腰椎间盘突出症患者焦虑原因及护理对策

腰椎间盘突出症护理常规一般护理1、体位：病人平卧硬板床，保持床铺干燥、平整、舒适。

室内空气流通无异味。

翻身时必须保持躯干上下一致，可作腰背伸展，禁忌作腰前屈、侧弯，更不能作腰旋转。

休息：急性期应绝对卧床三周，大小便时均不宜下床。

注意保暖，避免寒冷刺激。

避免脊柱屈曲位，不得搬动重物。

2、饮食护理：普通饮食，加强营养，忌生冷油腻之品。

情志护理：由于病症严重影响病人的生活质量，易产生忧郁、烦躁心理。

因此护理人员应多关心体贴病人，及时了解思想情况，安慰开导，介绍本病相关知识及成功病例，保持乐观开朗情绪，使之积极配合治疗与护理。

3、健康教育：（1）急性发作期应严格睡硬板床，症状缓解后，可用弹力腰围保护、固定腰部起床活动，腰围大小要合体，使用腰围时间不宜过久，避免过度前屈、后伸动作。

无症状即解除弹力腰围，以免肌肉退化萎缩。

（2）恢复期进行动静结合的体育活动，加强腰背肌锻炼。

教会病人行“飞燕点水法、五点支撑”等方法进行腰背肌的功能锻练，早晚各一次，每次10~15分钟。

注意劳逸结合，避免过度劳累。

（3）注意避免腰部过度负重，避免久坐及过于用力弯腰，不得挑重物，半年内避免体力劳动。

（4）咳嗽、大便时应使用弹力腰围，以防因胸腹腔压力增高，使腰椎间盘突出症复发。

辩证施护1、血瘀症型1.1症状：多有外伤病史，腰腿痛如刺，有定处，并可向下肢放射，日轻夜重，腰部板硬，俯仰旋转受限，痛处拒按，坐卧不宁，便秘。

舌质紫暗或有瘀斑，胎薄，脉旋紧或涩。

1.2护理要点：（1）急性期绝对卧床3周，观察疼痛的部位、时间、性质和程度等。

（2）局部保暖，防止风寒湿邪入侵。

（3）疼痛剧烈者可遵医嘱使用止痛剂。

局部采用本院自制中药粉末剂复合方湿热敷，每2天换药1次，以舒筋活血缓解疼痛，中药活血化瘀、通痹止痛之汤剂宜温服。

（4）饮食宜清淡易消化，多食粗纤维蔬菜及水果，忌辛辣刺激性食物，保持大便通畅。

2、寒湿证型2.1症状：腰痛重者，活动不利，得热痛减，遇寒痛增，小便清长。

腰椎间盘突出的护理措施腰椎间盘突出是一种常见的神经系统疾病，主要由于腰椎间盘的退行性变、损伤或遗传因素等原因引起。

对于腰椎间盘突出的护理措施，患者和医护人员都需要付出持续的努力，以减轻症状、促进康复。

以下将详细介绍针对腰椎间盘突出的全面护理措施。

一、理解病因和病理过程腰椎间盘突出是由于腰椎间盘的纤维环破裂，导致髓核组织从破裂处突出，压迫神经根，引起疼痛、麻木、活动受限等症状。

此病通常由于长期坐姿不正、过度使用、遗传因素或腰肌劳损等因素引起。

二、预防措施1.保持正确的坐姿：坐时要注意保持腰背挺直，避免长时间弯腰或半倚在座位上。

使用合适的坐垫和椅子，以减轻腰部压力。

2.避免过度使用：避免长时间站立或行走，以及过度弯腰等动作。

3.锻炼身体：适当的锻炼有助于增强腰部肌肉的力量，缓解疼痛。

4.控制体重：过重会增加腰椎的负担，因此控制体重对预防腰椎间盘突出很重要。

三、护理和治疗措施1.疼痛管理：使用非处方药如布洛芬等来缓解疼痛。

如果疼痛严重，应考虑就医并按照医生的指示使用处方药。

2.冷热敷：可用冰袋进行冷敷以减轻疼痛和炎症，每天敷3-4次，每次15-20分钟；也可用热敷来放松肌肉，每天1-2次，每次15-20分钟。

3.物理治疗：包括按摩、针灸、电疗等，有助于缓解疼痛、恢复肌肉功能。

在专业医疗机构进行。

4.康复训练：在疼痛可以忍受的情况下，进行针对性的康复训练，如“燕飞”、“五点支撑”等，可以增强腰部肌肉的力量，改善脊柱稳定性。

5.手术治疗：如果病情严重，如马尾综合征等，可能需要手术治疗。

在这种情况下，应听从医生的建议，并选择合适的医院和医生进行手术。

四、生活方式的改变1.饮食：保持良好的饮食习惯，多摄入富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、全谷类食物等。

避免过多摄入高热量、高脂肪、高糖和高盐的食物。

2.运动：除了进行针对性的康复训练外，还应注意参加适量的有氧运动，如散步、游泳、瑜伽等，以增强身体的整体健康。

腰椎间盘突出护理措施腰椎间盘突出是很常见的一种腰部疾病，现在患上腰椎间盘突出的人群变得更加的多了。

追其原因，患上腰椎间盘突出很大的因素就是我们的自身因素，如果平时身体能够得到有效的休息的话，也是可以避免出现腰椎间盘突出的现象的。

对于病情较轻的患者，可以外敷中药[腰椎骨坊世-帖]，以缓解临床症状为主。

预防腰间盘突出的方法1、保持良好坐姿。

对于经常坐办公室的人来说，在保持正确坐姿的同时，养成良好的起身休息习惯是非常有必要的。

尤其是久坐之后，应该及时起身放松一下身体，舒展一下身体，从而缓解腰背的不适。

2、正确腰姿。

站立应挺直腰背，并保持脊柱的自然弯曲。

下蹲时，尽量屈膝，减少弯腰。

抬物品时要贴近身体，举物莫高过胸部。

对于轻微腰间盘突出患者，应该采取及早的治疗措施，尽量减少弯腰动作，保持直立姿态，挺胸抬头走路，从而保持身体的正常形态。

3、注意休息。

在一定时间内减少活动，能使人从生理上和心理上得到松弛，消除或减轻疲劳。

每坐二十分钟左右，最好起来活动活动。

长久站立时最好垫高一脚，并时不时换换脚。

人在躺卧时，腰椎压力最小，但要注意床垫软硬适中，太硬或太软都会伤害腰椎。

4、适当锻炼。

要想保证腰椎的持续健康，增强腰部的承重性和韧性是关键。

因此，有必要进行一些有针对性的腰部功能锻炼，如腰椎操：把手放在背后，腰向前或向后弯。

腰间盘突出的日常保健1、防止便秘，避免猛烈打喷嚏、剧烈咳嗽等增加腹压的因素。

尽量少吃肉及脂肪量较高的食物，因其易引起大便干燥，排便用力而导致病情加重。

可多摄入蔬菜、水果等粗纤维食物，改善排便情况。

2、避免长时间维持同一姿势。

人在完成各种工作时，需要不断更换各种姿势以缓解腰部压力，如长期处于某一姿势不变可导致局部的累积性损伤。

特别是长期处于不良姿势更容易诱发本病。

工作强度大，工作时不能保持脊柱有效的生理曲度，易造成腰背肌肉长期僵硬、痉挛，腰椎间盘负荷增加。

3、采取正确的弯腰拾物及抱持姿势，避免腰部过分受力。

腰椎间盘突出的护理措施关键信息1、护理目标：缓解疼痛，促进康复，预防复发。

2、护理原则：个性化、综合性、阶段性。

3、护理措施分类：日常起居护理、运动护理、饮食护理、心理护理。

4、注意事项：避免剧烈运动、保持正确姿势、定期复查。

1、日常起居护理11 卧床休息患者发病初期应绝对卧床休息 3 周左右。

床垫不宜太软，以保持脊柱良好的支撑。

翻身时应保持身体呈一条直线，避免扭曲。

12 起床活动症状缓解后，可佩戴腰围逐渐起床活动。

起床动作应缓慢，先侧身，用手臂支撑身体坐起，再缓慢站立。

13 坐姿选择高度合适、有靠背的椅子，保持腰部挺直，双脚平放在地面。

避免长时间久坐，每隔 1 小时左右应起身活动。

14 站姿保持挺胸收腹，双眼平视前方，双脚分开与肩同宽。

避免弯腰驼背或身体倾斜。

15 行走抬头挺胸，步伐稳健，速度适中。

尽量避免行走时间过长，可适当休息。

2、运动护理21 康复训练症状缓解后，可在医生指导下进行康复训练，如五点支撑法、三点支撑法、飞燕式等。

训练应循序渐进，逐渐增加强度和时间。

22 腰部伸展运动站立位，双手向上伸直，然后缓慢向一侧弯腰，伸展对侧腰部肌肉，左右交替进行。

每次伸展保持 10-15 秒，重复 10 次。

23 游泳游泳是一种对腰椎间盘突出较为有益的运动，尤其是蛙泳。

每周游泳 2-3 次，每次 30 分钟左右。

3、饮食护理31 营养均衡保证摄入足够的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质。

多吃蔬菜、水果、全谷物、瘦肉、鱼类等。

32 控制体重避免过度肥胖，减轻腰部负担。

减少高热量、高脂肪、高糖食物的摄入。

33 补钙多食用富含钙的食物，如牛奶、豆制品、虾皮等。

必要时可补充钙剂。

4、心理护理41 情绪疏导患者因疾病可能产生焦虑、抑郁等情绪，应给予关心和安慰。

鼓励患者表达内心感受，帮助其缓解心理压力。

42 树立信心向患者介绍成功治疗的案例，增强其战胜疾病的信心。

引导患者积极配合护理和治疗。

5、注意事项51 避免剧烈运动如篮球、足球、快跑等，以免加重病情。

腰椎间盘突出症的护理常规（一）护理诊断：1.焦虑：与担心疾病预后、缺乏疾病预防保健知识有关；2.疼痛：与突出的椎间盘压迫、刺激神经根有关；3•躯体移动障碍：与疼痛、肌肉痉挛有关；4.生活自理能量下降：与因疾病被迫卧床、疼痛有关；5.潜在并发症：脑脊液漏、神经根粘连、肌肉萎缩、便秘等;（二）护理措施：1.心理护理：与患者进行有效的沟通，建立良好的护患关系，以取得患者的信任，鼓励患者坚持治疗，树立信心，克服急躁焦虑情绪；提高病人对疾病的认识，向病人介绍治疗成功的病例，消除因治疗怕疼痛而引起的紧张心理。

2.一般护理：（1）保持病房环境整洁、舒适、温湿度适宜、避免噪音；（2）指导患者进食清淡、粗纤维营养丰富的饮食，不要饥饱失常，尽量少食生冷、过热的食物，戒烟戒酒；（3）病情观察：注意观察疼痛部位、性质、程度，活动受限情况；（4）患者应步态不稳，须向患者做好防跌倒的有关宣教，积极正确使用防护用品；3•腰部养护：（1）急性期须严格卧床休息，置于硬板床；翻身时保持轴线,防止椎体扭曲；（2）指导患者正确佩戴腰围，正确选择腰围的规格，保持腰椎良好的生理幅度，防止长期无原则佩戴腰围而引起的腰背肌废用性萎缩和关节强直；（3）正确指导患者行腰部功能锻炼：3.1四肢关节锻炼：在床上进行四肢伸屈、股四头肌收缩、足背伸、屈髓、直腿抬高锻炼3.2"双桥式"练习：仰卧位，双腿屈曲，双脚平放于床上,腰部用力使身体离开床面，尽量拱起身体，于最用力位置，身体能耐受下保持平衡，早晚各一组，每组10次，每次持续10秒；3.3"飞燕式"练习：俯卧位，手背于腰后，使头部与下肢同时远离床面，于最用力位置，身体能耐受下，早晚各一组，每组10次，每次持续10秒；3.4屈腿仰卧法：仰卧位，双腿屈膝屈髓，双脚平踩于床面,上身抬起，使肩胛骨离开床面，上身不可抬起过高，避免增加腰椎负荷，早晚各一组，每组10次，每次持续5秒；（三）健康宣教：1.叮嘱患者注意腰部保暖，防止风寒侵袭及久居潮湿之地；2.避免腰椎过度劳累、不可急弯腰及提取重物；3•行走时佩戴腰围，卧床后可拆除；4•避免剧烈咳嗽、打喷嚏，进行时须用手护住腰部，防止便秘；5•患者应适当控制体重，防止腰部及下肢负荷过重；6•功能锻炼的原则：先慢后快，先轻后重，先小幅度后大幅度，先局部后整体，循序渐进，持之以恒；。

腰间盘突出的常见病因及护理对策作者：曲富莲来源：《中国保健营养·中旬刊》2014年第02期【中图分类号】R473 【文献标识码】B 【文章编号】1004-7484（2014）02-0599-01腰椎间盘突出是临床上常见的骨科疾病，以腰部疼痛、下肢疼痛麻木、感觉异常、间歇性跛行和肌力减退、大小便失常为临床表现，腰椎间盘突出症多发于壮年、体力劳动者，男多于女。

20—50岁占90%以上，分析该病病因可以看出，约70%的腰椎间盘出症病人有腰部受伤史。

腰椎间盘出症发病与性别、年龄、职业特点，外伤史及受寒史多有关联。

但是临床对腰间盘突出患者实施恰当的护理措施，可以促进该疾病的早日康复，减少后遗症发生，对远期预后有很重要的临床意义。

腰椎间盘是一个微动的关节，长在腰椎骨间，正常椎间盘弹性很大，可承受巨大的压力而不致破裂。

但随着年龄的增长和经常受到挤压，扭转等应力作用和轻微损伤的积累。

在30岁以后椎间盘发生退行性变，使纤维环破裂，引起椎间盘病变即后髓核突出压迫神经造成的临床症状，对我们的身体造成很大伤害，认识该疾病的常见病因对今后的诊治和预防复发很有必要。

1腰间盘突出的常见病因1.1 过度负重因素当腰部负荷过重，长期从事弯腰工作，如：煤矿工人或建筑工人，需长期弯腰取重物，腰椎间盘负重超过100千帕/平方厘米以上时，即导致椎间盘纤维环破裂。

1.2 外伤因素外伤由于腰椎排列呈生理前凸，椎间盘前厚后薄，当患者在腰部外伤，急性外伤、闪腰等时，可波及纤维环、软骨板等结构，而促使已退变的髓核突出。

1.3 职业因素长期震动汽车和拖拉机驾驶员在驾驶过程中，长期处于坐位及颠簸状态时，腰椎间盘承受的压力过大，可导致椎间盘退变和突出。

同时震动亦影响椎间盘营养，对微血管的影响均可加速椎间盘突出。

1.4社会因素腰椎间盘突出的原因不仅与职业有一定关系，腰椎间盘突出症可见于各行业的人，尤其经常从事弯腰劳动，如驾驶员的腰部颠簸和右侧手足劳累重，皆易导致腰椎间盘受损。

腰椎间盘突出的护理措施腰椎间盘突出是一种常见的脊柱疾病，会给患者带来不适和疼痛。

为了帮助患者更好地管理和缓解症状，以下是腰椎间盘突出的护理措施。

1. 休息与活动：在发作期间，患者应该保持充分的休息，避免过度活动。

卧床休息可以减轻脊柱压力，有助于缓解疼痛。

在床上，可以使用具有支撑性和适合脊柱曲度的床垫和枕头，以维护良好的脊柱姿势。

2. 热敷与冷敷：可以交替使用热敷和冷敷物来缓解疼痛。

热敷可帮助放松肌肉，增加血液循环，缓解炎症。

冷敷则有助于减轻肿胀，麻痹神经末梢，减少疼痛感。

患者可以在热水袋或冰袋上用一块干净的布包裹后，轻轻放置在受处疼痛的腰椎区域。

3. 合理的体位：在日常生活中，患者应该尽量避免长时间保持同一姿势，特别是长时间坐着或弯腰。

合理的体位可以减少对腰椎的压力，对外伤的恢复有重要作用。

当需要长时间坐着的时候，可以使用腰靠垫来支撑腰部，保持腰部曲度。

站立时，应该保持脊柱的直立姿势，避免驼背。

4. 适度的运动：虽然休息是治疗的重要部分，但适度的运动也是必要的。

锻炼可以增加腰椎周围肌肉的力量和灵活性，缓解腰椎的压力，并预防后续的损伤。

推荐患者进行低强度的体育活动，如散步、游泳、瑜伽等。

此外，特定的操纵和拉伸运动，比如俯卧撑、腹肌训练，也有助于加强腰部的支撑力。

5. 疼痛管理：如果患者出现严重的疼痛，可以考虑使用非处方药物来缓解症状。

常用的药物包括非类固醇消炎药（NSAIDs）、止痛药和肌松药。

然而，患者在使用这些药物之前应该咨询医生，以确定剂量和时间的安全范围。

6. 腰部支撑：穿戴腰围或腰带可以提供额外的支撑并减轻腰椎的负担。

腰带可以帮助维持腰部的稳定性，减少疼痛的感觉。

然而，长期依赖腰带可能会削弱腰部肌肉，所以应该避免过度依赖。

7. 减轻体重：如果患者超重或肥胖，减轻体重可以减少对腰椎的压力。

合理的饮食以及适量的运动是控制体重的有效方法之一，并有助于减轻腰椎间盘突出的症状。

8. 寻求专业帮助：如果患者的症状无法通过自我护理和管理缓解，应及时寻求专业医生的帮助。

腰椎间盘突出护理措施腰椎间盘突出症是一种较为常见的骨科疾病，其具有发病率高的特点，是导致机体出现下腰痛和腰腿痛的最常见病因。

在临床上，腰椎间盘突出症患者具有明显的职业倾向、年龄倾向和性别倾向。

一般老说，从事跳高、跳远和举重等项目的运动员、重体力劳动者和长期坐位办公者出现腰椎间盘突出的概率便远高于正常人。

因此，上述职业者应注意对自身腰部的保护，以避免腰椎间盘突出症的出现。

其次，腰椎间盘突出症的好发年龄约为20-50岁，该阶段正处于人类的青壮年阶段，往往需要负担繁重的工作。

最后，腰椎间盘突出症患者中的男性比例要远高于女性，腰椎间盘突出症患者的男女比例约为4-6:1，男性腰椎间盘突出症患者的人数相比女性要高出4-6倍作用。

这可能与从事重体力劳动工作的男性更多有关。

随着医学技术的不断进步，临床对于腰椎间盘突出症的发生原因已明确，学界认为不良生活方式、年龄增长所致的椎间盘退变、累积损伤所致的椎间盘退变、妊娠所致的椎间盘突出高风险、先天性腰椎发育遗产和家族遗传史均为导致腰椎间盘突出症出现的相关危险因素，而急性外伤、重体力劳动和长期坐位工作则是诱发腰椎间盘突出症出现的相关因素。

因此，对于存在上述病因或诱发因素者应注意对腰椎间盘的保护，以避免疾病的出现。

目前，临床针对腰椎间盘突出症患者的治疗可分为两方面，分别为手术疗法和非手术疗法，其中手术疗法既是通过外科手术的方式对患者的椎间盘突出部位或病变的髓核进行切除，已促进患者腰痛等症状的改善，帮助患者恢复健康。

而非手术疗法则包含推拿、理疗、按摩、针灸、牵引和用药等内容，根据患者病情进行各类非手术疗法的选择，也可有效缓解患者的临床症状，从而有助于腰椎间盘突出症患者病情的改善。

目前，各类非手术疗法因疗程短、效果好、无需开刀和价格低廉等优点更受到广大患者的推崇，在腰椎间盘突出症患者治疗中较为常用。

但是，腰椎间盘突出症患者无论选择何种治疗手段，优质的护理干预措施均必不可少，通过护理干预不仅能够保障治疗的顺利进行，还可有效提升患者的治疗信心，从而能够促进治疗效果的提升。

腰椎间盘突出症的相关因素及护理对策腰椎间盘突出症：是指因椎间盘退变，核髓因纤维破裂突出压迫或刺激神经根与马尾神经根表现出腰腿痛，大小便失禁一种综合症，是腰腿痛最常见的原因之一，是骨科常见病多发病。

腰椎间突出症的发病率很高，根据有关腰腿痛的留下病学调查，男性发病率高于女性。

1临床表现1.1腰痛腰椎间盘突出的症状是腰痛，伴下肢的放射痛。

1.2坐骨神经痛大多数的病人都有坐骨神经痛的表现，典型的坐骨神经痛是从下腰部向臀部，大腿后方小腿外侧直至足跟部或足外侧的疼痛，疼痛可以是刀割样痛，烧灼样或电击样痛。

1.3下肢无力，肌萎缩或瘫痪有些神经根受严重压迫的病人，下肢无力，患者站立不稳，走路时不能将足跟提起，甚至足下垂，走路常因足尖划地而跌倒。

1.4大小便功能障碍马尾神经损伤是腰椎间盘突出的严重并发症，它可以急性发病，也可以缓慢发病。

1.5压痛及骶棘肌痉挛大部分要椎间盘突出的病人都有棘突旁氏，痛向下肢放射。

1.6直腿抬高试验及加强试验方法：病人仰卧位，伸膝，放松，检查者一手放在膝上，另一手于踝后抬高下肢，若抬高到一定的角度，出现腰腿痛为阳性。

2相关因素2.1 椎间盘的退行性改变是基本发病因素。

核磁共振证实：15 岁青少年也可发生椎间盘的退行性改变，随着年龄的增长，纤维环和髓核含水量逐渐减少，使髓核张力下降，椎间盘变薄，同时，透明质酸及角化酸酸盐减少，低分子糖蛋白增加，原纤维变性及原纤维沉积增加，髓核失去弹性，椎间盘结构松弛，软骨板囊性变，无退行的椎间可承受70 千克/ 平方厘米压力，但退行的椎间盘可承受的压力不到正常的1/23。

2.2 损伤积累性损伤既是促成椎间盘的退行性变的因素，也是造成椎间盘突出的诱因，约1/3 腰椎间盘突症病人发病时无明显的外伤，属于积累性损伤所致既是外伤后发病也是在积累性劳损的基础上，遭到最后一次外力所致。

2.3 遗传因素临床遇到某家族椎间盘突症较多，以及在同一个体上颈腰椎皆有椎间盘突出者，据统计有色人种本病的发病率较低，小于20 岁的青少年病人中约有32% 的有阳性家族史。

腰椎间盘突出治疗后患者抑郁焦虑情绪的心理护理目的：观察心理护理对腰椎间盘突出治疗后患者抑郁焦虑情绪的影响。

方法：选入2010年2月至2012年2月我院收治的82例腰椎间盘突出症治疗患者，随机分为观察组和对照组，每组41例。

对照组给予腰椎间盘突出症常规护理，观察组在对照组的基础上给予心理护理，所有患者分别于治疗前、治疗后3天及护理后30天采用汉密尔顿抑郁量表（HAMD）和汉密尔顿焦虑量表（HAMA）评价患者的抑郁焦虑状态，分析对比两组前后数据。

结果：两组患者的抑郁焦虑情绪均有所改善，但观察组改善较明显，两组HAMD、HAMA评分均有显著性差异（P＜0.05）。

结论：心理护理干预对腰椎间盘突出症患者治疗后产生的明显的抑郁焦虑情绪有显著缓解作用，有利于患者的康复。

标签：腰椎间盘突出；抑郁焦虑；心理护理腰椎间盘突出症是由于腰椎老化和劳损引起的常见病、多发病，多发生于35～55岁的中老年人，以男性维多[1]。

腰椎间盘突出症患者由于长期受疾病折磨，存在抑郁、焦虑等负面情绪，心理波动较大，甚至容易产生敌对和偏执心理[2～6]。

选入2010年2月至2012年2月我院收治的82例腰椎间盘突出症患者，对其中的41例进行心理护理，现报道如下。

1资料与方法1.1基本资料82例均为我院骨科住院患者，随机分为观察组和对照组。

观察组41例，男29例，女12例；年龄38～56岁，平均(51.7±2.5)岁；病程21～30d，平均(24.8±2.6)d。

对照组41例，男33例，女8例；年龄42～59岁，平均(52.1±1.3)岁；病程19～28 d，平均(22.6±2.1)d。

2组一般资料差异无统计学意义(P>0.05)，具有可比性。

1.2护理方法对照组予腰椎间盘突出症常规护理，协助患者做好生活护理，指导整体翻身、床上大小便的方法，保持舒适，减轻疼痛；对患者及家属进行健康教育，使患者了解腰椎间盘突出症的病因病理、治疗方法及康复锻炼。

腰椎间盘突出症患者的心理特征及护理摘要】目的：分析掌握患有腰椎间盘突出症患者的心理特征，及讨论其对应的护理方法。

方法：利用症状自评量表（即SCL—90），就124例患有腰椎间盘突出症的患者进行心理特征的研究，然后对其结果实施统计学分析。

结果：与国内常模（均P＜0.01）相比较，患有腰椎间盘突出症的患者其症状自评量表中九个因素的分值均出现偏高的现象。

结论：必须提高对腰椎间盘突出症患者心理状况的关注程度，培养他们乐观的心态，为避免患者受到更多的病痛，提升其生活水平，必须充分利用家庭支持系统的积极效应。

【关键词】腰椎间盘突出症；心理特征；护理【中图分类号】R471 【文献标识码】B 【文章编号】2095-1752（2015）16-0263-02腰部和腿部经常性病痛是腰椎间盘突出症的重要特点之一，这种病患的年龄多集中在二十到四十五岁的范围内。

腰椎间盘突出症发病过程比较长，容易出现多次发病，并且患者在发病过程中经常出现抑郁焦躁等消极情绪，这些都极大的不利于患者对病情的抗衡。

为此，笔者根据对124例患者的调查，就腰椎间盘突出症患者的心理特征及护理方法做出如下的论述。

1.对象与方法1.1 研究对象本次调查抽取的是124例于2008年5月—2010年5月之间我院的腰椎间盘突出症患者，其中男女患者的比例为80比44，病程从一月到十五年不等，年龄集中在16到50岁的范围。

此次接受调查的患者均非结核病与肿瘤引发病痛。

1.2 调查方法对患者的心理评测通过症状自评量表来进行，期间使用相同的术语对腰椎间盘突出症患者进行说明，再进行问卷调查。

本次分发与拿回的问卷数分别为138份与124份。

症状自评量表为包含肢体化、交往、焦躁、强迫、抑郁、恐惧、仇视、精神病以及偏执九个因素在内的九十个问题，它已经被大量应用在群体的心理调查中。

评测等级主要有0级、1级、2级、3级、4级，其依次代表无、轻度、中度、较严重、非常严重1.3 统计方法主要通过SPSS10.0软件包来进行调查数据的处理，表示方式为±，检验方式为t。

腰椎间盘突出症护理疑难病例讨论范文腰椎间盘突出症是一种常见的脊柱疾病，患者在日常生活中经常会出现腰部疼痛、下肢麻木等症状。

对于这类疑难病例，我们需要进行深入的讨论和研究，以便更好地为患者提供有效的护理措施。

本文将从理论层面对腰椎间盘突出症的护理进行探讨，希望能为临床护理工作提供一定的参考。

我们需要了解腰椎间盘突出症的发病机制。

腰椎间盘是连接脊椎骨的软骨结构，具有缓冲和支撑作用。

当人体长时间保持一个姿势不变时，腰椎间盘容易受到压迫，导致间盘组织受损，进而引发腰椎间盘突出症。

饮食不规律、缺乏锻炼等不良生活习惯也是导致腰椎间盘突出症的重要原因。

针对腰椎间盘突出症的护理，我们可以从以下几个方面入手：一、病情观察与评估对于腰椎间盘突出症患者，我们需要密切观察其病情变化，定期进行评估。

具体包括：观察患者的疼痛程度、活动受限情况、排尿排便功能等。

通过这些信息，我们可以及时了解患者的病情进展，为制定针对性的护理计划提供依据。

二、药物治疗药物治疗是腰椎间盘突出症治疗的重要手段之一。

常用药物包括解痉药、镇痛药、非甾体抗炎药等。

在使用药物治疗时，我们需要注意药物的剂量和使用方法，避免出现不良反应。

我们还需要关注患者的药物依从性，确保患者按时按量服药。

三、物理治疗物理治疗是腰椎间盘突出症护理的重要组成部分。

常用的物理治疗方法包括热敷、冷敷、电疗、按摩等。

通过这些方法，我们可以缓解患者的疼痛症状，改善患区的血液循环，促进炎症的吸收。

在进行物理治疗时，我们需要注意操作方法和时间，避免对患者造成不必要的伤害。

四、功能锻炼功能锻炼是腰椎间盘突出症康复的关键环节。

通过针对性的功能锻炼，我们可以增强患者腰部肌肉的力量，提高腰椎的稳定性，从而减轻疼痛症状。

在进行功能锻炼时，我们需要注意选择合适的运动方式和强度，遵循“循序渐进”的原则，确保患者的身体适应能力。

五、心理干预腰椎间盘突出症患者往往伴有明显的焦虑和抑郁情绪。

因此，心理干预在腰椎间盘突出症护理中具有重要意义。

腰椎间盘突出症的日常养护腰椎间盘突出症是一种常见的腰椎疾病，发病率逐年增加。

腰椎间盘突出会导致腰椎周围神经受压，引起腰痛、下肢放射痛、感觉异常等症状。

除了在医院接受专业治疗外，日常的养护也非常重要，可以帮助缓解疼痛，促进康复。

下面是一些腰椎间盘突出症的日常养护方法。

1.适当休息：适当的休息可以减轻腰椎间盘的压力。

患有腰椎间盘突出症的患者，需要避免长时间站立或坐着，尤其是动作较重的工作。

适当休息，可以帮助缓解疼痛，加速康复。

2.正确姿势：保持正确的姿势非常重要。

坐着时，应该选择硬质椅子，保持腰部挺直。

站立时，要保持腰部和膝盖微曲。

睡觉时，选择合适的硬度的床垫，最好选择中等硬度的床垫，避免过软过硬的床垫对腰椎的伤害。

3.适量运动：适量的运动有助于增强腰部肌肉力量，提高腰椎的稳定性。

但是要选择适合的运动方式，避免高强度的运动。

常见的适宜运动包括散步、游泳、瑜伽等，可以向医生咨询并根据自身情况选择适宜的运动方式。

4.热敷：腰部疼痛时，可以使用热敷来缓解症状。

可以用热水袋或热毛巾敷于患处，每次15-20分钟，多次进行。

热敷可以促进血液循环，缓解肌肉痉挛，缓解疼痛。

5.保持身材：控制体重对于减轻腰椎间盘突出症的症状非常重要。

过重的体重会给腰椎增加额外的压力，加重症状。

保持适当的体重，有助于缓解腰痛和提高生活质量。

6.避免劳累：避免长时间的劳累和过度用力。

比如扛重物、弯腰、提拉重物等动作都可能对腰椎产生额外的压力和损伤，应避免这些动作。

如果需要做重力活动，应该注意正确的操作方式，减少对腰椎的伤害。

7.戒烟限酒：烟草和酒精对腰椎间盘突出症的康复有不良影响。

烟草中的尼古丁和其他有害化学物质会导致血管狭窄，影响腰椎间盘的营养供应。

酒精对于骨骼健康有不良的影响，容易引发骨质疏松，加重腰椎的负担。

8.心理疏导：腰椎间盘突出症患者往往会伴随焦虑、抑郁等心理问题。

适当的心理疏导是非常重要的。

可以通过与亲友交流、参与兴趣爱好、听音乐等方式来放松心情，减轻对疾病的焦虑和痛苦。