校长堡《专注成就未来—儿童注意力》专注力讲座流程

少儿专注力课教案教案标题：培养少儿专注力课教案教学目标：1. 帮助学生了解专注力的重要性和影响因素。

2. 培养学生的专注力，提高学生在学习和生活中的注意力集中能力。

3. 教会学生一些提高专注力的方法和技巧。

教学内容：1. 专注力的定义和重要性。

2. 影响专注力的因素。

3. 提高专注力的方法和技巧。

教学步骤：引入活动：1. 利用图片、视频或故事等方式引入专注力的概念，让学生了解专注力的重要性。

知识讲解：2. 介绍专注力的定义和影响因素，例如注意力分散、外界干扰等。

3. 引导学生思考自己在学习和生活中的专注力表现，并讨论如何改善专注力。

专注力训练活动：4. 进行一些专注力训练活动，例如：a. 静坐冥想：引导学生闭上眼睛，集中注意力在呼吸上，练习保持专注。

b. 视觉追踪：给学生展示一张图片，然后让他们尽量记住图片的细节，再关闭图片，让学生回忆细节。

c. 专注练习：给学生一段时间专注于完成一项任务，例如拼图、迷宫等。

方法和技巧讲解：5. 介绍一些提高专注力的方法和技巧，例如：a. 创造良好的学习环境：减少干扰、保持整洁、提供舒适的座位等。

b. 制定学习计划：帮助学生分配学习时间，避免拖延和分散注意力。

c. 分段学习：将学习任务分成小块，每次专注于一小段时间，然后休息一会儿再继续。

总结：6. 总结本节课学到的内容，并强调专注力对学习和生活的重要性。

教学评价：7. 给学生一些专注力测试题目，评估他们的专注力水平。

8. 针对学生的表现，给予针对性的反馈和建议。

拓展活动：9. 布置一些家庭作业，例如要求学生每天进行一次专注力训练活动，并记录自己的进展和感受。

教学资源：1. 图片、视频或故事等引入活动的资源。

2. 专注力训练活动所需的图片、拼图、迷宫等资源。

3. 提高专注力方法和技巧的讲解PPT或手册。

教学反思：在教案撰写过程中，要考虑学生的年龄段和认知水平，选择适合的教学方法和资源。

同时，要注重培养学生的兴趣和参与度，通过互动和实践活动提高学生的专注力。

“专注做事”让孩子更优秀各位家长，大家好。

在开讲之前，我们先来看这样的一幅图片，大家盯着屏幕上的黑色圆圈看一分钟，然后把自己的目光转到黑板，看看，你看到了什么？是啊，有的家长看到了黑点变成了白点，这个过程就是专注力的作用。

在我们的生活、学习和工作过程中，注意力起着非常重要的作用。

对孩子来说：注意力是学习的窗口，没有它，知识的阳光就照射不进来。

就像我们经常说的，一个人聪不聪明，看眼睛。

其实就是看的注意力集中程度。

接下来我们回忆下，刚才的课堂，自己的孩子课堂听课效率太低，东张西望，一点小动静就充满好奇的瞪着眼睛来回搜索？或无精打采，心不在焉，或想入非非？坐在座位上动来动去坐不住，扰乱课堂秩序，玩弄手中的纸、笔、书本、橡皮或衣角、书包带，有的悄悄与同学讲话等等。

被老师点名回答问题，站起来后却不知道老师的问题是什么；有时候回家了说不清楚老师的具体作业要求是什么？经常忘记学习用品放哪里？你有没有发现孩子在家里做作业的时候磨磨蹭蹭，玩一会写一会，一会上个厕所，一会喝水，还有的边写作业边吃东西？你在身边陪着的时候还好，一离开是不是就坐那里发呆，啃手指甲，戳戳这个，鼓捣鼓捣那个？写生字的时候特别慢，一个汉字看好几遍才能写全？好不容易把作业做完了，一检查结果抄写的汉字也写错了，数学题草稿纸上的答案是正确的，但是作业本上的确是错的？考试的时候也是明明平时会做的题却因为粗心马虎得不了满分？为什么孩子明明智力非常优秀，但成绩却与之不符，丢三落四，有始无终……？让我们从学习过程开始分析，寻找到真正出现差异的原因在哪里。

成绩是学习过程的结果。

学习是我们的视觉听觉器官接受外界信息、存储在我们的大脑，然后我们大脑去处理这些信息，再然后把处理结果反映到外部的过程。

所以学习的过程通俗的讲就是注意力（获取外界信息）＋记忆力（短时记忆外界信息）＋理解力（通过个体思维能力，将外界知识内化吸收，添加到个体已有的认知结构中，成为自己的东西）。

幼儿园儿童专注力培训方案及流程《幼儿园儿童专注力培训方案及流程一、培训方案1. 目标让幼儿园的小宝贝们能够在一段时间内专注于一项任务，无论是听故事、画画还是堆积木，提高他们的注意力集中程度。

2. 游戏与活动设计（1）芝麻开门游戏准备一个带有小锁的小盒子，里面放着孩子们喜爱的贴纸或者小饼干。

告诉孩子们只要他们专注地听一系列指令（比如先拍拍手，再摸摸耳朵，然后转个圈）后，就能打开盒子拿到里面的奖励。

这个游戏把专注力和得到奖励联系起来，小孩子们为了小糖果可会超级认真哦。

（2）安静听故事画故事老师先绘声绘色地讲一个有趣的小故事，像《三只小猪》这种。

一边讲一边加入生动的声音模仿和有趣的表情。

讲完后，给每个孩子发一张白纸和彩笔，让他们画出故事里印象最深的场景。

这不仅要求孩子专注地听故事，还需要把脑海中的画面用画表达出来，很考验专注力。

3. 日常训练安排（1）集中专注时段每天设定几个“集中专注时段”，大概每次10 - 15分钟。

在这个时段里，让孩子们一起做一件需要专注的事，比如搭积木比赛，大家都专心搭建自己心中的小城堡。

（2）个人专注任务给每个孩子分配一个个人专属的小任务，像给植物浇水、收拾玩具角一部分的玩具。

让他们自己完成，逐渐培养专注于个人手头工作的能力。

二、培训流程1. 导入用一个有趣的小谜语或者一个搞怪的动作把孩子们的注意力引过来，然后简单介绍一下今天要做的专注游戏或活动。

比如说：“小朋友们，今天老师要和大家玩一个超级神秘的盒子游戏，只要你们的小耳朵、小眼睛好好工作，就能得到惊喜哦！”2. 进行活动在活动进行中，老师要时刻关注孩子们的状态。

如果有孩子走神，不要严厉批评，可以用一些有趣的方式提醒他们，像模仿小动物的声音说：“小宝贝，专注力小火车要开走啦，快跟上呀！”3. 总结与奖励活动结束后，和孩子们一起回顾一下过程。

表扬那些专注度很高的小朋友，给他们小贴纸或者小奖章，小贴纸和奖章上可以印上专注小明星之类的字样。

幼儿园儿童专注力培训方案及流程《让幼儿园的宝贝们专注力“飞起来”》嘿，家人们！今天咱来聊聊幼儿园儿童专注力培训方案及流程这个事儿，这可太有意思啦！你想想啊，幼儿园那些小家伙们，就像一群可爱的小猴子，上蹿下跳，注意力那叫一个分散。

咱就得想办法把他们的专注力给抓回来，让他们能安安静静地学点东西。

首先呢，环境可得整好。

教室要布置得花花绿绿但又不能太花哨，不然小家伙们光看墙去了。

桌子椅子摆得规规矩矩，别乱糟糟的，让他们一进来就有个好心情。

然后呢，咱们的培训活动得有趣味性，可不能一本正经地让他们干坐着。

比如说，讲故事的时候，咱得声情并茂，一会儿是大老虎的声音，一会儿又是小兔子的声音，把小家伙们逗得哈哈大笑，注意力不就过来啦。

还可以玩些专注力小游戏，像找不同啊、拼图啊，他们可喜欢玩这些啦，玩着玩着专注力就提高了。

当然啦，老师得有耐心。

这些小家伙们可不会一下子就乖乖听话的，肯定会这儿摸摸那儿碰碰。

这时候咱可不能发火，得笑眯眯地说：“宝贝呀，咱先专心听完故事再玩好不好呀？”还有哦，时间不能太长。

小家伙们的注意力集中时间有限，你要是让他们坐太久，他们可就不耐烦啦，一会儿就走神啦。

所以每次活动的时间都得控制好，别贪心。

咱还可以给他们一些小奖励，表现好的宝贝发个小贴纸，他们可在乎这些啦，为了得到小贴纸就会努力表现得更好。

流程嘛，我觉得可以是这样。

早上来了先带着做做简单的律动，活动活动身体，让他们醒醒神儿。

然后就是各种有趣的培训活动，故事、游戏交叉着来。

中间休息一下，吃点小点心，补充补充能量。

接着再来一轮，最后总结一下，表扬表扬表现好的宝贝。

总之呢，培训幼儿园儿童的专注力，就得有爱心、有耐心，把他们当成自己的小宝贝，用有趣的方法让他们在玩中提高专注力。

这样他们以后上学才能更专心听讲，学习成绩那肯定杠杠滴！让我们一起加油，让这些小家伙们的专注力“飞起来”吧！哈哈！。

儿童集中注意力培养教案一、教案背景儿童的集中注意力是指在特定任务或活动中，能够长时间保持专注、集中精力，并对任务内容进行深入思考的能力。

良好的集中注意力能够提高学习效果，增强思维能力，培养儿童对任务的持久性和抗干扰能力。

然而，很多儿童存在注意力不集中的问题，这对他们的学习和日常生活都带来了困扰。

因此，本教案旨在帮助儿童培养和提高集中注意力的能力。

二、教学目标1.了解集中注意力的重要性及其对学习和生活的影响。

2.掌握一些有效的培养儿童集中注意力的方法和技巧。

3.通过实际活动和实践，提高儿童的集中注意力能力。

三、教学内容1.集中注意力的概念和重要性。

2.影响儿童注意力的因素。

3.培养儿童集中注意力的方法和技巧。

四、教学步骤第一步：导入（5分钟）通过给儿童讲述一个关于集中注意力重要性的小故事，引发儿童对集中注意力的思考和讨论。

提示问题：- 集中注意力对学习有什么好处？- 集中注意力对解决问题有什么帮助？- 集中注意力在日常生活中有哪些应用？第二步：学习集中注意力的概念和重要性（10分钟）通过教师讲解和简单示范或视频播放，向儿童介绍集中注意力的概念和重要性。

重点内容：- 集中注意力是指在某个任务中保持注意力集中的能力。

- 集中注意力能够提高学习效果、提高问题解决能力和抗干扰能力。

第三步：分析影响儿童注意力的因素（10分钟）引导儿童讨论和思考，分析可能影响儿童注意力的因素，并以小组为单位汇报和分享。

参考因素包括儿童个体差异、环境干扰、不良习惯等。

第四步：运用方法和技巧培养儿童集中注意力（25分钟）教师结合实际情况，向儿童介绍一些培养集中注意力的方法和技巧，并通过示范和练习引导儿童参与实践。

常用方法和技巧包括：- 分解任务，将任务分成小目标，逐步完成。

- 给予奖励和认可，激发儿童的积极性和动力。

- 制定计划和时间表，有条不紊地完成任务。

- 控制环境干扰，提供一个安静和有利于学习的环境。

- 练习冥想和放松技巧，增强专注力和抗压能力。

校长堡：专注成就未来——儿童专注力系列讲座文稿字数：15772讲座时长：1个半小时-2个小时讲座对象：小学段学生家长正文：各位家长，大家好！我是**老师，很高兴今天能在这里跟给位家长朋友们一起来交流关于孩子专注力的问题。

在我们的学习过程中，注意力是打开我们心灵的门户，而且是唯一的门户。

门开得越大，我们学到的东西就越多。

而一旦注意力涣散了或无法集中，心灵的门户就关闭了，一切有用的知识信息都无法进入。

正因为如此，法国生物学家乔治.居维叶说：“天才，首先是注意力。

”一项对科学天才成功素质进行的研究表明：专注和耐心在所有因素中占50%。

今天的主题中我们会聊到一些家长关注的问题，比如：家长如何帮助孩子集中精力学习?家庭气氛会影响孩子的学习吗?学习环境越安静是不是越有助于孩子专注地学习?和孩子一道学习要注意些什么?……孩子不专心学习有很多因素影响，儿童专注力的形成有一个过程，而在这个过程中也同时产生了专注力的个别差异。

了解专注力的形成过程，掌握它的形成规律，自然有助于专注力的培养。

围绕着以上的话题，我们从以下五个方面来了解。

一、专注力心理学原理（一）什么是注意力我们先看这样一个例子：有一天，一位朋友来看望英国的大物理学家牛顿，并和他一起进餐，饭菜都已经摆在桌子上了，牛顿却没有从书房里出来。

这位朋友早已习惯了牛顿的怪作风，就独自一人吃了起来。

他吃完了那盘烤鸡，想和牛顿开个玩笑，就把所有的鸡骨头放回盘子里，然后盖上盖子就离开了牛顿的家。

几个小时后，牛顿从书房里出来，他感到肚子似乎饿了，于是揭开盖子。

当他看到盘里的鸡骨头时，不觉大吃一惊，自言自语道：“我还以为没吃呢，又弄错了!”说完，他又回到书房继续工作去了。

我国大数学家陈景润曾因攻克哥特巴赫猜想l+1=2而世界闻名，他也有过类似的笑话。

一次，他一边走路，一边想他的数学问题，不知不觉中和什么东西撞上了，他连声说对不起，却没听到对方的反应，抬头一看，原来是一棵大树。

儿童园注意力集中能力培养教案一、背景介绍儿童是社会的未来和希望，他们的注意力集中能力在学习和成长中起着至关重要的作用。

然而，现代社会的许多因素，如电子产品的普及、信息爆炸、注意力分散的诱惑等，都对儿童的注意力集中能力产生了负面影响。

因此，如何培养儿童园的注意力集中能力成为了教育工作者和家长关注的重点。

二、目标设定1. 帮助儿童意识到注意力集中的重要性。

2. 提供实用的方法和策略，帮助儿童提高注意力集中能力。

3. 培养儿童良好的学习和工作习惯。

三、教案设计一、引入阶段在教案开始时，教师可以通过讲故事、播放视频、展示图片等方式，引发儿童的兴趣，突出注意力集中的重要性。

可以选择一些生活中的实例，如小明在课堂上分心而没能理解老师的讲解，小红因为不集中注意力而在游戏中输给了对手等。

从中让儿童理解，只有集中注意力才能提高学习和生活的效果。

二、知识传授阶段1. 学习环境的营造：为儿童营造一个安静、整洁的学习环境，减少干扰和诱惑，让他们能够更好地集中注意力。

2. 分段学习方法：将学习任务分成几个小段，每段集中学习一部分内容，避免长时间的单一学习导致儿童疲劳和分心。

3. 集中注意力训练：利用一些简单而有趣的游戏、活动帮助儿童练习集中注意力，如找不同、记住物品的顺序等。

通过这些游戏，培养儿童的观察能力和记忆力，提高他们的注意力集中能力。

4. 时间管理：告诉儿童时间管理的重要性，教他们合理规划学习和娱乐时间，避免因玩乐而耽误了学习，也避免因学习时间过长而引起疲劳和分散注意力。

三、实践应用阶段1. 单人活动辅导：鼓励儿童进行独立学习，提供适当的学习材料和问题，帮助他们培养独立思考和解决问题的能力。

2. 合作活动辅导：组织儿童进行小组合作活动，如做游戏、解决问题等，通过互相交流和合作，培养儿童的团队意识和注意力集中能力。

3. 多元素结合：在教学的过程中，结合多种元素，如图片、音频、视频等，使学习更加多样化和有趣，增加儿童的参与度和注意力集中度。

课程名称：儿童注意力提升训练适用年龄：4-12岁课时安排：45分钟/课时教学目标：1. 帮助儿童提高注意力集中能力。

2. 培养儿童对任务的专注度。

3. 提升儿童对环境的适应能力。

4. 增强儿童的学习兴趣和动力。

教学材料：- 白板或投影仪- 彩色铅笔或彩色卡片- 时钟或秒表- 小玩具或教具- 游戏卡片或任务卡教学步骤：一、热身活动（5分钟）1. 游戏名称：“我说你做”- 教师说出一个动作，如“拍拍手”，儿童需迅速做出相应动作。

- 逐渐增加难度，如“先拍拍手，再跺跺脚”。

二、专注力训练（20分钟）1. 游戏名称：“专注拼图”- 教师出示拼图，儿童需在规定时间内完成拼图。

- 逐步增加拼图的难度和复杂度。

2. 活动名称：“颜色追踪”- 教师展示一系列彩色卡片，儿童需在规定时间内指出特定颜色的卡片。

- 可以增加颜色和卡片的数量，提升难度。

3. 游戏名称：“时间感知”- 教师使用秒表计时，儿童需在规定时间内完成指定的任务，如跳绳、拍球等。

- 随着训练的进行，逐渐缩短时间限制。

三、互动环节（10分钟）1. 游戏名称：“我是侦探”- 教师在教室中藏一个物品，儿童需根据线索找到这个物品。

- 线索可以是颜色、形状或位置等。

2. 活动名称：“注意力接力”- 将儿童分成小组，每组进行接力比赛，每组成员需完成一个专注力任务。

四、总结与反思（5分钟）1. 教师引导儿童回顾本节课的学习内容。

2. 鼓励儿童分享自己的感受和收获。

3. 强调注意力对于学习和生活的重要性。

教学评估：- 观察儿童在课堂上的专注程度和参与度。

- 通过游戏和活动评估儿童的注意力提升情况。

- 收集家长反馈，了解儿童在家庭环境中的注意力表现。

注意事项：- 教学过程中应保持轻松愉快的氛围，避免儿童感到压力。

- 根据儿童的年龄和认知水平调整教学难度。

- 鼓励儿童参与，给予积极的反馈和表扬。

- 定期进行教学评估，调整教学策略。

通过以上教案模板，教师可以根据实际情况进行灵活调整，以帮助儿童有效提升注意力水平。

幼儿专注力课程流程下载温馨提示:该文档是我店铺精心编制而成，希望大家下载以后，能够帮助大家解决实际的问题。

文档下载后可定制随意修改，请根据实际需要进行相应的调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种各样类型的实用资料，如教育随笔、日记赏析、句子摘抄、古诗大全、经典美文、话题作文、工作总结、词语解析、文案摘录、其他资料等等，如想了解不同资料格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by theeditor. I hope that after you download them,they can help yousolve practical problems. The document can be customized andmodified after downloading,please adjust and use it according toactual needs, thank you!In addition, our shop provides you with various types ofpractical materials,such as educational essays, diaryappreciation,sentence excerpts,ancient poems,classic articles,topic composition,work summary,word parsing,copy excerpts,other materials and so on,want to know different data formats andwriting methods,please pay attention!一、课程导入（5 分钟）1. 与幼儿进行简单的互动，如问候、唱歌或玩小游戏，以吸引他们的注意力。

我专注我成长”专注力提升科普知识讲座嘿，朋友们！咱今儿就来讲讲“我专注我成长”这个事儿。

你想想看，咱平时是不是经常容易分心啊？一会儿瞅瞅这个，一会儿摸摸那个，时间就这么稀里糊涂地溜走了。

就好比那小猴子掰玉米，掰一个丢一个，最后啥也没剩下。

专注力可太重要啦，就像给咱的成长之路安上了一对翅膀！你看那学霸，为啥人家学习那么厉害？不就是因为人家能专注嘛！人家坐在那，就跟定海神针似的，周围再怎么闹腾都影响不了人家。

咱要是也能有这本事，那成绩不得蹭蹭往上涨啊！专注力就像是一把钥匙，能打开成长那扇神秘的大门。

当你专注于一件事情的时候，你会发现自己仿佛进入了一个奇妙的世界。

就拿画画来说吧，当你全身心地投入到画笔和画纸上时，周围的一切都好像不存在了，只有你和你的画。

等你回过神来，哇，一幅漂亮的作品就诞生啦！这多有成就感啊。

那怎么提升专注力呢？这可得有点小窍门。

首先呢，咱得给自己创造一个安静的环境，别这边正学习呢，那边电视哇哇响，那能专注才怪呢！然后呢，咱可以给自己设定一个小目标，比如看完这一章书，或者做完这几道题。

完成了就给自己一个小奖励，这样不就有动力了嘛。

再说说咱平时玩手机，那可真是容易分散注意力啊！玩着玩着几个小时就过去了，该干的事儿一点儿没干。

咱得学会控制自己啊，不能让手机把咱的专注力给抢走了。

你说，要是咱都能专注起来，那还有啥事儿干不成啊？就像那爬山，一步一个脚印，专注地往上爬，还怕到不了山顶吗？咱可不能小瞧了专注力的力量，它能让咱变得更优秀，更自信。

想想看，当你专注地完成了一件很难的事情，那种感觉多棒啊！别人都会对你竖起大拇指呢！所以啊，朋友们，让我们一起努力提升专注力吧！别再三心二意啦，别再轻易被外界干扰啦！专注于自己的目标，专注于自己的成长，相信我们都能在这条路上越走越远，越飞越高！咱就向着那个更好的自己，前进！前进！前进！。