骨质增生食疗方

20种偏方调治骨质增生偏方一、川芎末6克~9克，山西老陈醋适量，药用凡士林少许。

制法：将药末加山西老陈醋调成糊状，然后混入少许药用凡士林调匀即可。

功效：行气活血，祛瘀止痛。

用法：将配好的药膏涂抹在增生根部，盖上一层纱布，用宽胶布将纱布四周固定封住。

每2天换药1次，10次为1疗程。

偏方二、红花米醋配方：红花50克，米醋500毫升。

制法：将红花浸泡在米醋中，1周后使用。

功效：活血通经，祛瘀止痛。

用法：用红花米醋涂擦患部，使其软化，消除，痊愈。

严重者，可多制作几次使用，效果更佳。

偏方三、白芍血藤煎配方：白芍30克，鸡血藤、威灵仙各15克，木瓜、甘草、葛根各12克。

制法：将白芍、鸡血藤、威灵仙、木瓜、甘草、葛根一起加适量水煎取药汁，连煎2次，将所得药汁混匀。

功效：适用于颈椎骨质增生者。

用法：分2次饮服，每日1剂。

偏方四、马齿苋猪蹄汤配方：马齿苋50克（干品），猪蹄1只，盐适量。

制法：将猪蹄劈开，切成小块，马齿苋洗净，与猪蹄一同加适量水煲汤，至猪蹄熟烂，加盐调味即可。

功效：活血祛瘀、消炎止痛，适用于气血淤阻型骨质增生者。

用法：1日2次，吃醋喝汤，连用1周。

偏方五、牛膝川芎方配方：牛膝50克，威灵仙30克，红花20克，乳香20克，川芎20克，陈醋适量。

制法：将以上药物共研细粉，用陈醋调成糊状即可。

功效：活血祛瘀、通络止痛。

用法：分5~6次敷于痛处，每次12小时，如果要还没有干，可延长时间。

患者敷后如患处痒或者起泡，应停止用药，可用复方醋酸地塞米松乳膏擦患处，一般5~6次可愈。

偏方六、狗骨泡酒配方：狗骨头150克，白酒（50度以上）500毫升，生姜适量。

制法：将狗骨头砸碎炒黄，用白酒浸泡3日后使用。

功效：祛风湿、强筋骨，适用于寒湿痹阻型骨质增生。

用法：将生姜一切两半，蘸狗骨酒擦患处，1日3次（最好同时喝此酒1盅），半月可治愈。

偏方七、威灵祛风散配方：威灵仙72克，当归、土鳖虫、血竭、透骨草、防风各36克，银环蛇4条。

骨质增生吃什么好
食疗在疾病治疗中起着不可忽视的重要作用，很多患有疾病的朋友在接受药物治疗的同时总会加强饮食上的护理，以协助加强疾病治疗，骨质增生严重困扰着病人，是影响病人身体健康的大病，要想彻底治疗的话，大家不仅要积极接受药物治疗，还要学会在饮食上有所调节。

食疗也是治疗疾病的好方法，只要合理的话能帮助病人尽快治好疾病，骨质增生是困扰众多朋友的疾病，疼起来让人难受不已，很多朋友想知道骨质增生吃什么好，接下来就为大家讲讲骨质增生病人的饮食：
1、骨质增生患者不能吃发物，发物指的是能使炎症加剧的食物，多数无鳞片的鱼，如黑鱼，鲇鱼等，还有甘蔗、母猪肉、驴肉、马肉也是发物。

2、如果在治疗，特别是采用中药治疗，还要忌食解药类食物，解药类食物可以降低药效，所以不能吃，如绿豆、大豆、红小豆等所有豆类做成的粥是不能吃的，但是豆制品如豆腐和豆浆是可以吃的。

同时不管是否在治疗辣椒和酒是不能沾的。

3、骨质增生患者宜多吃富含钙和维生素D的食物。

如甘蓝、粟子、蚌类、大多数绿叶蔬菜、海带、燕麦、鲑鱼、沙丁鱼、海菜、芝麻、小虾、黄豆、豆腐、萝卜叶和麦胚。

4、骨质增生患者应多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制
品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品等等。

5、多吃一些富含抗氧化剂的食物如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、凤梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、马铃薯等含有丰富的维他命。

患上骨质增生应该怎样饮食呢?相信大家读完上面文章内容后已经对相关问题有了比较基本的认识，疾病治疗一定要趁早，不要拖延，另外食疗只是治疗疾病的辅助手段，并不能成为治疗疾病的主要方法，因此大家在注意合理饮食的同时一定要到医院接受积极的治疗，避免承受疾病的折磨。

女人骨质疏松吃什么好？推荐五款补钙健骨食疗！别以为骨质疏松是老人常见病，一些年轻人和女性朋友也是骨质疏松的一大患者，骨质疏松最常见的症状就是腰背痛了，所以上班族和吸烟者要特别注意了，平时一些不良习惯要改变。

今天给大家推荐几款能够补钙健骨的食谱，赶紧来看看吧！★木耳炒百合材料：黑木耳30克、百合(干)10克、食盐1茶匙、生抽1/2汤匙、水淀粉2汤匙、小葱2根、植物油2汤匙、牛肉粉1茶匙做法：1、黑木耳用水浸泡24小时左右泡发，中间换水2-3次，百合用水泡发2、锅内倒植物油，烧热后放入小葱爆香3、倒入泡好的黑木耳爆炒4、倒入百合一同爆炒片刻，根据自己口味放盐、生抽和牛肉粉调味5、出锅前用水淀粉勾薄芡即可功效：补钙健骨、降血脂血压★★★黄瓜拌豆皮材料：黄瓜1根、豆腐皮1大张、食盐1小勺、酱油1小勺、蒜4瓣、香油数滴、白醋1小勺做法：1、干豆皮用温水泡发2、黄瓜洗净切丝；大蒜捣成蓉，倒入酱油、白醋、香油、盐调成拌汁3、豆皮捞出控水；将汁浇到豆皮上，拌匀装盘即可功效：补钙健骨、软化血管★★★三菇镶蛋材料：鸡蛋3个、真姬菇50克、杏鲍菇50克、香菇50克、红椒半个、黄椒半个、芦笋50克、食盐5克、味精3克、葱5克、蚝油5克、香油3滴、水淀粉5克、白胡椒粉3克、植物油1汤匙做法：1、鸡蛋放锅内煮熟，捞出晾凉，海鲜菇、杏鲍菇、香菇洗净以后切成丁，红椒、黄椒切丁2、芦笋洗净切成丁，放油盐水中焯一下，捞出放凉水中过凉3、锅内放少许植物油烧热，放葱花爆香，放各种蘑菇丁翻炒均匀4、然后加适量蚝油炒匀，加芦笋丁、彩椒丁炒匀，放适量盐调味5、加少许味精，白胡椒粉，滴几滴香油，最后加少许水淀粉勾芡，将煮熟的鸡蛋底部稍微切去一小点6、将鸡蛋对半切开，用小勺子挖去蛋黄，将炒好的蘑菇丁蒯入鸡蛋盅里即可功效：补钙健骨、利尿消炎★★★芫爆茄丝材料：茄子400克、香菜80克、食盐5克、葱5克、蒜5克、米醋3克、香油5克、植物油2汤匙、黄酒25克、胡椒粉3克做法：1、香菜切段，西红柿切小块，茄子切5毫米的厚片备用2、接着切成5毫米厚的丝，放盆用盐拌匀腌半小时，茄子腌好后用手团成团儿挤出水分备用3、黄酒、米醋、胡椒粉、香油和葱蒜末兑一起，开火锅中倒正常炒菜量的植物油，烧七成热后把茄丝放入，中火煸炒5分钟4、炒软后将茄子拨到一旁，把香菜段放锅内炒几下，香气出来后开大火，把西红柿和调好的汁倒进去与茄子一起炒匀即可功效：补钙健骨、益气固脱、调经★★★黄豆焖猪蹄材料：猪蹄1000克、黄豆200克、胡萝卜1根、食盐5克、冰糖1小块、姜3片、蒜5瓣、料酒2汤匙、生抽2汤匙、老抽半汤、匙豆瓣酱1汤匙、植物油1汤匙做法：1、将干黄豆提前泡发，约1小时，将斩好的猪蹄洗干净，放进煮沸的水中焯水，去掉血沫2、炒锅里放入少量植物油爆香姜片和蒜粒以及豆瓣酱，放入猪蹄，翻炒至表皮金黄3、放入料酒、豆瓣酱、生抽、老抽、冰糖、盐，让每一块猪蹄都沾满酱料4、把浸泡过的黄豆沥干水，加入到猪蹄中，翻炒均匀，往锅内注入没住猪手的开水烧开，再把锅中的所有材料倒入到电饭锅中，并且放入胡萝卜块，按下煮饭键自动煮熟即可功效：补钙健骨、益气固脱、调经止痛以上就是介绍的能够补钙健骨的食谱了，你是否学会了呢？其实不仅这些食物能够治疗骨质疏松，就连茶饮也有助于改善骨质疏松。

1958年公开的家传秘方，献方人特效秘方一个民间治愈率极高的骨质增生配方金钱白花蛇四条、白芍60克、土鳖、血竭、防风、当归、杜仲、杜仲滕、海风滕各36克、威灵仙100克。

研细粉分成三十包，每天一包分三次服用，饮酒者可用黄酒送服，基本上都是一副药即愈，此方在我们当地流传甚广，以至于凡是有腰痛患者上医院拍了片示有骨质增生就自已上药房捡这副药吃，效果非常显著，治愈后不易复发。

包括一些腰椎间盘突出症患者只要属于气滞血瘀型都能收到很好的效果骨质增生：白花蛇30g 鹿角胶30g 白参30g 地龙30g 土鳖虫30g 没药15g 炙马钱子（香油炒）12g共为细末，蜜丸3g重，早晚各一丸甲状腺炎：海藻12g 香附6g白芍9g 薄荷6g 黄芩6g 花粉12g 昆布12g泽泻6g 当归9g 焦术6g 焦栀9g 元参9g 柴胡6g 板蓝根15g 生枣仁6g 夏枯草15g 生牡蛎15g水煎服，宜于良性者。

无名肿毒：全蝎二个蜈蚣（去头足）二个将家核桃肉取出，纳入上药，纸缠水浸，铁丝扎紧，放火中烧焦，研为细末。

每服一剂，黄酒送下，每日一次。

二、三日即可消退绦虫：南瓜子120g 炒熟去皮一次服。

两小时后槟榔120g 芒硝6g煎水服。

一小时后即可泻下遗尿：处方一：益智仁30g 山药15g 乌药9g水煎服。

处方二：龙骨9g 牡蛎12g 桑螵蛸9g 党参12g 远志6g 龟板9g 当归6g 益智仁6g 菟丝子9g 覆盆子6g 金樱子6g水煎服尿血：处方一：白茅根30g 车前子9g 血余炭3g水煎服此方特效。

处方二：白芍9g 党参9g 莲须9g 车前子9g 熟地9g 蒺藜9g 萱草30g 冬葵子9g水煎服。

处方三：连翘9g 滑石6g 木通6g 石苇6g 黄芩6g 瞿麦6g 扁蓄6g 藕节30g水煎服头迷. 遗精.高血压合并症:小薊30g 车前子9g 茜草15g 水煎服眼臉下垂：地龙6g 桔梗6g甘草3g 没药6g 乳香3g 黄芪15g 土鳖虫6g 桃仁6g 桂枝6g 大艽6g 枳实6g 水煎服二十剂以上见风流泪：当归6g 大黄6g柴胡6g 黄芩6g 甘草3g 滑石6g 白芍6g 防风6g 生地12g 菊花6g水煎服破伤风：带钩蝎尾7个，研末为一剂。

骨质增生吃什么好食疗骨质增生吃什么好的快骨质增生是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化,关节边缘形成骨刺、滑膜肥厚等变化,进而出现骨破坏，导致继发性的骨质增生,引起关节变形。

如果受到异常负荷,就会引发关节疼痛、活动受限等症状的疾病。

一、紫菜豆腐汤原料:豆腐200克,紫菜15克，植物油适量，做法:豆腐切成小块，放入开水中烫后控水。

将油烧热,加水下豆腐，水开后放调料,撒上紫菜即可。

日常食用。

功效:适用于骨质增生患者的治疗。

二、莲枣薏米粥原料:莲籽50克，薏米150克,红枣10克,冰糖15克。

做法:先将薏米泡3个小时。

将莲籽去芯，枣去核。

在锅中加水，放入薏米，烧沸后加莲籽、红枣,煮到熟透为止，加冰糖调味即可。

可早晚食用。

功效:适用于骨质增生患者的治疗。

三、山药黑米炖猪肚原料:猪肚200克，山药30克，黑米250克，料酒、葱末、姜片、白糖、精盐、鸡精各适量，做法:猪肚焯水备用。

山药去皮，切成丁。

黑米洗净，与山药J 同填入猪肚内，封好口，加料酒、葱末、姜片，文火煲2个小时，加白糖、精盐、鸡精调味即可。

煮好的猪肚晾凉切片，佐餐食用。

功效:适用于骨质增生患者的治疗。

四、羊肉米粥原料:羊腿肉200克，生姜3片，粳米300克，葱末、姜片、精盐各适量。

做法:将羊腿肉洗净，切成丁，加葱末、姜片、精盐与粳米一起放砂锅中,加水1000毫升，用急火煮开10分钟，改用文火煮半个小时。

每天早晚趁热服食。

功效:益气血，补虚损。

适用于腰椎骨质增生、腰部疼痛牵及下肢的患者。

骨质增生偏方骨质增生，也被称为骨赘或骨刺，是一种常见的骨骼疾病。

它通常发生在老年人身上，但年轻人也可能受到影响。

骨质增生是由于骨骼中的骨组织增生而导致的。

这种情况可能会导致各种症状，如关节疼痛、僵硬和活动受限。

虽然骨质增生通常无法治愈，但一些偏方可能可以帮助缓解症状并改善生活质量。

以下是一些传统的骨质增生偏方，它们被许多人用来缓解疼痛和不适：1. 野菊花泡脚：将野菊花加入温水中，泡脚15-20分钟，每天重复。

野菊花具有消炎和舒缓作用，可以缓解疼痛和炎症。

2. 细辛熏蒸：将细辛放入热水中蒸气，然后用毛巾盖住头部，深呼吸蒸汽。

细辛具有镇痛和抗炎作用，可以帮助减轻关节疼痛和僵硬。

3. 黄薏米粥：取黄薏米50克，加入水中煮粥。

黄薏米具有活血化瘀的作用，可以缓解骨质增生引起的疼痛。

4. 白芷膏外敷：将白芷研磨成粉末，加入橄榄油制成膏状。

将膏状物外敷在患处，每天重复2次。

白芷具有镇痛和消炎作用，可以帮助减轻局部疼痛和红肿。

5. 熊胆酒泡袜子：将熊胆酒倒入足浴盆中，加入温水，然后将双脚浸泡在酒液中15-20分钟。

熊胆酒具有活血化瘀的作用，可以改善血液循环并减轻足部疼痛。

6. 桑叶茶：将桑叶晒干后制成茶。

每天饮用桑叶茶，具有清热解毒、活血化瘀的作用，有助于减轻疼痛和炎症。

虽然这些偏方在缓解骨质增生症状方面可能起到一定的作用，但它们并非是完全有效的治疗方法。

骨质增生是一种慢性疾病，需要综合治疗和长期管理。

以下是一些建议和注意事项，有助于管理骨质增生症状：1. 保持适当的体重：过重会增加关节的负担，而过轻则可能导致骨密度减少。

保持健康的体重有助于减轻关节的压力。

2. 规律运动：适度的运动可以增强肌肉和韧带，稳定关节，并有助于改善骨质增生引起的疼痛和僵硬。

但要注意选择适合自己的运动方式，并避免过度运动。

3. 饮食调理：饮食应摄入丰富的蛋白质、维生素D和钙。

这些营养物质有助于骨骼的健康和修复。

4. 避免过度使用关节：避免长时间的单一动作或重复性活动，以免增加关节的磨损和损伤。

骨质增生偏方大全【一】骨质增生偏方大全【一】透骨香汤药物组成透骨香30g 桂枝20g 牛膝20g 续断20g桑寄生20g 鸡血藤20g 淡大芸20g 五加皮15g 生乳香tog 生没药10g 白花蛇1条(文火烘干为末冲服) 制剂用法水煎，每日1剂，分3次温服。

适应病证腰椎骨质增生。

病案举隅徐某，女，68岁。

腰部反复疼痛数年，活动受限2年，X片示：L3、4、5骨质增生。

诊见：面色暗红，腰痛不能转侧弯曲，病连双腿，行走困难。

予上方20剂，症状明显改善，腰痛基本消失，腰部活动自如。

随访飞年未复发。

资料来源蔡昌信．北京中医，1995，(1)：36 评按《丹溪心法·腰痛篇》指出：“腰痛主湿热、肾虚、瘀血、挫闪、有痰积。

”治宜以补益肝肾、强筋壮骨为主，佐以活血化瘀、祛风除湿、通络止痛。

方中五加皮、桑寄生、淡大芸、续断法风湿、补肝肾、强筋骨；鸡血藤、桂枝、牛膝活血祛瘀、行血补血、温经通络、引药下行直达病所；白花蛇、透骨香祛风活络、活血舒筋；生乳没活血祛瘀止痛。

养血祛风除湿方药物组成党参15g 鸡血藤15g 天麻12g 阿胶12g 当归10g 乌蛇18g 鹿衔草25g 新鲜鸡爪3只制剂用法日1剂，加清水3碗，煎1碗，翻渣加清水4碗，煎1碗，2碗混匀，早晚各服1次。

再将药渣翻煲，5碗清水煎3碗，虚寒者加米酒100g，虚热者加白醋100g，趁热外洗膝关节至水凉为止，日洗1次。

内服外用每5天1疗程。

适应病证增生性膝关节炎。

病案举隅李某，女，56岁。

双膝关节反复肿痛3年，加重半年。

行走艰难，体胖乏力，舌质淡，苔白，脉沉迟。

双膝肿胀，内侧有点状压痛，内外膝眼饱满，双膝屈伸有摩擦感，股四头肌轻度萎缩，髌骨研磨试验(+)，X片诊断：双膝增生性关节炎。

中医诊断：痹证，虚寒型。

以基本方改当归为20g内服。

连续治疗3个疗程后，肿胀消失，疼痛减，巩固治疗2个疗程，疼痛消失，步行如常，随诊1年未见复发。

资料来源邓伟．实用中医药杂志，1997，(4)：3 评按传统中医认为肾主骨，肝主筋，肝肾同源，故本病从理论上讲应属肝肾两虚，治疗上也多用补肝肾、通经络之品。

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治疗骨质增生的偏方让你拥有健康体质
导语：如今的社会，竞争压力太大，大家把多余的精力放在工作和娱乐上了，没有过度的人把时间放在自己健康上的，如今会养生的都是那些有钱人，他们...
如今的社会，竞争压力太大，大家把多余的精力放在工作和娱乐上了，没有过度的人把时间放在自己健康上的，如今会养生的都是那些有钱人，他们有的是时间养生，我们只好忍着。

但今天小编为大家带来了一些偏方，下面就去看看吧。

目录
1、骨质增生的病因
2、骨质增生的症状
3、治骨质增生的中医偏方
4、治骨质增生食疗偏方
5、骨质增生的诊断方法
6、骨质增生自疗方法
7、骨质增生的注意事项 8、如何预防骨质增生
骨质增生的病因
骨质增生即俗称为骨刺，又称骨赘。

它是指骨关节边缘上由于长期慢性损伤引起瘢痕组织增生，天长日久可产生钙质沉着变成骨质而形成的。

一、颈椎退行性改变
颈椎退行性改变是颈椎病发病的主要原因，其中椎间盘的退变尤为重要，是颈椎诸结构退变的首发因素，并由此演变出一系列颈椎病的病理解剖及病理生理改变。

1、椎体边缘骨刺形成
随着韧带下间隙的血肿形成，成纤维细胞即开始活跃，并逐渐长入血肿内，渐而以肉芽组织取代血肿。

随着血肿的机化、骨化和钙盐沉积，最后形成突向椎管或突向椎体前缘的骨赘。

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