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中国吸烟危害健康报告据报道,有%的非吸烟者遭受到被动吸烟的危害。
被动吸烟的危害为隐匿、广泛和严重。
被动吸烟已经成为社会关注的重要环境卫生问题。
下面是X为你精心整理的中国吸烟危害身体健康报告，希望对你有帮助!中国吸烟危害身体健康报告篇1引语众多无可辩驳的科学证据表明，吸烟和二手烟暴露(被动吸烟)严重危害人类健康。
世界卫生组织(WHO)的统计数字显示，全世界每年因吸烟死亡的人数高达600万，每6秒钟即有1人死于吸烟相关疾病，现在吸烟者中将会有一半因吸烟提早死亡;因二手烟暴露所造成的非吸烟者年死亡人数约为60万。
如果全球吸烟流行趋势得不到有效控制，到2030年每年因吸烟死亡人数将达800万，其中80%发生在发展中国家。
我国是世界上最大的烟草生产国和消费国，每年因吸烟导致死亡的人数已超过100万，至2050年将突破300万，同时二手烟暴露极为普遍。
严重的烟草流行状况和不可乐观的流行趋势，已经成为政府和公众必须高度关注的重大健康与社会问题。
提高我国公众，特别是医生、教师和干部等关键人群对于吸烟危害健康的科学认识，形成正确的思想观念，是推动我国控制吸烟工作必须奠定的思想基础和应当采取的首要举措。
为此，本报告将阐述烟草及吸烟行为，烟草依赖，吸烟与二手烟暴露的流行状况，重点以大量坚实的科学证据，向公众展示吸烟及二手烟暴露对健康造成的严重危害，同时介绍科学的戒烟方法及对烟草依赖的规范治疗。
一、烟草及吸烟行为烟草种植、贸易与吸烟是一种全球性的不良生产、经济与生活行为，对人类的健康和社会发展造成了严重的损害。
世界各地有多种烟草制品，其中大部分为可燃吸烟草制品，即以点燃后吸入烟草燃烧所产生的烟雾为吸食方式的烟草制品，卷烟是其最常见的形式。
烟草燃烧后产生的气体混合物称为烟草烟雾。
吸烟者除了自己吸入烟草烟雾外，还会将烟雾向空气中播散，形成二手烟。
吸入或接触二手烟称为二手烟暴露。
烟草烟雾的化学成分复杂，含有数百种有害物质，可对健康造成严重危害。
吸烟有害健康知识吸烟有害健康知识一、香烟点燃后产生的有害物质有哪些香烟点燃后产生对人体有害的物质大致分为六大类：（1）醛类、氮化物、烯烃类，这些物质对呼吸道有刺激作用。
（2）尼古丁类，可刺激交感神经，引起血管内膜损害。
（3）胺类、氰化物和重金属，这些均属毒性物质。
（4）苯丙芘、砷、镉、甲基肼、氨基酚、其他放射性物质。
这些物质均有致癌作用。
（5）酚类化合物和甲醛等，这些物质具有加速癌变的作用。
（6）一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去能力。
二、吸烟有害健康知识吸烟有害健康是指吸食香烟会对人体健康造成各种伤害。
平均每吸一支烟会缩短11分钟的寿命，不吸烟者比吸烟者要长寿。
下面是小编为大家收集的吸烟有害健康知识，欢迎分享？吸烟有害健康知识1一、烟草流行情况烟草原产于美洲，15世纪末由哥伦布带回欧洲，随后逐渐在世界被广泛传播。
明朝初期（16世纪中叶），烟草传入中国。
发达国家的卷烟产量及消费量增长缓慢，发展中国家成为世界卷烟产量及消费量增长的主要来源。
中国是世界上最大的烟草生产国和消费国，卷烟的产量和消费量约占全球的40%。
多数发达国家的吸烟率呈下降趋势。
发展中国家的总体吸烟率居高不下，且青少年吸烟率呈上升趋势，吸烟流行形势严峻。
世界卫生组织（WHO）在2008年报告中指出，全世界吸烟者总数约为13亿，占世界人口的四分之一左右，每年有500多万人因患吸烟相关疾病死亡。
如果现在的吸烟情况得不到有效控制，到2030年，全球每年将有超过800万人死于吸烟相关疾病；到本世纪末，吸烟将累计夺去10亿人的生命，其中超过四分之三的死亡人数集中在发展中国家。
吸烟是当今世界最大的公共卫生问题之一，也是早死最重要的可预防因素之一。
二、烟草有害成分烟草燃烧所产生的烟雾是由4000多种化合物所组成的复杂混合物，其中气体占95%，如一氧化碳、氢化氰、挥发性亚硝胺等，颗粒物占5%，包括半挥发物及非挥发物，如烟焦油、尼古丁等。
这些化合物绝大多数对人体有害，其中至少有69种为已知的致癌物，如多环芳烃、亚硝胺等，而尼古丁是引起成瘾的物质。
间差异有高度显著性（ｘ２＝１５．６，ｐ＜Ｏ．０１）。
表４调查期限内儿童患感冒情况Ｔａｂｌｅ４Ｔｈｅｓｔａｔｕｓｏｆｃｈｉｌｄｒｅｎｓｕｆｆｅｒｉｎｇｆｒｏｍｃｏｍｍｏｎｃｏｌｄｄｕｒｉｎｇｔｈｅｓｔｕｄｙｐｅｒｉｏｄ图２各组患呼吸系统疾病及感冒情况Ｆｉｇ．２Ｔｈｅｓｔａｔｕｓｏｆｃｈｉｌｄｒｅｎｓｕｆｆｅｒｉｎｇｆｒｏｍｒｅｓｐｉｒａｔｏｒｙｄｉｓｅａｓｅｓａｎｄｃｏｍｍｏｎｃｏｌｄｄｕｒｉｎｇｔｈｅｓｔｕｄｙｐｅｒｉｏｄ２．１．２儿童唾液硫氰酸赫、溶菌酶含量测定结果对４８５名儿童按被动吸烟量进行分组，测定其唾液硫氰酸盐含量，结果见表５、图３。
从表５及图３结果可见，儿童被动吸烟量不同，其唾液中硫氰酸盐含量不同，被动吸烟量越大，唾液中硫氰酸盐含量越高；不吸烟组唾液硫氰酸盐含量最低，为１１．５７ｍｇ／Ｌ；吸烟量＞１００００支／年组唾液硫氰酸赫含量最高，为３１．１６ｍｇｍ。
经统计学检验，不同吸烟量各组两两之间唾液硫氰酸盐含量比较均有显著性差异（ｐ均＜０．０１），对被动吸烟量与唾液硫氰酸盐含量进行相关分析表明，被动吸烟量与唾液硫氰酸盐含量呈正相关（ｒ＝０．５７０，ｐ＜Ｏ．０１）。
28.Mochizuki M.Maruo T.Masuko K Effects of smoking on fetoplacental-matermal system during pregnancy 199029.邬刚吸烟与被动吸烟对免疫功能影响的初探[期刊论文]-现代预防医学 1997(2)30.Weitzman M.Gortmaker S.Sobol A Matemal smoking and behavior problems of children 199231.Stemfeldt KC.Berglund K.Lindsten J Maternal Smoking During pregnancy and risk of childhood cancer 198632.栗艳.阎露吸烟对T,B淋巴细胞的影响[期刊论文]-第四军医大学学报 2001(13)33.宋兰英.孙喜文.代旭东儿童期暴露室内空气污染环境与女性肺癌 1995(03)34.Mitchel EA.Tuohy PG.Brunt JM Risk factors for sudden infant death syndrome following the prevention compaigen in Newzealand:a prospective study 199735.姚宝珍128名学龄前儿童智力检测结果分析[期刊论文]-湖北医科大学学报 1997(2)36.江城梅.田磊被动吸烟对儿童谷胱甘肽过氧化酶活力及VitC的影响[期刊论文]-中国学校卫生 2000(2)37.谭伟坚.胡淑君.冯荣.黄晓军妊娠妇女被动吸烟对脐动脉血流速度及血气的影响[期刊论文]-实用医学杂志2001(5)38.宋艳萍.宿鲁.殷洪博.李光.任旭红吸烟对女性内分泌腺功能及相关因素的影响[期刊论文]-中国公共卫生2004(4)39.焦富勇.高德义.刘春风被动吸烟与某些小儿疾病的关系的研究[期刊论文]-中华儿科杂志 1998(9)1.何士杰吸烟对健康人群肺功能及血清IL-8、TNF-α影响的研究[学位论文]20082.文诚控烟,刻不容缓[期刊论文]-中国健康月刊2007(5)本文链接：/Thesis_Y823745.aspx。
控烟知识宣教内容控制吸烟和戒烟知识宣教内容一、目的通过此次宣教，让更多的人了解控制吸烟和戒烟的重要性，帮助大家健康的生活习惯，增强大家抵抗疾病的能力。
二、吸烟和戒烟的危害1.吸烟和烟草烟雾对健康的危害（1）吸烟和烟草烟雾会使血管收缩，影响血液和氧气的运行，增加心脏病、中风及癌症发生的风险，使肺部病变加重，使血液凝结加快，减少药物的正常治疗效果。
（2）吸烟和烟草烟雾会损害呼吸系统，使肺部发炎，使呼吸道口子变细，可以使病毒感染更有可能被增加，包括病毒性肺炎，以及某些类型的肺结核病，同时也会损害胃肠道，导致胃病和肝病。
2.戒烟的益处（1）戒烟可以降低血液油脂的增加，降低胆固醇含量，改善血液循环，防止心血管病的发生，减少中风、心脏病及慢性肺病的发生。
（2）戒烟可以改善心脏功能，能够减缓血液凝结加快，改善肺功能，使口腔及牙齿能保持洁净，改善头发及皮肤的状况，使身体变得更健康，更有力量。
三、戒烟的方法1.戒烟期间要有足够的心理准备在戒烟期间，人们需要充足的心理准备，要有信心去坚持到底。
改变习惯不是一朝一夕可以完成的，需要长时间努力，保持坚定的目标，保持持之以恒的意志。
2.尽量避免吸烟环境在戒烟期间，应该避免一切可能的吸烟环境，特别是一些吸烟的友人的环境，而要去一些比较能够轻松放松的环境。
3.积极参加运动在戒烟期间，要积极参加运动锻炼，有助于消除烟草潜在的影响，使身体和心理都能够达到一定的健康水平。
4.调整饮食习惯戒烟期间，要注意饮食的均衡，要多吃一些富含维生素的食物，有助于提高抵抗疾病的能力。
四、总结通过今天的宣教，我们能够明白控制吸烟或戒烟的重要性，以及改变习惯的过程中需要注意的饮食习惯及运动锻炼的重要性。
烟草烟雾中有害物质的分析及控制从古至今，烟草一直是人们重要的消费品之一，但烟草中的烟雾对人体健康产生的负面影响不容忽视。
烟草烟雾主要由气态和颗粒态有害物质组成，这些物质通过吸入进入人体，对人体的呼吸系统、心血管系统和内分泌系统等产生危害。
因此，研究烟草烟雾中的有害物质，控制烟草烟雾中有害物质的排放是十分必要的。
一、烟草烟雾中的有害物质1.气态物质烟草烟雾中的气态物质主要包括一氧化碳、氮氧化物和有机化合物等。
这些物质在吸入进入人体后，会危害人体各器官系统，对心血管系统和呼吸系统产生负面影响。
其中，一氧化碳是烟草烟雾中的主要气态有害物质，其在烟草燃烧的过程中释放，对吸烟者和二手烟暴露者的健康造成严重危害。
2.颗粒物质颗粒物质是烟草烟雾中的另一种主要有害物质，其主要包括可吸入颗粒物、PM10和PM2.5等。
这些物质尤其是PM2.5，能够深入人体的呼吸系统和肺部，对呼吸系统的健康产生更严重的影响。
此外，烟草烟雾中的颗粒物质还能够带有各种有害物质，如重金属、致癌物等，对人体健康危害更大。
二、烟草烟雾中有害物质的控制为了减少烟草烟雾中有害物质对人体健康的危害，许多国家已经采取各种措施，从源头上控制烟草烟雾中的有害物质排放量。
这些措施主要包括：1.生产环节的控制烟草种植时禁止使用含有有害物质的农药和化肥，以减少有害物质对环境的污染。
同时，烟草的加工和生产也需遵循相关的环保法规，减少有害物质的排放。
2.吸烟场所的控制对于公共场所，已经明确禁烟，特别是在医疗机构、学校及幼儿园、地下车库等封闭空间中，严格落实禁烟规定，避免二手烟的危害。
对于室内场所，可以采用空气净化器等设备，减少室内空气中有害物质的浓度。
3.技术手段的控制对于烟草行业，可以在加工和生产过程中采用先进的技术手段，减少有害物质的排放。
如采用超临界流体萃取技术，能够减少烟草烟雾中的有害物质排放量，同时还能够提高烟草中有用成分的提取率。
4.吸烟者的控制对于吸烟者，可以采取戒烟或减少吸烟的方式，减少吸烟对身体造成的危害。
二手烟雾二手烟雾对对健康健康的的危害危害•二手烟雾，又称非自愿吸烟、环境烟草烟雾或者被动吸烟，是一种由4000多种化合物组成的复杂混合物，其中包括69种已知的致癌物1。
这些化合物以微粒和气体的形式释放到空气中。
烟草烟雾的微粒部分包含尼古丁、“焦油”(其本身又由很多化合物组成)、苯和苯并芘。
气体部分包括一氧化碳、氨、二甲基亚硝胺、甲醛、氢氰酸和丙烯醛2。
•接触二手烟雾带来健康风险，对此有大量明确而令人信服的科学依据予以证实。
二手烟雾是已知的导致肺癌、心脏病、低出生体重以及支气管炎和哮喘（尤其在少年儿童中）等慢性肺部疾病的主要原因。
•这些科学证据得出有力的结论：二手烟雾不存在安全暴露水平。
二手烟雾引起死亡二手烟雾引起死亡、、疾病和残疾病和残疾疾•《烟草控制框架公约》（FCTC）第8条第1款指出：“科学已明确证实接触烟草烟雾会造成死亡、疾病和功能丧失3。
”•在2002年的一份报告中，世界卫生组织的国际癌症研究署（IARC）得出结论，二手烟雾会引起肺癌、心脏病和其它健康问题4。
•美国卫生署长在2006年6月发布的《非自愿接触烟草烟雾的健康后果》报告中确认，二手烟雾会引起癌症、心脏病和严重的肺部疾病。
就象前卫生署长Richard Carmona在发布报告时指出的：“辩论已经结束。
科学证据和结论也很明确，二手烟雾不只让人讨厌，而且是一种严重的健康危害5。
”•2005年1月，美国公共卫生服务局的国家毒理学项目发布了第11份《致癌物报告》。
报告明确指出：“许多研究证明被动烟草烟雾接触与肺癌之间存在因果关系，提供了环境烟草烟雾致癌性的充分证据，证明环境烟草烟雾是一种人类致癌物质。
很多流行病学研究（包括大规模的基于人群的病例对照研究）也已经证明，在长期接触环境烟草烟雾后，肺癌的发病风险提高6。
”•《英国医学杂志》发表的一项2004年的研究发现，二手烟雾接触会使非吸烟者患心脏病的风险提高60%7。
•在苏格兰，每年1500到2000例非吸烟者的死亡都归因于二手烟雾接触8。
烟草对呼吸道健康的危害烟草是一种被广泛使用的草本植物，其种植历史可以追溯到几千年前。
尽管在现代社会中，烟草成为一种时尚和休闲的代名词，但它对呼吸道健康造成的危害却是无可否认的。
烟草中的有害成分会对呼吸系统产生直接和间接的影响，引发各种不良的健康问题，包括呼吸困难、肺癌和慢性阻塞性肺疾病（COPD）等。
本文将探讨烟草对呼吸道健康的具体危害，并提供一些预防疾病的建议。
1. 烟草烟雾对呼吸系统的直接影响烟草燃烧时释放出的烟雾中含有多种有害物质，包括尼古丁、一氧化碳和致癌物质。
这些物质会直接进入呼吸道，对其组织和功能造成损害。
烟草烟雾中的尼古丁会导致喉咙痛、声音嘶哑以及咳嗽等症状。
一氧化碳是一种无色、无味的气体，进入肺部后会与血红蛋白结合，减少氧气在血液中的运输，导致缺氧。
此外，致癌物质如苯并芘等会导致肺癌和其他呼吸系统疾病的发生。
2. 烟草烟雾对呼吸系统的间接影响吸烟者吸入的烟雾中的有害物质不仅对自身呼吸系统造成危害，也会对周围的人产生影响。
二手烟也被认为是一种对呼吸道健康有害的物质。
长期接触二手烟的人可能会患上同样的呼吸道疾病，如支气管炎、哮喘和肺癌等。
尤其是儿童和孕妇更容易受到二手烟的影响，导致气喘、肺功能下降以及早产等不良影响。
3. 烟草对特定呼吸系统疾病的危害除了一般的呼吸道疾病外，烟草还会对特定的疾病产生更严重的影响。
肺癌是其中最为严重的疾病之一，吸烟是导致肺癌的主要原因之一，占所有肺癌病例的80-90%。
吸烟者的肺癌发病风险要比不吸烟者高20多倍。
此外，慢性阻塞性肺疾病（COPD）也是一个与吸烟紧密相关的疾病，它包括慢性支气管炎和肺气肿等疾病，往往导致气短、咳嗽和转氧过程的障碍。
4. 预防措施要减少烟草对呼吸道健康带来的危害，最重要的措施就是戒烟。
吸烟者应该积极寻求戒烟的方法和支持，如咨询医生、加入戒烟团体或者接受心理咨询。
此外，避免吸入二手烟也是很重要的预防措施。
尽量远离吸烟场所，并确保自己的家庭和工作环境是无烟的。
吸烟有害健康资料烟草的烟雾中至少含有三种危险的化学物质：焦油，尼古丁和一氧化碳，焦油是由好几种物质混合成的物质，在肺中会浓缩成一种粘性物质。
尼古丁是一种会使人成瘾的药物，由肺部吸收，主要是对神经系统发生作用。
一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去能力。
一个每天吸15到20支香烟的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的机率，要比不吸烟的人大14倍；其易患食道癌致死的机纺比不吸烟的人大4倍；死于膀胱癌的机率要大两倍；死于心脏病的机率也要大两倍。
吸香烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心脏病的危险，并且吸烟也增加了高血压的危险。
各器官的危害：口腔及喉部烟的烟雾（特别是其中所含的焦油）是致癌物质————就是说，它能在它所接触到的组织中产生癌，因此，吸烟者呼吸道的任何部位（包括口腔和咽喉）都有发生癌的可能。
心脏与动脉尼古丁能使心跳加快，血压升高，烟草的烟雾可能是由于含一氧化碳之故，似乎能够促使动脉粥样化累积，而这种情形是造成许多心脏疾病的一个原因，大量吸烟的人，心脏病发作时，其致死的机率比不吸烟者大很多。
食道大多数吸烟者喜欢将一定量的烟教养吞下，因此消化道（特别是食道及咽部）就有患癌疾的危险。
肺肺中排列于气道上的细毛，通常会氢外来物从肺组织上排除。
这些绒毛会连续将肺中的微粒扫入痰或粘液中，将其排出来，烟草烟雾中的化学物质除了会致癌，还会逐渐破坏一些绒毛，使粘液分泌增加，于是肺部发生慢性疾病，容易感染支气管炎。
明显地，“吸烟者咳嗽”是由于肺部清洁的机械效能受到了损害，于是痰量增加了。
膀胱膀胱癌可能是由于吸入焦油中所含的致癌化学物质所造成，这些化学物质被血液所吸收，然后经由尿中样出来。
烟草的烟雾中至少含有三种危险的化学物质：焦油，尼古丁和一氧化碳，焦油是由好几种物质混合成的物质，在肺中会浓缩成一种粘性物质。
尼古丁是一种会使人成瘾的药物，由肺部吸收，主要是对神经系统发生作用。
一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去能力。
控烟健康教育知识控烟健康教育是指通过教育和宣传，向公众传递关于吸烟危害以及戒烟方法的知识，以提高人们对吸烟危害的认识，促使吸烟者戒烟，减少二手烟的暴露，保护非吸烟者的健康。
以下是关于控烟健康教育知识的详细内容。
1. 吸烟危害：吸烟对人体健康有着严重的危害。
烟草烟雾中含有超过7000种化学物质，其中至少有69种是致癌物质。
吸烟会导致多种疾病，包括肺癌、心脏病、中风、慢性阻塞性肺疾病等。
吸烟还会降低免疫力，增加感染疾病的风险。
2. 二手烟危害：二手烟是指吸烟者吸入的烟雾在空气中扩散后，被非吸烟者吸入。
二手烟同样含有有害物质，对非吸烟者的健康也造成为了严重威胁。
长期暴露在二手烟环境中的人会增加得肺癌、心脏病、哮喘等疾病的风险。
特殊是儿童和孕妇更容易受到二手烟的危害。
3. 戒烟方法：戒烟是保护健康的重要步骤。
以下是一些常见的戒烟方法：a. 决心戒烟：戒烟的第一步是下定决心。
要明确自己为何要戒烟，将健康和家人的福祉作为动力。
b. 寻求支持：寻求家人、朋友或者专业戒烟辅导师的支持。
他们的支持和鼓励可以匡助你戒烟的过程。
c. 渐减法：逐渐减少吸烟的频率和数量，逐步戒掉烟瘾。
d. 替代疗法：使用尼古丁替代疗法，如尼古丁口香糖、贴片或者喷雾剂，以匡助缓解戒断症状。
e. 寻求专业匡助：如果自己无法成功戒烟，可以咨询专业的戒烟机构或者医生，寻求更全面的戒烟计划和治疗。
4. 控烟政策：除了个体戒烟外，政府也采取了一系列措施来控制烟草使用，保护公众健康。
这些措施包括：a. 烟草税：提高烟草税，使烟草价格上涨，从而减少吸烟者的数量。
b. 禁烟区域：设立禁烟区域，如公共场所、办公场所、餐厅等，以减少二手烟的暴露。
c. 警示标签：在烟草包装上印制警示标签，向吸烟者传递吸烟危害的信息。
d. 广告限制：限制烟草广告的宣传和推广，减少烟草产品的知名度。
e. 教育宣传：通过各种渠道进行控烟健康教育宣传，提高公众对吸烟危害的认识。
控烟健康教育是保护公众健康的重要举措。
YUAN LI YAN CAO JIAN KANG SHENG HUO烟草是各种慢性疾病最重要的致病因素，原则上也是唯一能够完全控制的致病因素。
当欧美发达国家意识到烟草的危害，人群吸烟率在逐渐下降的同时，发展中国家人群吸烟率却在逐渐上升，2004年中国城乡居民健康营养调查表明，我国有烟民3.5亿，被动吸烟人群达5.4亿，是世界上最大的烟草消费地区。
目前我国每年近80万人死于与吸烟有关的疾病，吸烟致死的前三位疾病依次是慢性阻塞性肺病、肺癌和冠心病。
卫生部2006年卫生统计资料显示现中国主要死亡疾病前3位依次是心脑血管疾病、恶性肿瘤和呼吸系统疾病，都与吸烟有关。
假若中国现在的吸烟状况不改变，预测到2025年我国每年死于吸烟者将达200万人，到2030年，中国因烟草所致的疾病死亡将达300万，其中有一半将在35~69岁之间死亡，损失寿命20~25年，因此控制烟草是当务之急，也是我国目前提高人民健康水平花费最少、获益最大的一项重要措施。
按吸烟流行病史，相关疾病在吸烟20-30年开始发生，吸烟致死有一段很 长的时间，因此多数人并无意识到烟草对我们的威胁。
具体数据。
重度吸烟者（每天25支以上）患肺癌的危险是不吸烟者的50倍；每日吸烟1~5支人群患冠心病危险比不吸烟人群高40%，每日吸烟20支以上人群冠心病危险增加4倍，心肌梗死的危险增加3倍，冠心病死亡风险增加2倍；吸烟使脑卒中相对危险增加50%，其中缺血性脑卒中相对危险增加90%，蛛网膜下腔出血危险增加190%；吸烟者死于主动脉瘤的风险显著增加，并与每天吸烟的支数有明显的量效关系；吸烟使糖尿病风险增加，每日吸烟＜20支者糖尿病风险增加1.5倍，每日吸烟≥20支者增加1.7倍；吸烟者比不吸烟患者外周血管病的风险比不吸年3月主编：北岭小学 五（1）班 王佳敏10~16倍。
二手烟雾与吸烟者本人吸入的烟雾相比，很多致癌和有毒化学物质的浓度更高，对机体造成的危害至少与吸烟相似。
烟草烟雾与健康刘秋岑（四川大学英语系四川，成都610200）【摘要】随着烟民数量急剧上升，烟草烟雾成为室内环境污染物重要来源之一。
成分复杂且危害极大的烟草烟雾，在不同程度上对吸烟者、被动吸烟者的健康产生影响，引发各种心血管疾病、胸血管疾病、消化系统和呼吸系统疾病，成为构成人类健康威胁的罪魁祸首。
要通过对烟草烟雾的系统认知，认识其对人类健康的巨大危害，找到适当有效的防范烟草危害的方法。
【关键词】烟草烟雾；被动吸烟；危害；健康；居室环境污染Tobacco Smoke and HealthLIU Quicen(Department of English, Sichuan University, Chengdu 610200, China)【Abstract】With the increasing number of people smoking, tobacco smoke has become one of the most serious pollutants in indoor environment. Tobacco smoke, containing complicated and harmful chemical components, has in varying degrees affected the smokers’and passive smokers’ health and caused a variety of maladies such as Cardiovascular disease, vascular disease of chest, and diseases of digestive system and of respiratory system, thus tobacco smoke has been the one to be blamed for threatening human beings’ health condition. Through a systematic way to get to know the tobacco smoke, it is hoped to get acquainted with its vast dangers and find effective and preventing measures to it.【Key words】tobacco smoke; massive smoking; harm; health; indoor environment pollution在过去，烟草烟雾不像大气污染那样被认为是重要的环境卫生问题，因为吸烟是个体可以自己选择的事情，应该是可以避免造成环境卫生问题的。
但随着吸烟人群的扩大，不吸烟个体因为不得不与吸烟者呼吸同样的空气，因而在近年来，非自愿，亦即被动吸烟个体吸入烟雾问题已引起了广泛关注，并且在一些公共场所采取了控制吸烟的措施。
吸烟与许多疾病的产生有着直接与间接的联系，对人体健康产生严重的威胁，那么吸烟如何造成各种疾病的产生与加重的呢？这其中的诱因就在于烟草烟雾。
烟草烟雾烟草烟雾在不同的书籍版本中，有不同的叫法，如香烟烟雾、香烟烟气，烟草烟气。
目前，关于吸烟产生的烟草烟雾与居室空气污染的定量研究还不是很多，但也对其有了一个大体的认识。
烟草烟雾的物化性质烟草烟雾的成分十分复杂。
已知烟草烟雾中至少含有3800种成分，有的是烟草本身的固有成分如尼古丁；有的与烟草产地的土地污染有关，如镉；有的与种植烟草过程中使用化肥有关，如有机磷中含放射性物质钋-210（Po210 ）;有的与烟草燃烧不完全有关，如煤焦油、CO等。
烟草烟雾中含有的如尼古丁一样的有害物质达几百种。
它可分为主流烟雾(主流烟)与侧流烟雾（支流烟）。
主流烟雾是指吸烟时进入吸者体内的烟雾，侧流烟雾是指烟草燃烧时直接进入环境的烟雾。
侧流烟雾比主流烟雾所含的烟草燃烧成分更多。
一支燃着的香烟在未吸抽时烟头温度为288℃，吸抽时的温度在732℃，因而侧流烟雾中不完全燃烧产生的有害物质浓度比主流烟雾的高得多，比如，其中CO，侧流烟雾是主流烟雾的5倍；焦油和烟碱是3倍；胺是46倍；亚硝胺是50倍。
据有关计算，不吸烟者在通风不畅的地方1h内吸入的烟量，平均相当于吸入一支卷烟的剂量。
一支纸烟在燃烧过程中所产生的主流烟雾总质量约为400～500mg,其中气态及蒸气相约占92%以上。
气相中含400～500种成分，其中N占58%，O占12%，CO2 占13%，CO占3.5%，一氧化碳的浓度是工业最高允许浓度的几百倍。
在蒸气相中，烃类约占4%，水分占20%，醛类约占14%，酮类约占9%，脂类约占42%，醇类约占1.5%,杂环族氧化物约占1.5%,酯类约占1%，其他未分类化合物比约占7%。
颗粒物在主流烟雾中约占8%，烟雾中致突变及致癌物大多数均在颗粒相中。
在未经稀释的烟雾中，每毫升含有1.3×1010 个颗粒物，而在污染严重的空气中，每毫升最多不超过十万个颗粒物。
主流烟雾中的颗粒物直径范围为0.15～1.0微米，其中强酸性成分约占37.7%，弱酸性成分约占15.3%，中性成分占16.2%，碱性成分约占5.8%，水分约占25%。
每支纸烟的主流烟雾中焦油含有量可达30mg,烟碱可达3mg。
另外，烟草烟雾中还含有某些一般大气污染所没有的有毒物质，如HCN。
长期接触10×10-6的HCN就被认为有危险，而纸烟烟雾中浓度几乎达到了1.6×10-3。
烟草烟雾对人体的危害香烟在燃吸过程中产生两部分烟气，其中被吸烟者吸入体内的主流烟雾仅占了10%，其余90%是的侧流烟雾。
这些侧流烟雾都逸散在空气中。
由于室内较室外相比，具有封闭性、空间小的特点，烟草烟雾极易在室内聚集，从而加剧室内环境污染，严重危害人体健康。
2.1主动吸烟的危害吸烟是指主动通过烟蒂吸入烟草烟雾，主要吸入的是主流烟雾。
烟雾中的CO可造成组织细胞缺氧，还可以与细胞色素氧化酶的铁结合从而抵制细胞的呼吸，阻碍组织对氧的利用；当其血中浓度超过0.08%时，2小时可引起昏迷，诱发心肌梗死。
烟雾中CO2占5%，它与血红蛋白的亲和力远远大于氧与之的亲和力，同样可以造成供氧不足。
香烟中的氢氰酸能抵制纤毛运动，减弱呼吸道防御功能，引起炎性病变乃至癌变。
另外长期吸烟还会导致对烟碱(尼古丁)的依赖性，烟瘾越来越大，而尼古丁可对多种器官造成危害，其中主要是对大脑中枢神经系统的危害，并影响内分泌及多种酶的作用。
吸烟与肺癌的上升相关。
而现在越来越多的女性加入烟民队伍中来，有关数据显示，女性吸烟肺癌死亡率较男性高。
女性吸烟可导致月经紊乱、痛经和过早闭经，孕妇早产、流产、胎儿低出生体重等等。
吸烟除了增加患心血管疾病、胸血管疾病、消化呼吸系统疾病发病概率、有毒物质累积在体内消弱免疫防御系统的抵抗能力外，还会导致皮肤衰老。
香烟是最大的自由基来源，自由基所引起的氧化损伤是皮肤衰老及衰老相关疾病的重要促进因素。
多项大型流行病学研究表明，烟雾进入人体后通过作用于真皮，使其组分胜券在胶原纤维和弹力纤维变性，实现皮肤衰老的影响。
吸烟还可引起真皮慢性缺血，降低组织灌流及氧化过程，使皮肤缺乏代谢养分，发生干燥萎缩，诱发形成皱纹。
2.2烟草烟雾对非吸烟人群的影响不吸烟者每日被动呼吸烟雾15min以上者，被称为被动吸烟，又称“强迫吸烟”或“间接吸烟”。
日常生活中，尤其是家庭和公共场所，绝大多数人都不可避免地成为了被动吸烟者。
日前全球有11亿人吸烟，而被动吸烟者更是庞大。
如在我国，吸烟人数超过3亿，而被动吸烟者就超过了5亿，由此引发多种相关疾病。
2.2.1被动吸烟与呼吸系统、心血管系统疾病室内环境中的香烟烟雾被动吸入后，经气管、支气管到达肺部，一小部分与唾液一起经吞咽动作进入消化道。
但无论是呼吸道还是消化道，进入体内的有害物质最终都被吸收入血液循环中，从而引起各组织器官发生病变。
一方面，烟草烟雾的长期刺激以及其中的有毒物质对鼻、咽喉、气管、支气管及肺的长期作用，诱发各种炎症，导致支气管炎、肺气肿、哮喘甚至肺癌。
另一方面，烟草烟雾会抑制人类内皮依赖的动脉扩张，使得动脉弹性扩张受损，诱发心血管疾病。
2.2.2被动吸烟对妇女儿童的突出影响被动吸烟对婴幼、青少年及妇女的危害尤为严重。
对于孕妇来说，被吸烟会影响胎儿发育导致死胎与流产。
对于儿童来说，被动吸烟会造成免疫功能下降，形成呼吸道疾病，增加婴儿猝死的危险。
另有研究表明，被动吸烟对孩子的肺功能发育有明显的影响，并在晚年引起慢性肺癌阻碍性疾病；父母吸烟的哮喘患儿发作更频繁，症状更严重，还有可能引起儿童中耳疾病。
室内烟草烟雾的防治烟草烟雾在室内环境中的污染作用不容忽视。
如何采取措施防治烟草烟雾的危害，保护室内人员健康呢？主要有通风换气、合理采光、控制吸烟等措施。
3.1通风换气通风换气是排出室内空气污染物、改善室内小气候的最有效的措施之一，也是利用自然通风既经济又有效的方法。
实验表明，一个80m2的房间，当室内外温差为20℃时，开窗9min 就能室内空气交换一遍。
因此，经常通风，合理利用室内的空调设施，以达到减小烟雾污染目的。
3.2合理采光自然光线本身具有较强的消毒作用，可使室内空气得到净化。
合理的采光照明，对机体的生理状况有良好的调节作用。
3.3严格控制吸烟要控制烟草烟雾造成的室内环境污染，严格控制吸烟、保护非吸烟群体暴露于吸烟环境中，是根本所在。
我国是世界上最大的烟草种植国，也是世界烟民最多的国家，且青少年吸烟的人数也是世界之最。
中国人口数量多，烟民基数大，香烟消费量大，占世界卷烟总消费量的三分之一。
虽然我国也做出了限制吸烟的各种规定，例如禁止在公共场合吸烟，禁止作烟的宣传广告等，但我国国民的环境与健康意识依旧很淡薄，吸烟限制任重道远。
我国现在可以借鉴国外的一些积极做法：颁布限制在公共场所吸烟的法律；借助媒体坚持做正面的宣传，等等。
综上，针对烟草烟雾对人体健康的危害，个人、国家采取积极措施解决烟草烟雾问题的最大前提在于人们的自我意识的提高。
只有人们都真正地认识到吸烟的危害，从自身做起远离吸烟，做到既保护了自身健康，又不危害他人，我们居室环境污染才能达到无为而治。
主要参考文献:吴忠标，赵伟荣.室内空气污染及净化技术.北京：化学工业出版社.2005:406—416.周中平，赵寿堂，朱立，赵毅红.室内污染检测与控制.北京：化学工业出版社.2002.白雪涛.生活环境与健康.北京：化学工业出版社.2004：189—192.陈冠英.居室环境与人体健康.北京：化学工业出版社.2011.03（2）:69—74.Beatrice Trum Hunter. Air and Your Health.空气与健康.段盛，王灵芝，译.北京：中国环境科学出版社.2011.。
