③增强自制力,用理智控制自己的情感和行为。
写在最后
经常不断地学习,你就什么都知道。你知道得越多,你就越有力量 Study Constantly, And You Will Know Everything. The More
You Know, The More Powerful You Will Be
结束语
感谢聆听
不足之处请大家批评指导
Please Criticize And Guide The Shortcomings
讲Hale Waihona Puke :XXXXXX XX年XX月XX日
情景二:小涛本来是不想对父母发脾气的,但还是控制 不住;明知道打游戏机对自己没有好处,但还是无法控 制的一次又一次犯错……
青春期烦恼
情景三:小叶告诉知心姐姐,说自己对班里的一个女孩 子有好感,经常想看到她,看到她的时候又很紧张,会 脸红,心会怦怦跳,他不打算向女孩子表白,他想,以 后长大了再考虑,这样心理也不会因此被困扰……
2.进入青春期,我们的心理上有哪 些变化?(性格、情绪、意识……)
①男生变得坚强勇敢,女生变得温柔细腻; ②独立意识增强,不愿意暴露自己的内心; ③情绪变化无常,起伏大; ④性意识开始萌动,对异性充满好奇。
青春期烦恼
情景一: 小力在八年级的时候开始觉得自己长得很不 好看,脸上又出现青春痘,陷入了无限的自卑中,总是 在想我怎么个子就这么矮,还长了一身的肥肉,同学们 肯定都看不起我?
1.他们为什么会因身心变化而烦恼呢?
(青春痘、体型不标准、个子矮小、性格冲动、对异性萌发情绪)
二、青春调色板
出谋划策
你是怎样调节青春期烦恼的?
知识之窗
3. 如何正确调节青春期的烦恼?