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职业生涯规划期末试题答案第一篇：职业生涯规划期末试题答案海拉尔第一职业学校2013—2014学年度上学期2013级《职业生涯规划》期末试卷答案及评分标准（考试时间90分钟，满分100分）一、填空：每空1分，共30分1.国家富强、民族复兴、人民幸福、可持续发展。
2.重要转折、经历和起点、务实、忌好高骛远、眼高手低3.发展、先就业、再择业4.学校人、职业人5.心态、求职技巧、搜集就业信息、掌握面试技巧、善于推销自己6.学习中训练、日常生活中训练、社会实践中提高7.自己的专长出发、市场需要出发、自身能力出发8.组织、指挥、协调、控制、自我检查二、多项选择：每小题3分，共30分1.AD2.ACD3.BCD4.ACD5.ABCD6.BCD7.ABC8.CD9.ABD10 ABCD三、判断题：每小题2分共10分1.√2.×3.√4.×5.√四、简答题：18分1.“学校人”到“职业人”角色转换的四个重点是什么？（4分）答：第一，成长导向向责任导向的转变。
第二，个性导向向团队导向转变。
第三，思维导向向行为导向的转变。
第四，智力导向向品德导向转变。
2.创业者应具备的心理素质有哪些？（5分）答：（1）独立、自主的心理素质（2）善于交流、合作的心理素质（3）敢于承担风险、勇于拼搏的心理素质（4）克服盲目冲动的心理素质（5）坚持不懈、不屈不挠、顽强努力的心理素质（6）善于进行自我调节、适应性强的心理素质3.在制定发展措施中为什么要体现终身学习的理念？（5分）答：第一，科技进步、社会发展拉动的职业演变，要求人们学习。
第二，经济社会发展对劳动者全面协调发展的要求越来越高，要求人们终身学习。
第三，市场就业体制的进一步完善，劳动者合理流动也将更趋合理，要求人们终身学习。
第四，丰富的知识是享受多彩生活的基础，人们对生活及自我实现要求的不断提升，要求人们终身学习。
4．职业生涯规划调整“七问”的内容是什么？（4分）答：（1）自己喜欢的工作到底是什么？（2）自己的专长是什么？（3）现在工作对自己的重要性。
2013年上学期一年级职业生涯规划考试试题（共五则）第一篇：2013年上学期一年级职业生涯规划考试试题2013年上学期一年级职业生涯规划考试试题一、姓名：时量：90分钟计分：选择题（每空3分，共计15分）1、下列关于职业生涯发展首次就业的认识，说法正确的是（）A、是我们人生中的转折，是职业生涯发展的重要经历和起点。
B、只是首次就业，我们还可以再创业，从业阅历和职来感悟可以适当忽略。
2、下面关于就业形势与择业的认识，说法有误的是（）A、我们应该调整，就业期望值，找准坐标，从低层岗位做起。
B、找到一份工作是职业生涯的第一步，一定要保持不急不躁高标准，高定位后的作风。
3、下列关于中职生的就业观和择业观表达正确的是（）A、再择业时实现个人职业生涯发展的关键环节，要考虑到可持续发展，积极创造条件，寻找机会，首次就业后，再择业的考虑，也无不可。
B、首次就业后，不少人都会产生再择业的想法，这是不应该的，这样风险很大。
4、下面对“学校人”和“职业人”的区别认识错误的是（）A、从“学校人”转变为“职业人”是人生一大飞跃。
B、无论是“学校人”还是“职业人”在人生的大舞台上，都扮演着相同的角色。
5、下列不属于中职生社会能力提高的途径的是（）A在日常生活中训练。
B、在融入社会时尽快适应。
二、填空题（每空2分，共30分）1、2、在团队中的关系，是成功的重要特征。
3、就业信息主要用于和4、推销自己，有和自己自我介绍，是指借助中介人推荐自己。
5、三、简答题1、求职的基本方法：（10分）2、中职生在校期间应做哪些创业准备？（15分）3、讲究求职技巧需要做到哪些？（10分）4、论述题：作为中职学生，你觉得应当如何珍惜在校的学习机会？（20分）第二篇：职业生涯规划考试试题2011-2012学年第一学期《大学生职业生涯规划》课试卷职业目标：物理科研人员.姓名：陈波所在学院：物理科学与信息工程学院所学专业：物理学与电子信息类年级：2011学号：2011013622联系电话：***阅卷教师：总分：2011年12月16日.前言虽然在此时此刻我不能确定四年大学毕业后我在社会上处于一个什么样的角色，但我会一直会为我心中的那个梦而努力着----当一名科研人员。
《职业生涯规划》期末考试试题考试班级:一年级考试形式:(开卷)班级: 学号: 姓名: 分数:一、名词解释(3题,每题5分,总计15分)1、职业理想2、职业生涯3、职业生涯规划管理二、填空题(25题,每题1分,总计25分)1、职业就是一个人与的基础,而就是成才的重要途径。
2、职业内涵的四个要点: 、、就是实现人生价值与进行自我完善的途径、就是个人与社会相互联结的纽带。
3、职业资格证书在一定程度上标志着 ,在、转岗、晋升以及中有重要作用。
4、职业素质就是一个统一整体。
其中, 就是灵魂, 就是基础, 就是重点, 就是载体。
5、职业生涯发展目标,6、实现目标的措施有三个要素7、职业生涯发展措施的制定要领有三点:、、针对性强的。
8、实现制定措施的思路 ;(2)针对“三个方面”的思路 ;(3)9、角色转换的四个重点:第一,成长导向向责任导向的转变。
第。
第三,思维导向向行为导向转变。
第。
10、发展目标的实现,需要的保证。
11、在外部条件变化导致职业生涯发展目标难以实现时,必须及时调整与 ,甚至调整。
三、判断题(10题,每题2分,总计20分)1、适合中职生横向发展的职业群主要体现为技术等级与职务的提升,就是中职生职业生涯发展潜在的岗位。
( )2、只要有报酬有收入的劳动就就是职业。
( )3、在人生道路上,人们通过职业活动改善物质条件,实现自我价值,得到社会对自己的认同。
( )4、职业生涯规划有明确的方向与可操作性,要求目标要明确,阶段要清晰,至于措施则不必要太具体。
( )5、中职生在学生时代,应把每一项实验、实训当做真正的职业活动来完成,尽量少参加社会实践活动,而班级、学校交给的任务,可以放在一边,有精力的可以去完成。
( )6、职业资格证书就是专业技能素质的凭证,就是求职的“敲门砖”。
( )7、一个人的兴趣可以培养,但性格就是不能改变的。
( )8、方法能力就是指从业者对从事职业活动所需要的专业知识、技能的掌握与运用水平,强调应用性、针对性。
《职业生涯规划》期末考试一试题(含答案)是实现人生价值和进行自我完美的《职业生涯规划》期末考试一试题考试班级：一年级考试形式：(开卷)班级：学号：姓名：分数：一、名词解说（3题，每题5分，总计15分）1、职业理想2、职业生涯3、职业生涯规划管理二、填空题（25题，每题1分，总计25分）1、职业是一个人和的基础，而是成才的重要途径。
2 、职业内涵的四个要点：、、门路、是个人与社会互相联络的纽带。
3、职业资格证书在必定程度上标记着，在、转岗、荣膺以及中有重要作用。
4、职业素质是一个一致整体。
此中，是灵魂，是基础，是重点，是载体。
5、职业生涯发展目标，分和。
6、实现目标的举措有三个要素：、标准和。
7、职业生涯发展举措的拟订要领有三点：措施必须是、、针对性强的。
8、实现拟订举措的思路：（1）的思路；（2）针对“三个方面”的思路；（3）的思路。
9、角色变换的四个重点：第一，成长导向向责任导向的转变。
第二，。
第三，思想导向向行为导向转变。
第四，。
10、发展目标的实现，需要的保证。
11、在外面条件变化致使职业生涯发展目标难以实现时，一定实时调整2和 ，甚至调 整 。
三、判断题（10题，每题2 分，总计20分）1、合适中职生横向发展的职业群主要表现为技术等级和职务的提高，是中 职生职业生涯发展潜伏的岗位。
（ ）2、只需有酬劳有收入的劳动就是职 业。
（ ）3、在人生道路上，人们经过职业活动改良物质条件，实现自我价值，获得 社会对自己的认可。
（ ） 4、职业生涯规划有明确的方向和可操9、初次就业的实质岗位必定要选择自 己目标中的有关专业，争取一次就业 就能谋到理想的工作岗位。
（ ） 10、中职生在学生时代，不该重智、 轻德，在学习、生活中都要仔细“做人”，为职业生涯的顺利起步做好准 备。
（ ）四、选择题（每题有若干个正确答案， 请将你以为切合题目要求的填写在括号内）（6题，每题3分，总计18分）1、职业生涯的特色包 括（）作性，要求目标要明确，阶段要清楚，B 、发展性、阶A 、自觉性、踊跃性 至于举措则不用要太详细。
《职业生涯规划》科目期末考试一、判断题1.学历文凭主要反映学生学习的经历，是文化理论知识水平的证明。
( √)2.知识、技能、能力的掌握可以在相对较短的时间内完成。
(X)3.能力与知识、技能的发展趋势相同。
(X)4.职业定位就是要为职业目标与自己的潜能以及主客观条件谋求最佳匹配。
(√)5.国家职业资格等级分为初级、中级、高级、技师、高级技师五个等级。
( √)6.了解社会的需求是成功择业、就业的关键。
(√)7.职业实践是职业理想实现的必然途径。
( √)8.职业生涯规划有助于帮助自己确定职业发展目标。
(√ )9.职业是人们在社会中所从事的作为主要生活来源的工作。
( √ )10.“知己”就是对自身条件的分析，是通过认识自己、了解自己，使职业生涯规划符合本、人实际。
(√)11.我国现阶段实行的是“双向选择”的就业方式，即个人和用人单位相互选择。
( √ )12.能力的高低也会影响掌握知识、技能的快慢、深浅、难易和巩固程度。
( √ )13.自觉是- -种积极向上的生活态度，它能使“要我学”，变为“我要学”。
(√)14.家庭的经济条件、社会关系、成员的健康状况均与职业生涯发展有关。
( √ )15.规划要有事实依据，具有现实可能性。
( √) 、16.理想可分为个人理想和职业理想。
(X )17.职业理想是人们对未来物质、精神、文化方面的向往和追求。
(X)18.当一个人在工作中偏离了理想目标时，职业理想就会发挥整合作用。
(X)19.成功的职业生涯设计有助于职业理想的实现。
(√)20.职业是我们生存、发展、实现自身价值的舞台，也是我们奉献社会的渠道。
(√ )二、单选题21.职业分类是以( A )的同一性为基本原则。
A工作性质 B工作内容 C工作方式 D工作方法22.( B )是高等学校或中等专业学校根据社会专业分工的需要设立的类别。
A、广义的专业B、狭义的专业C、职业D、行业23.作为一名中职生，树立职业理想后，首先要做的是根据这一理想（ A）。
2013级第一学期大学生职业生涯规划期末考试统一试题2013级第一学期大学生职业生涯规划期末考试统一试题（A）答案注意事项(考试时间：90分钟)1、请首先按要求在试卷的标封处填写您的姓名、考号和所在单位的名称。
2、请仔细阅读各题目的回答要求，在规定的位置填写您的答案。
3、不要在试卷上乱写乱画，不要在标封区填写无关内容。
班级：____________学号：___________ 姓名：___________ 评分：___________一、填空题。
（每空1分，共20分）1．___弗洛伊德__________是精神分析学派的创始人,他把人格结构分成三大层次,分别是___本我_____、___自我_____和_____超我_____。
2．在能力和职业选择的关系中，我们应遵循的三大原则有：__能职一致____、__能职优化_______ _____和__能力互补_。
3．霍兰德把劳动者职业类型分为实际型、__社会型_______、____常规型_____、_调研型________、_艺术型________、__企业型_______。
4．职业生涯规划书常见的格式有_表格式________、__条列式_______、__复合式_______、__论文格式_______。
5．_荣格_______在《心理类型论》一书中提出了内-外向人格类型理论,把人的人格类型分为__内向___型和外向______型。
6．艾森克人格结构维度理论中认为，_多血质_________是表现为情绪上稳定的外倾型。
二、选择题。
（请将答案填入下面表格，1—15题为单项选择题，16—20题为不定项选择题。
每小题2分，共40分）题号 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10答案 A A B D D A A B A C题号 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20答案 B A B B B ABCD D B ABD ABCD三、判断题。
2012年—2013学年度第一学期 12秋职业生涯规划期末考试题 一、名词解释（每小题5分，共25分） 1、职业生涯： 2、职业素质 3、性格 4、能力： 5、职业理想： 二、填空（每空1．5分，共30分） 1、职业生涯发展的目标，分为（ ）目标和（ ）目标。
2、阶段目标的四要是（ ）（ ）（ ）（ ）。
3、制定措施的思路有（ ）（ ）（ ）。
4、创业者应具备的心理素质有（ ）（ ）（ ）。
5、中职学校的专业设置从宽到窄有三级（ ）（ ）（ ）。
6、职业的四个特征是（ ）( )( )( )。
7、职业素质是一个统一的整体，其中，（ ）是灵魂，科学文化素质是基础。
三、判断题（每题2分，共10分） 1、良好的行为习惯只要训练两天就能形成。
（ ） 2、中等职业学校的专业是根据社会分式需要划分 （ ） 3、职业生涯是只一个人一生生活的历程 （ ） 4、“江山易改性格难移” 。
（ ）5、职业生涯规划的落脚点是扬长补短的发展自己。
（ ） 学号：_____________ 姓名: _____________ 班级:_____________ 分数: _____________四、单项选择题（每题2分、共10分）1、个人对未来所从事的职业的向往和追求，属于（）A、职业理想B、生活理想C、社会理想D、工作理想2、角色转换的四个重点是什么？（）A、专业素质B、思想道德素质C、科学文化素质D、心理素质3、下列发展条件中属于内部的是（）A、自信心B、家庭推销C、区域经济特点D、行业发展特点4、在求职中要善于推销自己，下列推销中属于间接推销的是（）A、书面推销B、网络推销C、亲友推荐D、现场推销5、科学发展观是《职业生涯规划》的（）A、基础B、灵魂C、指导D、方向五、简答题（每题4分，共20分）1、职业内涵的四个要点是什么？2、角色转换的四个重点是什么？34、制定措施的思路有哪些？。
2013-2014学年第一学期职业生涯规划期末考试试卷总分:100分通过分数:60分考试时长:120分钟客观题(每小题:1分)1,“就要毕业了，回头看自己所谓的大学生活，我想哭，不是因为离别，而是因为什么都没学到。
我不知，简历该怎么写，若是以往我会让它空白。
最大的收获也许是……对什么也没有的忍耐和适应……”，这是一位即将毕业的大学生写给李开复老师的信。
虽然这封信反映的是个例，实际上却道出了不少即将毕业的大学生的心声。
你认为导致这一现象的主要原因是：A. 有什么样的目标，就有什么样的人生，缺乏生涯规划的大学生活很难有价值B. 面对激烈竞争的就业市场，大学生的压力过大C. 学校里缺乏有针对性的心理辅导D. 过于悲观的心态使得很多大学生不能正确认识自我能力正确答案：A2,“千里送鹅毛，礼轻情义重；有情，礼轻亦重；无情，礼重亦轻”，这句话体现了大学生人际交往中的哪项原则？A. 平等尊重原则B. 真诚宽容原则C. 互利互惠原则D. 有益互助原则正确答案：D3,多年不见的朋友或老同学，在自己的脑海中的印象最深的，其实就是临别时的情景，这是（）的表现。
利用这种效应，在与朋友分别时，给予他良好的祝福，这样自己的形象会在对方的心中美好起来。
A. 群体效应B. 破窗效应C. 马太效应D. 近因效应正确答案：D4,在社团的舞台上，大学生必须注重学会团队内外的沟通，才能提前感受到社会与人之间沟通的要求，在社团中锻炼和成长，提前将自己打造成个性鲜明、适应社会的人才。
这种说法，你认为正确与否？A. 正确B. 错误正确答案：A5,在选择实习单位时，很多大学生都带有很大的盲目性，有的是哪钱多去哪，有的是哪轻松哪去，而有的是看哪里有熟人再过去，这些都是实习兼职的误区。
你认为大学生应该怎样选择实习企业？以下说法正确的是：A. 尽量选择感兴趣以及和专业贴边的行业B. 要对企业的性质、产品和老板有所选择C. 要选择你了解和知道资讯最多的单位以便融入其中D. 以上都对正确答案：D6,某高校文学院大二学生小刘，刚上大学时参加了文学社、舞蹈协会等5个大学生社团。
2012—2013学年上学期期末考试
《职业生涯规划》试卷参考答案
一、1.生存发展 2. 就业择业
3.全面提高胜任某各岗位
4.长远目标阶段目标
5.专业能力、方法能力、社会能力
6.思想道德素质科学文化素质专业素质身体心理素质
7.处理办法
8.外向型中间型内向型
9.创业
二、cbdaa aabdd
三、×∨×∨×××∨
四、1、职业生涯：是指一个人的职业历程，即一个人一生职业、职位的变迁及职业理想的实现过程。
2、职业理想：是个人对未来所从事的职业的向往和追求，是职业生涯发展的动力。
3、社会能力：指适应社会，融入社会的能力
4、职业能力：是从业者在职业活动中表现出来的，能动的改造自然和改造社会的实践能力，由专业能力，方法能力、以及社会能力构成。
五、1、角色转换，融入社会的准备，掌握求职基本方法
2、四点略
3、是专业定向后初次就业
是必须面对就业难的现状
是必须把个人与经济社会发展联系起来
是引导自己形成学习的动力和终身学习的理念
是指导自己就业和创业
4、三点略
六、略。
2012-2013学年上学期《职业生涯规划》期末考试1,大学生培养开拓创新能力要注意几点①积累知识，增长才干，②突破思维定势束缚，③想法行动追求标新立异，④倡导生活中的突发奇想A. ①③B. ①②C. ③④D. ②④正确答案：B2,如何培养自己的责任感，下列表述哪项是不正确的：A. 要认真履行各种义务，这是培养责任感的基本前提。
B. 要提高自我控制能力，这是培养责任感的基础。
C. 要养成守信用的习惯，这是责任感的具体表现。
D. 最重要是对他人负责，无需对自己负责。
正确答案：D3,爱情挫折是恋爱中的常见现象，对待爱情挫折，应把它只看作是人际交往不和谐的一个“音符”，而不是自我否定的标志。
对此，你认为：A. 正确B. 错误正确答案：A4,现在很多大学生都注重提早为自己将来的求职增加砝码，当下的“高校考证热”就是一种典型的职业准备策略。
对于同学们热衷的职业资格证书，下列说法中错误的是？A. 职业资格证书并非多多益善，其多寡与求职的成功率不成正比B. 职业资格证书只是一块普通的“敲门砖”，对于求职的作用更多的是锦上添花，而不是一锤定音C. 考证是一种盲目行为，而且会因占用太多的时间而影响专业的学习D. 对于那些含金量低，与求职方向不一致的证书，应慎重考虑正确答案：C5,很多人常常觉得，在兴趣、热忱浓厚的时候做事是一种喜悦；而当兴趣热忱消失后做事情，却可能是一种痛苦。
从时间管理的角度看，你认为应怎样避免这种痛苦？A. 控制局面，不管事情重要与否，先完成最紧急的B. 改变拖延的陋习C. 规律地生活，专时专用D. 设定目标，严格执行计划正确答案：B6,有一句英语谚语说，Like yourself, and others will too.——喜欢你自己，别人也就会喜欢你。
这句谚语说出了“自信”的主要内涵，即：A. 自我价值感B. 自我接受C. 自我评价D. 以上都不对正确答案：B7,大学生涯规划是从生涯规划中阶段化而来的。
《大学生职业生涯规划与管理》期末考试考题
2012-2013学年第1学期
1.你的职业方向和目标是什么？试结合自我探索、工作世界探索、生涯决策相关知识加以说明和论述。
(不少于800字)
一．前言：
人的生命只有一次，人的一生要这样度过：当回忆往事时，不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而羞愧。
因此，职业生涯规划的意义就不言而喻了。
通过对“大学生职业生涯与发展规划”这门的课程的学习，我更清楚地认识了自己，也认识了工作世界，我对自己未来的职业风向也有了规划。
二．自我分析：
1．性格分析：
（1）比较敏感，非常崇尚内心的平和，看重个人的价值，忠诚、理想化，一旦做出选择，就会约束自己去完成。
（2）外表看起来沉默而冷静，但内心非常善良，有同情心，善解人意。
重视与他人建立有深度、真实、共同进步的关系，希望参与有助于自己及他人的进步和内在提升的工作，欣赏那些能够理解自己价值的人。
（3）个性鲜明，好奇心强，创造力突出，思维开阔，有远见，乐于探索事物的可能性，致力于追寻自己的梦想。
（4）一旦全身心地投入一项工作时，往往发挥出冲刺式的干劲，全神贯注，全力以赴。
对人、事和思想信仰负责，一般能够忠实履行自
己的义务。
2.动力类型：
职业发展报告显示，我的成功愿望为49.6%，做事有特定的目标和方向，愿意承担一定的责任；影响愿望为79.9%，喜欢指导别人怎样完成一件事，希望别人根据自己提供的方法。
能够及时和有效地传达自己的观念和想法，并且能够让别人贯彻和实现自己的想法；挫折承受为80.8%,挫折承受能力很高，意志顽强，在逆境在不失斗志；人际交往为85.6%，人缘好，交友广泛。
动力类型为寄托型，希望能促进团队的发展和别人的进步，会很自然地表达自己的观点，善于组织，协调和管理。
3.我的弱势能力：比较固执，经常局限在自己的想法里，对外界的客观具体事务没有兴趣，行动力较弱，总是以高标准来要求自己，对批评相当敏感；讨厌以传统或习惯的方式行事，在细节上缺乏纪律或原则性，做事可能存在感情用事的倾向。
三．工作世界探索：
1.社会环境分析：全国各地高校每年都在扩招，大学生越来越多，而社会提供的岗位严重不足，就业难已经成为当代大学生最头疼的问题。
2.职业环境分析：在从“世界工厂”到“世界办公室”的转变时期，目前中国需要大量的网络工程人才，缺口较大。
最具潜力的职业，增值空间较大，一专多能，发展前景广阔。
四．职业生涯决策：
1.毕业2年内：网络管理员，系统管理员，专业网工必经的阶段，累积经验，为下一阶段做准备。
2.毕业2-6年：网络安全工程师，为自己累积人脉资源。
3.毕业6年后：技术主管
2.为实现你的职业目标，你将有什么样的学业规划和生涯规划。
试结合目标设立原则、目标分解相关知识加以说明。
（需要流程图并配以文字说明，不少于800字）
一．职业生涯规划
第一阶段：大学阶段积累储备（职业生涯成长期）
1.努力学习专业知识，多实践，提高实践技巧，寻找实习机会。
2.好好学习英语，提高英语水平。
3.发挥自己的优势，尽量改正自己的缺点，严格要求自己，加强道
德修养。
4.总结自己的大学生活学习工作。
第二阶段：毕业6年内网络安全工程师（职业生涯探索期）
1.对上级：尊重领导，充分领导意图，认真完成认务，维护公司利
益。
2.对同事：注重人际关系，和睦相处，愉快合作。
3.对工作：虚心向前辈学习，提升自己的专业技能。
4.对自己：学习更多的知识，多读书，坚持写作。
第三阶段：寻求发展，提升能力（职业生涯确立期）
1.对个人：适当调整自己的职业生涯规划，谋求更好的发展。
2.对亲朋：关心家人健康，多与朋友联系，重视真正的友谊。
3.对生活：有时间一定要去旅行。
第四阶段：成为公司高管（职业生涯维持期）
1.逐渐偏向于管理，发挥自己的性格优势，向公司高层寻求发展。
2.如果人际圈足够宽，自己能力足够，试图选择创业。
第五阶段：晚年成为公益人士（职业生涯衰退期）
1.资助贫困山区的小孩
2.热心社会公益
二．学业规划（目标分解）
我现在是一名大二的学生了，大一没有好好学习，虚度了大好时光，一些好的学习习惯也没能保持下来。
但现在意识到这些不算晚，今后会面临很多选择，因此，如何规划接下来的学习时间非常重要。
我的总的规划是：广泛阅读，政治、经济、文化、哲学，提升自己的内在修养；努力学习专业知识，提升专业技能；好好学习英语，提高自己的英语水平。
在课业上：争取获得一次奖学金，深入研究本专业知识，提升自己的专业素养。
在科研上：多参加如计算机技能大赛之类的比赛，锻炼自己的实际应用能力。
参加创业等各专业相关比赛，锻炼自己的抗压能力和竞技能力。
在就业准备上：通过大三学年的准备，进入好的企业实习，为进
入工作岗位打下坚实的基础。
在生活中：多和父母朋友联系，保持阳光向上的心态，有空多做兼职，获得实践经验。
以下是流程图对上述规划进行归纳：
《大学生职业生涯规划与管理》课程建议 职业规划 第一阶段:
学习规划 课业上
科研上
就业准备
生活中
第二阶段：网
络工程师
对上级 对同事 对工作 对自己 第三阶段：
寻求发展 对个人
对亲朋
对生活 第四阶段：
公司高管
管理 创业 第五阶段：
公益人士 资助小孩
社会公益
1.学习完本学习的课程后，你有什么收获和感悟，对本门课程的授课有什么样的建议，对授课方法有什么好的建议？
通过对《大学生职业生涯规划与管理》课程的学习，让我有了机会认识自己，了解自己，让自己发现自己的潜能，也让我学会对自己的未来进行规划的方法。
我以前是一个挺开朗的一个人，对周围的人、事充满了热情，对自己充满了自信，有很多值得珍惜的朋友，敢于挑战自己。
上大学之后，就开始把自己封闭起来，不愿意去跟其他人交流，也没那么自信。
《大学生职业生涯与管理》这门课程让我重新找回了以前那个阳光自信的自己，让我重新燃起了对周围事物的热情。
分小组画队旗，想口号，做职业访谈，让我学会怎么与他人合作、分工，上台分享自己的访谈经历和结果，锻炼了我的表达能力，也让我对自己和自己努力成果有信心。
通过做职业测评，我发现了一些自己以前不知道的优点，和一些快被以往的好习惯以及自己的不足的地方，让我有机会发扬自己的优点和改正自己的缺点。
让我对自己的未来有了目标和方向，不再像以前那样迷茫了。
对于《大学生职业规划与管理》这门课程，我觉得可以让同学们做下自我介绍，一是为了了解他们的职业能力，二是为了断了锻炼他们的语言组织能力；还有就是可以让同学分组模拟企业面试环节，会让我们发现自己和他人的不足，同时，这能够提升学生们的兴趣，让这门课更加发挥它的作用。
