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2024年初中乒乓球社团活动计划书一、活动目的为了丰富初中学生的校园生活，增强学生体质，提高乒乓球运动水平，培养团队协作精神，特制定本计划书。
通过定期组织乒乓球社团活动，为学生提供一个展示自我、交流切磋的平台，同时发掘和培养乒乓球后备人才。
二、活动对象本校全体初中学生，尤其是对乒乓球有兴趣或有基础的学生。
三、活动时间每周三下午4:30-6:00（非考试周）四、活动地点学校体育馆乒乓球室五、活动内容与安排1.基础训练：针对初学者或基础较弱的学生，进行基本动作、发球、接发球、正手攻球、反手推挡等基础训练。
2.提高训练：对于有一定基础的学生，进行强化训练，包括步伐、旋转球处理、战术配合等。
3.实战演练：定期组织内部友谊赛，让学生在比赛中检验训练成果，提高实战能力。
4.技术讲座：不定期邀请专业教练或优秀运动员进行技术讲座，传授比赛经验。
5.观摩学习：组织学生观看高水平乒乓球比赛，学习先进技术和比赛策略。
6.交流活动：与其他学校乒乓球社团或社会团体进行交流活动，促进校际交流与合作。
六、活动要求1.所有参加社团的学生必须遵守学校规章制度和乒乓球社团的纪律。
2.参加训练和比赛时必须穿着合适的运动装备，确保安全。
3.尊重对手和裁判，发扬体育精神。
4.积极参与训练和比赛，不断提高自己的乒乓球水平。
七、活动保障1.学校提供必要的场地和器材支持。
2.聘请专业教练或优秀运动员进行指导和培训。
3.安排学生干部负责社团的日常管理和服务工作。
4.定期进行安全教育和检查，确保活动安全进行。
八、活动评估1.通过比赛成绩和训练表现评估学生的进步情况。
2.定期组织学生进行自我评估和反馈，调整训练计划。
3.家长和老师参与活动评价，提出意见和建议。
九、活动预算1.场地租赁费用2.器材购置费用3.教练聘请费用4.比赛活动费用十、活动宣传通过学校官网、微信公众号、宣传海报等方式宣传乒乓球社团活动，吸引更多学生参与。
十一、应急预案1.制定安全应急预案，应对突发事件。
一、教学目标1. 知识与技能目标：（1）了解乒乓球运动的基本知识，包括乒乓球的发展历史、比赛规则等。
（2）掌握乒乓球的基本技术，如握拍、站位、发球、接发球、进攻和防守等。
（3）提高学生的乒乓球运动能力，培养良好的运动习惯。
2. 过程与方法目标：（1）通过分组教学、示范讲解、实践操作等方法，让学生在实践中掌握乒乓球技术。
（2）培养学生的团队协作精神，提高学生的沟通能力和组织能力。
3. 情感态度与价值观目标：（1）激发学生对乒乓球运动的兴趣，培养良好的竞技精神和体育道德。
（2）培养学生顽强拼搏、团结协作的精神，提高学生的心理素质。
二、教学内容1. 乒乓球运动基本知识：乒乓球的发展历史、比赛规则、器材装备等。
2. 乒乓球基本技术：握拍、站位、发球、接发球、进攻和防守等。
3. 乒乓球战术运用：单打战术、双打战术、发球战术、接发球战术等。
三、教学过程1. 导入新课（1）通过视频、图片等形式展示乒乓球运动的风采，激发学生的兴趣。
（2）简要介绍乒乓球运动的基本知识，引导学生了解乒乓球运动。
2. 技术教学（1）示范讲解握拍、站位、发球、接发球、进攻和防守等基本技术。
（2）学生分组练习，教师巡回指导，纠正错误动作。
3. 实践操作（1）组织学生进行发球、接发球、进攻和防守等实践操作。
（2）学生分组进行对抗比赛，提高实战能力。
4. 战术运用（1）讲解单打、双打战术，让学生了解战术运用的重要性。
（2）学生分组进行战术演练，教师点评指导。
5. 总结与评价（1）总结本节课所学内容，强调重点和难点。
（2）学生自评、互评，教师点评，给予学生鼓励和指导。
四、教学评价1. 学生对乒乓球运动知识的掌握程度。
2. 学生对乒乓球基本技术的掌握程度。
3. 学生在实践操作中的表现，如发球、接发球、进攻和防守等。
4. 学生在战术运用中的表现，如单打、双打战术等。
5. 学生的团队协作精神、沟通能力和组织能力。
五、教学资源1. 乒乓球器材：乒乓球、球拍、球桌等。
乒乓球社团活动策划方案一、活动背景：春风拂袖，徐徐吹来，在这阳光明媚的春天里，我们风鸣乒乓球协会隆重举行了一场充满校园活力的争霸赛，希望热爱乒乓球的同学可以借此机会互相切磋，提高自己的技术水平。
二、活动对象：新华学院所有学生三、活动地点：中山大学新华学院生活园饭堂三楼四、活动时间：____月____号起五、活动步骤(一)活动前准备1.9、____号生活园T字路口和东区路口摆摊报名。
2.11、12、____号整理确定报名人数。
3.讨论并定下比赛模式。
4.布置比赛场地并发通知给报名人员。
(二)活动内容一、采取抽签方式确定比赛小组比赛方式：此次比赛分为男单、女单，小组出现赛实行三局两胜循环淘汰制比赛具体方案：1、通知参赛队员进行抽签，将签编为1、2、3、4、5......N，共N签，以抽中的连续____个数字的队员为一小组，每一小组出线____至三名。
2、小组出线队员确定以后，将签编为1、2、3、4、5......N，共N签，1和____对阵，3和____对阵.......，实行5局3胜制，最后决出____强3、____强分为两组进行各自半决赛，两场半决赛的负方争夺三、四名，胜方最后进行决赛决出冠军，实行7局4胜制二、正式比赛三、颁奖典礼(三)个人建议1.建议采取循环赛2.比赛局数建议加多六、活动负责人负责人：风鸣乒乓球协会会长以及副会长协助人：本协会各部长及干事七、活动所需资源以及预算1.宣传海报2.报名表3.球台____场地5.计分牌总预算____元八、具体安排人员1、活动前期由组织部安排人手负责摆摊，宣传本次活动2、裁判部提前做好培训工作3、技术部需要加强干事的培训，为比赛做好准备4、秘书部负责赛场的拍照和参赛者的签到5、其他部门协助本次工作乒乓球社团活动策划方案（二）一、活动背景秋风拂袖，徐徐吹来，在这阳光明媚的秋天里，我们____乒乓球协会隆重举行了一场充满社区活力的争霸赛，希望热爱乒乓球的人员可以借此机会互相切磋，提高自己的技术水平。
乒乓球社团计划及教案
1. 概述
本文档旨在制定乒乓球社团的计划及教案，以提供社团成员乒乓球技能的培训和发展机会。
2. 目标
- 培养社团成员的乒乓球技巧和技能。
- 增强社团成员之间的合作与团结。
- 提供一个积极健康的运动环境，促进身心健康。
3. 计划
3.1 培训课程
- 定期组织乒乓球培训课程，包括基础技能、战术应用和比赛经验。
- 邀请专业教练或有经验的社团成员进行乒乓球指导。
3.2 组织比赛
- 参加校内外乒乓球比赛，并与其他学校或社团进行友谊赛。
- 组织内部比赛，提供给社团成员锻炼和展示技能的机会。
3.3 社团互动活动
- 组织乒乓球交流赛和友谊赛，增进社团成员之间的沟通和合作。
- 定期举办乒乓球比赛观摩活动，提高社团成员对乒乓球运动的兴趣和认知。
4. 教案
4.1 基础技能训练
- 球拍握持与握法练
- 正手和反手击球基本动作练
- 球路控制与方向变化练
4.2 战术应用训练
- 进攻战术的基本原理与技巧
- 防守战术的基本原理与技巧
- 组合战术的训练方法与实践
4.3 比赛经验训练
- 比赛心理素质培养
- 比赛中的战术与策略应对
- 比赛准备与恢复训练
5. 结论
通过该乒乓球社团计划及教案，我们将确保社团成员能够得到全面的乒乓球技能培训和发展机会。
同时，社团内部的合作与团结也将得到加强，为社团活动提供更加积极健康的运动环境。
小学乒乓球社团教学计划与教案乒乓球社团活动教案1教学内容： 1、复习反手推挡球 2、复习加力反手推挡球3、学习正手攻球 4、素质练习准备活动（一）整队，汇报人数；（二）宣布课的内容与任务（三）注意事项（四）绕球台外围慢跑6圈（五）徒手操：基本部分一、复习反手推挡球1.目标：动作较正确，连续击球30次。
2.特点：在反手位借对方来球的反弹力量结合本身的击球推击力量进行还击的球，具有动作小、球速快、变化多的特点。
3.动作要领：略。
4.易犯错误：推挡时拍面前倾不够，击球时间过晚。
5.纠正方法：加大手臂外旋动作使拍面前倾，提前击球时间。
二、复习加力反手推挡球 1.动作要领：略2.注意事项：发力主要部位以前臂为主，上臂、前臂、手腕同时发力，腰髋配合，动作过程中身体重心从左脚移至右脚。
三、学习正手近台攻球1.目标：动作较正确，连续击球15次。
2.特点：在正手位利用正手平挡击球，具有力量大，速度快的特点。
3.动作要领：（以右手握拍为例），身体靠近球台，右脚稍后，两膝微屈，上体略前倾。
击球前，引拍至身体右侧成半横状，上臂与身体约成35度，与前臂约成120度。
当球从台面弹起时，手臂由右侧向左前上方迅速挥动，以前臂发力为主。
击球时，食指放松，拇指压拍，使拍面前倾并结合手腕内转动作，在球上升前期击球的中上部结束部分： 1、放松、整理 2、小结 1）课堂纪律情况 2）课的任务完成情况 3）课后应注意练习的内容乒乓球社团活动教案2教学内容： 1、复习反手推挡球 2、学习正手攻球 3、学习侧身攻球 4、素质练习准备活动（一）整队，汇报人数；（二）宣布课的内容与任务（三）注意事项（四）绕球台外围慢跑6圈（五）徒手操：基本部分一、复习反手推挡球1.目标：动作较正确，连续击球30次。
2.特点：在反手位借对方来球的反弹力量结合本身的击球推击力量进行还击的球，具有动作小、球速快、变化多的特点。
3.动作要领：略。
4.易犯错误：推挡时拍面前倾不够，击球时间过晚。
乒乓球社团活动计划范文(精选5篇)乒乓球社团活动计划范文一：亲爱的乒乓球社团成员们：大家好！经过我们社团全体成员的共同努力，我们的乒乓球社团终于成立了！作为我们社团的指导老师，我非常激动和自豪能够见证这一刻。
为了让我们的社团活动有序进行，我制定了以下一年的活动计划，希望大家一起努力，共同实现我们的目标。
1. 社团成立仪式：我们将在下个月举行社团成立仪式，表彰活跃成员，并进行乒乓球表演和比赛。
请大家准备好精彩的表演节目，并积极参与比赛。
2. 每周定期训练：从下个月开始，我们将每周进行两次集体训练。
训练内容包括乒乓球基本技巧的提高和团队合作的训练。
请大家积极参与训练，并努力提高自己的技巧。
3. 参加校内比赛：明年，学校将举办乒乓球比赛。
我们将派出我们社团最优秀的选手参加比赛，争取取得好成绩。
请大家在平时练习中努力提高自己的水平，为社团争光。
4. 社团外出交流：为了与其他学校的乒乓球社团进行交流，我们计划组织一次外出交流活动。
具体地点和时间将另行通知，请大家积极报名参加。
5. 乒乓球知识讲座：在接下来的几个月中，我们将邀请一些乒乓球专家来给大家进行乒乓球知识讲座。
希望大家能够学到更多关于乒乓球的知识，并将其运用到实际中。
以上是我们社团未来一年的计划安排，希望大家能够积极参与，共同推动我们社团的发展。
最后，再次感谢大家的支持和努力！让我们一起为乒乓球事业贡献自己的力量！祝好！乒乓球社团指导老师乒乓球社团活动计划范文二：亲爱的乒乓球社团成员们：大家好！为了更好地组织乒乓球社团的活动，我制定了下半年的活动计划，希望大家积极参与，并共同努力使我们的社团发展得更好。
1. 基础训练：每周三下午将进行一次基础训练，旨在提高大家的乒乓球技术水平。
训练内容包括正手、反手的击球技巧，以及移动、接发球等基本动作的训练。
希望大家能够专心听讲，积极参与训练，并在训练中不断提高自己的技术水平。
2. 场内比赛：为了提高大家的比赛经验和团队合作能力，我们将组织一些场内比赛。
乒乓球社工作计划8篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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乒乓球社团活动计划方案四篇篇一：乒乓球社团活动计划方案一、指导思想：乒乓球运动是一项学生非常喜爱的活动，通过乒乓球活动，引导学生树立“健康第一”的理念，以新颖活泼的体育活动为载体，培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质，发展学生个性特长，促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展，丰富校园文化生活。
二、训练任务：1、熟悉乒乓球球性。
2、掌握乒乓球的基本打法、发球、接发球。
3、掌握乒乓球的基本比赛规则。
4、参加乒乓球比赛。
三、训练时间：每周四中午11:50 —12:40四、训练地点：五、具体训练内容：见教案六、指导教师：篇二：乒乓球社团活动计划方案教学内容1.学习握拍方法、准备姿势及单步移动2.学习平挡球教学目标1.运动技能目标：掌握握拍方法、准备姿势，基本掌握平挡球技术2.心理健康目标：使学生学会自我调节情绪，学会自评，互评以及强烈的竞争意识。
3.社会适应目标：能和同学形成良好的合作关系。
准备活动（一）整队，汇报人数；（二）宣布课的内容与任务（三）注意事项（四）绕球台外围慢跑6 圈（五）徒手操：基本部分一、学习握拍方法、站位、准备姿势及单步移动（一）握拍方法1. 横拍握法：横拍的一般握法如同人们见面时握手一样，中指、无名指、小指握拍柄，虎口贴住拍肩，拇指略弯屈紧捏拍或斜伸拍面，食指斜伸在拍的另一面（如图）2. 直拍握法：以食指第二和拇指第一指节在拍的前面构成一个钳形，拍柄贴住虎口，拍后三指自然弯屈贴于拍1/3 的上端（二）站位和准备姿势站位应根据个人不同打法类型来确定，一般是站在中间偏左、离台30-50 厘米的位置。
两脚平行站立与肩同宽或稍宽，保持身体重心平稳。
微微提踵，前脚掌内侧用力着地，保证快速起动移步。
两膝微屈并向内扣，稍稍含胸收腹，上体略向前倾，持拍手臂自然弯曲，直握拍的肘部略向外张，手腕放松，球拍置于腹部右前侧20-30 厘米处，以利于左右照顾，加快击球速度；横握拍的肘部向下，前臂自然平举。
乒乓球是一项深受欢迎的体育运动，它不仅能够锻炼身体，还能提高反应速度和协调能力。
为了在2024年更好地组织和开展乒乓球社团活动，特制定本教学计划。
一、活动目标1.提高社团成员的乒乓球技能水平。
2.增强社团成员的身体素质和健康水平。
3.培养社团成员的团队协作精神和竞争意识。
4.丰富校园文化生活，提高学生的综合素质。
二、活动对象本社团活动面向所有对乒乓球感兴趣的在校学生，无论其年龄、性别或技能水平。
三、活动时间计划每周组织两次活动，每次活动时间约为2小时，具体时间将根据学校课表和社团成员的实际情况进行安排。
四、活动地点学校体育馆内的乒乓球室，确保有足够的场地和设施供社团成员练习和比赛使用。
五、活动内容与安排1.基础训练：对于初学者，重点教授乒乓球的基本规则、握拍方法、击球姿势、步伐移动等基础知识。
2.技能提升：对于有一定基础的成员，将进行针对性的技能训练，包括正手攻球、反手推挡、旋转球、弧圈球等技巧。
3.实战演练：定期组织内部友谊赛，让成员们在实际比赛中锻炼战术运用、心理素质和临场发挥。
4.邀请专业教练：不定期邀请专业乒乓球教练进行指导和培训，提升社团成员的专业技能。
5.交流活动：与其他学校或社会团体举办乒乓球交流活动，拓宽成员的视野，增进交流与合作。
六、活动要求1.所有参加活动的成员必须遵守社团的规章制度。
2.每次活动前，必须进行适当的热身运动，避免运动损伤。
3.活动中要尊重对手和裁判，保持良好的体育道德。
4.活动结束后，要进行适当的拉伸和放松运动。
七、安全措施1.确保活动场地安全，无障碍物。
2.提供必要的防护装备，如运动鞋、护膝等。
3.安排急救人员或培训部分成员掌握基本的急救知识。
4.活动前进行健康检查，了解成员的身体状况。
八、评估与反馈1.定期进行技能测试，评估成员的进步情况。
2.发放调查问卷，收集成员对活动的意见和建议。
3.根据评估和反馈结果，调整和优化活动内容和形式。
九、预算规划1.活动场地租赁费用。
乒乓球社团学期工作计划引言：乒乓球作为一项深受广大学生喜爱的运动，不仅能够锻炼身体，还能培养学生的协调能力和团队合作精神。
本学期，我社团将围绕提升社团成员的乒乓球技能、丰富校园体育文化生活、促进学生全面发展这一核心目标，制定以下工作计划。
一、社团招新与培训1.招新宣传：开学初，通过校园公告栏、社交媒体、社团开放日等方式宣传社团，吸引对乒乓球有兴趣的新成员加入。
2.选拔与培训：对新成员进行选拔，根据其乒乓球基础水平进行分组培训。
每周定期组织基础技能训练，包括发球、接发球、正手、反手、步伐等。
二、内部交流与提升1.内部比赛：每月组织一次内部交流赛，让成员们在比赛中检验训练成果，互相学习，提升竞技水平。
2.技能分享：定期邀请校内外乒乓球高手或教练进行技能分享会，传授实战经验和比赛技巧。
3.体能训练：与学校体育部门合作，开展乒乓球专项体能训练，提升成员的身体素质。
三、对外交流与合作1.友谊赛：与兄弟院校的乒乓球社团或其他乒乓球俱乐部举行友谊赛，增加对外交流机会。
2.观摩学习：组织成员观摩专业乒乓球比赛，如中国乒乓球超级联赛，学习高水平选手的比赛策略和心理素质。
3.合作培训：与校外乒乓球培训机构合作，为社团成员提供更高水平的培训机会。
四、活动与竞赛1.校园乒乓球文化节：策划并举办校园乒乓球文化节，包括比赛、表演、展览等活动，丰富校园文化生活。
2.校级乒乓球锦标赛：协助学校体育部门举办校级乒乓球锦标赛，鼓励更多学生参与乒乓球运动。
3.社会服务：组织社团成员参与社区乒乓球推广活动，如教社区儿童打乒乓球，提升社团的社会影响力。
五、总结与展望1.定期总结：每月召开社团会议，总结经验教训，调整工作计划。
2.年度总结：学期末，对全年的工作进行全面总结，评估成效，为下一年度工作提供参考。
3.未来规划：根据本学期的工作情况，制定下一学年的社团发展计划，明确新的目标和任务。
结语：通过上述工作计划的实施，我们相信乒乓球社团不仅能够提高成员的乒乓球技能，还能增强社团的凝聚力和影响力。
乒乓球作为中国的国球，不仅是一项广受欢迎的体育运动，也是校园生活中不可或缺的一部分。
为了更好地推动乒乓球运动在学校的发展，增强学生的体质，培养团队协作精神，特制定本活动计划。
一、活动目的1.提高学生的乒乓球技能水平，促进学生全面发展。
2.增强学生的体质，提高学生的健康水平。
3.培养学生的团队协作精神和集体荣誉感。
4.丰富校园文化生活，营造积极向上的学习氛围。
二、活动时间2024年全年，具体活动日期根据学校课业安排和节假日情况另行通知。
三、活动对象本校全体学生，无论是否有乒乓球基础，均可报名参加。
四、活动内容与形式1.常规训练：每周定期组织两次训练，由专业教练指导，提高学生的基本功和实战能力。
2.友谊赛：定期与兄弟学校或其他乒乓球俱乐部举行友谊赛，以赛代练，提升学生的竞技水平。
3.校内联赛：每学期末举行校内乒乓球联赛，按照年级和性别分组，决出各组别的冠军。
4.技术讲座：不定期邀请乒乓球专家或优秀运动员进行技术讲座，传授先进的乒乓球技术和比赛经验。
5.交流活动：组织学生参观乒乓球博物馆或参加乒乓球相关的文化交流活动，拓宽学生的视野。
五、活动保障1.场地保障：确保有足够的乒乓球桌和相关设施，以满足训练和比赛的需求。
2.教练保障：聘请专业的乒乓球教练，确保训练和指导的质量。
3.安全保障：制定安全措施，确保学生在训练和比赛中的安全。
4.宣传保障：通过学校官网、微信公众号等渠道宣传乒乓球社团活动，提高活动的知名度和参与度。
六、活动评估1.学生参与度：统计每次活动的参与人数，分析学生的兴趣和参与度。
2.技能提升：通过比赛成绩和教练评价，评估学生的技能提升情况。
3.活动满意度：通过问卷调查和反馈机制，了解学生对活动的满意度，及时调整和优化活动内容。
七、活动预算根据活动内容和规模，合理预算活动所需的经费，包括场地租赁、教练费用、比赛奖品等。
八、活动安全1.制定应急预案，应对突发事件。
2.确保学生充分热身，减少运动伤害。
乒乓球社团活动工作计划（精选6篇）乒乓球社团活动篇1一、指导思想发展学生的个性和特长，激发学生广泛的兴趣爱好，培养学生的多种能力和综合素质。
为终身体育奠定基础，使身心全面发展，增强学生的竞争意识、创新意识以及坚毅勇敢、开拓进取的精神。
二、基本情况：本学期的乒乓球活动小组的成员为三至六年级的学生，均为男生，人数35人。
通过上学期的'训练，大多数学生已经掌握了乒乓球的基本要领，大家都不同程度取得了进步，效果明显。
三、活动目标:1、组织3-6年级学生参加乒乓球活动小组2、使学生学会乒乓球基本技术、战术和身体素质练习3、让学生了解运动员的基本生理、心理特点4、让学生了解运动营养方面的基本知识四、活动要求：1、活动时间：每周三次（放学后、周末或寒暑假）2、活动地点：二楼乒乓馆3、指导老师：张开一4、在规定的训练时间内对学生进行运动技术,水平提高训练5、每次活动后对活动结果做好记录6、每次训练注意保障学生的安全及回家的安全五、活动内容1、基本技术:①垫球、击球、挥拍②掌握击球的几个步骤a观察对手b判断来球c移动步伐d挥拍击球e准备连续击球③掌握击球动作:a选位b引拍d迎球挥拍e球拍触球拍g全身协调放松乒乓球社团活动工作计划篇2乒乓球是中国的国球，具有很强的群众基础，也深受孩子们喜爱。
乒乓球运动的特点是球小，速度快，变化多，趣味性强，设备比较简单，不受年龄、性别和身体条件的限制，通过练习乒乓球，可以增强学生体质、发展学生反应、灵敏、速度、力量等素质，增强身体的协调能力，长期坚持学打乒乓球还可以缓解学生用眼疲劳，在训练和比赛中磨炼学生坚强勇敢的意志品质。
乒乓球是我校的专项课程之一，在我校大力开展城市少年宫的大好形势下，作为乒乓球专业教师现制定适合我校实际情况的乒乓球训练计划，内容如下。
一、指导思想1.坚持“健康第一”的教学指导思想，坚持我校“以人为本的办学理念，坚持“爱国、交际、协作、文明、健康、创新”的十二字培养目标，努力实践素质教育的“面向全体，全面发展，突出个性，培养能力”的办学思想。
乒乓球兴趣小组活动计划8篇第1篇示例：乒乓球兴趣小组活动计划一、活动目的乒乓球是一项既可以锻炼身体，又可以增进团队合作的运动。
为了增强成员之间的交流与相互了解，提高团队协作能力，我们决定成立乒乓球兴趣小组，定期组织活动，让大家在轻松愉快的氛围中享受运动的乐趣。
二、活动时间每周二下午2点至4点为固定活动时间，具体时间地点将在微信群内通知。
三、活动内容1.乒乓球练习：活动开始时，将进行乒乓球基本技能练习，包括发球、接发球、正手和反手技术等。
2.乒乓球比赛：在乒乓球练习之后，将组织乒乓球比赛，分组比赛或单打比赛，增加活动的趣味性和刺激性。
3.乒乓球知识分享：活动结束前，将安排专业教练为大家讲解乒乓球的规则、战术技巧和比赛经验，让大家增加对乒乓球运动的了解。
四、活动规则1.尊重他人：参与活动的成员要互相尊重，不得言语攻击或侮辱他人。
2.遵守纪律：活动期间要遵守教练和组织者的指导，不得私自离开或迟到早退。
3.安全第一：参与活动前要进行热身运动，避免受伤，如有不适请及时向教练或组织者反馈。
五、活动费用本次活动暂不收取费用，大家只需自备乒乓球拍和运动服装即可参与。
六、期望通过乒乓球兴趣小组活动，我们希望能够促进团队之间的友谊，提升团队凝聚力和战斗力，让大家享受运动的乐趣，共同进步。
七、联系方式如有任何问题或建议，可以通过微信群或在线留言方式与组织者联系，我们将竭诚为您服务，感谢您的支持与参与。
第2篇示例：乒乓球兴趣小组活动计划一、活动背景乒乓球是一项充满乐趣和挑战的运动，深受广大群众喜爱。
为了丰富业余生活，增进团队之间的友谊和沟通，我们决定成立一个乒乓球兴趣小组，定期举办相关活动，让更多的人参与享受运动的乐趣。
二、活动目的1. 提升乒乓球技能：通过定期练习和比赛活动，提高会员们的乒乓球技术水平，增强身体素质。
2. 增进团队合作：在乒乓球比赛中，培养团队精神和协作能力，加强团队之间的沟通和合作。
3. 促进社交交流：通过举办各种群体活动，拉近会员们的距离，建立友谊，增进交流。
乒乓球社团活动计划4篇新的学期，乒乓社努力在工作，活动上都有新的发展和进步。
本学期乒乓社主要围绕着社员的社团活动，以社团纳新，趣味乒乓球比赛为重点，选出优秀的大一新社员，让全系同学对乒乓球这项运动以及系里乒乓社有更好的认识。
一、乒乓球社纳新工作：首先做好对大一新生的宣传工作，让乒乓球社的社团活动及注意要点有所了解。
再从新声中挑选若干优秀的乒乓球爱好者成为社员，并及时召开乒乓球社的社团会议，具体告知本学期的社团活动，以及社员需遵守的章程及各项规章制度。
二、社员社团活动:平日社团活动上，我们设将继续续承多年来的传统，根据社员人数合理安排，贯彻好每周两次的社内活动。
定时召开社团会议，与社团共同交流近段时间乒乓球社的情况以及一些需要改进的地方，详细告知社团将要与办的活动，让社员对社里活动完全了解，积极参与进社团举办的活动中来。
制定奖惩制度，对整个学期表现优秀的社员进行奖励，激励所有社员更好的参加社团的活动。
三、趣味乒乓球比赛：为了丰富同学们课余生活，促进全院乒乓球爱好者的交流，更好的增加同学们对乒乓球的兴趣，，乒乓球社策划在本学期十一时举办一场由大一大二学生参加的趣味乒乓球比赛，为大家展开不一样的、趣味横生的乒乓球比赛。
四、与其它社团进行联谊加强与其它社团的联系与交流，并配合学校社团部和其他社团做好各项工作，争取在各方面展示人文团结奋进的精神风貌。
新的学期，乒乓球社一定会带着永不言弃的国球精神、求实务实的工作风度，开展更多更精彩的生活，为大家的大学生活增添色彩!【篇二】乒乓球社团活动计划xx-xx学年上半学年是乒协历史上重要的一年，在这一年，乒协实现了调整确立和制度构建，明确提出了自己的定位和发展战略，并用引入先进理念武装头脑，取得了一些突破。
xx-xx学年下半将是乒协挑战与机遇并存的一年，上半年更是决定乒协走向的重要时期。
为了能够抓住机遇、强化建设，乒协决心利用半年的时间，通过自身建设、理论探讨和组织活动等多种形式，努力提升乒协的各项工作水平，将乒协建设成一支素质过硬的团队，一支富于活力和创造力而又卓有成绩的团队!作为一支刚健全起来的学生组织，乒协将保持原有的工作基础上，进一步提高我协会的工作内容，将在校团委领导老师和学生会社团部的关心下，搞好建设，积极完成和配合好各方面工作，使我院广大学生在学习之余能享受一套质量高、品位好的第二课堂大餐。
乒乓球社团活动计划一、活动目的任务:为发展学生的个性和特长，激发学生广泛的兴趣爱好，丰富校园课余生活，为了在教学中取得更好的效果，尽快的提高同学们的球技，特制定本计划。
学生训练课的内容、形式，要求多种变化，各种练习手段尽量与游戏活动相结合，以激发学生对乒乓球的兴趣。
首先要以培养学生的球性和基本功为主，对那些基础相对较好的学生还要培养其竞赛水平和心理素质。
二、训练目标:培养学生对乒乓球知识以及技能的认识和了解，并且初步掌握乒乓球基本技战术，发展身体素质。
通过乒乓球社团活动，使学生不仅只是掌握一项技能，而是能在运动的同时体会乒乓球运动的快乐，体会集体的荣誉和个人的责任等等。
并且借助乒乓球社团活动，在孩子人生道路上构建一座多元化的立交桥，为学生以后的发展提供基础的源动力。
三、训练时间和地点安排:每周上午____点半到____点20，每周三第5、____节课。
四、具体训练内容安排:准备期:(一周)1、召开全队队员会议，制度训练纪律。
2、准备训练所需场地、器材。
第一阶段:入门阶段，从握拍的方法开始教，以乒乓球球性训练为主。
1、直拍握拍方法和横拍握拍方法。
2、乒乓球球性训练。
3、最基本的发球:正手平击发球、反手平击发球、下蹲发球等。
第二阶段:乒乓球基本技术练习(包括手法和步法)。
1、发球与接发球;2、推、挡球技术;3、搓球技术与削球技术;4、正手快带与反手快带;5、基本步法训练。
第三阶段:巩固基本功球性训练，巩固及提高阶段。
乒乓球社团活动计划（二）五、学生分组名单:男队:陈炳坤、程宇翔、张敬波、陈建齐、潘艺林、龙凌霄、刘星宇女队:皮晋涵、刘莹莹、姚尧、付一鸣、张轶淳、王译汝乒乓球社团活动计划（三）一、指导思想:乒乓球是由两名或两对选手在球网两端用球拍轮流击球的一项球类运动。
乒乓球运动，占用场地少、器材简单、运动量可大可小，趣味性强，既可娱乐又可健身;对个人来说，运动寿命又长，也不容易发生运动伤害事故。
所以它深受人们的喜爱。
乒乓球社团活动计划(9篇)乒乓球社团活动计划1一、指导思想乒乓球社团本着学生自愿参加，以学生自主参与为主，以体验性学习实践活动为主要特征的新型课程。
根据学校的统一安排，对培养学生的兴趣特长，创新思维习惯和实践能力，培养学生分析和解决问题的能力以及团结协作和社会活动的能力，在提高与普及的统一中推动乒乓球运动的发展，致力于营造浓厚的乒乓球文化氛围，以球育德，以球益智，以球练志，以球养性，全面提高学生素质，具有十分重要的意义。
二、情况分析乒乓球社团充分注重主体性、合作性、选择性、开放性、特色性和创造性，经过调查、分析，参加乒乓球社团的所有学生，都是自愿参加的，学生积极性比较高。
三、安全教育乒乓球社团活动要注意培养学生的安全意识，每次活动前五分钟要坚持对学生安全教育，教育学生在训练、比赛中相互尊重，发生纠纷、出现问题要找老师解决，要做准备活动，防止运动性的受伤。
四、时间、内容安排周次内容备注1 乒乓球活动课的要求、规范、练习2 乒乓球的规则（一）、练习3 乒乓球的`规则（二）、练习4 乒乓球的规则（三）、练习5 乒乓球的规则（四）、练习6 乒乓球的规则（五）、练习7 乒乓球的练习8 乒乓球的练习9 乒乓球的练习10 乒乓球的练习11 乒乓球的练习12 乒乓球的练习13 乒乓球队内的分组比赛14 乒乓球队内的分组比赛15 乒乓球队内的半决赛比赛16 乒乓球决赛、活动总结，表扬优秀队员乒乓球社团活动计划2一、常规训练1，正手位/侧身位直、斜线攻球要求：练习在近台，中台的控制球能力控制回球落点熟练掌握动作要领后，可在1/2台范围内进行2定点或不定点的练习2，直拍反手推挡/横板反手攻球要求：熟练控制回球的路线、力量3，左推右攻要求：正、反手动作结合自如，步法移动迅速、准确熟练控制回球路线4，正手位/反手位连续拉弧圈球（高吊弧圈球或前冲弧圈球）要求：拉弧圈球动作协调，出手速度较快，爆发力较强，旋转质量较高掌握在不同时期（上升期，高点，下降期）拉弧圈球的要领5，正、反手搓球要求：控制回球的落点、旋转的变化注意长短结合，转与不转结合6，搓中侧身突击/拉弧圈球要求：突击动作速度快，爆发力较强，具有一定的击球质量拉弧圈球动作协调，出手速度较快，爆发力较强，旋转质量较高练习起板后连续击球的能力横板选手应注意练习反手起板（拉/打弧圈球）二、多球训练计划1，正手位/侧身位正手攻球要求:在1/2台范围内，1定点，2定点或不定点，全台不定点的练习动作完整，协调，步伐移动迅速熟练掌握控球能力注意回球路线变化2，直板反手推挡/横板反手快拨要求：动作完整，迅速，协调熟练掌握控球能力注意回球路线变化3，连续性反手推挡，正手攻球(左推右攻)要求：正、反手动作结合自如，步法移动迅速、准确熟练掌握控球能力注意回球路线变化4，推挡（反面拔/反手拔）、侧身攻、扑正手(推、侧、扑)要求：各动作结合自如，步法移动迅速、准确熟练掌握控球能力注意回球路线变化5，正手位/侧身位正手拉球要求：在1/2台范围内，1定点，2定点或不定点，全台不定点的练习动作完整、协调，步伐移动迅速熟练掌握控球能力注意回球路线变化6，正手位/侧身位正手突击下旋球要求：在1/2台范围内，1定点，2定点或不定点，全台不定点的练习动作完整、协调，步伐移动迅速。
乒乓球社团教学计划
一、学情分析
本学期为了丰富学生的课余生活，提高学生德智体美全面发展，依据“健康第一”的思想和“以学生为主体，教师为主导”的原则，组建了学生乒乓球社团，初一初二的学生都可以报名。
通过见面和学生接触，发现学生的乒乓球水平参差不平，基本处于初级或零基础水平，而且动作都不规范。
在报名的学生中男女生比例严重失衡，女生报名的较少。
报名的学生身体素质也是参差不齐，有的协调性好，有的就很差，比如第一次课，又几个学生交叉步学习，一下午就没练会。
有的学生出来纯粹就是为了玩，纪律性差，我行我素，不听指挥。
但是他们都喜欢乒乓球，爱打乒乓球，所以我不想打击他们的积极性，一并接纳了。
我想通过学习，不但能提高他们的乒乓球技术，打好乒乓球，也能提高他们的身体协调性、灵活性、速度和力量，争强学生的团队合作意识和竞争意识。
二、教材分析
乒乓球运动与羽毛球运动和网球运动合称小球运动。
乒乓球也是我国的国球。
它因运动场地小，室内室外都可以，没有身体直接接触，对抗性小，不论年龄性别，老少皆宜，不受季节限制，技术好学，水平高低都可切磋，技能提高身体素质又能愉悦身心，深受大家的喜欢。
乒乓球运动以发展全
面身体素质，特别是小肌群力量，灵活性及协调性为主，以趣味性，娱乐性，简便性，观赏性为一体。
能提高参与者的快速判断与分析能力，提高快节奏的适应能力和大脑快速反应能力。
是一项智慧型的身体运动。
三、教学目标
1,、运动参与目标：
通过学练，提高学生学习乒乓球的兴趣，养成终身体育意识。
学会科学锻炼身体的方法，并能简单制定锻炼计划。
2、运动技能目标：
通过学习和比赛，了解乒乓球裁判法，提高乒乓球技术水平和欣赏水平。
能简单的组织一场比赛。
简单了解乒乓球的基本知识，初步掌握打乒乓球的握拍方法和基本技术动作，学会正、反手攻球。
3、身体健康目标：
通过学习与练习，提高学生的灵活性，协调性，速度和力量，提高反应能力和快速判断能力。
4、心理健康目标：
通过学习和练习，提高学生团队合作学习的意识，通过比赛提高竞争意识以及承受成败的能力。
5、社会适应目标：
通过学练和比赛，学会学习和竞争，学会处理各种人际关系。
四、教学措施
1、通过教学视频的播放，让学生首先建立各种规范动作
表象。
2、通过教师多做讲解示范，提高学生对动作的直观印象
和理解。
3、通过学生反复练习，提高动作的质量和技术水平。
4、通过身体素质练习，提高身体灵活性和协调性，以辅
助技战术的提高。
5、通过游戏和比赛，提高技战术水平和心理素质。
五、训练时间与地点
时间：每周一、四12:40—13:40.
地点：学校乒乓球场。
六、社团活动进度
六、社团活动进度
乒乓球社团教师：李国振
2018年6月28日。
