15要想拥有好口才,就必须敢于当众说话

---真理惟一可靠的标准就是永远自相符合当众讲话口才有的人在众人之前说话会胆怯，生怕自己说错了，会被别人嘲笑。

下面来和大家分享一下当众讲话口才的技巧！1•要克服胆怯心理每个人在上场演讲时，都会紧张，要记住，这是非常正常的事情，不要过分觉得自己不行之类的，这时候你要深呼吸，给自己正能量，包括心理暗示，潜意识的作用是巨大的，如我印象中《羊皮卷》里说道给自己心理暗示是：我是最重要的人!我一定可以成功的！2•学会讲故事、举例子人们一般很不习惯听陈述性的东西，要善于找到说明你观点的故事。

人们都喜欢听故事，这是天性，哪怕你的故事讲的很蹩脚，也比讲陈述内容好。

当众讲话注意表达的重点是观点、感受”3•平时多看书，腹有诗书气自华肚子里有料，到哪开口都是句句经典。

平时对于生活中的大事小事多多思索, 有自己的见解。

私下可以找些诗歌或文章朗诵，慢慢就好了。

还有，多到人多的地方去，大家你一句我一句的，渐渐就不再害怕了。

不要脸红，就当下面坐着一群萝卜。

慢慢开始这样锻炼自己，就会一步步感觉不错。

4•学会换话题，交叉妙闻轶事---真理惟一可靠的标准就是永远自相符合所谓变换话题，就是当众讲话时遭遇冷场可经过临时变换话题的方法吸引听众的留意力。

如经过交叉妙闻轶事活泼现场氛围来吸引听众的留意力。

妙闻轶事是人们在生涯中津津有味的闲谈材料，生涯中的很多情味即由此而来。

演讲者抓住人们盼望兴趣的视听倾向，得当而又合时地讲述一些妙闻轶事，会使紊乱或板滞的演讲现场立时活泼起来，听众的留意力也被敏捷地集中到演讲内容上。

这时演讲者仍要回到原有话题的轨道，而结果就要幻想得多了。

假如是双向交流，话题的变换就是不定的，依据现场状况随时进行。

好的口才都是锻炼出来的，没有谁的能力是天生的。

口才培训可以给你的表达能力加分。

会说话，说好话，常说话,慢慢慢慢锻炼的就出来了。

培养当众讲话的能力当众发言时紧张，大概率是因为太在意自己“表现的好不好”，太在意别人会不会“评价自己水平不行”，因为太在意这些表面的东西反而忽略了发言的内在的真正目的。

一、为什么害怕“当众讲话”？有调查发现：当众讲话排在“人们最恐惧事情”的榜首，这是由人类基因决定的。

科学家也证实了，当面对众多陌生的眼神，身体会分泌肾上腺素，这种激素只有人在紧张和害怕时才会大量分泌。

人在紧张的时候会引起交感神经兴奋,肾上腺素分泌增加,当达到一定程度时就会出现外周血管收缩、心率加快、身体颤抖这些症状。

一个正常人，出现这些症状的第一身体反应就是“逃避”，逃避让身体出现这些症状的环境。

假如是在“当众讲话”环境中，那么你潜意识里第一个念头是逃避。

好多年前我第一次当众演讲下面坐着有几百人，一上台脑子就有点懵，讲着讲着我就发现手在抖。

为了不被发现，我赶紧故作镇定的用那只颤抖的手去握话筒，过了一会，我发现因为手抖话筒摇晃得很厉害，后来还因为手抖，在白板上写得字曲曲弯弯的，像爬虫。

再后来，我想通过在台子上来回走动来缓解紧张，效果也不明显，反而因为走来走去，脑子里原来记得要讲的内容，好像都打散了。

最后我都不知道是怎么结束演讲，从台上逃下来的。

二、害怕是因为紧张，紧张是因为“太在意”。

当众表达，因为不确定自己是否被别接授，所以会害怕讲不好，才会触发身体的紧张。

“害怕“什么？当然是自己表现的不够完美，被别人评价。

究其根源，当众表达是为了激发听众的共鸣，因为你表达的内容而不是你表达时的行为举止。

所以，表达时必须明确自己要达成的目标，不要贪多，所有的内容动作为目标服务。

表达，是有目的的有的放矢。

需要知道说给谁听，想达到什么效果，然后再加上一些表达的技巧。

滔滔不绝，未必引人入胜。

言简意赅，也可以直达结果。

当众讲话，最怕自我的代入感太重，你想说的和对方想听的根本不是一回事就糟糕了。

开口就要说重点。

三、“当众讲话”不紧张的小技巧。

1、放慢语速。

提升社交口才应具备能力提升社交口才应具备的能力1.敏锐的观察力敏锐的观察力是演讲者不可或缺的能力之一。

达尔文曾说：“我既没有突出的理解力，也没有过人的机智。

只是在觉察那些稍纵即逝的事物并对其进行精细观察的能力上，我可能在众人之上。

"演讲家就需要这种敏锐的观察能力。

不仅准备演讲时需要这种能力，演讲中需要这种能力，就是在演讲后也需要这种能力。

在准备演讲时，有了敏锐的观察力，就能从普普通通的生活中，获取大量的典型材料，能加以分析和判断，从中发现规律性的东西，这样，不仅使演讲内容丰富，而且也必定反映出生活的本质和说会的主流。

观察力很弱的人，纵然进了宝山，也是要空手而回的。

演讲时的观察法有两种：一是环视法，一是点视法。

这两种方法在演讲中都可使用。

黑格尔曾说："既然产生一种活的实践效果，演说家首先就要充分考虑到演讲场合以及听众的理解力和一般性格，否则他的语调就会由于对时间、地点和听众都不适合而不能达到所期待的实践效果。

"这段话不仅指出了观察力对于演讲效果的至关重要，而且也指出了演讲者在演讲中所观察的范围和内容。

这是值得我们认真注意的。

演讲者在演讲之后也应当细致观察周围的情况，加以综合分析，并结合自己的演讲认真总结，找出演讲的不足之处，以便在今后的演讲中注意克服，并认真吸取其他演讲者的宝贵经验，取长补短，使自己的演讲更臻于成熟。

2.丰富的想象力和联想力丰富的想象力和联想力是保证演讲生动、有趣、精彩的关键。

法国19 世纪的评论家让·保罗曾说过："想象能力能使一切片段的事物变为完全的整体，使缺陷世界变为完满世界;它能使一切事物都完整化，甚至也使无限的、无所不包的宇宙变得完整。

"而联想力则是在类似的或相关的条件刺激下，回忆起过去有关的生活经验和思想感情，它可以丰富演讲的内容，增强情感色彩。

在演讲中，想象力和联想力具有很重要的作用。

它如同是"点金术"，有了它就可以用融古贯今，有了它，演讲者就可以"观古今于须臾，抚四海于一瞬"。

口才公开发言稿范文模板
尊敬的各位领导、各位老师、各位同学：
大家好！
今天我很荣幸站在这里，与大家分享我的一些想法。

我们生活在一个变化迅速的时代，每个人都应该具备一定的口才和公开发言能力。

只有具备了这样的能力，我们才能更好地表达自己，更好地沟通交流，更好地展现自己的价值。

首先，口才对于我们每个人来说都非常重要。

一个人不管在什么场合，只要具备了流利的口才和自信的表达能力，就能更好地表现自己的个性和魅力，吸引他人的注意力。

无论是在工作中还是在生活中，都能更加顺利地完成自己的目标。

其次，公开发言能力也是我们不可或缺的。

在不同的场合，比如会议演讲、学术交流、社会活动等，都需要我们做出公开发言。

只有具备了这样的能力，我们才能更好地与他人交流，更好地传递自己的思想和观点，实现与他人的有效沟通。

最后，我想强调的是，口才和公开发言能力的提高需要我们付出功夫。

我们可以通过多读书积累知识，多练习演讲提高表达能力，多参与社交活动增强自信心，从而不断提高自己的口才和公开发言能力。

总之，口才和公开发言能力对于我们每个人来说，都是非常重要的。

希望我们每个人都能够重视这个能力的提升，不断努力，
不断进步，成为更加出色的自己。

谢谢大家！。

当众讲话技巧训练当众讲话是我们在各种场合中经常要面对的一种应对能力，它能直接影响到我们的形象和表达能力。

然而，并不是每个人都擅长当众讲话，很多人在当众讲话时感到紧张和不自在。

因此，训练当众讲话的技巧是非常重要的。

下面我将分享一些有效的训练当众讲话技巧。

首先，准备充分。

在准备演讲或陈述时，我们应该事先收集相关的信息和资料，并进行充分的研究和了解。

了解自己要讲的内容可以增强我们的自信心，使我们在当众讲话时更加沉稳和自信。

此外，我们应该预先准备一份详细的笔记或提纲，以便在演讲过程中能够清楚地表达我们的观点和想法。

其次，言简意赅。

当我们在当众讲话时，我们应该尽量避免冗长的叙述和复杂的语法结构。

一篇简短、明确的演讲能够更容易理解和吸引听众的注意力。

我们可以使用简洁明了的语言和清晰准确的表达，以便让听众更容易记住我们的观点和想法。

第四，多练习。

要想在当众讲话中表现出色，我们需要不断地练习。

我们可以在家里或与朋友集会时进行小范围的讲话，并请他们提出建议和反馈。

通过反复练习，我们可以改善我们的演讲技巧，增强我们的自信心和表达能力。

在练习过程中，我们可以录下自己的讲话，并进行回放和分析，以便找出需要改善的地方。

最后，保持冷静。

在当众讲话时，可能会出现一些意外状况，如丢失笔记或遇到挑战性的问题。

在这种情况下，我们应该保持冷静，并以自信和专业的态度应对。

我们可以利用我们的经验和知识来回答问题，或者再次强调我们的观点。

总之，当众讲话是一项非常重要的技巧，在公众场合中表达我们的观点和想法。

通过准备充分、言简意赅、保持良好的肢体语言、多练习、积极参与和保持冷静等技巧的训练，我们可以提高我们的演讲能力和自信心，从而更好地与他人交流和表达。

如何在公众场合中展现出卓越的口才卓越的口才在公众场合中扮演着至关重要的角色。

无论是演讲比赛、商务谈判还是社交活动，展现出卓越的口才能够提高沟通效果、拉近与他人的距离，并增加自信心。

本文将介绍一些在公众场合中展现卓越口才的技巧和方法，帮助读者更好地在各种场合中展现自己的沟通魅力。

一、练习演讲技巧公众演讲是展现卓越口才的关键环节之一。

为了提升演讲技巧，需要进行充分的准备和练习。

以下是一些可以帮助你在公众场合中展现卓越口才的演讲技巧：1. 确定目标和主题：在准备演讲时，首先要明确自己的目标和主题。

明确的目标和主题能够帮助你更好地组织思路，确保表达的连贯性。

2. 提前准备：提前准备是成功演讲的关键。

通过深入研究主题、准备演讲稿和练习演讲，可以提高自信心和口才表达能力。

3. 控制肢体语言：肢体语言在演讲中起到重要作用。

确保你的姿势、手势和面部表情都与演讲内容相符，并用肢体语言强调重点。

4. 声音控制：声音的控制也是演讲技巧中的重要一环。

注意音量、语调和节奏，确保声音清晰有力，能够吸引听众的注意力。

二、积极倾听与回应公众场合的口才不仅仅体现在演讲中，还包括与他人的对话和互动。

积极倾听和回应是展现卓越口才的重要技巧之一。

以下是一些建议：1. 注重对话：在与他人交谈时，要注重与对方建立良好的对话。

倾听对方的观点，表达自己的想法，并以积极的方式回应。

2. 提问技巧：通过善于提问，展现自己的口才和思维能力。

合理的问题能够引出更深层次的对话，增加与他人的互动。

3. 回应能力：要能够灵活地回应他人的观点或问题。

通过有条理的回应，展现你的思考能力和表达能力。

三、加强沟通技巧卓越的口才离不开良好的沟通技巧。

以下是一些帮助你在公众场合中展现卓越口才的沟通技巧：1. 控制语速和停顿：语速过快会让听众难以理解，语速过慢则易使人疲倦。

适当控制语速，并利用停顿来吸引听众的注意力，能够更好地展现口才。

2. 使用适当的语言：使用简明扼要的语言，避免使用过于专业或复杂的词汇。

公众场合中提升口才表达能力在当今社会，公众场合的表达能力已经成为一个重要的技能。

无论是在演讲、面试还是社交活动中，出色的口才表达能力可以让我们更加自信，与他人有效地沟通，并取得更好的交流效果。

然而，并非每个人都天生具备出色的口才表达能力，这也是一个可以通过学习和努力改进的领域。

本文将探讨一些提升口才表达能力的方法和技巧。

一、锻炼口才技巧1. 学习演讲艺术演讲是提升口才表达能力的重要途径。

通过学习演讲艺术，我们可以了解到如何组织思路，如何运用手势和声音来增强表达力，如何与观众建立联系等等。

可以参加演讲培训班或者自学相关书籍，如《演讲的力量》等，来提升自己的演讲技巧。

2. 练习口头表达在日常生活中，积极参与口头表达的机会，如参加辩论讨论、加入演讲俱乐部等，可以帮助我们锻炼口才。

在这些场合中，我们可以学会如何清晰地表达自己的观点，如何有效地回应他人的质疑，如何运用适当的语言和修辞手法来吸引听众的注意力。

二、培养自信心和积极心态1. 深入准备在面对公众场合表达时，充分的准备是非常重要的。

我们可以提前预习相关的资料，整理出自己的观点和思路。

通过对话题的了解和准备，我们能够更自信地面对观众，并且能够更清晰地表达自己的观点。

2. 重视身体语言身体语言在表达中起着重要的作用。

我们要学会保持良好的姿势，保持眼神交流和微笑。

适度的手势和肢体动作也可以增强我们的表达力。

通过观察他人和自我反思，我们可以慢慢培养出自信和积极的身体语言。

三、不断实践和反思1. 抓住每个机会只有通过实践，我们才能真正提升口才表达能力。

我们可以主动参与各种公开场合的演讲机会，如学校的辩论赛、社团活动等。

只有在实际演讲中，我们才能真正感受到自己的不足之处，并且通过反思和总结不断改进。

2. 定期反思和调整每次演讲结束后，我们可以花一些时间进行反思。

问自己在表达过程中有哪些亮点和不足之处，并制定下一次演讲的改进措施。

同时，我们可以向他人请教，接受他人的建议和批评，不断完善自己的表达技巧。

怎样锻炼口才和在公共场合说话的能力、自信首先，要看你内向到什么程度了？内向本身并没有什么，但如果连话就不敢说就不行了；其次，要看你想达到什么样的目标了？我也想成为一个万人迷，这是不可能的，我们不可能改变本性，这也毫无必要，我们只要做到可以与人正常交流就可以了，而且内向与外向本身就没有好与坏之分; 最后，我建议你不要立太高大的目标，要一步一步来，昨天你不敢与人说话，今天你敢了，就是进步。

不要梦想：一下子就在大堂之上侃侃而谈。

记住：饭要一口一口吃，路要一步一步走！！努力吧，一点一点走，但不要不走!一定要走！用实际行动建立自信征服畏惧，战胜自卑，不能夸夸其谈，止于幻想，而必须付诸实践，见于行动。

建立自信最快、最有效的方法，就是去做自己害怕的事，直到获得成功。

具体方法如下：1．突出自己，挑前面的位子坐在各种形式的聚会中，在各种类型的课堂上，后面的座位总是先被人坐满，大部分占据后排座位的人，都希望自己不会"太显眼"。

而他们怕受人注目的原因就是缺乏信心。

坐在前面能建立信心。

因为敢为人先，敢上人前，敢于将自己置于众目睽睽之下，就必须有足够的勇气和胆量。

久之，这种行为就成了习惯，自卑也就在潜移默化中变为自信。

另外，坐在显眼的位置，就会放大自己在领导及老师视野中的比例，增强反复出现的频率，起到强化自己的作用。

把这当作一个规则试试看，从现在开始就尽量往前坐。

虽然坐前面会比较显眼，但要记住，有关成功的一切都是显眼的。

2．睁大眼睛，正视别人眼睛是心灵的窗口，一个人的眼神可以折射出性格，透露出情感，传递出微妙的信息。

不敢正视别人，意味着自卑、胆怯、恐惧；躲避别人的眼神，则折射出阴暗、不坦荡心态。

正视别人等于告诉对方："我是诚实的，光明正大的；我非常尊重非常尊重你，喜欢你。

"因此，正视别人，是积极心态的反映，是自信的象征，更是个人魅力的展示。

3.昂首挺胸，快步行走许多心理学家认为，人们行走的姿势、步伐与其心理状态有一定关系。

不怕丢丑热爱演说（一）今天在这里出丑，明天就会在外面出彩；今天在这里保全了面子，明天就会在外面丢尽面子；今天在这里失败，明天就会在外面成功！如果你想到失败，你就失败了；如果你没有必胜的信念，绝无任何的成就！如果你想到落后，你就落后了！只要你浮现失败的字眼，胜利就不会向你微笑！不怕丢丑热爱演说（二）今天在这里出丑，明天就会在外面出彩；今天在这里保全了面子，明天就会在外面丢尽面子；今天在这里失败，明天就会在外面成功朋友们：只要可能，就有希望；只要开始，永远不晚；口才是一辈子要用的能力，投资口才，就是投资未来！让我们共同努力，拿出真正的自信；练就一流的口才，创造辉煌的事业（选自唐戈隆《练说话练口才》，有删节）十说口才•愿说--人才不一定有口才，有口才的人肯定是人才世事洞明皆学问•敢说--人情练达即文章•学说--讲话是语言艺术，也是一种技巧，好口才可以通过训练获得•爱说--与君一席话，胜读十年书•能说--学了增广会说话，懂得人情走天下•精说--话说多了是闲言，路走多了要盘缠•善说--到了这山唱这山的歌，到了田里解裹脚•巧说--来得好不如来得巧•神说--演的比真的还好，说的比唱的好听•不说--沉默是金，此时无声胜有声（少说多听）好口才：讲话与当众讲话口才的层次•一对一沟通——在一两个人面前讲话•桌面讲话——一对一桌人讲话•台面上讲话——一对全场人（100人以内）•大型演讲——在几百上千人面前讲话练好口才的十大基本要求1、只要有机会讲话，就练习讲话；2、只要练习，就注意速度；3、夸张开口、大声讲话；4、肢体动作、自我设定；5、眼神传情、表情达意；6、调整呼吸、发出声音；7、自信自负、感觉良好；8、脚下是舞台、自己是导演；9、形象投入、情绪兴奋；10、得体打扮、真情心态；演说礼仪出入相逢皆笑面来往相迎有招呼开头问好有气势结尾有礼说谢谢人生三宝精气神交际三宝头掌笑称呼女先男在后场景表情需谨记魅力口才六要素•声音：高低可控、抑扬顿挫；•目光：能交流、敢交流、善观察。

口才训练方法与技能有学者是将口才能够更加明确地进定义为：在口语交际的进程中，表达主体运用准确、得体、生动、奇妙、有效的口语表达策略，到达特定的交际目的。

为了方便大家学习鉴戒，下面作者精心准备了口才训练方法与技能内容，欢迎使用学习!口才训练方法与技能篇11、大声朗诵。

良好的口才不仅需要磨练嘴上技能，更重要的是心理素养。

要有强大的自信。

每天大声朗诵一些好文章，不仅清喉扩胸，还能潜移默化地增强自己的信心!2、速读训练。

一开始朗诵的时候速度较慢，逐次加快，终究到达你的最快速度。

记住要快而稳定，发音要准确清楚，不能为快而快。

每天抽出时间锤炼，可以使口齿伶俐，吐字清楚。

3、把朗诵的进程录下来。

每隔一段时间，可以把自己演讲的进程录下来，闲暇时间反复观看。

看看自己在哪里有失误，哪内行势没做好，表情不到位。

很容易就可以找到自己的短处，然后相应补足就是了。

4、背诵文章。

找一些优美的文章尝试背诵。

要注意并不只是单单背下来就是了，还要有感情的朗诵出来。

这样不仅锤炼记忆力，还能锤炼口头表达能力，久长联系，还能积存自己的辞汇量。

5、要常常上台。

基础技能掌控再多，用不在实处也是没用。

如果你想突破口才瓶颈，一定要找机会公布表达。

抓住一切机会，公布展现自己，一有机会就上台，不仅口才得到了很好的锤炼，自信和互动技能也都提高了。

口才训练方法与技能篇2(1)明确目的才能言之有物一样来说，人们说话的目的，不外乎是：传递信息和知识，引发注意或爱好，争取了解和信任，鼓励、说服或劝告。

坚持话由旨遣的原则，明确说话日的，是说话获得成功的一重要条件。

目的明确。

谈话、社交才能够获得良好的成效，有时乃至能够使说话人急中生智，化险为夷。

只有明确了目的，才知道应准备什么话题和资料。

采取何种语体风格，运用哪些技能，从而能够有的放矢，临场应变。

若目的不明，不顾场合地信口开河、东拉西扯。

对方就会不知所云，无所适从。

因此，每次说话之前，不妨扣心自问：“我为何要说?”或者“人家为何要我说?”预先想一想可能产生的成效，并把预期的成效当作目标并为之努力。