2016年度专业技术人员心理健康与心理调适测试(82分)

2016年度专业技术人员心理健康与心理调适测试（备注：考试82分通过，正确答案能够直接套用，选错的能够作为参考，幸免犯同一错误）1.不属于压力应计谋略的是（）（单项选择题2分）得分：2分o A.生活作息规律o B.回避问题o C.时刻治理o D.放松训练2.惠普作为全世界闻名的大公司，其观念治理的核心在于（）（单项选择题2分）得分：2分o A.用统一的价值观进行治理o B.严格的用人、选人和考察人的机制o C.领导者躯体力行的示范o D.运用职业化意识进行治理• 3.活力是指精力充沛，在工作中表现为（）（单项选择题2分）得分：2分o A.擅长与同事沟通交流o B.面对困难坚忍不拔o C.从来不知疲劳o D.工作又快又好• 4.婚姻家庭的功能中，给予了对家庭成员利益的保障功能是（）。

（单项选择题2分）得分：2分o A.关系功能o B.扶养功能o C.经济功能o D.教育功能• 5.阻碍吸引力的最稳固因素是。

（）（单项选择题2分）得分：2分o A.才能o B.人格品质o C.性格o D.外貌• 6.小李是某公司职员，公司派他去深造更多的课程，可是小李回来以后发觉他在实际工作中碰到困难仍是不明白怎么解决，这说明，小李只会学习，可不能（）（单项选择题2分）得分：0分o A.打算o B.操纵o C.和谐o D.进展•7.青青年通过（）行为，表现出否定自己是儿童，确认自己已是成熟的个体。

（单项选择题2分）得分：2分o A.自我试探o B.招架心理o C.独立做事o D.拒绝父母帮忙•8.尽管合理授权是很重要的，它能够带来很多益处，可是，它却不必然能够（）（单项选择题2分）得分：2分o A.提高领导的工作效率o B.取得很高的利润水平o C.知足下属的自我归属感o D.实现领导目标的需要•9.在技术、知识和态度中，哪一方面是感性的、能够通过不断地练习取得提高的？( )（单项选择题2分）得分：2分o A.技术o B.知识o C.态度o D.以上都不是•10.从人的现实的智力结构来看，情商与智商（）（单项选择题2分）得分：2分o A.相悖o B.排斥o C.互补o D.不相关•11.下面不属于夫妻间良好的沟通方式是（）（单项选择题2分）得分：0分（反向抱怨）o A.精准表述o B.踊跃倾听o C.反向抱怨o D.尊重对方•12.青青年在情绪表现上慢慢失去了毫不掩饰的单纯和率真，在某些场合将情绪隐藏于心中不予表现，这表现了青青年情绪的（）特点。

2016年度专业技术人员心理健康与心理调适测试1.（）指设身处地对他人情绪情感、需要诉求等内在心理体验进行感受的能力。

（单选题2分）得分：2分A.共情能力B.情商C.真诚D.人际能力2.（）更关注我们对内在主观感受的认知，探讨人和人的关系。

（单选题2分）得分：2分A.感觉B.情商C.智力D.智商3.调控自己的情绪，使之适时适度地表现出来，即能调控自己,这是（）（单选题2分）得分：2分A.自我管理B.自我意识C.自我概念D.自我激励4.职业倦怠是人们由于( )引发的身心俱疲、心理耗竭的现象。

（单选题2分）得分：2分A.生活B.人际关系C.家庭D.工作5.在情感、精神和体能上的入不敷出感是指( )（单选题2分）得分：0分A.无力感D.耗竭感6.下面不符合良好亲子沟通原则的是（）（单选题2分）得分：2分A.诚恳地用语言表达父母自己的感受B.对孩子的不好的行为给予及时的批评指正C.不逼迫孩子说他不愿说的事情D.运用积极的倾听方式来鼓励孩子表达想法7.情商一词则产生于（）（单选题2分）得分：2分A.19世纪末B.20世纪末C.18世纪末D.21世纪8.作为经济决策的主体都是充满理智的，既不会感情用事，也不会盲从，而是精于判断和计算，其行为是理性的。

这就是著名的（）（单选题2分）得分：2分A.理性人假设B.非理性人假设C.非感性人假设D.感性人假设9.虽然合理授权是很重要的，它能够带来很多好处，但是，它却不一定能够（）（单选题2分）得分：0分A.实现领导目标的需要B.满足下属的自我归属感C.取得很高的利润水平D.提高领导的工作效率10.青少年时常对某种情绪予以文饰，以相对缓和的形式表现出来。

这体现了青少年情绪的特点是（）。

（单选B.温和、细腻C.闭锁性D.内向性11.“建设性对抗”属于以下哪项沟通原则( )（单选题2分）得分：0分A.组织内部的沟通B.影响和说服他人C.赢得他人的尊重D.互动原则12.平衡个人与团队的关系需要（）（单选题2分）得分：2分A.不与队友发生冲突B.忽视自己在团队中的定位C.充分发挥个人的优势和潜能D.只考虑团队利益13.能够依据活动的某种目标，调动、指挥情绪的能力，它能够使人走出生命中的低潮，重新出发，这是（）（单选题2分）得分：2分A.自我意识B.自我概念C.自我激励D.自我管理14.对于自己而言，合理工作目标应该（）（单选题2分）得分：2分A.因人、因事，期待合理B.与同事目标一致C.符合领导要求15.下面不属于正面积极的亲子沟通方式是（）（单选题2分）得分：0分A.简洁直接B.说服教育C.承担责任D.就事论事16.解决群众的实际问题，仅靠情商还是不够的，最终情商要通过（）才能真正起到作用。

1.个体丧失工作的积极性，感受到深深的挫败感、孤独感，表明个体出现了( )耗竭的信号。

（2.0分）A.情绪B.身体C.行为D.心理我的答案：A√答对2.对任何一种外在力量都有不同程度的排斥倾向是青少年（）的表现。

（2.0分）A.自我意识B.中枢神经系统的兴奋性过强C.独立意识D.反抗性我的答案：C√答对3.对建立内部沟通平台的错误表述是（）（2.0分）A.增强员工的归属感B.促进企业文化的建设C.促进员工的关系D.满足每个员工的心愿我的答案：D√答对4.工程技术人员，从工程师晋升到高级工程师，其职业发展路径属于( )（2.0分）A.行政管理等级路径B.业技术等级路径C.向组织核心集团靠拢D.不同职能部门之间的转移我的答案：B√答对5.损失厌恶反映了人们的风险偏好并不是一致的，当涉及的是收益时，人们表现为风险厌恶；当涉及的是损失时，人们则表现为风险寻求，这种现象称为（），即受益时偏爱保守，而受损时偏爱冒险的相互转换效应。

（2.0分）A.暗示效应B.环境效应C.破窗效应D.影像效应我的答案：D√答对6.情商一词则产生于（）（2.0分）A.18世纪末B.19世纪末C.20世纪末D.21世纪我的答案：B×答错7.清晰界定个人的职业角色和任务时可能需要（）（2.0分）A.放弃和拒绝一些目标和任务B.必须坚持自己原有的角色定位C.只能做领导要求的工作D.不能与他人发生交集我的答案：A√答对8.情商与智商同源，都是描述（）的概念。

（2.0分）A.人类感觉B.人类能力C.物体D.生物我的答案：B√答对9.作为经济决策的主体都是充满理智的，既不会感情用事，也不会盲从，而是精于判断和计算，其行为是理性的。

这就是著名的（）（2.0分）A.非理性人假设B.感性人假设C.理性人假设D.非感性人假设我的答案：C√答对10.对于职业人来说，不可缺少的职业行为能力是（）（2.0分）A.卓越的领导力B.优秀的决策能力C.必要的学习能力D.过硬的专业技能我的答案：C√答对11.从人的现实的智力结构来看，情商与智商（）（2.0分）A.相悖B.排斥C.互补D.不相关我的答案：C√答对12.平衡个人与团队的关系需要（）（2.0分）A.忽视自己在团队中的定位B.不与队友发生冲突C.充分发挥个人的优势和潜能D.只考虑团队利益我的答案：C√答对13.解决群众的实际问题，仅靠情商还是不够的，最终情商要通过（）才能真正起到作用。

2016年公需科目《心理健康与心理调适》考试试卷考生姓名：考试科目：2016年公需科目《心理健康与心理调适》考试时间：2016/11/2 14:56:55 考试成绩：87分(合格分数:60分)说明：回答正确的题目显示为“蓝色”，错误显示为“红色”。

答案选项中“已勾选”的为考生的回答，“紫色”标识的选项为标准答案。

一、判断题(每题1分)1.根据本讲创新意识与创造力开发（上），显而易见，创新是任何一个单一学科可以解决的问题。

正确错误2.大量的创新来自于对过去研究的重组和再发现，不先学习已有的事物，人们就没有原料用于创造。

正确错误3.落实是创新的源泉。

成功的创造者善于执行自己的想法，制订计划，调整计划。

正确错误4.作为专业技术人员，进行心理健康与心理调适，首先应该对自己有所了解，有所认知，知道偏差与正确的标准，知道存在的问题及解决的办法，这样才能更好地进行心理健康的指导。

正确错误5.社会自我的主要表现是对自我心理特征的认识，如气质、能力、性格等。

正确错误6.本课程自我探索与自我完善（上）提到的自信心是指个体在社会的比较过程中，所获得的有关自我价值积极的评价和体现。

正确错误7.自我意识是由自我认知、自我体验，以及自我调节三个子系统构成。

正确错误8.跟积极提升自我相连接的就是自我障碍的存在以及能够克服自我障碍的心理调适。

正确错误9.常规型的人群喜欢思性、智力性、独立性、自主性的工作。

正确错误10.当今世界科学技术日新月异，知识总量呈几何级数增长。

特别是近50年来，知识更新的周期大大加长。

正确错误12.牛顿曾说“直觉思维是创造性思维的萌芽”。

正确错误13.缺乏专注力的情况叫作自动行为。

正确错误14.根据什么是心理健康这一讲，将两头极端的人定义为是有心理问题的人，或者心理不健康的人。

正确错误15.我们每一个社会都有它特定的一个社会行为规范标准，如果某个人他的行为符合我们的社会规范标准，那么我们就认为他是正常的，如果他违反社会标准，那么我们就认为他是不正常的。

2016年度专业技术人员心理健康与心理调适测试考试时长：120分钟考生：志勇总分：100 及格线：60 考试时间：2017-08-29 19:35-2017-08-29 21:0792分1.清晰界定个人的职业角色和任务时可能需要（）（单选题2分）得分：0分A.必须坚持自己原有的角色定位B.只能做领导要求的工作C.放弃和拒绝一些目标和任务D.不能与他人发生交集2.对中年危机正确的理解是（）（单选题2分）得分：0分A.中年人职业倦怠的结果B.中年人的身心疲惫现象C.中年人都会出现的问题D.中年人开始在身体上出现问题3.丧失热情，感到自己身心资源过度透支，出现紧烦躁，对工作有厌倦情绪。

这是指( )（单选题2分）得分：0分A.工作焦虑B.情感衰竭C.工作成就感降低D.工作倦怠4.亲子关系凌驾于夫妻关系之上会影响（）（单选题2分）得分：2分A.婆媳关系B.夫妻关系C.父子关系D.母子关系5.在职业心态中，为自己工作，把工作当作经营自己品牌的通道是指( )（单选题2分）得分：2分A.主人翁心态B.快乐心态C.以上都不是D.积极心态6.在技能、知识和态度中，哪一方面是感性的、能够通过不断地练习得到提高的？( )（单选题2分）得分：2分A.态度B.知识C.技能D.以上都不是7.对自身持有负面评价，认为（）是成就感低落的表现。

（单选题2分）得分：2分A.家庭负担过重B.同事都比自己优秀C.领导不认可自己D.自己不能有效地胜任工作8.充满正能量的职场环境能使个人（）（单选题2分）得分：2分A.不会遇到困难B.积极进取、勇于挑战C.工作条件舒适D.天天快乐9.在职业化金字塔中，一个人必须掌握的知识和技术指的是( )（单选题2分）得分：2分A.职业能力B.职业品牌C.职业结果D.职业道德10.解决学前期孩子的渴望参加成人的社会实践活动的需要，与从事独立活动的经验及能力水平之间的重大矛盾的有效活动形式是（）（单选题2分）得分：2分A.学习B.言传身教C.讲故事D.游戏11.青少年通过（）行为，表现出否认自己是儿童，确认自己已是成熟的个体。

2016年度专业技术人员心理健康与心理调适测试1.追求职业的安全与稳定，在个人行为上，对组织的依赖性较大的人，其职业锚的类型应该属于（）（单选题2分）得分：2分A.创造性B.管理型C.安全型D.技术型2.以下哪种人是自我意象很贫困的人？（）（单选题2分）得分：0分A.即使按传统审美标准很丑，通过自信最终散发别样的美丽B.即使拥有大量的财富，生活依然过得非常拮据C.贪官藏了几屋子现金，但是担心东窗事发，不敢露富D.即使不断地接受各种美容手术，还是觉得自己非常丑陋3.职业角色与定位不清会导致（）（单选题2分）得分：2分A.学会换位思考B.工作压力减弱C.角色冲突与角色模糊D.各方面的工作都懂一些4.拥有学习力的关键在于( )（单选题2分）得分：2分A.读事B.关注细节C.读人D.读书5.青少年在情绪表现上逐渐失去了毫不掩饰的单纯和率真，在某些场合将情绪隐藏于心中不予表现，这体现了青少年情绪的（）特点。

（单选题2分）得分：2分A.内向性B.闭锁性C.依赖性D.开放性6.小王是一家公司职员，主管经理张总发现这些天，他几乎天天上班迟到。

张总决定调查一下他迟到的原因，原来是他这些天是因为要天天早晨去医院看望他生病的母亲。

张总主动找小王谈话，并帮他解决这个问题。

这个事件说明（ D ）（单选题2分）得分：0分A.只有找到问题的根源才能最终解决问题B.员工应该与领导主动交流C.只有关心员工，才是好的领导D.小王的沟通能力不好7.损失厌恶反映了人们的风险偏好并不是一致的，当涉及的是收益时，人们表现为风险厌恶；当涉及的是损失时，人们则表现为风险寻求，这种现象称为（），即受益时偏爱保守，而受损时偏爱冒险的相互转换效应。

（单选题2分）得分：2分A.破窗效应B.影像效应C.暗示效应D.环境效应8.袁隆平杂交水稻的创新本质上属于创新过程八阶段说的哪一阶段（）（单选题2分）得分：0分A.领域探索B.酝酿C.组合想法D.产生想法9.鲁班造锯属于创造过程的八阶段说的哪一个阶段（）（单选题2分）得分：2分A.提取知识B.留意观察C.发现问题D.酝酿10.17 在压力状态下，个体受到的来自社会各方面的心理上和物质上的支持或援助。

2016年度专业技术人员心理健康与心理调适测试（82 分）1•职业倦怠源于（）的疲乏（分）A.身体B.心理C.工作D.人际2.青少年在情绪表现上逐渐失去了毫不掩饰的单纯和率真，在某些场合将情绪隐藏于心中不予表现，这体现了青少年情绪的（）特点。

（分）A.依赖性B.开放性C.内向性D.闭锁性我的答案：C答对3.拥有学习力的关键在于（）（分）A.读书B.读事C.读人D.关注细节4.（）是长期持续对身体、情绪、精神的压力。

（分）A.急性压力B.慢性压力C.间歇性压力D.叠加压力我的答案：B答对5.在情感、精神和体能上的入不敷出感是指（）（分）A.无力感B.疲倦感C.耗竭感D.孤独感我的答案：C答对6.人与人之间的情商并无明显的先天差别，更多与后天的培养息息相关，一个人的情商具有很强的（）。

（分）A.固定性B.不可控性C.不可塑性D.可塑性我的答案：D答对7.—个人总喜欢为自己的失败找借口，推卸责任，做事怕困难，胆量小，心理承受能力差，受不了一点打击，喜欢抱怨他人。

这说明他（）（分）A.智商高B.情商低C.智商低D.情商高我的答案：B答对8.情商一词则产生于（）（分）世纪末世纪末世纪末世纪我的答案：C答对9.追求职业的安全与稳定，在个人行为上，对组织的依赖性较大的人，其职业锚的类型应该属于（）（分）A.安全型B.创造性C.管理型D.技术型我的答案：A答对10.充满正能量的职场环境能使个人（）（分）A.天天快乐B.不会遇到困难C.工作条件舒适D.积极进取、勇于挑战我的答案：D答对11.有限理性的假设古典决策理论的代表人物（）提出。

（分）A.罗杰斯B.马斯洛C.荣格D.赫伯特•西蒙我的答案：D答对12.惠普作为全球著名的大公司，其观念管理的核心在于（）（分）A.用统一的价值观进行管理B.严格的用人、选人以及考察人的机制C.领导者身体力行的示范D.运用职业化意识进行管理13.婚姻家庭的功能中，赋予了对家庭成员利益的保障功能是（）。

2016年度专业技术人员心理健康与心理调适测试考试时长：120分钟考生：张志勇总分：100 及格线：60 考试时间：2017-08-29 19:35-2017-08-29 21:0792分1.清晰界定个人的职业角色和任务时可能需要（）（单选题2分）得分：0分A.必须坚持自己原有的角色定位B.只能做领导要求的工作C.放弃和拒绝一些目标和任务D.不能与他人发生交集2.对中年危机正确的理解是（）（单选题2分）得分：0分A.中年人职业倦怠的结果B.中年人的身心疲惫现象C.中年人都会出现的问题D.中年人开始在身体上出现问题3.丧失热情，感到自己身心资源过度透支，出现紧张烦躁，对工作有厌倦情绪。

这是指( )（单选题2分）得分：0分A.工作焦虑B.情感衰竭C.工作成就感降低D.工作倦怠4.亲子关系凌驾于夫妻关系之上会影响（）（单选题2分）得分：2分A.婆媳关系B.夫妻关系C.父子关系D.母子关系5.在职业心态中，为自己工作，把工作当作经营自己品牌的通道是指( )（单选题2分）得分：2分A.主人翁心态B.快乐心态C.以上都不是D.积极心态6.在技能、知识和态度中，哪一方面是感性的、能够通过不断地练习得到提高的？( )（单选题2分）得分：2分A.态度B.知识C.技能D.以上都不是7.对自身持有负面评价，认为（）是成就感低落的表现。

（单选题2分）得分：2分A.家庭负担过重B.同事都比自己优秀C.领导不认可自己D.自己不能有效地胜任工作8.充满正能量的职场环境能使个人（）（单选题2分）得分：2分A.不会遇到困难B.积极进取、勇于挑战C.工作条件舒适D.天天快乐9.在职业化金字塔中，一个人必须掌握的知识和技术指的是( )（单选题2分）得分：2分A.职业能力B.职业品牌C.职业结果D.职业道德10.解决学前期孩子的渴望参加成人的社会实践活动的需要，与从事独立活动的经验及能力水平之间的重大矛盾的有效活动形式是（）（单选题2分）得分：2分A.学习B.言传身教C.讲故事D.游戏11.青少年通过（）行为，表现出否认自己是儿童，确认自己已是成熟的个体。

• 1.职业倦怠是人们由于( )引发的身心俱疲、心理耗竭的现象。

（单选题2分）得分：2分o A.生活o B.家庭o C.人际关系o D.工作• 2.活力是指精力充沛，在工作中表现为（）（单选题2分）得分：2分o A.从来不知疲劳o B.善于与同事沟通交流o C.面对困难坚忍不拔o D.工作又快又好• 3.情商与智商同源，都是描述（）的概念。

（单选题2分）得分：2分o A.人类感觉o B.生物o C.人类能力o D.物体• 4.投入、松弛、平和是哪种心态的表现形式（）（单选题2分）得分：2分o A.主人翁心态o B.积极心态o C.快乐心态o D.以上都不是• 5.惠普领导层鼓励员工选择自己的未来，说明( )（单选题2分）得分：2分o A.运用职业化意识进行管理o B.严格的用人、选人以及考察人的机制o C.用统一的价值观进行管理o D.领导者身体力行的示范• 6.工程技术人员，从工程师晋升到高级工程师，其职业发展路径属于( )（单选题2分）得分：2分o A.业技术等级路径o B.行政管理等级路径o C.向组织核心集团靠拢o D.不同职能部门之间的转移•7.对中年危机正确的理解是（）（单选题2分）得分：2分o A.中年人职业倦怠的结果o B.中年人开始在身体上出现问题o C.中年人的身心疲惫现象o D.中年人都会出现的问题•8.善于思考积极因素，从而发挥优势和长处、趋利避害的是（）（单选题2分）得分：2分o A.创业心态o B.积极心态o C.以上都不是o D.游戏心态•9.家庭关系中最重要的关系是（）（单选题2分）得分：2分o A.夫妻关系o B.血缘关系o C.养育关系o D.亲子关系•10.职业倦怠源于（）的疲乏（单选题2分）得分：2分o A.人际o B.工作o C.心理o D.身体•11.在职业心态中，为自己工作，把工作当作经营自己品牌的通道是指( )（单选题2分）得分：2分o A.以上都不是o B.快乐心态o C.积极心态o D.主人翁心态•12.一个人总喜欢为自己的失败找借口，推卸责任，做事怕困难，胆量小，心理承受能力差，受不了一点打击，喜欢抱怨他人。