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复旦大学体育理论考试体育题库之欧阳音创编
综合体育专项序号选项内容1 TRUE 篮球运动是1891年由美国马萨诸塞洲斯普林菲尔德市基督教青年会训练学校体育教师詹姆斯？奈？史密斯设计发明的。
2 TRUE 男子篮球运动在1936年被列为第11届奥运会正式项目。
3 TRUE 1893年开始正式规定男子篮球比赛中，双方上场队员各为五人。
4 TRUE 1982年奈史密斯制定了第一部13条的原始规则，目的是使篮球游戏在公平对等的条件下进行，同时不允许粗野动作的发生。
5 TRUE 美国“梦一队”是1992年首次参加奥运会篮球比赛的。
6 TRUE 奥运会女子篮球项目是在1976年第二十一届奥运会上被列为正式比赛项目。
7 TRUE 在2 X 20分钟的比赛中，一名队员不论侵人犯规或技术犯规共达5次，在得到通知时他必须自动退出比赛。
8 FALSE 单手接球比双手胸前接球更稳定。
9 FALSE 双手持球的正确动作方法是：两手自然分开，拇指相对成“八”字形，用指根以上部位持球，并使手心也贴着球。
10 TRUE 行进间运球的技术关键是手对球的控制能力，脚步移动的熟练程度以及手脚的协调配合能力。
11 FALSE 变速跑是队员在跑动中突然改变方向的一种方法。
12 FALSE 无论是在原地或移动中接球急停，若两脚前后开立，必须用后脚做中枢脚。
13 FALSE 半场人盯人防守的基本要求是：以球为主，人球兼顾。
联防的要求是：以人为主，集体防守。
14 TRUE 在运球过程中，手控制球的时间较长，只要掌心与球接触中始终向着地面，拇指不超过垂直位置，都是合法运球。
15 TRUE 提起中枢脚传球或投篮是可以的，但只能在球离手后才允许中枢脚重新落地。
16 TRUE 当队员身体的任何部分与界线上、界线上方或界线外的地面，或除队员以外的任何物体接触时，即是队员出界。
17 TRUE 移动是队员在比赛中改变位置、速度、方向、争取高度时所采用的各种脚步动作的统称。
18 TRUE 传球时，球飞行的路线有直线、弧线和折线三种。
复旦大学体育理论考试体育题库 吐血整理
TRUE TRUE FALSE TRUE FALSE
FALSE
肌肉收缩 时，会产 生张力和 长度的变 化。 肌肉体积 的增大主 要是由于 肌原纤维 数量的增 多、增粗 而使肌纤 维增粗的 肌肉体积 的增大主 要是由于 肌原纤维 数量增多 的 肌缘 肉故 以。 等 张收缩的 形式进行 负重或不 负重的动 力性抗阻 练习，称 为等张性 力量练习 或动力性 练 肌习 肉。 以等 张收缩的 形式进行 负重或不 负重的动 力性抗阻 练习，称 为等长性 力量练习 。 肌肉以等 长收缩的 形式使人 体保持某 一些特定 位置或对 抗固定不 动的阻力 练习，称 为等张性 力量练习 或静力性 练习。
FALSE
TRUE
TRUE TRUE TRUE FALSE FALSE TRUE
对于过度 锻炼者， 只需休息 一段时 间，集体 即可得以 恢 对复 于。 一个 心肺适应 水平较低 的锻炼者 而言，20 至30分钟 的锻炼就 可提高心 肺适应水 平 二。 氧化碳 在空气中 的含量增 加时，会 降低体育 锻炼的耐 受力。 发展胸大 肌、肱三 头肌、三 角肌可采 用卧推练 习。 法特莱克 练习是耐 力练习的 有效方法 。 凡是参加 体育运动 都能有助 人们产生 良好的心 理效应。 反应时是 指对某些 外部刺激 作出的动 作时间。 负重抗阻 练习是增 强肌肉力 量的基本 手段。
TRUE
TRUE FALSE TRUE TRUE FALSE
沟通是人 们之间在 思想、信 念、观点 等方面的 交流，主 要可以通 过：言语 、手势、 表情和行 为。 关节的活 动幅度主 要取决于 关节本身 的结构， 关节的结 构不同， 柔韧性也 有差别。 冠心病的 发生率与 膳食中的 胆固醇含 量关系不 大。 冠心病的 发生率与 膳食中的 胆固醇含 量密切相 关。 海拔高度 越高，人 的最大吸 氧量和锻 炼的耐久 力下降越 明显。 合理的营 养意味着 机体能够 摄入保持 身体健康 所必须的 部分营养 成分。
复旦体育考试基础题题库
基础题：1 FALSE 耐力练习通常指以提高心肺功能适应水平为目的的高强度体育锻炼方法。
2 TRUE 耐力练习通常指以提高心肺功能适应水平为目的的低强度体育锻炼方法。
3 FALSE 练习短跑可以用来发展耐力。
4 TRUE 长跑和游泳可以用来发展耐力。
5 TRUE 研究表明，耐力练习能有效控制体重，降低患心血管疾病的威胁性。
6 TRUE 运动生理学家认为，心肺适应能力是与健康密切相关的最重要生理指标之一。
7 TRUE 体育锻炼时所需的能量来自营养物质的化学能。
8 FALSE 在体内，不只有三磷酸腺苷(ATP)可以作为肌肉收缩的直接能源。
9 TRUE 在体内，只有三磷酸腺苷(ATP)可以作为肌肉收缩的直接能源。
10 FALSE 人体内含有大量的三磷酸腺苷(ATP)。
11 TRUE 依靠肌肉的三磷酸腺苷(ATP)作功只能维持1秒左右。
12 FALSE 依靠肌肉的三磷酸腺苷(ATP)作功可以维持10秒左右。
13 TRUE 只有不停地合成三磷酸腺苷(ATP)才能满足肌肉收缩的需要。
14 FALSE 在无氧条件下不能合成三磷酸腺苷(ATP)。
15 TRUE 在体内有两种系统可以合成三磷酸腺苷(ATP)。
16 TRUE 心肺系统负责把氧气和营养物质运输到组织，同时把代谢废物（如二氧化碳等）排出体外。
17 FALSE 心脏负责把氧气和营养物质运输到组织，同时把代谢废物（如二氧化碳等）排出体外。
18 TRUE 心脏实际上是由两个分开的血泵构成：右心，泵血通过肺，称肺循环。
19 FALSE 心脏实际上是由两个分开的血泵构成：左心，泵血通过肺，称肺循环。
20 TRUE 正常成年男子安静时的心输出量约为5升/分。
21 FALSE 正常成年男子安静时的心输出量约为10升/分。
22 TRUE 心输出量只受心率（心脏每分钟跳动的次数）和每搏输出量（心脏收缩一次的射血量）的影响。
23 FALSE 心输出量只受心率（心脏每分钟跳动的次数）的影响。
复旦大学体育理论考试题库
序号选项内容1 体能分为与健康有关的体能和与耐力有关的体能。
2 要增强自己的体能必须经常的进行体育锻炼。
3 美国学者奥林斯提出了一种三维健康模式，强调从生物、心理和社会三方面来评价人的生命状态。
4 根据人的健康三维表象，普通人大致可分为5种健康模型。
5 身体健康不仅指无病，而且还包括体能。
6 情绪健康的主要标志是情绪的乐观。
7 人情绪的稳定性是指个体应对日常生活中人际关系和环境压力的能力。
8 智力健康是指长期的学习和生活中大脑始终保持活跃状态。
9 社会健康指人与社会环境的相互作用，具有和谐的人际关系和实现社会角色的能力10 社会健康可以使你在交流中有自信感和安全感，少生烦恼，心情舒畅。
11 完美的身体健康包括身体、精神、社会和心理健康。
12 营养对增强体质I和保持体能状态有重要作用。
13 蛋白质可以促进人体生长发育和修复机体组织，满足人们每日身体活动所需要的能量14 生活方式是指人们长期受文化、民族、经济、社会、风俗、家庭影响形成的。
它与健康有关。
15 心理健康同样影响着生理健康。
古人云：怒伤肝、喜伤心、忧伤肺、恐伤肾、思伤脾。
16 心理健康的基础是情绪好。
17 体能也叫体适能，主要通过体育锻炼获得。
18 人体对某些外部刺激做出的生理反应时间称为反应速度，它是许多项目优秀运动员的必备素质。
19 我国优秀的跨栏运动员刘翔，如果他的反应后时素质强的话，他的成绩将会更好。
20 老年勤锻炼，拐杖当宝剑是指有规律的体育锻炼，能使老年人身体活动能力退化减慢。
21 一个人的皮下脂肪超过正常标准1525%，那么他的死亡率会增加30%。
22 速度是指快跑的能力。
23 力量是指提、举重量的能力。
24 灵敏性指在活动过程中快速变化身体移动方向的能力。
25 灵敏性指在活动过程中既快速又准确地变化身体移动方向的能力。
26 神经肌肉协调性是反应一个人视觉、听觉和平衡觉与熟练动作技能相结合的能力。
27 平衡指运动或静止站立时保持身体稳定性的能力。
复旦体育理论题库
【儿童节特辑】体育理论考试专项部分题库（2010最新版）第二部分（乒乓球、体育舞蹈、网球、武术、形体健美、艺术体操、游泳、羽毛球、综合体育、足球）来源：唐梦WDP™的日志网球：序号选项内容1 FALSE 网球的场地根据球场表面的不同又分为：草地球场，泥地球场，还有沥青、水泥、木板、朔胶等构成的球场统称为软地球场。
2 TRUE 网球的外表是用纺织材料统一制成的，颜色应该是白色或黄色。
应该没有缝线。
3 TRUE 球场被球网分成了两个半场，靠近球网的叫前区，又被中线分成左发球区和右发球区。
发球区到底线之间的部分叫后区。
4 FALSE 网球为白色或黄色，外表毛质均匀，接缝处有缝线。
5 FALSE 新中国的首次网球赛事是在1953年北京举行的四项球类运动会上进行。
6 FALSE 网球比赛采用盘局制记分方法，女子是五盘三胜制，男子是三盘二胜制。
7 TRUE 中国网球协会成立1956年10月23日，孙耀华任主席。
8 TRUE 网球最有影响的赛事称为大满贯，分别是指温网、澳网、美网和法网。
9 FALSE 首届温布尔登网球赛于1877 年在法国举行。
10 TRUE 国际网球联合会筹建于1911 年，是世界网球组织的最高权力机构，负责制定网球规则，协调和推进网球运动的普及，促进世界网球运动的发展等。
11 TRUE 国际职业网球联合会，简称为ATP——国际职业网联。
12 TRUE 双打比赛的场地长为23.77米，宽为10.97米，网高为0.914米。
13 FALSE 网球孕育在英国，诞生在法国，普及和形成高潮在美国，现流行全世界。
14 TRUE 草地网球创始人是英国少校沃尔特？路普顿？温菲尔德。
15 FALSE 戴维斯杯和四大网球公开赛均采用三盘两胜制。
16 FALSE 1896年在雅典举行的第一届奥运会上，网球的男子和女子单打与双打被列为正式的比赛项目。
17 FALSE 戴维斯杯是世界女子网球团体赛的杯名。
起始于1900年，由美国青年德威特.菲利.戴维斯创办，每年举行一次。
复旦大学体育理论考试体育试题库
综合体育专项序号选项内容1TRUE篮球运动是1891年由美国马萨诸塞洲斯普林菲尔德市基督教青年会训练学校体育教师詹姆斯？奈？史密斯设计创造的。
2TRUE男子篮球运动在1936年被列为第11届奥运会正式工程。
3TRUE1893年开场正式规定男子篮球比赛中，双方上场队员各为五人。
4TRUE1982年奈史密斯制定了第一部13条的原始规那么，目的是使篮球游戏在公平对等的条件下进展，同时不允许粗野动作的发生。
5TRUE美国“梦一队〞是1992年首次参加奥运会篮球比赛的。
6TRUE奥运会女子篮球工程是在1976年第二十一届奥运会上被列为正式比赛工程。
7TRUE在2 X 20分钟的比赛中，一名队员不管侵人犯规或技术犯规共达5次，在得到通知时他必须自动退出比赛。
8FALSE单手接球比双手胸前接球更稳定。
9FALSE双手持球的正确动作方法是：两手自然分开，拇指相对成“八〞字形，用指根以上部位持球，并使手心也贴着球。
10TRUE行进间运球的技术关键是手对球的控制能力，脚步移动的熟练程度以及手脚的协调配合能力。
11FALSE变速跑是队员在跑动中突然改变方向的一种方法。
12FALSE无论是在原地或移动中接球急停，假设两脚前后开立，必须用后脚做中枢脚。
13FALSE半场人盯人防守的根本要求是：以球为主，人球兼顾。
联防的要求是：以人为主，集体防守。
14TRUE在运球过程中，手控制球的时间较长，只要掌心与球接触中始终向着地面，拇指不超过垂直位置，都是合法运球。
15TRUE提起中枢脚传球或投篮是可以的，但只能在球离手后才允许中枢脚重新落地。
16TRUE当队员身体的任何局部与界限上、界限上方或界限外的地面，或除队员以外的任何物体接触时，即是队员出界。
17TRUE移动是队员在比赛中改变位置、速度、方向、争取高度时所采用的各种脚步动作的统称。
18TRUE传球时，球飞行的路线有直线、弧线和折线三种。
19TRUE投篮抛物线的上下取决于投篮出手角度和出手用力。
复旦大学体育理论考试题库
复旦大学体育理论考试题库1 TRUE 获得和利用食物的综合过程称为营养。
2 FALSE 合理的营养意味着机体可以摄入保持躯体健康所必须的部分营养成分。
3 TRUE 合理的营养意味着机体可以摄入保持躯体健康所必须的所有营养成分。
4 TRUE 营养缺乏或过剩，都将妨碍人体的生长发育，落低免疫功能。
5 FALSE 营养缺乏或过剩，并别妨碍人体的生长发育，落低免疫功能。
6 FALSE 许多高热量、高糖的食物和心血管疾病、癌症的发生没有关系。
7 TRUE 许多高热量、高糖的食物和心血管疾病、癌症发生有关系。
8 FALSE 改变饮食能够操纵体重，但别能阻挠糖尿病的发生。
9 TRUE 改变饮食能够操纵体重，也能阻挠糖尿病的发生。
10 TRUE 存在于食物中、为健康躯体所需要的物质称为营养素。
11 FALSE 营养素算是指糖、脂肪和蛋白质。
12 FALSE 三大营养素是指糖、盐、蛋白质。
13 TRUE 营养素包括三大营养素和微量营养素。
14 FALSE 微量营养素和健康没有多大关系。
15 FALSE 微量营养素算是指维生素。
16 TRUE 微量营养素包括维生素和无机盐。
17 TRUE 平衡膳食是指膳食中的营养素能满脚人体的需要，既别缺乏，又只是剩。
18 FALSE 在正常生理事情下，糖和蛋白质是要紧的功能物质。
19 TRUE 在体育锻炼中，究竟是糖依然脂肪作为要紧能源，运动强度起决定性作用。
20 FALSE 躯体以何种能源供能和体育锻炼的强度没有关系。
21 TRUE 当糖别脚或机体处于应激状态时，蛋白质也作为能源物质。
22 FALSE 蛋白质别能作为能源物质。
23 FALSE 脂肪是体育活动中最重要的能量来源。
24 TRUE 糖是体育活动中最重要的能量来源。
25 TRUE 葡萄糖是唯一可以被机体直截了当利用的糖分子。
26 FALSE 葡萄糖必须再分解后才干被机体利用。
27 TRUE 在中枢神经系统中葡萄糖是能量的唯一来源。
复旦体育考试题库
1 FALSE 体能分为与健康有关的体能和与耐力有关的体能。
2 FALSE 要增强自己的体能必须经常的进行体育锻炼。
3 TRUE 美国学者奥林斯提出了一种三维健康模式，强调从生物、心理和社会三方面来评价人的生命状态。
4 FALSE 根据人的健康三维表象，普通人大致可分为5种健康模型。
5 TRUE 身体健康不仅指无病，而且还包括体能。
6 FALSE 情绪健康的主要标志是情绪的乐观。
7 TRUE 人情绪的稳定性是指个体应对日常生活中人际关系和环境压力的能力。
8 TRUE 智力健康是指长期的学习和生活中大脑始终保持活跃状态。
9 FALSE 社会健康指人与社会环境的相互作用，具有和谐的人际关系和实现社会角色的能力10 TRUE 社会健康可以使你在交流中有自信感和安全感，少生烦恼，心情舒畅。
11 FALSE 完美的身体健康包括身体、精神、社会和心理健康。
12 TRUE 营养对增强体质I和保持体能状态有重要作用。
13 FALSE 蛋白质可以促进人体生长发育和修复机体组织，满足人们每日身体活动所需要的能量。
14 TRUE 生活方式是指人们长期受文化、民族、经济、社会、风俗、家庭影响形成的。
它与健康有关。
15 TRUE 心理健康同样影响着生理健康。
古人云：怒伤肝、喜伤心、忧伤肺、恐伤肾、思伤脾。
16 FALSE 心理健康的基础是情绪好。
17 TRUE 体能也叫体适能，主要通过体育锻炼获得。
18 FALSE 人体对某些外部刺激做出的生理反应时间称为反应速度，它是许多项目优秀运动员的必备素质。
19 TRUE 我国优秀的跨栏运动员刘翔，如果他的反应后时素质强的话，他的成绩将会更好。
20 TRUE 老年勤锻炼，拐杖当宝剑是指有规律的体育锻炼，能使老年人身体活动能力退化减慢。
21 TRUE 一个人的皮下脂肪超过正常标准15%-25%，那么他的死亡率会增加30%。
22 FALSE 速度是指快跑的能力。
23 FALSE 力量是指提、举重量的能力。
复旦大学体育理论考试体育题库之欧阳歌谷创编
综合体育专项欧阳歌谷（2021.02.01）序号选项内容1 TRUE 篮球运动是1891年由美国马萨诸塞洲斯普林菲尔德市基督教青年会训练学校体育教师詹姆斯？奈？史密斯设计发明的。
2 TRUE 男子篮球运动在1936年被列为第11届奥运会正式项目。
3 TRUE 1893年开始正式规定男子篮球比赛中，双方上场队员各为五人。
4 TRUE 1982年奈史密斯制定了第一部13条的原始规则，目的是使篮球游戏在公平对等的条件下进行，同时不允许粗野动作的发生。
5 TRUE 美国“梦一队”是1992年首次参加奥运会篮球比赛的。
6 TRUE 奥运会女子篮球项目是在1976年第二十一届奥运会上被列为正式比赛项目。
7 TRUE 在2 X 20分钟的比赛中，一名队员不论侵人犯规或技术犯规共达5次，在得到通知时他必须自动退出比赛。
8 FALSE 单手接球比双手胸前接球更稳定。
9 FALSE 双手持球的正确动作方法是：两手自然分开，拇指相对成“八”字形，用指根以上部位持球，并使手心也贴着球。
10 TRUE 行进间运球的技术关键是手对球的控制能力，脚步移动的熟练程度以及手脚的协调配合能力。
11 FALSE 变速跑是队员在跑动中突然改变方向的一种方法。
12 FALSE 无论是在原地或移动中接球急停，若两脚前后开立，必须用后脚做中枢脚。
13 FALSE 半场人盯人防守的基本要求是：以球为主，人球兼顾。
联防的要求是：以人为主，集体防守。
14 TRUE 在运球过程中，手控制球的时间较长，只要掌心与球接触中始终向着地面，拇指不超过垂直位置，都是合法运球。
15 TRUE 提起中枢脚传球或投篮是可以的，但只能在球离手后才允许中枢脚重新落地。
16 TRUE 当队员身体的任何部分与界线上、界线上方或界线外的地面，或除队员以外的任何物体接触时，即是队员出界。
17 TRUE 移动是队员在比赛中改变位置、速度、方向、争取高度时所采用的各种脚步动作的统称。
复旦体育考试题库
1 FALSE 体能分为与健康有关的体能和与耐力有关的体能。
2 FALSE 要增强自己的体能必须经常的进行体育锻炼。
3 TRUE 美国学者奥林斯提出了一种三维健康模式，强调从生物、心理和社会三方面来评价人的生命状态。
4 FALSE 根据人的健康三维表象，普通人大致可分为5种健康模型。
5 TRUE 身体健康不仅指无病，而且还包括体能。
6 FALSE 情绪健康的主要标志是情绪的乐观。
7 TRUE 人情绪的稳定性是指个体应对日常生活中人际关系和环境压力的能力。
8 TRUE 智力健康是指长期的学习和生活中大脑始终保持活跃状态。
9 FALSE 社会健康指人与社会环境的相互作用，具有和谐的人际关系和实现社会角色的能力10 TRUE 社会健康可以使你在交流中有自信感和安全感，少生烦恼，心情舒畅。
11 FALSE 完美的身体健康包括身体、精神、社会和心理健康。
12 TRUE 营养对增强体质I和保持体能状态有重要作用。
13 FALSE 蛋白质可以促进人体生长发育和修复机体组织，满足人们每日身体活动所需要的能量。
14 TRUE 生活方式是指人们长期受文化、民族、经济、社会、风俗、家庭影响形成的。
它与健康有关。
15 TRUE 心理健康同样影响着生理健康。
古人云：怒伤肝、喜伤心、忧伤肺、恐伤肾、思伤脾。
16 FALSE 心理健康的基础是情绪好。
17 TRUE 体能也叫体适能，主要通过体育锻炼获得。
18 FALSE 人体对某些外部刺激做出的生理反应时间称为反应速度，它是许多项目优秀运动员的必备素质。
19 TRUE 我国优秀的跨栏运动员刘翔，如果他的反应后时素质强的话，他的成绩将会更好。
20 TRUE 老年勤锻炼，拐杖当宝剑是指有规律的体育锻炼，能使老年人身体活动能力退化减慢。
21 TRUE 一个人的皮下脂肪超过正常标准15%-25%，那么他的死亡率会增加30%。
22 FALSE 速度是指快跑的能力。
23 FALSE 力量是指提、举重量的能力。
体育学复旦体育理论考试题库(二)考试卷模拟考试题.doc
体育学复旦体育理论考试题库(二)考试卷模拟考试题考试时间：120分钟 考试总分：100分遵守考场纪律，维护知识尊严，杜绝违纪行为，确保考试结果公正。
1、皮肤是人体最重要的散热气管。
（ ）2、冬季人体锻炼时，身体周围的空气流速与身体热量散发成正比。
（ ）3、在热环境下锻炼，空气中的高湿度较温度更易对人体产生危害。
（ ）4、人在冷环境中进行锻炼，主要用鼻子呼吸，不要张大嘴巴呼吸。
（ ）5、人在冷环境中进行锻炼，经常呼吸冷空气会对肺造成一定损害。
（ ）6、在冷环境中进行锻炼，机体的反应可归纳为产热和散热。
（ ）7、在冷环境中进行锻炼，机体的反应可归纳为产热和保温。
（ ）8、根据实验显示：人体的头部散热与气温成反比。
（ ）9、海拔高度越高，人的最大吸氧量和锻炼的耐久力下降越明显。
（ ） 10、当海拔高度超过1500米，人体就会出现明显的高原反应：如头晕、胸闷、心慌等。
（ ）11、进行高原训练，主要提高机体对缺氧的耐受能力。
（ ）12、在高原进行体育锻炼，饮食应以糖和脂肪类食物为主，注意少吃多餐。
（ ）13、在高原进行体育锻炼，饮食应以糖和蛋白质及含维生素多的食物为主，注意少吃多餐。
（ ）14、当海拔高度达到5000英尺时，最大吸氧量才会发生比较大的变化。
（ ）15、要提高机体对高原的适应能力，主要应提高肺通气量，以促进组织获得充分的氧气供应。
（ ）16、高海拔地区的空气比较干燥，而且锻炼时呼吸的急促导致水分容易丢失，姓名：________________ 班级：________________ 学号：________________--------------------密----------------------------------封 ----------------------------------------------线----------------------因此应注意及时补水。
（）17、在炎热夏季的11：00-15：00，空气中的臭氧含量最高，阳光中的紫外线辐射也最强烈，因此应避免在室外进行体育锻炼。
复旦大学体育理论考地的题目库
排球：序号选项内容1 FALSE 排球运动起源于1891年。
2 TRUE 排球运动起源于美国。
3 TRUE 排球运动由威廉·莫根首先发明。
4 FALSE 排球运动是在1900年传入我国的。
5 TRUE 在世界性重大排球比赛中获得第一个“五连冠”的队伍是中国女子排球队。
6 TRUE 我国女子排球队最近是在2003年获得世界杯冠军。
7 TRUE 我国于1954年加入国际排联。
8 TRUE 我国女子排球队最近获得的奥运会冠军是在2004年。
9 FALSE 我国女子排球队最近是在雅典举办的第29届奥运会上获得奥运会冠军。
10 TRUE 移动技术是由起动，移动步法和制动三个环节所组成。
11 FALSE 排球基本技术包括传球、垫球、发球、扣球和拦网。
12 FALSE 准备姿势按身体重心高低分为稍蹲和半蹲准备姿势两种。
13 FALSE 排球场地的长为19m，宽为8m。
14 TRUE 排球球网宽为1m。
15 TRUE 排球场地的所有线宽都是5cm。
16 FALSE 正式排球比赛中，成年男子网高为2.34m。
17 TRUE 正式排球比赛一般采用五局三胜制。
18 FALSE 排球比赛非决胜局中，一队赢得21分同时超过对方2分为胜一局。
19 FALSE 比赛中，第一裁判员鸣哨后，发球队员必须在5秒内将球发出。
20 FALSE 发球队员将球抛起后未能发出，接着又将球抛起发出，不判犯规。
21 FALSE 排球比赛中普通暂停的时间为60秒。
22 TRUE 排球比赛中技术暂停的时间为60秒。
23 TRUE 球触及标志杆后进入对方场区，应判球出界。
24 FALSE 队员一只脚踏及中线，应判该队员过中线犯规。
25 TRUE 比赛中，允许队员用脚击球。
26 TRUE 队员不可以对对方的发球进行拦网。
27 FALSE 拦网队员拦网触球后，接着又将球传起，应判该队员两次击球犯规。
28 TRUE 队员的臀部在中线上，且有部分触及对方场区，应判该队员过中线犯规。
复旦大学体育理论考试题库
复旦大学体育理论考试题库专项题库有部分变动，不过基本变化不大，基础题库已全面更新~参见下文: 新版体育理论考试基础题库序号选项内容1 FALSE 耐力练习通常指以提高心肺功能适应水平为目的的高强度体育锻炼方法。
2 TRUE 耐力练习通常指以提高心肺功能适应水平为目的的低强度体育锻炼方法。
3 FALSE 练习短跑可以用来发展耐力。
4 TRUE 长跑和游泳可以用来发展耐力。
5 TRUE 研究表明，耐力练习能有效控制体重，降低患心血管疾病的威胁性。
6 TRUE 运动生理学家认为，心肺适应能力是与健康密切相关的最重要生理指标之一。
7 TRUE 体育锻炼时所需的能量来自营养物质的化学能。
8 FALSE 在体内，不只有三磷酸腺苷(ATP)可以作为肌肉收缩的直接能源。
9 TRUE 在体内，只有三磷酸腺苷(ATP)可以作为肌肉收缩的直接能源。
10 FALSE 人体内含有大量的三磷酸腺苷(ATP)。
11 TRUE 依靠肌肉的三磷酸腺苷(ATP)作功只能维持1秒左右。
12 FALSE 依靠肌肉的三磷酸腺苷(ATP)作功可以维持10秒左右。
13 TRUE 只有不停地合成三磷酸腺苷(ATP)才能满足肌肉收缩的需要。
14 FALSE 在无氧条件下不能合成三磷酸腺苷(ATP)。
15 TRUE 在体内有两种系统可以合成三磷酸腺苷(ATP)。
16 TRUE 心肺系统负责把氧气和营养物质运输到组织，同时把代谢废物(如二氧化碳等)排出体外。
17 FALSE 心脏负责把氧气和营养物质运输到组织，同时把代谢废物(如二氧化碳等)排出体外。
18 TRUE 心脏实际上是由两个分开的血泵构成:右心，泵血通过肺，称肺循环。
19 FALSE 心脏实际上是由两个分开的血泵构成:左心，泵血通过肺，称肺循环。
20 TRUE 正常成年男子安静时的心输出量约为5升/分。
21 FALSE 正常成年男子安静时的心输出量约为10升/分。
22 TRUE 心输出量只受心率(心脏每分钟跳动的次数)和每搏输出量(心脏收缩一次的射血量)的影响。
复旦大学体育理论考试专项题库 形体健美
形体健美：序号选项内容1 TRUE 人体美包含：外在的形体美和内在的气质美。
2 TRUE 形体健美就是以人为审美对象，以人体运动为主要的表现手段。
3 FALSE 形体美就是人的曲线美。
4 TRUE 形体美有人的形体美和物的形体美之分。
5 TRUE 形体健美是由内向外散发之美。
6 TRUE 形体健美不但要展现形体美、姿态美和动作美，还要充分展现精神之美。
7 FALSE 姿态是指一个人在运动中所表现出来的身体姿势。
8 TRUE 姿态美是指人体在空间运动和变化的样式。
9 FALSE 体形美是一种自然美，主要集中表现在身体比例均衡、对称、和谐，通过运动可以改变自己的体形。
10 FALSE 动作美是形体美的一种表现形式，是通过各种体育运动而展现的。
11 TRUE 形体训练的内容包括步姿造型训练、坐姿训练、形体舞蹈。
12 FALSE 形体训练是在音乐的伴奏下结合徒手或轻器械练习的一种训练方法。
13 FALSE 形体训练具有广泛的适应性，适宜不同年龄、不同身体素质、不同技术水平的女士群体。
14 FALSE 形体训练主要是以芭蕾把杆的基本训练为基础，通过练习可以使人体全身的骨骼、肌肉、关节均匀称和谐的发展。
15 TRUE 形体训练中的柔韧练习可以加强身体各关节的柔韧性、弹性和灵活性。
16 FALSE 形体训练一定会有效地降低体重、消除体内和体表多余的脂肪。
17 TRUE 形体训练可以舒缓情绪、愉悦身心，是进行身心教育的理想方法。
18 TRUE 形体训练要坚持持之以恒、经常训练为原则。
19 FALSE 形体训练可以是局部的，也可以是全身性的综合训练。
20 FALSE 形体训练强调的是动作难度、强度、动作的多样性以及优美性。
21 TRUE 坐姿、立姿、行姿是形体美的三大基本标准。
22 FALSE 人的标准比例主要是指五官的比例和谐与匀称，身体各部位器官的比例和谐。
23 TRUE 身高、体重、胸围是人体形体变化的三项基本指标。
复旦大学体育理论测试题库---武术部分
序号选项内容武术：序号选项内容1TRUE太极拳练习中常说的“坐腕”是指腕关节向手背、虎口方向屈翘。
2FALSE陈式太极拳的主要动作是:缠绕、螺旋、连贯圆活。
3TRUE “简化太极拳”也可以称为“二十四式太极拳”。
4FALSE武术中的“短兵”是指：刀、剑。
5FALSE武术主要包括:套路与散打两大运动形式。
6TRUE “少林拳”属于外家拳，“太极拳”属于内家拳。
7TRUE武术中的“四击”是指:踢、扌丁、摔、拿四种技击方法。
8FALSE武术长拳中常用的呼吸方法是:提、托、吐、沉。
9FALSE太极拳的主要流派有六种。
10FALSE练习太极挙必须连贯圆活，势势相连。
11TRUE “式正招圆”是对武术练习者动作规格提出的要求，形容动作的规范工整。
12FALSE武术中的“三节”是指:根节（肩、胯）、中节（肘、膝）与梢节（腕、踝）。
13 FALSE武术中的对练项LI属于武术搏斗运动形式。
FALSE 武术的基本步型是：弓步、马步、虚步、弧形步、仆步与独立步。
TRUE “弹踢”的力点要求力达脚背。
TRUE “蹬踢”的力点要求力达脚跟。
FALSE “弹踢”与“蹬踢”都属于武术中“直摆性”的腿法。
TRUE 武术中主要的拳种为:长拳、南拳、太极拳。
FALSE 武术段位制共分为“三段”“六级”。
FALSE 武术段位制中最高级别的徽饰图案是：“金虎”TRUE 武术初段位中最低级别的徽饰图案是“青鹰”FALSE 武术中的“插步”必须两脚全脚掌着地。
FALSE 武术的主要特点是“健身”。
FALSE 春秋战国时期是武术的大发展期，当时民间习武之风盛行。
FALSE 太极、八卦、南拳均属于武术的内家挙。
TRUE 孙式太极挙也可称为“活步太极挙” oTRUE 长拳的拳型主要包括;拳眼、拳心、拳面、拳轮、拳背。
TRUE 长拳的五种基本步型是弓步、马步、仆步、歇步、虚步。
FALSE 弓步的要点是挺胸、塌腰、虚实分明，身体重心落在后腿。
14151617181920212223 24 25 26 27 28 2930TRUE长拳冲拳动作要点是出拳要快速有力，要有寸劲，做好拧腰、顺肩、急旋前臂的动作。
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综合体育专项序号选项内容1 TRUE 篮球运动是1891年由美国马萨诸塞洲斯普林菲尔德市基督教青年会训练学校体育教师詹姆斯？奈？史密斯设计发明的。
2 TRUE 男子篮球运动在1936年被列为第11届奥运会正式项目。
3 TRUE 1893年开始正式规定男子篮球比赛中，双方上场队员各为五人。
4 TRUE 1982年奈史密斯制定了第一部13条的原始规则，目的是使篮球游戏在公平对等的条件下进行，同时不允许粗野动作的发生。
5 TRUE 美国“梦一队”是1992年首次参加奥运会篮球比赛的。
6 TRUE 奥运会女子篮球项目是在1976年第二十一届奥运会上被列为正式比赛项目。
7 TRUE 在2 X 20分钟的比赛中，一名队员不论侵人犯规或技术犯规共达5次，在得到通知时他必须自动退出比赛。
8 FALSE 单手接球比双手胸前接球更稳定。
9 FALSE 双手持球的正确动作方法是：两手自然分开，拇指相对成“八”字形，用指根以上部位持球，并使手心也贴着球。
10 TRUE 行进间运球的技术关键是手对球的控制能力，脚步移动的熟练程度以及手脚的协调配合能力。
11 FALSE 变速跑是队员在跑动中突然改变方向的一种方法。
12 FALSE 无论是在原地或移动中接球急停，若两脚前后开立，必须用后脚做中枢脚。
13 FALSE 半场人盯人防守的基本要求是：以球为主，人球兼顾。
联防的要求是：以人为主，集体防守。
14 TRUE 在运球过程中，手控制球的时间较长，只要掌心与球接触中始终向着地面，拇指不超过垂直位置，都是合法运球。
15 TRUE 提起中枢脚传球或投篮是可以的，但只能在球离手后才允许中枢脚重新落地。
16 TRUE 当队员身体的任何部分与界线上、界线上方或界线外的地面，或除队员以外的任何物体接触时，即是队员出界。
17 TRUE 移动是队员在比赛中改变位置、速度、方向、争取高度时所采用的各种脚步动作的统称。
18 TRUE 传球时，球飞行的路线有直线、弧线和折线三种。
19 TRUE 投篮抛物线的高低取决于投篮出手角度和出手用力。
20 FALSE "盯人时,防有球队员的主要任务就是要想办法把球从对方手里抢下来。
"21 TRUE 在快速运球中要突然急停时身体后倾，手要按拍球的前上方，运球急起时，手要按拍在球的后上方。
22 TRUE 体前变向、背后运球、跨下运球和运球转身都是为了突然改变运球方向和路线，借以摆脱防守的运球方法。
23 TRUE 原地单手肩上投篮时发力顺序是由下至上发力。
24 FALSE 运球突破时，为了不丢球，眼睛要始终看着球。
25 FALSE 运球是队员控球能力的重要标志，所以在比赛中为了减少失误，能运球则尽量运球不要传球。
26 FALSE 高运球时身体重心高，灵活性大速度快，便于观察场上情况，所以在突破过人时大多采用此技术。
27 TRUE 单手肩上投篮出手点较高，并且易于结合其他技术动作，能在不同距离和位置运用。
28 FALSE 投篮时，下肢曲膝蹬地发力主要是为了保持身体平衡。
29 TRUE 行进间上篮最后起跳要向上不能过分前冲。
30 TRUE 高运球时，球的落点在身体的侧前方，球的反弹高度在胸腰之间。
31 TRUE 防传球重点是要防传球路线，挥臂干扰与封堵。
32 TRUE 运球技术要求以肩关节为轴，上臂发力带动前臂，五指自然分开，手心空出。
33 TRUE 双手头上传球适用于向内线中锋供球，或传给位于远处前场有利位置的队友。
34 FALSE 国际比赛篮球场长28米，宽15米，从界线的外沿量起。
35 TRUE 篮球场地线宽均为5厘米。
36 TRUE 中圈要画在球场的中央，半径为1.80米，从圆周的外沿丈量。
37 TRUE 裁判员将球置于罚球队员可处理时，球即为活球。
38 TRUE 拉人是干扰对方队员移动自由的非法身体接触。
39 FALSE 控球队应在15秒内使球进入前场。
40 FALSE 阻挡对方队员行进的身体接触为侵人犯规。
41 FALSE 篮球运动是用手进行的运动，所以队员用拳击球不应判为违例。
42 TRUE NBA、CBA比赛中，场上执行裁判员有3人。
43 FALSE 被严密防守（在正常的一步之内）的持球队员要在5秒内传、投、滚或运球，违反本条规则为犯规。
44 TRUE 被防守队员断回后场的球可以被双方任一球队重新获得。
45 TRUE 队员假摔伪造一次犯规，应判他技术犯规。
46 TRUE 犯规是违反规则的行为，含有身体接触和不道德的举止。
47 TRUE 掷界外球时队员踩线但不过线，不属发球违例。
48 FALSE 运球结束中枢脚离地后可以投篮，但不可以传球。
49 TRUE 在运球开始或结束时，队员偶然地失掉球（漏接），然后恢复控制球，不算“二运”。
50 TRUE 某队控制球时，该队队员在对方的限制区内停留不得超过持续的3秒钟。
51 TRUE 排球场地界线宽5厘米，线的宽度包括在场区内。
52 FALSE 排球运动起源于日本。
53 FALSE 排球运动起源于1890年。
54 TRUE 排球的命名是因为打排球时，运动员排着队打球，故名排球。
55 FALSE 排球运动1890年传入我国。
56 FALSE 排球运动传入我国时采用9人制打法。
57 TRUE 排球正式比赛球网两端距地面高度必须相等，并不得超过规定网高2厘米。
58 TRUE 世界排球运动的发展趋势是“全、高、快、变”59 TRUE 排球比赛每方最多击球3次，（拦网除外）。
60 FALSE 在男子排球比赛和女子排球比赛中，网高是相同的。
61 FALSE 一方2名队员在拦网中都触到了球，虽然有2次触球但此时只算1次击球。
62 FALSE 在排球比赛中不能用脚主动地击球。
63 FALSE 排球比赛开始，由6号位队员首先发球。
64 FALSE 发球擦网，重新发球。
65 FALSE 排球比赛允许下肢击球，所以发球也可以用脚来发球，考虑到成功率比较低，所以没有人采用。
66 FALSE 裁判鸣哨8秒内的发球，均为有效发球。
67 TRUE 出场队员被替换下来后，还可以替换上场。
68 FALSE 一方队员在发球时脚踩线违例，同时另一方队员接发球位置错误，裁判应判同时违例，重新发球。
69 TRUE 正式比赛每支球队最多允许12名队员。
70 FALSE 五个队进行单循环比赛，比赛场数是15场。
71 TRUE 球发出后，队员可以在本方场区和无障碍区的任何位置上。
72 TRUE 比赛中，队员身体任何部位均可触球。
73 FALSE 后排队员不允许在前场区做任何进攻性击球。
74 TRUE 球触及标志杆被认为是界外球。
75 FALSE 后排队员参加了集体拦网，但拦网队员未触及球是允许的。
76 FALSE 第五局决胜局为15分，最高分限为17分。
77 FALSE 排球比赛每局均无最高分限。
78 FALSE 甲乙双方队员在网上同时击球后，球落在甲方界外，应判甲方失误。
79 TRUE 判断过网击球犯规的依据是击球点是否在对方场区空间。
80 TRUE 每队每局最多可准许有六人次的替补，且同时可替补一名或多名球员。
81 FALSE 队员身体任何部分都不允许触及对方场区。
82 FALSE 某队请求暂停后连续请求换人是不允许的。
83 TRUE 比赛进行中，队员整个脚或身体的任何部分越过中线触及对方场区为过中线犯规。
84 TRUE 队员在场内有意借助同伴或任何物体去击球，为借助击球犯规。
85 FALSE 同一名球员不得连续击球两次。
86 FALSE 比赛中同队队员同时击球，只计1次击球。
87 FALSE 发球时球触及本方队员、球网或没有通过球网的垂直面为犯规。
88 FALSE 比赛中队员身体的任何部分都不允许触及对方场区。
89 FALSE 发球队员击球时的犯规与对方位置错误同时发生，应判双方犯规，由发球方重新发球。
90 TRUE 自由防守队员的换人不计为正规换人次数，而且其次数不限。
91 TRUE 队员不能借助同伴或任何物体击球。
92 TRUE 对方进攻性击球前或击球时，在对方空间拦网触球为过网拦网犯规。
93 TRUE 在拦网时，球可以连续数次触及一名或多名拦网者，但须在同一动作中发生。
94 FALSE 在不妨碍对方比赛的情况下，允许队员在网下穿越进入对方空间。
95 TRUE 后排队员在前场区完成进攻性击球，球的部分低于球网上沿，这是允许的。
96 TRUE 正面传球击球点应保持在额前上方一球距离处。
97 FALSE 采用“中一二”进攻形式时，二传队员应站在二号位98 TRUE 正面垫球击球点一般应保持在腹前。
99 FALSE 一般而言正面传球采用深蹲的准备姿势。
100 TRUE 正面双手垫轻球要配合蹬地跟腰动作，使身体重心向前上方移动。
序号选项内容1 TRUE 传球时，球飞行的路线有直线、弧线和折线三种。
2 TRUE 篮球运动是一项以投篮为中心、以得分为目的，并以得分多少来决定胜负的集体性对抗项目。
3 FALSE 无论是在原地或移动中接球急停，若两脚前后开立，必须用后脚做中枢脚。
4 TRUE 接球的技术要领是眼看来球，主动伸手，迅速缓冲。
5 FALSE 运球是进攻队员在场上相互联系和组织进攻的纽带。
6 TRUE 传切配合是进攻队员之间利用传球和切入技术组成的简单配合。
7 TRUE 提起中枢脚传球或投篮是可以的，但只能在球离手后才允许中枢脚重新落地。
8 TRUE 双手接球的优点是握球牢固、易于结合其他动作。
单手接球的优点是控制范围大，能接不同方向的来球，有利于队员快速、灵活地发挥技术。
9 TRUE 持球突破技术动作主要是由蹬跨、转体探肩、推放球和加速等几个环节所组成。
10 FALSE 向左变向运球时，右手应按拍在球的左侧部位，向右变向运球时，左手按拍在球的右侧部位。
11 TRUE 体前变向、背后运球、跨下运球和运球转身都是为了突然改变运球方向和路线，借以摆脱防守的运球方法。
12 FALSE 运球突破时，为了不丢球，眼睛要始终看着球。
13 FALSE 高运球时身体重心高，灵活性大速度快，便于观察场上情况，所以在突破过人时大多采用此技术。
14 TRUE 当队员身体的任何部分与界线上、界线上方或界线外的地面，或除队员以外的任何物体接触时，即是队员出界。
15 TRUE 防传球重点是要防传球路线，挥臂干扰与封堵。
16 TRUE 双手头上传球适用于向内线中锋供球，或传给位于远处前场有利位置的队友。
17 TRUE 跨左脚交叉步时，交叉步转体探肩并同时放球，右脚及时上步右手运球。
18 TRUE 国际标准篮球共有8个瓣组成。
19 TRUE 在运球过程中，手控制球的时间较长，只要掌心与球接触中始终向着地面，拇指不超过垂直位置，都是合法运球。
20 FALSE 甲队队员在三分区外跳起投篮球中，人落地时脚踩三分线，应判投中得两分。