大学军训必备物品清单表
- 格式:doc
- 大小:31.50 KB
- 文档页数:4
大一军训要准备什么东西(最全清单)大一军训要准备什么东西(最全清单)大一新生入学都会有军训,大学是实施高等教育的学校的一种,包括综合大学和专科大学、学院,是一种功能独特的组织,下面是小编为大家整理的大一军训要准备什么东西,希望能帮助到大家!大一军训要准备什么东西1.别针,一字夹,橡皮筋(军训服一般偏大,体型瘦小的同学可以考虑哟,军训服,临走之后回寝室一定要检查一下质量,尤其是裆部)2.卫生鞋垫,一次性鞋垫3.袜子(军训时候发的鞋子非常磨脚,记住不要穿船袜,尽量先选一些透气性比较好的棉质中筒袜)4.护肤品(军训的时候也是很晒很累的,所以像防晒霜,降温,喷雾,防晒喷雾,爽身粉,花露水,驱蚊水,免洗蓬发喷雾是必不可少的)5.必备药品(藿香正气水,清凉糖,清凉贴,风油精)大一新生开学物品清单洗漱用品:这个包括牙刷、牙膏、牙缸、脸盆、毛巾等,这个有些学校会统一发,不过质量有待考察,当然这些东西在学校也可以买到,所以我们也可以选择直接去学校购买。
除此之外,洗发水、沐浴露、香皂也算是这一类,就在这边提一下~床上用品:包括被褥、床单、枕头、被罩、枕巾等,如果学校要求统一,就没有带的必要了,如果不确定学校是否会统一购买,也可以不带,因为这些同样可以在学校购买到。
食具:包括饭盒、筷子、勺子等,这个虽不一定天天用,但住在宿舍还是难免会用到,还是备着比较好。
衣物和衣架:我们肯定还是要带着常穿的一些衣物,但除此之外,不要忘记购置衣架,不管是晾衣服还是把衣服挂在衣橱里,这都是必不可少的。
鞋子:常穿的鞋子还是要带上几双,当然不要忘记拖鞋~小电器类:主要是台灯、电源插座、吹风机,如果宿舍木有空调的话,可能还会需要一个小风扇。
其他日常生活用品:喝水用的杯子(这个是必不可少的),纸巾、卫生纸,洗衣液、肥皂,闹钟(如果同学可以带手机的话,这一项可以略过),除此之外,根据学校环境不同有可能还会需要蚊帐。
行李箱:从学校和家之间往返,行李箱是必备的,还是买一个质量好一些的,毕竟要用上很久的!大一新生入学有哪些是必带的1、录取通知书;2、高考准考证;3、户口本复印件;4、身份证及正反两面复印件;5、一寸登记照和2寸登记照各一版;6、党、团组织关系证明;7、贫困证明(家庭困难学生)新生申请助学金需要提前准备以下内容:①个人申请书一份(手写)②贫困证明(由村委或者街道证明,盖章)③《高校家庭情况调查表》两份(原件,村委或者街道章+民政部门章。
外出军训必备物品清单
1.防晒霜
防晒霜是最容易被忽略的物品之一。
很多人都觉得军训很热,不需要用防晒霜。
但其实,在太阳的暴晒下,防晒霜可以有效的保护皮肤。
防晒霜最好选择轻薄的、防水防汗的。
如果你想要军训后白一些,可以在军训前用隔离霜把脸涂白。
2.面膜
面膜可以使肌肤得到最好的滋润,但它并不能解决军训后肌肤出现的所有问题,所以,在军训前最好做一些补水、美白、祛痘等基础护理。
3.散粉
散粉可以用来定妆,用来给脸部补水保湿。
但一定要选择清爽型的,不要用有香味的。
4.小瓶矿泉水
在军训期间,身体会大量出汗,如果不及时补水,很容易导致脱水。
所以一定要记得随时携带一瓶矿泉水!
5.创可贴
创可贴可以在受伤后用来消毒,还能防止感染。
但如果你有伤口或发炎了的话,还是建议不要带创可贴了哦。
— 1 —
6.纸巾
纸巾可以在军训期间用来擦汗和擦脸,也能防止感染。
但尽量不要带太多纸巾,不然会很麻烦。
7.雨伞
雨伞可以在雨天挡风挡雨。
— 2 —。
学生军训必备物品军训必备物品一、防暑防蚊药品必不可少的物品是蚊虫叮咬剂,带花露水,还有带点防暑药,还有带点治便密的药,白花油啊,驱蚊止痒又有醒神功效。
二、消炎药准备好红霉素之类的消炎药,皮肤浸过汗水很脆弱容易破皮。
三、合适的鞋子鞋子一定要合脚的,不然拉练时脚粉容易会起血泡(我大一军训时的血泪教训啊)。
如果不要求一定要穿军鞋的话,最好买双透气吸汗的,一天军训下来那臭气会熏死你……拉练的时候记得在鞋里垫上些使脚舒服的东西,要不可要吃不消了。
四、其他准备点茶叶,创可贴,还有一包针线,军训难免磕磕碰碰,万一划伤了,衣服破了等等,这些就派的上用场了。
军训主要内容01内务整理。
首先就是要把被子叠成“豆腐块”。
然后包括搞卫生,整理个人物品。
最让人吐槽的是垃圾桶不能装垃圾,书桌上不能摆杂物,阳台不能挂衣服。
不过从侧面也能看出来军人的作风的确干净利落。
02站军姿。
在烈日或者雨中像标枪一样站立半个小时或更多的时间,关键还必须保持纹丝不动。
想想简直不要太“开心”。
03基础的队列动作。
包括:立正,稍息,敬礼,蹲下,坐下,齐步走,正步走,跑步走。
踢正步这算是我国沿袭苏联老大哥的一项传统技能了,不过我们青出于蓝,正步踢地更好更有神。
04停止间转法。
包括:稍息、立正、向左转、向右转、向后转、跨立与立正、蹲下与起立。
05行进间转法。
包括:齐步的行进与立定、正步的行进与立定、跑步的行进与立定。
06唱军歌。
一般在休息的时候教官会教我们唱军歌。
比如《团结就是力量》,《强军战歌》等。
07打靶。
这应该是我军训期间唯一值得回忆的了。
一般会让我们去一个军事基地,用一些老式步枪教我们打靶。
对于第一次磨枪的我们来说,打不打得中不重要,重要的是体验了一把开枪的快感。
不过有的学校处于各方面考虑,没有这个项目。
08最后就是会操表演了。
有点类似于阅兵仪式,军队领导和校领导在主席台上检阅我们这一段时间的训练成果。
表演过后一般会对优秀个人和优秀团体进行颁奖。
关于军训要带的东西清单军训必备物品清单1、洗面奶、沐浴液、洗发水、毛巾、脸盆等平时常用的护肤品、清洁用品等一定要带好。
军训只有十几天,用分装瓶带少量的护肤及清洁用品即可。
2、牙膏、牙刷、香皂牙膏、牙刷可以带旅行。
香皂可用来洗手、洗胳膊,最好买带塑料硬盒的。
3、洗衣液军训期间出汗量大,同学们的衣物需要勤换洗。
可以用分装瓶带少量洗衣液,用于清洗衣物。
4、防晒霜、芦荟胶军训期间,每天都会长时间暴露在阳光下,做好防晒工作非常重要(男生也要涂抹防晒霜,防止晒伤)。
建议选择PA+++ SPF50以上的防晒霜,并且每两小时补涂一次。
芦荟胶可在晒伤后用来救急,也可用来保湿。
5、纸巾等卫生纸、湿巾纸等一定要带够。
此外,推荐带上梳子、镜子。
注意镜子带去的时候要包好,以防压碎。
军训必备物品清单1、水杯有人提倡带超大号的,其实携带的500毫升足矣,可以随时打水的(大家可以在水杯上贴好名签,防止误拿)。
由于军训基地只能打热水,宿舍里可以放个大杯储存凉水,以免口渴时不必要的等待。
2、泡面、火腿饿了可以救急,但是不建议多带。
军训期间体力消耗大,要多吃米饭、肉类、蔬菜,以防出现体力不支等情况。
3、各类拌饭酱等拌饭酱、榨菜之类的食品方便携带和存放,很受同学们欢迎,可以适当带一些。
Tips:五月份的军训基地比较干燥,同学们可以根据自己的体质和饮食习惯进行选择。
如果是对干燥气候较敏感的同学,在选择食物的时候要多加考虑哦!(例如:老干妈比较干,不建议携带)4、可长期存放的水果、坚果军训期间体力消耗大,容易生病。
可以多吃水果、坚果补充营养。
但需要注意的是,应选择可长期存放的水果(如苹果、梨)。
5、餐具建议大家带成套的旅行餐具,便于携带保管。
饭盒推荐携带有盖子的塑料盒(玻璃材质易碎且重量大)。
记得在饭盒上做好标记,方便就餐定位用。
同时可以带一卷保鲜膜,打饭之前铺在饭盒中,免去吃完后洗刷饭盒的麻烦,大大节省时间。
6、常用药品重点是防治中暑,治感冒,促排便,如藿香正气(不爱喝药水的同学可以买胶囊版的)创可贴、感冒药等。
军训必备物品清单军训必备物品清单洗漱卫生类1、牙膏(建议携带迷你方便装)、牙刷、刷牙杯2、洗发露(建议携带迷你方便装,也可选用二合一装)、沐浴露3、护肤品、洗面奶(建议携带小支,平时不太用的同学可不带,建议携带一支防晒霜,军训期间直接曝晒较多)4、洗衣液(可选用洗衣粉、洗衣皂等进行衣物洗涤,建议携带小包装)5、衣物类日常衣物(军训期间多穿军训服,但偶有可能遇上雨天或活动,建议普通衣着自备1套,可选备睡衣1套)6、袜子(建议根据军训时长选备多对,由于袜子比较小容易丢失,建议比实际需要多备1-2对)7、鞋(拖鞋必备1双,运动鞋建议备2双进行替换)8、皮带(军训服通常比较宽松,建议携带皮带以免出现尴尬情况)9、脸盆(习惯洗脸等用盆的同学可以携带,如果习惯可不带)生活类1、防蚊液(可选备花露水、风油精等驱蚊用品)2、纸巾(军训期间长时间在外训练,建议选备纸巾及湿纸巾)3、现金(军训期间在外饮食,可能会遇到饮食不习惯以及饭量不够或饮用水不够的情况,建议备一些钱可在小卖部购买零食和饮用水)4、梳子、发绳(建议需要打理头发的同学携带)5、晾衣架(不少部队宿舍无单独晾衣台或架、建议选备挂晾衣物)6、扇子(由于很多部队宿舍无空调,建议怕热的同学可自带一把扇子)7、雨伞(天气多变,偶有休息出门的时候可遮雨遮阳)8、水杯9、毛巾10、席子(推荐折叠款便于携带,不推荐直接使用宿舍的被褥)娱乐学习类1、手机(虽然大部分时间在训练,带上手机也便于空闲时联系家人或娱乐)2、书本(可选备一本读物,但不推荐,建议空闲时可以和同学多多认识。
习惯写日记的同学可携带本子和笔)3、接线板(宿舍可能插座较少,但并不强烈推荐,训练期间自由的时间不多)大学军训必备清单常识1.防暑防蚊药品。
必不可少的物品是蚊虫叮咬剂,花露水,还有防暑药,人丹,以及治便秘的药,另外,白花油驱蚊止痒又有醒神功效,可列为必备品。
2.消炎药。
准备好红霉素之类的消炎药,皮肤浸过汗水很脆弱容易破皮。
军训必备物品
防晒霜
(这个一定不要省,最好带两管或者一大管!学长去年就因为没准备防晒霜,现在肤色和西藏兄弟不相上下!!!)
框架式眼镜
(如果近视度数不高就尽量不要戴眼镜!读书高没办法的话也不要戴隐形眼镜!因为军训期间会大量出汗,如果戴隐形眼镜,汗进了眼睛会很麻烦)
鞋垫!一整包鞋垫
(姨妈巾)(因为军训的黄胶鞋穿上很不舒服,而且运动量比较大,一副卫生巾鞋垫一般一天就磨废了)
低帮袜
(最好不好船袜,因为军训鞋实在磨脚,要保护好自己的脚脖子,最好还是要一双有点帮的袜子)
腰带
(一套军训服会有配一个腰带,但是那不是穿在裤子上的,只是为了束腰穿在外面的,所以一定要自备一条腰带防尴尬!)
冷感喷雾(这种东西应该不用多做介绍了吧~)
大容量水杯!(一定要大容量的,否则完全不够喝!学长我去年就很机智带了一个2.2L的超大水杯,爽歪歪~)
藿香正气水,金嗓子等药物
(军训期间身体很容易出故障,提前准备藿香正气水、金嗓子喉片等药品,不仅能够在紧急时刻帮助自己,还可以显出你的细心,在同学中留下好印象~)
针线盒
(要是有会针线活的姑娘带一包针线是再好不过的事情,男孩子也可以考虑多学一门手艺哟,因为军训服质量不是很好而且不一定合身,所以为了避免尴尬,还是需要做好准备以备不测!)。
军训需要准备的东西清单军训是大学生活中的一项重要经历,它不仅能够锻炼身体,培养毅力和团队合作精神,还能够提高自我保护能力。
为了确保军训期间的顺利进行,我们需要准备以下物品:1. 军训服装:军训期间,我们需要穿着统一的军训服装。
这通常包括军训鞋、军训裤、军训上衣等。
这些服装一般由学校提供,所以我们需要提前了解学校的要求,并按照要求准备好相应的服装。
2. 个人卫生用品:军训期间,我们需要保持良好的个人卫生习惯。
因此,我们需要准备牙刷、牙膏、毛巾、肥皂、洗发水等个人卫生用品。
此外,还可以准备一些湿纸巾和纸巾,以备不时之需。
3. 防晒用品:军训通常在户外进行,长时间暴露在阳光下容易晒伤皮肤。
因此,我们需要准备防晒霜、太阳镜、帽子等防晒用品,以保护皮肤免受阳光的伤害。
4. 雨具:天气多变,军训期间可能会遇到雨天。
为了应对突发情况,我们需要准备一把雨伞或雨衣,以防止被雨水淋湿。
5. 饮用水和食品:军训期间,我们需要保持充足的水分和能量。
因此,我们需要携带足够的饮用水和一些方便携带的食品,如饼干、巧克力等,以满足身体的需求。
6. 文具用品:军训期间,我们可能需要用到一些文具用品,如笔、笔记本、纸张等。
这些物品可以帮助我们记录重要信息或做一些必要的笔记。
7. 急救药品:军训期间,由于身体活动较为剧烈,可能会发生一些意外情况,如扭伤、擦伤等。
因此,我们需要准备一些常用的急救药品,如创可贴、碘酒、止痛药等,以应对可能发生的伤痛情况。
8. 其他物品:根据个人需求,我们还可以准备一些其他物品,如手机、相机、充电器、零钱等。
这些物品可以帮助我们记录美好瞬间或应对其他特殊情况。
军训期间我们需要准备的物品包括军训服装、个人卫生用品、防晒用品、雨具、饮用水和食品、文具用品、急救药品以及其他个人需求物品。
通过合理准备这些物品,我们可以更好地应对军训期间的各种情况,确保军训的顺利进行。
希望以上清单能对即将进行军训的同学们有所帮助。
大学生军训必备物品是什么
从高中迈入大学面对的第一件事就是军训,目前每所大学军训时长在半个月至一个月之间。
对于没有经历过军训的新生来说需要准备哪些物品呢?下面来看看整理的大学生军训必备物品清单吧。
大学生军训必备物品清单
一、防晒霜
虽然军训是在九月份,但秋老虎依旧不可忽视。
切记防晒霜不要只涂在脸上,身上也要记得涂,尤其是脖子,否则军训后会被晒成斑马。
还要记得不论防晒倍数多高,只要休息时间就涂一次。
这个时候不要想油不油、费不费了,比起晒伤脸这都是小case。
二、大水杯
军训的时候天气热、出汗量大,很容易脱水。
所以一定要多喝水,这个时候,你就需要一个大水杯了。
尽量选择有提拉的,这样方便携带;瓶口尽量选择大一些的,这样接水时会比较方便。
大家可以在水杯中装一些淡盐水,这样可以补充盐分,防止脱水
三、舒适的鞋子
军训时学校会要求大家统一穿军鞋,军鞋的鞋底一般都很硬,长时间的训练,会让脚很容易起泡。
所以我们要有所准备,鞋子一定要合脚,不要太大也不要太小,如果不合适,及时更换。
其次,拉练时记得在鞋里垫上柔软的鞋垫,不然脚真的会受不了的。
四、防暑药品
每年大学军训都会有很多同学中暑,所以为了以防万一,一定要随身携带防暑药品。
例如,解暑片或是藿香正气水等。
万一中暑了可以立刻服下,以免对身体有其他影响。
从这份大学生军训必备物品清单中可以看出,在军训过程中防晒霜、大水杯、舒适的鞋子与防暑药品是必不可少的,各位新生们在军训之前可一定要做好准备工作哦。
大一新生军训必带物品清单一览大一新生军训必带物品清单有什么?带什么才能安然度过大一军训呢?下面是小编为大家整理的大一新生军训必带物品清单,仅供参考,喜欢可以收藏与分享哟!大一新生军训必带物品清单1、防蚊药品,蚊虫叮咬剂,特别是晚上都要军训的,带花露水,白花油啊,驱蚊止痒又有醒神功效。
2、消炎药,准备好红霉素之类的消炎药,皮肤浸过汗水很脆弱容易破皮。
3、维生素C片、钙片及各种营养品,比如维生素功能饮料、红牛啊、营养快线之类的。
军训期间,体能消耗是相当大的。
4、西瓜霜之类的润喉含片,军训时经常会有拉歌之类的活动,那就放开唱吧,唱就放声吼,乐就仰天笑,当然也容易造成嗓子嘶哑。
5、针线包,军训难免大量运动,衣服破了等等,裤裆破了是常有的事情,针线包就派的上用场了。
出门前半小时就要涂,因为防晒霜也要时间吸收。
防晒霜要随身带,一般是二个小时就要涂一次。
正确的步骤是先用吸油面纸擦干净脸,再涂防晒霜,不过军训汗出得多,只要教官让你休息你就涂;含有防护UVA功能的会比较好,比如还带有PA字样的防晒霜。
鞋子一定要合脚的,不然拉练时脚粉容易会起血泡。
如果不要求一定要穿军鞋的话,最好买双透气吸汗的,一天军训下来那臭气会熏死你……拉练的时候记得在鞋里垫上些使脚舒服的东西,要不可要吃不消了。
大一新生必备物品一、生活类洗漱用品1.脸盆2个(洗脸的,再带一个可以用来洗脚或者洗衣服)。
2.杯子3个:喝水的杯子、保温杯、刷牙的杯子。
3.牙刷和牙膏。
4.毛巾3条(一条洗脸、一条洗头用、洗脚)+ 抹布(刚去的时候要清理房间)5.香皂2个(日常用和洗衣服)+及皂盒(建议用带盖子的)+洗衣粉。
6.洗发水、护发素、沐浴露、洗手液。
7.唇膏、洗面奶、润肤霜、护手霜、防晒霜等护肤用品。
8镜子、梳子+发饰(女)等。
9.浴巾、浴球、浴帽。
生活用品1.旅行双肩背包一只,旅行箱一只,塑料袋若干,编制袋两个。
2.皮带、备用鞋带、雨伞。
3.卫生纸(厕纸)、纸巾(盒装的和一包包的,盒装的放寝室,一包包的随身带)。
大学军训必备物品清单表
军训时随身携带的物品
1、女孩子准备一些防晒霜,要不然就得晒成黑妞啦,怕被晒黑的男生也可以带点,主要在手臂、脸上涂抹,因为平时作训都穿着迷彩,长袖长裤,带着迷彩帽子,很少部位能晒到。
2、大一点的水杯,军训是很苦很累的,会喝大量的水,4、5瓶矿泉水是很正常的量,当然如果你钱多,就买水喝吧,*可以准备点红糖水。
3、合适的鞋子和鞋垫,鞋子一定要合脚的,不然拉练时脚很容易会起血泡。
如果不要求一定要穿军鞋的话,买双透气吸汗的……拉练的时候记得在鞋里垫上些使脚舒服的棉鞋垫,话说有同学在鞋底垫那啥*用品的,也不错。
4、防暑药,特别是9月的天,全国基本依然是35度以上高温啊,很容易就中暑了,甚至经常有人在军训时晕倒的。
5、带一小包纸巾,用来擦汗,军训时汗如流水一点也不为过,当然上厕所时需要用到。
军训期间寝室需要预备的一些东西
1、防蚊药品,蚊虫叮咬剂,特别是晚上都要军训的,带花露水,白花油啊,驱蚊止痒又有醒神功效。
2、消炎药,准备好红霉素之类的消炎药,皮肤浸过汗水很脆弱容易破皮。
3、维生素C片、钙片及各种营养品,比如维生素功能饮料、红牛啊、营养快线之类的。
军训期间,体能消耗是相当大的。
4、西瓜霜之类的润喉含片,军训时经常会有拉歌之类的活动,那就放开唱吧,唱就放声吼,乐就仰天笑,当然也容易造成嗓子嘶哑。
5、针线包,军训难免大量运动,衣服破了等等,裤裆破了是常有的事情,针线包就派的上用场了。
6、其他药品
感冒药,创可贴之类的常备小东西
止泻药,很多同学都市去外地上大学,很容易水土不服,拉肚子是常有的事。
止痛药,*经期用的哈
7、多准备几套内衣*,太热了,经常需要冲澡,衣服有时候来不及洗或者要穿了却没有干。
8、少量食物:压缩饼干、咸菜、牛肉干等之类以备不时之需。
9、相机,军训期间没有留下一些照片是很遗憾的哦。
以上就是,希望给要军训的新生们一些帮助,最后祝大家都顺顺利利、健健康康地度过大学军训生涯。
精品文档资料,适用于企业管理从业者,供大家参考,提高大家的办公效率。
精品文档资料,适用于企业管理从业者,供大家参考,提高大家的办公效率。
精品文档资料,适用于企业管理从业者,供大家参考,提高大家的办公效率。
精品文档资料,适用于企业管理从业者,供大家参考,提高大家的办公效率。