孕期护士工作压力的调查分析
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护士工作压力原因分析及应对措施的探讨护士作为医疗系统中重要的组成部分,承担着照顾病人、照顾家属、管理药物和器材以及与医生和其他医疗工作者合作等责任。
但是,护士的工作往往充满压力,给他们的健康和幸福带来了一定的负面影响。
来自长期劳累、工作负担过重、缺少支持和荒谬的要求,护士们常常感到疲劳和沮丧。
本文将探讨护士工作压力的原因,并探讨如何应对这些挑战。
护士工作压力的原因护士工作压力的原因往往是多方面的。
以下是一些主要原因:1.工作负担过重护士的工作通常是紧张而复杂的。
有时候,他们负责大量的病人,需要协助医生完成各种检查和治疗,以及执行药物订单。
这些任务的同时进行,需要护士具备一定的模块化管理技巧。
工作量过大会导致护士的工作时间无限拓展,其自身压力也在不断增加。
2.人际压力在护士的日常工作中,经常与不同的患者、家属、医生和其他医疗工作者进行交流。
这些交流往往是紧张而富有挑战性的,也可能会导致护士产生想要逃避、沮丧和无措等情绪。
3.缺乏支持和培训护士同事之间的支持非常重要,但缺乏这种支持,可能增加护士面对离职、分配新任务、以及其他职业高峰时无力度的压力和受挫感。
安排专门的培训,旨在帮助护士提高其技能和知识水平,并在专业发展中取得成功,对应对工作压力非常重要。
应对措施护士可以采取各种应对措施,以应对工作压力,保持其身心健康。
下面是一些常用的应对措施:1.制定合理的时间表制定一份工作出勤的时间表可以帮助护士合理安排其一天的时间,确保优先完成任务和为患者提供优质服务。
合理休息时间和充足的睡眠时间也可以帮助护士减轻身体和心理上的压力。
2.关注自己的健康护士应该关注自己的健康,并采取措施来防止其生病。
这包括充足的锻炼、健康的饮食习惯和良好的睡眠习惯。
护士也可以考虑寻求心理治疗或与人交谈来减轻压力和焦虑。
3.寻求支持护士应该在职场中尽可能寻求支持。
这可能包括与同事接触、参加心理健康小组、或寻求视频会议或电话咨询等支持服务。
护士的工作环境与工作压力分析随着医疗服务需求的日益增长,护士们承担着越来越重要的角色。
他们是医疗团队中不可或缺的一员,为病患提供关怀和治疗。
然而,护士的工作环境和工作压力也是需要关注和关心的话题。
本文将分析护士的工作环境和工作压力,并提出相应的解决方案。
一、护士的工作环境1.1 健康与安全护士的工作环境应该保证健康与安全。
然而,由于工作性质的特殊性,护士们可能经常接触到传染病和危险物质。
他们需要依靠合适的防护措施,例如口罩和手套,以保护自己免受感染,并确保病患和其他同事的安全。
1.2 工作设施护士的工作环境应该提供良好的工作设施。
这包括宽敞的工作站、合适的照明和通风系统,以及便利的储存和处理医疗用品的设备。
这些条件能够提高护士的工作效率和舒适度。
1.3 团队合作护士是一个医疗团队中的关键成员,他们需要与医生、其他护士以及其他医疗专业人员进行密切合作。
良好的团队合作能够促进信息的流动和协调,提高病患的护理质量。
因此,护士的工作环境应该鼓励和支持团队合作。
二、护士的工作压力2.1 高工作负荷护士常常需要应对高工作负荷。
他们需要照顾多个病患,并处理复杂的医疗情况。
这种高压工作状态容易导致疲劳和工作失误,同时也影响到护士的心理健康。
2.2 时间压力护士在医疗机构中经常面对时间压力。
他们需要按照紧迫的时间表安排任务,并确保在规定的时间内完成。
这种时间压力可能导致护士感到焦虑和紧张。
2.3 情绪压力护士经常需要面对患者和其家属的情绪压力。
他们需要应对病患的痛苦和恐惧,并提供安慰和支持。
这种情绪压力对护士的心理素质提出了高要求。
三、解决方案3.1 提供培训机会医疗机构应该为护士提供必要的培训机会,以提高他们的专业知识和技能。
培训课程可以包括应对高工作负荷和时间压力的技巧,以及处理情绪压力的方法。
3.2 增加人力资源医疗机构应该增加护士的人力资源,以减轻他们的工作负荷。
通过增加人员数量,可以确保护士有足够的时间和精力来提供高质量的护理服务。
护士的工作环境与工作压力分析护士作为医疗团队的重要一员,承担着照顾病人、提供基础护理、执行医嘱等重要职责。
然而,护士职业也面临着一定的工作环境和工作压力。
本文将从以下几个方面对护士的工作环境和工作压力进行分析。
一、工作环境护士的工作环境主要包括医疗机构、病房、手术室等。
这些环境通常需要保持清洁、安静、有序,以提供良好的治疗条件。
然而,由于医疗机构的繁忙和复杂性,护士常常需要在繁忙的环境中工作,面对各种突发情况。
此外,护士还需要与医生、其他护士和患者家属等多个群体进行有效沟通和协作。
二、工作压力1. 人力资源不足:目前,我国护士的数量相对不足,护士与病人的比例偏高。
这导致护士需要承担更多的工作负担,加班成为常态,容易导致身体疲劳和工作效率下降。
2. 高强度工作:护士的工作强度较高,需要长时间站立、走动,处理各种急救、手术等紧急情况。
这种高强度工作容易导致身体疲劳、压力过大,甚至出现工作倦怠和职业倦怠等问题。
3. 情绪压力:护士在工作中常常面对病情严重、病人痛苦的情况,需要面对患者和家属的情绪化反应。
这对护士的情绪管理能力提出了较高要求,容易引发情绪疲劳和心理压力。
4. 职业风险:护士在日常工作中可能接触到各种传染病、危险物质和暴力行为。
这些职业风险对护士的身体健康和心理健康造成一定威胁。
为了缓解护士的工作压力,提高工作环境的质量,以下几点建议供护士职业规划参考:1. 加强人力资源投入:医疗机构应增加护士的数量,合理配置人力资源,以减轻护士的工作负担,提高工作效率。
2. 提供职业培训和支持:医疗机构应加强对护士的职业培训和支持,提高护士的专业能力和应对突发情况的能力,以应对工作中的各种挑战。
3. 建立良好的团队合作机制:医疗机构应建立良好的团队合作机制,促进医生、护士和其他医疗人员之间的有效沟通和协作,提高工作效率和质量。
4. 关注护士的身心健康:医疗机构应关注护士的身心健康,提供必要的心理辅导和健康管理措施,帮助护士缓解工作压力和情绪疲劳。
【摘要】目的了解孕期护士的工作压力。
方法采用调查表对45名孕期与45名非孕期护士进行问卷调查,内容包括既往自然流产史及工作压力状况。
结果护士自然流产率高;孕期护士在经常倒班、工作量太大、上班的护士数量少、工作环境差四方面与非孕期护士差异有显著性。
结论护理管理者针对孕期护士存在的工作压力,进行人性化的管理。
【关键词】孕期护士;工作压力;调查分析
Investigation and analysis on the job stress of pregnancy nurses
TAO Xi-yan, LEI Ming.Central Hospital of Taizhou, Zhejiang 318000,China
【Abstract】Objective To study the job stress of pregnancy nurses.Methods 45 pregnancy nurses and 45 ordinary nurses were investigated about the history of spontaneous abortion and their job stress by questionnaires. Results The spontaneous abortion rate of nurses was high. The two groups were significantly different in the frequent shifts, heavy workload, insufficient number on duty and bad working environment.Conclusion Hospital managers should take more humanist measures to reduce the job stress of pregnancy nurses.
【Key words】pregnancy nurses; job stress; investigation and analysis
工作压力也称为工作紧张或工作应激。
凌文辁等[1]认为,工作压力是指与工作相关的不良刺激对个体所引起的负性主观体验和生理、心理反应。
护理工作属于科学性、技术性、服务性行业,集高风险、人文关怀于一体,具有应激水平高、作用持久的特点[2]。
特别当护士处于孕期这一特殊阶段时,其承受的工作压力也越来越大。
本文旨在调查孕期护士的工作压力情况,为临床护理管理者提供参考。
1 对象与方法
1.1 调查对象2005-2008年我院临床一线工作的护士,其中孕期与非孕期各45名,均为已婚。
两组护士年龄均在24~30岁,身体健康,孕期组孕周在7~34周。
两组护士工作方式、工作量、文化程度、人均收入、医疗保健等方面相近。
1.2 调查方法
1.2.1 采用自行设计调查表调查90名护士的自然流产率。
自然流产定义为妊娠不足28周、胎儿体重不足1 000 g,胚胎或胎儿因某种原因(非人工方法)自动脱离母体排出而无生命现象[3]。
自然流产率计算以自然流产数除以同期非人工流产的妊娠次数[4]。
1.2.2 参考目前国内常用的护士工作压力量表自制调查问卷本量表由5个项目、35个条目组成,采用1~4级评分法,分数越高,表明引起压力的程度越大。
发出调查问卷90份,回收90份,回收率达100%。
1.3 统计学方法用SPSS软件包进行统计分析与处理。
2 结果
2.1 90名护士的自然流产率见表1。
表1 90名护士的自然流产率
2.2 孕期与非孕期护士工作压力源比较结果显示,孕期护士与非孕期护士在经常倒班、工作量太大、上班的护士数量少、工作环境差四方面差异有显著性外,其余无差异。
见表2。
表2 孕期与非孕期护士工作压力源调查结果
3 讨论
3.1 表1结果显示我院护士的自然流产率为18.2%,明显高于一般文献报道[5]的10%~15%。
究其原因除与本研究对象有关外,更重要的是与护士工作压力大有关系。
有调查显示,在全世界的各种职业中,护理行业因工作造成的腰、背、肩疼痛、心功能障碍及流产现象的发生率较高[6]。
3.2 表2结果显示孕期护士的主要工作压力为经常倒班、工作量太大、上班的护士数量少、工作环境差。
3.2.1 经常倒班妇女怀孕后,需要规律的作息时间,才能调整母体的生殖内分泌功能,保证母体的精力与体力,满足胎儿的生长发育。
而倒班却会通过缩短孕周影响新生儿出生体重,而且是较早孕周的危险因素[7]。
3.2.2 工作量太大据统计,临床护士工作中,每日步行路程达15km,一天工作中有近25%的时间处于弯腰或其他腰部受限的工作姿势。
而在孕期这个特殊的阶段,长时间的站立与弯腰势必影响胎儿的健康发育,增加母体的负担。
3.2.3 上班的护士数量少我国是一个人口大国,在护理人员严重缺编的情况下,工作强度相应增加。
特别是ICU、CCU等重症监护病房,病人病情危重,护理工作繁重,护士都是在超负荷工作,孕期护士更是感到筋疲力尽。
3.2.4 工作环境差医院是一个充满应激源的场所,护士所处的环境复杂多变,除了接触化学、物理、生物等对胎儿有害的因素外,还要经常面对生死离别及病人的刁难等场面。
曾有报道,噪音能使孕妇的内分泌功能紊乱,使脑垂体分泌的催产素增加,引起子宫强烈收缩,导致流产、早产[7]。
3.3 对策针对临床护士目前自然流产率高及孕期护士面对的工作压力大的问题,医院管理者应该重视孕期护士的卫生保健工作。
首先,按照等级医院的要求,配备足够的护理人员,减轻护士的工作负担。
其次,改善工作环境,避免不良环境与不利因素对孕期护士的刺激。
再次,合理调整班次,恢复孕期护士正常的生活规律。
最后,建议医院设立心理咨询机构,对孕期护士进行心理疏导,减轻工作压力。
总之,医院应尽可能创造良好的条件使孕期护士平稳、安全地度过孕期。
与此同时,孕期护士也应做好孕期的自我保健与自我防护工作。
首先,孕期护士调整好自己的心态,正确认识怀孕这一正常自然现象,勿焦虑紧张。
其次,定期做产前检查,了解胎儿的成长发育及孕妇身体变化情况;积极参加产前知识讲座,掌握孕期的自我护理。
最后,孕期护士应掌握减轻工作压力的技巧。
例如,合理安排工作时间、避免长时间的站立与弯腰、避免接触有毒、有害物质等等。
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