《如何掌控自己的时间和生活》读后感1500字

读《如何掌控自己的时间和生活》有感1500字各位读友大家好，此文档由网络收集而来，欢迎您下载，谢谢读《如何掌控自己的时间和生活》有感1500字那片云千岛湖读书会有道是指缝太宽，光阴太瘦，时间总是在指缝间不经意地流走。

回首过往，蓦然惊觉，我的人生已经虚度了将近五十个春秋。

试问人世间有几人能活百年，原来我生命的三分之二岁月就这样在碌碌无为中消逝了。

当《如何掌控自己的时间和生活》这本书出现在我面前的时候，可以说我带着一些迫不及待的心情开始翻阅。

美国时间管理之父阿兰·拉金用通俗易懂的语言向我们阐述了为什么要掌控时间，如何掌控，以及克服自己安排时间的种种问题，并因此掌控自己的生活和人生，实现梦想，体现价值。

不可否认，作者的许多观点都能击中我的弱点，真有点冷汗淋淋的感觉。

是的，人生苦短，如何掌控自己的时间和生活，现在不去掌控，何时再开始呢？生命的色彩，必须由自己决定。

冷静下来想一想，是该好好规划一下未来的日子了。

如果我们的生命只有六个月，只有三、五年，又或者你的人生还有漫漫长路好走，那到底我们该做些什么呢。

是把虚耗生命，把梦想束之高阁，还是怀揣梦想，砥砺前行呢。

亲爱的，前路没有别人，只有自己。

不要梦想着这世上的千万条路任你纵横，没有努力，没有付出，没有汗水，一切都是空谈，就算你含着金钥匙来到人间，也会掉色。

掌控生活的首要任务是掌控自己的时间，如何合理地安排时间，对于交友严谨，生活有度，善于统筹安排，合理利用时间的我来说，根本不是问题。

问题只在于如何更有效地利用时间，这取决于我能不能拒绝来自外界和来自自己内心的诱惑。

五彩缤纷的世界引诱力太强，平凡的我，很多时候根本抵挡不了。

但其实真正的恶魔来自自己的内心。

和很多人一样，我常常恐惧失败，害怕把自己的不足之处暴露在人们面前，以至于裹足不前。

而且与生俱来的惰性，总是让自己不由自主地懈怠下来，不愿去尝试去努力。

更多的时候我会逃避改变，沉溺在现有状况之中，品尝满足和惬意的滋味。

《如何掌控自己的时间和生活》读后感
记得以前在一本杂志上看到法国作家蒙田曾说过，“要是你懂得如何思考和安排你的生活，你就完成了一项最伟大的工作。

”可惜，我总是觉得时间不够用，工作上经常会加班加点。

于是，朋友便推荐了阿拉•拉金的《如何掌控自己的时间和生活》给我。

打开书一看，便不忍放下。

作为美国时间管理之父的经典作品，本书的核心观点就是：不存在时间不够用的情况，只要我们有合理的安排。

如果你跟很多人一样,也是因为“太忙”而没时间完成自己的工作的话，那么想想：在这个世界上还有很多人,他们比你更忙,结果却完成了更多的工作。

这些人并没有比你拥有更多的时间，他们只是学会了更好地利用自己的时间而已。

仔细品味该书，我发现要想合理地掌握自己的时间决窍还真不少，比如区分那些重要和不重要的活动，以便更有效地完成自己的工作；还有尝试新的方法，保持对工作的热情，以更高的效率投入到工作中去；另外，适当学会说“不”，学会取舍，这样才能节省更多的时间。

当然，书中也告诉了读者如何摆脱毫无成就的生活，更好地在压力下工作的方法。

更为重要的是，阿拉•拉金试图教会读者如何更加聪明地（而不是更加努力地）工作。

有更多的时间与家人或朋友在一起，有更多的时间去完成你以前因为“没有时间”而推迟的梦想，不再受制于外界因素，这将是多么令人向往的情景。

愿你我同享。

《如何掌握自己的时间和生活》读后感《如何掌握自己的时间和生活》读后感细细品味一本名著后，想必你有不少可以分享的东西，不能光会读哦，写一篇读后感吧。

想必许多人都在为如何写好读后感而烦恼吧，以下是小编精心整理的《如何掌握自己的时间和生活》读后感，希望能够帮助到大家。

有这样一个故事，有一位教授在给他的学生上课，桌子上摆了一只装了很多石头的杯子，教授问学生：杯子都装满了吗？，学校答道：满了！教授往杯子里投了更小的石块，小石块将缝隙填满，教授看着学生问，这次满了吗？学生犹豫着说：可能满了。

教授又抓了一大把的沙投入杯中，沙子缓缓的全倒了杯中，“满了吗？”学生没有言语，教授又拿了一杯水慢慢的倒入杯中。

这次杯子真的满了。

这个故事可以有无数申引与解释，而对这本书来说，它的寓意是，时间就像这杯子一样，有时候你觉得它已经被填满了。

可只要再发一点心思，或者换一种管理时间的视角，你就会发现其实可以有多种的方式来让你能够释放高效能，把握生命的最大潜力，为自己带来一个高质量的成功人生。

时间给予每个人都是一样的，每天24小时，是懒懒散散虚度光阴还是风风火火精益求精。

这对一个人的成功起到决定的作用。

不懂得利用时间的人来说，总是叫嚷着时间不够用，而真正懂得利用时间的人是不会浪费时间来埋怨，他们要的是分秒必争。

想想我自己也是个不懂利用时间的人。

有一段时间明明可以做更多的事情，我却总以为现在的`状态是饱和的。

可是时间是挤出来的。

时间告诉我们，时间不留人。

读过这本书，我不禁撇开心扉呐喊，我要做你的主人——时间。

这本书教会我更加聪明地利用时间而不是努力的工作。

它向我们展示用合理实用的方法来掌握自己的时间，而非成为时间的奴隶。

因此科学地挤时间是有效地完成自己的工作，从而实现自己的工作目标。

读《如何掌控自己的时间和生活》有感1500字_读后感_模板读《如何掌控自己的时间和生活》有感1500字那片云千岛湖读书会有道是指缝太宽，光阴太瘦，时间总是在指缝间不经意地流走。

回首过往，蓦然惊觉，我的人生已经虚度了将近五十个春秋。

试问人世间有几人能活百年，原来我生命的三分之二岁月就这样在碌碌无为中消逝了。

当《如何掌控自己的时间和生活》这本书出现在我面前的时候，可以说我带着一些迫不及待的心情开始翻阅。

美国时间管理之父阿兰·拉金用通俗易懂的语言向我们阐述了为什么要掌控时间，如何掌控，以及克服自己安排时间的种种问题，并因此掌控自己的生活和人生，实现梦想，体现价值。

不可否认，作者的许多观点都能击中我的弱点，真有点冷汗淋淋的感觉。

是的，人生苦短，如何掌控自己的时间和生活，现在不去掌控，何时再开始呢？生命的色彩，必须由自己决定。

冷静下来想一想，是该好好规划一下未来的日子了。

如果我们的生命只有六个月，只有三、五年，又或者你的人生还有漫漫长路好走，那到底我们该做些什么呢。

是把虚耗生命，把梦想束之高阁，还是怀揣梦想，砥砺前行呢。

亲爱的，前路没有别人，只有自己。

不要梦想着这世上的千万条路任你纵横，没有努力，没有付出，没有汗水，一切都是空谈，就算你含着金钥匙来到人间，也会掉色。

掌控生活的首要任务是掌控自己的时间，如何合理地安排时间，对于交友严谨，生活有度，善于统筹安排，合理利用时间的我来说，根本不是问题。

问题只在于如何更有效地利用时间，这取决于我能不能拒绝来自外界和来自自己内心的诱惑。

五彩缤纷的世界引诱力太强，平凡的我，很多时候根本抵挡不了。

但其实真正的恶魔来自自己的内心。

和很多人一样，我常常恐惧失败，害怕把自己的不足之处暴露在人们面前，以至于裹足不前。

而且与生俱来的惰性，总是让自己不由自主地懈怠下来，不愿去尝试去努力。

更多的时候我会逃避改变，沉溺在现有状况之中，品尝满足和惬意的滋味。

所以，现在第一步就是要对付恐惧，而不是让它阻挡前路。

如何掌控你的时间读后感《如何掌控你的时间读后感》篇一读了《如何掌控你的时间》这本书后，我就像被雷劈了一下，突然意识到自己之前对时间的管理简直就是一团糟。

以前，我总是觉得时间就像手里的沙子，不管我怎么用力攥紧，它还是会溜走。

早上起床的时候，我就像被胶水粘在床上一样，闹钟响了好几遍才慢悠悠地爬起来。

然后在吃早饭的时候，还会一边刷手机，一边往嘴里塞食物，时间就在我刷那些没营养的短视频中悄悄溜走了。

到了学习的时候，更是状况百出。

我可能刚写了几个字，就开始发呆，脑袋里想着晚上吃什么，或者回忆昨天看的电视剧情节。

有时候还会突然想起来要整理书桌，然后就把学习的事儿扔到一边，开始翻箱倒柜。

这本书就像一个严厉的老师，给我指出来我的这些毛病。

它说，时间管理可不是简单地把一天的事情列个清单，而是要搞清楚自己的目标是什么。

我就想啊，我的目标是什么呢？也许是考个好成绩，也许是学会一项新技能，可我之前的做法完全就是背道而驰嘛。

就拿学习来说，我不能像无头苍蝇一样乱撞。

我得把学习任务按照重要性和紧急性分成不同的类别。

比如说，准备考试就是既重要又紧急的事情，那我就得先做这个。

而像整理书桌这种事情，虽然也重要，但并不紧急，就可以放到后面去做。

这就好比打仗的时候，得先把最厉害的敌人打败，然后再去收拾那些小喽啰。

我还从书中学到一个方法，就是设置时间块。

以前我学习的时候，没有时间概念，学一会儿玩一会儿。

现在我可以给自己设定一个小时的时间块，在这个时间里，就专心做一件事情，手机什么的都放到一边去，就像把自己关在一个只有学习的小世界里。

这样效率真的提高了不少呢。

不过呢，我也有点小困惑。

书里说要严格按照计划来执行，可是有时候计划赶不上变化啊。

比如说，突然有朋友来找我玩，那我是拒绝朋友按照计划学习呢，还是先放下计划和朋友玩呢？这可能得根据具体情况来决定吧。

总之，读了这本书，我就像得到了一把管理时间的钥匙，虽然还不能完全把时间掌控得死死的，但至少已经有了方向。

如何掌控自己的时间和生活读后感掌控时间和生活：从《如何掌控自己的时间和生活》看生活的艺术在快节奏的现代社会中，我们经常会感到时间不够用，生活似乎失去了控制。

很多人追求各种方法来重新获得对生活的掌控，但往往不得其法。

《如何掌控自己的时间和生活》这本书，以其独特的角度和深刻的见解，为读者提供了对时间和生活管理的全新思考。

书中的核心理念是，真正的时间管理并不是对时间的刻板规划和控制，而是要培养一种对生活的整体把握感。

这需要我们理解，时间不是一种有限的资源，而是我们生活的方式和态度。

当我们把时间看作是一种投资时，每一分钟、每一小时的价值就会大大增加。

书中的另一个重要观点是，我们不应该被日常琐事所淹没，而应该把注意力集中在真正重要的事情上。

这需要我们有意识地设定目标，并为之付出努力。

目标设定是时间管理的关键，因为它能让我们明确方向，避免在琐事上浪费时间和精力。

书中还提到了很多实用的技巧和方法，如如何提高专注力、如何处理多重任务、如何击退拖延症等。

这些技巧并不是纸上谈兵，而是结合了作者的个人经验和大量实证研究，具有很高的实用价值。

我特别认同书中的一个观点：人生的意义和价值不在于你拥有多少时间，而在于你如何利用这些时间。

时间是公平的，每个人都有24小时。

但如何利用这24小时，却决定了每个人的生活质量和成就。

时间管理并不是为了让我们成为工作狂或时间机器，而是为了让我们更好地享受生活、实现自我。

“人生的意义和价值不在于你拥有多少时间，而在于你如何利用这些时间。

”这句话在《如何掌控自己的时间和生活》中具有深刻的含义。

它告诉我们，时间并不是一个有限的资源，而是我们如何使用它。

我们不能控制时间，但我们可以控制如何利用时间。

当我们把时间看作是一种投资时，每一分钟、每一小时的价值就会大大增加。

这意味着，我们要把时间用在真正重要的事情上，而不是被日常琐事所淹没。

同时，这个观点也鼓励我们思考生活的真正意义和价值。

时间管理并不是为了让我们成为工作狂或时间机器，而是为了让我们更好地享受生活、实现自我。

《如何掌控自己的时间和生活》读后感法国作家蒙田曾说过，“要是你懂得如伺思考和安排你的生活，你就完成了一项最伟大的工作。

”那么如何更加有效地工作与生活，有更多的时间去完成以前因为“没有时间”而一直推迟的计划和梦想呢？阿拉•拉金的《如何掌控自己的时间和生活》可以给我们一些有用的建议。

书中对为什么要掌握时间，掌握时间所得到的回报以及掌握时间的方法做出了一个较系统、明确的讲述，使读者懂得要珍惜生命赋予我们的两件最伟大的礼物：时间以及如何利用时间的能力。

看完这本书，主要体会如下:一、合理的规划至关重要。

我们经常会感到工作繁忙，没有时间，经常感到还有很多事情没做，每天都在忙碌的状态里。

这是因为没有把一天的事情好好地安排妥当，没有把重要的事情安排好。

如何能做到事半功倍而非事倍功半，就需要有一个科学的合理的安排和规划，从每一天开始，每个月开始，每年开始。

从而珍惜生命赋予我们的时间，同时在有限的时间里做更多有意义的事情。

二、掌握好时间就能够轻松的掌控自己的生活。

掌握好时间可以不必让你总是神经紧绷，好像总觉得有事要做，但不知道如何开展，也不会让你总是精神松懈，就好像对什么事漠不关心，抱无谓的态度，甚至是过于懒惰。

这种掌控感不仅可以使你更好地完成手头的工作，还可以让你在处理问题时更加灵活，更加富有主动性，从而可以更合理的安排自己的生活。

三、掌控时间首先要学会进行规划。

在日常工作中我们可能会经常感觉到“要做的事情太多了，我总是没有足够的时间”，“对自己的工作感到厌烦，觉得工作负担过重，让自己疲惫不堪，精神紧张，感觉永远不能放松一样。

”其实控制始于规划，规划的本质是将未来带到现在，这样你就可以通过现在的行为对未来产生控制，然后根据自己的实际情况确定优先次序，再确立工作次序。

四、要想合理的应用时间首先要学会放松。

如果你可以利用工作排序把工作安排得好，你就会有更多的时间放松自己，理清头绪从而取得更好的结果并在工作中取得更大的乐趣，避免了对工作所产生的厌倦情绪。

《如何掌控自己的时间和生活》读后感一段日子以来自己正苦恼时间太紧张、不够用，但是每天又好像没做什么事似的，正在思考如何才能合理的应用时间，提高自己的办事效率。

于是就从人事科借阅了一本《如何掌控自己的时间和生活》的书籍，细细品味一番，发现要想合理的掌握自己的时间决窍还真不少，本书对我们为什么要掌握时间，掌握时间所得到的回报以及掌握时间的方法做出了一个较系统而明确的讲述。

现归纳以下几点，希望对大家有所裨益。

一、我们为什么要掌握时间呢？因为时间就是生命，它不可逆转，也无法取代，浪费时间就是浪费生命。

而一旦掌握好时间，你就掌握了自己的生命，并能够将价值发挥到极限。

二、掌握好时间会给我们带来怎么样的回报呢？如果能够掌握好自己的时间，我们就能够轻松的掌控自己的生活，它可以不必让你总是神经紧绷（好像总觉得有事要做，但不知道如何开展），也不会让你总是精神松懈（就好像对什么事漠不关心，抱无谓的态度，甚至是过于懒惰）这种掌控感不仅可以使你更好的完成手头的工作，还可以让你在处理问题时更加灵活，更加富有主动性。

三、要想掌握好自己的时间与生活到底有什么好的方法呢？1）首先让我们了解一下人是如何做决定的？我们每个人每天都有各种各样的决定，有些决定比较困难，有些则相对简单，有的重要而有的则无关紧要，但你意识到自己为什么做出决定吗？一般做出决定都出于以下几种原因：a习惯b其他人的要求c逃避的心理d一时的冲动e理性的决定等，虽然习惯、其它人的要求或是逃避心理而做出的决定并不是一件错事，但如果你不喜欢自己的某项决定所带来的结果，那么建议你在下次做出决定时更加理性一些，虽然我们每个人有时做决定的时候都会犹豫不决，但要知道，你完全可以自己做出决定的。

2）要想掌控时间首先要学会进行规划：在日常工作中我们可能会经常感觉到“要做的事情太多了，我总是没有足够的时间。

”，“对自己的工作感到厌烦，觉得工作负担过重，让自己疲惫不堪，精神紧张，感觉永远不能放松一样。

如何掌控自己的时间和生活读后感阅读《如何掌控自己的时间和生活》，让我对时间管理有了一个全新的认识，从如何制定目标开始，再到后来的“一次只做一件事”以及缩短焦虑等等，令人大开眼界，给了我巨大的帮助。

文中首先介绍了如何制定一个有效的时间管理计划，及其执行过程。

比如，建立清晰的目标，在计划时允许一定的余量，减少不必要的活动，建立一定的休息习惯等等，都是实现良好计划的重要要素。

其次，文章强调了“一次只完成一件事”的重要性，有时候，多任务交替进行会分心，时间浪费得更多，思路也变得模糊。

此外，文中还介绍了控制焦虑，迎接挑战以及及时重构计划等重要方法。

文中以一种贴近实际的方式提出这些问题，让人觉得更容易理解并实践。

整篇文章非常贴切地让我认识到了有效的时间管理的重要性，也让我对它有了更深的理解，而现实中，有效的时间管理往往与成功息息相关，如果能够让我的时间更有条理的分配，将有助于更高效的进行学习与工作，从而有助于提高我的生活质量和幸福感。