办公室相处中五大坏习惯

需要禁止的办公室不良习惯
上班迟到
即使上司对你的迟到行为没有多说什么，那也不表示她对此毫不在乎。

上班迟到的习惯会使你显得缺乏敬业精神。

作为一个尽职的下属，你至少应该比你的上司提前15分钟到达办公室。

穿着暴露
在着装方面即使稍微不注意(比如过短的裙子和透明的上衣)都会影响你作为一个职业女性的形象。

出门上班之前，应该养成习惯在穿衣镜前认真检查一下，弯弯腰，伸伸手，并坐下来看自己是否暴露了不应该暴露的身体部位。

错误的隐身
为了不打搅别人的工作，你总是避免和同事进行面对面的交流，你可能不知道，这样会使你逐渐地从同事中孤立出来，也无法引起上司对你的足够注意。

所以，你应该学会向同事们问好，不要事事都通过e-mail。

有的工作要主动及时地给上司提交备忘记录。

办公室闲聊
在办公室与同事进行适当的交流是可以的，但上班时间的闲聊必须有一定的分寸。

如果你花太多的时间与同事聊天，就会给人留下一种无所事事的印象，同时还会影响你的同事按时完成工作。

办公室人际交往中10大禁忌1、切忌拉小圈子，互散小道消息办公室内切忌私自拉帮结派，形成小圈子，这样容易引发圈外人的对立情绪。

更不应该的是在圈内圈外散布小道消息，充当消息灵通人士，这样永远不会得到他人的真心对待，只会对你惟恐避之不及。

2、切忌情绪不佳，牢骚满腹工作时应该保持高昂的情绪状态，即使遇到挫折、饱受委屈、得不到领导的信任，也不要牢骚满腹、怨气冲天。

这样做的结果，只会适得其反。

要么招同事嫌，要么被同事瞧不起。

3、切忌趋炎附势，攀龙附凤做人就要光明正大、诚实正派，人前人后不要有两张面孔。

领导面前充分表现自己，办事积极主动，极尽溜须拍马的功夫。

4、切忌故作姿态，举止特异办公室内不要给人新新人类的感觉，毕竟这是正式场合。

无论穿衣，还是举止言谈，切忌太过前卫，给人风骚或怪异的印象，这样会招到同事的耻笑。

同时，也会被人认为是没有实际工作能力，是个吊儿郎当、行为怪异的人。

5、切忌过分表现你可能会很不解，积极难道也是一种错？这倒也未必。

积极基本上是值得鼓励的，除非太过火以至于激起公愤。

譬如：看到同事聚在一块，非得凑过去生怕漏掉什么重要消息、明明没你的事却老想插手、喜欢发表长篇大论……诸如此类，对分内的事积极绝对值得赞赏，但若是积极过头了，就可能招致人际关系恶化。

6、切忌办公室友谊办公室是公事公办的'地方，绝对不是玩感情牌的好地方。

心肠太好、太为人着想、太顾及别人的感受，只会妨碍自己做事。

对下属太好对方会恃宠生娇，没大没小。

对其他同事太信任，最终你只会发觉自己身受背叛。

记着，只要你跟某同事结了党，他的敌人也立即成了你的敌人，他的朋友却未必会跟你做朋友。

从这条公式看来，与人过往甚密并不划算。

7、切忌窥探同事隐私在一个文明的环境里，每个人都应该尊重别人的隐私。

窥探别人的隐私向来被认为是个人素质低下、没有修养的行为。

因此在与同事的交往中，要保持恰当距离，注意不要随便侵入他人“领地”，以免被同事讨厌，不愿与你交往。

令人讨厌的办公室九大行为1.过分注重自我形象。

办公桌上摆着化妆品、镜子和靓照，还不时忙里偷闲照照镜子、补补妆，这不仅给人工作能力低下的感觉，且众目睽睽之下不加掩饰实在有伤大雅。

2.使用公共设施缺乏公共观念。

单位里的一切公共设施都是为了方便大家，以提高工作效率，打电话也好、传真、复印也好，都要注意爱惜保护它们。

给好友拨个电话聊聊近况本无可厚非，只是别在办公室里聊天，以免影响他人工作。

3.零食、香烟不离口。

女孩子大都爱吃零食，且以互换零食表示友好。

只是值得提醒小姐们：工作时要把馋虫藏好。

尤其在有旁人和接听电话时，嘴里万万不可嚼东西。

至于好些以吸烟为享受的男士在公共场合也应注意尊重他人，不要随意污染环境。

4、形象不得体。

坐在办会室里，浓妆艳抹、环佩叮当、香气逼人、暴露过多，或衣着不整、品味低俗，都属禁忌之列。

工作时，语言、举止要尽量保持得体大方，过多的方言土语、粗俗不雅的词汇都应避免。

无论对上司、下属还是同级，都应该不卑不亢，以礼相待，友好相处。

5.把办公室当自家居室。

中午自带的饭盒用电炉加热一下，再煮点小菜做汤，一顿挺丰盛的午餐有了，饭后将餐具之类随手一放。

可下午上班后，同事们要在这种充满菜味的屋子进进出出，感觉实在不妙。

6.高声喧哗，旁若无人。

有什么话慢慢讲，别人也一样会重视你的。

其实，你的文质彬彬，可以教会别人同你一起维持文明的环境。

7.随便挪用他人东西。

未经许可随意挪用他人物品，事后又不打招呼的做法，实在显得没有教养。

至于用后不归还原处，甚至经常忘记归还的，就更低一档。

8.偷听别人讲话。

两人私下谈话，你却停下手中活计，伸长两只耳朵；别人在打电话，你两眼紧盯打电话的人，耳朵灵得像兔子，这会使你的形象大打折扣。

此时有可能的话还是暂且回避一下的好。

9.对同事的客人表现冷漠。

无论是谁的朋友踏进你的办公室的门，就是你们的客人，而你就是当然的主人。

做主人的，一言两语把客人推掉，或不认识就不加理睬，都有失主人的风度。

工作中要注意的坏习惯有哪些工作中要注意的坏习惯有哪些成为一名合格优秀的职场人士，除了需要培养自身的职场好习惯，要怎么改掉职场上的坏习惯呢?以下是店铺整理而成的是工作中艺注意的坏习惯，希望大家有所收获!工作中要注意的坏习惯1、打电话声音太大办公室是大家共用的环境，在上班期间最好保持一定的安静。

尤其是在接电话的时候。

如果你接电话的声音很大的话，就会影响别人的工作。

所以最好降低自己说话的分贝又或者到门外接听电话。

2、情绪高昂在职场中不管处于哪个场合，我们都需要保持冷静的头脑，以及调整好自己的情绪。

如果你是一个情绪比较激动的人，容易爆发的话，在某种环境下可能会有损你的个人形象。

3、老是在办公室里面走来走去上班期间，如果没有特殊的工作，切记最好在办公室里面走来走去。

这样只会惹得别人的反感。

因为你走来走去的举动很有可能对别人带来一定的困扰。

尤其是当对方专心思考一个问题的时候。

4、做事得有始有终在职场中，不管我们做事情，我们都得有始有终。

千万不要一件事情做了一半之后，人就一走了之。

这样引起的影响不是很好。

5、不要制造噪音在平时的工作过程中，尽量不要制造出一些噪音。

比如电脑桌前的椅子，或者圆珠笔制造出来的。

这样只会的噪音只会惹得其余同事心烦气乱的。

改掉工作上的坏毛病拖延如果你经常手头上存有等有时间再做的工作，有想读但是一直都没有读的书，有一直在犹豫买还是不买的商品，偶然发觉自己总是在不知不觉中挑着简单的工作做，越是期间长、麻烦的工作，越经常拖到最后做，那么你就可能有拖延症了。

要做的事情越拖越多，拖到最后心里就像被猫爪抓挠一样心急火燎，即使把工作按时赶出来也达不到自己的要求。

不能控制自己的.情绪在单位把自己喜欢的人与讨厌的人分得清清楚楚，无意识的将人分为三六九等，对不同“阶级”的人用完全不同的态度，欺下媚上，给自己不满意的人看脸色，甩态度;将自己的情绪带到工作里，对人态度反复无常。

慢慢就会发觉自己被同事孤立起来，周围的人不容易说话，单位后辈不听使唤，工作难做。

5个职场坏习惯人非圣贤，孰能无过？每个人都或多或少有些坏习惯。

一些平时无伤大雅的坏习惯，也许会给你的职场生涯带来负面影响。

美国“福布斯”网站近日邀请多位专家，总结出可能让你丢掉工作的5个坏习惯。

1、办事拖拉。

美国得克萨斯大学人文研究中心主任凯瑟琳·布鲁克斯博士表示，拖拉影响个人效率，还连累同事陪你加班，让人反感。

一旦无法按期完成，你就是众矢之的。

2、撒谎造假。

畅销书《安然度过个人危机》作者斯特恩斯博士说，假文凭、编造迟到理由、剽窃创意、虚开发票等行为会给你的职业生涯画上一个悲惨的终止符。

3、情绪消极。

经常传闲话或发牢骚的人会散布消极情绪，影响团队士气，容易被老板辞退。

4、经常迟到。

职业规划师洛萝克珊·皮普罗博士认为，经常迟到会给人留下懒散的不良印象，也是对同事不尊重的表现。

5、浏览无关网页。

上班时浏览社交、购物、游戏等无关工作的网页是老板们都忌讳的一点。

如何做好你的职业规划工作第一年：熟悉职场当你告别了青涩的校园生活，在职场的第一个任务就是熟悉职场。

职场不比校园，很多事情明朗简单，职场就像一个小社会，只要进去了难免会有浑水这种事。

学习去适应周遭的环境，学会避免滩浑水，读懂职场的一些潜规则，这些看似无关紧要的事是决定你日后判断的一些重要因素。

工作第三年：胜任职务进入职场的第三年，相比你对这份工作，职场大环境都有一套自己的理解。

你应该根据自己得到的一些信息对自己的职场目标进行小范围的规划，在这一个阶段里你能胜任哪个职务，对于这样的一份工作如何做好。

工作第五年：优秀专业进入职场的第五年，你不应该只安于现状，学会对自己有一些要求吧。

如何从一个劳力者变成劳心者，多用脑子去做事，而不是用习惯去做事。

习惯会让人产生惰性，因此给自己一些挑战打破常规，这样才能有所突破。

办公室的不良习惯办公室的不良习惯(一)上班迟到即使上司对你的迟到行为没有多说什么，那也不表示她对此毫不在乎。

上班迟到的习惯会使你显得缺乏敬业精神。

作为一个尽职的下属，你至少应该比你的上司提前15分钟到达办公室。

穿着暴露在着装方面即使稍微不注意(比如过短的裙子和透明的上衣)都会影响你作为一个职业女性的形象。

出门上班之前，应该养成习惯在穿衣镜前认真检查一下，弯弯腰，伸伸手，并坐下来看自己是否暴露了不应该暴露的身体部位。

错误的隐身为了不打搅别人的工作，你总是避免和同事进行面对面的交流，你可能不知道，这样会使你逐渐地从同事中孤立出来，也无法引起上司对你的足够注意。

所以，你应该学会向同事们问好，不要事事都通过e-mail。

有的工作要主动及时地给上司提交备忘记录。

办公室闲聊在办公室与同事进行适当的交流是可以的，但上班时间的闲聊必须有一定的分寸。

如果你花太多的时间与同事聊天，就会给人留下一种无所事事的印象，同时还会影响你的同事按时完成工作。

办公室的不良习惯(二)一、不要谈论薪水问题同工不同酬是老板常用的手段，但如果用不好，就容易促发员工之间的矛盾，而且最终会矛头直指老板，这当然是他所不想见的，所以发薪时老板有意单线联系，不公开数额，并叮嘱不让他人知道。

如果你碰上喜欢打听薪水的同事，最好早做打算，当他把话题往工资上引时，你要尽早打断他，说公司有纪律不谈薪水;如果不幸他语速很快，没等你拦住就把话都说了，也不要紧，用外交辞令冷处理："对不起，我不想谈这个问题。

"有来无回一次，就不会有下次了。

二、不要私人生活问题千万别聊私人问题，也别议论公司里的是非短长。

你以为议论别人没关系，用不了几个来回就能绕到你自己头上，引火烧身，那时再逃跑就显得被动。

办公室里聊天，说起来只图痛快，不看对象，事后往往懊悔不迭。

可惜说出口的话泼出去的水，再也收不回来了。

把同事当知己的害处很多，职场是兑技场，每个人都可能成为你的对手，即便是合作很好的搭档，也可能突然变脸，他知道你越来越容易攻击你，你暴露的越多越容易被击中。

在办公室工作，必须改掉这10个坏毛病
1、混日子，不求进步
整天混日子，经常迟到早退，什么都不在乎，对单位没有归属感，对同事没有认同感，不求上进。

2、与同事斤斤计较
是指一丝一毫也要计较，一分一钱也不放过。

如果老是为小事闹个没完，会形成公愤，让领导讨厌
3 、不给领导面子，让领导下不来台
领导首先是人，人看重的是面子，有的人喜欢当众顶撞，公开冒犯，让领导下不来台。

到这个时候，对错已经不重要了，面子更重要。

4、不听领导的话
认为自己总是正确的，不接受别人的意见，也听不进上级领导的意见。

一般来说，容易发生在年龄较大、资历较深、见识较广的老骨干。

5、不接受批评
所谓闻过则怒，指的是别人批评自己、指出错误缺点之时，勃然大怒、一触即跳。

领导一般离这种人远远的。

6、拉帮结派
是指搞非组织活动，拉一帮人对付另一伙人，甚至拉帮结派。

7、故意远离领导
是指应对上级领导戒备三分，人为制造隔阂。

有种潜意识，是逢上必反。

自己给自己找的概念，是“不趋炎附势”、“不为五斗米折腰”、“清高自傲”、“抗上敢顶”。

8、自感屈才、心怀不满
是指自我感觉良好，认为领导者埋没了自己。

9、抢领导风头
所谓爱出头，领导说话，他总会出头提一些敏感的问题，显得自己很能
10、总是推脱责任
这种人从来不会照镜子，遇到问题的时候，一上来就是解释，找外部的因素，比如是什么人没配合到位，是同事没有通知自己，是公司的制度政策有问题等等，直到找到替罪羊为止，领导从这种人身上得到的永远都是失望。

办公室五大忌及五大坏习惯办公室五大忌及五大坏习惯办公室五大忌办公室有时就是一个小社会，人多嘴杂。

面对各种利益冲突，你必须找准角色定位，既不能孤芳自赏，又不能表现过度。

新进一个单位，人地生疏，特别是在一个各类人员云集、良莠一时难辨的办公室内，如何迅速赢得大多数人的好感，尽快融入其中，营造良好的人际关系呢？一、切忌拉小圈子，互散小道消息办公室内切忌私自拉帮结派，形成小圈子，这样容易引发圈外人的对立情绪。

更不应该的是在圈内圈外散布小道消息，充当消息灵通人士，这样永远不会得到他人的真心对待，只会对你惟恐避之不及。

二、忌情绪不佳，牢骚满腹工作时应该保持高昂的情绪状态，即使遇到挫折、饱受委屈、得不到领导的信任，也不要牢骚满腹、怨气冲天。

这样做的'结果，只会适得其反。

要么招人嫌，要么被人瞧不起。

三、切忌趋炎附势，攀龙附凤做人就要光明正大、诚实正派，人前人后不要有两张面孔。

领导面前充分表现自己，办事积极主动，极尽溜拍功夫；同事或下属面前，推三阻四、爱理不理，一副予人恩惠的脸孔。

长此以往，处境不妙。

四、切忌逢人诉苦把痛苦的经历当作一谈再谈、永远不变的谈资，不免会让人避让三舍。

忘记过去的伤心事，把注意力放到充满希望的未来，做一个生活的强者。

这时，人们会对你投以敬佩多于怜悯的目光。

五、切忌故作姿态，举止特异办公室内不要给人新新人类的感觉，毕竟这是正式场合。

无论穿衣，还是举止言谈，切忌太过前卫，给人风骚或怪异的印象，这样会招致办公室内男男女女的耻笑。

同时，认定他（她）没有工作实际能力，是个吊儿郎当、行为怪异的人。

办公室五大坏毛病你有没有注意到自己在办公室里小小的恶习呢？当然这些要通过别人的眼睛才会反射出来，你知道怎样才能看到别人眼中的你吗？首先，试着以上司的角度诚实地评估自己的表现，有时角度不同，可能得到完全相反的结论; 其次，不妨恳请同事给你建议，正所谓当事者迷，旁观者清。

或者，你可参考以下归纳出的现代办公室恶习排行榜，看看你到底犯了哪几项？坏习惯一：偷懒偶尔偷懒是人之常情，紧张的工作总要适度放松，通常如果不是很离谱，主管多是睁只眼闭只眼也就罢了。

职场上的坏习惯有哪些职场上的坏习惯有哪些职场中的坏习惯，小则不能团结同事，大则可能被炒，职场上常见的坏习惯你们中招了吗?以下是店铺整理而成的是职场上的坏习惯，希望大家有所收获!职场上的坏习惯坏习惯一、不爱整洁职场女人如何与人相处?得体干净的仪表无疑可以让人心生好感。

公共环境影响着大家的心情和工作效率，朝夕相处的办公室更是如此，如果你的“管辖区域”总是一团糟，别人就算嘴上不说，心里也会暗自揣测“这个人办事是不是也马马虎虎。

”坏习惯二、爱拍老板马屁。

我们承认，一时的拍马屁可以得到老板的赏识，但却失去了在同事心里的认可和好感。

可在同事们眼里，这样的行为通常只会留下爱慕虚荣、不择手段的不良印象。

“马屁”有风险，还是做头勤勤恳恳的老黄牛，用事实说话，才能赢来真正的赏识。

坏习惯三、喜欢大声嚷嚷。

泼妇般的言行，河东狮吼样的言语是令人很讨厌的举动。

要想人人爱，首先得学会必要的'办公室礼仪，比如给他人提供一个安静的思考环境。

吵吵嚷嚷不仅影响他人工作，而且会让人觉得你是“大嗓门”、“传声筒”，下次有什么“秘密”，也会对你敬而远之。

坏习惯四、消极牢骚多。

不要因为工作的点滴小事让自己唠叨个没完，这样不仅上司对你有意见，即使同事也瞧不起你。

一旦被贴上“牢骚婆”的标签，不仅自己的工作效率会打折，而且会让人对你的工作能力产生怀疑。

想发牢骚时最好换个“出口”，比如外出走一走。

职场八大坏习惯第一：寻找靠山急于表现职场是个利益共同体，你跟老板再磁，他愿意为了你一个人而犯众怒吗?再说，你干活到底是给谁干的?不是给老板干的，是给自己攒本钱呢!万一哪天老板走人了，你是不是又要挖空心思找一个新的靠山?靠山是会变的，而变化的靠山还靠得住吗?第二：把没思想show给你看让干什么就干什么，让做“一”决不做“二”，不会做也不想怎么怎样才能做。

第三：得过且过别看现在这个社会竞争激烈，但总有人能“超然物外”、我行我素，领导再怎么急于出成绩、见效益，那也跟我没关系，我就这么着了。

职场坏习惯有哪些_职场五个坏习惯最招同事反感导读：职场坏习惯有哪些？职场坏习惯有哪职场上，如果总是挑剔抱怨，看什么都不顺眼。

一旦被贴上牢骚婆的标签，不仅自己的工作效率会打折，而且会让人对你的工作能力产生怀疑。

想发牢骚时最好换个出口，比如外出走一走。

下面为你介绍职场坏习惯有哪些。

爱拍老板马屁。

奉承拍马屁，无疑是得到领导喜欢的一条捷径。

可在同事们眼里，这样的行为通常只会留下爱慕虚荣、不择手段的不良印象。

马屁有风险，还是做头勤勤恳恳的老黄牛，用事实说话，才能赢来真正的赏识。

消极牢骚多。

职场上，如果总是挑剔抱怨，看什么都不顺眼。

一旦被贴上牢骚婆的标签，不仅自己的工作效率会打折，而且会让人对你的工作能力产生怀疑。

想发牢骚时最好换个出口，比如外出走一走。

喜欢大声嚷嚷。

要想人人爱，首先得学会必要的办公室礼仪，比如给他人提供一个安静的思考环境。

吵吵嚷嚷不仅影响他人工作，而且会让人觉得你是大嗓门、传声筒，下次有什么秘密，也会对你敬而远之。

不爱整洁。

公共环境影响着大家的心情和工作效率，朝夕相处的办公室更是如此，如果你的管辖区域总是一团糟，别人就算嘴上不说，心里也会暗自揣测这个人办事是不是也马马虎虎。

孤僻不合群。

不合群，是职场人际关系的硬伤。

不和大家在一起，又怎么谈得上互相了解关心呢？其实，和同事们打成一片并不难，一起吃午饭、打扫卫生等，都是沟通机会。

*职场生存法则*1、办公室里只有两种人，主角和龙套。

职场上，想要过的轻松，不想往上爬，那就只能做一辈子的龙套。

作龙套的坏处就是：送死你先去，功劳全没有，裁员先考虑。

现在的职场绝不是养懒人的地方，你要比别人生存的好，就唯有当主角，让别人去做龙套。

你不能踩着别人肩膀，就只能做他人垫背。

*2、每个人都要有大志，就算要毁灭世界也可以。

胸怀大志是做主角的首要条件。

在职场上，你若没有一个奋斗目标，就不可能进取的往上爬，到最后只能沦为龙套，成为别人的牺牲品。

所以不管毁灭世界，还是成为第一首富，你都必须心存志向，以此为目标。