冬季嘴唇干燥起皮 中医秘方教你如何应对它

嘴唇干燥起皮不是上火，可能是津液不足！教你3个小方法有效应对文 | 杜阳收到好几条留言问：秋冬季来了，嘴巴总是会干，有什么办法可以处理一下呢？好嘞，咱们今天就来说说这个嘴巴干的问题。

“媚眼含羞合，丹唇逐笑开”，寥寥几个字，一幅美人面似在眼前。

我是个不化妆的人，可是偶尔吧，画个眉毛，搽个口红什么的，整个人的气色感觉就不一样了，足以证明眉眼及嘴唇在脸上的重要性。

尤其是嘴巴，简直是一个人精气神的凸显。

嘴唇很能反映一个人的气血状态中医讲望闻问切，那个望，顾名思义，就是看。

你去看医生，在踏进诊室，与医生目光交汇的刹那，诊疗就已经在开始进行了。

你的形态、你的面貌，你的身材，你走路的姿势等等，在医生眼里，都是诊疗的一部分。

那我们知道，有些经验丰富的医生，还没等你开口，他都已经将你的身体情况摸清个四五分了；等到一搭脉，一看舌头，七八分有数了；再一问诊，好，整个就了然于胸了。

在望诊中，这个望面是最直观的，包括面色、眼神，还有我们的嘴巴。

脾，是气血生化的来源，中医讲脾开窍于口，脾主肌肉，所以咱们的嘴巴是很能反映一个人的气血状态的。

嘴唇饱满，娇嫩欲滴，红润光泽，那很明显呈现出的是一种健康的状态。

但是如果一个人嘴唇颜色有部分偏暗，我们就要考虑是不是体内有瘀滞，也就是气血循环不畅，有堵着啦；如果嘴唇颜色很淡，那我们就要考虑是不是有气血不足了。

有的出血病人或者女性经期出血量大的，表现就很明显，近似于我们说的无血色。

嘴唇干也是津液不足，与脾、肺、肾都有关如果一个人的嘴巴很干，那我们考虑的是津液不足，也就是到达嘴巴的水分不足，不能将嘴唇皮肤滋润到。

身体与津液疏布有关的脏腑不只是脾，还有咱们的肺——肺朝百脉，通调水道；还有肾——肾主水等等。

所以嘴巴干的问题，就不只是我们常规意义上的缺水或者上火那么简单了。

秋冬季节，因为气候的影响，气温和湿度都会降低，气候会有偏凉偏燥的特点。

人体也跟着季节在变化，外界偏燥，人体也会偏燥。

所以，才有了秋冬季节注重滋补的说法。

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冬季皮肤干燥痒中医教你吃出保湿来
导语：许多人到了冬季就会发现自己的嘴唇、肌肤等部位干燥痒，这无疑令人困扰不已，但是只要我们能合理的饮食，还是很容易能避免这一情形的发生的。

冬季皮肤干燥痒中医教你吃出保湿来
蜂蜜
蜂蜜可以养颜保湿护肤，并且在其中也会含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类，常吃可使皮肤红润细嫩、有光泽。

西兰花
这种食物看起来绿绿的，不仅是这样，而且在它其中还含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性，保湿护肤。

胡萝卜
常见的胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤皱纹，保持皮肤润泽细嫩。

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冬季嘴唇干裂要吃什么冬季由于气候干燥，人的嘴唇很容易干裂，那么冬季嘴唇干裂要怎么办呢？接下来就为大家推荐几个预防嘴唇干裂的食疗方法。

冬季由于气候干燥，人的嘴唇很容易干裂，那么冬季嘴唇干裂要怎么办呢？接下来就为大家推荐几个预防嘴唇干裂的食疗方法。

一、百合二冬膏：材料：麦冬250克、百合250克、天冬250克。

做法：将这三种材料分别洗干净，然后加水用文火煎煮2个小时，过滤取汁，在制作成膏状。

在同蜂蜜一起搅拌，每日早晚温开水送服即可。

功效：百合二冬膏具有润燥止渴、养阴润肺的功效。

主治口唇干裂、咽喉干痛。

二、润燥茶：材料：北沙参3克、胖大海2颗、桔梗3克、乌梅3克、大枣3颗。

做法：直接用开水冲泡，开好盖子，浸泡一个小时，依据个人口味适当加入冰糖或者其它调味品即可。

此茶具有生津止渴，润燥防干裂之功效，因而适合冬季气候干燥预防上火多饮用。

三、沙参润燥汤材料：玉竹20克、沙参20克、生地15克、石斛30克。

做法：将所有材料放到锅中煎成汤，每日一剂，每日服用两次即可。

此汤不仅能够防治嘴唇干裂，而且对声音嘶哑等也有一定的辅助治疗的作用。

四、胡萝卜粥材料：粳米100克、胡萝卜半根。

做法：先将粳米浸洗干净，加适量水用大火煮开，把胡萝卜切成丝，然后加适量素油进行煸炒，将炒好的胡萝卜丝倒入粥中，依据个人口味加入调味品即可。

胡萝卜粥中含有丰富的维生素A，具有清肝明目，润肤等多重功效。

五、川贝冰糖梨材料：川贝粉6克、梨1个、冰糖适量。

做法：首先去掉梨核，然后将川北粉、冰糖等置于其中。

蒸熟，早晚服食始可。

除了食疗之外，日常的护理也很重要。

第一：多补充水份。

气候干燥，人更容易缺少水份，而充足的水份更有利于预防嘴唇干裂。

第二：注意嘴唇部的保湿。

平时可适当使用嘴唇膏，值得一提的如果平时一定不要用舌头去舔，如果用舌头去舔的话，会加速干裂的问题的。

第三：口罩。

寒冷的冬季口罩一方面可以挡灰尘及各种脏东西，另外一方面也有利于保持嘴唇的温度、湿度。

嘴唇干裂脱皮的小秘方嘴唇干裂脱皮日常注意事项
在天气干燥寒冷的时候，由于空气中水分减少，嘴唇上的水分很容易挥发，因此许多人都会出现嘴唇干裂脱皮的症状，今天就给大家推荐一些治疗嘴唇干裂脱皮的小秘方。

一、秘方一
组成
生薏苡仁、山药、生白扁豆各30克，南沙参20克，白术、茯苓、枳壳、黄柏、枳实、石斛各15克，粉萆薢、桂枝、天花粉、草豆蔻各10克。

用法
每日1剂，加水煎沸15分钟，过滤取液，渣再加水煎20分钟，滤过去渣，2次滤液混合，早、晚分服。

功效
主治剥脱性唇炎，症见嘴唇干裂脱皮者。

Tips:由于个人体质差异，中药方并不适合于每一个人，本文秘方需在专业中医师的指导下使用。

二、秘方二
组成
连翘、薏苡仁各12克，防风、荆芥穗、焦栀子、黄芩、生石膏、白术，当归、滑石各9克，薄荷、白芍、甘草各6克。

用法
每日1剂，水煎服。

功效
主治脾胃湿热，复受风邪，风热相搏，结于口唇而发之唇炎。

三、秘方三
组成
粉葛20克，昆布、法半夏、天南星片、桔梗、连翘各15克，知母、三梭、莪术、黄芩、龙胆各10克，黄连6克，升麻、甘草各3克。

用法
每日1剂，水煎，分2次服。

功效
主治痰湿风热结聚之唇炎，症见嘴唇干燥脱皮、红肿、糜烂、脓血痂皮者。

四、秘方四
组成
山药、生意苡仁、生白扁豆各30克，白术、茯苓、积壳、黄柏、芡实各15克，草豆蔻、粉草薛、桂枝、天花粉各10克。

用法
每日1剂，水煎服。

功效
主治牌胃湿热内蕴之唇炎，出现嘴唇干裂脱皮症状者。

中药美容润泽嘴唇的传统秘籍嘴唇是人体面部的一个重要部位，对于一个人的外貌和气质有着重要的影响。

不少人常常因为嘴唇干燥、粗糙而感到不自信。

中药美容润泽嘴唇的传统秘籍，是通过使用传统中药材的方法来改善嘴唇的健康状况，让嘴唇呈现出滋润光泽的状态。

下面将介绍几种传统中药润唇方法，希望对您有所帮助。

1. 羊奶润唇膏羊奶润唇膏是一种以羊奶为主要成分的中药制剂，具有滋润、缓解嘴唇干燥的作用。

制作方法如下：材料：羊奶粉、橄榄油、蜂蜜、蜂蜡。

步骤：1) 将适量羊奶粉加入适量橄榄油中，混合均匀；2) 加入适量蜂蜜和蜂蜡，再次混合均匀；3) 将混合好的润唇膏装入小容器中，密封保存。

使用方法：将羊奶润唇膏取适量涂抹于嘴唇上，轻轻按摩数分钟，使其充分吸收。

2. 枸杞子茶枸杞子茶是一种传统的中药饮品，具有滋养肝肾、补血养颜的功效。

喝枸杞子茶可以促进血液循环，改善嘴唇干燥的问题。

制作方法如下：材料：枸杞子、红枣、冰糖。

步骤：1) 取适量枸杞子、红枣加入锅中；2) 加入适量清水，煮沸后转小火煮10分钟；3) 加入适量冰糖调味，继续煮沸至冰糖完全溶解；4) 滤出茶汁，待稍凉后即可饮用。

饮用方法：每天早晚各饮用一杯枸杞子茶，坚持一段时间可以改善嘴唇干燥的问题。

3. 麦芽糖软糖麦芽糖软糖是一种由麦芽糖为主要成分的中药制剂，具有保湿滋润嘴唇的作用。

制作方法如下：材料：麦芽糖。

步骤：1) 将适量麦芽糖放入锅中，用小火煮熔化至液态；2) 待液体稍凉后，倒入模具中；3) 静置冷却，等待麦芽糖硬化成软糖即可。

使用方法：将麦芽糖软糖取适量咀嚼在嘴里，使其均匀涂抹于嘴唇上。

总结：中药美容润泽嘴唇的传统秘籍是一种通过使用传统中药材的方法改善嘴唇健康状况的有效方式。

羊奶润唇膏、枸杞子茶和麦芽糖软糖都是常见的中药制剂，具有滋润、补充水分的作用。

在使用这些传统中药润唇方法时，需要注意材料的选择和比例，以及使用方法和频率。

希望这些传统秘籍对您的嘴唇保养有所帮助。

嘴唇干裂、起皮，两味药的小膏方，滋阴润燥，还能亲自动手制作，让嘴唇红润诱人一到冬天就容易出现嘴唇干裂、起皮的情况，有的人甚至嘴角也会裂开，出血，这个是时候真是笑也不敢笑，哭也不敢哭，也不敢大口吃东西，稍微动一下就裂开得更严重，更加疼痛难忍，这时候用舌头舔一下，湿润一下嘴唇，可结果发现嘴唇越来越干。

那么，为什么一到冬天就会出现这样的情况呢？那是因为冬天气温下降，大自然的气候寒冷又干燥；回到家里又有暖气或空调，这些都会导致家里又干又热。

这两种情况最终导致我们的身体干燥缺水而出现口唇干裂、起皮的情况发生。

这时候很多人会用润唇膏、护唇霜之类的产品来抵御干燥，可是用着市场上买来的护肤润肤产品又不放心，质量没有保障不说，毕竟是抹到嘴唇上的，很容易进入到嘴里，如果买到了劣质产品那不就相当于吃毒药吗？怎么办呢？别担心，今天小郎中就带来了一个专门治疗皮肤皲裂的特效方，这个方子非常简单，是由两味药食同源的食材组成，这个方子叫做猪油桃仁膏。

顾名思义，猪油桃仁膏的组成里有桃仁和猪油，原方要求用生猪板油，很多人受不了生猪油的味道，也可以用熟猪油代替。

这个小方子虽然简单，只有两味药组成，正所谓麻雀虽小五脏俱全，小小的方子里面也蕴含了大大的中医奥妙。

首先是桃仁，桃仁最大的好处就是活血化瘀，是治疗淤血非常好的一味药，经典的化瘀名方桃红四物汤里就有桃仁，桃仁活血的能力强，可以促进局部的血液循环，为什么好好的皮肤会干燥、起皮、开裂？就是因为血过不来，不能很好得滋润这一片的皮肤，皮肤缺少了血液的滋养自然就会起皮、干裂，就像炎热的夏天，土地缺水雨水就会裂开一样。

桃仁的另一个好处就是一个“润”字，种仁类药材富含大量的油脂，桃仁自然也不例外，因此桃仁有润燥的功能，适用于大肠干燥，津液缺乏引起的便秘，有了桃仁的滋润，大便也就通畅了，大肠里的实热也就没有了。

肺与大肠相表里，很多人咳嗽、气喘其实就是由于身体里面有实热，这时候大便多是不通的，只要用桃仁来补津液，来滋润肠道，中医里面叫做“增液行舟”，大便一通，咳喘也就停止了。

缓解唇干嘴生疮的一位老中医的秘方唇干嘴生疮是许多人常常面临的问题，给我们的日常生活带来诸多不便。

唇部的皮肤较为薄弱，容易受到外界环境的刺激和伤害，进而导致唇干嘴生疮。

幸运的是，有一位老中医向我介绍了他的秘方，可以缓解唇干嘴生疮的问题。

在本文中，我将向大家介绍这一秘方并探讨其原理。

这位老中医所提供的秘方是使用中草药制作的唇膏。

他强调使用纯天然中草药，这些草药具有滋润、修复和抗炎的功效。

下面是他告诉我的步骤：1. 准备材料：干燥的中草药，例如黄柏、苦参和金银花；植物油，例如橄榄油或者杏仁油；蜂蜡；维生素E油。

2. 研磨中草药：将黄柏、苦参和金银花分别研磨成细粉。

3. 混合成膏状：将适量的植物油加入研磨好的中草药粉末中，搅拌均匀。

然后，加入一小块蜂蜡，继续加热搅拌直到蜂蜡完全融化。

4. 添加维生素E油：等待膏体稍为降温后，加入适量的维生素E油，继续搅拌均匀。

5. 存放和使用：将制作好的唇膏倒入干净的容器中，密封保存。

在唇部出现干燥或者出现疼痛、起皮等情况时，取适量唇膏涂抹于唇部，轻轻按摩，直至完全吸收。

这位老中医解释说，这款唇膏之所以有效，是因为中草药中的黄柏、苦参和金银花含有丰富的滋润因子和抗炎成分。

这些草药可滋润唇部皮肤，促进伤口修复，并减少唇部感染的风险。

而植物油与维生素E油可以提供额外的滋润和保护功效。

据这位老中医介绍，他的许多患者使用这种唇膏后都获得了显著改善。

唇膏既有滋润效果，又能够快速缓解唇部疼痛和不适感，同时有助于预防唇干嘴生疮的再次发生。

此外，这位老中医还建议了一些日常护理的方法，以更好地缓解唇干嘴生疮的问题。

他说，保持良好的口腔卫生非常重要，每天刷牙后用温水清洁唇部，并保持唇部干燥干净。

避免使用含酒精的口腔清洁剂，因为酒精可能会导致唇部过度干燥。

此外，老中医还建议避免经常舔嘴唇。

尽管在唇部感到干燥时舔唇会带来暂时的舒缓感，但舔嘴唇会进一步加剧唇部的干燥。

因此，要尽量避免这个习惯，保持唇部湿润。

中药美容消除嘴唇干燥的良方干燥的嘴唇给我们的外貌带来困扰，同时也会影响我们的舒适感。

许多人在面对这个问题时，往往会选择化妆品或润唇膏来解决。

然而，中药美容提供了一种天然而有效的方法来消除嘴唇干燥。

本文将介绍几种中药良方，帮助您恢复嘴唇的健康和湿润。

1. 黄连：舒缓和滋润功效黄连是一种被广泛应用于中医药领域的中药材，具有良好的舒缓和滋润功效。

将适量的黄连研磨成粉末，然后加入少量蜂蜜调成糊状，均匀地涂抹在嘴唇上，可以在15-20分钟后用清水洗去。

每天重复使用这种方法，可以明显改善嘴唇的干燥程度。

2. 白芷：改善嘴唇血液循环白芷是一种常见于中药材的植物，被广泛用于改善皮肤问题。

它不仅有助于刺激嘴唇血液循环，还能提供保湿效果。

将适量的白芷研磨成粉末，然后加入适量的矿泉水制成糊状，涂抹在嘴唇上并轻轻按摩2-3分钟，最后用温水清洁。

每周使用一到两次，可显著改善嘴唇的滋润度。

3. 甘草：抗炎和保湿功效甘草是一种拥有抗炎和保湿功效的中草药。

将适量的甘草研磨成粉末，加入一些蜂蜜制成糊状，然后均匀地涂抹在嘴唇上，并保持10-15分钟。

最后用温水清洁干净。

每天使用一到两次，可有效缓解嘴唇干燥的问题。

4. 海藻：补充嘴唇所需的营养海藻富含多种维生素和矿物质，对嘴唇保湿和滋养非常有益。

将适量的海藻研磨成粉末，加入一些橄榄油和少量蜂蜜，调成糊状，然后涂抹在嘴唇上。

保持15-20分钟后用温水洗净。

每周使用一到两次，可改善嘴唇的健康状况。

5. 人参：提供滋润和修复作用人参是中药中常用的药材之一，具有很强的滋润和修复作用。

将适量的人参研磨成粉末，加入一些纯净水制成糊状，然后涂抹在嘴唇上，并保持20分钟。

最后用温水洗净。

每天使用一到两次，可以迅速改善嘴唇的干燥问题。

总结：中药美容消除嘴唇干燥的方法多种多样，该文介绍了几种常见的中药良方，包括黄连、白芷、甘草、海藻和人参。

这些中药材具有保湿、抗炎、滋润和修复嘴唇的作用。

通过正确地使用这些中药，我们可以摆脱嘴唇干燥的困扰，拥有健康而美丽的嘴唇。

嘴唇干裂脱皮是什么原因中医解答2篇嘴唇干裂脱皮是什么原因中医解答（一）嘴唇干裂脱皮是我们经常会遇到的问题之一，尤其是在干燥的季节。

那么，中医是如何解答嘴唇干裂脱皮的原因呢？本文将从中医角度探讨这个问题。

首先，中医认为，嘴唇干裂脱皮的原因主要包括气候、身体虚弱以及个人习惯等因素。

其中，气候是导致嘴唇干裂的一个重要原因。

在干燥的季节，空气中的水分较少，加之外界因素（如风沙、空调等）的影响，会导致嘴唇表面的水分蒸发过快，从而使嘴唇变得干燥。

其次，中医认为，身体虚弱也是嘴唇干裂的原因之一。

中医讲究“人以气血为基础”，如果气血不足，机体的水分代谢就会受到影响，导致嘴唇失去水分，从而干裂脱皮。

此外，中医还强调肺脏的健康与嘴唇的关系密切。

肺主气，主要负责呼吸过程中的气体交换，如果肺功能不佳，气血运行不畅，就会影响到嘴唇的水分平衡。

再者，个人习惯也会影响嘴唇的干裂情况。

中医认为，长期锻炼嘴唇的力量和耐受力可以增强其防御功能，减少干裂脱皮的发生。

而经常咬唇或者吮吸嘴唇的习惯，则会损伤嘴唇表面的角质层，使其水分流失，导致干裂。

综上所述，中医认为嘴唇干裂脱皮的原因主要包括气候、身体虚弱以及个人习惯等因素。

对于解决这个问题，中医建议可从以下几个方面进行调理：首先，要根据不同的气候状况，及时保湿嘴唇，使用润唇膏等保护措施，避免嘴唇的水分流失；其次，要通过调整饮食和锻炼等方式，改善身体的气血情况，增强机体的水分代谢；最后，要养成良好的口腔卫生习惯，避免咬唇和吮吸嘴唇等行为，保护嘴唇的健康。

嘴唇干裂脱皮是什么原因中医解答（二）在上一篇文章中，我们从中医的角度探讨了嘴唇干裂脱皮的一些原因。

本篇文章将继续讨论中医对此问题的解答。

中医认为，脾胃虚弱也可能导致嘴唇干裂脱皮。

脾胃是消化系统的重要组成部分，它的功能主要包括转化和吸收营养物质。

如果脾胃功能不佳，消化能力减弱，就会影响到营养物质的吸收和利用，导致身体缺乏养分，进而引发嘴唇干裂。

嘴唇干裂脱皮是什么原因中医解答
通常情况下，中医认为嘴唇干裂脱皮是阴虚、内火、外感风热引起。

1.阴虚
由于体内血与津液亏虚，导致津液产生减少，无法充分地滋润口唇，从而引起嘴唇干裂脱皮，伴有口干、舌燥等症状。

可以通过生地黄、山萸肉、黄精、女贞子、旱莲草等中草药调理，可以滋阴降火，缓解嘴唇干裂蜕皮的情况。

2.内火
患者内火炽盛，损耗阴液，导致津液分泌减少，不能濡润口舌，通常表现为口燥、口舌生疮、咽干等症状。

可以通过多食一些性寒而味苦的食物，例如苦菜、百合等，可降内火，同时搭配红枣、百合等补养心肾之品，日常中也应注意调节自身的情绪，避免焦虑、生气等情绪，可有效缓解症状。

3.外感风热
由于外感风热导致肺热，会消耗肺脏的阴津，可引起津液丢失，导致嘴唇干裂脱皮。

可使用连翘、金银花、桔梗、薄荷、竹叶等中草药调理，达到辛凉透表，清热解毒的目的，缓解症状。

冬季嘴唇干裂？ 推荐4款健脾化湿食疗方很多人一到冬季就开始腹泻，这是脾胃虚弱、脾不运化的典型表现。

中医认为，脾若不能运化水湿，就会有痰湿、腹泻等症状；嘴唇、口角出现脱皮、干裂、出血等症状，也是脾胃不适的常见表现。

中医认为，脾开窍于口，其华在唇，脾气健运则口唇红润；脾气虚，则唇色浅淡，甚至萎黄。

因此，要想避免冬季腹泻、嘴唇干裂，需要健脾、化湿、补气。

健脾茶：生姜枣杞茶取大枣4个，生姜1片，枸杞10粒，开水冲泡代茶饮用。

在这款健脾茶中，生姜芳香而通，能解表散寒，温中止呕，温肺止咳。

生姜与大枣搭配，不至于过散而耗气。

大枣黏腻甘守，与生姜的辛散配合又不至于过守而碍脾。

二药相互配合，刚柔相济，能调补脾胃，开胃进食，提高滋补功效。

枸杞作为点缀，可养阴补血，滋补肝肾。

健脾胃茶：茯苓薏米姜茶茯苓15-20g，薏米20g，生姜3片。

茯苓、薏米用清水略洗一洗，放一碗半水，浸泡30分钟。

加入生姜，点火，煮开后，转小火煎煮30分钟，水差不多只有一碗时，关火，趁热喝。

第二次喝的时候，继续加一碗水，煮开后煎20分钟。

还可以再喝一次，继续加水，煎20分钟。

茯苓不但去湿还健脾胃，再加上暖胃的姜，很适合胃不好、胃寒的人饮用。

健脾燥湿开胃汤：白术陈皮猪肚汤陈皮10克，白术30克，鲜猪肚半个至1个，砂仁6克，生姜5片。

先将猪肚洗净飞水。

将全部用料放入汤煲内，加水约2500ml，煲滚后改用文火煲约1个半小时。

3、取出猪肚切件，放回锅内，再煲30分钟，调味即可。

白术功效补气健脾、燥湿利水；陈皮具有理气调中、燥湿化痰功效；猪肚甘，温，功效补虚损，健脾胃。

故此汤能健脾开胃，促进食欲，对于腹胀、纳食不香、消化不良者尤宜。

健脾祛湿汤：淮山扁豆煲鸡脚淮山15克，扁豆15克，芡实15克，苡仁15克，鲜鸡脚200克（约10只），生姜丝少许。

先将鸡脚去衣清洗，切掉脚趾甲。

将淮山、扁豆、芡实、薏苡仁、鸡脚和姜片一起放瓦煲内，加水2500ml（约10碗水），武火煲滚后文火煮2小时。

一、概述唇燥脱皮是一种常见的皮肤症状，表现为嘴唇干燥、脱皮、裂口等。

中医认为，唇燥脱皮多由内因和外因共同作用所致，内因包括脾胃虚弱、肝肾不足、气血两虚等，外因包括气候干燥、饮食不当、药物刺激等。

中医治疗唇燥脱皮以调和阴阳、补益肝肾、健脾养血为主要原则。

二、中医辨证分型1. 脾胃虚弱型症状：唇燥脱皮，食欲不振，腹胀便溏，面色萎黄，精神疲惫，舌淡苔白，脉细弱。

2. 肝肾不足型症状：唇燥脱皮，头晕耳鸣，腰膝酸软，五心烦热，失眠多梦，舌红少苔，脉沉细。

3. 气血两虚型症状：唇燥脱皮，面色苍白，头晕目眩，心悸气短，失眠多梦，月经不调，舌淡苔薄，脉细弱。

4. 风燥伤肺型症状：唇燥脱皮，口干咽燥，咳嗽痰少，皮肤干燥，舌红少津，脉浮数。

三、中医治疗方案1. 脾胃虚弱型（1）内治法方药：参苓白术散加减。

组成：人参、白术、茯苓、山药、莲子肉、扁豆、薏苡仁、炙甘草。

加减：若腹胀便溏，加炒薏苡仁、炒扁豆；若食欲不振，加山楂、神曲；若面色萎黄，加当归、黄芪。

用法：水煎服，每日1剂，分早晚两次温服。

（2）外治法方药：香油、蜂蜜适量。

用法：将香油和蜂蜜按1:1的比例混合，用棉签蘸取涂于唇部，早晚各1次。

2. 肝肾不足型（1）内治法方药：六味地黄丸加减。

组成：熟地黄、山药、山茱萸、泽泻、茯苓、牡丹皮。

加减：若头晕耳鸣，加枸杞子、菊花；若腰膝酸软，加杜仲、牛膝；若五心烦热，加知母、黄柏。

用法：水煎服，每日1剂，分早晚两次温服。

（2）外治法方药：香油、蜂蜜适量。

用法：同脾胃虚弱型外治法。

3. 气血两虚型（1）内治法方药：八珍汤加减。

组成：人参、白术、茯苓、甘草、当归、川芎、白芍、熟地黄。

加减：若面色苍白，加黄芪、党参；若头晕目眩，加枸杞子、菊花；若心悸气短，加麦冬、五味子。

用法：水煎服，每日1剂，分早晚两次温服。

（2）外治法方药：香油、蜂蜜适量。

用法：同脾胃虚弱型外治法。

4. 风燥伤肺型（1）内治法方药：桑杏汤加减。

组成：桑叶、杏仁、炙甘草、沙参、麦冬、梨皮。

秋冬干燥 食疗帮你解决如嘴唇干裂等问题秋冬干燥食疗帮你解决如嘴唇干裂等问题。

气候渐冷，天气也愈干燥，很多人会出现嘴唇干裂、皮肤干痒、头发干枯、咽喉干肿、鼻子出血等问题。

食疗是解决这些问题比较好的方法。

下面我们就来针对不同症状的食疗方： 秋冬干燥食疗帮你解决如嘴唇干裂等问题一、嘴唇干裂推荐：黄瓜猕猴桃汁做法：黄瓜200克、猕猴桃30克、凉开水200毫升、蜂蜜两小匙。

黄瓜洗净去籽，留皮切成小块，猕猴桃去皮切块，一起放入榨汁机，加入凉开水搅拌，倒出加入蜂蜜于餐前一小时饮用。

点评：黄瓜性甘凉，能入脾胃经，能清热解毒，利水。

可治疗身热、烦渴、咽喉肿痛。

而猕猴桃性甘酸寒，能入肾和胃经，功能解热止渴，所以两种合用能润口唇。

其他富含维生素的水果蔬菜也可以使用，如西红柿、柚子等。

提醒：嘴唇干千万别用舌头舔，那样只会更干。

二、皮肤干痒推荐：红薯炒乳瓜做法：红薯300克、乳瓜100克、香菜叶、葱段、蒜末。

红薯、乳瓜切成块;油四成热时放入蒜末、葱段，倒入红薯块煸炒五成熟时再放入乳瓜炒匀，加入适量清水、盐、鸡精，汤汁收干即可。

点评：红薯含有多种维生素和钙、磷及铁等，其性甘平无毒，能补虚健脾强肾，而嫩黄瓜也含有大量维生素，所以对皮肤有一定的好处。

提醒：皮肤痒时不要使劲挠，挠破了容易感染。

秋冬干燥食疗帮你解决如嘴唇干裂等问题。

气候渐冷，天气也愈干燥，很多人会出现嘴唇干裂、皮肤干痒、头发干枯、咽喉干肿、鼻子出血等问题。

食疗是解决这些问题比较好的方法。

下面我们就来针对不同症状的食疗方： 秋冬干燥食疗帮你解决如嘴唇干裂等问题一、嘴唇干裂推荐：黄瓜猕猴桃汁做法：黄瓜200克、猕猴桃30克、凉开水200毫升、蜂蜜两小匙。

黄瓜洗净去籽，留皮切成小块，猕猴桃去皮切块，一起放入榨汁机，加入凉开水搅拌，倒出加入蜂蜜于餐前一小时饮用。

点评：黄瓜性甘凉，能入脾胃经，能清热解毒，利水。

可治疗身热、烦渴、咽喉肿痛。

而猕猴桃性甘酸寒，能入肾和胃经，功能解热止渴，所以两种合用能润口唇。

嘴唇干裂起皮的效方，1剂好转，3剂告愈！附：升阳散火湯导读：脾开窍于口，其华在唇。

治疗嘴唇的疾病，第一时间想到的方子一般都是泻黄散，这是定势思维。

而王建红老师用亲身经历告诉我们：大青龙汤也是治疗嘴唇干裂起皮的有效方，而其中的关键就是在于抓主症。

大青龙汤治疗唇干裂起皮有神效本人王建红在上大学时，有一年冬天，患病有三症：一是特别怕风，不是怕冷，而是怕风。

如果坐在教室的第一排，教室门有一个缝隙没有关严，就冷得受不了。

二是口干渴，每天抱着一个瓶子喝水，饮不解渴。

三是口唇干燥、起皮、干裂、流血。

三个症状每日持续着，十分痛苦。

当时找了好几位有名的老师诊治，所用方很多，有滋阴者，有补中益气者，有补阳者，有清热者，但无一方有效。

怕风、口渴、唇干裂依然如故。

毕业后我分配至西安中医院内科，症状如故，遂请求时任中医院院长的黄保中先生诊治。

当时有咽痛，穿衣多、厚则烦热，减衣被则怕风、冷甚。

黄院长诊脉后开了一张处方，是大青龙汤原方加连翘。

结果，服1剂，怕风、口渴除而口唇干裂愈。

当时3剂药仅仅九毛九分钱。

这是自己第一次体会大青龙汤的运用。

虽然有了这样的体会，但是由于对《伤寒论》经方临床应用的功底不够，辨方证用经方的思路没有树立，因此，临床运用此方的机会还是不多。

自从跟随刘渡舟教授临床抄方学习之后，对如何用经方有了新的感悟与升华，从而真正感悟到大青龙汤的奥妙与神奇作用，也才能游刃有余地运用大青龙汤。

如本人1995年11月3日。

感冒后多日不愈，恶风，最突出的症状是口唇干裂、起皮，肿痛红赤不舒，口渴，无汗，脉浮略滑略数，舌红，苔薄微黄。

辨为风寒在表，郁热挟胃火上逆之大青龙汤证。

处方：炙麻黄6g、桂枝6g、杏仁10g、生石膏50g（先煎）、炙甘草5g、大枣10枚、生姜3g、赤芍12g、丹皮10g。

3剂。

服1剂口渴止，恶风除，唇干裂、肿痛顿减，3剂告愈升阳散火汤组成：生甘草防风炙甘草升麻葛根独活白芍药羌活人参柴胡。

如对您有帮助，可购买打赏，谢谢嘴唇干裂怎么办 5款食疗方滋润你的双唇
导语：寒冷、干燥的冬季，人们的肌肤会因缺水而导致干燥、起皮，比较常见的部位就是嘴唇，嘴唇的皮肤是比较柔嫩的，干燥时好多人不知道怎么处理，
寒冷、干燥的冬季，人们的肌肤会因缺水而导致干燥、起皮，比较常见的部位就是嘴唇，嘴唇的皮肤是比较柔嫩的，干燥时好多人不知道怎么处理，今天我们就来学习一下怎么保养嘴唇吧。

嘴唇干裂怎么办
1、养阴润燥茶
做法：胖大海2枚，北沙参3克，桔梗3克，乌梅3克，大枣3枚，放入保温杯中，用沸水冲泡，浸泡1小时，可加冰糖少许调味。

功效：具有滋阴润燥、生津止渴的功效。

适用于干燥所致的口唇干燥、咽喉干痛等症状者。

2、百合二冬膏
做法：百合、天冬、麦冬各250克。

将3味药洗净，加水文火煎煮2小时，过滤取汁，浓缩成膏。

每100克清膏中加炼蜜50克混匀。

每日早、晚各用白开水调服15克。

功效：具有养阴清肺、润燥止渴之功。

主治燥咳痰少、咽喉干痛、口唇干裂等症。

3、沙参润燥汤
做法：沙参、玉竹各20克，生地15克，石斛30克，煎汤，每日1剂，每日服两次。

功效：有养阴润肺、益气润燥、生津益胃的作用。

主治口干唇燥、干咳音哑、心烦口渴等症。

4、胡萝卜粥
预防疾病常识分享，对您有帮助可购买打赏。

嘴唇干燥中医教你按摩穴位滋润双唇嘴唇干燥是很多人都会遇到的问题，不仅会影响嘴唇的美观，还会引起疼痛和不适。

针对这个问题，中医提供了一种简单易行、自然安全的方法：按摩穴位滋润双唇。

首先，我们需要理解嘴唇干燥的原因。

中医认为，口唇干燥与脏腑功能失调、营养不良、站立劳累、气血不足等因素有关。

因此，治疗嘴唇干燥，首先要科学合理地调节身体内部的功能。

中医按摩穴位是一种通过按摩身体特定的穴位来调节身体内部和外部功能的健康方法，这种方法既安全又有效。

以下是一些常用的穴位按摩方法：1、润肺穴按摩。

润肺穴位于手指背面，距离指甲约0.1-0.5厘米处。

使用拇指按摩15-20次，每天早晚各一次。

润肺穴位可以促进肺部功能调节，增加唾液分泌量，从而缓解嘴唇干燥。

2、迎香穴按摩。

迎香穴位于嘴唇中央下方的两个凹槽处，用食指按摩15-20次，每天早晚各一次。

迎香穴可以促进脾胃功能调节，增加体内水分，从而使嘴唇更加滋润。

3、承泣穴按摩。

承泣穴位于内眼角与鼻根交界处，用食指按摩15-20次，每天早晚各一次。

承泣穴可以解除眼部疲劳，促进血液循环，使肌肤更加光滑嫩白。

在按摩穴位的同时，中医还建议我们注意以下养生美容建议：1、饮食保健。

节制进食辛辣、烟酒等刺激性食物，多吃富含维生素A、C、B2等的新鲜蔬菜和水果，可以促进唾液分泌，增加口腔湿润度。

2、饮水养生。

多喝温水或白开水，保持体内水分充足，也可以通过吃稀饭、喝汤等方式补充水分。

3、注意口腔卫生。

定期刷牙、漱口、去除口腔内残留物，保持口腔卫生，可以预防口臭和嘴唇干燥。

总之，按摩穴位是一种自然疗法，可以增强身体自我修复能力，改善体质、健康。

通过学习和掌握中医按摩穴位技巧，我们可以快速缓解嘴唇干燥问题，让我们的双唇光洁亮丽。

同时，我们还可以加强饮食保健、饮水养生、注意口腔卫生等方法来达到养生美容的目的。

希望大家能够尝试中医的养生美容方法，让我们拥有健康美丽的唇部肌肤。

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中医秘方三招轻松对抗秋冬干燥
导语：一到秋冬，我们的皮肤很容易出现干燥现象，不仅仅影响美观，有时候会因为干燥引起了瘙痒，特别难受。

那么，秋冬干燥要怎么处理呢？有什么药...
一到秋冬，我们的皮肤很容易出现干燥现象，不仅仅影响美观，有时候会因为干燥引起了瘙痒，特别难受。

那么，秋冬干燥要怎么处理呢？有什么药膳可以缓解的？中医养生中又有没有什么方法可以解决这个问题的呢？今天咱们就带着这些疑问，一起来了解一下吧！
秋冬来临，气温会下降，但是干燥也随着而来。

有很多人出现了鼻咽干燥、唇焦口燥、咳嗽、皮肤瘙痒、甚至便秘等一些不适症状。

这都是天气干燥惹的祸！
中医认为秋冬是“燥气当令”。

燥易伤津，燥易伤肺，于是人们普遍感到鼻燥咽干，口唇干燥皲裂，口渴少津，干咳少痰，小便短少，大便干结，皮肤干燥，毛发不荣。

整个看来是一派“燥象”，若超过一定范围，由亚健康转为疾病，就是“秋冬干燥症”。

针对“燥”的防治大法，就是“润”，中医叫做“燥者润之”。

所以秋冬抗燥须讲究润。

润肺止咳
中医认为“肺为娇脏”，是说相对于其他脏器而言，肺更容易受到外界气候因素的影响。

秋天气候的主要特点是干燥，空气中缺少水分;而呼吸道由于受其影响，也会出现水分的缺失，造成呼吸道黏膜表面的纤毛运动能力下降，对外来粉尘等异物的清除功能也相应减退，并进一步导致黏膜损伤。

呼吸道“防御”功能降低，外界细菌病毒乘虚而入，从而出现“秋燥”的呼吸道症状。

原来就有肺部疾患的人群、老幼弱病、生活不规律者更易被秋燥侵犯。

古时一些医籍中有提到：“天行燥烈，燥从火化，肺被燥伤，则必咳常识分享，对您有帮助可购买打赏。

唇干裂的偏方
唇干裂是困扰很多人的一种现象，严重时还可能会引起嘴唇灼热疼痛、不能说话，严重影响了人们的正常生活。

唇干裂对于女性来说更是一种折磨，特别是到了冬天更是越发严重，那么怎么做才能遏制这种情况的发生，对于唇干裂这种现象偏方不失为一种好的缓解方法，患者可以用下面的四种方法缓解唇干裂。

★偏方一、
熟石膏47克,用细箩(80目用药3一5天可痊愈。

筛)筛过,加蜂蜜50克,冰片3克
★偏方二、
用红皮鸡蛋2个,煮熟后,共搅匀成糊状装瓶备用。

每次取药剥出蛋黄,再用铝勺在文火上烤出l一3克,涂患处,每天3一5
次,一般蛋黄油,加入西瓜霜5克,调匀,瓶装备用。

每次取药,一2克涂唇,每日3次。

★偏方三、
五倍子香油调敷解嘴唇干裂。

取五倍子适量的，放砂锅里炒黄研细，用香油调成稀糊状涂于患处，不久可以痊愈。

★偏方四、
维生素片治唇疾两方。

★偏方五、
风油精可除唇泡。

嘴唇上生水泡时，可以先用温水洗干净患处，再用风油精涂抹，每日至少三回，能加速水泡的消失。

我们总结的治疗唇干裂的偏方均能达到很好的治疗效果，患者在使用以上偏方进行治疗的同时应该应该注意身体水分的补充，多吃含有高蛋白、清热去火的东西，凡是上火的食物尽量不要吃，这样才能很好的帮助患者治疗唇干裂。

冬天大面积爆发的嘴唇干裂，用归脾汤效果很好，让你甩掉唇膏今天小叔想跟小伙伴们聊一聊冬天嘴唇干裂的调理方法。

每到冬天会有很多人嘴唇干燥，甚至开裂，不但影响美观，还影响食欲，嘴唇干裂严重的人嘴巴都张不开，张嘴就疼。

西安有一位大姐，说自己快五十了，身体其他方面还凑合，就是冬天嘴唇干裂太严重了，一年比一年严重。

去医院，先说没什么问题，冬天很多人都这样，注意多喝水就可以了。

于是回来使劲灌水，一天八杯水，不管想不想喝硬是逼着自己喝，喝到想吐了，喝到可以听到胃里的水晃荡声，可是呢，这个嘴唇干裂一点都没有好。

又去医院，医院说可能是缺维生素了，又买了一大堆维生素每天吃，但依然没有效果。

不得已，大姐每天只能靠厚厚的唇膏勉强维持着，只希望冬天快快结束。

但唇膏吧，很多都是化学添加剂，尽管很小心了，但哪能保证一定不会咽下去呢？所以，这也不是一个长久之计啊。

后来大姐通过朋友加上了小叔的微信。

小叔说，为什么有的人冬天嘴唇不干裂，有的人冬天嘴唇就干裂呢？外因是一个条件，但起作用的还得有内因，冬天天干物燥，嘴唇稍微干一点没有问题，大多数人都有，如果裂开了，有口子了，这个就有问题了。

冬天嘴唇干裂的人到底有什么问题呢？不是缺水，不是缺维生素，现在有一个误区，小叔必须要讲一讲，那就是很多人遇到身体发干的情况马上就想到身体缺水了，于是一个劲儿补水。

如果喝水能够解决的干燥那就不是真的干燥。

干燥的原因很复杂的，干燥首先缺的是津液，这个津液是水经过身体的气化而来，不是单纯的水，其次是缺血。

就拿嘴唇干裂这一个症状来说吧，嘴唇干裂最缺的不是水，而是血。

为什么呢？你们想一想啊，身体的任何一个部位都没有嘴唇这样红，红红的嘴唇靠什么？靠的是水吗？当然不是，靠的是血。

血虚的人冬天一定会嘴唇干裂的。

因为血虚的人冬天气血就更加不活跃了，夏天血虚但阳气旺盛，气血在阳气的带动下还是很活跃的，虽然虚一点，但是气血还是可以供应到嘴唇的，所以嘴唇不干裂。

冬天阳气不足，寒气很重，血呢遇到寒冷就会流动缓慢，血本来就虚，又运行缓慢的话，这个血自然就先不管其他部位了，先管五脏再说。