长胶、反胶,正胶、生胶

关于乒乓球胶皮的介绍乒乓球运动员使用的胶皮通常分为以下几种，正贴胶皮、反贴胶皮、生胶胶皮、长胶胶皮和防弧胶皮.，下面店铺给大家介绍关于乒乓球胶皮的相关资料，希望对您有所帮助。

乒乓球胶皮的简介乒乓球胶皮是乒乓球拍的重要组成部分，结合不同的打法选择适合的乒乓球胶皮对于选手的发挥和比赛的胜负起着至关重要的作用。

乒乓球胶皮的叙述，在进行之前我们先引入一个新的名词——套胶。

狭义上讲，套胶就是把胶皮和海绵粘贴好成套出售的套装;广义上讲，DIY的海绵和胶皮粘贴在一起也常常被称为套胶。

通常国外品牌以套胶居多，国内的厂家则既生产套胶，也有单独出售的胶皮和海绵。

乒乓球胶皮的分类1.颗粒胶：颗粒胶是指胶皮颗粒向外的胶皮。

颗粒胶又分为正胶、长胶和生胶。

正胶是指颗粒的长度与颗粒截面半径相等的颗粒胶胶皮，长胶是长度大于半径，生胶是长度小于半径。

其中，长胶有很好的防弧作用，当今乒乓球的多种打法很多都结合了弧圈球的打法，长胶可以很好的克制这些打法。

而正胶和生胶，在中国由于品牌的定位，二者之间往往并没有严格的定义，我们在此就不作细分了。

正胶和生胶都具有较好的反弹性和稳定性、摩擦力较小等特点，长胶由于其颗粒较长较柔软，往往会打出较为诡异的球，反弹快而且加转难，在特定的打法中有奇效。

2.反胶：反胶是指表面光滑的胶皮，胶皮的颗粒向内。

其特点是击球旋转力强、击球稳定、易控制，适合弧圈型或弧圈结合快攻型打法。

由于击球稳定，控制球好，因此也是初学者首选的类型。

对于专业选手而言，又有多种不同性能的反胶海绵拍供选择，如胶皮粘性强、配套的海绵软而厚，因而有很好的“咬”球及“裹”球特性。

反胶是专业选手目前最常用的胶皮，这种胶皮比较好地兼顾了速度与旋转的要求。

打反胶的选手都希望胶皮有高裹力，即胶皮面要粘，这样才能有高的摩擦系数。

除了专业运动员有条件打比赛即换胶皮外，业余爱好者恐怕就没有这个条件了，所以要懂得保护胶皮的粘性。

最简单的办法是每次练习以后，用软泡沫海绵沾清水清洗干净，市面上也有专用的清洁剂出售，使用效果会更好。

如何根据不同的乒乓技术打法选择适合自己的胶皮？无论是直拍还是横拍，无论是什么样的技术打法，你所使用的乒乓球胶皮的好坏会直接关系到你技术水平的发挥。

那么，业余球友如何根据自身的乒乓球技术打法选择性能不同的胶皮呢？小编将结合各类胶皮的特点谈谈这个问题，希望对球友们有所帮助！长胶胶皮这是一种胶粘细而长的胶皮覆盖在一层薄海绵上面的胶皮海绵拍。

六十年代张燮林用这种胶皮削出变幻莫测的球，被称为乒坛魔术师。

这种胶皮球在拍面会产生反常的旋转现象，典型的变化是：搓来的下旋球，自己用长胶对搓时，就会以上旋飞回；如果攻来的是上旋球，己方用长胶推挡后则会以下旋飞回；用削球回击对方拉来的弧圈球时球会更旋，而回削一般拉球时，球则不旋。

这些反常的变化会使对方频频失误或回出高球，对不熟悉长胶性能的人打这种球则可轻易取胜。

但用这种胶皮打球，不但对方失误多，自己也不易掌握，降低了乒乓球的观赏性和娱乐性。

国际乒联1998年5月在南非德班市召开的国际乒联理事会上，以19票对18票，对正胶作出高度与直径之比不得大于1:1的规定，并且国际比赛中禁止使用长胶。

乒乓球初学者更不要用长胶，一方面长胶难掌握，另一方面稍有不慎很容易造成错误的定型。

正胶胶皮正胶就是胶皮颗粒向上、高度与直径相等的胶皮。

这是我国选手最常用的球拍。

庄则栋、李富荣、谢赛克和刘国梁等众多国手，都是使用正胶海绵拍取得了世界冠军。

正胶海绵拍的优点是：弹性好，不容易吃各种旋转，击球速度快且稳定，适合近台快攻型的运动员使用。

缺点是：制造强烈的旋转比较困难，拉不出强有力的弧圈球。

如果你觉得自己手腕动作灵活，而大臂和腰腹力量不够，就可以选择以速度制胜的正胶球拍。

反胶胶皮反胶是粘贴时胶皮颗粒向下、光面向上的一种胶皮，这是现在最常见的球拍，几乎近80%球员都在使用。

反胶拍拉球的旋转力非常强，所以特别适合以弧圈球和削球打法为主的运动员。

如：瓦尔德内尔、塞弗、佩尔森、马文革等弧圈结合快攻打法，当然，反胶容易制造旋转，也容易吃转儿，掌握有一定难度。

乒乓球拍啥是正胶，啥是反胶，啥是生胶和长胶，各有什么特
点？
乒乓球拍共有正胶、反胶、生胶和长胶四种。

正胶:就是胶粒向外，也叫短颗粒胶皮。

最大的优点是不怕转。

特点:弹性好、击球稳。

是直板快攻型运动员常用的胶皮之一。

使用此球拍的运动员:刘国梁、庄则栋、李富荣等。

反胶:是指胶粒朝下，表面光滑的胶皮。

特点:击球旋转力强、稳定，易控制。

适合弧圈和弧圈结合快攻型打发。

使用此拍的运动员:邓亚萍、王涛、王楠等。

生胶:胶粒向上，胶皮的含胶量较高。

特点:容易控制球，击球时会有明显的下沉，它的击球速度是所有胶皮中最快的，但其稳定性和制造的旋转不如正胶。

使用此拍的运动员:唐鹏、福原爱等。

长胶:颗粒朝上，高度超过1.5毫米以上的胶皮称为长胶。

特点:主动制造旋转的能力较差，主要依靠对方的强旋转或冲力大来增加回球的旋转度。

使用此拍的运动员:张燮林、陆元盛、丁松等。

乒乓球不同套胶的性能及其优缺点乒乓球不同套胶的性能及其优缺点反胶性能及其优缺点反胶是指表面光滑，橡胶颗粒向下的橡胶，是最常用的橡胶之一。

它具有击球旋转性强、击球稳定、易于控制的特点，适用于弧圈球或弧圈球组合快攻打法。

击球稳定，控球好，适合初学者，在职业选手中也很常见。

具有击球旋转性强、击球稳定、易于控制的优点，适用于弧形或弧形组合快攻。

这种橡胶兼顾了速度和旋转的要求。

正胶性能及其优缺点胶粒向外，也叫短粒胶，特点是弹性好，击球稳定。

是快攻选手在握拍中最常用的橡胶种类之一，是怪异握拍中颗粒最短最大的橡胶。

正胶技术有其落后性，正胶确实很难在赛场上占有一席之地。

它的缺点是在制造旋转和控制球的旋转方面不如反胶。

二是不利于使用中远台湾的技术，只适合在台湾附近快速进攻。

虽然这种打法已经过时，但它仍然具有其他打法无法替代的优势。

一是反弹力更强，击球速度更快；二是可以做一定的旋转变化；第三，不受来球的影响。

因为胶水回球一点点，而且回球速度越快，力度越大，球越重。

所以无论是正手回球还是反手推球，对于习惯打反胶的选手来说，都很难反击；正角不怎么吃发球，对于接发球弱的人来说是很大的补偿；橡皮球不怎么转。

所以和对手搓球的时候，因为胶球不转，对手再搓一次就会很高，就可以开始进攻了。

生胶性能及其优缺点生胶粘贴时胶粒向外，是直径大于高度的胶皮，颗粒大小略比正胶小一点，胶粒的高度与正胶差不多,但胶皮含胶量较大,硫化程度极低，胶粒较柔软。

生胶不易制造旋转也不易吃旋转，它击球下沉，来球有点飘，搓球旋转弱，打过去的球都是略带下沉的不转球，由于生胶有减转的作用，因此特别容易控制球。

击球时回弹较快，发力应以弹击为主，也有借力打法。

目前一批横拍两面攻选手，为求得击球的变化，采用了正手反胶（拉弧圈）和反手生胶（快拨及摆短）的搭配方法。

世界冠军王涛及著名选手陈静、耿丽娟等都采用反手生胶的打法。

韩国及朝鲜女选手对这种搭配方法更是情有独钟。

这种性能的胶皮可作为直拍反打反面贴胶的一种选择。

乒乓胶皮有软有硬，有薄有厚，有粘有涩，你学会如何搭配了吗？最近连续推荐底板和胶皮，以及底板的选择和配胶选择的大概方向，不知道是不是能帮助到大家，今天我们就大概的了解一下我们所用的胶皮的基本属性。

这让我们手上有一款出色的底板的同事，能够配到两块适合的套胶，这样一来，就会有如虎添翼的感觉。

胶皮大方向分为颗粒和反胶，颗粒又分为正胶，生胶和长胶，这三类颗粒的具体区分，有兴趣的可以上网自己了解一下，因为一般选手，自己的打法和配胶都已经做出选择了，要是初学者，选择什么样的打法和配胶选择，你的启蒙教练会给你合适的建议的，我们今天只是分析一下配胶胶面，海绵硬度和厚度的区别的建议。

首先就是颗粒胶皮，一般都会有带海绵和单胶皮的选择，单胶皮顾名思义就是只有一层带颗粒的胶面，直接粘到底板之上，单胶皮击球感觉很直接，这一点应该能想得到，但是没有海绵，就没有吃球深度，想打出弧线就太难了，退台也同样打不了，不管是力量和速度都打不出来，主要就是适合内台磕拱挡之类的技术，一般业余选手反手用个单胶皮基本用不到，一般这样选择的都是直板选手，用于遮丑或者所谓配重，所以颗粒的选择，要想全面技术发挥，还是建议选择带海绵的，加强吃球深度，能够制造弧线和控制，厚度越厚，吃球越深，让出的速度就越多越厚，出球速度越慢，但是控制和弧线都会好很多。

了解了带海绵和单胶皮的区别，对于选择颗粒胶皮海绵厚度，大家就会有一定的概念，打过生胶的朋友就会有感觉，一般都会选择1.7-1.9这个厚度的，这个厚度的生胶，速度，控制，弧线都应该是不错的，不同的颗粒，有不同的选择，这就要看你自己的喜好和技术特点的要求了。

在乒乓圈，主流的还是两面反胶的搭配，国家队主流的主力球员都是这样的搭配，放眼世界乒坛，比较特殊打法和配胶选择的还是要属日本队，伊藤美诚极具代表性，中国队何卓佳也是颗粒选手，都是比较出色的颗粒选手。

而两面反胶的配在刘国梁之后，就已经是中国队乃至世界乒坛的主流了，不管是二王一马，还是三驾马车，世界顶尖选手几乎都是两面反胶，两面粘性代表比较多，马龙，许昕，陈梦，刘诗文等等基本上都是两面粘性的选择，正反手都是狂飙套，粘性胶面，正手都会选择大硬度的国套，反手基本上都是37度左右的选择，海绵厚度清一色的都会是2.1这个厚度，对于国手来说，2.1这个厚度的海绵，不管是速度，还是弧圈，在出色的技术的支撑之下，都会是最佳的选择。

正胶、⽣胶、长胶、反胶及防弧胶各⾃是什么特点，都有什么区别所谓知彼知⼰，百战不殆，在乒乓球⽐赛之前先了解对⼿⼿中的武器性能是⾮常重要的。

什么结构的底板适合什么样的打法，不同的胶⽪回球的特点是什么，只有做到⼼中有数，在⽐赛前先了解对⼿才能在⽐赛中合理安排技战术，增加赢球的机会。

乒乓球的底板结构分类很多，有纯⽊、纤维等等，我们先不来了解底板，今天我们对胶⽪的种类和特点先做⼀个简单的了解（基本属于⽼⽣常谈）。

乒乓球的胶⽪现在基本分为：正胶、⽣胶、反胶、长胶四种，还有⼀种防弧胶⽪现在⽤的⼈⽐较少，这⾥就不做重点介绍了。

正胶，胶⽪颗粒向上，胶⽪⼀般不透明，硫化程度⾼。

特点是弹性好、速度快、击球稳、不吃转。

正胶制造的旋转和反胶最相似，有⼀定的制造旋转的能⼒，正胶的速度⽐反胶快，发⼒以击打为主，⽽且回球有⼀定的下沉，适合近台快攻打法。

在过去也是涌现出⼀⼤批正胶世界冠军，其中最有名⽓的当属“不懂球的胖⼦”刘国梁，也是中国乒乓球历史上第⼀位⼤满贯得主。

⽣胶，胶⽪颗粒向上，胶⽪含胶量⾼，硫化程度低。

特点是易于控制球，不吃球，击球下沉。

⽣胶的击球速度是最快的，要⽐正胶快，但是稳定性不如正胶，制造旋转的能⼒也不如正胶。

现在⾼⽔平运动员打⽣胶⼀般是放在反⼿，依靠⽣胶的特性增加突然性，⽣胶打法⽐较有代表的是⽊⼦和伊藤美诚。

长胶，胶⽪颗粒向上，颗粒要⽐正胶和⽣胶细⽽且颗粒⾼度要⾼。

特点是不吃转，回球反旋转，击球下沉⽽且发飘。

很多业余爱好者不喜欢和长胶打球，主要是对长胶特性的不了解，其实掌握好长胶特性之后长胶并不难打。

在专业运动员中长胶打法⽐较稀少，长胶打法代表有倪夏莲、朱世赫（削球）。

反胶，胶⽪颗粒向下，表⾯有⼀定粘性，是现在乒乓球运动中最常⽤的胶⽪。

特点是制造旋转⼒强、击球稳定，⾮常适合初学者学习，适合弧圈型或弧圈结合快攻型打法。

⽬前国际超⼀流运动员中绝⼤部分都是使⽤的反胶，反胶很好的兼顾了速度与旋转，反胶打法代表有马龙、樊振东、波尔等等。

生胶、正胶、长胶到底有何区别，什么型号生胶适合业余进攻打法？可能未必每个人都能搞懂长胶、生胶、正胶的区别。

特别是教练，有一次我带一个反手生胶的队员和另外一个对手比赛，只见那个对手的教练过来看看我学生的生胶，笑了一笑，就大声叫他的学生用力打我学生搓过去的球，谁知道频频失误，他还一直坚持发力打，后来输得很惨，还一直说那个学生没打好。

其实，他只是不了解我那生胶的特性。

生胶也分很多种厂家和型号，就算不是打生胶，对型号和海绵等特性有了解也是有好处的，如果生胶性能差别较大，球友不熟悉，就以为不好打，其实，对不用厂家不同型号生胶接对方的下旋球，会稍微有不同，皆因性能不一样。

以下我简单说一下实战比较容易发挥的生胶：（1）友谊563，比较经典的生胶，生胶味十足，胶粒半透明，有1.2和1.8海绵选择，控制力相对长胶更为到手，563系列出球较快快，回球很沉，容易对业余选手造成较大的下网可能性，谁用谁知道，搓球的反旋转较明显，容易搓完制造进攻机会，但由于出球速度太快，控制力不如799系列.（2）友谊799，以前是专业队一般用来打削球，现在很少人使用，但其实是一块非常全面的生胶，全面在控制力非常高，很适合反手反胶过度到生胶的选手，而且回球过去一样有下沉，搓球也容易让对手冒高，实在是藏在酒窖里的精品级别的产品。

（3）TSP，SPECTOL，这可是世界冠军王涛的反手配置，速度快，能加旋转，搓球反旋能力介乎于反胶和563之间，有点让对方容易失去判断，尤其是关键时候，不知道球过来到底是下沉还是不下沉，下沉容易下网，不下沉向上发力容易出界。

这款胶片专业队实用比较多，因为它可以拉、拧、弹、推、拨、磕，需要比较好的反手基本功才能完全发挥出它的变化。

以上三款我个人认为比较实用，生胶的特点回球是快和下沉，下沉级别也可以分为：很沉（563），较沉（799），略沉（SPECTOL），球友可以通过自己的打法和实际情况考虑。

最后科普一下长胶和正胶的特性规律：1、长胶，相对于生胶，长胶速度慢，推过来不但非常沉，而且回球的弧线飘忽，手感控制难度较高，需要比较长时间的实战和练习才能掌握到赢球的方法。

乒乓球胶皮如何选择的技巧乒乓球底板是乒乓球拍的灵魂，当底板定下来后，就可以开始根据自已的打法选择海绵与胶皮了。

以下是为大家整理的关于乒乓球胶皮如何选择，希望能给大家带来帮助!一般细分为正胶(贴)反胶防弧生胶长胶粗分为正贴反贴长胶正贴海绵胶：以速度为主的球手会较多使用此类球拍，尤其是以中国式直板抉攻最有代表性。

此类球拍发力打出的球会略带下旋，但在拉球及制造旋转方面不及反贴胶皮强。

反贴海绵胶:由於反贴胶皮本身带有较大的粘性，兼摩擦力强，容易制造旋转，故以弧圈型选手使用者较多;但也有部份使用反贴打快攻，主要是加强在发球、搓球方面的旋转质量。

长胶:在一般情况下，这种胶皮不易主动制造旋转，主要是依靠来球的不同旋转而产生相反旋转，使用者以打法多变的球手为主。

他们通常会转换不同性能的胶皮来击球，以增加在旋转、速度方面的变化。

那么如何进行乒乓球底板与海绵胶皮的选择搭配根据自己的技术需要来选择海绵、胶皮，并与适合自己特点的底板优化组合，使自己的球拍能更得心应手，是每个球员和爱好者的愿望。

选择海绵、胶皮与选择底板一样，首先要根据自己的技术打法。

在乒乓球竞技运动中，融速度与旋转为一体的快攻与弧圈进攻技术已成为当前的主流，这是因为使用反胶海绵球拍击球不仅可以获得近台快攻所需节奏速度，同样在大力击球时可以获得较快的飞行速度，由于反胶磨擦系数高，在攻球时带有强烈上旋，并带有明显的快速前冲，所以在近台乃至中运台的进攻，反胶海绵球拍都可较容易获得更多的制胜因素，选择、搭配反胶海绵球拍时应根据个人不同的情况，对反胶表面的粘性特点，海绵的厚度与硬度、底板的厚度、重量与性能等进行综合考虑。

以快攻、扣杀为主的进攻型运动员，为了保证其近台攻击的力度，一般均选择重量略重(90g以上)、板体较厚(6.5mm以上)比较坚挺的七层底板。

但是直板两面进攻者，由于背面也要覆盖海绵胶皮，故选择底板的重量相对要轻些。

如果是考虑加强攻球的速度，通常选择表面粘性特点中等、颗粒较短的反胶;如果是注重控制球可挑选厚度中等(1.8-2.Omm)硬度适中(40-44度)的海绵与之搭配。

乒乓球拍啥是正胶，啥是反胶，啥是生胶和长胶，各有什么特点？展开全文乒乓球拍随着历史的发展，也是经历一个漫长的演变过程，这既是技术发展的原因，也有器材改进的原因，导致了乒乓球拍经历了正胶，生胶，长胶，反胶的一个发展历程。

正胶在乒乓技术在停留在初期时，就是以颗粒胶为主，更以正胶为主，虽然同时期也是有反胶的出现，但是海绵等原因，以及弧圈还没发展起来，导致反胶技术发展的很慢，那个时期就是正胶颗粒的天下。

正胶就是颗粒朝上，一般是圆柱和圆台形，颗粒直径和高度差不多，颗粒比较稳定，不会晃，颗粒间也是空隙很小，比较密，后期的正胶颗粒正面被加上了花纹，可以增加摩擦力，也就是为了使用小弧圈，类似于反胶，可以把球拉出弧圈，提高上台率。

但是一般还是以击打为主，在不发力的情况下，击球和反胶相似，没什么不适应，但当发力击打时，球在落向对方球台时，有明显的下沉感，对方会因借不上力而不适应；另外正胶相对于反胶来说，不怎么吃转，也就是不跟转，因此在近台，击打台内球时会比反胶更易起板进攻；但是也是因为正胶以击打为主，所以球在运行中的速度衰减的很快，只在近台才能发挥大作用。

反胶反胶是胶面朝上，颗粒朝里，这样的击球就增加了摩擦力，也就是在弧圈球被发明后，反胶的威力被提上日程，可以制造很强的弧圈，球的旋转增强，包括自身的旋转和整体的运行弧度更大，这样既可以使得球可以快速的飞更远，可以因制造更强旋转让对方不适应，增加对方回球难度。

反胶是现在最流行的胶皮打法，因为容错率高而受到广泛喜爱，随着制造技术的提升，反胶的弹性也在大幅度的提升，在撞击方面也是不弱于颗粒胶，只是怪异程度不如颗粒胶而已。

生胶生胶跟正胶其实就大同小异了，从外形上看几乎一样，大部分生胶的颗粒高度要小于直径。

只是生胶在制造时，为了突出其怪异特点，因此会把颗粒做得更细，在击打后球会下沉的厉害，一般以圆柱形为主，但是生胶相比于正胶，其胶皮的含硫量更低，导致胶面更软，弹性更强，可以更大程度的提升近台攻击力。