体育测试分类表

体育测量与评价名词解释：1.体育测量与评价:是用科学的方法和手段，对体育范畴内各种事物的属性或特征测量与价值判断的一门应用学科。

2、体育评价：是指以一定的价值准则对被测对象的相关测量信息进行分析、综合、并对其价值做出判断的活动过程。

2.测评:是指以测试者的主观经验为主,对被测对象的非物理拟测属性及其特征指派数字的过程。

3.连续性测量：是对固定的对象在一定的持续时间内，每隔一定时间进行的定期测量.4.测量的客观性：是指不同测试人员对同一批受试者实施同一测量时，其结果的一致程度。

5.平衡:是人体在某种状态下维持身体姿势及动作稳定性的能力。

6.鹤立测验：——测量平衡7.多人测量的客观性：是指多名测试者对同一受试者测量结果的一致程度。

8.测量的可靠性：又称信度、是指在相同测量条件下,使用相同的测量手段，对同一批受试对象重复测量时，测量结果的一致性程度（重点）9.力量素质：是指人的机体或机体的某一部分肌肉工作（收缩和舒张）时克服内外阻力的能力。

10.斯-布公式——考计算题11.影响可靠性的因素：（重点)①测量误差②受试者个体能力水平差异③测量的长度④重复测量间隔时间⑤测量容量与类型⑥成套测量中各单项可靠性水平12.体格测量:是指对人体整体及各部位的长度、宽度、围度、量度所进行的测量，是研究人体外部形态结构生长发育状况和体质水平等必不可少的方法手段。

13.身高测量:(保持耳、眼成水平位置）。

身高是人体生长发育过程中一个反映人体骨骼发育状况、身体纵向发育水平的重要指标-—三点靠立柱、两点呈水平(详细看70页)14.下肢长的测量方法:①身高一坐高。

②髂嵴点至地面的垂直距离,称为下肢长H③臀纹线至地面的垂直距离，称为下肢长C④髂前上点至地面的垂直距离，称为下肢长A⑤股骨大转子点至地面的垂直距离15.肩宽：是指两上肢自然下垂时，左右肩峰之间的直线距离。

注：（肩宽的测量工具是-—测径规）16.血压：是指血管内流动的血液对血管壁产生的侧压力，是心室射血和外围阻力共同作用的结果。

一、名词解释1、体育测量是指依照一定的法则，对体育领域中事物的属性或特征赋予数量的过程。

2、体育评价是指依据一定的标准，判断体育测量结果，并赋予其价值或意义的过程。

3、内容有效性是指测量内容与拟测属性的一致性程度。

4、相合有效性是指运用一种测量手段所获得的测量结果与一个已被证明有效效标的相关程度。

5、成套测验：有多项指标来测定某个同一机能领域的测验，称为成套测验，又称为组合测验或系列测验等。

6、体型：从体质人类学角度而言，将人体在某个阶段由于受体制遗传性体质、营养、环境或疾病等因素的影响而形成的身体体型特征称为体型。

7、身体姿势是指身体各部分在空间的相对位置，也有学者定义为，姿势是指人的四肢、头、躯干的相对关系，它反映了人体骨骼、肌肉、内脏器官、神经系统等各组织器官的力学关系。

8、体格测量是指对人体整体及各部位的长度、宽度、围度、量度所进行的测量。

9、定量负荷试验：令受试者承受一定的定量负荷后，根据恢复期的脉率、血压等生理指标的不同变化，评定受试者心血管系统机能状况的机能测验，统称为定量负荷试验。

10、最大力量是指人体或人体的某一部分肌肉在工作时克服最大阻力的能力。

11、客观性是间接衡量第Ⅰ过程中测量误差（测试者误差）大小的一种量度。

二、简答1、简述测量的三要素答：⑴、待测属性或特征⑵、法则⑶、数字符号2、简述体育测验的类型并举例说明答：（1）、按测试者人数分类①单个测试者的测验，如身高、体重②多个测试者的测验，如体操比赛中，六个裁判员同时对某个运动员评分，去掉一个最高分和一个最低分，以剩下的四个分数的平均分作为最后的得分，最后的得分就是运动员的测验值。

（2）、按重复测量次数分类①频数等于1的测验，如测量某人100米跑的成绩，一次测量就完成了测验，该测验的频数为1②频数大于1的测验，如跳远比赛，通常有三次试跳（三次重复测量），三次测量的最大值作为测验值，即三次测量才完成了一次测验，该测验的频数为3。

国家学生体质健康标准．《国家学生体质健康标准》的项目、指标及运用（一）各年级的测试项目《国家学生体质健康标准》里设置了符合我国学校实际情况、简便易行的测试项目，他们的可靠性、有效性、客观性、可操作性等在多年来的学校体育实践中得到了证明，这些测试项目涵盖了人体形态、机能、身体素质和运动能力的多个方面。

从学生的年龄特点以及场地、器材、费用、时间等考虑，各年级学生的测试项目分为必测类项目和选测类项目。

各类选测项目，每年由地（市）及教育行政部门或高等学校在测试前选择确定并2）。

—公布，选测项目原则上每年不得重复。

在实际测试时，各年级的测试项目保持在46项之间（见表2×25米小学一、二年级测试项目为四项。

身高、体重为必测项目。

选测项目为两项，分别从坐位体前屈、投沙包中选测一项；从50米跑（或往返跑）、立定跳远、跳绳、踢毽子中选测一项。

米跑50 小学三、四年级测试项目为四项。

身高、体重为必测项目。

选测项目为两项，分别从坐位体前屈、掷实心球、仰卧起坐中选测一项；从往返跑）、立定跳远、跳绳中选测一项。

×2（或25米往返跑）、台阶试验×8400小学五、六年级测试项目为六项。

身高、体重、肺活量三项为必测项目。

选测项目为三项，分别从米跑（或50米往返跑）、立定跳远、跳绳、篮球运球、足球颠球、×250米跑（或25米中选测一项；从坐位体前屈、掷实心球、仰卧起坐、握力中选测一项；从排球垫球中选测一项。

米跑（男）、初中、高中、大学各年级均为必测三个项目，选测三个项目，合计需要测试六个项目。

身高、体重、肺活量为必测项目。

从1000米跑、米跑（女）、台阶试验中选测一项；从坐位体前屈、掷实心球、仰卧起坐（女）、引体向上（男）、握力体重指数中选测一项；从50800立定跳远、跳绳、篮球运球、足球运球、排球垫球中选测一项。

各年级测试项目分类表2 表年级必测项目选测试项目备注坐位体前选测一投沙小学一、二身5米跑2往返跑体立定跳选测一跳踢毽坐位体前掷实心选测一仰卧起身小学三、四体往返跑5米跑2选测一立定跳跳身米跑往返跑小学五、六405选测一体台阶试肺活坐位体前屈仰卧起坐选测一项掷实心球握力往返跑）米×250米跑（25 立定跳远跳绳选测一项篮球运球足球颠球排球垫球米跑（男）1000选测一项米跑（女） 800台阶试验坐位体前屈仰卧起坐（女）引体向上（男）选测一项身高初中掷实心球体重高中握力肺活量大学50米跑（2往返跑）25米×立定跳远跳绳选测一项篮球运球足球运球排球垫球注：选测的项目由各地（市）教育行政部门在测试前随机抽取。

幼儿园体育课考核项目标准表2023
本文档旨在为幼儿园体育课程的考核提供标准和指导。

以下是2023年的体育课考核项目标准：
一、身体素质测试
1. 跑步能力：
- 完成50米跑：时间要求在X秒以内。

- 完成长跑：时间要求在X分钟以内。

2. 跳跃能力：
- 跳远：跳远距离要求在X米以上。

- 跳绳：连续跳绳次数要求在X次以上。

3. 投掷能力：
- 投掷球类：目标命中次数要求在X次以上。

4. 平衡能力：
- 单脚站立：站立时间要求在X秒以上。

二、运动技能测试
1. 接力跑：按要求完成接力跑比赛，并在规定时间内完成。

2. 球类运动：
- 投篮：命中目标次数要求在X次以上。

- 接球：按要求完成接球动作。

3. 游泳：按要求完成游泳动作，要求能够在X米的距离内完成。

三、协作能力测试
1. 组队跑：与队友一起完成组队跑比赛，并在规定时间内完成。

2. 团队游戏：参与团队游戏，完成指定任务。

四、体育知识测试
参与体育知识测试，包括但不限于以下内容：
- 运动技能介绍与规则
- 健康知识与急救知识
以上是幼儿园体育课2023年的考核项目标准。

根据实际情况和幼儿身体素质，可以适当调整标准。

希望本文档对幼儿园体育课的考核工作提供一定的帮助。

体育测量与评价总复习资料体育测量与评价⼀．⼈体的主要测量点⼈体主要测量点的依据是：(1)⾻性标志（2）⽪肤褶皱（3）肌性标志（4）⽪肤特殊结构。

1.⽿屏点：外⽿道前⽅⽿屏软⾻上缘的起点。

测量指标：⾝⾼、坐⾼测量点。

2.胸中点：左右第四胸肋关节上缘的连线与正中⽮状⾯的交点。

测量指标：已发育⼥性胸围测量点。

3.肩胛⾻下⾓点：肩胛⾻下⾓的最低点。

测量指标：胸围测量点。

找点⽅法：同侧⼿臂向后伸⼩臂反向弯曲。

4.髂嵴点：髂嵴上缘最向外突出的点。

测量指标：⾻盆宽、下肢长H测量点。

5.髂前上棘点：髂前上棘最向前下⽅突出的⼀点。

测量指标：下肢长A测量点。

找点⽅法：坐姿,在腹股沟⽤拇指从下向上触摸到突出点。

6.肩峰点：肩胛⾻肩峰外侧缘上,最向外突出的⼀点。

测量指标：上肢长、肩宽测量点。

找点⽅法：同侧⼿臂斜上举的凹陷。

7.⼤转⼦点：股⾻⼤转⼦最⾼点。

测量指标：下肢长B测量点。

找点⽅法：同侧腿外展在⼤转⼦外的凹陷。

8.胫⾻点：胫⾻内侧内侧缘上最⾼点。

测量指标：⼩腿长测量点。

找点⽅法：屈膝90度,沿着胫⾻向上到膝内侧下⽅突出点。

9.内踝点：胫⾻内踝尖端最向下⽅的点。

测量指标：⼩腿长10.跟点：直⽴时⾜跟最向后突出的⼀点。

测量指标：跟腱长测量点。

⼆．体格测量：量度测量1.体重：是描述⼈体横向发育的指标,是反映⼈体⾻骼、肌⾁、⽪下脂肪和内脏器官综合发育状况的重要整体指标。

测量⽅法：测量前应将游码调整⾄零，使刻度尺呈⽔平位，测量时体重计应放在平坦的地⾯，令受试者轻上，⽴于称台中央，测试者移动游码⾄刻度尺稳定在⽔平位后读数并记录，测量误差不得超过0.1kg评价：（1）发育状况：对象：⼉童少年发育状况良好—体重的指标随年龄的增长⽽增长。

发育状况不良—体重的指标随年龄的增长⽽缓慢。

（2）健康状况：对象：成年⼈体重指数：体重／⾝⾼的平⽅（m的平⽅）健康状况良好—体重指数正常／体重稳定健康状况不良—体重上升—肥胖体重进⾏性下降—没有采取任何减肥措施下，体重下降的现象。

高中阶段体能素质测试表一、测试目的高中阶段体能素质测试是评估学生身体素质和健康状况的重要手段，旨在帮助学生了解自己的体能水平，加强体育锻炼，提高身体素质。

本测试表涵盖了身体基本素质和运动能力的多个方面，包括耐力、速度、力量、柔韧性等，旨在全面评估学生的体能素质。

二、测试项目及标准1. 男生：（1）身高（cm）：评估学生的身高发育水平。

（2）体重（kg）：评估学生的体重与身高的比例，计算BMI指数。

（3）肺活量（ml）：评估学生的肺活量，反映呼吸机能。

（4）50米跑（秒）：评估学生的速度素质。

（5）立定跳远（cm）：评估学生的下肢爆发力和身体柔韧性。

（6）男生引体向上（个）：评估学生的上肢力量和核心稳定性。

（7）1000米跑（min）：评估学生的有氧耐力和整体体能水平。

2. 女生：（1）身高（cm）：评估学生的身高发育水平。

（2）体重（kg）：评估学生的体重与身高的比例，计算BMI指数。

（3）肺活量（ml）：评估学生的肺活量，反映呼吸机能。

（4）50米跑（秒）：评估学生的速度素质。

（5）立定跳远（cm）：评估学生的下肢爆发力和身体柔韧性。

（6）女生仰卧起坐（个）：评估学生的上肢力量和核心稳定性。

（7）800米跑（min）：评估学生的有氧耐力和整体体能水平。

三、测试方法及注意事项1. 测试前，学生应穿着舒适的运动服装，并做好热身运动。

2. 测试时，按照要求进行测试项目，注意测量方法、计数方法等细节。

3. 对于测试中遇到的问题，如仪器故障、误差等，应及时向测试工作人员报告。

4. 测试完成后，学生应将所有测试表格按规定方式上交，以便存档和统计。

四、建议和展望1. 学生应加强体育锻炼，积极参与各种运动项目，提高自己的体能素质。

2. 学校应加强体育设施建设，提供更多的运动场地和器材，满足学生锻炼的需求。

3. 家长应关注孩子的身体状况，鼓励孩子积极参与体育锻炼，增强身体素质。

4. 随着科技的发展，未来可以引入更多的智能化设备和技术，提高体能素质测试的准确性和便捷性。

体育运动测评标准表全文共四篇示例，供读者参考第一篇示例：随着人们对健康和体育运动的重视程度不断提高，越来越多的人开始关注自己的体育运动水平和身体素质。

而体育运动测评标准表就是一个很好的工具，通过它可以帮助人们了解自己的运动水平，为进一步提高运动能力制定有效的训练计划。

体育运动测评标准表是一个以数字化形式呈现的表格，其中包含了各种体育项目的标准测评指标和评分标准。

通过这个表格，人们可以了解自己在某一项体育项目中的得分情况，同时也可以对比自己与其他人的运动水平。

在体育运动测评标准表中，通常会包含一些常见的体育项目，比如跑步、游泳、篮球、足球等。

每个项目都会有相应的测评指标，比如跑步项目中可能包括100米短跑、800米中长跑、1500米长跑等不同距离的测试项目。

对于每个测试项目，还会有相应的评分标准，用来评价参与者在该项目中的表现水平。

体育运动测评标准表的制作需要考虑到不同人群的运动能力和身体素质差异。

通常会对不同年龄段、性别、体质等因素进行细分，制定相应的评分标准。

比如对于年龄较大的人群，可以设置相对宽松的评分标准，而对于专业运动员则可以设置更高的标准。

除了对于不同人群的差异化评分外，体育运动测评标准表还应该考虑到不同季节、环境的影响。

比如在夏季高温天气下进行长跑测试，可能会对参与者的表现产生影响，因此在制定测评标准时需要考虑到这些因素。

通过体育运动测评标准表，人们可以更加科学地评估自己的运动能力和身体素质，制定合理的训练计划，提高运动水平。

对于体育教练和健身教练来说，也可以通过这个表格对学员或会员进行全面的评估，制定个性化的训练计划，提高训练效果。

体育运动测评标准表是一个非常有用的工具，对于个人提高运动能力、教练指导训练、俱乐部选拔人才等方面都有很大的帮助。

希望大家能够更加重视自己的身体健康和运动能力，通过科学的测评和训练，不断提升自己的体育运动水平。

【字数未达到要求，需要增加内容】第二篇示例：体育运动测评标准表是评定运动员在某项体育运动中表现的专业性标准。

按运动成绩的评定方法分类全文共四篇示例，供读者参考第一篇示例：按运动成绩的评定方法分类在体育运动领域，运动成绩的评定方法是衡量选手表现优劣的重要标准。

不同的项目有不同的评定方法，它们可以分为定量评定和定性评定两大类。

定量评定方法主要依靠数据分析、计算等客观指标对运动员的成绩进行评定，而定性评定方法则更侧重于对运动员技术、动作、表现等非数值化因素进行评价。

接下来，我们将详细介绍这两大类评定方法。

一、定量评定1. 计时计时是最常见的运动成绩评定方法之一。

在许多运动项目中，选手的成绩直接以时间为单位进行评定。

田径比赛中的百米赛跑和游泳比赛中的50米自由泳等项目，选手需要在规定的时间内完成比赛，计时器会记录其成绩。

这种评定方法具有客观性强、数据准确的特点，因此被广泛应用于各类竞技体育项目中。

2. 计分除了计时外，计分也是一种常见的定量评定方法。

在一些体操、滑雪、跳水等项目中，选手的表演会根据技术难度、动作完整性、稳定性等因素进行评分，最终得分高低决定了选手的成绩。

这种评定方法需要由专业裁判员对选手的表现进行综合评定，评分标准通常比较复杂，但也更能全面反映选手的实力水平。

3. 计距在一些田径项目如跳远、铅球、标枪投掷等中，选手的成绩是以距离为单位进行评定的。

通过测量选手的最终跳跃距离或投掷距离，裁判员可以准确地记录下选手的成绩。

这种评定方法同样具有客观性强、数据清晰的特点，可以有效地衡量选手力量和技术的优劣。

1. 技术评定技术评定是一种以运动员的技术水平为主要评定对象的方法。

在许多体育项目中，运动员的动作规范、技术动作、节奏等方面的表现会直接影响其最终成绩。

裁判员会根据运动员的技术表现来评定其成绩，这种评定方法更注重对运动员技术水平的细致挖掘和衡量。

3. 表现评定表现评定是一种综合性评价方法，可以包括技术表现、动作表现、情绪表现等多个方面。

在一些需要全方位表现的体育项目中，如艺术体操、跳水等，选手的整体表现和观赏性往往能对成绩产生直接影响。

国家学生体质健康标准数据库由全国各地学校每年上报的《国家学生体质健康标准》测试数据并加以汇总统计组成。

具体说来，包括学校基本信息、学生基本信息、学生测试成绩、学校统计报表、地区统计报表组成。

【学校基本信息】包括每一所上报数据的学校的名称、类别、行政区划、城乡类别、地址、电话、联系人、邮政编码、电子邮件等。

【学生基本信息】：包括每一个学生的姓名、性别、民族、出生年月日、年级、身份证号、学号组成。

【学生测试成绩】：包括按照《国家学生体质健康标准》测试的各项测试值、各项评分、各项评价等级、总分、总分等级。

由于有必测项目和选测项目，并不是每一个学生都有所有项目的成绩。

《国家学生体质健康标准》是一套对学龄人群的身体形态和机能进行评价的评价体系。

根据《国家学生体质健康标准》，各年级所使用的全部测试项目共有：测试项目共23项）：1) 身高2) 体重3) 肺活量4) 1000米跑5) 800米跑6) 台阶试验7) 400米跑8) 50米×8往返跑9) 引体向上10) 仰卧起坐11) 掷实心球12) 投沙包13) 坐位体前屈14) 握力15) 50米跑16) 25米×2往返跑17) 立定跳远18) 跳绳19) 篮球运球20) 足球运球21) 排球垫球22) 踢毽子23) 足球颠球根据《标准》，学生是按年级组选测的，每人只测3－6项。

系统应对每个学生受测的全部项目的测试值进行统计。

不同学校如有选测项目不同的情况，按学生实际受测的项目进行统计。

国家学生体质健康标准说明（新闻来源：《国家学生体质健康标准解读》新闻类别：摘要发布时间：2008-04-14 ）（一）为贯彻落实健康第一的指导思想，切实加强学校体育工作，促进学生积极参加体育锻炼，养成良好的锻炼习惯，提高体质健康水平，特制定本标准。

（二）本标准是《国家体育锻炼标准》的有机组成部分，是《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施，是国家对学生体质健康方面的基本要求,适用于全日制小学、初中、普通高中、中等职业学校和普通高等学校的在校学生。

体育测量评价学科的研究对象是为获取体育范畴内各种信息的测量与评价学科的基本理论与实践方法。

体育测量评价的任务：1.为制定与修改教学训练计划提供客观依据。

2.使学生了解本人情况，长处、弱点及能力水平，综合各种信息，客观地认识个人在集团中所处位置及水平差距。

3.提高科研能力。

4.为政府职能部门提供决策的理论依据。

体育测量评价学科的发展大体经历了五个阶段，即：人类学测量时期、肌力测量时期、循环机能测量时期、运动能力综合性测量时期、标准化测量时期。

测量量表是指测量所获得数据属性的表述规则。

四种量表的区别：名称量表不含实数列任一特性。

顺序量表含实数列顺序特性，但无距、无原点。

区间量表含数列顺序、距离两个特性。

但它无原点。

比例量表具有实数列顺序、距离、原点的全部特性。

抽样误差的大小主要取决于三个因素，即样本数量大小、个体差异大小和抽样方法的合理性。

测量的可靠性（又称信度）是指在相同测量条件下，对同一批受试者使用相同测量手段，重复测量结果的一致性程度。

实测值（X）＝被测量的真值（T）+测量误差（E）按照可靠性的理论定义，可靠性系数（r）为真方差与实方差之比。

可靠性的分类：1.一致可靠性指同一天内，测试者对同一批受试者重复测量结果的一致性程度。

2.稳定可靠性指在两天或一周时间内，测试者对同一批受试者重复测量结果的一致性程度。

可靠性的估价方法：1.积差相关法 2.裂半法3.方差分析法4.斯皮尔曼—布朗公式影响可靠性的因素：1.测量误差2.受试者个体差异及能力水平3.重复测量间隔时间4.测量的长度5.测量容量与类型6.成套测量中各单项可靠性水平测量的有效性（又称效度）指所选择的测量手段在测量欲测属性时的准确性程度，也就是所能测量的属性与欲测属性之间的一致性程度。

有效性的分类：即内容有效性、结构有效性、效标有效性。

有效性的估价方法：1.逻辑分析法2.积差相关法3.等级相关法影响有效性的因素：1.受试群体特征2.样本含量及其代表性3.测量有可靠性4.效标的选择5.测量的难度与区分度评价即价值的确定，它是通过评价标准来判断测量结果，并赋予这种结果以一定意义或价值的过程。

中学生体质测试内容及标准表中学生体质测试的内容和标准可能因地区和学校而有所不同，但一般来说，以下是一些常见的体质测试项目和标准：
1.身高：用于测量学生的生长发育情况，评价其骨骼发
育是否正常。

2.体重：用于测量学生的营养状况和肥胖程度。

3.肺活量：用于测量学生的肺通气功能，评价其呼吸系
统健康状况。

4.坐位体前屈：用于测量学生的柔韧性，评价其关节、
肌肉和韧带的伸展性。

5.立定跳远：用于测量学生的下肢力量和爆发力。

6.50米跑：用于测量学生的速度和灵敏度。

7.耐力跑：用于测量学生的心肺耐力和持久力。

8.仰卧起坐：用于测量学生的腹部肌肉力量和耐力。

9.引体向上：用于测量学生的上肢肌肉力量和耐力。

具体的测试标准和评分标准可能因地区和学校而有所不同，建议学生和家长查看所在地区和学校的体质测试要求和标准。

（一）各年级的测试项目《国家学生体质健康标准》里设置了符合我国学校实际情况、简便易行的测试项目，他们的可靠性、有效性、客观性、可操作性等在多年来的学校体育实践中得到了证明，这些测试项目涵盖了人体形态、机能、身体素质和运动能力的多个方面。

从学生的年龄特点以及场地、器材、费用、时间等考虑，各年级学生的测试项目分为必测类项目和选测类项目。

各类选测项目，每年由地（市）及教育行政部门或高等学校在测试前选择确定并公布，选测项目原则上每年不得重复。

在实际测试时，各年级的测试项目保持在4— 6 项之间（见表2）。

小学一、二年级测试项目为四项。

身高、体重为必测项目。

选测项目为两项，分别从坐位体前屈、投沙包中选测一项；从50 米跑（或25 米×2 往返跑）、立定跳远、跳绳、踢毽子中选测一项。

小学三、四年级测试项目为四项。

身高、体重为必测项目。

选测项目为两项，分别从坐位体前屈、掷实心球、仰卧起坐中选测一项；从50 米跑（或25 米×2 往返跑）、立定跳远、跳绳中选测一项。

小学五、六年级测试项目为六项。

身高、体重、肺活量三项为必测项目。

选测项目为三项，分别从400 米跑（或50 米×8 往返跑）、台阶试验中选测一项；从坐位体前屈、掷实心球、仰卧起坐、握力中选测一项；从 50 米跑（或 25 米×2 往返跑）、立定跳远、跳绳、篮球运球、足球颠球、排球垫球中选测一项。

初中、高中、大学各年级均为必测三个项目，选测三个项目，合计需要测试六个项目。

身高、体重、肺活量为必测项目。

从1000 米跑（男）、800 米跑（女）、台阶试验中选测一项；从坐位体前屈、掷实心球、仰卧起坐（女）、引体向上（男）、握力体重指数中选测一项；从50 米跑、立定跳远、跳绳、篮球运球、足球运球、排球垫球中选测一项。

表 2 各年级测试项目分类表年级必测项目身高小学一、二年级体重身高小学三、四年级体重身高小学五、六年级体重肺活量选测试项目备注坐位体前屈选测一项投沙包50 米跑（ 25 米×2 往返跑）立定跳远选测一项跳绳踢毽子坐位体前屈掷实心球选测一项仰卧起坐50米跑（ 25 米×2 往返跑）立定跳远选测一项跳绳400 米跑（ 50 米×8 往返跑）选测一项台阶试验测试项目《国家学生体质健康标准》里设置了符合我国学校实际情况、简便易行的测试项目，他们的可靠性、有效性、客观性、可操作性等在多年来的学校体育实践中得到了证明，这些测试项目涵盖了人体形态、机能、身体素质和运动能力的多个方面。

体能测试标准表体能测试是对个体身体素质进行客观评价的一种方法，通过科学的测试手段可以全面了解个体的身体状况和健康水平。

体能测试标准表是对不同年龄、性别和体质的人群进行体能测试时所需参照的标准，它可以帮助测试者更加客观地评估自己的身体素质，并且为制定科学的锻炼计划提供参考依据。

一、体能测试项目。

1. 有氧耐力，有氧耐力是指人体在进行长时间、中低强度的运动时，心血管系统和呼吸系统对氧气的利用能力。

常见的有氧耐力测试项目包括跑步、游泳、骑行等。

2. 肌肉力量，肌肉力量是指肌肉在收缩时产生的力量，常见的测试项目包括引体向上、仰卧起坐、深蹲等。

3. 灵敏度，灵敏度是指人体对外界刺激作出快速反应的能力，常见的测试项目包括反应能力测试、平衡能力测试等。

4. 灵活性，灵活性是指人体各关节活动的范围和柔韧性，常见的测试项目包括身体前屈、分腿夹角等。

二、体能测试标准表。

1. 有氧耐力测试标准表。

年龄/性别优秀良好一般差。

18-29岁 3000米 2500米 2000米 1500米。

30-39岁 2800米 2400米 1900米 1400米。

40-49岁 2600米 2200米 1800米 1300米。

50-59岁 2400米 2000米 1600米 1200米。

60岁以上 2200米 1800米 1400米 1000米。

2. 肌肉力量测试标准表。

年龄/性别优秀良好一般差。

18-29岁 15个 12个 9个 6个。

30-39岁 14个 11个 8个 5个。

40-49岁 13个 10个 7个 4个。

50-59岁 12个 9个 6个 3个。

60岁以上 11个 8个 5个 2个。

3. 灵敏度测试标准表。

年龄/性别优秀良好一般差。

18-29岁 8秒 10秒 12秒 15秒。

30-39岁 9秒 11秒 13秒 16秒。

40-49岁 10秒 12秒 14秒 17秒。

50-59岁 11秒 13秒 15秒 18秒。

60岁以上 12秒 14秒 16秒 19秒。

中医体质分类与判定自测表及体质调养方法（标准版）（中华中医药学会标准）第一部分;测试表格测试方法：根据九个表格中的问题，选择相对应的数字分值，最后相加得到每型的总分。

（A型）平和质（注：标有*的条目逆向计分，即：1→5分，2→4分，3→3分，4→2分，5→1分）（B型）气虚质（C型）阳虚质（D型）阴虚质（E）痰湿质（F）湿热质（G）血瘀质（H）气郁质（I）特禀质第二部分：判定方法回答《中医体质分类与判定表》中的全部问题，每一问题按5级评分，计算原始分及转化分，依标准判定体质类型。

原始分=各个条目的分会相加。

转化分数=[（原始分-条目数（每项问题数））/（条目数×4）] ×1002、判定标准平和质为正常体质，其他8种体质为偏颇体质。

判定标准见下表。

平和质与偏颇体质判定标准表3.示例示例1：某人各体质类型转化分如一：平和质75分，气虚质56分，阳虚质27分，阴虚质25分，痰湿质12分，湿热质15分，血瘀质20分，气郁质18分，特禀质10分。

根据判定标准，虽然平和质转化分≧60分，但其他8种体质转化分并未全部﹤40分，其中气虚质转化分≧40分，故此人不能判定为平和质，应判定为是气虚质。

示例2：某人各体质类型转化分如一：平和质75分，气虚质16分，阳虚质27分，阴虚质25分，痰湿质32分，湿热质25分，血瘀质10分，气郁质18分，特禀质10分。

根据判定标准，平质转化分≧60分，同时，痰湿质转化分在30~39之间，可判定为痰湿质倾向，故此人最终体质判定结果基本是平和质，有痰湿质倾向。

第三部分：体质特征九种体质的常见表现主要从面色、眼目、口鼻、精神状态、饮食、大小二便、舌脉等特征进行分辨，心理特征多为辅助。

1.平和质形体特征：体形匀称健壮。

常见表现：面色肤色润泽，头发稠密有光泽，目光有神。

鼻色明润，嗅觉通利，唇色红润，无口气。

不容易疲劳，精力充沛。

寒热均有较好的耐受力，睡眠良好，胃口好。

体育测量与评价测量——是根据法则给事物赋予数量，也就是说，用一定的法则给事物属性指派数字或符号的过程。

它是收集资料的过程.评价——是对测量结果赋予实际意义和价值判断的过程。

也就是说是对数据处理结果进行分析，并做出价值判断的过程。

体育测量评价——是运用科学的方法和手段，对体育范畴内现象(身体综合能力)及其有关因素进行测量与价值判断的一门应用学科。

（二）体育测量评价学科的界定1、从科学体系，它是横跨自然科学和社会科学2、从系统科学的角度，是一个系统，测量、评价和反馈是相互影响、相互依存的子系统3、从信息科学的角度，是体育信息输入—转换—输出的过程4、从教育科学的角度，是教育测量评价学科的一个分支，是一门新兴学科5、从体育科学的角度，是一门综合性的交叉学科6、从方法论的角度，是一门应用学科，具有较高的实用价值1、对象（1）学生（2）体育活动（3）教师和计划（4）群体和学校整体（5）环境条件（6）构成要素主要内容：(1)理论（本质、目的、原则等等）(2)方法技术(3)实践意义：(1)有利于体育决策的科学性和正确性(2)推进学校体育管理工作的规范化和科学化(3)提高教师的评价能力，促进体育教学质量和科研水平的提高；(4)强化学生评价的理念，提高学生自我评价能力功能：(1)导向(2)监督检查(3)激励(4)筛选择优(5)诊断改进1、发展概述这门学科同其它学科一样是相互交叉、互相重叠。

它的发展大体经历了五个阶段：人类学测量时期；肌力测量时期；循环机能测量时期；运动能力综合性测量时期；标准化测量时期。

有的人也把它分为三个阶段：人体测量；体育测验；体育测量与评价。

纵观体育测量与评价的发展，它呈现了两个特点：起源于人体测量，发展于教育测量；实现了两个转化：由人体测量向体育测量转化；由单一测量向测量与评价相结合转化。

2、发展(1)发展了规范化、标准化的体育测量与评价的方法；(2)发展了体育教学、训练的测量与评价；(3)发展了个体行为的测量与评价；(4)发展了简便实用的指标。

《国家学生体质健康标准》最新修订版比较分析研究于玲玲;其木格;依波勒【摘要】本文运用文献资料法、数理统计法,对大学本科生《标准》测试成绩进行比较分析,进一步阐述《标准》指标体系在修订前后的异同以及修订版实施4年后的递进性变化.【期刊名称】《体育科技文献通报》【年(卷),期】2019(027)008【总页数】2页(P3-4)【关键词】大学生;《标准》;数理分析【作者】于玲玲;其木格;依波勒【作者单位】内蒙古师范大学体育学院,内蒙古呼和浩特 010022;内蒙古艺术学院体育部,内蒙古呼和浩特 010010;内蒙古师范大学体育学院,内蒙古呼和浩特010022【正文语种】中文【中图分类】G81 前言《国家学生体质健康标准》是建国以来在《劳卫制》基础上，以社会经济发展和国民体质变化为前提不断修订形成的衡量我国学生体质健康状况的标准，该标准的前身是《国家学生体育锻炼标准》，教育部于2002年修改为《国家学生体质健康标准》试行版，2007年正式实施，经过7年的实施于2014年7月进行第一次修订。

本研究依据我校学生执行《标准》测试成绩分析研究2007版和2014版《标准》的政策导向以及2014版《标准》分层递进的有效性。

2 研究对象2.1 以《国家学生体质健康标准》2007版和2014版为研究对象，使用2012级本科生2014-2015学年即大学三年级5487名学生测试成绩为数据源进行比较分析。

2.2 以《国家学生体质健康标准》2014版为研究对象，使用我校2014级学生2014-2015学年(大学一年级)和2016-2017学年(大学三年级)5047名学生《标准》测试成绩为数据源进行比较分析。

3 研究方法3.1 文献综述法对《国家学生体质健康标准》的历史沿革，国内有关文献进行整理阅读，为本文提供前沿信息。

3.2 测试法对大学本科学生依据《国家学生体质健康标准》进行年度常规测试，每年9-11月测试。

3.3 数理统计法使用SPSS21.0统计软件对测试成绩进行数理统计分析。