贴耳穴操作方便非常实用性

特色中医疗法——耳穴贴敷：小耳朵大作用说起穴位，相信大家并不陌生，特别是平时注重养生的朋友，随口就能说上几个，但大家知道吗，在我们小小的耳朵上，竟然也藏着上百个穴位，通过各种方法刺激耳朵上的穴位，能调节脏腑气血、疏通人体经络，使阴阳趋于平衡，从而改善器官和组织功能，起到疾病预防和治疗的作用。

在了解耳穴之前，让我们先简单了解下耳朵的功能和构造吧。

神奇的耳朵耳朵是人体重要的感受器之一，有收集声音、保持人体平衡的作用，分为外耳、中耳和内耳部分。

耳廓是外耳的一部分，能防御外物侵入从而保护外耳道和鼓膜，是我们肉眼能见的部分，其表面有皮肤覆盖，其上4/5以软骨为支架，下1/5无软骨只含结缔组织和脂肪，即我们常说的耳垂。

祖国医学认为,耳和人体的经络脏腑有着千丝万缕的联系。

在古医籍中就有“耳为宗脉之所聚”、“十二经脉通于耳”、“肾气通于耳，肾和则耳能闻五音矣”。

足以说明耳和经络联系紧密，与脏腑在生理、病理方面密切相关。

什么是耳穴？常见的耳穴疗法？耳穴一般都分布在耳廓上，也被称为刺激点或反应点，具有反应病理变化及机体生理功能的作用。

当前，我国标准耳穴有93个，通过经络与全身的组织和器官相连接。

当人体内部出现疾病时，其气血就会发生变化，耳廓上的对应反射区就会随之出现脱屑、结节、变色等变化，在中医上可以作为疾病早期的诊断参考之一。

目前，中医上的耳穴疗法种类非常多，包括：压豆法、按摩法、放血法、针刺法、艾灸法、埋针法、磁疗法、刮痧法等，具有操作简单、容易取材、便于携带、疗效显著、价格低廉的特点，而且给患者带来的痛苦更小，无毒副作用更安全。

耳穴贴敷的方法和作用耳穴贴敷疗法是主要耳穴疗法之一，发源于针刺法，近年来在临床上已被广泛应用。

耳穴贴敷法是在耳穴上贴压光滑且坚硬的药豆，实现刺激穴位、疏经通络、调节气血、平衡阴阳的目的。

常见的贴压药豆包括王不留行、白芥子、莱菔子、磁珠等。

1.耳穴敷贴的方法①根据患者的疾病，探查阳性反应点，选择相应的耳穴；②使用酒精对耳廓进行消毒，确保敷贴牢固，能长时间保持；③将药豆粘在方形胶布中心，用左手将耳廓拖住，右手将粘有药豆的胶布贴在耳廓上，保证药豆对准所选择的耳穴，固定后轻柔按压1-2分钟。

咳嗽耳穴贴压疗法耳穴贴压疗法是用质硬而光滑的植物种子或具有一定形状和质地的药物及制品粘贴在耳郭表面的穴位上，并施加一定压力，以达刺激耳穴、防治疾病的一种方法。

耳穴贴压疗法是在耳亳针治疗疾病的基础上替代耳穴针剌或埋针的一种简易治疗法。

它更为简便易行，安全可靠，无创伤，无不良反应，且能持续刺激，对于咳嗽有着满意的疗效。

药籽贴压法【备品】最常用的药籽为生王不留行籽，亦可用莱菔子、草决明、黄荆子、急性子、白芥子等。

选择好圆润光滑、大小适讶的药籽后，将其用75%酒精浸泡20～30分钟，或用沸水淖烫片刻，捞出晾干，贮存于玻璃瓶中备用。

【操作】常规皮肤消毒，待皮肤下后，左手托住耳郭、右手持镊子或蚊式钳将预先准备好的贴籽胶布贴于己选好的穴位上，贴压牢固，按压片刻。

贴磁法【备品】常用的磁珠、磁片为0.03～0.15T等不同规格（市场均有售），用75%酒精消毒备用。

将医用胶布剪成0.6cm×0.6cm大小数块备用。

【操作】常规皮肤消毒，待皮肤下后，左F托住耳郭、右手持镊子或蚊式钳将预先准备好的贴磁片胶布贴于己选好的穴位上，贴压牢固，按压片刻。

指压法：指压法是指不用任何物品，仅用手指于耳郭上按压所取的耳穴或阳性反应点，以达到治疗或预防目的的—种方法。

此法多在没有贴庄材料，或应急情况下使用。

如胃病时指压胃穴可暂时缓解疼痛，轻度呃逆指压耳中穴可以止呃。

近年来，有人用此法治疗软组织损伤收到较好的疗效。

1.风寒咳嗽：症见喉痒咳嗽，鼻塞声重，喷嚏，鼻流清涕，口不渴，甚则恶寒发热，肢体酸痛，舌苔薄白，脉浮紧。

【主穴】肺、感冒点、内鼻、外鼻、咽喉、肾上腺、耳尖。

【配穴】咳嗽重者加气管；头痛重者加额、枕；四肢酸痛、乏力明显者加脾。

【方法】取主穴4～5穴，随症配1～2穴，用王不留行籽或六神丸贴压。

按压手法以对压或直压法为主。

每次取一侧耳穴，左右耳交替，2～3日1换。

一般1周内痊愈，若不愈，可继续下1个疗程。

2.风热咳嗽：症见咳嗽痰黄，发热，微恶风寒，头痛，鼻塞，流浊涕，口干而渴，咽喉红肿疼痛，苔薄黄，脉得数。

开展和拟开展的中医适宜技术的目的意义及注意事项一．耳穴贴压法耳穴贴压法简称压丸法，是指用硬而光滑的药物种子或药丸，如王不留行、莱菔子、白芥子、喉症丸、小儿奇应丸及磁珠、塑料丸等贴压耳穴，替代埋针，以达到治疗目的一种方法。

适用范围：1、各种疼痛性病症何各种炎症性病症。

2、一些功能紊乱性疾病，过敏与变态反应性疾病以及内分泌代谢性疾病。

3、慢性病症及戒烟、减肥、戒毒。

4、老年性慢性支气管炎、高血压、胆石症、遗尿等慢性病尤为适宜。

操作步骤：1、消毒、贴敷压丸。

耳廓用75％酒精消毒、脱脂、清洁，左手固定耳廓，右手用镊子或血管钳夹取粘有贴压物的胶布块对准穴位贴压。

2、探寻敏感点，适度揉按、捏压，使耳廓有发热、发胀、放散感。

每日压3—5次，每次3—5分钟，1—5日换贴1次，5次为l疗程，疗程间隔2—3天。

注意事项：1、如果耳廓有油或水份，则很难贴牢。

2、耳廓局部皮肤破损或炎症，请勿使用。

3、如果贴压后皮肤有痒或疼痛感时，请立即取下，小心过敏、发炎。

4、防止胶布潮湿，以防胶布脱落和皮肤感染。

5、按压不能过度用力，以不损伤皮肤为宜。

6、夏季多汗，宜勤换。

冬季耳廓冻伤及耳廓有炎症者不宜贴敷。

对胶布过敏者不宜用此法。

7、嘱患者定时按压，按压后有酸、麻、胀、痛、灼热感者效果好。

8、一般患者中度刺激，孕妇用轻刺激，习惯性流产者慎用。

9、.扭伤和肢体运动障碍患者在按压时应适当活动患部，以增强疗效。

二、艾灸疗法是中医常用的祛病防病、保健养生的疗法。

不少人认为针和灸是同一种疗法，其实不然。

虽然它们都是建立在人体经络穴位的认识之上，但针疗产生的只是物理作用，而艾灸是药物和物理的复合作用。

【艾灸的作用】艾灸疗法的适应范围十分广泛，艾灸，是借艾火的纯阳热力和药力给人体以温热性刺激，通过经络腧穴的传导，来调节脏腑的阴阳平衡，以达到治病防病、养生保健的目的。

艾灸的作用主要有：通经活络、行气活血、去湿逐寒、消肿散结、回阳救逆、防病保健。

艾灸的好处还用于内科、外科、妇科、儿科、五官科疾病，尤其对乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、颈椎病、糖尿病等有特效。

治疗失眠贴这几个穴位，困意马上来失眠是非常痛苦的，一些人长期失眠，靠吃安眠药度日。

吃药就能睡，但是安眠吃多了第二天脑袋会发蒙，不清晰。

临床上许多患者告诉二羊有这样的感受，那么可以试一试中医的方法。

这个是二羊的老本行呀，中医硕士阶段分科室时，我当时选的是中医脑病科。

导师也是治疗失眠的专家，多年的学习和临床，二羊还真有一些对付失眠的小方法。

后面陆续分享给大家。

今天要分享的是耳穴、耳豆治疗失眠。

耳朵上有许多的穴位，对应人体脏腑四肢，一个耳朵就是一个完整的人体。

通过在相应的部位用穴位贴服的方法治疗失眠效果就很好。

具体操作：1、认识耳穴一个耳朵就是倒着的人体：耳朵上的穴位分布：看到这么穴位不用担心，对着这张图往下看，第一步：耳穴装备：耳穴贴耳穴模型以及耳穴贴第二步：用面前棉签或者火柴头、以及专业耳穴压棒按压相关穴位，找到敏感的痛点，把耳穴贴体上去。

详细操作：以酒精棉球轻擦消毒，左手手指托持耳郭，右手用镊子夹取割好的方块胶布，中心粘上王不留行，对准穴位紧贴压其上，并轻轻揉按1～2分钟，捏紧。

每日按压3～5次，隔1～3天换1次，两耳交替贴用。

某大明星的耳穴贴第三步：失眠的特效穴位心、神门、肝、肾、内分泌。

当然穴位并不一定要非常精准，最关键的是在对应的区域找到压痛点。

注意事项：1.贴压耳穴应注意防水，以免脱落。

一般可以留三天。

2.夏天易出汗，贴压耳穴不宜过多，时间不宜过长，以防胶布潮湿或皮肤感染。

3.如对胶布过敏者，可用粘合纸代之。

4.一次可以只贴单侧耳朵，交替应用。

临床上经常遇到失眠的患者，贴耳穴就非常的有用，二羊也建议长期失眠的患者可以一试。

当然任何疗法都有局限性，并不是对所有的失眠都有效。

但在我门诊过程中，许多患者在贴上耳穴的过程中很多人都说很困，当时就想睡觉。

如果你也失眠或者有家人失眠可以做一下耳穴贴服。

有一点稍微提醒大家，如果贴服过程中觉得耳朵太痛可以提前拿掉，我自己就试过，在一些敏感点特别痛，痛到整个耳朵都有感觉。

开展与拟开展得中医适宜技术得目得意义及注意事项一.耳穴贴压法耳穴贴压法简称压丸法,就是指用硬而光滑得药物种子或药丸,如王不留行、莱菔子、白芥子、喉症丸、小儿奇应丸及磁珠、塑料丸等贴压耳穴,替代埋针,以达到治疗目得一种方法。

适用范围:1、各种疼痛性病症何各种炎症性病症。

2、一些功能紊乱性疾病,过敏与变态反应性疾病以及内分泌代谢性疾病。

3、慢性病症及戒烟、减肥、戒毒。

4、老年性慢性支气管炎、高血压、胆石症、遗尿等慢性病尤为适宜。

操作步骤:1、消毒、贴敷压丸。

耳廓用75％酒精消毒、脱脂、清洁,左手固定耳廓,右手用镊子或血管钳夹取粘有贴压物得胶布块对准穴位贴压。

2、探寻敏感点,适度揉按、捏压,使耳廓有发热、发胀、放散感。

每日压3—5次,每次3—5分钟,l—5日换贴1次,5次为l疗程,疗程间隔2—3天。

注意事项:1、如果耳廓有油或水份,则很难贴牢。

2、耳廓局部皮肤破损或炎症,请勿使用。

3、如果贴压后皮肤有痒或疼痛感时,请立即取下,小心过敏、发炎。

4、防止胶布潮湿,以防胶布脱落与皮肤感染。

5、按压不能过度用力,以不损伤皮肤为宜。

6、夏季多汗,宜勤换。

冬季耳廓冻伤及耳廓有炎症者不宜贴敷。

对胶布过敏者不宜用此法。

7、嘱患者定时按压,按压后有酸、麻、胀、痛、灼热感者效果好。

8、一般患者中度刺激,孕妇用轻刺激,习惯性流产者慎用。

9、、扭伤与肢体运动障碍患者在按压时应适当活动患部,以增强疗效。

二、艾灸疗法就是中医常用得祛病防病、保健养生得疗法。

不少人认为针与灸就是同一种疗法,其实不然。

虽然它们都就是建立在人体经络穴位得认识之上,但针疗产生得只就是物理作用,而艾灸就是药物与物理得复合作用。

【艾灸得作用】艾灸疗法得适应范围十分广泛,艾灸,就是借艾火得纯阳热力与药力给人体以温热性刺激,通过经络腧穴得传导,来调节脏腑得阴阳平衡,以达到治病防病、养生保健得目得。

艾灸得作用主要有:通经活络、行气活血、去湿逐寒、消肿散结、回阳救逆、防病保健。

奇穴妙用（二）：贴耳穴-巧治痛经今天在这教大家一个简单实用的妙招缓解痛经，见效不是一般的快，用的就是耳部穴位。

不过，你得先有个女朋友！耳穴是指分布在耳郭上的一些特定区域，对痛症、炎症、内分泌失调、过敏性疾病等有良好效果。

正常人的耳朵像个倒置的胎儿，所以中医认为耳朵对应人体的的内脏器官，可以用于治疗人体相应的疾病，其解剖位置大致如下：二者对比看看像不像？是不是很有趣！痛经的主穴：肾、脾、肝、胰胆、内分泌、盆腔、内生殖器。

我的理解：1.月经的产生与肾相关，内经有云：“女子二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子。

”女子“二七”就是14岁，肾气充足，天癸成熟分泌，使任脉通畅，冲脉旺盛运行，血海满盈，溢于胞宫，于是产生月经，按时来潮，女子开始具备生育能力。

月经相关疾病别忘了选“肾”！2.肾为先天之本，脾为后天之本，女性每个月都要流血，那这些血怎么来的？人体吃进的营养成分，会被脾胃转化成水谷精微，进而转成血液，营养全身。

所以要选“脾”！3.女子以肾为本，以肝为用。

肝主疏泄，女子一旦心情不好就会肝气郁结，影响人体内分泌的调节。

所以要选“肝”与“内分泌”！4.痛经主要是子宫肌肉的痉挛收缩引起，而子宫位于盆腔，是人体的内生殖器。

所以要选“盆腔”、“内生殖器”！如图：（红色标记处就是各自特定区域）（不好意思，漏了“内分泌”没标）找到这几个穴位后，我们就要给予这些穴位一定的刺激，以达到治疗效果，一般选用耳穴压豆。

耳穴压豆构造很简单：一块小小的胶布，里面有一粒硬硬的王不留行籽，使用时粘在特定穴位，如下图。

（耳穴压豆）具体怎么用呢？直接撕下来，粘在指定穴位，并稍加压力，使患者耳朵感到酸麻胀或发热。

这感觉非常酸爽！别怕疼！就要这个味！贴好之后嘱患者不定时按压刺激，每次1~2分钟。

每次贴压后一般24小时后更换。

额外提醒！1.既往有明确痛经病史的朋友，可以在来月经前三天开始贴耳穴，每天不定时按压刺激，直至月经后疼痛停止；若偶发性痛经，可在疼痛发作时即贴上耳穴，也是不定时按压刺激。

耳穴贴压的操作方法耳穴贴压是一种传统的中医疗法，它通过刺激耳部特定的穴位，来调节身体的功能和平衡体内的能量。

具体而言，耳穴贴压是将一些特殊的药物或者粘贴物贴在人的耳朵上的特定穴位上，通过对这些穴位的刺激来达到治疗疾病或者促进身体健康的目的。

要想正确地进行耳穴贴压，首先需要了解人耳朵上的穴位位置。

人耳朵上有许多穴位，每个穴位都有不同的功能和效果。

下面我将介绍一些比较常用的耳穴以及它们的具体位置和作用。

1. 耳尖穴（肾区）：位于耳朵的尖端，按摩刺激这个穴位可以调节肾脏的功能，促进排尿和排毒。

2. 额穴（脑门穴）：位于耳垂前方的上方，按摩刺激这个穴位可以缓解头痛和眩晕。

3. 眼穴：位于耳垂上方的中部，按摩刺激这个穴位可以缓解眼部疲劳和眼睛干涩。

4. 耳尖下角穴（肾藏精穴）：位于耳尖的下方，按摩刺激这个穴位可以补肾壮阳，增强性功能。

5. 心穴：位于耳垂前方的下方，按摩刺激这个穴位可以缓解心慌和心悸。

以上只是耳部一些常用的穴位，实际上耳朵上还有很多其他重要的穴位，具体选择哪些穴位需要根据每个人的具体情况和需要来决定。

下面是我总结的耳穴贴压的具体操作步骤：1. 清洁耳朵：使用温水和无刺激性的洗面奶或者洗耳水清洁耳朵，并用干净的毛巾擦干。

2. 确定穴位：根据需要选择相应的穴位，在耳朵上使用铅笔或者红笔标记出这些穴位，以便后续操作。

3. 准备贴压物：根据需要选择合适的药物或者粘贴物，并剪成合适大小。

4. 将贴压物贴在相应的穴位上：将准备好的贴压物贴在标记出的穴位上，并轻轻按压，使其牢固粘贴在耳朵上。

5. 保持时间：根据具体情况和需要，可以选择保持贴压物的时间，一般来说，正常情况下可以保持30分钟到1小时。

6. 注意事项：在进行耳穴贴压时，需要注意以下几点：首先，避免在耳朵上贴压物过重，以免损伤耳朵；其次，贴压物贴在耳朵上不宜过久，一般来说，30分钟到1小时为宜；最后，贴压物需要保持清洁，每次使用之前需要清洗干净。

耳穴贴压使用指南、注意事项一、贴压前准备：1.询问患者过敏史，包括酒精、碘伏、胶布、金属等。

如果上述有过敏，可选择其他疗法。

2.先用75%的酒精棉球轻轻擦拭整个耳廓(正面和背面)，最少两遍。

尤其是外耳道周围及耳廓角落位置，注意反复擦拭。

3.再用干棉签再次擦拭整个耳廓(包括正面和背面)，直至彻底清理干净，耳廓皮肤干燥状态。

二、如何贴压使用：1.按取穴思路依次贴压耳穴，贴压时，可先用探笔点按相应耳穴有轻凹陷，然后揭下胶布让耳贴中的压丸置于凹陷内，将贴布四个角压实，使胶布与皮肤粘合牢固。

2.以拇、食指按压所贴之处，至穴位出现酸沉麻木或疼痛为止，每两个小时按压一次，每个穴位按压15-20下。

3.胶布可留置3-7天，两耳交替贴压。

4.本品一次性使用，贴敷后尽量避免沾水。

三、贴后注意事项：1.洗头洗澡时注意尽量不要打湿耳穴贴，如果打湿用干毛巾轻拭，并用吹风机吹干，以免潮湿的耳穴贴脱落或引起局部发痒。

2.按压不能过度用力，以不损伤皮肤为宜。

3.贴压期间耳麻发红发热，局部耳穴出现痒、胀、痛都属正常现象。

4.贴压期间如果所有贴压位置出现奇痒，属过敏现象，应立即取下耳穴贴，清水清洗耳廓井外涂抗过敏药膏(如曲咪新乳膏)。

5.耳穴贴压5天取下时，可用温水浸湿。

然后取下(避免揭耳穴贴出现破皮)。

取下后，整个耳廓短时间发红发热、相应部位及对耳轮上的穴位容易出现皮损，都属正常现象。

皮损是疾病及耳廓形态导致的，涂抹碘伏即可，其他穴位可能会出现凹陷，无需特殊处理，皮肤干燥的可在耳廓上涂润肤乳以滋润皮肤。

休息2~3天后，穴位恢复正常状态，在进行新一轮贴压。

6.贴压期间请遵医嘱，配合好日常饮食禁忌等注意事项。

不宜生冷饮食。

7.每个人的敏感性不同疗程时间也有所差别，要提前沟通好。

8.当耳朵过度疼痛，影响睡眠或导致头痛时，应取下王不留行籽。

9.扭伤和肢体运动障碍患者在按压时应适当活动患部，以增强疗效。

/////耳穴堂耳穴治疗的注意事项1.外耳患有炎症扩散或刺激区患有湿疹、渍疡、冻疮、破溃、炎症等情况不能采用耳穴疗法;2.妊娠五个月前的妇女不宜采用耳穴疗法，(5~9)个月时，忌刺激子宫、卵量、内分泌、盆腔、腹等穴区，以免引起流产、早产。

耳穴贴压培训总结引言耳穴贴压是一种古老的中医疗法，通过刺激耳穴来调节人体的生理和病理状态。

为了更好地了解和运用这一疗法，我参加了耳穴贴压培训课程。

在这篇文章中，我将对培训内容进行总结和回顾，并分享一些我个人的体验和心得。

培训内容概述耳穴贴压培训课程从基础知识讲解开始，包括耳穴的定义、位置以及与身体各个器官的关联关系。

接着，课程涵盖了耳穴贴压的原理和作用机制，以及使用耳穴贴压进行常见病症的治疗方法和注意事项。

最后，课程还介绍了耳穴贴压的辅助仪器和工具，并进行了实际操作演练。

学习收获在这次耳穴贴压培训中，我学到了许多知识和技能。

首先，我了解到耳穴是人体穴位中的重要部分，对应着身体各个器官和系统。

通过刺激耳穴，我们可以调节和治疗相关器官的功能，改善身体的健康状况。

此外，我还学到了具体的贴压方法和技巧，包括正确找准耳穴位置、选择适当的贴压工具以及掌握合适的贴压力度和时间。

这些技能对于我今后的实践运用非常重要。

实践操作在培训中，我们进行了多次实际操作，通过贴压不同的耳穴来模拟不同病症的治疗过程。

通过这些实践操作，我更加熟悉了耳穴的位置和感觉，也对贴压的力度和时间有了更好的掌握。

在操作过程中，我还学会了观察患者的反应和细微的变化，从而作出对应的调整。

这种实践让我更加自信和熟练地运用耳穴贴压技术。

心得体会通过参加耳穴贴压培训，我对中医疗法有了更深入的了解和认识。

耳穴贴压作为一种非侵入性、方便快捷的治疗方法，在现代医学中具有广泛的应用前景。

培训过程中，我意识到耳穴贴压需要细心和耐心，但只有不断地实践和经验积累，才能真正掌握这门技术。

此外，我还了解到耳穴贴压不仅可以治疗疾病，还可以起到调节身体和心理状态的作用，对于保持身心健康非常有益。

结论通过这次耳穴贴压培训，我对这一疗法有了更加深入的理解和认识。

我掌握了基本的贴压技巧和方法，并通过实践操作提高了自己的技能水平。

我相信这门古老的中医疗法将为更多人带来健康和福祉。

老专家教你贴耳豆轻松祛百病
贴耳豆，是一种中医治病保健的疗法。

耳朵是人体重要的全息胚之一。

使用它的最简单办法就是哪里痛就使劲儿点按哪里，嫌麻烦呢？就在有痛感的反射区贴上王不留行籽、磁珠、绿豆等小物。

专家提醒，贴耳豆时不必把耳朵贴满，每次选择3-5个痛点来贴就行了。

反射区贴耳豆
耳豆主要是通过刺激耳部的穴位。

中医以为，人的五脏六腑均可以在耳朵上找到相应的穴位反射区，当人体有病时，往往会在耳廓上的相关穴区出现反应，刺激这些相应的反应点及穴位，可起到防病治病的作用。

怎样贴耳豆呢？有的人胃疼，那就对照穴位图一一查找，看胃、贲门、幽门、十二指肠这几个地方，哪里最痛就点按哪里。

点按时，不要怕痛，一定要持之以恒，之后会感觉胃部发热，一会儿疼痛就缓和了。

贴耳豆的时候，拿普通的贴膏贴上就行了。

当然，如果能把云南白药粉加水调和，裹在绿豆或王不留行籽外面再贴，或者把云南白药粉与打碎的王不留行籽混合，加水调匀直接敷。

经过云南白药的渗透作用，效果会更好。

贴耳豆简单易行
贴上后平时走路、读书甚至开会时，都可以随时点按，也不用使太大的劲儿。

有的时候，点点就麻木了，感觉不到疼了，那就换个地方再点。

一般一次要贴3-5天，直到点按的这个地方不疼了。

比如说，腰疼的话，就贴耳朵上的腰椎反射区，可以两边耳朵都贴上。

今天主要点按左耳，明天主要点按右耳，反复点接，形成一个持续的刺激。

儿天后，腰椎疼病症状就得到有效缓解。

1。

耳穴贴具体实施方案耳穴贴是一种通过贴敷在特定穴位上来调理身体健康的方法，它源自中医理论，通过刺激耳朵上的穴位来调整身体的阴阳平衡，促进气血运行，达到治疗疾病、强身健体的效果。

下面我们将介绍耳穴贴的具体实施方案。

第一步，准备工作。

在进行耳穴贴之前，首先需要准备好相关的工具和材料。

需要准备的材料包括耳穴贴、酒精棉球、清洁纱布等。

另外，还需要准备一份耳穴贴的使用说明，以便在操作时参考。

第二步，确定穴位。

在进行耳穴贴之前，需要确定需要贴敷的穴位。

根据个人的身体状况和需求，选择相应的穴位进行贴敷。

常用的耳穴包括肾上腺、神门、心脏、肺、胃等穴位。

第三步，清洁耳朵。

在贴敷耳穴贴之前，需要先清洁耳朵。

用酒精棉球或清洁纱布擦拭耳朵，保持耳朵干净卫生，以便贴敷耳穴贴时能更好地发挥作用。

第四步，贴敷耳穴贴。

将耳穴贴贴敷在选定的穴位上，轻轻按压使其贴合。

贴敷的力度要适中，不宜过紧或过松。

贴敷的时间一般为30分钟到1小时，根据个人的感觉和需要进行调整。

第五步，按摩穴位。

在贴敷耳穴贴的过程中，可以适当进行穴位按摩。

用手指轻轻按摩耳朵上的穴位，帮助促进血液循环，增强耳穴贴的疗效。

第六步，注意事项。

在进行耳穴贴时，需要注意一些事项。

首先是贴敷的频率，一般情况下每天可以进行1-2次，每次的时间不宜过长。

另外，贴敷时要避免过度拉扯耳朵，以免损伤皮肤和穴位。

第七步，效果评估。

贴敷耳穴贴一段时间后，需要对效果进行评估。

可以根据自身的感觉和症状的变化来判断耳穴贴的效果，如果有需要，可以调整贴敷的穴位和时间。

通过以上的具体实施方案，我们可以更好地进行耳穴贴的操作，达到更好的调理身体健康的效果。

希望大家在使用耳穴贴时能够注意以上的方案，更好地享受到它带来的益处。

耳部刮痧耳穴王不留行贴——唤醒耳朵里的“健康密码”刮痧是我们中国传统自然疗法之一，它是以中医皮部理论为基本原理，使用牛角、玉石等工具在皮肤相关部位刮拭，以达到疏通经络、活血化瘀目的。

耳部刮痧疗法是刮痧疗法中的一种特殊疗法。

耳朵不仅是听觉器官，而且还有保持身体平衡的功能，看似不起眼的耳朵，却与经络、脏腑之间有着紧密的关联。

《内经》云：“耳者，宗脉之所聚之地”。

十二经脉皆通过于耳，它和全身经络及五脏六腑都存在着密切的联系。

耳朵虽小，却是人体从头到脚，从内到外的全息缩影，整个耳朵的全息穴区看起来就像一个蜷缩在子宫里的胎儿。

耳部刮耳部刮痧有啥用？1.促进代谢，排出毒素：刮痧能够及时地将体内代谢的“垃圾”刮拭到体表，沉积到皮下的毛孔，使体内的血流畅通。

2.舒筋通络：现在有越来越多的人受到颈椎病、肩周炎、腰背痛的困扰。

这是因为人体的“软组织”（关节囊、韧带、筋膜）受损伤时，肌肉会处于紧张、收缩甚至痉挛状态，出现疼痛的症状，刮痧能够舒筋通络消除疼痛病灶；解除肌肉紧张，在明显减轻疼痛症状的同时，也有利于病灶的恢复。

3.调整阴阳：中医十分强调机体阴阳关系的平衡。

刮痧对人体功能有双向调节作用，可以改善和调整脏腑功能，使其恢复平衡痧有啥用？耳部刮痧疗法适用于多种急慢性病症，如：扭伤、牙疼、牙周炎、咽喉炎、肩颈痛、高血压、冠心病、糖尿病、更年期综合征、肢体麻木、哮喘、鼻炎等，同时具有减肥、美容之功效。

耳穴压豆法又称耳穴药压法，是使用较硬的王不留行籽、决明子等进行耳穴压贴的一种传统疗法。

耳穴压豆法是在耳针疗法的基础上发展起来的一种保健方法，是用胶布将药豆或磁珠准确地黏贴于耳穴处，通过适度地揉、按、捏、压，使其产生热、麻、胀、痛等刺激感应，达到治疗目的的一种外治疗法。

安全无副作用。

耳穴压豆法适用于治疗多种疾病，不仅用于治疗许多功能性疾病，而且对一部分器质性疾病，也有一定疗效。

对以下疾病有较好疗效：1.各种疼痛性疾病如头痛、三叉神经痛，肋间神经痛、带状疱疹、坐骨神经痛等神经性疼痛；2.扭伤、挫伤、落枕等外伤性疼痛；3.各种炎症性病症如咽喉炎、扁桃体炎、腮腺炎、气管炎、肠炎、末梢神经炎等；4.一些功能紊乱性病症如眩晕症、神经衰弱、失眠、癔症、心律不齐、疲劳综合症、多汗症、胃肠功能紊乱、肥胖、月经不调、痛经、遗尿等；过敏与变态反应性病症如过敏性鼻炎、哮喘、过敏性结肠炎、荨麻疹等；5.各种慢性病症如对腰腿痛、肩周炎、慢性胃炎、消化不良、肢体麻木等。

健翔医院康复科是区级特色专科，以最大限度改善中风患者的功能障碍、提高生活质量为宗旨，以使患者尽快回归家庭、社会及工作为目的。

在合理采用现代康复技术的基础上，充分地发挥中医传统治疗的优势，如开展的特色疗法--贴耳穴疗法，在治疗上取得了一定的成效。

贴耳穴：是采用耳穴压豆法，用胶布将药豆粘贴于耳部穴位上，以调节阴阳、调和气血等全息治疗作用，可以用于改善中风后腹胀、便秘、消化不良、头晕头痛、失眠、肢体麻木等。

（下图可见耳与五脏六腑的关系十分密切，是机体体表与内脏联系的重要部位。

耳朵可以说是微型人体。

）经典案例如下：易伯自觉腹胀，胃纳欠佳2月余，经辨证取穴，予行贴耳穴治疗五次（3天更换一次）后，诉腹胀基本消失，胃纳较前明显改善。

（下图中易伯信任及配合行贴耳穴）陈姨主要以双下肢乏力、活动欠利为主，另诉大便艰涩难排，经辨证取穴，行贴耳穴疗法四次（3天更换一次）后，陈姨满心欢喜地诉双下肢乏力感较前缓解，大便较前通畅。

（下图中陈姨心情愉悦地配合治疗，图片由家属提供）贴耳穴疗法的优点：1、是方便经济。

耳针治疗时，一般不用扎针、埋针，而是使用压丸法。

系将黄豆般大小的粘有小丸之胶布贴于耳，数分钟便可完成。

2、是绝对安全。

除使用埋针方有耳廓易致感染之虞外，采用耳穴压丸绝无副作用。

3、是作用广泛。

耳穴都有“一穴多用”的作用，进行耳穴治疗一种病症时，往往可以兼治其它疾患，可谓一石多鸟。

康复科优秀成员介绍：周秋意，女，中医师，现任健翔康复特色治疗组艾灸小组组长。

毕业于湖南中医药高等专科学校针灸推拿专业。

从事临床工作多年，擅长运用针灸，穴位注射，放血疗法，灸法治疗脑卒中后肢体功能障碍、关节置换术后功能障碍、月经不调等各种急慢性疾病。

耳穴埋豆—王不留行耳穴贴
胃肠炎，临床表现主要为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等，长急性发作。

辩证取穴：主穴：胃、大肠、脾、交感、神门。

配穴：皮质下、直肠、小肠、耳尖。

主穴全取加2~3个配穴，急性发作，
病情急的科双耳同取。

手法：对压或直压。

呃逆，指膈神经受刺激而引起膈肌不自主的痉挛性收缩，又称膈肌痉挛。

辩证取穴：主穴：胃、交感、膈区敏感点、神门。

配穴：小肠、皮质下。

手法：对压或直压。

神经衰弱，本病指由于长期的紧张和精神压力，从而使精神活动能力减弱，致使大脑皮质兴奋和抑制功能的平衡失调。

主要症状有精神疲惫、记忆力减退、精神过敏、易怒、多疑、焦虑、忧虑、失眠、多梦等。

辩证取穴：神门、心、肾、皮质下、枕、额、垂前、神经衰弱区。

头痛，是一种常见症状，很多急慢性疾病均可伴有头痛。

主穴：相应额、颞、枕及神门、皮质下。

配穴：前头痛：胃；偏头痛：胆、交感；后头痛：膀胱；头顶痛：顶；全头痛：以上诸穴。

中医适宜技术——耳穴贴压一、概念耳穴贴压法是采用王不留行籽、莱菔籽等丸状物贴压于耳廓上的穴位或反应点，通过其疏通经络、调整脏腑气血功能、促进机体的阴阳平衡，达到防治疾病、改善症状的一种操作方法，属于耳针技术范畴。

二、常用方法及适应证根据医嘱用探棒对所选取的耳穴进行探查，找出阳性反应点。

以酒精棉球轻擦消毒，左手手指托持耳廓，右手用镊子夹取王不留行籽，对准穴位紧贴压其上，并轻轻按揉。

（1）对压法用食指和拇指的指腹置于患者耳廓的正面和背面，相对按压，至出现热、麻、胀、痛等感觉，食指和拇指可边压边左右移动，或做圆形移动，一旦找到敏感点，则持续对压20~30秒。

（2）直压法用指尖垂直按压耳穴，至患者出现胀痛感，持续按压20~30秒，间隔少许，重复按压，每次按压3~5分钟。

（3）点压法用指尖一压一松地按压耳穴，每次间隔0.5秒。

本法以患者感到胀而略沉重刺痛为宜，用力不宜过重。

一般每次每穴可按压27下，具体视病情而定。

三、常用方法及适应证（1）胆石症胆石耳穴方(《中国民间疗法》)王不留行籽。

取耳穴胰、肝、胆、脾、胃、内分泌、皮质下、交感、神门等。

（2）失眠压豆安眠方(《中医杂志》) 王不留行籽。

选择耳穴神门、皮质下、枕、垂前(主穴)；心、肝、脾、肾、胆、胃(配穴)。

（3）支气管哮喘耳穴压豆定喘方(《黑龙江中医药》) 生白芥子或王不留行籽。

取耳部支气管、肺、肾上腺、前列腺、内分泌等穴。

（4）高血压病降压耳穴方(《黑龙江中医药》)王不留行籽。

取单侧耳降压沟、降压点、神门、内分泌、脑等穴。

（5）颈椎病颈椎病耳穴压豆方(《耳穴诊疗法》) 王不留行籽。

选择颈椎耳穴相应部位对称贴压。

四、注意事项（1）耳廓局部有炎症、冻疮或表面皮肤有破溃者、有习惯性流产史的孕妇不宜施行。

（2）耳穴贴压每次选择一侧耳穴，双侧耳穴轮流使用。

夏季易出汗，留置时间1~3天，冬季留置3~7天。

（3）观察患者耳部皮肤情况，留置期间应防止胶布脱落或污染；对普通胶布过敏者改用脱敏胶布。