如何救溺水者,水上救生常识2011

溺水急救方法
溺水是一种常见的意外事件，发生时如果能够迅速进行急救，
就能够大大提高溺水者的生存几率。

以下是一些溺水急救方法，希
望对大家有所帮助。

首先，当发现有人溺水时，第一时间要拨打急救电话，同时尽
快将溺水者从水中救出。

在救援的过程中，要确保自己的安全，不
要因为慌乱而陷入危险之中。

接着，将溺水者放置在平稳的地面上，检查他们的呼吸和心跳。

如果发现溺水者没有呼吸或心跳，立即进行心肺复苏术。

首先进行
30次人工呼吸，然后进行2次胸外按压，以此循环进行，直到急救
人员到达现场。

如果溺水者还有呼吸或心跳，应该立即将他们放置在侧卧位，
保持呼吸道通畅。

同时，要松开溺水者的衣服，以便让他们呼吸更
加顺畅。

在等待急救人员到达的过程中，可以用毛巾或衣物将溺水者的
身体包裹起来，以保持体温。

同时，要不断观察溺水者的呼吸和心
跳情况，随时做好准备进行心肺复苏术。

在进行急救的过程中，要尽量安抚溺水者的情绪，避免他们因为恐慌而加重病情。

可以用温和的语言和动作来安慰他们，让他们感受到安全和关怀。

总之，溺水是一种极其危险的情况，但只要我们掌握了正确的急救方法，就能够有效地挽救溺水者的生命。

希望大家都能够牢记这些急救方法，做好日常的安全防范工作，避免发生溺水意外。

同时也希望大家能够多加关注身边的人，一旦发生溺水事件，能够迅速做出正确的反应，帮助他们度过危险。

让我们共同努力，为社会营造更加安全的环境。

溺水的救生方法及溺水者的急救户外运动存在较高的危险性，因此加强安全意识,如何避免各类意外事故的发生，以及发生意外事故后如何自救和救人就是我们应该着重讨论和强调的。

户外活动中无论是登山、朔溪、漂流还是速降、定向等，都经常会遇到江河湖海。

因此溺水是户外运动中发生频率较高的一种事故。

水上救生一、水中自救法首先要保持镇静，看清方向，呼吸协调,保持体内最大肺活量。

不可手脚乱蹬拼命挣扎,这样只能使体力过早耗尽、身体加速下沉。

正确方法是:1．立泳：踩水和韵律呼吸，最基本实用的自救方法。

在水中溺水后第一反应就是踩水，从而得到休息并使自己镇静下来；2．水母漂：有两种姿势,一种为双手下垂，另一种为双手抱膝，吸足气，全身放松，不做无畏动作，使背部露出水面如龟状,漂浮一段时间再抬头吸气，如此持续动作，可以在水面上漂浮以待救援;3．仰漂：摒住呼吸，头向后仰，放松肢体,双手向两边摆成大字形。

因为肺脏就象一个大气囊，摒气后人的比重比水轻，所以人体在水中经过一段下落后会自然上浮.当你感觉开始上浮时，应尽可能地保持仰位，使头部后仰。

只要不胡乱挣扎，人体在水中就不会失去平衡.这样你的口鼻将最先浮出水面，可进行呼吸和呼救.呼吸时尽量用嘴吸气，用鼻呼气，做到吸、摒、吐三个动作动作协调而缓慢,以防呛水。

千万不要试图将整个头部伸出水面，这将是一个致命的错误;4．水中浮具制作：当着衣掉入水中且离岸很远，应把衣服脱掉以便游泳。

顺序：先作水母状、解开鞋带脱去鞋子、再脱去长裤、最后脱上衣。

并把衣服捆扎结实做成浮具：长裤在水中浸湿,扎紧裤管充气后再扎紧裤腰；5．利用漂浮物求生：水上漂浮物很多，如防水背包、密封袋、球类、防潮垫、充气枕、空水壶等都可以加以利用漂浮求生；6．抽筋的自解：若游泳时发生抽筋一定要保持镇静，不要惊慌,在浅水区或离岸较近时应立即上岸,擦干身体及时保暖；在深水区或离岸较远时，应一面呼救，一面采取解痉措施自救。

1）脚趾抽筋:将腿屈曲，向抽筋反方向用力将足趾反复拉开，扳直;2）脚掌抽筋：迅速用手扳起脚尖，使足背屈，另一手用力按揉脚掌抽筋部位；3)小腿抽筋：最常见,缓解方法也较多，这里介绍其中一种手法：先吸一口气，仰浮在水面上，用抽筋腿对侧之手握住抽筋腿的脚趾，并将其向身体方向拉，同时用另一手掌压在抽筋腿的膝盖上，帮助小腿伸直，促使抽筋缓解，也可以将足跟向前用力蹬直,同时用一手握住抽筋腿的拇趾并朝足背方向扳拉，另一手轻轻按揉抽筋的小腿肌肉；4）大腿抽筋：仰卧并立即举起抽筋之腿，使其与身体成直角,然后双手抱住小腿，用力屈膝，使抽筋大腿贴在胸部，再以手按揉大腿抽筋处肌肉,并将腿慢慢向前伸直，抽筋即可缓解；5）手掌抽筋：用一手掌将抽筋的手掌用力向下按压，并做振颤动作,直至缓解为止；6）手指抽筋：将手指用力握成拳头，然后再用力将五指伸直,快速连续几次,直到缓解为止;7）上臂抽筋：将抽筋手握拳,并尽量屈肘关节，然后用力伸直，反复数次，直到缓解;8）腹肌抽筋：较少见，但危险性极大，应立即呼救，做收腹挺胸动作，并赶快上岸,并仰卧位,昼伸直躯干；凡抽筋通过以上方法仍不能缓解者,应一面呼救，一面用健肢作打水动作游到岸边，上岸后及时擦干身体穿衣保暖再进行按摩处理。

消防员的水上救援与溺水事故处理在现代社会中，水上救援是消防员的一项重要任务。

消防员在水上救援中起着至关重要的作用，不仅需要具备专业的技能和救援装备，还需要具备良好的心理素质和团队合作精神。

本文将探讨消防员在水上救援中的具体行动和溺水事故的处理方式。

一、水上救援行动1. 救援准备在进行水上救援之前，消防员需要进行充分的准备工作。

首先，他们会检查救援装备的完好性和可用性，包括救生衣、橡皮艇等。

其次，他们会了解救援现场的情况，包括水流速度、深度、障碍物等，以便做出合理的救援计划。

最后，他们会与其他救援人员协商，制定团队合作方案，确保救援工作的高效进行。

2. 搭建救援体系在水上救援现场，消防员会根据情况搭建救援体系，以确保救援工作的安全和高效。

他们可能会利用绳索、浮桥等工具搭建起临时的救援通道，便于被救援人员的转移和救援人员的活动。

同时，他们还会设置警戒线，防止其他人员进入救援区域，以保证救援工作的顺利进行。

3. 快速反应在接到水上救援任务后，消防员需要迅速做出反应。

他们会快速穿戴救援装备，并通过专业的水上交通工具迅速赶到事故现场。

在救援过程中，消防员需要保持冷静和专注，迅速判断形势、采取合理的行动，确保被救援人员的安全。

4. 救援技巧消防员在水上救援中需要运用一系列的技巧和方法。

例如，在营救溺水者时，他们可能会采用游泳救援、人工呼吸等技术进行急救。

在搭建救援通道时，他们可能会利用绳结和抓握的技巧确保通道的牢固和稳定。

消防员的技巧熟练程度和操作能力对于水上救援的成功至关重要。

二、溺水事故的处理方式1. 快速报警在发现溺水事故时，消防员需要立即报警，以便其他救援人员迅速响应。

同时，他们还需要提供准确的事故地点和情况描述，以便救援人员能够快速到达现场。

2. 营救溺水者在进行溺水者的营救时，消防员需要根据具体情况采取相应的措施。

对于未成年人或非专业游泳者，消防员可能会优先选择使用救生圈、浮板等救援装备进行救援。

溺水应急急救知识溺水是指人体在水中窒息死亡的状况，是一种常见的意外伤害事件。

掌握溺水应急急救知识，能够有效地应对溺水事故，保护自己和他人的生命安全。

以下是关于溺水应急急救知识的详细介绍。

一、溺水的类型1. 洪水溺水：在洪水中被冲走或者淹没。

2. 游泳溺水：在游泳过程中因各种原因导致窒息。

3. 河流溺水：在河流中游泳或者顽耍时被水流冲走。

4. 池塘溺水：在池塘中游泳或者顽耍时不慎落水。

5. 海洋溺水：在海洋中游泳或者进行水上活动时发生溺水。

二、1. 紧急救援步骤（1）确保自身安全：在进行溺水救援时，首先要确保自己的安全。

避免冒险，尽量选择安全的救援方法。

（2）呼叫求救：拨打当地的紧急救援电话，如110或者120，并告知溺水事故的具体情况和位置。

（3）救助溺水者：如果条件允许，可以直接施救。

使用救生圈、救生衣等救生设备，将溺水者拉到安全地带。

（4）施行人工呼吸和心肺复苏术：在救助溺水者后，如果发现其没有呼吸或者心跳，应即将进行人工呼吸和心肺复苏术。

2. 溺水救援技巧（1）使用救生圈：将救生圈扔向溺水者，确保溺水者能够抓住救生圈。

利用救生圈的浮力将溺水者拉到安全地带。

（2）游泳救援：如果你是一位合格的游泳者，可以游到溺水者身边，将其背部朝上，用手托住溺水者的下巴，然后游回岸边或者其他安全地带。

（3）使用救生器材：如果周围有救生器材，如救生艇、救生筏等，可以利用这些器材进行救援。

3. 溺水急救措施（1）救援前的准备：在进行溺水急救前，应先将溺水者的身体放平，清除口鼻周围的异物和泥沙。

（2）人工呼吸：将溺水者的头部向后仰，打开气道。

用自己的嘴对溺水者的嘴进行人工呼吸，每次呼吸1-2秒钟，每分钟15-30次。

（3）心肺复苏术：如果溺水者没有呼吸或者心跳，应进行心肺复苏术。

按照30次按压和2次人工呼吸的比例进行，持续进行直到救护人员到达现场。

4. 溺水事故的预防（1）学会游泳：学会游泳是预防溺水事故的最基本方法。

一、溺水的自救1、首先应保持镇静，千万不要手脚乱蹬拼命挣扎，可减少水草缠绕，节省体力。

只要不胡乱挣扎，不要将手臂上举乱扑动，人体在水中就不会失去平衡，这样身体就不会下沉得很快。

2、除呼救外，落水后立即屏住呼吸，踢掉双鞋，然后放松肢体，当你感觉开始上浮时，尽可能地保持仰位，使头部后仰，使鼻部可露出水面呼吸，呼吸时尽量用嘴吸气、用鼻呼气，以防呛水。

呼气要浅，吸气要深。

因为深吸气时，人体比重降到0.967，比水略轻，因为肺脏就象一个大气囊，屏气后人的比重比水轻，可浮出水面（呼气时人体比重为1.057，比水略重）。

3、千万不要试图将整个头部伸出水面，这将是一个致命的错误，因为对于不会游泳的人来说将头伸出水面是不可能的，这种必然失败的作法将使落水者更加紧张和被动，从而使整个自救者功亏一篑。

4、当救助者出现时，落水者只要理智还存在，绝不可惊惶失措去抓抱救助者的手、腿、腰等部位，一定要听从救助者的指挥，让他带着你游上岸。

否则不仅自己不能获救，反而连累救助者的性命。

5、会游泳者，如果发生小腿抽筋，要保持镇静，采取仰泳位，用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲，可使痉挛松解，然后慢慢游向岸边。

（1）对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止；（2）若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直；（3）要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决二、水草缠身自救法江、河、湖、泊靠近岸边或较浅的地方，一般常有杂草或淤泥，游泳者应尽量避免到这些地方去游泳。

如果不幸被水草缠住或陷入淤泥怎么办呢？首先要镇静，切不可踩水或手脚乱动，否则就会使肢体被缠得更难解脱，或在淤泥中越陷越深。

用仰泳方式（两腿伸直、用手掌倒划水）顺原路慢慢退回。

或平卧水面，使两腿分开，用手解脱。

如随身携带小刀，可把水草割断，不然试试把水草踢开，或象脱袜那样把水草从手脚上捋下来。

了解救生知识可以让我们在许多紧急情况下，这里和大家分享一下水上救生知识。

水上救护技术大致可分为入水前的观察、入水、游近溺者(包括解脱)、拖运、上岸(包括抢救)等过程。

1、入水前的观察：入水之前，对周围环境要简单的观察，如辨别水充方向、水面的宽窄等。

救助者要遵循入水后尽快游近溺水者进行施救的原则，迅速选择入水地点。

2、入水：要快，并且要注意目标。

1、在熟悉的水域或游泳池，可用头先入水的出发动作，动作要快。

2、在不熟悉的水域，可采用脚先入水的动作。

起跳后，两臂侧前举，一腿前伸微屈，一腿稍向后屈。

当身体接近水面时，两腿夹水。

手臂迅速压水。

这种入水方法不会使身体下沉过多，并能防止碰到石头或暗桩，而且从起跳开始救护者始终能看到目标。

3、游近溺者：一般采用速度较快的抬头爬泳，亦可采用头不入水的蛙泳，以便观察溺者的情况。

当游到距溺者2—3米处，深吸气后再接近溺者，以保证自身体力。

如溺者面向自己，则潜入水中，游到溺者身旁，两手扶住其髋部，将其转至背向自己，然后进行拖运。

另一种方法是正面游近溺者后，用左(右)手握住其左(右)手，用力向左(右)边一拉，借助惯性使溺者的身体背向自己，然后进行拖运。

如溺者背向自己，可直接游近溺者，用手托其腋下，使其口鼻露出水面后进行拖运。

4、拖运：一般采用侧泳或仰泳进行拖运。

侧泳拖运法是救护者侧卧水中，一手扶住溺者，一手在体侧划水，两腿用侧泳蹬剪水的动作。

二：水上救生水上救生:是指人们在水上活动时发生意外事故所采取的救助措施。

它是保障游泳者安全的一项重要措施水上救生工作是一项“拯溺救难”的高尚工作。

贯彻:“以防为主,以救为辅,防救结合,有备无患”的精神.健全组织,重视安全教育以防止游泳事故发生,不仅对保证游泳者安全有重大意义,而且对开展“全民健身”有重要意义。

游泳救生法的应用与操作(一)溺水事故的原因与自我保护1、溺水事故的原因(1)技术因素(2)生理病理因素(3)环境因素(4)伤害因素(5)缺乏知识因素(6)心理因素(7)组织管理因素(1)技术因素指不会游泳或刚学会游泳但技术掌握尚不熟练,以至体力不支,或受人冲撞,跳水失败等情况下导致溺水.(2)生理、病理因素指体力不支，饱食、饥饿，酒后以及心脏病、高血压、低血糖、中暑、抽筋、精神病（含癫痫病者）等导致溺水；(3)环境因素对游泳环境不熟悉导致溺水(4)伤害因素违反游泳池规定（潜水、浅水区跳水等）导致溺水。

防溺水水上安全知识近年来，溺水事故频发，给人们的生命财产造成了巨大损失。

为了提高公众对水上安全的认知，掌握防溺水知识，本文将介绍一些关键的水上安全常识和应对措施。

一、了解水上安全常识1. 水性和救生设备：首先要了解每个人的水性情况，根据自己的能力选择合适的水域活动。

不会游泳或水性差的人应尽量避免深水区域。

此外，合理使用救生设备，如救生圈、救生衣等，能够极大地提高安全性。

2. 注意水质和环境：在选择游泳场所时要考虑水质是否安全、流动情况是否危险以及水下是否有障碍物等。

避免选择水流湍急、污浊的地方，特别是禁止游泳的区域。

3. 水上活动的禁忌：在进行水上活动时，应尽可能避免饮酒，饮酒会影响反应能力和判断力，增加溺水风险。

此外，过度疲劳也会导致事故发生，要注意合理休息。

二、应对水上紧急情况1. 淹没状况：如果不慎落水，首先要保持镇定，尽量控制呼吸。

然后，迅速采取自救措施，像狗刨式或蛙泳等方式尽量靠近岸边。

如果条件允许，可以寻找漂浮物作为临时救生工具。

2. 救援方法：在发现他人溺水时，应第一时间呼救，避免妄自下水施救。

如果有救生员或救生设备在附近，可以尽量利用这些资源进行救援。

若没有专业救生装备，可以利用绳、树枝等延伸物来救助溺水者。

三、水上安全宣传1. 教育普及：加强对水上安全知识的宣传，通过教育机构、社区和媒体等渠道，向公众普及相关知识，让大家明白溺水的危险性，并掌握必要的自救和救援技能。

2. 建设安全设施：政府和有关部门应加强对水域的管理和维护，设置明显的警示标识，划定游泳区域和禁止游泳区域，并配备足够数量的救生员与救援设备，确保水上安全。

3. 提高自我保护意识：个人应时刻保持警惕，不盲目冒险，不越过警示线，不随意攀爬栏杆，以避免发生意外事故。

此外，学习基本的水上救生技能，如急救知识和人工呼吸，可以提高自身的安全保障能力。

结语水上安全事关每个人的生命安全，我们应该增强对防溺水的重视。

通过了解水上安全常识，掌握应对紧急情况的技能，以及加强水上安全宣传，我们可以更好地提高水上活动的安全性，减少溺水事故的发生。

水上救援方法及急救方法步骤一、间接赴救二、直接赴救三、急救方法间接赴救也叫池岸赴救，是指在岸边利用水域现有的救生器材(如救生圈、救生杆、绳子等)，对较清醒的溺水者施救的一种救生技术。

1、救生圈救生圈是常用的救生器材之一。

为了救助距离池岸较远的溺水者，救生圈上可系一条绳子。

事先应整理好绳子，将救生圈扔向溺水者时，应用手握紧或用脚踩住绳子的另一端。

溺水者抓住救生圈后，将其拖至池边救起。

（如在自然水域，应注意观察风向和水流的流向，将救生圈抛到溺水者的上游。

） 2、其他救生物在情况紧急，没有上述救生物品的情况下，也可以根据情况利用一些其他物品如：长棍、绳子、球等等，但应以抓紧时间不伤害溺水者为前提。

直接赴救也叫水中赴救，是在没有或无法利用救生器具拯救溺水者，或溺水者已经处于昏迷状态无法使用救生器具时采用的赴救技术。

水中赴救的技术比较复杂，对施救者也有一定的危险性。

因此，在条件允许时，应尽可能利用救生器材实施间接赴救，以保护施救者自身的安全。

直接赴救可分为：入水前观察、入水、接近、解脱、拖带、上岸等过程。

入水前观察如果发现溺水者时，迅速扫视水域，判断溺水者与自己的距离。

在自然水域还要注意：水流方向、水面宽窄、水底性质等因素。

本着尽快接近溺水者的原则，迅速选择好入水地点。

（非常重要）入水如果在自己熟悉的游泳池或水域、确定下水地点水较深时，可以采用头先入水的动作，这种入水动作速度比较快。

如果在不熟悉的水域，为保证施救者自身安全，应采用脚入水的方式，如跨步式入水或蛙腿式入水，等等入水方式。

接近施救者入水后应尽快接近靠拢溺水者，并做好控制和拖带溺水者的准备。

游进溺水者时一般采用抬头爬泳技术或抬头蛙泳技术，以便观察溺水者情况。

在接近时，施救者应与溺水者保持一定的安全距离，并在接近后尽可能从溺水者的背后做动作，以确保*自身安全*。

1、背面接近一般情况下都应该采用背面接近。

施救者在溺水者后面 1 米处停住，一手托腋下，使溺水者口鼻露出水面，另一手夹胸做好拖带准备。

水上救生技巧水上救护主要包括自我救护、间接救护和直接救护三种救护形式。

应提倡游泳者自我救护能力的培养和自我救护意识的增强。

(一)自我救护自我救护是指水中遇到意外险情而进行的自我保护措施。

1．抽筋在水中自我解救抽筋部位的方法，主要是拉长抽筋的肌肉，使收缩的肌肉松弛并伸展。

常发生的部位有大腿、小腿、手指、脚趾、腹肌抽筋，自救通常采用如下方法：(1)大腿小腿或脚趾抽筋保持镇静，先吸一口气仰浮在水面上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，同时用力拉向身体，并用同侧手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直。

(2)手指抽筋将手握拳，随后用力张开，反复几次，直到抽筋消除为止。

(3)胃部抽筋先吸口气，仰浮水中，迅速弯曲两大腿，向胸部靠近，双手抱膝，随即向前伸直，要保持身体平衡，动作要自然。

2．被长藤植物缠住可采取仰卧姿势进行解脱，再从原路游出。

3．被旋涡吸住可平卧水面，从旋涡外沿全速游出。

4．头晕游泳时产生头晕的原因有初学游泳者，下水后心跳加快，头晕眼花，耳道进水，血液重新分配和空腹游泳。

出现头晕现象后要镇静，要坚持锻炼，逐渐熟悉水性，下水前应适当补充能量，这样就可以克服头晕现象。

5．呛水呛水是水从鼻孔或口腔吸人呼吸道，很危险，呛水时，应保持镇定，在水中多练呼吸动作。

6．耳中进水在水中可用吸引法。

将头偏向有水一侧，用手掌紧压有水的耳朵，闭气，快速提起手掌，反复几次即可3也可在岸上将头偏向有水一侧，手扯耳朵，原地单足连跳几次即可。

(二)间接救护间接救护是救护者利用救生器材，对较清醒的溺水者施行救护的一种技术。

救生器材包括救生圈、竹竿、木板、轮胎、泡沫块、绳子等。

1．救生圈最好在救生圈上系好绳子，当发现溺水者时，可将救生圈掷给溺水者，溺水者得到救生圈后，将他拖到岸边。

4．头晕游泳时产生头晕的原因有初学游泳者，下水后心跳加快，头晕眼花，耳道进水，血液重新分配和空腹游泳。

出现头晕现象后要镇静，要坚持锻炼，逐渐熟悉水性，下水前应适当补充能量，这样就可以克服头晕现象。

水上救援方法及急救方法步骤一、间接赴救二、直接赴救三、急救方法一、间接赴救间接赴救也叫池岸赴救，是指在岸边利用水域现有的救生器材(如救生圈、救生杆、绳子等)，对较清醒的溺水者施救的一种救生技术。

1、救生圈救生圈是常用的救生器材之一。

为了救助距离池岸较远的溺水者，救生圈上可系一条绳子。

事先应整理好绳子，将救生圈扔向溺水者时，应用手握紧或用脚踩住绳子的另一端。

溺水者抓住救生圈后，将其拖至池边救起。

（如在自然水域，应注意观察风向和水流的流向，将救生圈抛到溺水者的上游。

）2、其他救生物在情况紧急，没有上述救生物品的情况下，也可以根据情况利用一些其他物品如：长棍、绳子、球等等，但应以抓紧时间不伤害溺水者为前提。

二、直接赴救直接赴救也叫水中赴救，是在没有或无法利用救生器具拯救溺水者，或溺水者已经处于昏迷状态无法使用救生器具时采用的赴救技术。

水中赴救的技术比较复杂，对施救者也有一定的危险性。

因此，在条件允许时，应尽可能利用救生器材实施间接赴救，以保护施救者自身的安全。

直接赴救可分为：入水前观察、入水、接近、解脱、拖带、上岸等过程。

入水前观察如果发现溺水者时，迅速扫视水域，判断溺水者与自己的距离。

在自然水域还要注意：水流方向、水面宽窄、水底性质等因素。

本着尽快接近溺水者的原则，迅速选择好入水地点。

（非常重要）入水如果在自己熟悉的游泳池或水域、确定下水地点水较深时，可以采用头先入水的动作，这种入水动作速度比较快。

如果在不熟悉的水域，为保证施救者自身安全，应采用脚入水的方式，如跨步式入水或蛙腿式入水，等等入水方式。

接近施救者入水后应尽快接近靠拢溺水者，并做好控制和拖带溺水者的准备。

游进溺水者时一般采用抬头爬泳技术或抬头蛙泳技术，以便观察溺水者情况。

在接近时，施救者应与溺水者保持一定的安全距离，并在接近后尽可能从溺水者的背后做动作，以确保*自身安全*。

1、背面接近一般情况下都应该采用背面接近。

施救者在溺水者后面 1 米处停住，一手托腋下，使溺水者口鼻露出水面，另一手夹胸做好拖带准备。

水上救生技巧水上救生技巧游泳时容易出现意外情况，包括水中“抽筋”，自然水城中的突发意外，意外落水，需要救助溺水者等，此时熟练掌握水中自我救护与救助溺水者的方法与技术有着重要的意义。

一、自我救护（一）自然水域突发意外时的自救。

自然水域中游泳突发意外时，必须保持镇静，不要惊慌。

可采取以F措施：1、观察意外情况，弄清意外原因，自己尚可游时，须尽快游至岸船或水中凸出物、漂浮物上。

2、借助自然救生器材如树枝、木板等自救：3、尽快呼救或等待救援。

（二）意外落水时自救。

意外落水时，保持镇静，不要惊慌，采取以下方法与措施自救。

1、运用踩水技术，使头部露出水面，观察四周情况与水流方向。

2、如果距岸(船)较近自己有能力游到时，应顺着水流方向，快速游进，就近上岸(船)。

3、距岸(船)较远时，如果船翻了但停留在水丽时，就抓住它，但如果船开始下沉，就尽快离开，以免被船下沉时的空气涡流困扰。

4、双手抓住漂浮物，如瓶子、桶、木板、塑料泡沫等。

5、要穿着衣服，意外落水，一般的原则是要穿着衣服，但在水温较高或在危险时有妨碍动作或不起作用时，应该脱掉。

象尼龙、棉布、衬衣、夹克衫等布料细密的衣服可防水，起隔离身体的作用，相反的一些羊毛织品，容易吸水，会越来越重，应该脱掉。

另外，一些天然的或人造纤维制作的裤了，呵用来做浮体。

6、衣服灌满水后，要尽可能的长时间保留，将衣服上所有口如袖口、领口等扎紧，裤腿塞进鞋啦，衬衣、外衣尽量塞进裤子哩，因为水的循环，这样可对身体起保温作用，这一点在天冷时尤为重要。

7、头部应尽量保持在水中，如果有帽子最好裁上。

8、水中尽可能保持清醒。

不要作一些无用的动作来消耗体力，保存精力，防止体温下降，否则会引起晕迷甚至溺死。

9、尽量使身体保持在水面，采用最经济实惠的泳姿如反蛙泳、仰泳、侧泳等慢游，如果是流动水，应顺水流方向游进，必要时，划变换姿势，借以调整。

但极少情况下，可用自由泳快速向前。

10、抓住时机呼救，或等待救援。

欢迎阅读水上救援方法及急救方法步骤一、间接赴救二、直接赴救三、急救方法间接赴救也叫池岸赴救，是指在岸边利用水域现有的救生器材(如救生圈、救生杆、绳子等)，对较清醒的溺水者施救的一种救生技术。

1、救生圈救生圈是常用的救生器材之一。

为了救助距离池岸较远的溺水者，救生圈上可系一条绳子。

事先应整理好绳子，将救生圈扔向溺水者时，应用手握紧或用脚踩住绳子的另一端。

溺水者抓住直接赴救也叫水中赴救，是在没有或无法利用救生器具拯救溺水者，或溺水者已经处于昏迷状态无法使用救生器具时采用的赴救技术。

水中赴救的技术比较复杂，对施救者也有一定的危险性。

因此，在条件允许时，应尽可能利用救生器材实施间接赴救，以保护施救者自身的安全。

直接赴救可分为：入水前观察、入水、接近、解入水如果在自己熟悉的游泳池或水域、确定下水地点水较深时，可以采用头先入水的动作，这种入水动作速度比较快。

如果在不熟悉的水域，为保证施救者自身安全，应采用脚入水的方式，如跨步式入水或蛙腿式入水，等等入水方式。

接近施救者入水后应尽快接近靠拢溺水者，并做好控制和拖带溺水者的准备。

游进溺水者时一般采用抬头爬泳技术或抬头蛙泳技术，以便观察溺水者情况。

在接近时，施救者应与*自身安全*1米2、侧面识地从正面转向溺水者的侧面，迅速抓住溺水者的近侧手腕，边向胸前拉边夹胸拖带腋下控制溺水者。

3、正面接近入水后游进距离溺水者3米处急停，下潜到溺水者髋部以下，双手托溺水者髋部，将溺水者转动180度，一手托腋下，另一手夹胸托腋下拖带。

由于在水中挣扎的溺水者只要抓住任何东西就不会轻易松手，施救者为保证自身和溺水者的安全，就要采用相应的解脱术解脱溺水者的抓抱。

解脱的主要量放松配合。

如果溺水者神志不清醒，就要根据不同情况采用不同的解脱方法，将溺水者控制住。

拖带拖带是施救者将溺水者拖到岸边过程。

拖带时一般采用侧泳或反蛙泳姿势，一般分为夹胸拖带、托双腋拖带、托枕(后脑)拖带、双手托颌拖带等等。

发现溺水者如何进行急救_怎样救护溺水人员发现溺水者后应尽快将其救出水面，但施救者如不懂水中施救和不了解现场水情，不可轻易下水，那么我们应该怎么对溺水者进行急救呢?下面小编给大家带来发现溺水者如何进行急救，希望能帮助到大家!儿童溺水6分钟急救知识1、下水迅速救上岸由于孩子溺水并可能造成死亡的过程很短，所以应以最快的速度将其从水里救上岸。

若孩子溺入深水，抢救者宜从背部将其头部托起或从上面拉起其胸部，使其面部露出水面，然后将其拖上岸。

2、清除口鼻里的堵塞物孩子被救上岸后，使孩子头朝下，立刻撬开其牙齿，用手指清除口腔和鼻腔内杂物，再用手掌迅速连续击打其肩后背部，让其呼吸道畅通，并确保舌头不会向后堵住呼吸通道。

3、倒出呼吸道内积水方法一：抢救者单腿跪地;另一腿屈起，将溺水儿童俯卧置于屈起的大腿上，使其头足下垂。

然后颤动大腿或压迫其背部，使其呼吸道内积水倾出。

方法二：将溺水儿童俯卧置于抢救者肩部，使其头足下垂，抢救者作跑动姿态就可倾出其呼吸道内积水。

清理积水的同时，先要用手清除溺水儿童的咽部和鼻腔里的泥沙及污物，以保持呼吸道畅通。

注意倾水的时间不宜过长，以免延误心肺复苏。

4、水吐出后人工呼吸对呼吸及心跳微弱或心跳刚刚停止的溺水者，要迅速进行口对口(鼻)式的人工呼吸，同时做胸外心脏按压，分秒必争，千万不可只顾倾水而延误呼吸心跳的抢救，尤其是开始数分种。

抢救工作最好能有两个人来进行，这样人工呼吸和胸外按摩才能同时进行。

如果只有一个人的话，两项工作就要轮流进行，即每人工呼吸一次就要胸外按摩3到5次。

并尽快与医疗急救机构联系。

5、吸氧事故现场如果具备较好的医疗条件，可对溺水者注射强心药物及吸氧。

现场如有呼吸兴奋剂可拉明、洛贝林等可立即注射;现场没有兴奋剂则用手或针刺患儿的人中等穴位。

6、喝下热茶水经现场初步抢救，若溺水者呼吸心跳已经逐渐恢复正常，可让其喝下热茶水或其它营养汤汁后静卧。

仍未脱离危险的溺水者，应尽快送往医院继续进行复苏处理及预防性治疗。

水上救援常识
遇到有人溺水的情况，救援者要从以下四个方面来处理：
1.在看到有人溺水时，第一反应要大声呼救，以引起周围群众的注意，如果救援者自身不熟悉水性，可以唤来熟悉水性的群众。

俗话说，人多力量大，引来其他群众的注意可以使后续的救援行动更加及时高效。

2.打119或者110报警，并及时联系120急救单位。

3.救援者可利用救生器材，对较清醒的溺水者进行施救。

这些救生器材包括救生圈、竹竿、木板、泡沫块、绳子等。

救援者要及时应变，在所处的有限环境里，创造救援条件。

在溺水者离陆地较近的情况下可使用竹竿对溺水者进行施救；若离陆地较远，可将绳子绑住救生圈后抛给溺水者，要保持头脑清醒，切忌慌张。

4.在以上3种方式都进行之后，若还不能使溺水者脱离水域，在没有旁人协助的情况下，救援者可将绳子的一端固定在陆地的木桩或者石头上，另一端牢固绑在自己的腰上后下水。

专业救生员如何救溺水者无论是不是专业救生员，都有可能遇到别人溺水的情况，那么如何紧急救助溺水者，专业救生员如何救溺水者的呢？下面为您介绍游泳救生技能和专业流程，供参考。

什么情况下进行游泳救生？有人在水中挣扎求救且身体逐渐下沉或在水底长时间没有反应时，您需要及时救生。

间接赴救（利用救生竿、圈等）和游泳赴救技术（入水、接近、解脱、拖带、上岸）都是可以的。

如何紧急救助溺水者？１、将伤员抬出水面后，应立即清除其口、鼻腔内的水、泥及污物，用纱布（手帕）裹着手指将伤员舌头拉出口外，解开衣扣、领口，以保持呼吸道通畅，然后抱起伤员的腰腹部，使其背朝上、头下垂进行倒水。

或者抱起伤员双腿，将其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使积水倒出。

或急救者取半跪位，将伤员的腹部放在急救者腿上，使其头部下垂，并用手平压背部进行倒水。

２、呼吸停止者应立即进行人工呼吸，一般以口对口吹气为最佳。

急救者位于伤员一侧，托起伤员下颌，捏住伤员鼻孔，深吸一口气后，往伤员嘴里缓缓吹气，待其胸廓稍有抬起时，放松其鼻孔，并用一手压其胸部以助呼气。

反复并有节律地（每分钟吹１６～２０次）进行，直至恢复呼吸为止。

３、心跳停止者应先进行胸外心脏按摩。

让伤员仰卧，背部垫一块硬板，头低稍后仰，急救者位于伤员一侧，面对伤员，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身体重量缓缓用力，不能用力太猛，以防骨折，将胸骨压下４厘米左右，然后松手腕（手不离开胸骨）使胸骨复原，反复有节律地（每分钟６０～８０次）进行，直到心跳恢复为止。

救生员如何救溺水者？１、选择入水点当发现溺者时，不要惊慌，保持沉着冷静，快速观察，判断选择入水点。

入水点的选择一是要距离溺者最近，二是要照顾到便于营救。

２、入水方法（１）头先入水法当入水点距溺者距离较远时，宜采用头先入水的方法，动作同一般跳水技术。

其特点是入水角度要小些（１５°左右），以争取时间，快速出水，接近溺者进行拖救。

入水要快。

水上救援方法及急救方法步骤一、间接赴救二、直接赴救三、急救方法间接赴救也叫池岸赴救，是指在岸边利用水域现有的救生器材(如救生圈、救生杆、绳子等)，对较清醒的溺水者施救的一种救生技术。

1、救生圈救生圈是常用的救生器材之一。

为了救助距离池岸较远的溺水者，救生圈上可系一条绳子。

事先应整理好绳子，将救生圈扔向溺水者时，应用手握紧或用脚踩住绳子的另一端。

溺水者抓住救生圈后，将其拖至池边救起。

（如在自然水域，应注意观察风向和水流的流向，将救生圈抛到溺水者的上游。

）2、其他救生物在情况紧急，没有上述救生物品的情况下，也可以根据情况利用一些其他物品如：长棍、绳子、球等等，但应以抓紧时间不伤害溺水者为前提。

直接赴救也叫水中赴救，是在没有或无法利用救生器具拯救溺水者，或溺水者已经处于昏迷状态无法使用救生器具时采用的赴救技术。

水中赴救的技术比较复杂，对施救者也有一定的危险性。

因此，在条件允许时，应尽可能利用救生器材实施间接赴救，以保护施救者自身的安全。

直接赴救可分为：入水前观察、入水、接近、解脱、拖带、上岸等过程。

入水前观察如果发现溺水者时，迅速扫视水域，判断溺水者与自己的距离。

在自然水域还要注意：水流方向、水面宽窄、水底性质等因素。

本着尽快接近溺水者的原则，迅速选择好入水地点。

（非常重要）入水如果在自己熟悉的游泳池或水域、确定下水地点水较深时，可以采用头先入水的动作，这种入水动作速度比较快。

如果在不熟悉的水域，为保证施救者自身安全，应采用脚入水的方式，如跨步式入水或蛙腿式入水，等等入水方式。

接近施救者入水后应尽快接近靠拢溺水者，并做好控制和拖带溺水者的准备。

游进溺水者时一般采用抬头爬泳技术或抬头蛙泳技术，以便观察溺水者情况。

在接近时，施救者应与溺水者保持一定的安全距离，并在接近后尽可能从溺水者的背后做动作，以确保*自身安全*。

1、背面接近一般情况下都应该采用背面接近。

施救者在溺水者后面1 米处停住，一手托腋下，使溺水者口鼻露出水面，另一手夹胸做好拖带准备。

防溺水救生（含水上救生）技巧大全第一篇：防溺水救生(含水上救生)技巧大全救生（含水上救生）技巧大全游泳时容易出现意外情况，包括水中“抽筋”，自然水城中的突发意外，意外落水，需要救助溺水者等，此时熟练掌握水中自我救护与救助溺水者的方法与技术有着重要的意义。

一、自我救护（一）自然水域突发意外时的自救。

自然水域中游泳突发意外时，必须保持镇静，不要惊慌。

可采取以下措施：1、观察意外情况，弄清意外原因，自己尚可游时，须尽快游至岸船或水中凸出物、漂浮物上。

2、借助自然救生器材如树枝、木板等自救：3、尽快呼救或等待救援。

（二）意外落水时自救。

意外落水时，保持镇静，不要惊慌，采取以下方法与措施自救。

1、运用踩水技术，使头部露出水面，观察四周情况与水流方向。

2、如果距岸(船)较近自己有能力游到时，应顺着水流方向，快速游进，就近上岸(船)。

3、距岸(船)较远时，如果船翻了但停留在水丽时，就抓住它，但如果船开始下沉，就尽快离开，以免被船下沉时的空气涡流困扰。

4、双手抓住漂浮物，如瓶子、桶、木板、塑料泡沫等。

5、要穿着衣服，意外落水，一般的原则是要穿着衣服，但在水温较高或在危险时有妨碍动作或不起作用时，应该脱掉。

象尼龙、棉布、衬衣、夹克衫等布料细密的衣服可防水，起隔离身体的作用，相反的一些羊毛织品，容易吸水，会越来越重，应该脱掉。

另外，一些天然的或人造纤维制作的裤了，呵用来做浮体。

6、衣服灌满水后，要尽可能的长时间保留，将衣服上所有口如袖口、领口等扎紧，裤腿塞进鞋啦，衬衣、外衣尽量塞进裤子哩，因为水的循环，这样可对身体起保温作用，这一点在天冷时尤为重要。

7、头部应尽量保持在水中，如果有帽子最好裁上。

8、水中尽可能保持清醒。

不要作一些无用的动作来消耗体力，保存精力，防止体温下降，否则会引起晕迷甚至溺死。

9、尽量使身体保持在水面，采用最经济实惠的泳姿如反蛙泳、仰泳、侧泳等慢游，如果是流动水，应顺水流方向游进，必要时，划变换姿势，借以调整。

溺水现场急救操作常识当溺水者救上岸后如何展开急救，现场急救是降低溺水者死亡率的关键。

那么我们该如何展开溺水急救呢?下面我给大家共享溺水现场急救操作常识的内容，希望能够关怀大家，欢迎阅读!溺水现场急救操作常识1.拨打120在急救的第一步就是通知120，而伤者都必需以颈椎受伤者处理，以避开急救完伤者已成植物人，在国外文献报告中，有人反因不当急救造成脊椎受损。

2.排除异物救上来只是工作的一半，使溺水者复苏是另一半，而且对挽救生命来说是同等重要的。

首先清理溺水者口鼻内污泥、痰涕，有假牙取下假牙，抢救人员单腿屈膝，将溺水者俯卧于抢救者的大腿上，借体位使溺水者体内水由气管口腔中排出(有些农村将溺水者俯卧横入在牛背上，头脚下悬，赶牛行走，这样又控水、又起到人工呼吸作用)，将溺水者头部转向侧面，以便让水从其口鼻中流出，保持上呼吸道的通畅。

再将头转回正面。

(急救者从后、抱起溺者的腰部，使其背向上，头向下，也能使水倒出来)。

3.心肺复苏术出水后的抢救假如你有资格并经过训练可以做心肺复苏术(CPR)(民众最好能学习CPR(心肺复苏术)技巧，救人又救己。

) 但是假如不知道心肺复苏术时马上寻求救援。

当你在等待时可试做口对口复苏术，这能挽救生命。

假如溺水者呼吸心跳已停止，马上进行口对口人工呼吸，同时进行胸外心脏按摩。

A、确定一下这位失去知觉的人到底是否在呼吸，看看他或她的胸部，看是否可以见到呼吸的样子。

B、使溺水者仰卧。

C、为了实行通用安全措施，尽可能戴上乳胶手套，弄开他的嘴，用你的手指除掉咽部或气道里的任何阻塞物。

D：为了避开艾滋病毒或其他致命病毒通过唾液传播，把你的一次性导气管袋放在你的口和他的口上(明显，假如此人是你亲热的家庭成员，你可以不必这样做)E、把一只手放在溺水者的下颌，另一只手放在他的前额。

翘起他的头直至你能使他的气道通畅，溺水者的口应当是张开的。

F、捏鼻孔使鼻孔关闭。

G、你做深呼吸。

H、用你的嘴完全把他的嘴罩住。

如何救溺水者，水上救生常识1.当溺水者在水面漂浮时，施救者应迅速向水中抛救生圈、木板等漂浮物，让他抓住这些器具不致下沉，或递给溺水者木棍、绳索等拉他脱险。

切记：不会游泳者不可直接下水救人。

2.直接下水救护时，如果溺水者尚未昏迷，施救者要特别防止被他抓、抱。

不要从正面接近溺水者，而应绕到溺水者的背后或潜入水下，扭转他的髋部使其背对自己; 从后面或侧面托住溺水者的腋窝或下巴使其呼吸，并用反蛙泳或侧泳将其拖带上岸。

溺水者往往张皇失措，会死命抓住一切能够得到的东西，包括拯救者。

因此，只要有其他方法将溺水者拉倒岸上，就不要下水去施救。

当然，万不得已的情况下，以施救者有能力的前提下，下水施救。

没有受过救生训练的施救者下水之前应该有思想准备，此时的溺水者的本能反应，可能使施救力不从心，最终救人不成反而陪上性命。

以下是一些下水施救的常识：下水前应准备一块结实足够长的长条布或毛巾，救生圈；如果决定下水救人，尽量不要让溺水者缠上身。

如在游向溺水者时，与溺水者正面相遇，必须立刻采用仰泳迅速后退；在溺水者抓不及处，将布或毛巾，或救生圈递过去，让溺水者抓住一头，自己抓住另一头拖着溺水者上岸；切记，勿让溺水者抓住你的身体或四肢。

若溺水者试图向你靠近，立刻松手游开；如必须用手去救，且溺水者十分张皇失措，则应从背接近溺水者，从背后把溺水者牢牢抓住，抓住溺水者的下巴，使溺水者仰面，使溺水者的靠近自己的头，并用力用肘夹住溺水者的肩膀。

安慰溺水者，尽量让溺水者情绪稳定；采取仰泳的方式将溺水者拖回岸；若溺水者不省人事，可用手抓住溺水者的下巴，游回岸边。

当人溺水时，大量的水、泥沙、杂物经过口、鼻灌入落水者的肺部，会引起呼吸道阻塞、缺氧和昏迷直至死亡。

这一过程发展十分迅速，往往只需4~6分钟就会导致死亡，所以对溺水者的抢救，必须争分夺秒。

不熟水性的人万一落水，首先不要惊慌，迅速采取自救措施：头后仰，口向上，尽量使口鼻露出水面，进行呼吸，不能将手上举或挣扎，以免使身体下沉。

救生（含水上救生）有什么技巧游泳时容易出现意外情况，包括水中"抽筋"，自然水城中的突发意外，意外落水，需要救助溺水者等，此时熟练掌握水中自我救护与救助溺水者的方法与技术有着重要的意义。

一、自我救护（一）自然水域突发意外时的自救。

自然水域中游泳突发意外时，必须保持镇静，不要惊慌。

可采取以下措施：1、观察意外情况，弄清意外原因，自己尚可游时，须尽快游至岸船或水中凸出物、漂浮物上。

2、借助自然救生器材如树枝、木板等自救：3、尽快呼救或等待救援。

（二）意外落水时自救。

意外落水时，保持镇静，不要惊慌，采取以下方法与措施自救。

1、运用踩水技术，使头部露出水面，观察四周情况与水流方向。

2、如果距岸(船)较近自己有能力游到时，应顺着水流方向，快速游进，就近上岸(船)。

3、距岸(船)较远时，如果船翻了但停留在水丽时，就抓住它，但如果船开始下沉，就尽快离开，以免被船下沉时的空气涡流困扰。

4、双手抓住漂浮物，如瓶子、桶、木板、塑料泡沫等。

5、要穿着衣服，意外落水，一般的原则是要穿着衣服，但在水温较高或在危险时有妨碍动作或不起作用时，应该脱掉。

象尼龙、棉布、衬衣、夹克衫等布料细密的衣服可防水，起隔离身体的作用，相反的一些羊毛织品，容易吸水，会越来越重，应该脱掉。

另外，一些天然的或人造纤维制作的裤了，呵用来做浮体。

6、衣服灌满水后，要尽可能的长时间保留，将衣服上所有口如袖口、领口等扎紧，裤腿塞进鞋啦，衬衣、外衣尽量塞进裤子哩，因为水的循环，这样可对身体起保温作用，这一点在天冷时尤为重要。

7、头部应尽量保持在水中，如果有帽子最好裁上。

8、水中尽可能保持清醒。

不要作一些无用的动作来消耗体力，保存精力，防止体温下降，否则会引起晕迷甚至溺死。

9、尽量使身体保持在水面，采用最经济实惠的泳姿如反蛙泳、仰泳、侧泳等慢游，如果是流动水，应顺水流方向游进，必要时，划变换姿势，借以调整。

但极少情况下，可用自由泳快速向前。