别让坏情绪,赶走了好运气!_人生感悟

每个人都有脾气，要控制好自己的脾气，活在好的情绪里我们每个人都有脾气，要控制好自己的脾气少生气,，心胸放宽阔，活在好的情绪里。

人生在世，一定要学会不生气，学会善待自己，学会静而不争，才是每个人处世正道。

世间事，世人度，人间理，人自悟。

学会挥袖从容，暖笑无殇，心才会从容自在，生活才会遇见更多美好。

人的一生，不是每件事都顺心如意，不如意之事十有八九，要学会莫生气，那就是人生的另一个最高的境界。

人都是有情感的动物，喜怒哀乐人即有之，知道生气会伤身体，但总为一点小事情搞得垂头丧气。

本人（感悟哲理美文）也会有生气的时候，但我化解的非常快，半小时一转身气就平服了，因我深知气一直在肚子里就像淤血一样，绝对有害，给你受气的人活得好好的，而自己生气倒要折寿，不值！人生在世短短几十年，每个人有太多的艰辛和不容易，在千变万化的今天，要学会自我解压、学会看淡所有、学会理解包容、学会感恩珍惜、学会好好生活、学会好好善待自己、不必过多的去在意身外事身外物，健康平安开心快乐每一天比什么都重要！很多时候：生气不是因为别人伤害了你，而是因为你太在意；有些事无需计较，时间会证明一切；有些人无需去看，道不同不相为谋；世间事，世人度；人间理，人自悟；面对伤害，微微一笑是豁达；面对诋毁，不去理会是种超凡；忍耐不是懦弱，而是宽容；退让不是无能，而是大度！想开点儿，看远点儿，简单点儿，糊涂点儿，开心的乐，快活的活！人生在世，每个人都有生气的权利，但是，在生气之前，你先仔细想一下，这件事，这个人，究竟值不值得你大动干戈？俗话说：“气大伤身”！为了自己的健康也不要生气，因为把自己气坏了，挣不来钱不说，看病还要花更多的钱，真的不值得！与其生气，不如争气。

与其抱怨，不如改变自己。

庸俗的说一句，该吃吃，该喝喝，有事不往心里搁，与其生气，也就只是气了自己，何必呢？乐呵点，一切都会更美好。

事情并不会因为你的生气就有任何的改变，生气，是最没有意义的！不知道你们有没有在很多时候生气过后，冷静下来都会后悔！所以说，每个人都应该先冷静想想事情，不要动不动就发脾气，不仅对自己没好处，反而还会跟身边的人越走越远，最后将剩下自己！生气的时候你想想你人生的多少分之一就这样被浪费了，得不偿失。

不被负面情绪影响自己的句子
1、上帝是公平的的，至于开心不开心，在于你自己怎么想，心态决定一切，别让坏情绪影响自己心情，美好的时光多多珍惜。

2、生活不如意，也不是一天就是一辈子，除了自己难过又不能让惹你的人怎样。

远离消耗你的人也让自己不去消耗别人！新月第一个工作日，怎么都让自己开心点，别让坏心情影响整个九月！
3、想要的生活，就是能和自己喜欢的人一起就够了，粗茶淡饭！生活就要快快乐乐的，别让坏心情影响你自己！
4、在如此不堪的世界里，有你的陪伴足矣，开心也是过一天，不开心也是一日三餐，你说咱何不开开心心过一天，控制好自己的脾气，别让坏心情影响你一天的好心情。

远离让自己不开心的人和事经典语录人生中，我们常常会遇到让自己不开心的人和事。

这些人和事会给我们带来负面情绪和困扰，影响我们的心情和生活质量。

为了保持内心的平静和快乐，我们需要学会远离这些让自己不开心的人和事。

以下是一些经典的语录，帮助我们理解和应对这个问题。

1. “与其与让你不开心的人争吵，不如选择离开。

”这句话告诉我们，与其与那些让自己不开心的人争吵，不如选择离开他们的生活圈子。

与这些人争吵只会让自己更加痛苦，而离开他们可以给自己带来新的机会和快乐。

2. “不要为了别人的过错而浪费自己的时间。

”有时候，我们会因为别人的过错而生气和不开心。

然而，这样只会让自己浪费时间和精力。

我们应该学会放下别人的过错，专注于自己的成长和幸福。

3. “远离那些只会抱怨和消极的人。

”与那些只会抱怨和消极的人在一起，会让我们的心情变得沮丧和消极。

我们应该选择与积极向上的人为伍，这样可以给自己带来更多的正能量和快乐。

4. “不要让别人的意见左右自己的快乐。

”每个人都有自己的价值观和生活方式，不要让别人的意见左右自己的快乐。

我们应该相信自己的选择，坚持自己的信念，这样才能真正实现自己的幸福。

5. “学会放下过去，专注于未来。

”过去的不愉快经历和人际关系可能会让我们不开心，但是我们不能让这些过去的阴影影响到我们的未来。

学会放下过去的痛苦，专注于未来的发展和幸福。

6. “选择快乐，不要让别人的行为左右自己的情绪。

”我们不能让别人的行为左右自己的情绪和快乐。

选择快乐，不要让别人的消极情绪和行为影响到自己的心情。

我们应该保持积极的态度，寻找快乐的源泉。

7. “与其抱怨，不如行动。

”抱怨只会让我们的心情更加糟糕，而行动可以改变我们的处境和心情。

与其抱怨让自己不开心的人和事，不如行动起来，改变自己的生活和环境。

8. “远离那些只会带给你压力和负面情绪的人。

”有些人只会给我们带来压力和负面情绪，与他们保持距离是保护自己的最好方式。

我们应该选择与那些给予我们支持和积极能量的人为伍。

越是不顺的时候越要沉住气艰难的路不是谁都有资格走的文/墨然在生活中，我们可能会经历很多事情，遇到一些挫折和困难。

没有谁的人生是一帆风顺的，但遇到困难最好的方式就是直面面对。

无论发生什么，都要相信，最终都会过去。

不要只是抱怨，抱怨解决不了任何问题。

所以遇到不顺时，要记住这三点，不仅能够快速调整好你的心态，或许还能帮你走出来。

保持冷静，慢慢思考一个人遇到问题，最怕的就是焦虑。

焦虑从来解决不了任何问题，它只会让你陷入情绪之中。

事情不可怕，可怕的是情绪失控。

当你面对挫折和困难的时候，首先要做的就是让自己冷静下来，保持冷静，这样一个人才能正常思考。

当你冷静下来的时候，你的内心就不会恐慌，你就可以理性的处理问题。

无论遇到时候，情绪稳定才是最好解决问题的方式。

心若不静，可能就会失去理智，做出错误的判断，这可能就会影响你的人生。

所以，凡事都应该先冷静下来，避免犯错，静下来才能解决一切，才知道如何去处理问题。

越是困难，越不能慌。

静下心来慢慢想。

学会忍耐，从容面对很多时候，人生为了更好的成长，不得不经历一些挫折和困难。

遇到问题，就应该去适应，去忍耐，去克服，而不是一味抱怨。

有时候，能够真正学会忍耐的人，才是真正的智慧。

遇事不逞强，能够懂得忍受，就自然能够承受更多的东西，避免祸端，能够让自己更好地走下去。

如果一个人遇到事情就发出各种噪音，不能冷静面对现实，只知道逞强，这样的人会引发很多不必要的矛盾，让自己的生活更加麻烦。

凡事懂得忍耐，不过多计较，从自身出发，能够懂得自省，从容面对生活中的一切，这样的人才会走得长远。

忍一段时间，可能会平静下来，生活会越来越好。

坚持熬下去，一切都会好的都说，好的人生都是熬出来的，没有什么过不去的。

事情发生的时候不要害怕，要坚持。

每个人都会遇到困难。

穿过它们就行了。

不是忍受臣服，而是坚强。

人在低谷的时候，最好的办法就是坚持。

鼓励自己忍耐，不要轻易放弃，事情总会有转机的。

要相信自己总会过去的，只要坚持住，一切都会慢慢变好。

不把负面情绪带给别人的经典语录生活中，我们难免会遇到一些让我们感到沮丧、愤怒、不快的事情，这些负面情绪会影响到我们的情绪和心情。

但是，如果我们把这些负面情绪带给别人，就会影响到他们的心情和情绪，甚至会破坏彼此的关系。

为了保持良好的人际关系，我们需要学会不把负面情绪带给别人。

以下是一些经典的语录，希望能够帮助你掌握这个技能。

1. “如果你不能说些好话，那就不要说话。

”这句话来自于爱默生。

这是一种非常好的建议，因为如果我们不能说些好话，就不应该说话。

如果我们说的话是负面的，那么我们就会给别人带来负面的情绪。

我们应该尽可能地选择积极的话语，这样我们就能够给别人带来积极的情绪。

2. “不要让你的情绪控制你的行为。

”这是一句非常重要的话，来自于卡耐基。

我们可能会因为一些事情而感到沮丧、愤怒或不快，但是我们不能让这些情绪控制我们的行为。

如果我们让这些情绪控制我们的行为，那么我们就会做出错误的决定，可能会伤害到别人。

我们应该学会控制自己的情绪，这样我们就能够保持良好的人际关系。

3. “不要把自己的情绪强加给别人。

”这句话来自于戴尔·卡耐基。

我们不能把自己的情绪强加给别人，因为这样会让别人感到不舒服。

如果我们感到沮丧或愤怒，我们应该找一个安静的地方去发泄，而不是把这些情绪带给别人。

如果我们把这些情绪带给别人，那么我们就会让别人感到不舒服，可能会破坏彼此的关系。

4. “不要在别人面前发脾气。

”这是一句非常重要的话，来自于戴尔·卡耐基。

如果我们在别人面前发脾气，那么我们就会让别人感到不舒服。

我们应该学会控制自己的情绪，这样我们就能够保持良好的人际关系。

如果我们感到沮丧或愤怒，我们应该找一个安静的地方去发泄，而不是在别人面前发脾气。

5. “不要把自己的情绪带到工作中。

”这是一句非常重要的话，来自于戴尔·卡耐基。

我们不能把自己的情绪带到工作中，因为这样会影响到我们的工作效率。

如果我们感到沮丧或愤怒，我们应该找一个安静的地方去发泄，而不是把这些情绪带到工作中。

别让你的脾气，挤走了你的运气星云大师人生，最终活的就是心情！心情好了，眼界宽了，世界广了；心情差了，理智没了，运气也不见了。

既然无法左右事情的发生，那我们就改变自己的心情。

别让坏情绪，赶走好运气，别让坏脾气毁了你，别让自己后悔当时忍住就好了，要知道，不生气你就赢了。

无论你有多么聪明，多么富有，多有权势，人愤怒的那一个瞬间，智商是零，过一分钟后恢復正常。

记住：千万不要愤怒的时候，做任何决策！人的优雅关键在于控制自己情绪，用嘴伤害人，是最愚蠢的一种行为。

我们的不自由，通常是因为来自内心的不良情绪左右了我们。

记住：一个能控制住不良情绪的人，比一个能拿下一座城的人更强大。

水深则流缓，语迟则人贵。

我们花了两年时间学说话，却要花数十年时间学会闭嘴。

记住：说，是一种能力；不说，是一种智慧。

1、急事，慢慢地说遇到急事，如果能沉下心思考，然后不急不躁地把事情说清楚，会给听者留下稳重、不衝动的印象，从而增加他人对你的信任度。

2、小事，幽默地说尤其是一些善意的提醒，用句玩笑话讲出来，就不会让听者感觉生硬，他们不但会欣然接受你的提醒，还会增强彼此的亲密感。

3、没把握的事，谨慎地说对那些自己没有把握的事情，如果你不说，别人会觉得你虚伪;如果你能措辞严谨地说出来，会让人感到你是个值得信任的人。

4、没发生的事，不要胡说人们最讨厌无事生非的人，如果你从来不随便臆测或胡说没有的事，会让人觉得你为人成熟、有修养，是个做事认真、有责任感的人。

5、做不到的事，别乱说俗话说“没有金刚钻，别揽瓷器活”。

不轻易承诺自己做不到的事，会让听者觉得你是一个“言必信，行必果”的人，愿意相信你。

6、伤害人的事，不能说不轻易用言语伤害别人，尤其在较为亲近的人之间，不说伤害人的话。

这会让他们觉得你是个善良的人，有助于维繫和增进感情。

7、伤心的事，不要见人就说人在伤心时，都有倾诉的欲望，但如果见人就说，很容易使听者心理压力过大，对你产生怀疑和疏离。

同时，你还会给人留下不为他人着想，想把痛苦转嫁给他人的印象。

别让情绪左右你的经典语录
1、人生短暂，但要让自己走得漫长，所以不要让情绪左右你。

2、有时候，生活中遇到了挫折，必须提高自己的信念，而不是让情绪控制你。

3、不要让情绪制造一种复杂，而是要让所有的期望沦为美丽的记忆。

4、一个人最大的力量表现在对自我的控制上，就是不让情绪支配自己。

5、情绪不应该是你行为的引导，而是要以理性自控为准则，只有这样才可以让你不受情绪的左右。

6、在人生的每一步都要保持冷静，不要让负面情绪影响你的判断力。

7、在人生的对决中，不要让情绪作出反应，而是要用理性与实力谋取胜利。

8、不要让自己的情绪变成行动的目标，最好的就是找到可以超越一切的高度。

9、人生的每一步都要尊重内心，不要让情绪拖累了人生的步伐。

10、不要让自己的情绪驱使行为，而是应该让最理性的思想掌控自己的行为。

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《别让坏心态毁了你》读后感个人都有自己的精彩，我在工作中体会的快乐也是别人体会不到的。

不论遇到什么事情，都要往积极的方向去想，只有让自己学会乐观自信的面对人生，才能发掘出自身的潜能，取得更大的成功。

最近读了一本非常好的心理治愈系书籍，《别让坏心态毁了你》。

我发现书中的很多观点都十分有道理，细细品味会让人懂得，情绪的把控对于我们的生活和工作，都太重要了。

书中提到，坏心态所导致的恶果有许多，这点我非常认同，一个人的心态真的很重要。

坏心态不会给你的生活带来任何积极的效果，当你心中充满负能量，每天满腹牢骚，你的不良情绪也会传播给身边的人，这样只会使你原本的消极情绪得到扩散，并不会使你的坏心态扭转。

当面临生活的困境时，坏心态只会让你的情绪更加糟糕，让你失去了解决问题的能力却并不会为你改善什么。

消极、恐慌、悲观，这些都是坏心态，对于我们解决问题，面对人生，处理工作都不会有帮助。

但又的确是人们经常会产生的情绪。

坏心态可能会让理智的人变得冲动、易怒，会让人失去对局势的把控，会把自己有把握的事情做的一败涂地；坏心态会扰乱人的情绪，会让人心绪不宁，让人抑郁难舒，最终会让一个人失去健康的身体。

坏心态更会对社会造成负面影响，一个人有坏心态，可能他纠结的问题也是大众纠结的问题。

有时候，一条负面情绪的朋友圈，就能激起无数的水花。

相反，如果一个人看待问题的角度从来是积极乐观的方向出发，那么他对待事情的做法也肯定是积极的、正向的，这样的正能量也同样会影响一拨人，如果大家都能拥有良好的心态，势必也会做出正向的努力，那么困难也会朝着积极的方向推进。

对于我来说，身为一名监控员，也像很多人一样，无法避免的，时常会产生一些坏心态。

在工作中感到辛苦的时候，我也会抱怨两句，但是这确实不会对工作有任何帮助。

读了这本书后，我想我以后会学着调节自己的心态，在有负面情绪产生的时候，会马上推翻它，建立起好的心态。

比如觉得辛苦的时候，告诉自己，辛苦是因为我十分努力地为大家热忱服务，是为了高速上的安全，想想这些，就会觉得再辛苦也值得。

心态好，人不老，气大伤身，以后可别再生气了-01-以前的我老是拿别人的错误来惩罚自己，总是爱生气，经常闷闷不乐，现在我想通了，也看开了，甚至也看淡了，现在的我每天开开心心，快快乐乐的。

我觉得这样才对得起自己，不枉来这世上活一回。

人每一次生气，对身体来说都是一次摧毁，会在瞬间对身体产生巨大影响和不可逆的损伤。

你生一分钟的气，你就少了一分钟开心的时间，你生气只是在和自己过不去，你看不惯一些事情，只要选择与其隔断联系就好了。

但凡脾气好的人，大多数都会感到幸福和知足。

想拥有一个幸福快乐的人生，那么你就必须控制好自己的脾气，调节好自己的情绪，好脾气带来好福气，人生才会好。

用积极健康的心态去对待人生，迎来属于自己的幸福。

人，只要脾气好，心情就会好，心情好，干什么都顺心。

吃亏的时候，给自己一个微笑，那是一份淡然；被误解的时候，给自己一个微笑，那是一份大气。

我们工作不是为了生气；我们相爱不是为了生气；我们生活更不是为了生气。

放下抱怨，坦然面对，才能摆脱烦恼的纠缠。

心平气和，换一种视角看待生活，就会有不一样的人生。

-02-你若恨，生活哪里都可憎。

你若感恩，世间处处可感恩。

人，万念皆由心生，心平气和，一切自会风轻云淡；不急不躁，一切自会如期而至；不争不抢，一切自会水到渠成。

人生就是这样，脾气好了，福气才会来。

傻人有傻福，气大伤身，不生气的人生才是幸福的。

与人相处，还要学会不生他人的气，做到心平气和。

心平了，你就知道人无完人，气和了，你就明白和别人相处，就是要退一步海阔天空。

每个人都有心平气和的种子，关键要看你什么时候发现它，什么时候培植它。

和气生财，越大气越有福气，心态好决定生活质量。

心平气和，是一种生活态度。

如果我们待人对事保持心平气和，凡事推己及人，无形中可减免不少的抱怨和悔恨，同时也免去了许多不必要的麻烦。

为人处世要学会心平气和。

即使有再大的怒气，也不要大喊大叫，因为你的大声，除了扰乱自己的心神，并不能让事情变得更好。

坏脾气，就是心魔
《庄子·庚桑楚》中讲：敬之而不喜，侮之而不怒。

顺时不喜，逆时不怒，不被情绪牵制是一个人最好的状态。

坏脾气是心魔，你控制不了它，它就会将你吞噬。

从前，有一位农夫乘船过河。

前面有一只船马上要撞过来，农夫喊了几声都没人回应。

气急败坏的农夫破口大骂。

结果，等到船真的撞上后，农夫才发现，这竟是个空船。

刚才怒气冲冲的农夫，瞬间火气全消。

有人曾说：“生活中90%的烦恼，并不是因为事情本身，而是你对这件事情的反应所带来的烦恼。

”
一个坏情绪爆棚的人，即便身处光明，也会觉得世界黑暗。

其实，一切都源于你的内心，你越愤怒，事情越复杂；你越平静，事情越简单。

因为愤怒会让人失去理智，变得冲动，愚蠢的人才会乱发脾气。

真正强大的人，从不会被情绪牵制，能够抵挡坏脾气的侵袭。

要知道：人生短暂，是为幸福喜悦而来，不是为了生气发怒。

好脾气宛如晴天，自带光芒，走到哪里，都会有好运相伴。

坏脾气则如狂风骤雨，走到哪里，都是一片狼藉。

人生在世，别让坏脾气挡住你的好运气。

你的福气，都藏在你的脾气里。