚持到最后的则又少了一半。

这样下来，留下来的也是少之又少，这大概就是大多数人没能成功的原因吧！我认为，这本书的七项修炼就是对于四个基本认知的阐释，它只是更详细的告诉我们，这四个基本认知是什么，自己我们应该怎么去做。

我把这七项修炼总结为一下的四个认知。

第一个认知是永远都要怀有梦想，在我看来梦想是人人都有的，但关键是这个“永远”，大多数人经历了一次，两次，三次的挫败之后便打了退堂鼓。

殊不知道，发明大王爱迪生经历了999次的挫败，才最终找到了合适的灯丝。

小李子经过了无数次的奥斯卡陪跑才成为万众瞩目的影帝。

而当代的我们却碌碌无为，我们都有梦想，但我们更多时候是在空想。

可能刚刚跟人说完要考研，要过6级，转身就回宿舍沉浸在游戏当中了。

到了，第二天，他的梦想或许已经变了，所以“永远”这个词很重要，它意味着你有了一颗持之以恒的心。

第一项修炼、问题意识如何懂得问“为什么?”这是个问题。

很多人在工作中不懂得问为什么，导致工作不改进，成长速度慢，每天做重复的工作，停步不前，固步自封。

在写自己的工作经历时，工作履历写了一大串，问问每项工作学到了什么，自己有什么特长，往往给我的回答都是几年的重复工作，漫无思绪，原地踏步。

养成问“为什么”的习惯是优秀职业人的杀手锏，他代表了精益求精，代表了追求完美，代表了一种敬业、负责的工作态度。

那如何培养问题意识能力呢?第一、对待工作要敬业，在不明白的时候，当前的工作就是最好的，全身心的投入;第二、不断的学习本行业的基础和前沿知识，成为本行业的专家;第三、对工作的问题和公司的问题和行为，要用心思考，不能视而不见，充耳不闻，要注意观察;第四、碰到任何问题养成问五个为什么的习惯，俗话就是打破沙锅问到底，找出解决方案。

第二项修炼、时间意识苏格拉底在看到尼罗河水流动时说了一句响彻后世的话:“人不能二次踩入同一条河中!”我们没有先哲的智慧，但我们还可以理解:人的生命是有限的，工作的时间更短，如何做到在有限的工作时间内拓展生命的宽度，如何利用有限的工作时间创造无限的生命价值。

从古至今，珍惜时间就被无数多的伟人奉为座右铭。

时间对于我们每个职业人都是公平的，我们怎样才能更好的利用时间让我们的成长速度更快?一是在上班时间之外计划一个集中的时间(比如晚8:00-10:00，或早5:00-7:00)抓紧学习本行业、本职业有用的知识和技能，比如做营销的系统学习一下营销的理论，随时关注《销售与市场》杂志，上中国营销传播网下载有用的文章进行学习等等;二是在公司中(或者社会企业中)树立你自己努力的一个标杆，向他学习，以他为榜样，学习他的思考模式、行为方式等;三是在我们的客户中要培养几个你的铁杆客户，真正的朋友，经常的倾听他们的声音，这会对你的帮助很大;四就是建议大家经常去图书馆。

读书可以改变命运，我们这些从农村读书出来的新城里人应该要明白这个道理。

从现在出发--大学生的七项修炼很喜欢学校推荐的这本书，语言朴实无华，却平易近人，委婉道来，给人一种觉悟与惊醒的感觉。

总的读起来受益匪浅。

很遗憾，在大三才接触到这本书，在阅读的过程中，感觉自己浪费了很多宝贵的时间，浪费了青春，错失了能汲取更多知识的机会，让我内心很愧疚。

希望我的愧疚会转化成动力和自律的意志，在接下来的两年更加努力。

奥斯特洛夫斯基曾说过：“人的一生似洪水奔流，不经过岛屿、暗礁，难以激起美丽的水花。

”进入大三，现实处境的残酷与社会竞争的日益激烈，让我们肩上的责任与背负的使命越来越沉重。

陈老师用丰富的人生经验和广博的道理给我们娓娓道来，用一些身边的例子来让我们茅塞顿开，顿然觉悟，会不自觉的反思自己，印象深刻。

第一项修炼：永远怀有梦想。

正如奥斯特洛夫斯基所说：“人最宝贵的东西是生命，生命属于人，只有一次，一个人的一生应该是这样度过的：当他回首往事的时候，他不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而羞愧。

”如何才能不虚度年华、碌碌无为？那一定是心怀梦想，并且是永远心怀梦想。

梦想是对未来的一种期望，是现在想未来的事，梦想就是一种让人感到坚持就是幸福的东西，是人生的目标，甚至其可以视为一种信仰，而不切实际的梦想则是执念。

梦想是助人成功的基石；梦想是催人奋进的动力；梦想是勇往直前的源泉。

人要有梦想，这样就会有对明天的希望，对未来的憧憬，也会将这种渴望化为动力，驱使自己不断前进，一步一个脚印踏踏实实心无旁骛的去实现自己的梦想。

梦想也犹如照明的灯塔，给黑暗中仍然前行的奋斗者指明方向照亮温暖。

当然也要相信自己，相信“你会取得惊人的成绩”，要自信，古往今来，每一个伟大的人物在其生活和事业的旅途中，无不是以坚强的自信为其先导。

正如宋朝大文豪苏东坡所言：“古之成大事者，不乏有超世之才，亦有坚韧不拔之志。

”他所说的“志”不仅是指意志，更重要的是指信心，指一种必胜的信心。

强烈的心理暗示会对人的行为起正面作用给自己增添气势。

从现在出发——大学生的七项修炼时间在沙漏的轮回中悄然流逝，花开花又谢，一年又一年，转眼间，我已阔别了那个我曾经多么熟悉的青青校园，迈入了这个更加丰富却也让人更加迷惘与困惑的“象牙塔”。

如果说，人生是一场旅行，那么大学便是你的一个停靠站；如果说，人生是一场修行，那么进入大学的我们已经可以算是已经入门。

人生短短数十载，时光荏苒，水月如梭，我们越过懵懂的幼年，跨过无忧无虑的少年，真正来到了那个令所有人都迷恋或向往的时期——青年，我不知道别人眼中的大学是个什么摸样，但我理解中的大学正是这样美妙的地方——教会我们如何成为一个有责任感的青年。

应学校的要求，在闲暇时间我翻阅了陈春花老师编写的《从现在出发——大学生的七项修炼》一书。

老实说，刚开始知道这件事，我是拒绝的，我一直觉得像这种类似心灵鸡汤的书看与不看，完全没有区别。

然而偶然间的搜索，却让我深深爱上这本书。

《从现在出发——大学生的七项修炼》旁征博引，从成功的四个基本认知切入，讲述了“永远怀有梦想”、“要探索更多的东西”、“正确的心态”、“时间的价值”、“快乐的沟通”、“激励自己”、“立即行动”等七项当代大学生应该进行的修炼，告诉当前的大学生该如何度过自己的大学生活，如何激发自己的热情，为未来铸就梦想和豪情。

它便如一盏明灯，为无数处于迷惘边缘的莘莘学子指明方向。

对于理想，我有话要说。

奥普拉说，“一个人可以非常清贫、困顿、低微，但是不可以没有理想。

只要理想一天，只要理想存在一天，就可以改变自己的处境。

”理想之于人便如水之于鱼，帆之于船，翅膀之于飞禽。

没有理想的人是可悲的，他们更像是迷失在黑夜里的船只——不知该何去何从。

总是在学校内看着来来回回穿梭的人群，猜测他们如此匆忙，想要去往何方，最后才发现，其实人只分为两种：有目的的有理想的和无想法碌碌而为的。

那些有着自己远大理想的人正马不停蹄的去实现他的梦，而那些匆匆忙忙毫无目的的人只能四处漫无目的的做着漫无目的的事。

走进他人内心的7项修炼笔记读后感《我就是你啊，走进他人内心的7项修炼》本书也是通过一个近似寓言的古代王国间的小故事，来阐述人与人相处沟通的技巧与方法。

故事中的红蓝王国的老国王由于各自傲慢，沟通不顺利，面对分歧演化成冲突，以至于引起国家间战争。

红国王的王子奥姆被要求拜师智人，学习如何处理争端和冲突，于是他在不断艰难闯关中去学习各种情景的沟通技巧。

通过各种奇葩经历，他终于在学以致用中得到了修炼，并最终解决了红蓝王国的冲突。

书中提到的七项修炼包括控制自己的情绪，管理他人情绪，在分析中寻找共识，完成首个共识，沟通中不卑不亢，实现双赢的沟通，用谈判来解决问题。

大多数冲突会经历从冷静，理智地交流到情绪逐渐发酵，到思想会被情绪左右，陷入与对方的冲突和争斗，注意威胁是个拐点，通常矛盾都是从那时候开始恶化的。

冲突是没有赢家的，胜者元气大伤，败者心存报复，其实分歧与冲突中，谁能保持冷静，谁就是最强者。

我们遇到问题时，愤怒是最具有破坏力的一种情绪，学会抑制情绪愤怒不代表你不能愤怒，是既要意识到你的愤怒，又要将它控制住。

意识到愤怒像一个信号提醒你情况有些不对，而控制住愤怒是因为愤怒让你有与他人较量的冲动，进而引发你与他人的口角。

注意情绪并非根据现实产生，而是源自于你自己的想法，真实的情况和我们所以为的相距甚远，如果我们只从自己以为的想法做决定是极度危险的。

记住观察对方的反应，拒绝等于有自己的需求；威胁等于害怕，攻击性等于在承受痛苦，轻蔑等于展示自卑。

许多恐惧是你自以为的事实，面对恐惧与愤怒，当你的呼吸开始变急促的时候，我们要集中精力将呼吸的节奏调整过来，要用腹式呼吸，并且呼气的时间比吸气的时间更长一些。

距离和时间可以让愤怒平息，其实他人的愤怒与你无关，你的愤怒也与他人无关，学习缓和其他人情绪的方法，就是以不变应万变，这才是一种无为的智慧。

冲突中你也可以选择告诉对方，我现在心情很复杂，觉得自己说出的话没法表达出真实想法，我需要去冷静一下，待会儿再重新讨论。

读大学生的七项修炼读后感初入大学当然就想找找对大学认识有关的书而大学生的七项修炼顾名思义是介绍在大学所需要的修行，也许会让我更好的认识大学生活。

刚入大学第一个感觉就是很自由。

与高中相比最大的不同就是空余时间很多，浪费时间的现象也很严重。

对时间的把握上我们是最不适应的但同时也是最能决定你的成就的关键。

你可以选择利用额外时间坐在图书馆，也可以选择宅在宿舍。

这就能看出差距了。

虽然现在感觉没什么影响，可是等大学四年过去了，差距就不在是一点了。

因此对时间的管理很重要善于利用好时间的人能够清楚的规划对未来的计划。

同样他也能比同龄人更好的接近成功。

第二个就是社交。

你会发现你的社交范围会变的很大。

前提是你得愿意去接触外界，不能窝在宿舍。

参与各种社团和校组织不仅可以认识是学校里的人还有外校的，以及其他人。

总之只要你想接触人，肯定会有机会的。

像在学生会里的日子，每周一次的思辨很好的锻炼了我的台上口头表达能力。

还是那句话，只要你想接触人总会有机会的。

好了，下面进入正题来介绍读这本书的感受。

这本书的开头讲了一封信，我觉得这封信的主人公和我的经历有些相象，走进大学校园里都是怀着梦想，兴奋激昂，而面对的却是大学的迷茫，但时间不长，我便找到了前进的方向，开始奔波于校组织之间，最后得到了大家的认可，我相信只要找到目标并为这个目标而奋斗，那么成功指日可待。

总结一句话就是当具有强大的内心并为一个目标持之以恒的努力就一定会取得成功。

书的名字叫《大学的七项修炼》，哪七项呢？第一项，梦想。

书里说要永远怀有梦想。

对，这个很重要。

有梦想的人和没有梦想的人是截然不同的。

梦想是一个人生活的动力，人也是一样，没梦想就不知道自己在干嘛。

因此有梦想很重要。

然而颓废的当代的大学生，他们都会说出一大堆梦想，可都是随口瞎说没有经过深思熟虑的空口梦想并且也不积极实现。

其实无论是什么梦想，只有做了才能知晓成败，不做则连机会都没有。

所以去尝试吧，哪怕结果并不如人意。

以下分享内容是由《从现在出发，大学生的七项修炼》里头精选出来的，也有些是自己对书的理解和对一些事情的见解，觉着这本书的核心内容挺好，值得分享给大家看看，所以呢，就整理了下。

哲学家说，人不可能两次趟过同一条河流。

当明天变为今天，今天变为昨天，昨天变为遥远的片段，什么能够超越成为永远？唯有信念永恒，唯有行动永恒，精神流传。

一切都源于一个起点和不断的前行。

所有的成功都源于你如何设计自己的生活，而大学时又是人生活中最特别的时段。

当你拥有这段时光的时候，就意味着你具有知识的培育和知识的营养，具有开始人生征程厚实的知识基础，因此大学时期所达成的高度，就决定着人生的高度，而这个高度就是你对社会，对人生价值认知的一个标志。

成功的四个基本认知第一个认知：你会取得惊人的成就事实上生活有一个简单的道理，就是如果你愿意的话，你将会取得惊人的成就。

这句话之所以存在，就是因为我们发现所有成就的获得都来源于你自己的意愿。

人的一生能具有什么样的价值，取得什么样的成就，完全取决于你是不是愿意，只要你愿意，就肯定可以取得惊人的成就，所以如果真想要整个人生变得非常有意义，首先就问自己：“我是不是愿意”。

第二个认知：人人都能成功实际上每个人都能成功，成功并不是为某些人设计的，所有人都可以成功，成功只是我们的选择。

第三个认知：行动是成功的因素成功是需要行动和付出的，并不是说你可以成功，就可以坐等成功了，行动是决定成功的主要因素，付出多少是决定你收获的多少的主要因素，正所谓，种瓜得瓜，种豆得豆，老话常讲：种不种在人，收不收在天。

第四个认知：你有无限的心理能量人的心理容量其实是无限的，如果拥有这种无限的心理容量，你必定用欣赏和宽容的态度对待一切，你必定会不断去接纳全新的东西和知识。

永远怀有梦想人不能没有梦想，即使现实很残酷，也要保有自己对未来的理想，不能把梦想太理想化，要立长志，不要常立志，定大目标和阶段目标，并分阶段去完成。

有理想才有起点，有目标才有终点。

《七项修炼让你职场青云直上》读后感读完《七项修炼让你职场青云直上》，感触蛮深，从文中谈得问题意识、时间意识、目的意识、责任意识、服务意识、团队意识、成本意识，来结合自身情况反省下。

在工作中，由于刚接触现在的工作环境，我作为新人，还有很多要请教各位领导和同事的，在自己能力有限的情况下，我主动积极去跟周围的人请教问题，虽然大家都不厌其烦的告诉我，也许我还要花更多的时间和精力，自主去学习看书，掌握与目前工作相关的能力。

文中这句话“人的生命是有限的，工作的时间更短，如何做到在有限的工作时间内拓展生命的宽度，如何利用有限的工作时间创造无限的生命价值。

”很好的的点醒了我，时间真的很宝贵，我们已经用了很多时间在睡觉和吃饭上，应该利用其它更多的时间做些有意义的事，从而来充实自己，也就是本职工作做好的时候，额外的可以增加其它方面的学习和充电。

读书可以改变命运，我从农村读书出来的人深刻明白这个道理。

不能浪费有限的生命。

来到单位后，我目前从事的是市政资料的工作，我想不管什么职位，不管什么工作，我都应该尽自己的能力做到最好，因为不管是什么，只要是单位设置的职位，都有他的重要性，都会给单位带来应有的经济效益，可能我自己不知道自己的工作具体能给单位带来多少利润，但是我坚信只有认真完成自己的工作，单位才能获得效益。

在自己的工作岗位上，就应该对自己的工作负责，这是身为一个职场工作者该有的责任心，我也会好好的做，增强这方面的责任感。

也许在以前，我会得过且过，做完手上的事就算，没能系统的想过整件事，或许这就是责任心的不足吧，我们每个人做的事，都要到位，同时也要考虑到整个工作的连贯性。

也许我现在的工作性质并不能很好的体现这种服务意识，因为并不是直接对着客户或者产生直接的效益，以前我也涉足过房地产行业，那时我也受到过不少培训，相信我自己以后在这方面能做的更好。

很好的团队意识才能让一个项目（工作）完成的更完美。

以前在学校的时候就能深刻体会到，工作不是一个人做好就OK 的，一个有系统的项目，是分很多专业由很多团队共同完成的，如果某一方没做好，这将给整个项目或者单位带来巨大损失。

从现在出发——大学生的七项修炼第一章成功的四个基本认知1.1你会取得惊人的成功人生的一生能具有什么价值，取得什么成就，一切取决我们自己。

所以首先问自己：“我是不是愿意。

”马斯洛著名的自我实现理论的两条要义：能成就什么，就必须成就什么；把把自己的条件禀赋一一发挥尽致。

1.2 人人都能成功强大的信心，坚信成功。

成功只是我们的选择。

美的成功的原因，一方面董事会和创业者的因素；另一方面拥有一个强大的平均年龄28岁的经理人团队和投资者，创始人（？）。

1.3 行动是成功的要素行动是成功的因素，而年轻人多白日梦，而缺少实际的行动。

能力非常重要，行动更为重要。

成功的原理就是不断的行动。

1.4 你有无限的心理能量——意志力成功的决心中国人并不缺乏创新的能力，缺少对创新的宽容度和承受能力。

（？）总结：愿意成功；坚信能成功；采取行动（年轻人）；无限的心理能量，即顽强的意志力。

思考点：两个第二章第一项修炼——永远怀有梦想保有梦想，面对现实。

一个能够掌握知识的人，应该也能掌握更远大的未来，而不是仅仅解决生活问题。

相对于起点而言，理想更重要；相对于行动而言，立志更重要。

崇高的理想就是人生的起点。

理想越高远，人的进步愈大。

制定目标是把区分“必做之事”与“想做之事”分离的过程，也正是目标的确定，让面对现实成为可能。

面对现实就是要就你能够接受“必做之事”，不能实现就不现实。

连接理想与现实间距离的桥梁就是目标。

目标必须基于现实：理想要远大，但是目标却要基于现实，一定要把目标设立得非常清楚，包括怎样学习，培养那些目标，历练过多少事情，学会什么样的技能，与什么样的人交友，需要晋升到什么样的岗位，等等。

如何设定目标？原则一：一次定一个最靠近自己现实的目标。

远大目标需要一个一个小目标来衔接。

原则二：目标需要具体可以检验。

具体的目标必须有可以检验的标准。

原则三：为目标配上时间和行动。

时不我待。

提升梦想！不断的目标，理想的新高度！总结：保有梦想，面对现实。

《从现在出发-大学生的七项修炼》读书笔记及读后感（定稿）第一篇：《从现在出发-大学生的七项修炼》读书笔记及读后感（定稿）《从现在出发-大学生的七项修炼》读书笔记及读后感我的大学这篇文章的开始我先说说我的大学。

其实在大学里我所读的专业并不是当初高考完所报考的专业，而是调剂到我们专业的，当初我所报考的全部都是有关汽车维修的专业，但后期因为分数不够，被同一所学校调剂，也就是现在就读的河北工业职业技术学院，当我接到录取通知的时候，心情非常不好，因为我的兴趣被逼的转移了，于是拖着很无奈的身子来到了大学，一开始也是混，后来发现大学是一个很神奇的地方，他可以让我认识很多人，学到很多在课堂上学不到的知识，这样的想法促使我开始在大学的学生会和社团里做事，并取得了很好的成绩。

我说上面的一些事是想说明一个道理就是“如果想，就一定有所作为”再看了《从现在出发-大学生的七项修炼》这本书之后给我的感触很多，虽然我在之前读过很多这类的书籍，但都是大致掠过，没有像读这本书一样，从头至尾认认真真得看每一句话，看的仔细感触也很多。

下面我就把我的那些感触与你共分享。

这本书的开头讲了一封信，我觉得这封信的主人公和我的经历差不多（至少在大学校园里是），当我走进大学校园里也是怀着梦想，兴奋和激昂，而面对的却是大学的迷茫，但时间不长，我便找到了前进的方向，开始奔波于学生会和社团之间，最后得到了大家的认可，我相信只要找的目标并为这个目标而奋斗，那么成功指日可待。

成功的四个基本认知。

我把这四个基本认知合成了一句话就是：“当你具有强大的内心时，确定一个目标，然后为这个目标而持之以恒的行动那么你一定能取得惊人的成就走向成功。

” 这句话看似简单，但能做到的真的是寥寥无几，但是大部分是目标有了，也为之奋斗了，但是没有持之以恒，我觉得大部分是这样的(仅指那些没有成功的)。

我从石家庄来到深圳，相隔千里，我有了明确的目标，我一定要持之以恒的努力，相信自己有一个美好的明天。

《从现在出发——大学生的七项修炼》有感《从现在出发——大学生的七项修炼》有感偶然间读了陈春花的《从现在出发——大学生的七项修炼》，颇有感悟。

每个人对现在和未来的定义和选择不一样，那么你以后的人生道路也会不同。

一个人的人生应该确定自己需要什么，只有确定好了，你才会知道需要什么，需要做些什么，并为之付出努力。

去看一些关于这方面的书，了解这方面的知识。

每个失败者都知道成功的方法，可是只有成功者去做。

未来属于那些相信他们美好梦想的人当明天变为今天，今天变为昨天，昨天变为遥远的片断，什么能够超越成为永远。

如果你愿意的话，你将会取得惊人的成就。

只要你愿意付出，正是你的双手和大脑使你取得成就，而不是其他。

成功并不是为某些人设计的，所有人都可以成功。

行动是成功的要素，行动是决定成功的因素成功者创造机会，机会只给准备好的人，只给不断付出行动的人。

成功的人就是不断做事的人，他真的去做，直到完成为止。

平庸的人就是不做事的人，他会找借口拖延，直到最后他证明这件事情“不应该做”为止。

一个人如果下决心要成为什么样的人，或者下决心要做成什么事情，那么，意志就会驱使他心想事成，永远怀有梦想没有什么人不能没有梦想。

做人做好了，他的世界也就是好的。

永远保住你的理想，永远面对现实，如果你可以这样做的话，那么你就可以变成一个具有成功能力的人。

不是没有目标就不可以活，只是没有目标会活得很累！因为目标是动力，树立目标还是不够的！要树立高尚远大的目标！要在实现目标的过程中汲取人生的营养，一个人生存在世界上究竟是为什么？人为了将祖国建设得更美好，为了使自己生活更幸福，会努力工作，创造财富。

为了达到这个人生目标，人就得学会做更多的事。

有的事情不会做，人就要认真学习。

学习是为了使自己的人生更精彩，学习是为了使自己的人生更有有意义。

人要对自己的一生负责，人活着就要对得起自己的人生。

你可以主动学习一项专长，让自己掌握一门知识。

只要你认真去学，没有什么学不会的你要多给自己自信心，一个人要使自己的生活得有意义，就要树立远大的理想。

读《从现在出发：大学生的七项修炼》有感
《从现在出发：大学生的七项修炼》是一本真正让人发自内心被感动的书，因为它教会了我们如何正确地确立未来自我的方向。

书中提到了大学生该如何从实践出发，对生活作出改变，重拾生活的乐趣，学会一处安营扎寨坚守信念，以及要把握不可失去的时间，充实每一天，珍惜每一刻。

不同于其他著作，这本书并不只是一本普通的建议性书籍，它更多的是带给读者一种新鲜的亲身观念，使我们更直接地感受到作者的无私情感和对大学生的信念和对追求的呐喊，让人陶醉其中，引发激情和力量，迫使我们去改变自己一贯安逸的生活方式，真正做到活在当下的同时，从小尝试多样的事物，拥抱变化，从而去创造自己独特的未来。

这本书也给我以了很大启发，最重要的是让我明白了我应该如何过好大学生活，做好计划、把握自我，打造自己的个性。

也让我明白时间是宝贵的，不能等到有一天才去做，现在就开始努力，去实现自己的梦想。

最后，我也敦促每个大学生都要好好品读这本书，从中明白每个人都有自己的精彩之处，要发挥自己的潜能，不要迷失自己的方向，我相信，每个人都可以从现在出发，勇敢地前行，实现自己的梦想！。

看了七个学习以后,对大的建议读大学时，你应当掌握七项学习，包括自修之道、基础知识、实践贯通、培养兴趣、积极主动、掌控时间、为人处世。

经过四年的大学生涯，你将会从思考中确立自我，从学习中寻求真理，从独立中体验自主，从计划中把握时间，从表达中锻炼口才，从交友中品味成熟，从实践中赢得价值，从兴趣中获得快乐，从追求中获得力量。

离开大学时，只要做到这些，你最大的收获将是“对什么都可以拥有的自信和渴望。

你就能成为一个有潜力、有思想、有价值、有前途的人”。

第一项学习：自修之道。

教育家B？F？Skinner曾说：“如果我们将学过的东西忘得一干二净时，最后剩下来的东西就是教育的本质了。

”所谓“剩下来的东西”，其实就是自学的能力，也就是举一反三或无师自通的能力。

在大学期间，学习专业知识固然重要，但更为重要的还是学习思考的方法，培养举一反三的能力，只有这样，大家毕业后才能适应这瞬息万变的未来世界。

在大学期间，最好的学习方法是在老师讲课之前就把课本中的相关问题琢磨清楚，然后在课堂上对照老师的讲解弥补在理解和认识上的不足之处。

大学中学习与高中有很多不同的地方。

高中学习知识更多的是追求“记住”知识，而大学生则应当要求自己不仅“理解”知识并善于提出问题。

对于每一个知识点应当多问几个“为什么”。

事实上，很多问题都有不同的思路和观察角度。

在学习知识或解决问题时，不要死守一种思维模式，不要让自己成为课本或经验的奴隶。

只有这样，我们潜在的思考能力、创新能力和学习能力才能被真正激发出来。

应当充分利用学校里的人才资源，从各种渠道吸收知识和方法。

此外，应该充分利用图书馆和互联网，培养独立学习和研究的本领。

首先，大家一定要学会查找书籍和文献，以便接触更广泛的知识和研究成果。

其次，在书本之外，互联网也是一个巨大的资源库，大家可以借助搜索引擎在网上查找各类信息。

第二项学习：基础知识。

在大学期间，一定要学好专业基础知识（色彩、素描、速写以及本专业要求的基础课程）。

读《从现在出发：大学生的七项修炼》有感 (2)
《从现在出发：大学生的七项修炼》是一本非常有意义的书，为了帮助大学生更好的实践“从现在出发”，实现生活的进步。

我看到这本书，能够学习到七项修炼，它们是学习、思考、行动、关爱、实践、总结、安静，它们都是大学生实现自我价值的重要方法。

从《从现在出发：大学生的七项修炼》中，我学会了要学会善于学习，学习之前要思考，不同的知识类别，不断收集信息，及时筛选，对于重要的信息要记住，并将它们融入日常的思考中去。

同时，要积极的运用所学的知识，如作文写作，比赛参赛，技术实践等等，慢慢的磨炼自己的能力，这样才能得到更好的效果。

关爱也是大学生应该学会的一种修炼，学习要和时间朋友共处，一定要及时学习，并且要坚持，这样才能够不断的掌握新的知识；而关爱则是替别人考虑，和他人交流，了解他人的情感，关心他人，他人也会向你投来关怀。

实践则是在学习、思考和行动中，不断提升自身实力，实践中不仅可以检验学习成果，还能够磨练自己的意志，了解自己并寻求改进，从而不断进步。

总结则是从实践中总结经验，把理论抽象化，形成定式，加强记忆，从而更好的实现学习效率。

最后，要安静下来，拒绝噪音，放慢步调，学会放松自己，避
免担心过多，这样才能准确把握时机，执行好每一件事。

总之，《从现在出发：大学生的七项修炼》，深入浅出地给出了一条明确的路线，为我们打开了一扇窗，让我们看到了一片灿烂的未来，帮助我们从现在出发，更加全面的实现自我价值。

读《从现在出发：大学生的七项修炼》有感 (4)
《从现在出发：大学生的七项修炼》是一本书，内容涉及很多领域。

书中讲述了大学生如何充分利用大学四年，明确阶段性目标，建立发展技能，提升自由职业能力，以适应新生态环境，成就大学生自己。

通过本书，我深深感受到了大学生应该抓住时机，修炼自身，不断成长的重要性。

我们都知道，大学生时期是人生中最宝贵的时光。

书中所说的七项修炼，即：提升学术能力，构建宽度和深度的知识结构；智慧学习，打造个性化的学习方法；寻找职业路线，为将来的职业制定蓝图；社会参与，参与大学生活，发挥组织能力；职业礼仪，培养职场人脉；自身素养，以正确的价值观看待自己和他人；财务基础，建立正确的理财观念，学会合理把握自己的金钱。

这些修炼，将会为大学生的职业发展奠定基础，而把握好这四年的时间，也正是实现这些目标的关键所在。

在大学期间要把握学生时光，勤学苦练，同时又不能过度投入，可谓甚是不易。

从书中我学习到多方面的知识，比如如何提升学习能力、怎样就业等等，它们让我能够合理安排好自己的时间，同时又能更好地累积自己在大学期间所学到的知识。

它们还让我明白了学习不仅要勤奋，还要思考和分析，学会结合实际情况找到最佳的解决方案，真正做到学以致用。

总之，大学期间的四年时光可谓是有限的，如何有效把握自身，正确利用时间，素质的提升，一直是大学生考虑的问题，读了《从现在出发：大学生的七项修炼》，我觉得学习到了许多宝贵的经验，从而更好地应对未来挑战，有效利用大学四年。

读《从现在出发：大学生的七项修炼》有感 (5)
《从现在出发：大学生的七项修炼》本书深入浅出地展现了让大学生更加光辉、自信、充实的秘诀。

读完这本书，我的思想受到了深刻的挑战和鼓舞，希望能够把自己“重新改造”，成为一个更加优秀的人。

首先，书中向我介绍了如何使用“七项修炼”来提升自我，比如改变生活方式、正确认识职业、发展专业技能等。

它不但激发了我学习的兴趣，而且鼓励我从更广阔的视角看待问题，为自己制定目标，逐步将自己的理想落实到现实中去。

其次，书中还让我明白了，要想达成成功，大学生需要对自己的时间进行有效的规划和分配，要学会利用专业知识、技能、学习方法、学习经验来确保自己能够充分利用时间，进行有效的学习。

在实践中，我从把握时间、充分利用资源和识别机会入手，既要能够让自己尽快掌握专业知识，又能够培养自己的独立思考能力，这是一个非常有价值的学习过程。

最后，书中提出有关个人品牌建设的建议，以及应该如何处理自己的人际关系，这些都为我提供了很多帮助。

比如运用社交媒体来构建个人品牌，以彰显自己的特色；如何正确合理的处理人际关系，使之为自己的未来发展创造条件，这些内容都给我留下了深刻的印象。

总而言之，《从现在出发：大学生的七项修炼》对我有着实实在在的帮助。

通过这本书，我不仅能够学习到丰富的知识和技
巧，更能够深入地思考，提升自我，让自己成为一个更加优秀的人。

大学-梦开始的地方读《从现在出发-大学生的七项修炼》有感所有的成功都源于你如何设计自己的生活，而大学时光又是人生中最特别的时间段。

当你拥有这段时光时，就意味着你具有知识的培育和知识的营养。

闲来无事，独自一人走在操场，阳光洒在脸上，手捧着陈春花教授的书-《从现在开始-大学生的七项修炼》开启了一扇新的大门。

修行一：永远怀有梦想在这个方面，陈教授首先提出了三个原则，即1一次定一个最接近自己现实的目标(在合适的时间只做合适的事情)必须把学习做好;2目标需具体可以检验;不能检验则没有用3为目标配上时间和行动;最推进自己现实的目标;创造一个中国自己的全球领先的企业。

人一定要有梦想，万一实现了呢，这是中国最大电子网站的CEO马云说过的一句话，他作为一名成功的企业家，中国的富豪，同时也成为了一名激励年轻一代蓬勃向上的引领者。

他曾多次在大学演讲时强调，大学生一定要有梦想。

确实，我们已经不再是想干什么就干什么，整天无忧无虑的少年时代了，我们要开始考虑自己的未来，考虑自己四年毕业之后的工作，考虑家庭。

因此我们一定要有自己的规划，就想我们刚刚走过的高三一样，在高度紧张，竞争压力之下，正是因为我们有梦想，有目标，所以才能坚持下来，进入我们心仪的学校。

拿我自己来说，最后冲刺阶段的成绩下降一度让我濒临崩溃，甚至在最后一次模拟考试没有上一本线的时候，想过放弃，但是再回头想一想自己这些年的努力，父母期盼的眼神，我选择了坚持，为了我自己的梦想，我必须坚持。

终于，我挺了过来。

现在又何尝不是这样呢，作为刚入学的新生，我们还没有走出那股新鲜劲，每天就是玩游戏睡觉，很少会主动学习，有时候想想，确实特别纠结，一方面想好好玩，另一方面还想拿奖学金，然而哪有这么好的事呢，没有付出，怎么又会有回报。

因此，我们要学会控制自己，给自己定好目标，也找到适当的动力，为了梦想，再奋斗几年，未来会更好修行二:要探索更多的东西小时候，我们都怀有一颗对未知事物好奇的心，总会成为十万个为什么，有时候大人因为我们问的问题太过幼稚或者不适合我们知道又或者他们也不知道，总会有各种理由不告诉我们，我们好问的习惯慢慢也就没了。

年轻提高七种能力心得观后感作为一名正在成长的年轻人，我们需要建立一定的能力体系来应对现实生活中的各种挑战。

电影《年轻提高七种能力》通过七个不同的故事情节，向观众展示了七种提高自身能力的方法和技巧。

这些方法和技巧对于我们来说十分实用和具有启示意义。

在观看电影的过程中，我领悟到了许多有关人类成长、人际关系和职业生涯方面的思考和启迪。

以下是我对这些反思和启发的总结。

故事一：时间管理这个故事讲述的是一个潜在的音乐天才如何做到快速学会技艺，最终赢得音乐比赛的故事。

时间管理是他成功的关键。

他在每日生活中学会了如何高效利用时间，这样他就能够集中精力投入到练习中，提高自身的水平。

这个故事让我认识到，时间管理是一个人成功的关键，必须充分地利用我们有限的时间来提高自己。

故事二：沟通与影响这个故事讲述的是一个男孩如何与别人建立良好的人际关系，帮助自己在职场上达到成功。

这个故事告诫我们要学会与人相处，并且在沟通中尽可能地表达自己的意见和态度。

这样我们才能与他人建立良好的关系，让自己的影响力远远超过自己的职位或地位。

在沟通中，诚信、真诚和明确的目标是最重要的。

故事三：主动学习这个故事讲述的是一个少年如何从一个测试中不断学习和成长，最终让自己成为一个优秀的学生的故事。

他认识到自己的缺陷，并主动请求了帮助，努力克服自己的困难。

这个故事教会了我一个人必须要有目标、有动力、有自我控制才能够取得成功。

我们必须主动学习才能够在这个快速发展的社会中不断提高自身的竞争力。

故事四：创造力和想象力这个故事讲述的是一个画家如何从他的灵感中寻找创作的新主题，并在艺术家的生涯中取得成功的故事。

故事中，他通过观察和想象，发现了一种独特的创作方式，开辟了一个崭新的艺术领域。

让我学会，创造力和想象力是一个人最宝贵的财富之一。

在任何行业中，想象力和创新力都能为自己带来很多成功的机会。

故事五：坚定信念故事五讲述的是一个女孩如何在困难的环境下保持坚定的信念，并不断克服困难，获得了成功。