学前儿童卫生学.pdf

学前儿童卫生学(华师大幼教上岗证) 嘿，小伙伴们，今天我们来聊聊学前儿童卫生学这个话题，别看这是个正经事儿，咱们可得轻松愉快地聊，毕竟孩子们的健康可是咱们的责任嘛！咱们要明白一个道理，那就是孩子的健康离不开良好的卫生习惯。

什么是良好的卫生习惯呢？简单来说，就是让孩子养成勤洗手、勤换衣、勤洗澡的好习惯。

这可不仅仅是为了预防疾病，更是为了培养孩子的自我保健意识。

说到洗手，咱们可不能掉以轻心。

你们知道吗？正确的洗手方法可是很重要的。

要用流动的水把双手弄湿；涂上适量的肥皂；接着，用右手握住左手的中指，用左手握住右手的中指，这样就形成了一个“弓”字形；两只手交叉着揉搓，注意要揉搓到每个手指尖和手掌心；揉搓完毕后，用流动的水冲洗干净；最后用干净的毛巾擦干双手。

这么一来，我们的小手就洗得干干净净啦！再说说换衣服。

孩子们的衣服可不能乱穿，脏了就要换。

你们知道吗？换衣服的时候要注意分开洗，因为不同的衣服材质不同，容易滋生细菌。

而且，换下来的脏衣服要及时清洗，晾在通风的地方，避免潮湿滋生细菌。

这样，我们的小宝贝才能穿着干净舒适的衣服哦！还有洗澡，这可是个大工程。

孩子们每天都要洗澡，但是洗澡的方法可不能随便。

你们知道吗？洗澡的时候要注意水温适中，不要太热也不要太冷；洗澡的时间不要太长，一般5-10分钟就够了；洗澡的时候要注意按摩身体，帮助孩子放松身心；洗完澡后要及时擦干身体，尤其是头发和脚趾间；要用干净的毛巾包裹孩子的身体，避免着凉。

这样，我们的小宝贝就能洗得干干净净、香香甜甜啦！除了这些日常生活中的卫生习惯，我们还要关注孩子的饮食卫生。

你们知道吗？饮食卫生对孩子的健康可是至关重要的。

要保证食物的新鲜度和卫生条件；要避免给孩子吃过期、变质的食物；要注意食物的搭配，保证营养均衡；要注意孩子的饮食禁忌，比如不要给孩子吃太多油腻的食物、不要给孩子吃太多糖分高的食物等。

这样，我们的小宝贝才能吃得健康又美味哦！学前儿童卫生学可是咱们的责任重任啊！让我们一起努力，培养孩子们良好的卫生习惯，让他们健康快乐地成长吧！。

学前⼉童卫⽣学.pdf学前⼉童卫⽣学第⼀章1、学前⼉童卫⽣学——是⼀门研究保护和增进学龄前⼉童，特别是3—6岁幼⼉健康的⼀门学科。

P12、健康——早在1947年，世界卫⽣组织在其宪章中提出，健康是“⾝体、⼼理和社会适应的健全状态，⽽不只是没有疾病或虚弱现象。

⽆论种族、宗教、政治信仰和经济状况有何差别，所有⼈都拥有享受现有最⾼的健康标准这⼀基本权利”。

3、根据世界卫⽣组织对健康的定义，⼀个⾝体健康、⼼理健康和社会适应良好的⼈，才能被称得上是⼀个健康的⼈。

P24、⽣长发育、患病率和死亡率是衡量学前⼉童健康状况的标志。

P35、⼉童新陈代谢的特点是同化作⽤明显⼤于异化作⽤，表现为机体的⽣长发育。

6、⼉童⽣长发育的指标：体重、⾝⾼、头围、胸围、臀围等⽣理指标有：脉搏、⾎压、肺活量等运动素质指标有：运动速度、耐⼒、肌⼒、协调性、灵活性等⼼理指标有：智商、社会商数等7、死亡率——指的是某年死亡⼈数与同年总⼈数的⽐率。

8、布拉姆将影响健康的因素归纳为： P8HS（健康状态）=f（E+AcHS+B+LS）（公式不⽤背）1）环境因素（包括⾃然环境和社会环境）（E）；2）保健设施的易得性（AcHS）；3）⽣物学因素（B）；4）⽣活⽅式（最重要的因素）（LS）9、⾃然环境因素包括：化学因素、物理学因素、⽣物学因素等。

10、社会环境因素包括：政治制度、社会经济关系、伦理道德、宗教、风俗、⽂化变迁、社会⼈际关系、教育等。

11、⽣物学因素——遗传是重要的因素之⼀。

12、⽣活⽅式是在⼀定历史时期和社会条件下，各民族、阶级和社会群体的⽣活模式，包括⾐、⾷、住、⾏、休息娱乐、社会交往等⽅⾯。

13、有益于⼉童健康的⽣活⽅式：合理和平衡的膳⾷；⽣活应有规律，坚持体育运动；注意消费⾏为卫⽣；能定期接受健康检查；保持稳定和乐观的情绪。

P914、对于学前⼉童⽽⾔，健康是第⼀位重要的。

15、学前⼉童卫⽣学的研究⽅法主要有调查法、实验法、观察法、⾏动研究法和案例分析法等。

学前儿童的生长发育规律、测量及评价生长发育的规律◆生长发育概述◆生长：是指有机体的细胞繁殖（数量增多），体积增大及细胞间质的增加。

表现为全身各部分、各器官、各组织的大小、长短及重量的增加，量变。

◆发育：则比较复杂，是指身体各系统、各器官、各组织在功能（包括心理及智力）方面的变化，质变。

◆新陈代谢：有生命个体与环境进行物质交换和自我更新的过程。

◆同化作用：摄取物质，储存能量。

◆异化作用：分解物质，释放能量。

生长发育的阶段划分◆胎儿期；从受孕到分娩共280天约40周，称为胎儿期。

◆新生儿期：从出生到28天为新生儿期。

◆乳儿期：从出生后28天到12个月称为乳儿期。

◆婴儿期：生后1—3岁称为婴儿期。

这一时期的特点是：体格发育减慢，中枢神经系统发育快，与周围环境接触增加，促进了动作、语言、思维的发展。

幼儿对外界的适应能力也随年龄的增长而逐渐加强，但对自己的控制能力差，个人卫生习惯正在养成，生活还缺乏经验，对外界危险事物没有识别能力，需要防止发生中毒或损伤等意外事故。

◆学龄前期：3—6岁称为幼儿期。

这一时期，幼儿体格发育减慢，但大脑功能发育更为完善，智力发展增快，理解能力逐渐加强，求知欲强，好奇、好问、好模仿，可进一步用较正确而连贯的语言，表达自己的思维和感情，运动的协调能力逐渐完善，可以从事一些较细致的手工和轻微的劳动，也可以学习简单文字、图画或歌谣。

因此，这一时期应特别重视幼儿的早期教育和智力的开发。

◆学龄期:6-12岁生长发育的连续性和阶段性儿童生长发育是个连续不断的过程，是统一完整的过程，应该以发展的眼光看待儿童的生长发育。

在儿童生长发育的过程中，又表现为各个阶段典型的特征，据此，分为若干个年龄阶段（新生儿、乳儿、先学前期、学前期、小学生期、青春期等）。

启示：前一个阶段为后一个阶段打基础，后一个阶段在前一个阶段基础上发展，为了儿童健康发展，我们必须打好每个阶段的基础。

生长发育的速度呈波浪形（程序性）生长发育是时快时慢快慢交替的，其生长的速率曲线呈波浪形。

★第一章生理基础一、什么是运动系统：运动系统由骨、骨连结和骨骼肌三部分组成，是人们从事劳动和运动的主要器官。

人体共有206块骨头。

骨与骨之间的连接属于不不动连结。

脊椎骨之间是以软骨层（椎间盘）相连，属微动连结。

骨与骨之间的连结则是关节。

★二、小儿运动系统的特点：①骨骼骨骼在生长、腕骨没钙化好、髋骨还没长结实、骨头富于弹性，容易变形、不良姿势易导致脊柱变形。

②肌肉容易疲劳大肌肉发育早，小肌肉发育晚容易发生牵拉肘脚弓不结实，易成“平脚”出生后2到3个月，会抬头了，形成颈部前弯。

6到7个月会坐了形成胸部后弯开始学走路，形成腰部前弯，还有骶尾骨后弯。

★青枝骨折：由于小儿骨头最外层的骨膜较厚，可以发生“折而不断”的现象，就像鲜嫩的柳枝被折后外皮还连着，小儿的这种骨折称为青枝骨折。

二、气体交换站—呼吸系统用鼻呼吸：①鼻粘膜上的血管发散出热量，使吸入的冷空气升温。

②鼻粘膜分泌的黏液，将空气中的灰尘、微生物黏附其上③丛生的鼻毛可阻挡较大的尘粒；鼻黏膜蒸发的水分使干燥的空气湿润。

总之，鼻腔对空气起到清洁、湿润和加温的作用，鼻还是嗅觉器官。

★小儿呼吸系统的特点：鼻①鼻腔狭窄易发生鼻阻塞。

②睡觉打鼾要查查鼻咽。

③教会小儿擤鼻涕。

喉①喉炎是急症。

②容易发生哑嗓子。

肺①年龄越小，呼吸越快。

②空气污浊易患肺炎。

用口呼吸不利于健康时长可导致“漏斗胸”。

小儿的音域窄，不宜唱大人的歌。

唱歌的场所要空气新鲜，避免尘土飞扬。

三、循环系统★小儿循环系统的特点：1、心脏①年龄越小，心率越快。

②锻炼可强心但要适度。

③预防动脉硬化应始于儿童。

2、血液①儿童时期血液总量增加很快。

（出生时血液总量约300毫升，一岁时加倍600ml,十岁时为出生时的6-7倍2000ml）②营养不良，环境污染，用药不当，易患血液病。

3、淋巴结①淋巴结肿大与一定区域的感染有关。

②全身淋巴结普通肿大是全身性疾病的信号四、消化系统★小儿消化系统的特点：为什么要保护乳牙：①乳牙的功用之一是咀嚼食物帮助消化。

学前⼉童卫⽣学绪⾔⼀、健康的概念与标准⑴精⼒充沛，对负担的⽇常⽣活和繁重的⼯作不感到过分紧张；⑵乐观、积极，乐于承担责任，事⽆⼤⼩，不挑剔；⑶善于休息，睡眠良好；⑷应变能⼒强，能适应环境的各种变化；⑸抗疾病能⼒强，能抵抗⼀般性的感冒和传染病等；⑹体重适当，⾝体匀称；站⽴时，头、肩、臂位置协调；⑺眼睛明亮，反应敏捷，眼睑不发炎；⑻⽛齿清洁，⽆空洞、⽆痛感、⽆龋齿、⽆出⾎现象，⽛龈颜⾊正常⑼头发有光泽，⽆头屑；⑽肌⾁丰满，⽪肤有弹性，⾛路、活动感到轻松。

⼆、学前⼉童健康的标志1. ⽣长发育形态指标、⽣理指标、运动素质指标、⼼理指标等2. 患病率3. 死亡率三、影响学前⼉童健康的因素HS = f (E) + AcHS + B + LS{HS健康状态E环境B⽣物学因素LS⽣活⽅式AcHS保健设施的易得性} (⼀)环境因素1. ⾃然环境因素物理因素、化学因素、⽣物因素等2. 社会环境因素政治制度、⽂化、风俗、社会⼈际关系等(⼆) 保健设施的易得性(三) ⽣物学因素(四) ⽣活⽅式第⼀章遗传与优⽣第⼀节健康的遗传基础⼀、与遗传病有关的知识（⼀）遗传病的定义1.遗传病与先天性疾病2.遗传病与家族性疾病（⼆）遗传病的种类1.单基因病2.多基因病3.染⾊体病⼆、遗传在疾病发⽣中的作⽤1.遗传因素起决定作⽤的疾病2.环境因素起决定作⽤的疾病3.遗传与环境相互作⽤第⼆节优⽣⼀、计划⽣育与优⽣（⼀）提⾼⼈⼝质量（⼆）降低“出⽣缺陷”发⽣率⼆、优⽣措施(⼀) 避免近亲婚配——减少遗传缺陷的出⽣率(⼆) 遗传咨询(三) 婚前检查传染病、⾮传染病、遗传病、⽣殖器官异常等(四) 适龄⽣育24 — 29 ﹤23 ﹥35(五) 孕前检查和孕前准备选择佳期健康状况储备营养⼼理准备(六) 远离污染药物化学射线噪⾳烟酒(七) 孕期健康及孕期、产前检查(⼋) 分娩(九) 关于流产第⼆章学前⼉童⾝体的⽣长发育与健康⼀运动系统起运动，⽀持，保护作⽤1.⾻骼弹性强，硬度不⾜，易变形2.关节活动范围⼤，牢固性差，易脱⾅3.肌⾁⽔分多，蛋⽩质脂肪⽆机盐少，肌⾁弱，易疲劳（⼀）⾻骼作⽤及特点脊柱4个弯曲及其出现时间、功能颅⾻囟门、闭合时间胸⾻连接、变形及其影响上肢⾻：⼿⾻、腕⾻髋⾻⾻盆、保护、男⼥区别⾜⾻（⾜⼸、平⾜）（⼆）关节1. ⾻连结的⽅式直接连结、间接连结（关节）关节软⾻（厚），关节囊和韧带伸展性⼤，活动范围⼤关节的灵活，但牢固性较差，易发⽣脱⾅⼩⼉桡⾻⼩头最易造成习惯性脱⾅。

学前儿童卫生学绪言第一节健康的概念一、学前儿童卫生学概念理解：学前儿童，健康。

二、健康概念的演变人们对疾病的认识要比健康的认识早得多。

①、本体论的疾病观。

（巫术、鬼神伏体，患者失去生命本原。

）②、自然哲学的疾病观。

（医学脱离巫术，用哲学解释疾病的发生，诸元素失去平衡。

）③、自然科学的疾病观。

（19世纪，致病因子侵害机体，身体功能紊乱。

）④、社会科学的疾病观。

（50年代，人们对紧张、压力的研究，社会生活事件对个体健康的影响。

人处于不健康状态。

）历史上许多伟大的思想家都作过精辟的论述。

马克思提出把健康作为人的第一权利，作为一切人类生存的第一前提，也就是作为一切历史的第一个前提。

美国哲学家爱默生则认为健康是人生的第一财富。

英国教育家洛克则强调若没有健康，就不可能有什么幸福可言。

德国哲学家叔本华则形象地指出，一个健康的乞丐比有病的国王更幸福。

的确，没有健康作为基础，人生的一切就会黯然失色。

那么什么是健康呢WHO1948年在其宪章中提出：“健康，是身体、心理和社会适应的健康状态，而不是没有疾病或虚弱现象。

无论种族、政治信仰和经济状况有何差别，所有人都拥有享受现有最高的健康标准这一基本权利。

”这一定义改变了以往健康仅指无生理异常而免于疾病的观念。

在1979年国际初级卫生保健大会所发表的《阿拉木图宣言》中，再次重申了这一观念，强调指出：“健康是基本人权，达到尽可能高的健康水平是世界范围内一项重要的社会性目标。

”1989年世界卫生组织：除了躯体健康、心理健康和社会适应良好外，还要加上道德健康，只有这四个方面的健康才算是完全的健康。

在WHO的推动下，健康的新概念在全球得到了传播并日益为人们所接受。

世界已公认健康是社会进步的一个重要标志和潜在动力；促进健康不仅是卫生部门的责任，也是教育部门、社会、国家和全人类共同努力争取的目标。

我国学者顾荣芳曾说：“人类除了追求有限的自然生命的健康，还要追求无限的精神生命的健康，而正是后者才使得人类的生命与健康具有永恒性。