81心理健康与心理调适____虚荣心是一种常见的心态

宿迁市专业技术人员《心理健康与心理调适》试题及答案一、单选题1.下面关于健康的回答哪个是正确的（）D健康不仅是没有疾病，而且包括躯体健康、心理健康、社会适应良好的道德健康2.人的气质可以分为四种基本类型，即粘液质、抑郁质、多血质以及（）D胆汁质3.情绪和情感过程是伴随着人的（）而产生的，它们是主体与客体之间关系的反应。

A认识过程4.19世纪（）对18世纪末开始流行的催眠术和催眠现象作了研究，并把它当作治疗精神病的主要手段之一。

B弗洛伊德5.在人际交往中，最主要的是（）C坦诚6.专业技术人员的生活圈子主要是（）C单位7.人格的特征不包括（）A人格的不可塑性8.某30多岁女性，自称高兴不起来，兴趣缺乏，整日整日愁眉苦脸，内心苦闷悲伤，度日如年，最有可能的症状是（）A情绪低落9.一下几种人格类型的人不容易引起挫折感（）B乐观10.心理问题成因不包括（）C饮食11.人际关系是人与人之间通过沟通与相互影响而建立起来的（）上的关系。

A心理12.对自己和他人行为的原因进行分析与推论的过程叫（）D归因13.（）指个人的交往动机，合群需要未得到满足而产生的一种失落的内心体验。

D孤独14.动机和兴趣产生的基础是（）C需要15.一触即发、暴跳如雷，是（）的典型特征。

B暴躁型16.人们遭遇不良情绪时，正确的处理方式为（）D和朋友倾诉17.不具有积极心理调适功能的休闲活动有（）A施暴18.江山易改，秉性难移形象地说明了（）B人格的稳定性19.气质类型为（）的人，承受外界刺激的能力较低，所以容易在不良移速的刺激下产生心理障碍或心声疾病，如神经衰弱、抑郁症或胃溃疡。

D抑郁质20.矫治狭隘性格的方法不包括（）A放纵自己21.由于缺乏准备，不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是（）D恐惧22.在人的社会性需要获得满足的情况下产生的体验是（）B情感23.“以德报怨”说的是人际交往中的（）D宽容原则24.与人交流的误区是（）A人们在耐心的倾听了别人的话语之后，常常不注意给予对方充分的回应25.挫折造成的消极因素是（）A影响积极性26.人感到痛苦和焦虑时，（）可以在不知不觉之中，以某种方式，调整冲突双方的关系。

心理健康与心理调适含答案业环境看作是社会生活中最重要的组成部分，因为它决定着个人的安宁、幸福和前途。

答案：(不正确)3、人际智能具体地说是指一个人与他人良好相处、有效调节关系、协同工作、发挥人际效能的能力。

答案：(正确)4、嫉妒心的产生往往是由于独占欲望而产生的。

答案：(不正确)5、所谓单调作业是指那些千篇一律、简单、快速、高度重复、跟着设备机械地运动、无精神活动余地的工作。

答案：(正确)6、男性的心理误区多来自于她们特灵敏的第六感觉。

答案：(不正确)7、自我挫折指对已经建立的爱情关系的自我怀疑，动摇感和对对方的苛求导致的烦恼。

答案：(正确)8、自我评价不仅是一种单纯的对自身的认知过程，而是包含情感和意志过程在内的综合性的心理过程。

答案：(不正确)9、个体心理健康最重要的标志之一是对自我的接受和认可，即有成熟的自我意识和健康的自我形象。

答案：(正确)10、自我意识是人类区别于低等动物的重要标志，是人类成熟的里程碑。

答案：(正确)11、成功期望就是与个人的成就动机和个人自我的发展目标相关联的一个概念，它是指个体在一定的成就动机驱动下朝向目标迈进的心理准备状况。

答案：(正确)12、不同的个体的自我意识的发展水平和发展方向有着很小差异。

答案：(不正确)13、理想的目标与虚幻的目标的根本不同在于它有合情合理的基础，是基于对现实的预测，理想的目标是行为的有力动力，因为理想目标本身包含着达成目标的手段和能力的规定。

答案：(正确)14、角色扮演的方法有助于维持选择平衡，使人们较为全面地评估选择的方案的优点与缺点，防止片面化。

答案：(正确)15、“害人之心不可有，防人之心不可无”，具备一定的设防意识，即人的“光环心理”。

答案：(不正确)16、“江山易改，本性难移”，所以人的性格是不可改变的。

答案：(不正确)17、“打预防针”法是针对心理准备不足而制定的一种预防策略，它是角色扮演技术的典型化。

答案：(正确)18、所谓“首因心理”，就是人在相互认识的活动中，最初获得的关于对象的信息，在评价对象时起着重要的作用。

题型知识点题目单选题心理健康和心理调适某人在一段时间里常常感到情绪低落兴趣减退对前单选题心理健康和心理调适某服刑人员刚来监狱时表现很不好后经过教育改造单选题心理健康和心理调适心理咨询的基本原则之一是 ()。

单选题心理健康和心理调适注意易转移最常见于哪种病人？()单选题心理健康和心理调适交往双方能否成为知己关键在于各自能否（）。

单选题心理健康和心理调适不属于个性心理特征的是（）。

单选题心理健康和心理调适小芳很害怕火以致不能擦亮一根火柴甚至不能参加单选题心理健康和心理调适当你身边大多数人选择某种东西时你常不自觉的做单选题心理健康和心理调适当人受到挫折后通过想象自己达到了目的或获得了单选题心理健康和心理调适按照研究问题的性质与内容心理学属于（）。

单选题心理健康和心理调适对人的性格形成起重要作用的最初环境因素是（）。

单选题心理健康和心理调适一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手这属单选题心理健康和心理调适心境具有()的特点。

单选题心理健康和心理调适追求完美、自尊心脆弱、控制欲望强、自视甚高、(单选题心理健康和心理调适人在危险紧急意外事件出现时表现出高度紧张的情( )单选题心理健康和心理调适人在欢乐时手舞足蹈、捧腹大笑悲痛时捶胸顿足这单选题心理健康和心理调适气质类型( )单选题心理健康和心理调适人们遭遇不良情绪时正确的处理方式为（）单选题心理健康和心理调适抑郁症最常见有哪种思维障碍？( )单选题心理健康和心理调适气质类型为（）的人承受外界刺激的能力较低所以单选题心理健康和心理调适气质类型为（）的人经常处于兴奋、紧张和压力之单选题心理健康和心理调适“以德报怨”说的是人际交往中的（）。

单选题心理健康和心理调适在下列影响人际关系相似性的因素中对人际关系影单选题心理健康和心理调适小强是一位很想获得成功的有志青年。

他的老板现单选题心理健康和心理调适下述关于人格的描述哪一个最为准确？（）单选题心理健康和心理调适关于影响人际吸引的因素哪一个是错误的？（）单选题心理健康和心理调适下列不是情绪健康的主要标志的是（）。

虚荣心是一种常见的心态，因为虚荣心与（）有关A.自尊B.自信C.自爱D.自卑答案：A不具有积极心理调适功能的休闲活动有A.施暴B.音乐C.聊天D.喝酒答案：A一个人在成长过程中首先遇到的人际关系（）A.父母B.同学C.师生D.同事答案：A人格的独特性是指(）A.人格受生物规律制约B.人格不是指单一的人格特质，也不是指许多人格特质的机械拼凑或简单堆积，而是指个人身心各方面多种特质的整合C.个人在行为中偶然表现出来的心理特质不能算是他的人格特质，只有比较稳定的心理特质才能算是他的人格特质D.人格具有鲜明的个性特征答案：D在人际交往中，最主要的是（）A.外貌B.幽默C.坦诚D.乐观答案：C与人交流的误区是（）A.人们在耐心地倾听了别人的话语之后，常常不注意给予对方充分的回应B.以沟通双方的内心世界为目的，尊重对方C.在交流中保持敏感与自省，言语恰当D.听比说更重要答案：A据有关资料统计，在医院门诊中，有（）的病人发病原因与心理因素有关A.10%B.20%C.30%D.50%答案：D体力节律的特点不包括（）A.体力充沛B.动作敏捷C.情绪高涨D.充满活力答案：C吸烟对人的心理健康产生消极影响中不包括（）A.自制力变差B.注意力涣散C.记忆力减退D.反应迟钝答案：A“形盛则神旺，形衰则神惫”说明（）A.心理健康最重要B.生理与心理的健康问题是互为因果C.生理与心理的健康问题没有关系D.生理健康最重要答案：B长久紧张工作后通过观看影视文学作品，欣赏书画音乐作品，帮助个体放松因工作而绷紧的神经，把自己从压力和焦虑中解放出来。

这种心理休闲是（）A.程式性心理休闲B.转换性心理休闲C.互动性心理休闲D.怡情性心理休闲答案：B()是在失去心爱的对象或愿望破灭、理想不能实现时所产生的体验A.快乐B.愤怒C.恐惧D.悲哀答案：D不是导致报复者孤独的原因有A.变态心理B.阴暗的心理状态C.报复心驾驭去心灵D.从不与人畅快交流答案：D睡眠前过饱、饥饿、口渴等也会直接影响睡眠属于（）失眠A.心理因素B.生理因素C.物质因素D.年龄因素答案：B（）是一种感到无力应对外界压力而产生的消极情绪A.焦虑B.忧郁C.冷漠D.易怒答案：B对看不惯的事或不称心的事，习惯直露心事，而不大考虑效果是（）的表现A.狭隘性格B.急躁性格C.火暴脾气D.脾气好答案：B对人际交往认识错误的是（）A.期望值不要太高B.有选择C.单向D.平等答案：C个体由于经常重复或反复练习而巩固下来成为需要的自动化了的行动方式称为（）A.习性B.习惯C.个性D.惯性答案：B江山易改，秉性难移形象地说明了（）A.人格的他控性B.人格的稳定性C.人格的可变性D.人格的自控性答案：B()是一种追求并达到目的时所产生的满足体验A.快乐B.愤怒C.恐惧D.悲哀答案：A自我意识产生于（）A.婴儿B.幼儿C.少年D.成年答案：B当你把目标选定为( )时，你将发现这是一个不断变化的目标，你可能永远都没有办法实现它A.变化B.固定C.完美D.长远答案：C()是由于受到干扰而使人不能达到目标时所产生的体验A.快乐B.愤怒C.恐惧D.悲哀答案：B（ )是判断个体心理健康与否的基本要件之一A.智力表现正常B.自我感觉是否良好C.情绪积极稳定协调D.价值观和人生观与社会主导基本一致答案：C易激惹，沉不住气，不能控制自己的感情，听到一句不顺耳的话就火冒三丈，甚至唇枪舌剑，拳脚相加是（）的主要表现A.狭隘性格B.急躁性格C.火暴脾气D.脾气好答案：C那些不是合理的变通方式（）A.求实B.斗争C.补偿D.升华答案：B（）是专业技术人员中极为常见的心理障碍。

90分心理健康与心理调适__是一种追求并达到目的时所产生的满足体验第一篇：90分心理健康与心理调适__是一种追求并达到目的时所产生的满足体验(一)单选题：只有唯一一个选项正确1.()是一种追求并达到目的时所产生的满足体验快乐(A)愤怒(B)恐惧(C)悲哀(D)2.不是导致报复者孤独的原因有变态心理(A)阴暗的心理状态(B)报复心驾驭去心灵(C)从不与人畅快交流(D)3.长久紧张工作后通过观看影视文学作品，欣赏书画音乐作品，帮助个体放松因工作而绷紧的神经，把自己从压力和焦虑中解放出来。

这种心理休闲是（）程式性心理休闲(A)转换性心理休闲(B)互动性心理休闲(C)怡情性心理休闲(D)4.替代的主要表现形式是()升华和补偿表同(A)投射(B)升华和补偿(C)反向作用(D)5.事实表明，（）是健康心理结构的起点认识(A)意志(B)情感(C)理性(D)6.目前我国离婚人群中，感到心理压力过重的约占（）20%(A)40%(B)50%(C)70%(D)7.心理保健的主要途径是（）合理变通(A)合理治疗(B)合理思考(C)合理宣泄(D)8.“形盛则神旺，形衰则神惫”说明（）心理健康最重要(A)生理与心理的健康问题是互为因果(B)生理与心理的健康问题没有关系(C)生理健康最重要(D)9.怎样表现不会给人留下良好的第一印象（）沉默(A)微笑(B)真诚(C)鼓励(D)10.19世纪（）对18世纪末开始流行的催眠术和催眠现象作了研究，并把它当作治疗精神病的主要手段之一。

艾森克(A)沃尔普(B)弗洛伊德(C)托马斯(D)11.深刻地影响着国民的精神面貌是（）经济状况(A)政治体制(B)科技进步(C)工作压力(D)12.()是由于受到干扰而使人不能达到目标时所产生的体验快乐(A)愤怒(B)恐惧(C)悲哀(D)13.专业技术人员的生活圈子主要是（）医院(A)酒桌(B)单位(C)户外(D)14.与人交流的误区是（）人们在耐心地倾听了别人的话语之后，常常不注意给予对方(A)充分的回应以沟通双方的内心世界为目的，尊重对方(B)在交流中保持敏感与自省，言语恰当(C)听比说更重要(D)15.常见的心理亚健康不包括（）虚荣心(A)攀比心理(B)猜疑心理(C)乐观主义(D)16.（）是专业技术人员中极为常见的心理障碍。

心理健康与心理调适分试卷及答案(一) 单选题：1. 据有关资料统计，在医院门诊中，有（D）的病人发病原因与心理因素有关word/media/image1.wmf(A) 10% word/media/image1.wmf(B) 20% word/media/image1.wmf(C) 30%word/media/image2.wmf(D) 50%2. 人就会感到痛苦和焦虑，（B）可以在不知不觉之中，以某种方式，调整冲突双方的关系word/media/image1.wmf(A) 本我word/media/image2.wmf(B) 自我word/media/image1.wmf(C) 超我word/media/image1.wmf(D) 人3. 自我意识产生于（B）word/media/image1.wmf(A) 婴儿word/media/image2.wmf(B) 幼儿word/media/image1.wmf(C) 少年word/media/image1.wmf(D) 成年4. 培养个体科学的卫生习惯和体育锻炼习惯是（C）word/media/image1.wmf(A) 德育word/media/image1.wmf(B) 智育word/media/image2.wmf(C) 体育word/media/image1.wmf(D) 美育5. 人格的独特性是指(D）word/media/image1.wmf(A) 人格受生物规律制约word/media/image1.wmf(B) 人格不是指单一的人格特质，也不是指许多人格特质的机械拼凑或简单堆积，而是指个人身心各方面多种特质的整合word/media/image1.wmf(C) 个人在行为中偶然表现出来的心理特质不能算是他的人格特质，只有比较稳定的心理特质才能算是他的人格特质word/media/image2.wmf(D) 人格具有鲜明的个性特征6. 专业技术人员的生活圈子主要是（C）word/media/image1.wmf(A) 医院word/media/image1.wmf(B) 酒桌word/media/image2.wmf(C) 单位word/media/image1.wmf(D) 户外7. （A）是一种爆发快、强烈而短暂的情绪体验word/media/image2.wmf(A) 激情word/media/image1.wmf(B) 应激word/media/image1.wmf(C) 心境word/media/image1.wmf(D) 意识8. （A）遇到不愉快的事情时，没有什么情绪反应，即使有点反应，也不知如何处理word/media/image2.wmf(A) 迟钝型word/media/image1.wmf(B) 暴躁型word/media/image1.wmf(C) 迁怒型word/media/image1.wmf(D) 转移型9. 长久紧张工作后通过观看影视文学作品，欣赏书画音乐作品，帮助个体放松因工作而绷紧的神经，把自己从压力和焦虑中解放出来。

41、情绪的三要素包括（）。

A、情绪的主观体验B、情绪的调节C、情绪表现D、情绪的生理基础正确答案：A, C, D42、通常从心理学的角度，一般将情绪的状态分为（）三类。

A、心情B、激情C、心境D、应激答案：B,C,D43、性格（）。

A、容易受社会历史文化的影响B、直接反映了一个人的道德风貌C、更多地体现了人格的生物属性D、更多地体现了人格的社会属性答案：A,D44、在合理情绪疗法的ABC理论中，( )。

A、A代表诱发事件B、B代表信C、C代表行为结果D、A 是引发不良情绪的根源答案：A,B,C45、哪些是积极的情绪宣泄（）A、幽默B、助人C、打架D、砸摔答案：A,B46、一般认为：“情商”包括哪些能力（）。

A、觉察、评价和表达情绪的能力B、情绪促进思维过程的能力C、理解情绪与情绪识别的能力D、调节情绪以助情绪和智力发展的能力答案：A,B,C,D47、（）是嫉妒产生的重要原因。

A、内向B、虚荣心过强C、自私狭隘D、斤斤计较答案：B,C,D48、积极性的挫折反应主要有（）。

A、坚持目标、继续努力B、降低目标、改变行为C、改换目标、取而代之D、放弃目标，不再努力答案：A,B,C49、怎样才能加强对人生事件的预期（）A、心理预期经常化，定期对一段时间的人生事件进行预测和期望B、事事都可预期，事事都要预期C、心理预期全面化，在工作、学习和人际交往等各个方面充分考虑D、心理预期应恰如其分，不可随心所欲，以免产生负面影响答案：A,C,D50、下列有关精神病人的看法，正确的是（）。

A、精神病人都是疯疯癫癫、乱喊乱叫的B、多数精神病人除了发作期间，与正常人无明显差异C、精神病人的治疗以药物治疗为主，可以辅之以心理治疗D、精神病是不治之症答案：B,C51、怎样克服人际交往中的猜疑心理（）A、要培养理智，切忌感情用事B、用"自我开脱法"暗示自己：走自己的路，让别人去说C、不听信流言D、增强自信正确答案：A, B, C, D52、关于人际吸引力，下列说法正确的有（）A、人们在社交初期，社会性的相似因素起着显著的作用B、经过一段深交之后，两个人个性的相似起重要的作用C、对于伴侣而言，互补因素起决定作用D、人际吸引力与时空因素无关答案：A,B,C53、下列表现属于不好的交谈对话方式的是（）。