精油知识(入门)(精选)

精油知识点一、什么是精油精油是植物中提取的具有浓郁香气的液体，是植物的挥发性物质。

它们通常通过水蒸馏、冷压或溶剂提取的方法获得。

精油有着浓郁的香气和各种功效，可以被用于美容、保健、舒缓和调节情绪等方面。

二、精油的分类精油可以根据其来源植物的不同进行分类。

常见的分类包括：1. 花卉精油：如玫瑰精油、洋甘菊精油，它们通常具有花香的气味和镇静、舒缓的功效。

2. 叶子精油：如薄荷精油、茶树精油，它们通常具有清新的气味和杀菌、消炎的功效。

3. 树木精油：如松木精油、檀香精油，它们通常具有木质的气味和提神、抗菌的功效。

4. 柑橘类精油：如柠檬精油、橙精油，它们通常具有柑橘的气味和提神、消除疲劳的功效。

三、精油的使用方法 1. 空气清新剂：将几滴精油滴在花瓶中的水中，放置在室内可以使空气清新，营造愉悦的氛围。

2. 按摩：将适量的精油与基础油混合，用于按摩可以促进血液循环、放松肌肉。

3. 洗浴：将几滴精油滴入浴缸中的热水中，享受芳香的浴缸时光，同时也可以起到放松身心的作用。

4. 蒸汽吸入：将几滴精油滴入热水中，用毛巾盖住头部，慢慢吸入蒸汽，可以舒缓呼吸道不适。

5. 湿敷：将几滴精油滴在湿毛巾上，敷在额头或患处，可以起到舒缓头痛和镇定情绪的作用。

四、精油的注意事项 1. 避免直接使用：精油通常需要与基础油或其他载体混合使用，避免直接涂抹在皮肤上，以免引起刺激或过敏。

2. 选择质量可靠的精油：市面上存在着一些劣质的精油，购买时要选择质量可靠的品牌，以确保安全和效果。

3. 孕妇和婴儿谨慎使用：孕妇和婴儿对精油的敏感性较高，使用精油前最好咨询医生的建议。

4. 避免阳光曝晒：某些精油具有光敏性，使用后应避免阳光直射，以免引起皮肤色素沉着或其他不适。

五、常用的精油及其功效 1. 薰衣草精油：具有镇定、抗焦虑的功效，可以用于缓解失眠和焦虑情绪。

2. 茶树精油：具有杀菌、抗炎的功效，可以用于治疗痤疮和头皮屑问题。

精油知识问答1、为什么使用精油之后会感到口渴，会喝很多的水，而且也会感觉到身体比较热？许多精油有利尿的作用，大部份精油也都会有促进新陈代谢，所以刚开始使用精油的人比较容易感觉口渴或多尿。

这是一个好现象，反而能让您养成补充水份的习惯，并帮助您排出体内的废弃物质。

2、第一次接触精油的女性，为什么这次月经周期提前了几天，这正常吗？因为部份精油有类似雌性素的作用，也可支称为植物荷尔蒙，可能引起少数月经周期的轻微改变。

例如比固定日期提前或延后，月经量增多或减少，经期当中感觉较疲惫等等。

这类自动调经的现象最长不会超过三个周期，调理后会自动恢复正常，同时提醒您：周期在21天内其实都是正常的周期。

3、一些精油用贴布测试并不过敏，但是为什么使用几天后就有类似过敏的反应呢，到底是为什么？因为部份精油具有激励肝脏与淋巴的排毒功能，少数服药过多、类酒过量、或压力过大的朋友，以使用三日左右时会出现皮肤起疹，类似“蛤蟆吐沙反应”起疹的部位多在两腿内侧、腹部、腰部、腰际、面部，发痒的时间多在凌晨1-3点前。

大约会持续370天，然后逐渐消退，消退后不会留下痕印。

持续使用该种精油，以达到完全排毒的效果。

极痒时可用基础油调配洋甘菊涂抹或薰衣草直接涂抹，请勿搔抓或涂激素类的皮肤药。

4、以前没有使用精油按摩过后感觉很轻松，晚上睡得很好，但是使用精油之后怎么晚上很精神，不容易入睡，而且还感觉到很兴奋？因为真正的芳香疗法可以补充正面的能量，加速新陈代谢，有些人会感觉特别精力旺盛，以至当晚不易入睡。

（睡眠习惯改变：多梦）；睡前先泡个热水澡（或泡脚），然后用3滴薰衣草慢慢按摩脚底与尾椎，大约半个小时便会产生睡意。

5、使用精油或纯露护肤之后，脸部皮肤发生泛经及轻轻刺痛感，这是为什么？这是精油在分解深层毛囊油脂，并在修复受伤害的组织。

此情况约二到三天会全愈。

6、使用精油，纯露护肤之后脸部产生突出的小颗粒，微微发痒等现象。

是不是过敏了？这是因为过去使用的产品其含过多的化学元素与药性及矿物质成分，因而造成积累使然。

一)精油：1、精油的来源：植物精油是从各种高香度的鲜花（玫瑰、茉莉、木兰）、香草（柠檬草）、树干（檀香木、香柏木）、果实（柠檬、香橙）及树脂中提炼出来的。

2、提炼方法：(1)蒸馏法(2)浸泡法(3)萃取法(4)压榨法3、精油特点：(1)高浓度，比重轻于水，大部分状态似水和酒精，不油腻。

(2)小部分成粘稠状，有些精油在低温下呈半凝固状态。

(3)精油不溶于水，但水温高时可以溶解。

(4)浓度高，以滴来计算，必须稀释后才可搽在皮肤上。

4、精油的性质：1）渗透力强2）杀菌力强3）激发细胞的再生力5、精油的挥发性：挥发度不同，作用和功效也有区别1)、高度挥发性：为嗅觉之油，又称心灵的油。

是花、果子的精油。

①作用部位：头部、神经、表皮、情绪。

②功能：具有活化、刺激、振奋的效果，具有刺激和提神之效，吸入脑后，立即发生作用。

③时间：接触3秒后渗入，在体内保留达24小时，熏蒸20分内挥发。

④代表植物：尤加利、鼠尾草、柑橘。

2）、中度挥发性：为治疗的油——是叶、茎的油，又称内脏器官的油。

①作用部位：胸腔各器官和真皮、②功能：具平衡功能，进而影响身体机能。

③时间：接触3秒渗入，薰蒸2小时内挥发大部分精油属此类。

④代表植物：薄荷、薰衣草、迷迭香、天竺葵、姜、洋甘菊。

3）、低度挥发性：持续效果的油，是根、树干的油，具稳定的功能。

①作用：于腹部和人体的下部分器官、皮下组织、四肢。

②功能：具有镇定和安抚神经，平和情绪的作用。

使用上与高发挥性精油配合，以平衡和抑制挥发，平衡效能的强弱。

③时间：接触3秒渗入，效果达七天，熏蒸1—4小时内挥发。

④代表植物：当归、檀香、橙花、依兰、松针。

6、精油的鉴别与储藏1）紧密封盖至于阴凉避光、干燥处。

2）使用茶色或深色的玻璃器皿盛装精油，避开紫外线和含化学成分的塑胶类容器7、植物精油的分类：单方精油、复方精油、基础油(媒介油)7、植物精油的常见使用方法：1、泡浴油：5—10滴2、香水3、按摩油4、蒸汽5、冷敷或热敷6、香熏炉熏蒸7、、消毒美容院专业护理的基本程序：护理前准备：1]点燃香薰炉、配上所需要的香薰精油，创造一个芳香气氛。

精油常规知识一．什么是精油（Essential Oils）精油：用蒸馏法萃取植物体中的精质，所得的产物。

1．什么是蒸馏法？第十世纪时，蒸馏技术已经非常纯熟，但人们已知用此术来萃取精油。

直接蒸馏法（下饺子）蒸汽蒸馏法（洗桑那）原理：细胞壁破裂，以蒸汽的状态释出细胞中所储精质蒸汽和水蒸气混合物……冷却……上层精质凝结成精油（精质发生一系列反应），下层水蒸气凝结成纯露2．蒸馏对精油品质的影响蒸馏过程中温度，空气和蒸汽的影响，使得精质的化学成份发生了一些变化，但这些变化不具伤害性，也不会破坏精质的疗效，而有些改变，甚至还会增强功能。

3．何谓精质？精质是由植物体中特化的分泌细胞所分泌。

分泌细胞：1.叶子〔叶表、绒毛（储存管）〕香味由来2.树皮（木本、树干或树皮中）压榨法……精质蒸馏法……精油溶剂萃取法（凝香体）/脂吸法（香油脂）……原精要求：坚持专业，摒弃市场上对精油不专业的称呼。

（芳香精油，香薰精油，纯精油，香精油，香薰油，精华油，香油等，汽化精油，配制精油（人工合成品））4．精油的物理特性1）在一定温度下成为液体，有些精油具有粘性，如果温度下降会成生凝结。

2)具有挥发性（不稳定性），这一点和基础油或脂肪性油有所不同。

精油随温度升高，分子运动激烈（布朗运动），挥发性增强。

高调24小时，迅速见效；中调2～3天；低调一周或更长，平衡心情挥发性是一种自然界选择（天择）的保护措施（会制造香味的化合物，剂量大时常常有毒。

为了保护植物自身，它们以挥发性溶剂（容易从液体挥发成气体的油脂）的形式储存在特定细胞中，这些特定细胞通常就在植物本身。

某几种溶剂可能是花瓣组织制造的，另几种溶剂则可能是生殖器官负责制造的。

花香通常是很多种气味混合而成的，植物的营养组织也会增加花的香味。

）3）除个别成分外，都比水轻。

4）不溶于水，溶解于油脂，高浓度乙醇、有机溶剂。

（开发产品起到一定帮助，如水+精油达不到纯露效果……按一定比例，把又容易水有溶于精油的，又不会遮掩抹杀精油特质的材料，就又能开发很多产品）5）易燃（运输）6）精油有特定的旋光性跟折光率，可以用来鉴别精油品质。

精油基础知识精油基础知识一、精油的定义：由单一植物提炼，由花果、枝叶、树干、树皮、根部、浆汁等萃取的精油，不含任何第二植物，矿物或任何合成的物质，称之为纯植物精油。

二、精油的分类（四大类）：1、单方精油：从单一的植物，不含第二种植物提取的精华液。

2、复方精油：有一种或两种以上的单方精油混合在一起形成的液体。

3、稀释复方精油：复方与基础油按比列调配混合在一起的液体。

4、合成精油：工业精油（点灯、氧吧、不能用于人体）。

三、精油的三大共性1、消炎杀菌2、修复再生、延缓细胞衰老3、排毒四、精油的特性（六大特性）1、基本特性：有不同的颜色，不同的香味，怕光、怕高温。

2、物理特性：高、中、低挥发A、高挥发性（果类、叶类：3~~5秒进入表皮、3~~8分进入皮下组织、3~~4小时排出体外）从呼吸系统排出体外，针对一些呼吸疾病还有消化系统有良好的疗效。

B、中挥发性（叶、花：3~~5秒进入表皮、5~~10分钟进入皮下组织、20~~60分钟完全挥发掉），在体内持续的功效大约2~~3天，通过汗腺系统排出体外，调节肝胆炎症及生殖系统。

C、低挥发性（根茎：3~~5秒进入表皮、8~~10分钟进入皮下组织、1~~2小时完全挥发掉）在体内持续的功效大约为1周，通过泌尿系统排出体外，改善四肢僵硬及生殖系统。

3、渗透性：3~~5秒进入表皮，分子结构小于人体细胞的2千倍。

4、亲油性：分子与基础油的分子相似，能与油完全溶合。

5、抗水性：不溶于水，故它的分子量小于水的分子。

6、混合性：两种和两种以上的精油调配在一起大于一种精油的功效。

五、精油的日常用法1、睡眠不好的，可用薰衣草滴在枕头上和台灯。

2、沐浴：滴在沐浴露里泡澡。

3、足浴：香港脚：茶树4、治疗四肢麻木、疏通经络：姜油+2匙醋+1匙盐（宫寒、痛经、血块等）泡脚。

5、妇女保健：茶树滴在内裤上2滴六、精油与膏产品的区别1、渗透性不同2、作用部位不同3、营养成分不同七、精油的注意事项（稀释后使用）1、不能直接涂于皮肤2、不能直接口服3、放在小孩拿不到的地方4、用量不可多5、避光存放6、小孩不可随便用精油7、有癫痫病患者不可使用精油8、经期、孕妇、哺乳期不可使用精油9、心脏病、高血压、不可使用具有活血性精油10、酒前、酒后不能使用精油11、使用玻璃器皿调配精油12、热、冷敷一定要用白色毛巾（可分解颜色，不能使用有色毛巾）13、泡浴一定要与天然乳化剂稀释14、果类精油和茉莉必须避光使用15、功效形产品不可以加入精油16、操作中不可以戴金属饰品基础油是100%的植物油，也称为煤介油、底油是植物的种子，通过冷榨法提炼的精华液。

精油基础知识精油基础知识大纲：1、精油的历史2、芳香疗法3、芳香精油4、物理性质5、化学性质6、吸收途径7、调配比例8、注意事项9、使用方法10、精油的分类11、基础油12、单方精油与人体的关系13、单方精油一、精油的历史1）5000年前最早发源地古埃及埃及艳后第一个使用精油。

当时被称为植物精华油。

应用：医疗、香料、宗教、防腐。

2）公元2000年前中国《黄帝内经》和李时珍的《本草纲目》分别记载了十二种及二十种植物精华油的资料。

今天我们使用的白花油和格式药油，均含有植物精华油的成分。

eg：乳香、没药。

3）希腊：医学之父希波克拉底对香氛治疗和按摩更是极致的推崇。

4）印度用植物精华油按摩1920年：法国医生（科学家）P.H Cattefosse 盖提福斯把运用天然油及芳香油的疗法成为Aromattherapy 芳香疗法故事：一次爆炸，盖提福斯的手被灼伤，他将手放到水中发现手伤恢复的很快，而且没有落下疤痕，他进而研究发现水中有薰衣草的成分，从而进入了芳香精油的研究领域。

二、芳香疗法芳香疗法是一种整体疗法、自然疗法、五感六觉疗法。

以芳香精油为物质基础，用特殊的器皿，不同的方法使其作用于人体，事人体的身、心、灵达到和谐统一的状态。

总结：用芳香精油调理人的亚健康，是人恢复健康状态。

什么是亚健康？亚健康：当今社会科技发达，脑力劳动多于体力劳动，特别是女性，长期处于紧张压力的环境下或生活规律失调，大脑和内脏功能下降，机体组织提前衰老，使人处于一种不是疾病但自我不适应的状态。

是介于健康和疾病之间的灰色地带，又被称为第三状态，又被称为慢性疲劳综合症。

三、芳香精油Essential oils从特殊的植物，特殊的部位，用特殊的方法提取出来的植物精华，又被称为植物的荷尔蒙，液体黄金。

特殊的植物：高香度、纯天然、品种罕见（eg:保加利亚玫瑰）特殊的部位：根、茎、叶、花、果。

特殊的方法：蒸馏法、冷压法（果类精油具有感光性，受热易分解）二氧化碳萃取法、溶剂萃取法，吸附法（油脂分离法），浸泡法。

茶树心情故事:【本质】最初在澳洲发现，身高大约３公尺，虽然叫茶树，但和茶一点关系也没有，枝条长长，花为白色，它的生命力旺盛，即使被砍断，也能维持生命一段时间，精油是萃取其枝条及叶片，呈透明无色，香味很像松油及尤加利。

【气味】新鲜、清新、略为刺鼻。

【历史使用记录】土著很早就用茶树叶子治疗伤口，毒蛇咬伤也可做为解毒剂，世界大战也曾使用为消炎剂。

【使用需知】敏感皮肤勿使用。

在皮肤的敏感部位，可能引起刺激反应。

【功效】抗生素、抗搔痒、抗菌、抗病毒、杀菌、具香胶特质、促结痂、兴奋、祛痰、杀霉菌、杀虫、激励、促发汗。

增加免疫力，伤风感冒，肠炎，尿道抗菌，膀胱炎，头皮屑，疱疹，灼伤晒伤，癣，虫咬伤，排毒【心理疗效】使头脑清新、恢复活力，尤其适用于受惊吓的状况。

【生理疗效】1.茶树是强效的杀菌精油，帮助人体免疫系统抵抗细菌，并缩短感染时间。

2.利用排汗的方式，将毒素排出体外，感染流行性感冒、粘膜发炎时建议实用茶树精油。

【皮肤疗效】净化效果绝佳，改善伤口感染的化脓现象，以及疖。

清除水痘和带状疱疹所引起的小痘痘和不洁部位。

可应用于灼伤、疮、晒伤、癣、疣、圆癣、疱疹和香港脚。

也可治疗头皮过干与头皮屑。

方法1：将茶树精油1—2滴加于面膜中敷脸。

方法2：将茶树精油3滴+迷迭香精油2滴 +5毫升葡萄籽油，做脸部排毒按摩，然后用清面露清洁干净，在喷洒茶树花水。

【魔法配方】1. 家居个人卫生在洗手前将1滴茶树放入洗手盆的水中，洗手、可抑菌、杀菌、双手散发淡淡的森林芳香。

2.改善阴道炎、膀胱炎茶树精油3滴+迷迭香精油4滴，于一盆水3公斤的热水中坐浴15分钟，连续一周，效果显著3. 治疗香港脚（脚气）茶树精油4滴+薰衣草精油3滴+葡萄籽油5毫升，调配后涂抹于患处。

严重者可用茶树精油4滴和薰衣草精油3滴混合后直接涂抹于局部患处。

4.保持口气清新经常用茶树精油2滴+薄荷1滴+500毫升温水漱口，可去除口腔异味，防止蛀牙，保持口气清新5. 治疗咳嗽和呼吸系统疾病将茶树精油2滴+桉树精油3滴+天竺葵精油1滴，滴于香薰炉作蒸薰，可改善治疗咳嗽和呼吸系统疾病茶树精油5-8滴，滴于浴缸中泡浴至少五分钟，作为身体的一般杀菌。

精油知识大全精油知识大全精油：是一种由天然植物中的花、叶、种子、果皮、枝干、树皮、木质、根、地下茎、树胶或油性树脂中萃取出来的浓缩液体，它是该植物的挥发性芳香物质以及植物免疫与修护系统的精华。

现在市面上可见的精油有：100％纯植物精油（纯精油）、汽化精油、配制精油。

1、100％纯植物精油（纯精油）：分为单方精油（也称单油）、复方精油（也称复合油）和基础油（也称基底油），价格昂贵。

A、单方精油（单油）：是指单纯的一种品种、未经配方的纯精油，可单独使用，也可供混合调配时使用，犹如未经配方的单味药。

B、复方精油（复合油）：是指几种单方精油已搭配好，可供立即使用的配方精油，一般均由研发厂商研究各种不同精油的特性及化学性质，经组合调配后制成成品，使用上较为方便，犹如配好药方的成药。

C、基础油（基底油）：是指用来调和一种或几种高浓度单方精油（不适合直接涂抹在皮肤上）的纯植物媒介油，经基础油调和后，即可用按摩等方法直接在身体上使用。

2、汽化精油（无火薰香精油）：用90%纯植物异丙醇、5%纯精油中的单方精油和5％蒸馏水配制而成，价格适中。

3、配制精油：用大量廉价的工业合成香料加少量纯精油配制而成，价格低廉。

精油的提取方法主要有：1、水蒸气蒸馏法：操作最简单，成本较低，是最常用的萃取方法。

2、化学溶剂萃取法：是花类精油的常用萃取方法。

3、油脂分离法（脂吸法）：是花朵精油的昂贵的萃取方法。

4、冷冻压缩法（压榨法）：专门用来萃取贮藏在果皮部分的精油，如柑橘类的果实。

5、二氧化碳萃取法：是一种十分昂贵的方法，所萃取的精油品质近乎完美，价格也非常昂贵。

一般来说，要越少化学干预越能保持精油中的“植物生命力”，这也是精油之的以作用于人类身体与心灵的根本。

影响精油品质的因素1、精油原料植物的品种：萃取精油所使用的植物品种必须经过辨识及认证。

2、精油原料植物的环境：如产地、土壤的品质、气候的变化、培育的方式、人文环境等。

应选择有机、野生，以及在自然生态环境所生长的植物。