绘画心理学看自画像

“心理教案画‘自画像’”一、教学目标1. 让学生了解自画像的概念，知道自画像是一种艺术形式，可以帮助人们更好地认识自己。

2. 培养学生观察自己、认识自己的能力，提高学生的自我认知水平。

3. 培养学生用绘画表达自己的能力和创新精神。

二、教学内容1. 自画像的概念与意义2. 观察与认识自己3. 绘画表达自己三、教学重点与难点1. 教学重点：让学生通过绘画的方式，更好地认识自己。

2. 教学难点：如何引导学生观察自己，并用绘画的方式表达出来。

四、教学准备1. 纸张、画笔、颜料等绘画材料。

2. 与自画像相关的故事或案例。

五、教学过程1. 导入：教师通过讲解自画像的概念和意义，引导学生了解自画像。

2. 实践：教师引导学生观察自己，并用绘画的方式表达出来。

3. 分享：教师组织学生展示自己的作品，并分享创作过程中的感受和认识。

4. 总结：教师总结本次课程的重点，引导学生认识到自画像对于认识自己的重要性。

六、教学延伸1. 学生通过绘画的方式，更好地认识自己，提高自我认知水平。

2. 学生可以尝试用其他形式的艺术创作来表达自己，如写作、摄影等。

3. 教师可以组织学生进行小组讨论，分享彼此的自画像作品，互相交流心得体会。

七、作业布置1. 让学生回家后，尝试绘制自己的自画像，并写下一段关于自己的描述。

2. 学生可以邀请家人或朋友参与，让他们也尝试绘制自己的自画像，并互相分享。

八、教学评价1. 教师通过学生的绘画作品和分享，评价学生对自画像的理解和认识。

2. 教师可以通过学生的描述文字，了解学生对自己的认识和描述能力。

3. 教师可以观察学生在小组讨论中的表现，了解学生的交流能力和团队合作精神。

九、教学反馈与调整1. 教师根据学生的表现和反馈，及时调整教学内容和方法，以满足学生的需求。

2. 教师可以通过与学生的交流，了解他们在绘画过程中的困惑和问题，并提供相应的指导和支持。

3. 教师可以鼓励学生在下一次课程中，尝试用不同的方式表达自己，以促进他们的创新和表达能力。

想多些了解自己或者别人吗？试试用自画像分析分析下，其实也挺准的哦。

人物所象征的是一个人的意识层面的自我，往往代表着你自己。

火柴人，漫画人，之前我们也说了，一般绘画心理学中，我们唯一的一个要求是不要画火柴人或者漫画热，因为在绘画心理学中这表示1相对来说画者是比较防御，不愿意别人更多了解她2画者对自己还没有理解那么深刻，因此不懂怎么画出来裸体像：我们不排除有些人会画裸体像，男性通常是一种标新立异的体现，希望能获得关注，如果女性画裸体像，那么我们就要关注其是否存在精神问题了。

自画像从整体上看，如果画得大，代表相对比较自信，自我，自我认可程度比较高；画面画得比较小，代表可能会相对自卑，不自信，胆怯一些头：在绘画心理学中代表智慧，思想，自信，侧面：画侧面的自画像较为神秘感，较多反映着画者不愿意直视别人的感觉背面：更多是一种人际关系逃避的意思有些人只画一个头，代表重视和在乎脑力劳动，也就是会忽略劳力劳动，也就是想得多，包括了做家务这一块。

头大除了表示自信，还有可能代表是习惯管人的状况，头小就是喜欢被人管，因此当一个喜欢管人，以及喜欢被人管的人成为夫妻，或者说在一起生活，其实这种状态也未必有什么不好的，也就是我们平时会说的一个愿打，一个愿熬。

头发凌乱，思绪凌乱，自我现状满意程度，头发越整齐说明你的思绪越清晰把头发凃黑的情况：更多地反映着此时画者的情绪相对比较焦虑不安不画头发，就画简单轮廓状：喜欢简单干练生活画光头的，在绘画心理学中有三个可能1信仰2标新立异3想获得关注男生画长头发更多的可能是1其具有女性特征，如温柔，文静等等2画者本身是学艺术3画者可能本身学美容美发女生画短头发：看本人，如果本人确实也是短头发一致可以理解表示干练，如果画者本身是长头发，是代表期待自己干练一些反复凃面：有很多的画，我们会看到他们很喜欢在面上反复的勾勒，在绘画心理学上反映着画者更多想展示最完美的一面给大家，较为在乎别人对自己的看法的体现。

自画像心理分析—人的内容分析（1）性别：一般先画同性再画异性，先画异性者提示有性别认同的问题（2）人物大小：巨大表明自我膨胀，自制力低；很小，表明没有安全感，退缩，沮丧。

（3）漫画人与抽象人：防御或拒绝态度，隐藏自己，不愿表露真实自我（4）性别判断的表现：如果画出与自己性别相反者表明性别自我认同还没发展好。

（5）主题（6）头——智慧之源。

是产生行动、控制行动自我存在之器官、是幻想及对人及关系的象征。

大头表示对自己的智慧评价高；小头或占的比例小是缺乏感或无力感、自卑、人际或性方面有问题。

（7）五官——漏掉五官是逃避人际关系；没有很好地适应环境；五官模糊是退缩，在人际关系上畏缩和自我防卫；过分强调五官是用攻击性、交往中的唯恐天下不乱，我独尊来弥补自己的匮乏感和软弱。

（8）眼、睫毛——眼为心灵之窗、是与外界接触的最重要的器官。

大眼强调用眼睛来观察世界；也有可能是妄想（9）眉毛——整齐有力的眉：洗练、潇洒；画出眉毛表示能比较好的照顾他人（10）鼻——与自我意识有关，有主见；大鼻子是性感强的表现（11）嘴——嘴是说话和吃的功能。

强调嘴可能有强烈的表达欲或想表达自己但表达不好。

没有嘴是不愿与别人沟通；可能表示情绪低落。

（12）齿——有攻击性，幼稚化表现（13）头发——过浓密表明烦恼多；过稀疏或没有头发，表明体力不好或对身体的不认同（14）耳—对耳的强调是对批评很敏感；没画耳朵是很少倾听别人的意见（15）下巴—下巴强调：支配欲强，追求社会地位，攻击倾向（16）颈部（脖子）——异常颈：不能理智的控制感情、冲动，分裂及冲突多（17）臂——臂较腕粗：能控制自己的行为和冲动（18）手——最后画手：避免与外界事物或人物的密切接触、隐蔽自我无力；没有手表明缺乏行动力；模糊的手表明在人际关系中缺乏自信；非常大的手表示攻击性；涂黑的手表示焦虑和罪恶感；手握成拳表示攻击性和叛逆性；断手表示焦虑和无力胜任感。

（19）指——花形指：未成熟性，手笨拙；爪子似的，尖尖的手指，表明幼稚性，攻击性倾向。

心理分析——人物画画人主要是画自画像。

自画像分析非常简单，可以直接从中感受到作画者的迷茫、痛苦和烦恼，也可以体验到他们的快乐、兴奋和自信。

作画者在自画像中往往反映的是他们当时的心情，所以当你把同一个人不同时间画的自画像放在一越时：你还能够感受到作画者心情的变化情况。

提示：自画像与实际自我的相符程度如果画中人的年龄与作画者相比显得小很多，表明作画者的心态不成熟。

如果画中人的形体与作画者真实情况相差很远，表明作画者对自身体形不满。

一、画像整体画面大小画面大小与作画者的自我评价有关。

非常大自我评价较高，极其自信，崇尚权威。

性格外向，极其感性，情绪化，躁动，有攻击性倾向。

如果过人则表现为防御姿态，或是自负、自我膨胀。

大小适中自我评价适度、理性，自信，心态均衡，均衡发展，自控能力强。

非常小自我评价较低，不自信，退缩，退化倾向，心理能量低。

内向，情绪低落，束缚，羞怯，沮丧，害怕权威，经常被攻击，缺乏安全感。

画面位置在绘画中，一般将一张纸分为九个区域，四个焦点。

最吸引人的区域在“井”字形中，最吸引人的地方是E区域和E区域周困的四个圆点。

第二吸引人的区域是D、F区域。

H区域是第三吸引人的区域。

处于纵向的区域如果作画者的人像处于B、E、H区域里，作画者可能有追求均衡的倾向。

如果作画者的人像处于A、D、G或C、F、I区域里，作画者可能喜欢走极端。

处于横向的区域处于纸的A，B、C区域想象力丰富，有时表现为喜欢幻想。

乐观情绪，有时是盲目乐观。

很有抱负。

喜欢动脑子。

处于纸的D、E，F区域比较有安全感，但如果处于纸的正中央E区域则变成没有安全感。

喜欢执行，情绪稳定，自信，中规中矩，自我约束。

处于纸的G、H、I区域缺乏安全感。

追求稳定，喜欢实干。

情绪低落、悲观，受到压抑、束缚。

处于纸的最下部作画者希望得到外界的支援。

其他区域占满了整个画面作画者缺乏安全感或内心焦虑。

处于纸的边缘希望以另类引起别人注意。

没有安全感，缺乏自信。

逃避，沉迷在幻想中。

自画像分析分析前的准备由于作画是人们和外界沟通最原始、最直接的工具，能够表现出人们自己潜意识或隐意识里的对世界的看法，尤其对于那些没有经受过画画训练的人，其作画的过程其实就是在内心的驱使下表现自己最真实想法的过程。

虽然自画像测试可以在任何场合进行测试，但如果是正式的商业测试的话，最好能够按照以下的要求进行准备：（1）如果有条件的话，在一间单独的房间里进行自画像的测试。

（2）严格意义上自画像测试不进行时间限定，大多数画自画像的人所用时间都在5分钟之内，对于某些迟迟不知道该如何下笔的人，最好要求他们在15分钟完成测试。

（3）最好准备A4复印纸。

（4）如果条件许可，可以准备多颜色的水彩笔、蜡笔、彩色铅笔等供测试者选择，也可以使用钢笔、签字笔、圆珠笔、黑色铅笔等。

（5）需要注意的是，在让作画者画画时，不要给他们任何提示，让他们自己把想象中的自己画出来即可。

分析一、选择画笔如果让作画者在众多的笔中进行选择，那么作画者的选择可以传达出某种信息。

采用彩色水笔，可能表明极其自信、追求粗犷；采用蜡笔，可能表明比较自信、厌恶阻力；采用彩色铅笔，可能表明希望隐藏、追求完美；采用签字笔，可能表明细致、自信；采用圆珠笔，可能表明厌恶阻力、自信；采用黑色铅笔，可能表明追求隐藏、追求完美。

作画者不接受测试者提供的笔，使用自己的笔时，可能表明作画者不希望被人控制。

二、选择纸张作画者选择A4纸竖着画，可能表明作画者希望追求发展、成长；作画者选择A4纸横着画，可能表明作画者希望追求平稳、保守；作画者选择A4纸裁成方的画，可能表明作者希望按照自己的规则处事、条框较多。

三、画画次序从画画的过程可以表明作画者关注的程度，或者是作画者与外界接触时所采用的方式；最先画的部位或事物，是作画者最关注的方面；如果作画者在画画时有一定的顺序，比如在画眼睛时，是画完一只再画另一只，可能表明作画者做事有一定的逻辑性；如果作画者在画画时没有顺序，比如在画眼睛时，是画完一只后，又去画别的东西，等想起来还有一只没有画，才想起来再画另一只，可能表明作画者做事缺乏逻辑性。

看心理学家如何从自画像分析人物性格
今天ONE DIRECTION 乐团的四位成员将“一人一张自画像”作品放在eBay上拍卖(link)。

针对这些涂鸦级的“自画像”行为心理学家乔荷明斯(Jo Hemmings)解读了这些小伙子涂鸦后面的秘密。

“内心平静”——赞恩·马立克(Zain Malik)
露齿大笑，是个执行力良好，深思熟虑的形象，表示他内心平和有清晰的自我意识。

他的手势也是一个平和的表示。

这表明他在乐队里很快乐，经常扮演调停者的角色。

他很可能也是乐队里最严肃的成员，有着20来岁男孩的成熟。

“缺乏自信”——尼尔·霍拉尼(Niall Horan)
非常基本的画像，尼尔设法隐去了他的嘴巴，耳朵和头发。

这预示着保留和自信的缺乏，他不觉得有发言权或自己的观点会被听从接受。

他也没有署名，也许他不像乐团的其它成员那样对自己的角色得心应手。

“辨识度最高的成员”——哈利·斯坦尼(Harry Styles)
看得出来，哈利给自己的名字加上引号，画出标志性的发型，使其它面部特征黯然失色。

他意识到是自己的发型使他辨认度大大提高，他很高兴受到这样的关注。

令人有点担心的是他的形象比他的才华更具有人气。

“喜剧人物”——利亚姆·佩恩(Liam Payne)
这是一个充满微笑的卡通版肖像。

他自视为是乐队的喜剧人物，能在大家疲惫或伤心的时候逗大家开心。

这幅画表示他已经成功克服了童年的阴影，现在有了一个健康的自我意识，对自己很自信。

他也认识到自己是乐队中点燃气氛的那个人。

艺术中的自我投射自像的心理学解读自我投射是指个体将内心的思想、情感、欲望等投射到外部对象上的心理过程。

在艺术创作中，自我投射自像是一种常见的现象。

本文将从心理学角度对艺术中的自我投射自像进行解读。

一、自我投射自像的概念解析自我投射是个体将内心体验和情感予以外部对象的一种心理机制。

而自像则是指个体对自我的认知和表达的形象。

自我投射自像，即将个体内心深处的自我形象投射到创作对象上，通过艺术表达实现自我的认知和情感的外化。

二、自我投射自像的心理学机制1. 内驱力和外驱力的相互作用自我投射自像是内驱力和外驱力相互作用的结果。

内驱力代表着个体内心深处的需求、欲望和情感，而外驱力则是对外部环境的观察和感知。

自我投射自像在艺术创作中，个体根据内心体验和外部观察，将自我的形象投射到艺术作品中。

2. 自我认知和情感的外化自我投射自像是一种自我认知和情感的外化过程。

在艺术创作中，个体通过创作表达自我内心的认知和情感。

自我认知是对自己的了解和认识，而自我情感则是对情感体验的表达。

通过自我投射自像，个体能够展现自我内心的世界，使观众更好地理解艺术作品背后的情感和寓意。

三、艺术中的自我投射自像的表现形式1. 肖像画中的自我投射自像肖像画是一种常见的自我投射自像的艺术形式。

艺术家通过绘画刻画自己或他人的形象，将自我认知和情感借助艺术作品来表达和展示。

肖像画可以通过绘画技巧和色彩运用来呈现出艺术家内心的思绪和情感。

2. 自传体小说中的自我投射自像自传体小说是一种通过文学手法来表达个体自我投射自像的形式。

通过叙述自己或他人的故事和经历，作者将自我认知和情感融入作品之中。

自传体小说不仅可以传达个体的内心世界，更能够引发读者对人性、社会和人生的思考。

3. 舞台表演中的自我投射自像舞台表演是一种集合了声音、动作、表情和舞台效果等多种元素的艺术形式。

演员通过表演技巧和扮演角色，将自我内心的体验和情感表达出来。

舞台表演中的自我投射自像能够让观众与演员产生情感共鸣，更好地理解剧情和角色。

自画像中人物形象塑造的心理学解析自画像是一种表达自我的方式，通过绘画或摄影等艺术形式，将自己的形象呈现给他人。

在自画像中，人物形象的塑造不仅仅是艺术技巧的展示，更是一种心理表达。

本文将从心理学的角度，解析自画像中人物形象的塑造过程和心理意义。

一、自画像中的外貌表现自画像中的外貌表现是人物形象塑造的重要方面。

人们通常会选择展示自己认为美好或有特色的外貌特征。

例如，一位自信的人可能会画出自己挺拔的姿态和明亮的眼神，以展示自己的自信和积极向上的形象。

相反，一个内向的人可能会选择画出自己低头垂眸的形象，以表达自己的沉思和内敛。

此外，自画像中的服饰和装饰也能够反映人物形象的塑造。

人们通常会选择与自己个性和风格相符的服装和饰品来衬托自己的形象。

例如，一个浪漫主义者可能会选择画出自己穿着柔软飘逸的衣裙和戴着花朵头饰的形象，以表达自己对美的追求和独特的审美观。

二、自画像中的表情和姿态自画像中的表情和姿态是人物形象塑造的另一个重要方面。

表情和姿态能够传达出人物内心的情感和状态。

例如，一个愉快的人可能会选择画出自己微笑的表情和挺拔的姿态，以表达自己的快乐和自信。

相反，一个忧郁的人可能会选择画出自己低头垂肩的形象，以表达自己的悲伤和消沉。

此外，自画像中的背景和环境也能够对人物形象的塑造产生影响。

人们通常会选择画出与自己内心状态相符的背景和环境。

例如，一个追求自由的人可能会选择画出自己站在广阔的草原上或是大海边的形象，以表达自己对自由和宽广的向往。

三、自画像中的细节和符号自画像中的细节和符号是人物形象塑造的细微之处。

人们通常会选择绘制一些细节和符号，以补充和丰富自己的形象。

例如，一个热爱音乐的人可能会选择画出自己手中拿着吉他的形象，以表达自己对音乐的热爱和才华。

相反，一个热爱阅读的人可能会选择画出自己身边摆放着书籍的形象，以表达自己对知识和智慧的追求。

此外，自画像中的颜色和光线也能够对人物形象的塑造产生影响。

不同的颜色和光线能够传达出不同的情感和氛围。

自画像的心理分析自画像分析分析前的准备由于作画是人们和外界沟通最原始、最直接的工具，能够表现出人们自己潜意识或隐意识里的对世界的看法，尤其对于那些没有经受过画画训练的人，其作画的过程其实就是在内心的驱使下表现自己最真实想法的过程。

虽然自画像测试可以在任何场合进行测试，但如果是正式的商业测试的话，最好能够按照以下的要求进行准备：（1）如果有条件的话，在一间单独的房间里进行自画像的测试。

（2）严格意义上自画像测试不进行时间限定，大多数画自画像的人所用时间都在5分钟之内，对于某些迟迟不知道该如何下笔的人，最好要求他们在15分钟完成测试。

（3）最好准备A4复印纸。

（4）如果条件许可，可以准备多颜色的水彩笔、蜡笔、彩色铅笔等供测试者选择，也可以使用钢笔、签字笔、圆珠笔、黑色铅笔等。

（5）需要注意的是，在让作画者画画时，不要给他们任何提示，让他们自己把想象中的自己画出来即可。

分析一、选择画笔如果让作画者在众多的笔中进行选择，那么作画者的选择可以传达出某种信息。

采用彩色水笔，可能表明极其自信、追求粗犷；采用蜡笔，可能表明比较自信、厌恶阻力；采用彩色铅笔，可能表明希望隐藏、追求完美；采用签字笔，可能表明细致、自信；采用圆珠笔，可能表明厌恶阻力、自信；采用黑色铅笔，可能表明追求隐藏、追求完美。

作画者不接受测试者提供的笔，使用自己的笔时，可能表明作画者不希望被人控制。

二、选择纸张作画者选择A4纸竖着画，可能表明作画者希望追求发展、成长；作画者选择A4纸横着画，可能表明作画者希望追求平稳、保守；作画者选择A4纸裁成方的画，可能表明作者希望按照自己的规则处事、条框较多。

三、画画次序从画画的过程可以表明作画者关注的程度，或者是作画者与外界接触时所采用的方式；最先画的部位或事物，是作画者最关注的方面；如果作画者在画画时有一定的顺序，比如在画眼睛时，是画完一只再画另一只，可能表明作画者做事有一定的逻辑性；如果作画者在画画时没有顺序，比如在画眼睛时，是画完一只后，又去画别的东西，等想起来还有一只没有画，才想起来再画另一只，可能表明作画者做事缺乏逻辑性。