人像摄影美姿教程

图解21个女模特的拍摄姿势现在人像摄影的主流好像都是拍摄女模特，不论是拍摄商业产品、时尚杂志，还是单纯想拍出漂亮的个人照片，模特如何摆放姿势也是一个学问。

以下21个基本的常见姿势，就算你不是模特儿，只是跟女友去公园拍照当约会，也许都会很有用。

不过，我觉得最有趣的，还是这21张图片都是画出来的。

1. 回眸：只是角度不同，人像作品也会变得很不同。

2. 以手抚脸：一般人像摄影来说，不会特意拍摄手部，但你可以请模特以手抚脸摸头，变成有趣的创作。

注意别坦平手掌，应展示双手侧面。

3. 对角线：不要害怕倾斜，让你的模特在照片画出对角线吧。

4. 亲切坐姿：重点是两膝并拢，拍摄时稍微采用高角度。

5. 侧卧：一种感觉较亲近而随意的姿势，尝试从更低角度，例如贴近地面来拍摄。

6. 俯卧：以手肘支地，舒适地躺在地上，一般都会拍摄于草地、花园等。

7. 基本仰卧：很简单，但拍出来会很有感觉的姿势，拍摄时同样需要较低角度，也要尝试慢慢围绕着模特移动，并调整她的头部角度，以拍出更好的作品。

8. 仰卧二：也是简单但抢眼的姿势，拍摄时尝试比较不同的手脚位置，另外要注意对焦模特的双眼。

9. 俯卧二：身体更贴近地面，要选择例如草地和沙滩的地方使用，同样要对焦于模特的双眼。

10. 侧坐：感觉很专业及有个性的坐姿。

11. 抱脚而坐：感觉亲切可爱的姿势，拍摄时可尝试多个不同角度方向。

12. 伸展式坐姿：主要来展示模特的身形，使用剪影手法也会很不错。

13. 随意站姿：较随意而弹性的姿势，可要求模特转向不同方向、改变双手位置及头部角度。

14. 优雅站姿：较优雅的姿势，模特上身稍微转向侧面，双手插尾袋。

15. 性感站姿：稍微向前倾，以强调上半身的曲线。

16. 性感站姿二：双手举高过头，强调身形曲线，尤其是腰部，对模特的身形有较高要求。

17. 基本站姿：变化很多，包括调整上身方向、手部位置、头部方向及目光。

18. 靠墙站：以背部挨着墙来拍摄，感觉舒服自在，也可用手或脚支撑。

新手必读人像摄影摆姿1分钟秘笈
人像摄影是摄影爱好者中最受欢迎的一种摄影类型，因为它可以通过拍摄人物来表达情感和故事。

但是，对于新手来说，拍摄人像可能会感到有些困难，因为他们不知道如何摆姿和如何引导模特。

在这篇文章中，我们将分享一些新手必读的人像摄影摆姿1分钟秘笈，帮助你拍摄出更好的人像照片。

1. 站姿
站姿是最基本的姿势之一，但是它可以通过调整手臂和腿部的位置来创造出不同的效果。

例如，将手臂放在身体两侧可以创造出一种自然的感觉，而将手臂交叉在胸前则会创造出一种自信的感觉。

2. 坐姿
坐姿是一种非常舒适的姿势，可以让模特放松并表现出自然的姿态。

但是，坐姿也需要注意一些细节，例如调整腿部的位置和手臂的姿势，以创造出更好的效果。

3. 躺姿
躺姿是一种非常有趣的姿势，可以创造出一种梦幻般的感觉。

但是，躺姿也需要注意一些细节，例如调整头部和手臂的位置，以创造出更好的效果。

4. 动作姿势
动作姿势是一种非常有趣的姿势，可以创造出一种动态的感觉。

但是，动作姿势也需要注意一些细节，例如调整身体的位置和手臂的姿势，以创造出更好的效果。

人像摄影摆姿是一门艺术，需要不断的练习和尝试。

通过这些新手必读的人像摄影摆姿1分钟秘笈，你可以更好地掌握人像摄影的技巧，拍摄出更好的人像照片。

人像摄影摆姿指南-构图技巧所谓肖像作品的构图，就是如何在画面内安排拍摄对象的位置。

就拍摄对象位置安排这一问题有几个构思流派，但那个流派的答案都不是唯一的。

本章介绍两个原则，帮助你更好地确定将拍摄对象放在画面的什么位置。

三分法则：很多学习摄影的人不知道该把拍摄对象放在画面中的什么位置，结果，这些缺乏经验的艺术家们经常选择把拍摄对象放在画面的正中间。

这正是人们所能拍出的最静态的一种肖像。

提高构图质量最简易的办法就是利用三分法则。

这一规则就是把不对称强行纳入肖像图案的设计中。

仔细看看下面两个示意图。

矩形视图被4条线分割在9个小矩形，任何两条线的交叉点可以被看佫一个动态视觉区，这些交叉点就是你安排主要兴趣点的理想位置，但你也可以在分割线上的任何一处放置你的兴趣点。

在头肩像中，眼睛是兴趣中心。

所以最好把它们放在一条分割线上，或者两条线的交叉点上。

在四分之三或全身像中，面部是兴趣中心，所以应该把脸放在一个交叉点或分割线上。

在竖向图片中，头或眼睛一般放在离画面底边约2/3的地方。

而在水平构图中，只要拍摄对象不取坐姿或卧姿，眼睛和脸通常是在距画框顶部以下1/3处。

而在坐或卧的情况下，眼睛和面部可以放在下面的1/3分割线上。

这是一幅利用主要三角形(马匹、一对情人和车夫)的典型构图，很熟练地把重要的拍摄对象置于画面1/4区域内。

这张照片选自杰瑞.基恩尼斯的获奖作品集。

三分法则涉及9个小矩形和4条相交线―――这种格子是帮助设计构图用的。

有些取景器就有这种格子，在取景器里将画面分为相似的几个小格子。

黄金分割线与三分法则很相似，最主要的在于黄金分割律的拍摄对象离画面中心更近。

两幅图均为谢尔.多米尼加.尼格罗绘制。

黄金分割律：同三分法则相似的一条构图原则是黄金分割律。

这是古希腊人首先发现的一条定律。

简单地说，黄金分割律就是指出了兴趣中心所处的点，也是肖像构图的一个理想类型。

黄金分割点的找法是从画框的一个角向另一个角画一条对角线，然后，再从剩下的一个或者两个角向这条对角线画垂线，与对角线相交（如上图）。

人像摄影姿势摆拍指南随着各式婚纱照拍摄风格的盛行，越来越多的年轻人喜欢拍摄多姿多彩的外景婚纱照。

以下是店铺为大家整理的人像摄影姿势指南，欢迎大家参阅。

人像摄影美姿教程指南想让自己的婚纱照与大自然完美地融合在一起，摆出柔和的婚纱照美姿非常重要，怎样摆出各式恰如其分的美姿也是让很多新人头疼的问题，那么如何在拍摄外景婚纱照摆姿，才能拍得更加生动自然呢?一、美姿技巧1、头部和身体忌成一条直线在室外拍摄外景婚纱照时，如果头部和身体成一条直线，难免会产生拍摄效果呆板的感觉。

因此当身体正面朝向镜头时，头部应该稍微向左或是向右自然转动一些，照片就会显得优雅而生动。

2、双臂和双腿忌平行拍婚纱照无论选用的是坐姿还是站姿，都不要让双臂或双腿呈平行状，因为这样会让人有僵硬、机械之感。

正确的做法可以是一曲一直或两者构成一定的角度，从而避免两者过于平行，这样，就能既造成动感，姿势又富于变化。

3、尽量让体型曲线分明对于镜头前的新娘来说，表现其富于魅力的身体曲线是很有必要的。

通常的做法是让自己的一条腿实际上支撑全身的重量，另外一条腿稍微抬高些并靠着站立的那条腿，臂部要转过来，以显示其最窄的一面。

胸部则通过腰部的曲线，尽量显示其高耸和丰硕感。

同时，新人的一只手可以摆在臀部，以便给画面提供必要的宽度。

4、坐姿忌陷当新人坐着拍摄时，不要像平常一样将整个身体坐进椅子。

不然大腿就会呈现休息的状态，以至于腿上端多脂肪的部分隆起，使腿部显得粗笨。

最正确的做法是让其身体向前移，靠近椅边坐着，并保持挺胸收腹，这样可以避免肩垂肚凸的现象。

5、手的摆姿技巧新人的手在画面中的比例不大，但若摆放不当，将会破坏画面的整体美。

拍摄时要注意手部的完整，不要使其产生变形、折断、残缺的感觉。

如手叉腰或放到口袋里时，要露出部分手指，以免给人以截断的印象。

二、美姿的视线变化1、两人同看一处的视线(上看、下看、侧看、前看)。

这种视线的特点是：经典、传统、大众化，客人接受度高，在运用时要注意让两人的脸部朝向及视线保持一致。

人像摄影摆姿实用技巧人像摄影摆姿实用技巧主要包括以下几点：1.自然放松：让被摄者自然地站立或坐姿，尽量放松身体，避免过度僵硬。

可以尝试让被摄者做一些简单的动作，如整理衣物、梳理头发等，以展现自然的状态。

2.利用环境：利用周围的环境作为背景，可以增加照片的故事性和氛围。

例如，可以在公园、街道、海边等地方进行拍摄，让被摄者与环境互动，如抚摸花朵、望向远方等。

3.突出主体：在人像摄影中，要确保被摄者是照片的焦点。

可以通过调整相机参数、调整光线、让被摄者站在合适的位置等方式，突出主体。

4.注意表情：表情是人像摄影中非常重要的元素。

在拍摄过程中，要关注被摄者的表情，尽量让其在镜头前展现出自然、自信的笑容或其他适合的表情。

5.利用构图：构图是人像摄影中不可或缺的一部分。

可以通过使用各种构图技巧，如对称、不对称、框架构图等，来增强照片的视觉效果。

6.调整拍摄角度：尝试调整拍摄角度，找到最适合被摄者的角度。

例如，侧面拍摄可以突出轮廓，俯视或仰视拍摄可以增加照片的动感。

7.注意光线：光线是摄影中非常重要的因素。

要根据拍摄环境和被摄者的特点，选择合适的光线，如自然光、软光等。

8.拍摄连贯性：在拍摄过程中，可以连续拍摄多张照片，以便从中选择最满意的一张。

同时，连贯的拍摄也可以让被摄者更加放松，展现更多自然的瞬间。

9.引导被摄者：在拍摄过程中，摄影师可以通过简单的引导，帮助被摄者找到合适的姿势和表情。

与被摄者保持良好的沟通，让拍摄过程更加愉快和顺利。

10.后期处理：在拍摄完成后，可以对照片进行适当的后期处理，如调整色彩、对比度、饱和度等，以增强照片的视觉效果。

以上是人像摄影摆姿的一些实用技巧，通过这些技巧的运用，可以拍出更加美观、自然的人像照片。

人像摄影摆姿实用技巧在人像摄影中，姿势是非常重要的因素之一。

一个合适的姿势能够突出被摄对象的个性和美感，为照片增添生动和艺术感。

本文将为大家介绍一些实用的人像摆姿技巧，帮助大家拍摄出更好的人像照片。

1. 站姿站姿是最常见的人像姿势之一。

当拍摄正式场合或需要展现被摄对象的自信与稳重时，选择一种端庄而直立的站姿是非常合适的。

被摄对象可以挺胸抬头，身体保持笔直，双脚自然分开站立。

这种姿势能够给人一种庄重感和自信感。

2. 坐姿坐姿适用于拍摄休闲场合或需要展现被摄对象的柔和和舒适感时。

被摄对象可以选择一张舒适的椅子或沙发，坐在上面，双脚交叉或放在一起，身体稍微侧倾。

这种姿势能够给人一种轻松和亲切感。

3. 行走姿势行走姿势适用于拍摄动态感强的人像照片。

被摄对象可以慢慢地行走或跑步，保持身体自然放松，表情愉悦。

摄影师可以使用快门优先模式或连拍模式，捕捉到被摄对象在行走中的瞬间表情。

4. 动作姿势动作姿势适用于拍摄运动员或需要展现被摄对象特定动作的人像照片。

被摄对象可以选择一种具有力量感或动感的动作，如挥拳、跳跃、舞蹈等。

摄影师需要通过合适的快门速度和焦距，捕捉到动作的瞬间，使照片更具有动感和准确度。

5. 倚靠姿势倚靠姿势适用于拍摄放松和亲密感的人像照片。

被摄对象可以选择倚靠在墙壁、树木或其他支撑物上，身体保持放松，表情自然。

这种姿势能够给人一种亲切和温馨感。

总结起来，人像摄影摆姿是一门艺术，需要摄影师和被摄对象共同努力。

摄影师需要根据被摄对象的特点和需求，选择合适的姿势和拍摄角度，从而突出被摄对象的个性和美感。

被摄对象则需要放松自己，保持自然和舒适的状态，展示出最真实的自己。

希望本文介绍的人像摆姿实用技巧能够帮助大家在人像摄影中取得更好的效果。

通过不断的实践和探索，相信每个人都可以成为一位出色的人像摄影师。

祝愿大家在人像摄影的道路上取得更多的进步和成功！。

人像摄影美姿技巧和构图技巧人像摄影美姿技巧和构图技巧一、人像摄影的美姿技巧和构图人像摄影的目的就是把人拍美，所以，摄影者一定要在被摄人物的脸型气质等都达到最美时再拍摄，不然的话勉强拍了则么也别扭。

如何修饰被拍摄对象，是对摄影者的一个考验，什么时候要拍出反差，表现皮肤的质感，什么时候要较少反差掩盖皮肤的缺陷，都需要有观察和思考的积累才能准确作出判断。

例如一般概念中使用平光，是想将较瘦的人拍的显得胖一些，具体方法是利用平光再加上降低高度，尽管这种方法能使人显得胖一些，但，人物的鼻孔会露出来，破坏了美感。

这就是使用传统的灯光与相机机位组合的弊端，所谓的救一救不了二。

所以，现在我们通常是使用以姿态造型来改善塑造人物的形象。

1、“美姿”应该注意技巧(一)对于相貌较难看者，应当尽量避免拍摄特写和近照。

(二)对于脸型较胖者，可以适当采用头纱手或者其他小饰物来遮挡，同时也可以提高相机机位。

(三)大小眼睛的拍摄，应该调整被拍摄者的角度，小眼睛者近量*近镜头。

(四)"翻白眼"的拍摄;应尽量使被拍摄者的眼神朝向一边，扑捉眼神转向的一瞬间，而不是眼睛瞪大的一瞬。

(五)“斗鸡眼”的拍摄;摄影者应尽可能的寻找一个合适的角度，使被拍摄者的双眼不同时正对画面出现。

(六)对于脖子较长的被摄者，也应当提高机位，让被摄这位手下颌。

(七)对于尖下巴的人应该使用高机位，被摄者低头的组合方式拍摄。

(八)拍摄“朝天鼻”最困难了，只有不拍摄正面就是了。

2、通常就是三种常用的.构图模式，也叫公式化模式构图;(一)特写。

(二)七分身。

(三)全身。

在拍摄取景时，相机的高度也应该随着拍摄的范围的扩大而下降。

拍摄半身像时候，相机的高度约与被摄者鼻子的高度相等;拍七分身照片时，相机机位约在被摄者的胸部高度;拍摄全身照时，相机的高度应该在被摄者的腰部。

所谓构图，即使在特定的画面景物内，安排各种拍摄要素，以达到表现诉求对象的效果。

现在流行的人像摄影技巧，在构图取景表现主题上通常利用以下方法，写出来大家给以参考指正。

人像摄影之拍美女站、靠、趴、坐姿势四十例随着相机自动化程度的提高和网络交流的便利，对于摄影者来说，对焦、曝光、用光、构图都不是障碍，拍美女时最大的困惑就是碍是让镜头前的美女摆个什么样的POSE，因POSE毁人的不在少数，因POSE而托起明星的也大有人在。

所以本文先从姿势入手。

一、站姿。

站姿是最常见的拍摄姿态，但站得不好，形象大打折扣:这样傻呆呆地站着，让观众看清楚他穿的是什么衣服,或者和环境配合一下，表现自己的生存状态,站姿二除了表现衣服外，这种姿只适合表现环境和特别清纯的小女生(从身材到样貌都纯得发傻的那种) 其实，稍微的翘一下手，情趣就出来了。

头再歪一下就更生动了。

下面说说身体的姿态，不外乎正、侧、背。

正面想使自己的身体露出曲线来，只要一松胯就可以了。

站姿三还可以身体略微前倾，适合胸部和肩部线较美者，身体前倾，会造成和观众有一种亲近感，所以一般的面部表情应该微笑或者作沉思或欲诉状。

说到，侧面，当然是要表现身体的曲线。

站姿四记住，一定要给人物的动作一个理由。

比如这张就比较傻:如果头部微抬，换副早起深呼吸的表情，则比较合理和优美～如果要个性和妖冶一点，可以把手勾在腰带，或者插在兜里，或者提起小裙子。

手也可以叉在腰间，这样可以显得成熟、自信和略带俏皮。

站姿五抱臂则是成熟的表现。

站姿六手在胸前，则会有小女生的俏皮感觉。

站姿七手臂一弯百媚生:站姿八手部的摆位切忌僵直，这张片子里的手位左右对称，所以安排模特身体微侧:手位过了头，侧会使身体向上挺拔，显出修长的腰身来。

站姿九为什么我们在手姿上分析得这么多呢，因为在其它体位中也存在手姿问题，这里详细点，以后就可以简略点。

上面在手姿上我们所举的例子多为正和正侧体位，其实在站姿中的其它体位也都可以变换手姿。

比如以下几个片子:靠姿通过举例不难发现，光杆似的站着拍的多半是影棚作品。

而在实景拍照时，为了更好的融入背景中，身体会和环境有轻微的接触，我们称为靠。

靠姿有三种:前靠，背靠和侧靠。

图片说明：这幅照片中模特侧躺姿势注重手部和头部的互动，模特的手和身体呈现三角形的稳定构图。

模特眼神向斜上方看，笑容甜美，表情自然。

拍摄数据：光圈 F 7.1，快门速度 1/160 秒，I S O 100，焦距为 50mm 。

132光影解密——提高人像摄影水平的80个关键点57 躺姿人像躺姿人像要注意人物身体协调，避免僵硬的姿势，突出人物的曲线身材，再配合人物的动作表现，整个画面就会更加有生命力。

1. 摆姿技巧（1） 躺姿一般可以分为侧躺和正躺两种，其中又以侧躺居多。

在人物进行侧躺摆姿时，人物的腰部、腿部以及手和头的配合，使身体形成一条流畅的波浪形曲线。

由于人物在这种形态下是一侧身体着地，所以重心点一般是落在了着地的腰部、肩部等部分， 承受身体大部分的重量。

所以就需要用另一侧的肢体来协调整个身体的线条变化，使整个身体的线条更加流畅。

躺姿 刘金梦摄（2） 在人物进行正躺摆姿时，人物是背部着地，身体的重心点就落在了肩部和胯部两部分，通常会让人物的胸部向上稍微挺起，减少背部受力，从而使背部离开地面形成一条弧线，让整个身体的曲线更加完美。

图片说明：这幅照片是在摄影棚内利用钨丝灯进行拍摄的， 人物美丽的头发令静止的照片显得灵动。

拍摄数据：光圈F 2.8，快门速度 1/125 秒，I S O 400，焦距为 65mm 。

Chapter 4 人像摄影的摆姿技巧1332. 拍摄技巧 （1） 对角线构图。

使用对角线的构图方法拍摄躺姿，可以直接把人物放在对角线上，打破原有横平竖直的构图习惯，体现出不稳定的动感。

利用画面的最长距离表现躺姿人物，会给人耳目一新的视觉体验。

对角线构图再结合俯拍可以突出人物的曲线身材， 再配合人物的动作表现，整个画面就会更加有生命力，不呆板做作。

躺姿赵越摄（2） 光线的运用。

拍摄躺姿人物时，可以尝试逆光拍摄。

剪影可以弱化细节，突出“形”的展现。

由于逆光拍摄，暗部占画面较大部分，很多细节掩盖在阴影中，人物在画面中表现为简洁的线条，恰好可以突出躺姿人物美丽的轮廓线条。

人像拍照姿势详解介绍人像拍摄是摄影中非常重要的一种拍摄方式，它要求摄影师能够准确地捕捉人物的表情、气质和个性。

除了摄影技术之外，拍摄人像还需要一些合适的姿势来增强照片的艺术感和审美效果。

下面是一些常用的人像拍摄姿势的详细介绍。

1.直立站立姿势直立站立姿势是最基本的人像拍摄姿势之一，它可以展现人物的挺拔身姿和自信气质。

在拍摄时，人物双脚并拢站直，双手自然下垂或者放置于身体的一些位置。

这种姿势适合拍摄正式、庄重的人像照片。

2.斜站姿势斜站姿势可以使人物看起来更加修长、柔和。

在拍摄时，人物可以稍稍向一侧倾斜，一个脚掌踩实，一个脚尖轻点地面，双手可以随意自然地放置。

这种姿势适合拍摄比较休闲、随意的人像照片。

3.双手交叉姿势双手交叉姿势可以给人物增加一种稳重、自信的感觉。

在拍摄时，人物可以将双手交叉在胸前，或者交叉于腹部位置。

这种姿势适合拍摄表达思考、对视观众或者展示其中一种权威感的人像照片。

4.依靠姿势依靠姿势可以给人物增加一种自然、放松的感觉。

在拍摄时，人物可以倚靠在墙壁、树木或者其他物体上，双手可以自由地支撑，脚可以交错或者微微分开。

这种姿势适合拍摄展现亲和力、散发温暖气质的人像照片。

5.行走姿势行走姿势可以给人物增加一种动感、生动的感觉。

在拍摄时，人物可以表现出一种自然的行走状态，双脚交替移动，一步一步向前。

这种姿势适合拍摄展现活力、动感的人像照片。

6.坐姿或躺姿坐姿或躺姿可以给人物增加一种悠闲、轻松的感觉。

在拍摄时，人物可以坐在椅子上，或者躺在地上，可以随意地摆放双手和双脚。

这种姿势适合拍摄展现其中一种放松、调皮或者安静的人像照片。

7.抱膝姿势抱膝姿势可以给人物增加一种呆萌、可爱的感觉。

在拍摄时，人物可以坐在地上，双手抱住膝盖，双脚可以交叉或者平放。

这种姿势适合拍摄展现天真、调皮或者可爱的人像照片。

总的来说，人像拍摄姿势的选择要根据人物的形象、性格和目的来决定。

姿势的灵活运用可以使照片更加丰富多样，更好地表达出人物的特点和个性。

拍摄人像照片的10个基本技巧---图解21个拍摄姿势/儿童/团体/男模特/女模特/情侣资料来源于互联网/欢迎朋友们推荐好的技术性文章，，，要拍好人像照片，有许多细节需要注意。

人像摄影本身又分为诸多种类。

对于摄影初学者来说，这里列出的10个基本技巧可以让你快速上手，拍出合格的人像作品来。

1. 光圈使用诸如f/、f/、f/这样的大光圈。

50mm f/只要几百块，是一支很棒的镜头。

在APS-C画幅相机上，50mm镜头的等效焦距是80mm，非常适合拍摄人像。

2. 阴影与均匀光线让模特位于阴影区域，且照在模特面部的光线要均匀。

让模特站在阴影之中面向光源最好。

3. 对眼睛对焦如果你使用大光圈镜头，就务必要保证焦点在眼睛上。

浅景深下脸部的其他区域会有略微的脱焦。

想加强这种效果的话你需要靠近模特拍摄，最好是拍摄特写。

4. 谨慎选择光圈如果你想拍摄全身像，就要谨慎选择光圈，以保证模特的所有身体部位都在景深之内。

如果还使用比如f/这样的大光圈，景深就会过浅。

将光圈收缩到f/，同时保证快门速度不低于1/125s，必要时提高感光度或者补光。

这个组合只是一个建议，你可以尝试不同组合来寻找最佳设置。

5. 手动模式很多文章都建议使用光圈优先模式。

在你刚接触相机的第1个月里这是没问题的。

但如果你希望拍得更好，就必须学会使用手动模式。

6. 眼神光确保模特的眼睛里有一定反光。

即使在阴影中也可以做到这一点，保持模特与光源的方向就好。

7. 道具不要让模特空着手，给他们点东西拿着。

常用的道具是花束，即使是男人也可以拿着花束拍照。

8. 注意背景让背景有光或者处于阴影，总之要保持简单，模特才是画面的主体。

在室外拍摄时，最好选择开放性的背景，而不是一片灌木丛或一堵墙。

9. 服饰花点精力关注模特的服饰。

服装和饰品也是画面中的一部分，作为视觉创作者你应该有所选择。

10. 学会Photoshop 习使用Photoshop非常有助于你的编辑工作。

除了基本操作外，还应该学会寻找和使用“动作”。

⼈像摄影模特常⽤的10个美姿，经典模特姿态解读来源：每⽇学后期努⼒发掘模特⾝上的闪光点，并让它们发挥出来。

利⽤⾓度令模特显瘦，表现出他们美丽的双眼，或捕捉他们个性的⼀⾯。

只要你开始寻找，它们就会在那⾥。

在⼈像摄影中，经常会碰到如何摆布模特姿势的问题。

在此介绍的⼀些经典的模特姿态，再根据现场的环境以及道具，进⾏现场发挥，这样在拍摄时，⾃然信⼼满满，模特也可以感受到摄影师的⾃信，双⽅配合必然和谐到位了。

1、仰卧俯拍⾓度仰卧的俯拍⾓度，则是⼀个⾮常规的拍摄视⾓，它采⽤镜头完全向下的俯拍⾓度。

这样的极限俯拍⾓度，会将⼈物与地⾯景物完全压缩到⼀个平⾯上，形成紧贴的效果。

2、俯卧侧⾝⾝姿俯卧侧⾝的⾝姿，头部和上⾝可以由双臂⽀起，表现出性感的胸部，并与翘起的臀部形成呼应。

也可以舒展甚⾄双臂，让头部⾃然平躺在⼤臂处，这样伸长了整个⾝体，表现⼈物修长的⾝材与⾝体线条的曲线。

3、俯卧头像⾝姿俯卧的头像⾝姿，是颇具镜头亲近感的拍摄⾓度，⼈物的⾯部正对镜头，形成很好的相互交流感受。

由于偏重上半⾝的姿态上，需要注意⾯部⼿臂的配合，肩膀与⼤臂最好形成三⾓形，配合脸部圆形的优美线条。

4、侧卧性感⾝姿侧卧性感⾝姿是古典油画中经常采取的⾝体姿态，它最能体现⼥性⾝体舒缓的线条之美，同时，这种姿态，可以让⼥性更为放松，因此作品表现会更为⾃然。

5、侧⾝开放坐姿侧⾝的开放坐姿，是在室外环境下最佳的坐姿之⼀，这种姿态⾮常舒展。

⾝体打开，在⼀只⼿臂的⽀撑下，可以略微向后，同时挺起胸部展开⾝体线条。

6、侧⾝抱膝坐姿侧⾝的抱膝坐姿，着重在表现⼥性的含蓄柔媚之情。

采⽤这样的坐姿时，最好选择让模特背部有依靠的墙⾓，让模特尽量靠近墙壁，⼤腿收起靠近胸前，需要注意的是模特的⾝体尽量要挺直，避免背部出现弯曲的线条，那样会带来驼背的感觉。

7、侧⾝含蓄坐姿完全侧⾝的⾼位坐姿，同样具有迷⼈的魅⼒，这样的坐姿着重表现出⼥性腿部的线条，⽽侧⾝更可以让她的⾝材更显得苗条纤细。

私房摄影技巧，性感人像摄影攻略人像拍摄，安排镜头画面及模特儿的引导是重要的环节之一。

当以性感风格为主题的时候，在对镜头画面的掌握上下面这些诀窍，可以让主题作品看起来更加唯美。

私房摄影教程：局部的性感Tip1当女生自然的耸肩拥抱着自己，此时脊椎就会微微出现，透过侧面投射的窗光，可让脊椎更为突显，干净的背确有着玲珑的层次感，透露孤寂感。

Tip2双手自然的轻抚着脖子到肩部的位置，增添画面的戏剧性。

Tip3当女生解开内衣扣环时，身体的弧度达到弯曲极限，手指会自然的伸展并弯曲，这是最自然不过的曲线美。

Tip4臀部是人体曲线中，最为圆润的部位，透过轻碰桌子边缘，使臀部微微变形，有种俏皮的感觉。

Tip5双手高低起伏环抱至背的方式，带来时尚却带诡异的性感氛围。

Tip6透过光与影子的投射，让腰至肚子的曲线敝露，也是大家很容易忽略的美丽部位。

私房摄影教程：镜子反射的乐趣镜子的反射，一直是我很喜欢运用的拍摄方式，模特儿可以透过镜子，看见自己的动作与表情，可准确且快速抓到属于自己最好的那一面，所以通常在面对镜子拍摄时，格外的容易捕捉到自信美。

Tip1镜射亦可产生类似双生的感觉，请模特儿的脸、手或身体尽量的靠近镜子，会让人觉得格外有温度，就像是两个人真实的触碰在一起。

Tip2透过重复的拍摄及后制合成(色温、ISO、光圈及快门都需固定)，可以让镜子内与镜子外的两个人做出不同的动作，产生互动，为作品带来不同的趣味。

Tip3让模特儿透过镜子看着摄影师，有种透过镜子窥视的感觉。

Tip4请模特儿认真的照着镜子，重新认识自己的五官等各个部位，就能捕捉到这种聚精会神的画面。

私房摄影教程：遮蔽的运用适当的运用遮蔽的技巧，可以让画面更有韵味。

作为遮蔽的方式或物件有很多种，可以让模特儿躲在窗帘旁边，遮住半边的身体，只露出局部。

或是在拍摄逆光时，取好角度，让阳光过曝的光晕，遮住模特儿脸部或身体局部的部位，也可以带来很特别的氛围。

旅店中的浴室，常有干湿分离的淋浴间，透过淋浴间半透明的玻璃拍摄模特儿，玻璃会因为环境光线的影响，造成反射或折射的影像，在模特儿与摄影师之间，产生独特的朦胧感。

魅态人像摆姿技巧_性感人像摄影技巧魅态人像摆姿技巧一、站姿站姿是人像摄影最常见的姿态之一，站姿人像能够充分展示人物身体线条，美姿自由度大、姿势多。

首先脚要摆放合理，站得稳才能使肢体形态得到表现;腿部的摆放应先确定重心腿，另一条腿表现可较为随意，可以使用叠步、内八字、外八字等造型来表现腿部的姿态;胯部和肩部形态决定着腰部的线条，可利用肩、胯部的高低、扭转来变化姿态，肩线和胯线水平则美姿端庄，肩线和胯线的夹角越大则人物动作越活泼;可以通过上肢与躯干线条形成各种美姿结构，配合手势的动作，可使人物体态更富变化。

站姿人像一般采用S形、三角形、斜线等构图方法。

在摆拍站姿人像时要注意以下几点：A、被摄者的一条腿站直，另一条腿自由交叉或稍稍抬起，站直的一条腿不要弯曲，抬起的一只腿保持身体平恒。

摆好腿脚是摆好上面身体部分的前提。

B、被摄者的头部、胸部、臀部一般不在一条直线上。

让身体主线形成曲线或S线。

C、头部、胸部、臀部形成的体块的平面一般不应在一个平面内。

如：胸部体块正向时，面部要侧面，又如：胸部侧向时臀部转正向正面。

D、一般摆站姿都要求从脚下摆起。

二、坐姿坐姿人像相对站姿人像局限性大一些，但坐姿能形成优美的曲线，还有利于消除被摄者的紧张心理。

坐姿人像适合表现静态的人物情，被摄者的表情宜内敛、含畜。

在表现侧坐姿人像时，脊柱的形态十分重要，当被摄者坐下时，应虚虚地坐，坐在椅子的前沿上，以免大腿显得粗壮，脊背不能靠在椅背上，注意用脊梁骨去支撑上半身，使其姿态自然。

坐姿时可与肢体协调配合形成流畅的身体曲线，一般以框架、对角线、曲线构图来表现。

坐姿以与相机成45度斜向坐姿为基准，分成斜侧向坐姿、背向坐姿与侧背向坐姿三种。

而以上下身躯干所形成的角度来区分，则可分为直角坐姿、钝角坐姿与锐角坐姿，若以两腿交叉摆放的样式来细分，则又可分为大腿上交式与小腿下交式两种。

在拍摄坐姿人像时应注意以下几个方面：A、坐姿人像适合表现静态的表情，被摄者的表情宜内敛、含畜。