一场秋雨一场凉

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文章分享 昨夜的一场秋雨作文

导读: 昨夜的一场秋雨，打湿了我的眼睛，静静的看人来人往，叶绿叶红，不知疲倦的心，游弋在红枫的森林。 前世为着今生的相逢，不愿过奈何桥，不愿喝孟婆汤，化做一滴清露，挂在枫叶间，浸润着枫叶，陪着它寂寞，陪着它燃烧。且让那一树一树的火焰化做古筝，让我的三千青丝为琴弦，在这样一个寂静的黎明，为你，柔柔的弹奏一曲，红枫是暗夜里跳动的火焰，青丝是前世的印记，你，是无法忘却的今生。那筝声，只有你听得懂，因为昨夜我并没有醉，是这满树的灿烂惊醒了沉睡千年的梦，梦醒时，我仍然无法把握那份等待的情缘，无法看清那一瞬间的情殇。在如此绚丽的背景里，如果你不曾到来，这满目的繁华，这跳动的火焰，这凝视的双眸，只能徒留虚空与寂寥。

不问前世，不问来生，多想，就这样醉在静静的拂晓，用你一如既往的关注与默契，抚平我生命的沧桑，拭去我暗夜的清愁，让我感受一片枫叶的静美与精致、一滴露珠的晶莹与纯粹、一缕清风的柔情与向往……多想，就这样飘浮在如火如荼的枫林里，期待你的马蹄声声敲碎黎明的清冷，我与枫叶一起燃烧，洒落一地殷红的相思，片片散落你的行囊，点点滴滴，串成今生的无悔。几许沉醉，几许痴迷，在深秋的霜林里，你在飞翔还是在栖息？可否听见那悠远纯净的筝声，可否望见那满树的火焰，燃烧的倾诉？

我捧着前世遗失的泪珠、今生幻化的清露，洗去你许多年来岁月的浮尘，洗去你前世的沧桑今生的疲惫，你累了吗？无论何时，我都会在破晓的霜林里静静等候，这里是你永远的驿站，面对高山和流水，面对厚土和黄天，铭记生命中的美丽，相约千年。不知是谁在幽幽清唱：纷乱人世间，除了你，一切繁华皆背景，这场戏用生命演下去，付出难得有这番约定，这段情只对你我有意义。在晓雾朦 感谢你的阅读!

标题：一场秋雨一场寒，秋季的温润食补

“一场秋雨一场寒”在这个阶段，自然界的阳气由疏泄趋向收敛、闭藏，人体的生理活动也要适应自然界阴阳的变化。所以秋分节气养生要本着平衡、调和阴阳的原则，重视保养内守之阴气，凡起居、饮食、精神、运动等方面的调摄皆顺应“收敛”之势，以平为期。

《素问·四气调神论》中曰:“秋三月，早卧早起，与鸡俱兴。”早卧可顺应阴精的收藏，以养“收”气;早起可顺应阳气的舒长，使肺气得以舒展，以防收敛太过。秋分过后，秋燥渐显，凉意已浓，白天温度若不是过高不建议使用空调，否则易遭寒邪、燥邪侵袭。早晚温差明显，体质虚弱、患有胃肠病或慢性肺部疾病的人要注意早晚添加衣物，不能盲目追求“秋冻”，要结合实际气温及自身身体条件，尤其要注意头部、腹部的保暖。

秋分时节昼夜等长，饮食养生要本着阴阳调和的原则，做到“虚则补之、实则泻之”、“寒者热之、热者寒之”。对阴气不足、阳气有余，易脾气急躁的人，少吃大热峻补之品。而对于阳气虚弱、怕风恶寒、脸色少华、手脚冰冷的人，要忌食苦寒生冷之品。饮食调养在做到寒热均衡之外，也要适当选用清润、温润的食物以防秋燥症。例如核桃，每天吃几颗“摩尔农庄”的核桃干果，就可以帮助我们抵抗寒湿之气入体，帮助我们补肾温肺，而这两处都湿寒湿之气常常入侵的部位。

秋分过后，秋意渐浓，天气凉爽，这是开展运动锻炼的好时机。散步、慢跑、打球、游泳，或打太极拳、八段锦、五禽戏等养生气功均可。但应注意秋季的运动不适合大强度、大汗淋漓的运动方式。在开展“动功”锻炼的同时，可配合“静功”，如站桩、打坐、诵经等。动可强身、静可养身，动静结合可达身心康泰之功。

一场秋雨一场寒。几阵秋雨过后，秋的气息便很浓了。

一直很喜欢秋天，总觉得再也没有哪个季节能和情绪如此亲近，默契而又妥帖。

选一处秋日的郊野，顺着一条弯弯长长的小径拾级而上，一步一种美丽。

金桂的幽香穿过阳光，迎面而来。或许，过不了多久，满树的霜叶就会红了欲语还羞的脸，层次分明的在风中招摇。树下，间或有淡淡的紫色小花在掩面窃笑……太多读也读不完的色彩充盈着双目，这样的秋是欢欣的。

然而，在绚丽的背后却能捕捉到“渐霜风凄紧，关河冷落，残照当楼”的黯然与清冷，尽管无声无息。

那应该是一处古城墙的尽头，残垣断壁，蔓草丛生。还应该有低沉苍劲的埙声如影相伴，若有若无。可总觉得秋色与暮色的双重悲凉太过沧桑，我不大能承受。

我还是喜欢潮湿的空气里弥散的淡淡愁怨。树树秋声，山山寒色，让人生出一点点的感慨来：有没有一种秋声可以和谁相互注释，有没有一种山色又可以和谁辗转印证呢?

更多的时候，我喜欢在一个有阳光的傍晚，漫步于小城的林荫下。让风恬静地梳理扬起的丝丝缕缕，把甜蜜和哀伤清晰地分辨，又混合着挽起凝重的身影，在夕阳的描绘下和秋思一般委婉。一片落叶，打着旋儿作着最后的演出，飘向远方而终究归于平静。远方的天空下，是否也有落叶跳着蝴蝶的舞蹈?是否也会有谁于同一时分萦绕着相似的感怀呢?

这样的时候，最适合做着怀念故友的清梦了。

一只鸟儿，以一道优美的弧线穿过空空的暮色，没入视野，有半阕熟悉的陌生的诗词，纠缠上唇间。其实，我何尝懂什么诗词啊，只是独立于黄昏，给千丝万缕的意念找一个虚无的、聊以慰籍的枝柯罢了。

幸福

何谓幸福?每个人都有自己的声音。幸福可以荡漾在脸上，幸福可以写在心里!幸福有时真的是可以灼人的。因为它是一种力量，是一种励炼的精华!一种走过血雨腥风的从容!一种透析人生苦短的资态!因此幸福是可爱的，又是匆忙的，是享受的，更是期待的!

幸福像水一样流淌，清纯带点可贵!幸福像诗一样表达，快乐带点悲伤!幸福不只是财富的积累，也是感情的方向!倘若我们有一天可以像小溪一样流过高山，滑过平原，最后聚首在河流!那该是多么实在单纯的一种幸福感啊!最美的记忆背后一定藏着最典雅的幸福，因为那是生命最原始的表白!

一场秋雨一场寒

我喜欢下雨的天，没有为什么，只是因为喜欢，喜欢在下雨天，低头深思过往旧事，喜欢在下雨天和家人一起看电视，喜欢一个人在下雨天对着窗外发呆，喜欢下过雨之后的清爽。

当这场秋雨洗刷我那一身的风尘，安顿我那烦躁的心，我才稍有心神来完成我那未完成的心愿。这是一个工程，一个庞大的工程，不是三五天就能完成的，需要耐得住寂寞，耐得住孤独，耐得住别人的冷嘲热讽。很可惜我是一个缺乏自制力的人，很多时候找一些不是理由的借口来搪塞自己，自己也乐得心安理得。可惜了我所谓的宏大心愿，徘徊不前，只字难行。每当念起又自责自伤。

这场秋雨来的好突然，把我打了个措手不及，我还沉浸在逍遥自在的世界，完全不想理会现实的残酷。可现实的残酷往往让你避之不及，你不的不正视它。多少次谈及自己的梦想，岂不知到现在我竟然不知道自己有什么梦想，整天只是为生活而活，为生活而生，梦想多么遥远……一场秋雨把我打得一身寒。

作为一个现代社会的男人，实属不易，不尽要享受秋雨的洗刷，还要耐得住秋风的凌虐，因为你没有一个可以安身立命的地方，你只能任由秋雨狂乱的任其拍打。多少次和朋友谈及此话题，都痛心疾首，害的个个孑然自爱，不敢稍有越雷池之心，只能守着那十几平的地方抱着电脑聊以自趣。

作为一个现代社会的女人，实属不易，不尽要冒着秋雨奔波于上班路上，还要顶着秋风看着客户的脸色，因为你没有一个可以提供给你让你安然享受不用劳动的男人，你只能任由秋风的任意欺凌。多少次想找个宽厚的肩膀，都败北而归，害的自己依然独立，你只能叹：为什么世界上没有个有钱的男人把你拯救出这水深火热的生活。

作为一个现代社会的男女，实属不易。不尽要躲避秋雨的寒冷，还要闪躲秋风的侵袭，因为你们各个独立谁也进不了谁的世界，只能在公交车上擦肩而过，只能在人行道上越走越远，男的没房没车，女的自是不理不睬，女的没姿没色男的自是不瞧不瞅。男的想着女的要房要车，自惭不足，不敢稍有动心，女的想着男的要姿要色，心有牵挂，不敢乱动芳心。没想到一场秋雨之下，伞下多是独来独往的男男女女，现实中的残酷，只能到网络中需求安稳，残酷的现实在网络中已成甜美，倒是两个不认识的男女在网络中芳心暗许。