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儿童康复家庭指导ABC海宁二院儿童康复中心12精品PPT课件

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《小儿康复科简介》课件

《小儿康复科简介》课件

小儿康复科的疾病范围
神经系统疾病
如脑性瘫痪、脊髓损伤等。
先天性心脏病
如先天性心脏畸形、心脏手术后恢复等。
骨骼肌肉系统疾病
如先天性畸形、运动障碍等。
语言和沟通障碍
如言语发育延迟、听力障碍等。
小儿康复科的专业团队
医生
拥有丰富的儿科康复经验，能 够制定个性化的康复方案。
物理治疗师
通过运动和手法治疗，帮助儿 童改善运动能力和肌肉控制。
小儿康复科的康复设施和设备
康复中心
提供舒适的治疗环境和先进的 康复设施。
治疗设备
包括运动器械、助行器具和辅 助沟通设备等。
游戏治疗室
为儿童提供愉悦和创造性的治 疗环境。
小儿康复科的成功案例和效果评估
1
成功案例
许多儿童在接受小儿康复科治疗后，
效果评估
2
取得了显著的运动功能改善和社交技 能提高。
小儿康复科使用各种评估工具和测量
语言治疗师
通过语言训练和治疗，帮助儿 童克服语言和沟通障碍。
职业治疗师
通过日常活动训练，帮助儿童 提高自理能力和社交技巧。
小儿康复科的治疗方法
物理治疗
通过运动和手法治疗，促进 儿童的运动能力和肌肉控制。
语言治疗
通过语言训练和治疗，帮助 儿童克服语言和沟通障碍。
职业治疗
通过日常活动训练，提高儿 童的自理能力和社交技巧。
方法，定期评估治疗效果，确保康复
效果的科学性和可靠性。
3
未来展望
小儿康复科将继续不断改进治疗方法， 并与相关领域合作，提高康复效果和 疗效的持久性。
《小儿康复科简介》PPT 课件
小儿康复科致力于帮助儿童克服各种身体功能障复科的定义和作用

儿童康复训练PPT参考课件

儿童康复训练PPT参考课件
• 通过运动疗法能达到以下作用：
1.改善运动组织的血液循环、代谢和神经控制；
2.促进神经肌肉功能，提高肌力耐力、心肺功能和平衡功能； 3.减轻异常压力或施加必要的治疗压力； 4.纠正躯体畸形和功能障碍。
• 1.肩肘关节的伸屈功能和灵活性训练，如推拉砂磨板、拉 锯、投接球、套圈等。
• 2.腕指关节的活动能力增强训练，如绘画、折纸、敲鼓、 指攀阶梯等。
• 3.手指的协调和灵活性训练如泥塑、弹琴、书法、镶嵌板 的匹配、结绳、系扣、解扣等。
• 4.日常生活能力训练等。
作业疗法
• 作业疗法：通过功能训练、心理治疗、职业训练及
日常生活训练等，使他们在运动功能上、精神上获得 最大限度的康复，达到生活自理，为其将来参与社会 活动、劳动和工作奠定基础。
言语康复
➢ 如以运动发育落后和异常姿势、异常肌张力为特 点的脑性瘫痪，
➢ 以严重的社交障碍和语言障碍为特点的自闭症，
➢ 各种先天遗传代谢病如脊髓肌萎缩症、肌营养不 良等导致的发育倒退。
儿童康复的主要目的
• 促进功能发育：粗大运动功能、精细运动功
能、感知觉、语言理解和表达、社交能力、心理 健康、生活自理、游戏、学习；
• 矫正异常：异常姿势、异常运动模式、异常张
力、异常肌力；
• 预防：畸形，继发损害。
康复的基本方法
1. 运动疗法 2. 作业疗法 3. 言语康复
运动疗法
• 运动疗法：以针对性改善躯体、生理、心理和精神的功能
障碍为主要目标，以作用力和反作用力为主要因子的治疗方法 ，包括各种主动的躯体活动训练，以及被动的治疗性躯体活动 。
返回
Bobath疗法
治疗原则
1、抑制异常的姿势和运动，特别注意控制或减弱 高紧张型的异常姿势反射。 2、促进正常的姿势反射和运动形式，尤其是对完 成具有高度精确的立直和平衡反应。

儿童康复PPT课件

儿童康复PPT课件
（2）神经-肌肉功能评定— EMG、诱发电位（EP）等 （3）心肺功能及体能测定 （4）心理评定—心理、行为及认知能力等检测 （5）语言交流测定 （6）职业评定—测定残疾人作业水平和适应职业的潜在性。 （7）社会生活能力测定—人际交往能力、适应能力、个人社会角色的实现
康复医学内容
3、康复治疗
（1）运动治疗（PT）：物理治疗、体育疗法、运动疗法 （2）作业治疗（OT）：功能训练、心理治疗、职业训练及日常生活训练 （3）语言治疗：对失语、构音障碍及听觉障碍的患者进行训练 （4）心理治疗：对心理等有异常患者进行个别或集体心理调整或治疗 （5）康复护理：如体位处理、心理支持、膀胱护理、肠道护理、辅助器
残障）
2、康复评估：是康复工作中非常重要的一个环节 3、康复治疗：康复治疗不是单一措施的实施，往往是
多种康复手段的综合应用
SUCCESS
THANK YOU
2019/5/25
康复医学内容
2、康复评估
（1）运动功能评定—徒手肌力检查（MMT）、关节活动度（ROM）检查、步 态分析（GA）、日常生活能力测定（ADL）等。
• 康复医学特点：
–功能训练、全面康复、重返社会
• 康复医学的内容：
–康复预防：三个层次（预防伤病、预防残疾、预防
残障）
–康复评估：是康复工作中非常重要的一个环节 –康复治疗：康复治疗不是单一措施的实施，往往是
多种康复手段的综合应用
相关概念
残疾与康复
残疾：是指造成不能正常生活，工作和学习的身体上和/或精神 上的功能缺陷，包括程度不同的肢体残缺，感知觉障碍，内脏器 官功能不全，精神情绪和行为异常，智能缺陷 世界卫生组织按照残疾的性质、程度和影响把残疾分为 Impairment（残损），Disability(残疾)、Handicap(残障)三类

儿童康复PPT

儿童康复PPT

与，共同促进儿童的全面康复。
儿童康复的发展趋势
全面康复
儿童康复不再局限于单一的生理或心理领域，而是向全 面康复的方向发展，包括生理、心理、社会和职业等多 个方面。
预防为主
从预防的角度出发，通过对儿童进行定期评估和干预， 及时发现和解决潜在问题，防止残疾的发生和发展。
社区康复
加强社区康复体系建设，实现康复服务的普及化和均等 化，为儿童提供方便、高效、优质的康复服务。
03
儿童康复的评估与治疗
儿童康复的评估
身体状况评估
功能能力评估
对儿童的身体健康状况进行全面的检查，包 括心肺功能、肌肉力量、关节活动范围、身 体姿势等。
评估儿童在日常生活活动中的表现，如行走 、跑跳、弯腰、抬手等动作的完成情况。
言语和认知评估
情绪和社会适应评估
评估儿童的言语表达能力、听力理解能力、 注意力、记忆力等认知能力。
Rood技术
一种针对疼痛和姿势控制的康复技术，通过刺激皮肤感受器，改善肌肉力量和姿势控制。
04
儿童康复的案例分析
案例一：自闭症儿童的康复治疗
总结词
自闭症儿童康复治疗是一个长期的过程，需要家长、医生、 治疗师和社会共同参与，以实现患儿生活自理和融入社会的 目标。
详细描述
自闭症是一种神经发育障碍，表现为社交障碍、语言沟通障 碍和重复性行为。康复治疗包括行为疗法、语言疗法和社交 技能训练等，以帮助患合作的工作，需要医生、康复治疗师、护士、教师、社 会工作者等专业人员的共同参与和协作。
03
儿童康复的目标是帮助儿童实现最佳的身心状态，使其能够更好地适应社会和 生活，实现自我价值。
儿童康复的重要性
儿童康复能够有效地改善儿童的身体状况，减 轻身心痛苦，提高生活质量。

儿童康复介绍ppt

儿童康复介绍ppt
儿童康复介绍ppt
演讲人
儿童康复是指通过训练、治疗和教育，帮助儿童恢复丧失的功能，使他们能够达到 最大的潜力。儿童康复的目的是帮助儿童恢复身体和心理功能，提高他们的生活质 量，使他们能够自主参与社会活动。 儿童康复服务包括但不限于以下内容： 1、训 练：训练是儿童康复的重要组成部分，它可以帮助儿童改善和恢复身体功能，提高 他们的身体素质，并培养他们的和行为，并帮助他们摆脱疾病的困扰。 3、教育：教 育可以帮助儿童掌握基本的学习技能，培养他们的社会技能，提高他们的自尊心， 并为他们的未来发展奠定基础。 4、生活技能：生活技能可以帮助儿童学习如何自 理，如何安全使用设备，如何处理日常生活中的问题，以及如何与他人交往。 儿童 康复可以帮助儿童改善身体功能，提高他们的生活质量，使他们能够自主参与社会 活动，实现自己的梦想。
谢谢

《小儿康复科简介》课件

《小儿康复科简介》课件

02
小儿康复科的治疗方法
物理疗法
运动疗法
通过针对性的运动训练，改善患儿的运动 功能和姿势控制。
物理疗法
利用物理因子如电、光、热等刺激，缓解 疼痛、减轻炎症和促进愈合。
按摩和体疗
通过按摩和身体活动，促进肌肉的舒缓和 放松，改善血液循环。
作业疗法
手功能训练
针对手部精细动作和协调 能力的训练，如抓握、捏
详细描述
小儿康复科可以通过助听器和语言训练等手段，帮助听力障碍患儿提高语言能力，促进 交流。
视力障碍
要点一
总结词
视力障碍是指视力受损或视力低下，影响视觉感知和日常 生活。
要点二
详细描述
小儿康复科可以对视力障碍患儿进行视觉训练和适应性训 练，帮助他们更好地适应日常生活和学习环境。
04
小儿康复科的护理与教育
《小儿康复科简介》ppt课件
CONTENTS
• 小儿康复科概述 • 小儿康复科的治疗方法 • 小儿康复科的常见疾病与适应
症 • 小儿康复科的护理与教育 • 小儿康复科的前景与展望
01
小儿康复科概述
小儿康复科的定义与职责
定义
小儿康复科是专门针对儿童进行康复 治疗的科室，主要针对儿童在生长发 育过程中出现的各种功能障碍进行评 估、诊断和治疗。
程度。
心理支持与疏导
心理评估
家属心理辅导
对患儿进行心理评估，了解其心理状 况和需求。
对家长进行心理辅导，缓解其焦虑和 压力，提高家庭康复效果。
心理疏导
针对患儿的心理问题，提供心理疏导 和支持，帮助其建立自信心和积极心 态。
05
小儿康复科的前景与展望
小儿康复科的发展趋势
早期干预

儿童康复PPTppt


言语疗法
总结词
儿童康复言语疗法是一种通过评估和治疗 儿童在语言、沟通及吞咽等方面的障碍， 帮助他们克服困难，提高生活质量的方法 。
详细描述
儿童康复言语疗法包括对儿童进行评估、 制定治疗计划、实施治疗和追踪观察。治 疗师会与患儿进行互动，引导他们进行模 仿发音、发声练习、口语表达等训练。同 时，治疗师还会利用各种辅助沟通工具， 如图片交换沟通系统、手语等，帮助患儿 表达自己的意愿和需求。
此外，还需要进一步加强对儿童康复 理论和实践的研究，完善相关政策法 规，提高社会认知和支持度，以推动 儿童康复事业的可持续发展。
02
儿童康复的理论基础
神经可塑性理论
神经可塑性理论指出，儿童的大 脑具有持续学习和重塑的能力， 这为康复治疗提供了重要的理论
基础。
神经可塑性理论强调，在大脑发 展和学习过程中，环境和经验可 以影响神经细胞的生长和连接，
康复计划调整
根据儿童的实际康复情况，及时调整康复计划和方法，确保康复效果最大化。
康复效果的总结与分析
效果评估
定期对儿童的康复效果进行评估，总结已取得的成果和不足 之处。
影响因素分析
分析影响康复效果的各种因素，如家庭支持、治疗师与儿童 之间的互动等，以便制定针对性的改进措施。
05
儿童康复的案例分享
儿童康复涉及的功能障碍包括但不限于：神经系统、肌肉骨骼、心血管、呼吸、 消化、内分泌、免疫等系统的功能障碍，以及心理、情感、行为和社会适应能力 等方面的障碍。
儿童康复的重要性
儿童康复是保障儿童全面发展和身心健康的重要措施。
对于存在功能障碍的儿童来说，及时的康复干预和治疗能够有效减轻家庭和社会 的负担，提高儿童的生活质量和社会适应能力。

儿童康复PPT课件


康复
康复是综合的，协调的应用各种方法， 使病，伤，残者（包括先天性残疾）已经 丧失的功能尽快的，尽最大可能的得到恢 复和重建，使他们在体格上，精神上，社 会上和经济能力上的能力得到尽可能的恢 复，能够重新走向生活，走向社会。
儿童康复的对象
1. 发育落后（语言发育落后，运动发育落 后，社会交往能力及智力）
3. 吐字不准 由于腭裂，舌体肥大，舌系 带过短，咬合不佳等原因导致语音不清， 吐字不准
4. 口吃
运动发育落后
儿童运动发育迟缓又称精神运动发育迟 缓，是指小儿的运动发育比正常同龄儿落 后。引起儿童运动发育迟缓常见原因围生 期脑损伤如脑瘫
1.身体发软及自发运动减少 2.身体发硬 3.行走时步态异常 4.不进运动功能，语言理解表达能力，社交 能力
2.矫正异常姿势，异常运动模式，异常肌张 力
儿童康复的原则
1.全面康复 2.早发现早治疗 3.康复与教育结合 4.康复与游戏结合 5.治疗患儿与训练家长相结合等
儿童康复的手段
1.作业训练（认知训练，社会交往训练，生活自理训练）
写在最后
成功的基础在于好的学习习惯
The foundation of success lies in good habits
19
谢谢聆听
·学习就是为了达到一定目的而努力去干, 是为一个目标去 战胜各种困难的过程,这个过程会充满压力、痛苦和挫折
Learning Is To Achieve A Certain Goal And Work Hard, Is A Process To Overcome Various Difficulties For A Goal
儿童康复
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康复科的队伍建设

儿童康复ppt课件


18
谢谢
19
克服涣散，集中注意力
培养社会意识，交往能力
改善关节活动度
提高患儿社会交往能力
16
2.语言言语训练 提高口腔器官的运动能力 提高患儿的发音能力 提高患儿的语言模仿能力 提高患儿语言与沟通能力，说话表达能力
17
3.运动疗法 运动疗法是以针对性改善躯体生理，心理和精神的功能
障碍为主要目标，以作用力和反作用力为主要因子的治 疗方法，包括各种主动的躯体训练以及被动的治疗性躯 体活动。 提高患儿步行能力 纠正患儿异常走路姿势 降低肌张力 提高肌力 改善患儿生活能力 改善患儿患儿运动发育的状态等
应用有目的的，经过选择的作业活动，对躯体和心理功能
障碍者，以及不同程度丧失生活自理能力和劳动能力的病，伤，
残者进行治疗和训练，以增强躯体，心理，社会功能，恢复或
改善其生活自理能力，学习和劳动能力，达到最大的生活能力，
提高其生存质量的康复治疗方法。
促进患儿上肢功能的发育
提高患儿日常生活活动能力
促进患儿认知功能发育（感觉，空间知觉，时间知觉，形状， 颜色，注意力，记忆力）
11
社会交往能力落后
儿童交往能力落后多见于精神发育迟
滞，儿童孤独症和脑瘫患儿。儿童孤独症
是从婴幼儿时期开始，特有的，严重的，
全面的发育障碍，临床特点是严重孤独，
对人缺乏感情反应，言语发育障碍，刻板
运动和对环境奇特的反应。
12
智力发育落后
智力发育落后多见于脑性瘫痪患儿， 一般来讲智商越低患儿及家长训练的欲望 就会越差，配合治疗的能力也就越低，恢 复的效果也就越差，但这并不是说智商越 低的患儿就无法治疗了
儿童康复
`.
1
康复科的队伍建设

儿童康复训练 ppt课件


2020/11/29
23
我们的训练开始啦!

早晨
起床、穿衣叠被、刷牙洗脸、吃早餐 ……
中午 洗手、吃饭、睡午觉……
晚上 吃饭、洗澡、刷牙、睡觉……
2020/11/29
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掌握基本的生活技能
方法： 工序分解法 （顺序法 、倒序法） 举例：穿鞋 • 第一步：帮其穿上鞋，让孩子扣上或把鞋带系上 • 第二步：让孩子把穿到脚跟的鞋穿上； • 第三步：让孩子把脚尖已伸进鞋里的鞋穿上； • 第四步：帮其穿上一只鞋，让孩子穿另一只； • 第五步：把鞋放在孩子面前，让他自己穿上。 • 注意点： • 1、衣服、裤子有的前后之分；鞋袜有左右之分 • 2、适当的提示与帮助。 • 3、给予及时的强化。
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神经系统疾病
• 脑血管意外：偏瘫为主 • 中枢感染：肢体运动功能、认知、情绪 • 脑外伤：认知、行为、情绪、言语、知觉、运动 • 癫痫：认知功能 • 脑性瘫痪：运动、认知
• 脊髓损伤性疾病：外伤、感染等（药物、手术、康复） • 周围神经病损：促进神经再生，防止肌萎缩、增强肌力
运动、作业、语言、感统、理疗、针灸、推拿等
• 骨折后第二阶段：最大限度恢复关节活动范围和肌力，恢复日常生活 和学习、工作能力
2020/11/29
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骨关节和肌肉
软组织损伤：
• 止血、消肿、消炎、止痛、预防和控制感 染、促进组织愈合、减少组织粘连与疤痕 ，促进功能恢复
理疗、运动治疗
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其它
• 心脏功能康复 • 肺功能康复 • 社会适应能力康复 • 心理康复 • 其它：（炎症吸收、消化功能、肠蠕动等）
2020/11/29
7
康复基本概念
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医生怎么诊断脑瘫？
痉挛型双瘫
痉挛型三肢瘫
痉挛型四肢瘫
手足徐动型
徐动痉挛混合型
偏瘫
第二部分 精神运动发育落后
• 家庭观念改变（1）
• 研究表明，我们的孩子首先是孩子，有着 和普通儿童一样的发展规律和发展需要；
一、家长不能持之以恒，失去对智障儿童
•
的爱心与信心。（2）
二、医院康复和家庭康复脱节，康复效果 得不到巩固。（3）
浪费钱
康复能让宝宝痊愈
不开刀，不吃药怎 么治病？
我在医院做康复了， 自己就什么也不用做了
医师说了我们走不 了路了，有什么好治？
。。。
。。。
L
家庭指导原则（2）
B：我的孩子到底是什么病
• 脑瘫 （定义）（偏瘫，双瘫，三肢瘫，四肢瘫） • 精神运动发育落后（智能障碍）
唐氏综合症 猫叫症 小儿痉挛症 孤独症 ·中枢性协调障碍 ·脑炎后遗症 ·运动发育落后
•
选择儿童可以参与故事中角色表演的对话练习。
• 口语训练的趣味性
•
讲故事训练，边看图边讲故事。
•
边讲故事边画内容。
•
录音机录放故事。
•
情境表演，扮演故事中的角色，戴上头饰或道具。
•
口语训练时要发挥儿童多种感官的刺激作用。运用语言和非语言
活动，结合动作或游戏对智障儿童进行训练。
C：家庭康复怎么做？
1．让孩子看你洗手，洗脸，鼓励他模仿你的动作。
•
2．孩子洗手，洗脸时，要给予口头上的指导。如果他学
会了，不再需要帮助和口头指导了，你要表扬他。
•
3．用彩色粉笔往孩子脸上涂颜色，让他照镜子看一看。
洗脸后再让他照照镜子看是否洗干净了。
•
4．塞上洗脸池往里蓄水，让孩子自己洗手，洗脸，然后
把水放掉。要把他是否会操作的情况记录下来，列成表贴在
而是鼓励孩子大部分衣服由他自己去脱换。
•
5．家人示范想上厕所。
喝水
• 目标：独立用杯子喝水 • 方法：会伸出双手，捧杯，水入口 • 障碍原因：手部异常肌张力，口腔功能，
智力发育 • 针对问题进行针对性训练 •
口语诱发
• 口语训练
•
口语训练的趣味性
•
口语训练选择一些有关动物内容故事。
•
选择能够引起儿童好奇心的故事。
洗脸间，把必要的步骤画成图画，贴在墙上。
上厕所
• 目标：用话语要求上厕所
•
方法：
•
1．当看到孩子想上厕所的样子时，问他是否
要上厕所。
•
2．在训练上厕所时，不要给孩子兜尿布，而
要给他穿容易脱的裤子。
•
3．定时让孩子上厕所。当他自己说出要上厕
所时，要好好表扬他。
•
4．如出现意外，你也不要立即给孩子换衣服，
• 智力落后
0-4岁大运动训练
2-13岁言语训练 感统训 练
5-15岁 特殊学校
（如为重度身心障碍儿 由医生评价功能潜力 后家庭照料和家庭引 导）
误区
过分使用脑神经营养液(z)
干细胞移植
脑细胞生长剂
迷信针灸
运动过度
日训练（基本）
在心理明白孩子的疾病情况和大概预后 发展情况后开始家庭训练。 1 运动训练（牵拉放松，肌肉力量，大运动 发育，控制异常姿势） 每次30分，每天两次。
异常行为矫正训练
• 行为矫正训练就是运用操作反射原理对智 障儿童的异常行为进行技术矫正，训练和 发展自我服务，社会适应能力，为培养智 障儿童成为自食其力的人奠定基础。 1.正强化 ２.消退 3.塑造 4.条件强化 5.惩罚
早期干预与系统康复训练
• 一、 什么叫时期干预 • "早期"从年龄来讲，是指从出生0岁到
上学6-7这段时间，也就是人生最初阶段。 • "干预"包括医疗与保健，教育与训练，
社会心理咨询。其中为儿童提供康复训练 为主。 • 二、 早期干预的效果（7） • 受过早期干预的智障儿童可以进入普通 小学或培智学校。
常见生活自理康复方法
• 孩子不能生活自理怎么办？
•
目标：调节水洗手，洗脸Biblioteka •方法：•
儿童家庭康复指导一
海宁二院儿童康复中心 马燕婷
一：小儿脑瘫
发病率
虽然当前临床医学飞速发展,但是并未使 脑瘫发病率降低.每1000个新生儿中脑性瘫痪 发生率基本维持在1-4个.男女比例无差异, 发病无流行趋势.
•
母爱最重要 （1）
• 康复无用论
• 康复万能论
反正先天性毛病， 治不好
康复治疗几天就要见 效
遵循示范-等待-鼓励-等待-示范
会儿，对孩子刺激很大
家长应该了解的： 最最基本的动作模式
中线 （图片隐含）
固定
应用举例
常见异常姿势
家庭言语认知训练
• 为什么我的孩子不说话。。。
口周（头）按摩见视频 文件夹
不要有争吵发生
• 父母训练孩子时心情比较急迫，恨不得孩 子一下子会走，会说。如果发现孩子不用 心，进步慢，常常会不耐烦发脾气甚至打 孩子。这些做法是不正确的，必须有耐性。
怎么看医生
• 科室选择（康复科，神经科） • 问好问题（诊断，分型，预后，训练计划，
康复阶段，短期目标（训练重点），肌张 力，智力，异常姿势）
一般康复进程
• 脑瘫 （双，偏瘫） 0-7岁：康复训练 5-13岁：正常幼儿园，
小学（如合并智障参 考右图）
·脑瘫（三肢，四肢） 0-15岁 康复训练 8-20岁 特殊学校
2姿势训练
每天1小时 远近发育姿势保持
感统训练
每次20分钟。每天1-2次。
脑瘫儿注意异常姿势，如出现紧张者不宜做。 1作用 2方法：大球 锅底 床单 秋千 超市游乐场 等
（搓手脚）
3认知
• 家庭可借助优秀节目《巧虎》 根据孩子实际智力水平选择：宝宝版，幼幼
版，快乐版，成长版。 播放技巧 推荐鲍秀兰0-3岁《早期科学教育法》 • 每天都接触正常的孩子，让他们一起玩一
及时反馈，家庭康复要有针对性。
• 结合每个孩子存在的主要问题，一段时期 一个重点地进行家庭训练。（4）
• 智障儿治疗过程 重点 • 第一期（会走前）：运动疗法 • 第二期（会走后）：语言训练 • 第三期（学龄前）：引导式教育 • 第四期（学龄期）：特教学校或普通学校
注重语言表达训练。
• （6）
下肢被动运动示范
（未加入，见视频连接资料文件夹）
上肢被动活动示范
（未加入，详见视频资料文件夹）
• 肌肉力量训练（常见肌群训练方法介绍） • （自身体重+外界重物）
大运动发育训练
• 抬-坐-翻-爬-站-走-跳 推荐《0-2运动落后和姿势异常的家庭科学康
复法》 一般训练上下两个发育动作。 如果评价下个发育动作完成时间长或者年大 可跳跃。