(完整版)体育室内课教学案

室内操体育教案6篇室内操体育教案篇1活动目标1、练习运球走，进一步巩固排球移动的动作要领。

2、通过游戏，使幼儿喜爱体育活动。

活动准备：音乐：我爱太阳活动过程一、导入1、让幼儿把球按体操队型放在地上，幼儿随音乐边走圆边做热身运动。

2、提醒幼儿边走边拿球。

二、展??1、教师：大大的西瓜丰收了，我们大家都欢喜，现在我们一起来运西瓜好不好？怎么运呢？（幼儿按自己的方式把西瓜运到大网内。

）2、运球走教师：今天我们换一种方式来运西瓜好吗？我们边拍球边走，这叫运球走。

3、现在我们先来练习运球。

带领幼儿练习运球走，或适当进行分组练习。

4、游戏：运西瓜第一遍游戏：提醒幼儿用运球的方式运西瓜。

指导幼儿幼儿站成4排，前面的幼儿运完西瓜跑回后，后面的幼儿接上运西瓜（运球）。

第二遍游戏：提醒幼儿加快速度。

5、选出几名运球规范，速度快的幼儿示范表演。

三、结束引导幼儿两人合作同时运两个西瓜，把西瓜运回家。

室内操体育教案篇2活动目标：1、通过板凳游戏进一步培养幼儿活泼开朗、自信大方的个性。

2、进一步锻炼、发展幼儿的动协调能力。

3、发展幼儿的创造性、锻炼幼儿大胆勇敢的品质。

材料与环境准备：1、幼儿人手一把塑料椅凳（四条腿，无靠背）2、长2米，宽1、5米的较厚体育运动软垫2个。

3、进行曲音乐、动物模仿操音乐。

4、活动得到本班其他配班老师的支持。

活动过程实录：引题部分:1、幼儿右手抱椅凳听《进行曲》的音乐入室。

行进中自然成体操队形。

2、组织幼儿复习小动物模仿操。

师：小动物模仿操小朋友还记得吗？幼：记得。

幼：老师，我想站在小板凳上做动物模仿操！幼：噢，我也想。

师：大家觉得他的主意怎么样？幼：噢，可以站在凳子上了，太好了……师：好，我们轻轻站上来，大家可要注意掌握好平衡。

要是掉下来了怎么办呢？幼：可以再站上来。

幼：不能太紧张要不也会掉下来的……幼：一只脚站的时候很容易摔倒的，最好两只脚都站在凳子上。

（教师倾听、微笑、默许……）师：我们一起听着音乐来做操吧，动作可以稍轻一点。

体育室内教案〔精选7篇〕体育室内教案〔精选7篇〕体育室内教案篇1教材：一、安康常识：坐、立、行二、室内教学：乒乓球操1—3节教学目的：1、能懂得养成正确的坐、立、行身体姿势的重要性；2、能区别怎样的身体姿势为正确，怎样的身体姿势为不正确；3、能和老师配合，认真学习，认真讨论。

重点：知道正确的坐、立、行身体姿势；难点：坚持不懈贯彻正确的坐、立、行身体姿势。

教学步骤：一、安康常识：坐、立、行〔1〕想一想，老师是要求你们怎样坐、立、行的？〔2〕为什么要养成正确的坐、立、行身体姿势？〔学生答复，老师〕坐、立、行是日常生活中的身体教学。

假如从小不注意养成正确的姿势，时间长了就会形成身体的不良姿势，以后再娇正会很困难。

不仅会影响身心安康，也会给生活、学习带来许多不便。

〔3〕怎样才能养成正确的身体姿势呢？老师讲解养成正确的身体姿势的方法；①坐姿要端正；怎么样的坐姿才是正确的呢？坐如“钟”：就像一座大钟那样平稳、端正。

应做到：头要正，肩要平，脊柱伸直稍挺胸：脚分开、腿平行，双手放在大腿上。

试一试：学生听口令集体练习②站姿要正直；怎么样的站姿才是正确的呢？站如“松”：就像一棵松树那样正直、挺拔。

应做到：头要正、肩要平，眼睛平看挺起胸，腹回收膝后绷，脚跟相靠指并拢。

两臂自然下垂，五指并拢紧贴腿侧。

试一试：学生听口令集体练习③走姿要自然轻快；怎么样的走姿才是正确的呢？行如“风”：就像春风那么轻快、放松。

应做到：头要正，肩要平，眼看前方挺起胸；两臂前后自然摆，两脚向前直线行。

试一试:：学生听口令集体练习比一比：看谁做得最好②想一想，你的坐、立、行姿势正确吗？不正确应当怎么去改良。

身体的正确姿势是在日常生活、学习、锻炼中渐渐养成的，只要你平时认真按照正确的坐、立、行姿势要求去做，就一定能使自己身体形成良好的姿态。

二、室内教学：乒乓球操1~3节〔1〕集体复习乒乓操第1、2节〔2〕学习第三节。

老师讲解、示范动作要领〔3〕学生集体学习分解动作〔4〕跟着老师口令学习完好动作〔5〕分小组自练、自纠，老师巡回指导〔6〕在口令指挥下三节操动作〔7〕学生展示：比一比，谁做得最好。

小学室内体育课教案小学室内体育课教案（通用12篇）对上好体育课，在不同的时期都有一个评价的标准。

下文是小学室内体育课教案（通用12篇），希望对你有所帮助!小学室内体育课教案篇1我在小学体育教学中,有目的、有计划地进行丰富多彩的体育活动,让孩子们在玩中学、玩中练促进身心和谐发展来达到体育锻炼目标,让学生体验上体育课的乐趣,这不仅能充分发挥体育教学的教学思想,而且能使学生的体育学习变得亲切、自由和欢悦,并能对提高体育教学效果起到事半功倍的作用。

一、创设情景,激发情感。

人的情感总是在一定的情境中产生的,创设良好的教学情境对学生学习情感的`产生具有很大的作用,体育教学也不例外。

有了良好的教学情境就能激发其强烈的好奇心。

强烈的好奇心是保持旺盛学习动机的重要因素,是取得成功的重要条件。

比如在一节前滚翻教学中这样讲到,孩子们,今天我们来看天。

孩子们一听这有什么希奇的,都仰头望着天空。

这时老师又说了,只不过今天我们看天的方式有点特别。

这下强烈的好奇心可把孩子们吸引住了。

怎样看天呢,老师说,我们从胯下看,谁能双手着垫翻过去,并能看到天,谁就是这节课的英雄。

听了老师的讲述,学生们个个欲试,谁也不甘落后。

因此,激发学生的体育兴趣,创设情景满足他们的学习愿望,发挥他们创造性学习,为终身奠定快乐体育培养良好的思想道德品质。

二、体育游戏化 ,增加体育教学兴趣感很多人认为体育课应该是跑啊、跳啊让学生机械的反复练习。

其实根据儿童的生理特点和心理特点,游戏才是他们的乐园。

如果体育课的教学机械而无生命力的话,学生是不会感兴趣的,是枯燥乏味而又令人厌烦的。

自古以来教师被喻为“辛勤的园丁”,而学生则是是花圃中那一朵朵初绽的小蕾或骄人怒放的鲜花。

在体育课中只要你稍加留意就会发现有些花“无精打采”。

他们的“无精打采”也正是因为体育课的枯燥乏味,机械的反复练习。

这时,我们只要多费心思尽量用游戏的手段来提高兴趣,使课变得生动多姿,学生听起来就会有滋有味,动起来也会生龙活虎。

体育室内课教案体育室内课教案（精选11篇）作为一名专为他人授业解惑的人民教师，编写教案是必不可少的，教案有利于教学水平的提高，有助于教研活动的开展。

那么你有了解过教案吗？以下是小编为大家收集的体育室内课教案，希望对大家有所帮助。

体育室内课教案篇1教学内容：运动损伤的预防及处理教学目标：1、了解运动损伤的概念及发生原因；2、对常见的运动损伤掌握简易的处理方法。

教学重点：对常见的运动损伤掌握简易的处理方法教学难点：对常见的运动损伤掌握简易的处理方法。

教学过程：一、运动损伤的概念和分类：1、定义：体育运动中，造成人体组织或器官在解剖上的破坏或生理上的紊乱，称为运动损伤。

2、分类：运动损伤按时间可分：新伤和旧伤；按病程可分为急性损伤和慢性损伤；按性质可分为开放性损伤和闭合性损伤；按程度可分为轻度、中度损伤和重伤。

二、运动损伤发生的原因：1、认识不足，措施不当。

对运动损伤预防的重要性认识不足，未能积极地采取有效的预防措施，易导致运动损伤的发生。

2、准备运动不足：A、不做准备活动就进行激烈的体育活动，易造成肌肉损伤、扭伤；B、准备活动敷衍了事，在神经系统和各器官系统的功能尚未达到适宜水平；C、准备活动的内容不得当；D、过量的准备活动致使身体功能不是处于最佳状态而是有所下降。

3、不良的心理状态：如缺乏经验、思想麻痹、情绪急燥；或在练习中因恐惧、害羞而产生犹豫不决和过分紧张等。

4、体育基础差、身体素质弱，或动作要领掌握不正确，一时不能适应体育活动的需要，或不自量力，容易发生损伤事故。

5、不良的气候变化。

如过高的气温和潮湿的天气，导致大量出汗失水；在冰雪寒冷的冬季易发生冻狎或其它损伤事故。

6、组织纪律混乱和违反活动规定也是造成伤害事故的原因。

三、运动损伤的预防1、学习运动创伤的预防知识，克服麻痹思想。

2、遵守纪律，听从指挥，做好组织工作，采取必要的完全措施，如：检查运动场地和器材，穿着合适的服装与鞋子。

3、在激烈运动和比赛前都要做好准备活动。

小学室内体育课教案20篇随着人们健康意识的增强，体育运动逐渐成为小学教育教学中重要的一环。

而随着气温的下降和天气的不可预知性，小学室内体育课也逐渐成为一项发展迅速的教育领域。

为了帮助小学教师更好地开展室内体育课教学，今天我们将分享一份拥有20篇小学室内体育课教案的文档。

一. 跳绳1. 跳绳基础技能教学本课程旨在让学生了解跳绳的基本技巧，并通过一些简单的练习来掌握这些技巧。

2. 循序渐进的跳绳训练本课程重点教授跳绳的结构和基本技能，并提供逐步增加难度的练习方式。

二. 健身操3. 有氧健身操本课程旨在通过有氧运动的方式提高学生的身体素质，包括强化肌肉系统和心血管系统等。

4. 踩台阶健身操本课程通过踩台阶的方式进行健身训练，锻炼学生的腿部肌肉和协调能力。

三. 瑜伽5. 瑜伽基础训练通过简单的瑜伽动作，让学生了解和掌握瑜伽的基本技能和理念。

6. 瑜伽柔软训练通过不同的伸展、屈曲和扭转动作进行训练，使学生更加柔软、灵活和平衡。

四. 综合技能7. 立定跳远训练通过跳远训练来强化学生的肌肉力量和协调性。

8. 接力跑训练本课程旨在通过比赛的方式训练学生的快速反应和合作意识。

五. 美式足球9. 美式足球基本技能训练本课程通过讲解和练习美式足球的基本技能，帮助学生掌握足球的规则和基本战术。

10. 美式足球对抗训练通过学校内部的比赛来练习应对各种不同形式的对抗，以提高学生的比赛技能。

六. 篮球11. 篮球基本技能训练本课程旨在让学生掌握篮球基本技巧，并培养学生的组织协调能力。

12. 篮球比赛训练通过比赛的方式训练学生的比赛策略和运动技能，提高学生的比赛能力。

七. 排球13. 排球基本技能训练本课程将介绍排球的基本技能，包括发球、传球和扣球等，并引导学生培养协作意识。

14. 排球比赛训练通过比赛的方式来提高学生的组织能力、战术分析能力和比赛策略。

八. 乒乓球15. 乒乓球基本技能训练本课程将教授乒乓球的基本技巧和战术演练，并逐步增加难度来提高学生的技能水平。

四年级室内体育课教案20篇1. 热身活动：拍球游戏目标：培养学生协调性和反应能力材料：篮球、座垫或者地板上的圆圈活动过程：- 让学生围成一个大圆圈，每个学生手中拿着一个篮球。

- 教师鼓励学生互相传球，可以是一个手传球或者是用脚传球的方式。

- 学生可以选择往左轮流传球或者往右轮流传球，督促学生快速反应和准确传球。

- 如果球掉落在地上或者传球不准确，学生需要离开圈外或者放弃篮球。

- 游戏进行一段时间后，剩下的学生手上不能再有篮球的学生是胜利者。

2. 协力活动：伙伴拔河比赛目标：培养学生团队合作和策略规划能力材料：长绳或者毛巾活动过程：- 将学生分为两组，每组面对面站成一排。

- 每组最前面的学生拿着绳子的一端。

- 教师示范并解释规则：学生需要尽力拉绳子，看哪一组能够将对方的学生全部拉到自己的一边。

- 学生可以用合适的策略和力量来拉绳子，胜利的条件是将对方的学生拖到自己一边的终点线。

- 比赛开始后，学生需要协调动作和力度，共同努力才能取得胜利。

3. 柔韧活动：瑜伽练习目标：增强学生的柔韧性和平衡能力材料：瑜伽垫或者毯子活动过程：- 教师示范并解释每个瑜伽动作的正确姿势。

- 学生需要模仿教师的动作并尽力完成。

- 可以引导学生进行一些简单的瑜伽体式，如树式、狗的姿势和猫的姿势等。

- 学生可以尝试每个体式保持30秒到1分钟的时间，以增强柔韧性和平衡能力。

- 鼓励学生放松身心，专注于自己的呼吸和体位。

4. 协调活动：跳绳比赛目标：培养学生协调性和节奏感材料：跳绳活动过程：- 教师示范正确的跳绳姿势和技巧，如双脚交替跳、跳一下用手拍击绳子等。

- 学生可以自由选择跳绳方式，可以是单人跳绳或者与伙伴一起跳绳。

- 可以设定跳绳的时间或者跳绳的次数进行比赛。

- 教师可以设置不同的挑战，如双人同时跳绳、跳绳过程中转身等，以增加趣味性和挑战性。

5. 力量活动：俯卧撑挑战目标：增强学生的上肢力量和核心力量材料：无活动过程：- 教师示范正确的俯卧撑姿势和技巧，如手掌与肩平行，腿部伸直等。

小学体育课室内教案20篇设计小学体育课是培养学生身体素质和健康意识的重要课程，而课程的质量也直接影响学生的身体健康和心理发展。

因此，在编写体育教案时，应以培养学生基本体育技能和身体素质为中心，并兼顾学生的身心发展和全面素质教育。

本文将为大家介绍20种设计课室内小学体育教案，帮助教师灵活运用，让学生在体育课中得到全面地锻炼。

一、打砖块游戏游戏流程：将教室的一侧墙壁悬挂上同样大小的白纸，即为“砖块”，学生将纸球扔向砖块，击中则打掉，未击中则保留。

最后，谁打掉的砖块最多，谁就胜利。

活动目标：学生的运动协调能力和手眼协调能力得到锻炼，同时体会到团队合作的力量。

二、拔河比赛游戏流程：将教室内的长绳固定在两个座位的椅背上，两队学生手握绳子，中间线为分界点，谁将对方拉到自己这边，则谁胜利。

活动目标：通过活动，培养学生的肢体力量和团队意识。

三、绸巾游戏游戏流程：组成两个队伍，同一队学生两两一组，将一条绸带系在同一队学生的腰部后面，双方以各自的绸带为界线，谁将对方绸带拽下先，谁就获胜。

活动目标：通过绸带游戏，培养学生的反应速度和运动能力，同时也提升了学生的合作意识。

四、跑圈游戏游戏流程：学生们沿着教室内的学校走廊跑圈，分组进行比赛，谁先跑满N圈，则谁胜利。

活动目标：通过跑圈游戏，提高学生的肌肉耐力和充分运动身体。

五、篮球游戏游戏流程：将两个篮球架放在教室内，组成两个队伍，进攻方用球射球筐，防守方则阻拦进攻方得分，谁得分最多，谁胜利。

活动目标：通过篮球游戏，提高学生的手眼协调及反映速度，并培养学生的竞争精神。

六、跳绳挑战游戏流程：将绳子平躺于地上，两个队员将跳进去，自由跳绳，跳到其它队员手指头上，然后跑回去交绳子，谁在规定时间内跳跃的次数最多，谁就获胜。

活动目标：通过跳绳游戏，提高学生的协调能力和心肺功能，提高身体素质，培养学生的坚韧不拔的毅力。

七、瑜伽冥想练习游戏流程：给学生介绍瑜伽的意义，根据学生的身体情况，选取不同难度的动作让学生练习，注重呼气与吸气、眼观内心等。

室内体育游戏课教案8篇教师可以使用不同的评估方法来评估教案的适切性，我们需要定期更新教案，以反映最新的教育趋势，下面是网作者为您分享的室内体育游戏课教案8篇，感谢您的参阅。

室内体育游戏课教案篇1活动名称：老猫睡觉醒不了活动目标：1、练习轻轻的走和跑。

2、培养幼儿参加体育活动的.兴趣活动准备：准备一个老猫头饰一个，小猫头饰若干。

在场地周围放些障碍物供幼儿躲藏。

活动前学习游戏中的儿歌。

活动过程：1、导入：教师带领幼儿岁音乐做模仿小猫走的动作。

2、展开：（1）教师讲解游戏玩法，组织幼儿进行游戏。

（2）游戏中教师应指导和提醒幼儿走和跑时角邀轻轻落地，以免被老猫听见。

（3）幼儿熟悉游戏后请幼儿轮流扮演老猫。

3、结束：带领幼儿散步。

室内体育游戏课教案篇2活动目标1.练习将球投进洞时,锻炼幼儿的.手眼协调能力.2.能积极参加游戏活动.活动准备1.每人一个小球。

2.球篮两个。

活动重难点练习将球投进洞。

活动过程1.教师将两个球篮并列放在场地的中间，教师在离球篮2米左右的地方各画一条横线，请全体幼儿站在横线后面,发给每个幼儿一个球，告诉他们把球投进洞里。

教师每次请两个孩子投球，投准了，大家拍手鼓掌;没投准，继续投,直到投进为止。

全体幼儿投完后,教师再将球分给孩子们，每人拿一个球继续投。

可反复玩。

2.放松动作。

在老师的带领下，幼儿用球在手臂及身体各个部位滚来滚去放松身体，同时小结活动情况，并鼓励积极参与投球游戏的幼儿。

活动延伸教师可带领幼儿在篮筐下连续投球，增加难度。

室内体育游戏课教案篇3活动目标：1、教会幼儿夹包跳的动作，培养幼儿的弹跳力和动作的协调性。

2、培养幼儿与同伴间的相互合作能力。

3、发展创造性。

4、通过活动幼儿学会游戏，感受游戏的乐趣。

5、懂得遵守游戏规则，感受参加集体活动的乐趣。

活动准备：沙袋活动过程：1、开始部分。

（1）队列练习。

队形变化：走圈、开花、六个小圆、切断分队。

（2）准备操，听信号做相反动作。

体育课室内课教案5篇教案可以帮助教师更准确的总结教学效果，作为教师应该提前将教案制定完善，以下是作者精心为您推荐的体育课室内课教案5篇，供大家参考。

体育课室内课教案篇1教学目标：1、了解中学生体育课的目的与任务2、知道上体育课要求教学重点：了解中学生体育课的目的与任务，知道上体育课要求教学难点：了解体育课的目的与要求教具：投影，多媒体教室教学过程：一、老师自我介绍，明确初中生与小学生，初中体育与小学体育的一些区别二、体育课须知1明确体育课的目标、任务，按时上课(不迟到、不早退、不无故缺课)因病不能上课时，要向老师请假;2课前要按教师要求，做好上课地点清扫和器材布置工作。

要做到轻放摆设整齐;3上课衣履按学校统一规定，不带金属硬物;4上课铃响迅速到指定地点(一般情况是11班前面的篮球场)站好队，体育委员要检查出勤率，准时向老师报告;5要勤学苦练，严格遵守纪律，努力完成操练任务。

并认真听取老师指导与帮助。

6在练习中不得随意做其他动作，不得任意升降和移动器材。

7在练习时小组长要认真负责，做好组织和保护帮助工作，轮换时要站好队跑步换组。

8课后按教师要求收好器材，并认真完成课外作业。

9 一切行动听指挥，跑步、练习要注意安全。

跑步过程中不能说话，不能推搡，如发生受伤意外，及时向老师报告三、初中体育目的概念：增强学生的体质，促进学生身心发展。

使学生在德育、智育、体育、美育等几个方面得到全面发展，成为祖国社会主义的建设者和保卫者。

2、举例说明：某广州亚运会，运动员。

四、初中体育任务概念①全面锻炼学生身体，增强学生体质;②学习和掌握体育基本知识、基本技能和基本技术;③向学生进行思想品德教育，培养共产主义道德品质，树立良好的体育作风。

2、举例说明;现代一些体育明星的成长史，如姚明，林丹，刘翔等五、学生上了初中有什么想法和意见，推荐一位体育委员。

体育课室内课教案篇2教学内容：1、体育常识2、游戏（1）什么是体育课？为什么要上体育课？（2）养成正确的身体姿势（3）人体的形态。

室内体育课教案8篇（实用版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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第1篇一、教学目标1. 知识目标：使学生了解室内体育的基本概念、特点和分类，掌握室内体育的基本动作和技巧。

2. 技能目标：培养学生室内体育运动的技能，提高学生的协调性、灵活性和身体素质。

3. 情感目标：激发学生对室内体育的兴趣，培养学生的团队协作精神和积极向上的运动态度。

4. 健康目标：通过室内体育活动，增强学生的体质，提高学生的免疫力，预防疾病。

二、教学内容1. 室内体育概述2. 室内体育基本动作与技巧3. 室内体育游戏与竞赛4. 室内体育器材使用与维护三、教学对象本课程面向全校学生，特别是对室内体育感兴趣的学生。

四、教学时间共8周，每周2课时。

五、教学场地室内体育馆、多功能教室等。

六、教学方法和手段1. 讲授法：讲解室内体育的基本概念、特点、分类等理论知识。

2. 示范法：教师亲自示范室内体育的基本动作和技巧。

3. 演练法：学生分组进行室内体育动作的练习。

4. 游戏法：组织室内体育游戏，提高学生的兴趣和积极性。

5. 视频教学：播放室内体育教学视频，让学生直观了解室内体育动作。

6. 实物教学：使用室内体育器材，让学生亲身体验。

七、教学过程1. 第一周：室内体育概述（1）讲解室内体育的定义、特点、分类等理论知识。

（2）介绍室内体育馆、多功能教室等教学场地。

2. 第二周：室内体育基本动作与技巧（1）示范室内体育基本动作，如瑜伽、普拉提、舞蹈等。

（2）学生分组进行基本动作的练习。

3. 第三周：室内体育游戏与竞赛（1）组织室内体育游戏，如乒乓球、羽毛球、篮球等。

（2）进行室内体育竞赛，培养学生的团队协作精神。

4. 第四周：室内体育器材使用与维护（1）讲解室内体育器材的使用方法。

（2）示范室内体育器材的维护保养。

5. 第五周：室内体育课程复习与巩固（1）复习室内体育基本动作和技巧。

（2）进行室内体育游戏和竞赛。

6. 第六周：室内体育课程拓展（1）讲解室内体育与其他体育项目的结合。

（2）组织学生参加校内或校外的室内体育活动。

体育游戏室内课教案体育游戏室内课教案（精选11篇）作为一名专为他人授业解惑的人民教师，通常会被要求编写教案，编写教案助于积累教学经验，不断提高教学质量。

那要怎么写好教案呢？下面是小编为大家整理的体育游戏室内课教案，欢迎大家分享。

体育游戏室内课教案篇1学习内容：1、体育课堂常规2、室内活动：手指操学习目标：了解课堂常规的主要内容,培养对体育运动的兴趣，养成良好的体育运动习惯。

教学重点：理解课堂常规的意义，养成良好的课堂常规。

教学过程：一、导入部分（5～8分钟）课堂常规：师生问好，宣布教学内容和教学目标，步入课堂。

教与学的方法：（1）导入语。

（2）学生讨论上体育课应该注意哪些？（3）教师总结，导入新课。

二、基本部分（20～25分钟）1、教师讲解什么是课堂常规？他包括哪些方面的内容？(课前常规、上课常规、下课常规)2、教师讲解体育课堂常规的主要内容。

① 必须穿运动鞋上体育课。

② 在条件许可时,应穿运动衣裤上体育课。

③ 上课前应取下衣服上的纪念章、校徽,口袋中不能放小刀、铅笔、剪刀、钥匙等尖锐、坚硬的物品。

④ 在体育课前二三分钟到达规定的地点,准备上课。

⑤ 体育课中要主动配合教师,遵守课堂纪律,有秩序地做练习,不哄闹,不做有危险的动作。

⑥ 爱护体育器材,按教师的要求搬运和发放器材。

下课时要清点器材,及时归还体育室,避免损坏或遗失。

⑦ 下课前要整队,认真听取教师或同学对课的小结。

3、分组讨论、交流各自遵守课堂常规的情况。

4、教师指导学生带着问题小组讨论。

A 说一说,为什么要建立体育课课堂常规?B 议一议,体育课课堂常规有哪些主要内容?C 你在平时做到了哪些?还有哪些方面需要改进?三、结束部分（5～7分钟）室内活动：手指操（1）教师带领学生做手指操，并讲解示范。

（2）小组共同交流复习，练习手指操。

（3）教师喊口令并带领学生进行手指操练习。

（4）学生进行相互评价。

（5）总结上课内容，宣布下课，师生告别。

体育游戏室内课教案篇2教学准备：小沙包形门地垫教学内容：练习屈膝四肢着地协调往前爬教学目标：通过爬行增强幼儿大动作发展增强四肢协调能力教学过程：1、幼儿扮演蜗牛，屈膝四肢着地，背上驮着沙包，慢慢地在地毯上四散地爬。

体育室内健康课教案6篇体育室内健康课教案篇1教学内容：1、正确的身体坐、立、行姿势。

2、手指操、游戏《大西瓜、小西瓜》教学目标：1、知道正确的身体坐、立、行动作的基本要求。

2、发展学生的身体协调本领，磨练学生的手指敏捷度。

3、培养学生的创新、反应本领。

重点：理解掌握正确的身体坐、立、行姿势的意义。

难点：养成良好的行为习惯。

教学准备：图片教学过程：一、谈话导入1、师：同学们，你们是坐在教室里，而老师是站在教室里。

（板书：坐、立）2、师表演行走，让学生说说这个运动是什么？（板书：行）3、师：今日我们就来学习正确的身体坐、立、行姿势。

二、新课（一）、坐如“钟”。

1、说说怎样的坐姿是正确的？（板书：坐如“钟”）2、谁来说说你对坐如“钟”的理解？3、师讲解并示范：头要正、肩要平，脊柱伸直稍挺胸；脚分开，腿平行，双手放在大腿上。

4师出示凳子，指名同学上台坐一坐，其余同学评一评。

5、全班比一比，看看谁的坐姿最标准？（二）、站如“松”。

1、师：同学们坐我们要做到坐如“钟”，那站我们应做到什么呢？（板书：站如“松”）2、谁见过松树？它是怎么样的？3、谁来说说你对站如“松”的理解。

其余同学增补说明。

4、师：谁的站姿最正确，上台来站一站。

其余同学评价。

师依据学生的站姿讲解：头要正、肩要平，眼睛平看挺起胸；腹回收，膝后绷，脚跟相靠指并拢，两臂自然下垂，五指并拢紧贴腿侧。

5、指名几名同学站一站，其余同学评一评，谁站得最好？6、全班同学站一站，比一比。

（三）、行如“风”。

1、师：现在我们来学习行走的姿势，行应做到什么呢？（板书：行如“风”）2、谁来说说你对行如“风”的理解。

3、师讲解并示范：头要正，肩要平，眼看前方挺起胸；两臂前后自然摆，两脚向前直线行。

4、学生分小组在巷道走一走，其余同学评一评，看谁走得最标准。

（四）、为什么要掌握正确的身体姿势呢？1、指名学生说说2、师：今日我们学习了正确的身体姿势，老师希望同学们在今后的学习中能严格要求本身，养成良好的行为习惯。

最新小学体育一年级室内课教案5篇小学体育一年级室内课教案1课题一：1、左(右)转弯走2、游戏：双人倒走教学目标：1、使学生形成站立、行进的正确姿势和良好习惯。

2、通过队形队列，让学生养成动作正确、反应迅速、整齐一致、服从集体、听从指挥的良好作风。

3、通过游戏，发展学生力量及倒走的能力，提高有氧耐力，培养学生的意志品质。

教学过程：一、开课1、集合整队2、师生问好3、宣布课的内容4、安排见习生二、行课1、教师讲解左(右)转弯走的动作方法并作示范2、学生分组练习3、教师个别指导4、集体讲评，教师纠正错误的动作5、做游戏：双人倒走a、教师讲解游戏规则b、组织学生进行游戏活动三、结课1、集合整队2、组织学生做放松操3、教师小结4、师生再见课题二：1、各种方式(前后)滚动2、游戏：钻栏跑教学目标：1、发展学生柔韧、灵敏、协调素质和基本活动能力。

2、通过游戏，发展学生下肢肌肉力量及身体的灵活性、协调性，提高速度素质，培养勇于克服困难的精神。

教学过程：一、开课1、集合整队2、师生问好3、宣布课的内容4、安排见习生二、行课1、教师讲解各各种方式(前后)滚动的动作方法并作示范2、学生分组进行练习3、教师巡回指导4、教师集体讲评并及时纠正错误的动作5、做游戏：钻栏跑a、教师讲解游戏的规则及方法b、教师组织学生进行比赛三、结课1、集合整队2、对本节课进行讲评3、师生再见4、收拾器材课题三：1、模仿动物爬行2、游戏：青蛙捉虫教学目标：1、通过练习，促进学生身体各部分的肌肉及内脏器官和上下肢力量、灵敏与素质的发展。

2、通过游戏，发展身体平衡能力，提高力量、协调、灵巧、柔韧等身体素质。

教学过程：一、开课1、集合整队2、师生问好3、宣布课的内容4、安排见习生二、行课1、教师讲解模仿动物爬行的动作方法2、学生分组进行练习练习中采用游戏的方法通过情景教学，使学生学得有兴趣，提高学生的积极性3、做游戏：青蛙捉虫a、教师讲解游戏规则、方法b、教师组织学生进行比赛三、结课1、集合整队2、本节课进行讲评3、师生再见小学体育一年级室内课教案2教学内容：1、《七彩阳光》第二三节2、游戏《捕鱼》适用年级：一年级一、说教学内容我所执教的就是小学生广播体操《七彩阳光》第2、3节，《七彩阳光》共8节，持续时间3分22秒，就是针对小学生的身心特点创编而成的。

体育室内课教学案
第一篇：初中体育室内课教学案
一、本节课的教学目标
1.了解室内体育运动种类及其规则
2.熟悉目标设定并具备计划与实施的能力
3.实际操作中掌握动作技巧，提高团队合作意识
4.通过比赛加深对运动规则的理解
二、教学重点
1.规则理解与技巧熟练
2.团队协作意识与技巧掌握
三、教学难点
1.规则理解
2.团队协作
四、教学方法
1.示范法
2.分组竞赛
五、教学过程
1.热身活动
2.技术训练
3.比赛活动
六、教学效果评估
1.自我评估
2.小组评估
3.教师评估
七、教学安排
1.教学内容：
(1)室内体育运动种类及其规则
(2)目标设定并具备计划与实施的能力
(3)实际操作中掌握动作技巧，提高团队合作意识
(4)通过比赛加深对运动规则的理解
2.教学时间：2学时
3.教学课时安排：
(1)第一学时：15分钟热身活动，30分钟技术训练，30分钟比赛活动
(2)第二学时：15分钟总结，30分钟比赛活动，30分钟课后作业安排
八、教学资源准备
1.场地：学校体育馆
2.器材：球类、网球拍、跳绳等
3.相关工具：计时表、执裁员工具
4.资料：运动规则、比赛记录表
九、教学反思
本课方案的教学目标与任务相符合，并且教师通过有效的教学方法，实现了对学生的规则讲解和技能训练。

但是，对学生个人技能差异的关注不够，在比赛活动中有些学生掌握技能不到位，感觉比较被动，这是需要改进的地方。

同时，教师评估方式有限，只能参考考勤、表现等方面，需要拓展其它评估方式。

室内体育教案6篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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室内体育课教案一、教学内容1.讲解体育运动的基本知识和常见项目。

2.室内体育游戏：击鼓传花。

二、教学目标1.让学生了解体育运动的重要性和多样性。

2.通过室内体育游戏，提高学生的身体协调能力和反应能力。

3.培养学生对体育运动的兴趣和热爱。

三、教学重难点1.教学重点- 讲解体育运动的基本知识和常见项目。

- 组织学生进行室内体育游戏。

2.教学难点- 如何让学生在有限的空间内进行有效的体育锻炼。

四、教学过程1.导入（5 分钟）- 师生问好。

- 询问学生对体育运动的了解和兴趣。

2.知识讲解（10 分钟）- 通过图片、视频等方式，讲解体育运动的基本知识，如运动的益处、常见项目等。

- 与学生互动，提问并解答他们对体育运动的疑问。

3.室内体育游戏：击鼓传花（15 分钟）- 讲解游戏规则：学生围坐成一圈，其中一人拿花；另有一人背着大家或蒙眼击鼓，鼓响时众人开始依次传花，至鼓停止为止。

此时花在谁手中，谁就上台表演节目。

- 组织学生进行游戏，注意安全和秩序。

- 游戏结束后，对学生的表现进行简单点评。

4.总结（5 分钟）- 回顾本节课的内容，强调体育运动的重要性。

- 鼓励学生在课余时间积极参加体育活动。

5.下课五、注意事项1.注意教室的空间和安全，避免学生在活动中受伤。

2.控制好课堂纪律，确保学生在游戏中遵守规则。

3.根据学生的实际情况和兴趣，调整教学内容和游戏难度。

一、教学内容1.体育运动的益处和重要性。

2.常见的室内体育运动介绍。

3.室内体育活动：室内足球。

二、教学目标1.让学生了解体育运动对身心健康的好处。

2.介绍一些适合在室内进行的体育运动项目。

3.通过室内足球活动，提高学生的协调能力和团队合作精神。

三、教学重难点1.教学重点- 讲解体育运动的益处和重要性。

- 介绍常见的室内体育运动项目。

2.教学难点- 如何引导学生积极参与室内体育活动。

四、教学过程1.导入（5 分钟）- 师生问好。

- 询问学生对体育运动的认识和兴趣。

体育课室内教案模板（多篇）第1篇：体育课室内教案如何防止体育课的运动损伤青少年是全民健身计划的重点对象，也是学校体育的主体。

体育课是学校体育的重要组成部分，而且体育课的目的、任务是增强学生体质，使学生掌握基本技术、基本技能和体育基本知识。

然而据笔者所阅各类资料以及日常所见所闻，体育课损伤率有上升趋势。

尤其是慢性损伤在学生中出现的现象亦不少。

可见，对于如何降低体育课的损伤率、提高体育课的质量、做到真正完成体育课任务、真正增强学生体质，真正能使学校体育与全民健身计划同步，是当前值得探讨的问题。

造成体育课损伤率升高的原因可以从三方面分析：1.教师方面:教师在体育教学中起指导传授作用。

课的组织是否合理，教材选编是否合适，教学手段是否正确，安全措施是否准备充分都会直接影响课能否顺利进行。

课中出现损伤事故对于教师方面而言，有三方面原因：A.专业思想方面：对于一位专业思想牢固的体育教师而言，备课、组织上课、课中安全方面都应有充分的准备。

专业思想不牢固，上课责任心不强，随便应付一节课了事，不会充分备学生、备场地、器材、备教材、更不会在课中做好安全措施，那么课中容易出现运动损伤。

B.专业技术和实践能力方面：专业技术和实践经验是体育教师上好课的另一重要因素。

如果专业技术不过关，教授的动作出现技术性错误，这样容易出现伤害事故；另外没有较强的实践能力，仅有满腹理论和只会自己做动作，而不会根据学生实际情况采用与之相适应的教学手段，也是出现运动损伤的原因之一。

C.课后放松：很多体育教师上完一节课后，放松活动随随便便，每节课的放松内容相同。

而不是根据本课的教材有针对性达到放松的目的，这是造成慢性损伤的重要原因。

2.学生方面。

学生是体育教学的主体，教学是教与学相互配合的，课中出现运动损伤对于学生方面而言可以从以下三方面分析：A.安全意识。

很多学生上课前无心听教师讲的安全措施，练习时往往由于技术较复杂或难度较大而造成损伤。

B.身体素质差：目前在校学生普遍身体素质较差，由于现行升学制度的影响，繁重的功课占去了学生的课余锻炼时间，仅靠每周 2 节的体育课根本无法使正在生长发育高峰期的青少年具备强健的体魄和良好的各种身体素质。