有关五年级叙事作文9篇
五年级叙事作文篇1
我家有一只小狗。
它的样子很可爱，灰灰的毛，一对炯炯有神的眼睛，鼻子黑黑圆圆的，鼻子底下有一个小嘴，两个耳朵往下垂。但是，在前几个月，它被人捉去了，杀了吃了，我还不时想起以前和它一起的日子。
一次，我带它去逛逛，它左闻右闻，我知道，它是在做记号，是为了记路。又有一次，我和朋友打羽毛球，它跑过去用头把球一顶，飞回来了，我竟然接不到。还有一次，我带它去玩，在路上它看见我朋友在后边准备吓我，它“汪”一声把我朋友吓着了。
在它走的那一天，我悲痛得哭了，整天脑子里都是强强的样子，每次一想起我心就痛，就像被挖出来一样痛，痛得我都哭了；肌肉发胀，就像被鞭子打的一样胀的痛。
我好想念强强啊！
五年级叙事作文篇2
一、需要减的是热量而不是食量
六个最有效的春季减肥方法
过激地减少饮食的分量，比如节食、长时间只吃某一种食物，这样的确能同时减掉食量和热量，但却带来巨大的副作用——营养失衡。因为我们体内的免疫细胞是由蛋白质所形成，如果过度节食，会令蛋白质的摄入量大幅减少，同时支持免疫力的维生素、矿物质等营养素也不足，最后导致的结果就是有损健康，身体会垮掉哦。
所以，编辑建议你不要盲目求快，过激的减肥方法都尽量要拒绝，要令身材苗条的同时身体棒棒，那么平日的饮食中，一定要好好补充优质蛋白，同时多吃蔬菜、海带、菌菇类等富含维生素和矿物质的食材。只要选择较为低卡健康的食物，就算不需要减少适量，卡路里的摄入量就能有所减少，吃饱了变苗条了，这比什么都重要。
二、睡眠不足是减肥大敌
我们都知道睡眠对减肥很重要，其中最关键的就是瘦素和饥饿激
素的分泌平衡，睡眠充足能让瘦素充分分泌，控制食欲，但如果经常熬夜，会令饥饿激素大量分泌，食欲爆发，想要减少并不容易。
另一方面，当睡眠进入“非快速眼动期”后，体内的免疫细胞就会激活，增强抵抗力，如果睡眠时间太短，身体的恢复力也很弱，在减肥期间会缺乏大量体力，成效也来得慢哦。
三、压力不能积聚
我们生活在世上都有各种各样的压力，工作学习上的压力，人与人相处的压力，现代人的生活基本上是逃不出压力的五指山。长时间处于压力的状态，体内的交感神经一直处于主导位置，过度紧张导致压力进食，免疫力也会下降。
当你倍感压力的时候，不妨先停一停，深呼吸，让身心放松下来，让副交感神经处于主导位置。特别是睡觉之前，在床上做些简单的拉伸动作，甚至仅仅是伸个懒腰，都能促进体内的瘦身因子，再也不怕情绪所驱使的暴饮暴食，体力下降导致的运动减肥效果欠佳等问题。
四、饮食尤其要注意
我们的身体由各种营养素所构成，而要补充营养就需要吃东西，摄入了哪种营养素，身体就会有相应的变化。比方说，如果你经常吃很油腻的东西，大量摄入脂肪，很甜的食物糖分很高，那么进入体内的这些营养素就会容易让你长胖。
所以，饮食一直是减肥的关键之一，如果你是因为排毒出了问题，并伴随便秘，那么你就得多摄入富含膳食纤维和有益菌的食品，如蔬菜、菌菇类、香蕉、苹果、酸奶、玄米、醋等。如果你是因为代谢太慢了，甚至是寒性体质，那么就得多吃一些生姜、红茶等温性食物，促进代谢。
五、锻炼肌肉=提高基础代谢
体温偏低，代谢机能较弱，都是容易导致肥胖的因素之一。体温上升1℃，代谢率就能提高12%，所以，如果本身体温比较低，代谢慢，并且时常会出现手脚冰凉的现象，那么你就得从代谢入手了。
而提高基础代谢最有效的方法，就是锻炼肌肉，你可以通过做拉伸动作，来收缩?伸展来回地刺激肌肉，做完后身体变暖和，代谢节节
上升，脂肪也能随之减少，易瘦体质就是这样养成的。
六、着重锻炼大块的肌肉
体温指的是人体内部的温度，其中有半数都是由肌肉产热，也就是说，肌肉是身体最大的产热“工厂”呢。
之前我们提到说，想要提高温度，加速代谢，最有效的方法就是锻炼肌肉，这其中还有一个秘诀，就是着重锻炼大块的肌肉。比如说想要瘦手臂，于是锻炼手臂上的肌肉，但实际上，这比起锻炼臀部、背部、胸部、大腿等部位的肌肉，所带来的代谢效果还是相对较弱。锻炼大块的肌肉，减肥效果更厉害，体温和代谢也能快速提升。
五年级叙事作文篇3
“我们要搬新教室了！”喜迅就像长了翅膀似的传遍了整个校园。同学们掩盖不住内心的喜悦，一碰面就会眉开眼笑地互相提醒。
早晨，甜甜在鸟儿的呼唤中醒来，“搬新教室了！”一下子从甜甜嘴里蹦出来。她一骨碌爬起来，冲门外喊：“妈妈，快帮我准备早饭。我们今天搬新教室了！”“宝贝，知道了！昨天你都说了好几遍了，妈妈不都记在心里了吗？”“妈妈，这是我们盼星星，盼月亮，才盼到这一刻嘛！”甜甜拉着妈妈的手撒娇道。
一路上，花儿绽开了笑脸，草儿舞着长袖，甜甜蹦着跳着来到了教室。教室里成了欢乐的“鸟巢”。“啊！甜甜我们八时就搬进教室了！心好激动呀。”“听说还有大电视机呢！”同学们小鸟般唧唧喳喳地说开了。“以后，我们再也不会煎熬哩！”小博士铮铮手舞足蹈地说。“是啊！你看，这么不过几火柴盒大的地方，塞了四十八位同学，太闷了！”英英皱着眉头接着说，“老师费尽心思，才勉强留一条过道。每次我们都是侧着走路，有时都挤成肉饼了，呜呜…”“夏天，我都被酸酸的汗味儿熏晕了！”娇娇小姐撅着嘴说。“同志们，我们的苦日子到头了！”一旁幽默大王高举着右手，大声说道，逗得大家哈哈大笑起来。
“同学们……”广播开播了！激动的时刻到了！“嗒，嗒，嗒…”熟悉的脚步接近了。班主任笑容可掬地出现在门口，“同学们，我们现在就去新教室。”“耶――”教室一片欢腾。
“哇，操场变大了！”“你看你看，有绿色的跑道耶！”“你瞧，还有电视屏幕呢！”大家就像发现新大陆似的惊叫不已。不一会儿，宽敞明亮的教室出现在大家面前，崭新、锃亮的课桌椅、电脑、投影仪、大电视机列着队欢迎大家到来。电风扇吹着爽人的风，“我们真心福！”甜甜的心随着风一起飞翔……
五年级叙事作文篇4
时间，时间，时间；时间到底是什么？难道就是一句话吗？不是，绝对不是。那时间到底是什么？
时间是孩子刚刚出生的那一瞬间！当孩子刚刚出生的时候，一个孩子就开始了属于他的生命中的时间。
时间是孩子童年的那一串串天真的笑声！当孩子渐渐长大时，虽然他们什么都不懂，但只有这时的他们才是最真实的他们！
时间是孩子初入小学时的哭声！当孩子们入学时，他们会哭，会闹，会想念爸爸妈妈、爷爷奶奶……
时间是孩子因为被作业压的忙不过来的无助声！当孩子们渐渐长大，父母也渐渐对他们的要求越来越高，可孩子们又能怎样？
时间是孩子们高考的时候！当孩子们进入考场，他们的身上有着父母寄托的希望，老师寄托的希望，还有自己的前途希望。
时间是孩子们成年后找工作时的烦恼！当他们大学毕业后拿着文凭却找不到一份适合自己的工作，苦的工作不想干，累的工作不想干，脏的工作不想干，工资少的工作不想干……到底什么工作适合自己呢？
时间还是父母头上的白发，父母辛苦了半辈子，好不容易把孩子养大了，而我们又是怎样做的，怎样对待父母的？
当你没事儿时，可以想想，什么才是你的时间，你的时间在哪？你有没有充分利用自己的时间？你用属于你的时间都干了什么？朋友，珍惜时间吧！别在你的有生之年中留下遗憾。
五年级叙事作文篇5
相处了三个月，真心觉得印证了这句话：人不因美丽而可爱，而因可爱而美丽。就是她，那个如春风般温暖我们的心灵的人——曹老师。
