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糖尿病中医调养养生保健方案
糖尿病是一种常见的慢性疾病，中医调养和养生保健对于控制
糖尿病的发展和改善生活质量非常重要。
以下是一份糖尿病中医调
养养生保健方案，供参考：
饮食调整
- 控制总热量摄入，适量控制碳水化合物、脂肪和蛋白质的比例。
- 避免高糖、高脂、高盐和高胆固醇食物的摄入。
- 增加蔬菜、水果、全谷类食物和粗纤维食品的摄入。
- 合理分配饮食，多次少量进食，避免暴饮暴食。
运动保健
- 适量进行有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，每周至少进行
3次，每次30分钟以上。
- 定期进行力量训练，增强肌肉代谢和血糖调节能力。
- 避免久坐不动，经常进行身体活动，如站立、走动、伸展等。
睡眠调节
- 养成规律的作息时间，保证充足的睡眠。
- 避免熬夜和过度劳累，保持良好的精神状态。
心理调适
- 建立积极乐观的情绪态度，保持心理平衡。
- 研究应对压力的方法，减轻负面情绪对身体的影响。
中药调理
- 根据个体情况，选择适合的中药调理方案。
- 定期就诊中医，进行身体调理和药物的合理使用。
请注意，以上方案仅供参考，如有任何疑问或需要进一步的指导，请咨询专业的中医或医生。
糖尿病的中医保健调理知识
1. 饮食调理
- 控制饮食：糖尿病患者应控制摄入碳水化合物和脂肪的量，
选择含有慢吸收碳水化合物和低脂肪的食物。
避免吃过多甜食和高
脂食物。
- 合理搭配：适当搭配主食、蔬菜、水果和蛋白质，注意保持
饮食的多样性。
- 细嚼慢咽：进食时细嚼慢咽，有助于食物消化和血糖缓慢上升。
- 随时监测：注意监测餐后血糖水平，根据实际情况进行调整。
2. 中药调理
- 中药治疗：中药可以通过调节体内的脾胃功能和气血运行，
达到平衡血糖的作用。
常用的中药包括苦瓜、黄芪、山药等。
- 中药煮汤：将中药配方煮汤饮用，可以增强药效。
- 食疗结合：中药可以与食疗相结合，通过食疗的方式摄入中
药的药效成分。
3. 气功锻炼
- 气功训练：进行适当的气功锻炼，如太极拳、五禽戏等，可
以改善身体的代谢功能，有助于调节糖代谢的平衡。
- 深呼吸：定期进行深呼吸练，有助于改善氧气供应和血液循环。
- 放松身心：通过冥想和放松训练，减轻糖尿病患者的压力和
焦虑。
以上是关于糖尿病的中医保健调理知识的简要介绍。
饮食调理、中药调理和气功锻炼是糖尿病患者可以尝试的中医保健方法。
请患
者在尝试前咨询专业中医师的建议，并根据个人情况制定合理的调理计划。
糖尿病中医调理养生保健方案
糖尿病是一种由高血糖引起的慢性代谢性疾病，中医药在糖尿
病的调理和养生保健方面有着独特的作用。
以下是针对糖尿病患者的中医调理养生保健方案：
1. 饮食调理
- 控制饮食总量：合理控制总热量摄入，保持适当的体重。
- 控制碳水化合物：限制糖类和淀粉类食物的摄入，合理搭配
主食、蔬菜、水果等。
- 增加膳食纤维：多摄入富含膳食纤维的食物，如杂粮、蔬菜、水果等。
- 合理搭配蛋白质和脂肪：选择合适的蛋白质来源，如瘦肉、
鱼类、豆制品等；控制脂肪摄入，选择健康脂肪，如植物油、鱼油等。
2. 调理情志
- 保持良好的心态：积极乐观面对疾病，避免情绪波动和压力
过大。
- 合理调节作息：保持充足的睡眠，规律的作息时间，避免过
度疲劳。
3. 运动保健
- 适量运动：根据个人情况选择有氧运动、力量训练等，适度
增加身体代谢和锻炼肌肉的强度。
- 避免过度运动：避免长时间、剧烈运动，防止出现低血糖等
不良反应。
4. 中药调理
- 根据病情选择中药：中医师可根据患者的具体病情、体质等，开具适合的中药处方。
- 定期复诊：定期复诊，跟踪病情，调整中药处方。
5. 注意血糖监测
- 定期监测血糖：根据医生建议，进行定期血糖监测，以及时
了解血糖水平。
6. 合理用药
- 遵医嘱使用药物：根据医生的建议，合理用药，严格掌握用药剂量和用药时间。
以上是一份简要的糖尿病中医调理养生保健方案。
糖尿病患者应结合个人情况，咨询专业中医师，制定个性化的养生方案，并定期到医院进行复诊和血糖监测，以帮助控制病情和改善生活质量。
糖尿病的中医防治保健知识
糖尿病在中医上被称为“消渴症”，中医认为糖尿病的发生与饮食不节、情志失调、劳欲过度等因素有关。
以下是一些中医防治糖尿病的保健知识：
1. 饮食调理：中医强调饮食的平衡和调节，建议控制主食的摄入量，多吃蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物。
避免食用过多油腻、辛辣、甜腻的食物。
2. 情志调节：中医认为情志失调与糖尿病的发生密切相关。
保持心情舒畅，避免过度紧张、焦虑和抑郁，可通过冥想、瑜伽、音乐等方式进行情志调节。
3. 适当运动：中医提倡适度的运动，如散步、太极拳、八段锦等。
运动可以帮助调节血糖，增强体质。
4. 中药调理：中医可以根据个体情况，运用中药进行调理。
一些中药如黄芪、山药、葛根等被认为具有降糖、改善胰岛功能的作用。
5. 艾灸和按摩：艾灸和按摩特定的穴位被认为可以调节气血、平衡脏腑功能，对糖尿病的防治有一定的帮助。
需要注意的是，中医防治糖尿病应在正规中医医师的指导下进行，切勿自行尝试中药或治疗方法。
同时，糖尿病患者还应积极配合现代医学的治疗方法，如口服降糖药物或注射胰岛素等，以达到更好的血糖控制效果。
糖尿病的中医保健知识概述糖尿病是一种慢性代谢性疾病，以血糖升高为主要特征。
中医认为，糖尿病是由于脾胃失调、肺肾阴虚等因素导致的。
中医保健旨在恢复人体的阴阳平衡，调理脾胃功能，提升肺肾阴虚的抵抗力，从而降低糖尿病的发病风险和减轻病情。
中医养生原则中医养生强调平衡、调理、预防，注重整体身心健康的维护。
对于糖尿病患者来说，中医养生可以起到辅助治疗和预防病情进展的作用。
以下是糖尿病的中医保健知识：1. 调整饮食中医强调饮食调理在糖尿病治疗中的重要性。
根据个体的阴阳平衡差异，合理搭配食物，选择清淡、易消化的食材，避免高脂肪、高糖和高盐食物的摄入。
常用的中医食疗方案包括饮食节制法、草药调理和穴位按摩。
2. 运动保健适度的运动可以促进血液循环、增强体质，并有利于调节血糖水平。
中医推崇气功、太极拳等传统运动方式，以缓慢平稳、柔和舒展的动作为主。
在进行运动前，患者应根据自身情况量力而行，避免剧烈运动引起血糖波动。
3. 中药调理中药调理在糖尿病治疗中具有一定的疗效。
常用的中药包括黄芪、天花粉、山药等，可以起到补脾健胃、清热生津、养阴益气的作用。
中药调理需在中医师指导下进行，每个人的体质不同，需要根据具体情况进行个体化的调理方案。
4. 足部保健糖尿病患者易发生足部病变，因此足部保健尤为重要。
中医注重足部的推拿按摩以及足浴疗法，可以促进足部血液循环，减少足部疼痛和溃疡的发生。
此外，保持足部清洁、保持足趾指甲的修剪，能够有效预防足部感染。
5. 心理调节糖尿病患者常常伴有心理上的压力和焦虑。
中医认为，情志因素对病症的发生和发展有一定影响。
因此，心理调节在中医养生中不可忽视。
通过放松心情、学习冥想和情绪调节等方法，可以减轻病情的压力和负面影响，提升患者的整体健康水平。
结语糖尿病的中医保健知识旨在通过调理阴阳平衡、修复脾胃功能、提升肺肾阴虚的抵抗力，辅助治疗糖尿病并预防病情的进展。
中医强调个体化的调理方案，需要在中医师的指导下进行。
糖尿病中医保健知识内容糖尿病是一种常见的慢性代谢性疾病，中医认为其主要原因是脾胃虚弱、肝肾亏损、气血不足等。
中医保健方法可以帮助控制血糖，缓解症状，预防并发症的发生。
以下是关于糖尿病中医保健知识的详细介绍。
一、饮食调理1. 饮食宜清淡：避免油腻、辛辣、甜食等刺激性食物，以清淡易消化的食物为主。
2. 控制餐量：每餐不宜过量，避免暴饮暴食。
3. 合理搭配餐品：应以高纤维、低脂肪、低碳水化合物为主，多吃新鲜蔬菜水果和粗粮等富含纤维素的食物。
4. 食用时间规律：定时定量进食，避免长时间空腹或过度饱胀。
二、运动保健1. 适度运动：根据自身情况选择适合自己的运动方式，如散步、太极拳、瑜伽等，每周至少进行三次，每次30分钟以上。
2. 坚持锻炼：坚持长期锻炼可以增强体质，提高免疫力，促进血液循环和代谢功能。
3. 避免剧烈运动：避免过度运动或剧烈运动，以免加重身体负担和损伤关节。
三、中药调理1. 选用适当中药：根据自身情况选择适合自己的中药方剂，如黄芪、人参、黄精等具有益气健脾作用的中药。
2. 熬制汤剂：将中药材洗净后放入锅内加水熬制成汤剂，每日饮用一次。
3. 注意配伍：不同中草药之间有相互配伍禁忌和相互增强作用，在使用时应遵循医生建议。
四、心理调节1. 积极心态：建立积极乐观的心态对于患者的康复十分重要。
2. 放松心情：通过放松技巧如深呼吸、冥想等，缓解紧张情绪，有利于调节身心平衡。
3. 调整生活方式：合理安排工作和生活，避免过度劳累和压力过大。
五、穴位按摩1. 按摩足三里穴：足三里穴位于膝盖下方外侧，用手指按压此穴位可以促进胰岛素分泌，降低血糖。
2. 按摩关元穴：关元穴位于脐中央，用手指轻揉此穴位可以刺激胰岛素分泌，调节血糖水平。
3. 按摩涌泉穴：涌泉穴位于足底中心前方，用手指揉捏此穴位可以提高免疫力、缓解疲劳。
六、其他保健方法1. 定期体检：定期进行血糖检测和身体检查，及时发现问题并加以处理。
2. 戒烟限酒：戒烟限酒有助于控制血糖水平和预防并发症的发生。
糖尿病中医保健一、引言糖尿病是一种常见的内分泌代谢性疾病，随着人们生活水平的提高和生活方式的改变，糖尿病的发病率逐年上升。
中医理论认为，糖尿病属于“消渴”范畴，其病因病机主要为阴虚燥热，病位主要在肺、胃、肾。
中医在糖尿病的预防和保健方面有着丰富的经验和独特的方法。
本文将介绍糖尿病的中医保健方法，包括饮食调理、运动锻炼、情志调养和中医治疗等方面。
二、饮食调理饮食调理是糖尿病中医保健的基础。
中医认为，饮食不节是糖尿病发病的主要原因之一，因此合理的饮食调理对糖尿病的预防和治疗具有重要意义。
1.控制总热量：糖尿病患者应控制每日的总热量摄入，以维持理想体重。
应根据患者的年龄、性别、身高、体重、体力活动量等因素制定个性化的饮食计划。
2.均衡营养：糖尿病患者应保证摄入足够的蛋白质、脂肪和碳水化合物，并注意补充维生素和矿物质。
建议多食用粗粮、蔬菜、水果、豆类、瘦肉等富含营养的食物。
3.限制糖分摄入：糖尿病患者应限制糖分摄入，少食用甜食、糖果、饮料等高糖食品。
同时，应避免食用过多淀粉类食物，如米饭、面条、面包等。
4.适量摄入纤维素：糖尿病患者应适量摄入纤维素，以促进肠道蠕动，减缓血糖上升速度。
建议多食用蔬菜、水果、全谷类食物等富含纤维素的食物。
三、运动锻炼运动锻炼是糖尿病中医保健的重要手段。
适当的运动可以改善糖尿病患者的胰岛素敏感性，降低血糖水平，减轻体重，改善心血管功能。
1.选择合适的运动方式：糖尿病患者应根据自身情况和喜好选择合适的运动方式，如散步、慢跑、游泳、太极拳等。
运动强度应逐渐增加，以不感到过度疲劳为宜。
2.坚持适量运动：糖尿病患者应坚持适量的运动，每周至少进行150分钟的中等强度运动，或75分钟的高强度运动。
同时，应避免长时间连续运动，以免发生低血糖。
3.注意运动前后的血糖监测：糖尿病患者在进行运动前后应进行血糖监测，以确保血糖水平在安全范围内。
运动前后可适当调整饮食和药物剂量，以避免血糖波动。
四、情志调养情志调养是糖尿病中医保健的重要组成部分。
糖尿病中医保健糖尿病是由于体内胰岛素分泌绝对或相对不足,而引起的以糖代谢紊乱为主的一种全身性疾病,属中医学消渴范畴。
中医药在防治糖尿病及其并发症方面有着悠久的历史和丰富的临床实践经验，形成了从整体认识疾病、综合防治和个体化治疗的优势，通过合理运用中成药、中药饮片，配合中医饮食调养、运动治疗、非药物防治技术，可以改善临床症状、减轻西药副作用、提高生活质量，有效防治并发症。
一、常见中医辨证食疗推荐方饮食养生法对防治消渴病尤为重要。
糖尿病的发生和饮食有关,饮食控制的好坏直接影响到治疗的效果。
历代医家在长期的医疗实践中也总结出不少药膳验方。
具体应用应该在辨体质、辨病、辨证的基础上，合理选用。
（一）阴虚燥热证证见烦渴多饮,随饮随喝,咽干舌燥,多食善饥,溲赤便秘,舌红少津苔黄,脉滑数或弦数。
食疗应以养阴消渴饮为基础。
食疗药膳方为: 1.玉粉杞子蛋：天花粉、枸杞、玉竹煎水，沥出，打入鸡蛋，蒸。
2.杞蓣粥：山药、枸杞适量，加粳米，煮粥。
3.三豆饮:绿豆、黑豆、赤小,煎汤服用。
4.乌梅生津茶：乌梅、麦冬，泡水当茶饮。
5.石斛芩叶茶：石斛（干、鲜均可）、黄芩叶，开水沏泡，代茶饮。
主食以荞麦面粉为主。
副食以冬瓜、南瓜、苦瓜、藕叶及绿叶菜等食物。
（二）气阴两虚证证见乏力、气短、自汗,动则加重,口干舌燥,多饮多尿,五心烦热,大便秘结,腰膝酸软,舌淡或红暗、边有齿痕,舌苔薄白少津或少苔,脉细弱。
食疗药膳方为: 1.参杞粥：西洋参、山药、枸杞适量，加粳米煮粥。
2.归芪鸡：黄芪、当归、母鸡剁大块，加水抄煮，去浮沫，纳入黄芪、当归炖至肉熟。
3.苦瓜炒肉:鲜苦瓜、瘦猪肉,武火炒后食用等。
4.首乌适量加水煎半小时,取汁煮鸡蛋,每日1个。
5.益气生津茶：西洋参、石斛，开水沏泡，代茶饮。
主食以黄豆、玉米面粉为主。
副食以洋葱、莲藕、豆腐、胡萝卜、黄瓜等。
（三）阴阳两虚证证见乏力自汗,形寒肢冷,腰膝酸软,耳轮焦干,多饮多尿,混浊如膏,或浮肿少尿,或五更泻,阳萎早泄,舌淡苔白,脉沉细无力。
食疗药膳为： 1.苁蓉山药苡仁粥：肉苁蓉、山药、薏苡仁适量,煮粥食,每日两次。
2.枸杞明目茶：适用于2型糖尿病肝肾阴虚证，表现为头晕眼花、双目干涩者。
用法用量：枸杞子、桑叶、菊花，开水沏泡代茶饮。
主食以未精加工面粉,全麦豆类等。
副食以山药、蘑芋、南瓜、芋艿、芹菜、胡萝卡、油菜、洋葱等。
用菊花泡水代茶饮。
对消渴而症见阳虚畏寒的患者，可酌加鹿茸粉，以启动元阳，助全身阳气之气化。
本证见阴阳气血俱虚者，则可选用鹿茸丸以温肾滋阴，补益气血。
上述食疗方均可酌加覆盆子、芡实、金樱子等以补肾固摄。
消渴多伴有瘀血的病变，故对于上述各种证型，尤其是对于舌质紫暗，或有瘀点瘀斑，脉涩或结或代，及兼见其他瘀血证候者，均可酌加活血化瘀的药品。
如丹参、川芎、郁金、红花、山楂等，或配用降糖活血方药，如丹参、川芎、益母草、当归、赤芍等。
消渴容易发生多种并发症，应在治疗本病的同时，积极治疗并发症。
白内障、雀盲、耳聋，主要病机为肝肾精血不足，不能上承耳目所致，宜滋补肝肾，益精补血，可用杞菊地黄，丸或明目地黄丸。
对于并发疮毒痈疽者，则治宜清热解毒，消散痈肿，用五味消毒饮。
在痈疽的恢复阶段，则治疗上要重视托毒生肌。
二、预防保健操运动疗法是糖尿病治疗中的一项重要措施, 适度而有规律的运动可以使血糖下降, 增加热能消耗, 使患者对胰岛素的敏感性得到改善, 利于糖尿病病情的控制, 改善患者全身状态, 预防慢性并发症的发生和发展。
针对糖尿病运动调养的方法有很多，预防保健操可以通过全方位的手法达到调理脏腑，养阴清热，益气补肾从而辅助调节血糖的目的。
主要操作方法如下所示：（一）固气转晴拇指内叩掌心，其余四指握拳，扣住拇指，置于两胁，双脚五指抓地，同时环转眼球，顺时针逆时针各20遍。
（二）横推胰区双手掌由外向内推腹部胰脏体表投影区，一推一拉交替操作20遍。
（三）揉腹部以神阙为中心揉腹，顺时针逆时针各20遍（四）按揉腰背双手握拳，以食指的掌指关节点揉脾俞、胃俞、三焦俞、肾俞，每穴各半分钟。
（五）推擦腰骶双掌由脾俞自上而下推至八髎穴10遍。
（六）通调脾肾揉脾经血海、地机、三阴交，揉肾经太溪穴，双手拇指沿胫骨内侧缘由阴陵泉推至太溪5遍。
（七）拳扣胃经双手握空拳自上而下叩击小腿外侧胃经循行部位五遍，以酸胀为度。
（八）推擦涌泉用手掌擦涌泉穴，以透热为度。
三、情志调摄保健法心理治疗,即精神治疗,中医学又称之为意疗。
在一定条件下,心理因素能改变生理活动,利用情绪对内脏功能气机的影响,通过精神因素去调动机体正气与疾病作斗争。
从而达到扶正以祛邪,主明(心神活动正常) 则下安(内脏安定) 的治疗目的。
躯体疾病,进行必要的意疗也是裨益的。
糖尿病患者多阴虚阳亢, 肝阳偏亢失于条达则性情易激易怒。
故糖尿病患者应怒力做到怡情悦志, 胸襟开阔, 保持情志舒畅, 气血流通, 如是则阴阳调和。
由于糖尿病患者的善怒情绪, 作为糖尿病患者的家人, 应多理解沟通, 幽默和谐的家庭氛围有助于调节糖尿病患者的情绪波动。
三餐定时, 细心照顾, 常沟通多关爱, 帮助其减轻压力与负担。
常用的中医心理疗法有五种:以情胜情法,劝说开导法,移情易性法,暗示解惑法,顺情从欲法。
（一）以情胜情疗法正确地运用情志之偏,可以纠正阴阳气血之偏,使机体恢复平衡协调而对病情有力;（二）劝说开导法运用言语对病人进行劝说开导,是意疗的基本方法。
在一定条件下,言语刺激对心理,生理激动都会产生很大影响,因此,应正确地运用“言语”,对病人采取启发诱导的方法,宣传糖尿病的有关知识,提高其战胜疾病的信心,使之主动配合医生进行躯体和饮食治疗。
劝说开导,要针对病人不同的思想实际和人格及个人特征,做到有的放矢,生动活泼,耐心细致。
（三）移情易性法就是排遣情思,改易心志。
分散病人对疾病的注意力,使思想焦点从病所移于他处,或改变其周围环境,免于与不良因素接触,或改变病人的内心虑恋的指向性,使其从某种情感纠葛中解放出来,转移于另外的人或物身上等等,称之为“移情”。
（四）暗示解惑法采用含蓄、间接的方式,影响病人的心理状态,以诱导病人“无形中”接受医生的治疗性意见或产生某种信念或改变其情绪和行为,甚或影响人体的生理机能,从而达到治疗的目的。
暗示疗法一般多用语言,也可采用手势、表情、暗示性药物及其它暗号来进行;（五）顺情从欲法顺从病人的意志,情绪,满足病人心身的需要。
仅用前几种方法是不够的,只有当其生活的基本欲望得到满足时,疾病才有可能自愈。
对于心理上的欲望,应当有分析地对待,若是合理的欲望,客观条件又能允许时,应尽力满足其所求或所恶,如创造条件以改变其所处环境,或对其想法表示同情,理解和支持,保证等。
四、中医适宜技术保健法中医防治糖尿病重视综合调治，除了饮食、运动、药物以外，还常用按摩、艾灸、针刺、足浴等多种特色疗法。
（一）按摩 1.按摩背腰部：手掌匀力推揉脊柱两侧，或用按摩棒、老头乐，敲打后颈到腰骶，重点按揉胰俞（第八胸椎棘突下旁开1.5寸）、胃俞（第十二胸椎棘突下旁开1.5寸）、肾俞（第二腰椎棘突下旁开1.5寸）和局部阿是穴(痛点)，适合于2型糖尿病伴乏力、腰背酸痛者。
2.按摩腹部：双手掌互擦至掌热，左手掌压右手掌紧贴神阙穴（肚脐），从右上腹部向左上腹部，从左上腹部向左下腹部，用力推揉，适合于2型糖尿病腹满、大便不畅者。
3.按摩肢体：以手指揉点按足三里（外膝眼向下4横指）、三阴交(内踝上3寸)2分钟，以酸胀为度。
手擦涌泉穴（前脚掌心）以透热为度，适合于2型糖尿病头晕、乏力、眠差，或下肢麻痛者。
（二）艾灸 1.灸足三里：将艾条一端点燃，对准足三里（外膝眼向下4横指），约距0.5—1寸左右，进行熏灸，每侧10—15分钟。
适用于2型糖尿病乏力、抵抗力降低、下肢无力者。
2.灸关元：将艾条一端点燃，对准关元穴（下腹部肚脐下3寸），约距0.5—1寸左右，进行熏灸，每次10—15分钟。
适用于2型糖尿病畏寒肢冷，或男子阳痿，抵抗力降低者。
3.注意事项：防止烫伤。
糖尿病患者不适宜于化脓灸。
（三）针刺疗法针刺治疗糖尿病常用选穴方法有以下几种：主穴为脾俞、膈俞、胰俞、足三里、三阴交。
配穴为肺俞、胃俞、肝俞、中脘、关元、神门、然谷、阴陵泉等。
针刺方法以缓慢捻转，中度刺激平补平泻法，每日或隔日一次，每次留针15—20分钟，10次为一疗程。
疗程间隔3—5日。
（四）耳穴耳穴按压治疗糖尿病常选用的穴位有：主穴为胰、胆、肝、肾、缘中、屏间、交感、下屏尖。
配穴为三焦、渴点、饥点。
根据主证及辨证分型，每次选穴5—6个。
选定耳穴寻得敏感点后，将王不留行置于相应耳穴处，用胶布固定，用食、拇指捻压至酸沉麻痛，每日自行按压3次。
每次贴一侧耳，两耳交替。
（五）足浴推荐方:药物组成：当归，赤芍，川芎，桂枝，红花，鸡血藤，希莶草，伸筋草。
适应症：糖尿病周围神经病变及下肢血管病变用法用量：上述中草药加水3000ml 煎熬，现配现用，水温38—42℃（注意水温不宜太热，以防烫伤），药剂以浸没两足内外踝关节上2寸为准，隔日1次，每次30分钟。
10次为一疗程，总计5个疗程。
四、糖尿病患者易犯错误第一、不控制饮食。
饮食治疗是糖尿病治疗的基础，其目的是减轻胰岛B细胞的负担，以帮助其恢复功能。
不控制饮食而想多服降糖药来抵消，好比“鞭打病马”，是错误并且危险的。
第二、根据自觉症状服药。
血糖非常高，才会出现多饮、多尿、多食和体重减轻等典型糖尿病症状。
不少患者因无明显不适，随意调节降糖药用量，会导致血糖控制不力。
第三、不定期复诊。
有的患者不监测血糖、血脂和血压，不注意观察影响自己血糖、尿糖变化的因素，不总结自己的服药规律，二是人云亦云，跟风吃药。
这是我国糖尿病患者较一些发达国家的患者病情严重、并发症多的主要原因。
第四、该用胰岛素的时候不接受胰岛素治疗。
第五、对口服降糖药的特点不了解。
如一些磺脲类降糖药的药效随时间延长而逐渐增强，因此不能急于换药。
并且，每种降糖药都有最大有效剂量。
未用到最大有效剂量前，不要早下结论。
第六、觉得价格高的药就是好药。
不存在哪种药更好的问题，科学的说法是哪一种降糖药物更适合，对甲有效的药物不一定对乙也有效，甚至可能有害。
第七、一味追求能“去根”的糖尿病特效药。
有的患者甚至在血糖已获得良好控制的情况下，停止现阶段有效治疗，而去寻找“灵丹妙药”，殊不知，包括饮食、运动和药物的糖尿病综合治疗是人们与糖尿病长期斗争的智慧结晶，是经过严格证明、确实有效的方法。
第八、盲目担心药物的副作用。
有人认为，服药时间一长，就会损伤肝肾功能。
实际上，降糖药剂量只要在药典规定的范围内，都是安全的。
副作用仅见于个别患者，且副作用在停药后即消失，不会带来严重的影响。
其实，高血糖未得到控制与服用药物可能出现的副作用相比，前者的后果要严重得多。
