心理学考研专业课知识点之感觉记忆

记忆记忆(memory)：人脑对经验过的事物的识记、保持、再现的过程。

识记即识别和记住事物特点及其相互联系，它的生理基础为大脑皮层形成了相应的暂时神经联系；保持即暂时联系以痕迹的形式留存于脑中；再现则为暂时联系的再活跃。

通过识记和保持可积累知识经验。

通过再现可恢复过去的知识经验。

各人记忆的快慢和准确、牢固、灵活的程度，可能随其记忆的目的和任务、对记忆所采取的态度和方法而异；各人记忆的内容则随其观点、兴趣、生活经验而转移，对同一事物的记忆，各人所牢记的广度和深度也往往不同。

识记(memorization)：反复认识某一事物，在头脑中留下痕迹，形成暂时神经联系的过程。

即识别和记住事物的特点以及其间的联系，从而积累知识和经验的过程。

是记忆的开端环节。

从有无预定目的和任务来看，可分为有意识记和无意识记。

从识记材料的性质以及对材料是否理解来看，又可分为意义识记和机械识记。

在一般情况下，识记的主要规律是：(1)有意识记优于无意识记。

意义识记优于机械识记。

在有意识记中，记忆任务越明确具体，效果越好。

(2)任务的久暂也直接影响识记的效果，识记任务越持久，记忆效果越好。

(3)识记材料变成直接操作或活动对象，效果会更好。

(4)识记所需时间，往往随材料的数量增加而增加，增加的时间量要比材料数量大得多。

识记效果依赖于材料的性质。

一般说来，意义材料优于无意义的材料；形象材料要优于抽象材料；课文优于难句。

随意识记(voluntary memorizing)：亦称“有意识记”。

与“不随意识记”相对。

个体在识记目的明确，运用一些有效的方法，并借助一定意志努力的情况下发生的识记。

进行随意识记时，个体具有高度的自觉性，把注意力专注在识记对象上，是一种艰苦的智力劳动。

其效果远优于不随意识记，在个体掌握系统知识过程中起关键作用。

不随意识记(involuntary memorizing)：亦称“无意识记”。

与“随意识记”相对。

个体在没有识记目的，不使用任何识记方法，也不需要意志努力情况下发生的识记。

心理学记忆理论知识点整理记忆是人类心智活动的一种，它在我们的生活中起着至关重要的作用。

从记住亲朋好友的生日，到学习复杂的科学知识，记忆无处不在。

接下来，让我们一起深入了解心理学中关于记忆的一些重要理论和知识点。

一、记忆的定义与分类记忆是在头脑中积累和保存个体经验的心理过程。

它可以让我们在需要的时候，回想起过去经历过的事物、情感和想法。

从时间的角度来看，记忆通常被分为感觉记忆、短时记忆和长时记忆。

感觉记忆是记忆系统的开始阶段，它能在极短的时间内（通常以毫秒计）保存大量的感觉信息，比如视觉、听觉等。

但这些信息如果不被注意，很快就会消失。

短时记忆则能保持信息的时间稍长一些，一般在 5 秒到 1 分钟之间。

它的容量有限，大约为 7±2 个组块。

比如，我们临时记住的一个电话号码，就属于短时记忆。

长时记忆是指信息经过充分和有一定深度的加工后，在头脑中长时间保留下来的记忆。

其容量几乎是无限的，保存时间也很长，可以从几分钟到一辈子。

二、记忆的信息加工模型Atkinson 和 Shiffrin 提出的记忆信息加工模型认为，记忆过程可以分为三个主要阶段：编码、存储和提取。

编码是将外界输入的信息转换为记忆中的形式。

例如，当我们学习一个新单词时，会尝试理解它的含义、发音和拼写，这就是编码的过程。

存储是将编码后的信息保存在记忆中。

不同类型的记忆在大脑中的存储方式和位置可能有所不同。

提取则是从记忆中获取所需信息的过程。

有时候我们会觉得某些信息明明存在于记忆中，却难以提取出来，这可能是受到了各种因素的干扰。

三、遗忘理论遗忘是指记忆中的信息不能被提取或者错误提取。

关于遗忘的原因，有以下几种主要的理论：1、衰退说这种理论认为，记忆痕迹得不到强化而逐渐减弱，以致最后消退。

就好像在沙滩上写字，如果不经常去维护，字迹会随着时间的流逝被海浪和风沙抹平。

2、干扰说干扰说认为，遗忘是由于在学习和回忆之间受到其他刺激的干扰所致。

干扰可以分为前摄抑制和倒摄抑制。

考研普通心理学知识点之感觉记忆(瞬时记忆)三、感觉记忆(瞬时记忆)感觉记忆的编码形式有视觉的图像编码和听觉的声像编码，声像记忆的保持时间比图像记忆长，可以达到4秒。

视觉编码是主要编码形式。

感觉记忆中只有能够引起个体注意并被及时识别的信息才可以进入短时记忆。

没有被注意的很快就会消失。

四、短时记忆短时记忆的编码形式可以分为听觉编码和视觉编码。

初阶段是视觉形式的编码，之后逐渐向听觉形式过渡。

但听觉编码是短时记忆的一种主要编码方式。

影响短时记忆编码的因素：觉醒状态，即大脑皮层的兴奋水平;组块，短时记忆容量的有限性，使得组块可以提高记忆的容量和效率;加工深度。

复述是短时记忆信息存储的有效办法。

复述又分为机械复述或保持性复述，和精细复述。

精细复述是短时记忆存储的重要条件。

短时记忆容量有限，时间短暂，信息保持约15~30秒，如果得不到复述会很快遗忘。

一种观点认为短时记忆的遗忘是由于信息痕迹的自然消退，一种观点认为遗忘是短时记忆中的信息受其他无管信息的干扰。

斯滕伯格研究短时记忆的信息提取，假设短时记忆中对项目的提取有三种可能方式：平行扫描、自动停止系列扫描和完全系列扫描。

实验结果显示，短时记忆中项目的提取时完全系列扫描。

五、长时记忆长时记忆的编码形式有按语义类别编码、以语言特点为中介进行编码、主观组织等。

影响长时记忆编码的主要因素：编码时的意识状态，有意编码的效果明显优于自动编码的效果;加工深度。

长时记忆中的信息存储是一个动态过程。

存储阶段已保持的经验会发生变化，变化表现在质和量方面：量方面，存储的信息数量随时间的迁移而逐渐下降，质的方面，由于每个人的知识经验不同，加工组织经验的方式不同，存储的经验会出现不同形式的变化：内容简略和概括，完整合理有意义，更加具体突出。

还表现为记忆恢复现象，即学习某种材料后间隔一段时间所测量到的保持量比学习后立即测量到的保持量要高。

信息存储的条件与方法：组织有效的复习，复习及时，正确分配复习时间，阅读与重现交替进行，注意排除前后材料的影响;利用外部记忆手段;注意脑的健康和用脑卫生。

心理学中的记忆法心理学中的记忆法记忆是人脑中积累、保存和提取个体经验的心理过程。

运用信息加工的术语，就是人脑对外界输入的信息进行编码、存储和提取的过程。

从人脑内存储到再次提取出来应用，这整个过程总称为记忆。

基本过程：1.编码：记忆第一过程，它是把来自感观的信息变成记忆系统能够接受和使用的方式，并且编码的过程需要注意的参与。

2.保持，也称存储，经编码的信息必须在人脑中得到，一定时间后才可以被提取。

3.提取。

类型：陈述性记忆与程序性记忆、情景记忆和语义记忆记忆系统：包括感觉记忆，短时记忆和长时记忆三种1、感觉记忆：又称感觉寄存器或瞬时记忆，是信息到达感官的第一次直接印象，只能将来自感官的信息保持几十到几百毫秒，各种感觉信息在感觉寄存器中以其特有的形式继续保存一段时间并起作用，这些存储形式就是视觉表象和声音表象。

称视象和声象2、短时记忆：短时记忆(STM)也称工作记忆，信息加工的核心，一般只保持20-30秒。

如果加以复述，可继续保存。

编码的形式：短时记忆中信息主要以声音代码的形式存储，也有视觉代码和语义代码存储容量：乔治米勒，7±2组块(人们熟悉的认知单元是人们通过对刺激的不断编码所形成的稳定的心理组合)储存的持久性：复述是指信息保存起来的必要条件，对信息短时乃至长时储存都具有重要作用，它包括保持性复述，即指一遍遍地重复识记的材料，和精细复述，指将识记的材料与长时记忆中储存的信息建立起联系。

3、长时记忆：是信息经过充分地加工以后在头脑中保持很长时间的记忆编码形式：主要涉及语义代码，将信息成功地编码进入长时记忆是相对深度水平加工的结果。

还有视觉代码。

长时记忆的储存模式：涉及两个概念：语意网络(以同步练习60页为主)，图式以P60页为主。

德国心理学家艾宾浩斯首先系统地对长时记忆和遗忘进行研究，他创造有无意义音节。

为测量遗忘，他设计了节省法，即再学习法。

绘制的曲线，可将遗忘总结为“先多后少，先快后慢”。

2023心理学考研百日打卡Day.29--记忆的种类心理学考研·Day.29记忆的种类1.根据信息保持时间的长短可分为感觉记忆、短时记忆和长时记忆(1)感觉记忆。

当客观刺激停止作用以后，感觉信息在极短的时间内被保存下来的记忆。

感觉记忆的保持时间为0.25~4秒。

(2)短时记忆。

短时记忆包括两部分:一部分为直接记忆，指输人的信息没有经过进一步加工，它的容量有限，大约为7+2个单位;另一部分为工作记忆，即输入信息经过再编码，使其容量扩大。

短时记忆的保持时间为5秒~1分钟。

(3)长时记忆。

信息经过充分和有一定深度的加工后，在头脑中长时间保存下来。

长时记忆的保持时间很长，在一分钟以上，甚至到终生。

容量没有限制。

2.按照长时记忆储存的内容可分为情景记忆和语义记忆该分类由图尔文提出，其中:(1) 情景记忆。

.情景记忆是个体自己亲身经历过的，有时间、地点和情节的事件的记忆。

受--定的时间和空间的限制，容易受到干扰，记忆不够稳定。

(2)语义记忆。

语义记忆又叫语词一逻辑记忆，是用语词概括的各种有组织的知识的记忆。

不易受到各种因素的干扰，比较稳定,提取也比较容易。

3.按照提取时是否需要意识参与可分为内隐记忆和外显记忆(1)内隐记忆。

内隐记忆是个体并没有意识到，过去的经验对当前的活动产生了影响，又叫自动的、无意识的记忆。

(2)外显记忆。

外显记忆是在意识的控制下，过去经验对当前作业产生的有意识的影响，又称受意识控制的记忆。

(3)内隐记忆和外显记忆的差别。

①加工深度。

对刺激项目的加工深度并不影响内隐记忆，却对外显记忆有明显的影响。

②保持时间。

学习和测验之间间隔的时间越长，对外显记忆的影响越大，而对内隐记忆的影响不显著。

③记忆负荷量。

对外显记忆而言，记忆的项目越多记忆的效果越不好;对内隐记忆而言，记忆的效果并不受记忆项目数量的影响。

④干扰因素。

外界无关信息的干扰对外显记忆的影响大，但对内隐记忆的影响不大。

⑤呈现方式。

心理学考研认知心理学知识点：记忆一、记忆模型1、多重存储模型的特点、内容多重存储模型，记忆由三种记忆存储构成，即感觉记忆、短时记忆和长时记忆。

由于特别强调短时记忆和长时记忆分开存储，所以，该模型有时也称作双重记忆模型。

外部环境中的刺激，首先进入感觉记忆。

感觉记忆是一个大容量存储系统，它记录个体所感觉到的所有信息。

需要说明的是，视觉感觉记忆和听觉感觉记忆研究较多。

感觉记忆中的信息很快被传递到短时记忆，短时记忆只包含一小部分信息。

短时记忆中的记忆很脆弱。

除非得到重复否则大约30秒之内便会从记忆中丢失。

长时记忆有一个非常大的容量。

除了几分钟以上的记忆之外，长时记忆好包含几十年以前的记忆。

长时记忆中的记忆相对永久，丢失的可能性相对要小。

按照Atkinson和Shiffrin的假设，短时记忆中的材料按听觉或声音特性编码，而长时记忆中的材料按语义和意义特性编码。

2、工作记忆是我们完成认知任务时，对信息进行暂存储和操作的一个记忆系统。

工作记忆不单单是一个被动的存储器。

相反，对信息操作的强调意味着，工作记忆更象是一个工作台。

在这个工作台上，材料持续地得到处理、结合和转化3、产生效应是指被试在产生条件下的回忆成绩更好。

许多实验都观察到这种效应。

实验以英文单词为材料，并且使用了两组被试。

一组被试完成产生任务，另一组被试完成大声朗读任务。

结果发现，产生任务条件下，被试后来的回忆成绩更好，即出现了产生效应。

4、自我参照效应是指当人们尽力将信息和自己相联系时，回忆出的信息更多。

实验要求被试从词的物理特性、听觉特性、语义特性或自我参照等四个角度，对词表进行加工。

当人们联系自身加工或考虑一个词时，该词的记忆效果最好。

在自我参照研究中，同不能用到自己身上的词相比，人们更可能回忆出能用到自己身上的词。

5、Tulving的记忆模型则把注意力集中在记忆中所存储的材料的性质上。

Tulving（1972）认为，情节记忆中存储着关于事件发生时间以及事件之间关系的信息。

心理学记忆的知识点
心理学记忆的知识点包括以下内容：
记忆的类型：包括视觉记忆、听觉记忆、语言记忆、动作记忆等。

记忆的要素：包括记忆的编码、储存和提取过程，其中编码是记忆的基础，储存是记忆的核心，而提取则是记忆的关键。

记忆的表征：包括形象记忆、语义记忆和情节记忆等，其中形象记忆是最基本的记忆表征，语义记忆是对事物之间关系和规则的记忆，而情节记忆则是对个人经历和经验的记忆。

记忆的遗忘：包括前摄抑制和后摄抑制两种情况，前摄抑制是指先学习的材料对后学习的材料的干扰作用，而后摄抑制则是后学习的材料对先学习的材料的干扰作用。

记忆的保持：包括重复学习、复习、提取练习和生成性学习等方法，其中重复学习是保持记忆的最基本方法，复习则是加深记忆的重要手段，而提取练习则是提高记忆提取的有效途径。

记忆的恢复：包括自然恢复和再学习两种方法，自然恢复是指在没有进行额外学习的情况下，遗忘曲线的曲线趋势会逐渐降低，而再学习则是通过重新学习已经遗忘的知识点来恢复记忆。

记忆的应用：包括提高记忆效率的方法、创造联想和构建知识网络等方法，其中提高记忆效率的方法包括分散学习、选择合适的复习时间、采用多种感官进行记忆等，创造联想则是通过将需要记忆的知识点与已有的知识经验进行联系，构建知识网络则是将分散的知识点进行整合，形成完整的知识结构，从而提高记忆效果。

总之，心理学记忆是一个复杂而又重要的知识点，它涉及到编码、储存、提取、遗忘、保持、恢复等多个方面，对于人类的认知和智力发展具有重要意义。

感觉记忆是指我们通过感官接收到的信息在大脑中短暂存储的一种记忆形式。

它是人类认知过程中最基本、最原始的记忆形式，对于后续的学习和记忆过程具有重要意义。

感觉记忆具有以下特征：1.瞬时性：感觉记忆的持续时间非常短暂，通常只有几十毫秒到几秒钟。

在这个时间段内，信息还没有被传递到大脑的长期记忆中，因此很容易被遗忘。

这也是为什么我们在听到一串数字后，很难立刻记住它们的原因。

2.容量有限：感觉记忆的容量是有限的，通常只能容纳7±2个信息单位。

这意味着我们在短时间内只能记住有限的信息，超过这个数量的信息很容易丢失。

这也是为什么我们在面对大量信息时，需要通过分组、分类等方法来提高记忆效果的原因。

3.非语言性：感觉记忆主要以图像、声音等形式存在，而非文字或语言。

这是因为感觉记忆是人类最原始的记忆形式，早在语言产生之前就已经存在了。

因此，感觉记忆具有很强的直观性和形象性。

4.无意识性：感觉记忆是一种无意识的记忆过程，我们无法主动地控制和调节感觉记忆的产生和消失。

这意味着我们在面对某些信息时，可能会不自觉地将其存储在感觉记忆中，而当我们需要回忆这些信息时，也可能不自觉地从感觉记忆中提取出来。

5.易受干扰：感觉记忆容易受到外界因素的干扰，如噪音、光线等。

这些干扰因素会影响我们对信息的感知和处理，从而降低感觉记忆的效果。

因此，在进行学习和记忆时，我们需要尽量避免这些干扰因素的影响。

6.可塑性：虽然感觉记忆的持续时间非常短暂，但它对后续的学习和记忆过程具有重要作用。

通过对感觉记忆进行重复、强化等操作，我们可以将其转化为更持久、更稳定的工作记忆和长期记忆。

这也是为什么我们在学习新知识时，需要进行多次重复和练习的原因。

总之，感觉记忆是人类认知过程中最基本、最原始的记忆形式，它具有瞬时性、容量有限、非语言性、无意识性、易受干扰和可塑性等特征。

了解感觉记忆的特征，有助于我们更好地利用感觉记忆进行学习和记忆，提高认知效果。