健康教育对高血压患者生活方式的干预【摘要】目的：探讨健康教育对高血压患者的生活方式的干预效果，以改变高血压患者的不良生活方式，建立健康的生活方式，预防并发症的发生，提高患者生活质量。
方法:收集患者的信息，遵循个体化原则，采取单独指导。
分别在饮酒、吸烟、运动、作息、情绪状态等方面通过与患者沟通、聆听，有计划、有针对性的健康教育干预。
结果：对42例高血压患者干预前后的生活方式进行评价，健康教育干预后患者的生活方式有显著改变。
（P＜0.05），差异有显著性。
结论：健康教育对高血压患者生活方式的干预，对控制疾病的进展有显著效果。
【关键词】健康教育；高血压；生活方式高血压患病率逐年增加，是全球范围的重大公共卫生问题，是严重危害人群健康的疾病，也是脑卒中、冠心病的主要原因。
研究表明高血压主要由遗传和不良生活方式共同作用而成。
目前高血压的控制对策主要是药物治疗和调整不良生活方式[1]。
然而，人群对高血压病的相关知识缺乏了解，而老年高血压病人的不良生活方式较为普遍。
如吸烟、饮酒、盐摄入过多、缺乏运动等。
我们对42例住院高血压患者的生活方式进行了健康教育干预，收到了良好效果。
1资料与方法1.1一般资料2010年1-6月，我科收治的符合WHO1999高血压诊断标准的住院患者42例。
男性23例，年龄35岁~68岁。
女性19例，年龄50岁~78岁。
大专以上学历1例，中专10例，初中12例，小学及文盲19例。
病例特点以50岁以上的中老年人居多，有32例，占76%。
1.2教育方法由分管护士在入院24小时评估患者目前生活方式及高血压病基本知识掌握情况，包括吸烟、饮酒、饮食、运动、作息、心理状态。
根据收集的信息和患者的学习能力，遵循个体化原则，制定出具体的健康教育计划，采用单独交谈、床边聆听等方式，使患者对高血压预防保健知识做进一步了解和掌握。
在聆听过程中要不断修改和完善教育计划，以适应患者不同阶段的需要。
出院后随访1~3个月，了解调查生活方式改变情况。
