孩子网瘾严重心理咨询有用吗

请慎带孩子去做心理咨询在当今社会，心理健康问题越来越受到人们的关注，孩子的心理健康也不例外。

当孩子出现情绪问题、行为异常或者学习困难时，许多家长的第一反应可能是带孩子去做心理咨询。

然而，带孩子去做心理咨询并不是一个简单的决定，需要谨慎考虑。

首先，我们要明确心理咨询并不是解决孩子所有问题的万能钥匙。

有些家长可能过于依赖心理咨询，认为只要带孩子去见了心理咨询师，孩子的问题就能迎刃而解。

但实际上，心理咨询只是一种辅助手段，它不能替代家长在孩子成长过程中的教育和陪伴。

如果孩子的问题仅仅是由于不良的生活习惯、家庭环境或者教育方式导致的，那么通过家长自身的调整和改变，可能会比心理咨询更有效。

其次，孩子的心理状态是非常敏感和脆弱的。

在他们还没有足够的认知和心理准备时，过早地接触心理咨询可能会给他们带来额外的压力和负担。

比如，孩子可能会认为自己是“有病”的，从而产生自卑、焦虑等不良情绪。

而且，如果心理咨询的过程中，孩子没有得到足够的理解和支持，可能会对心理咨询产生抵触心理，甚至影响到他们今后对寻求帮助的态度。

另外，心理咨询师的水平和职业道德也是一个重要的问题。

虽然大多数心理咨询师都是经过专业培训和认证的，但行业内仍然存在着一些良莠不齐的情况。

如果遇到不专业或者不负责的心理咨询师，不仅不能解决孩子的问题，还可能会对孩子造成二次伤害。

比如，心理咨询师可能会过度解读孩子的行为和言语，给出错误的诊断和建议，或者在咨询过程中泄露孩子的隐私，这些都会对孩子的身心健康产生不利影响。

那么，在什么情况下我们应该带孩子去做心理咨询呢？一般来说，如果孩子的问题已经持续了较长时间，并且严重影响到了他们的学习、生活和社交，比如出现严重的抑郁、焦虑、强迫等症状，或者有自杀、自残等危险行为，那么带孩子去做心理咨询是必要的。

此外，如果孩子经历了重大的创伤事件，如亲人离世、自然灾害、校园欺凌等，也需要及时寻求心理咨询的帮助。

但是，即使决定带孩子去做心理咨询，家长也需要做好充分的准备。

另外，严厉型的家庭容易让孩子染上网瘾，大概10%左右。

严厉型家庭的最大特点就是很容易出现暴力，孩子网瘾与家庭有关案例一：杨女士的孩子亮亮是一名初二的学生，杨女士在电话里向12355心理咨询师倾诉，自己孩子上初中后住校，最近老师打电话说亮亮经常和班里其他一些同学逃课外出上网，杨女士和其班主任都对亮亮做了多次劝说和教育都不见效果。

在与杨女士的谈话中，咨询师了解到在孩子7岁的时候，杨女士与其丈夫离婚，之后亮亮就一直与自己的妈妈一起生活，自从父母离婚后，亮亮就一直不爱说话有点自闭，平常不怎么与母亲交流，杨女士平常忙于工作也很少与孩子交流谈心。

咨询师给杨女士讲到，单身家庭的孩子，特别是男孩与单身妈妈一块生活，时间一长就容易缺乏自信，产生自卑感，加上杨女士平时对孩子的关注较少，于是孩子一旦接触网络，就很容易通过网络游戏、网络聊天等方式来寻求自信和安全感。

咨询师建议针对亮亮的情况，除了劝说教育以外，作为亮亮的母亲，应从生活上多关心孩子，多与孩子交流，帮助孩子逐渐树立自信心。

案例二：小刚今年刚上高一，父母带着她来12355服务台寻求帮助，说小刚最近一直跑网吧上网，经常与父母吵架顶嘴。

在与小刚的面对面交流中，咨询师了解到，自从小刚上了高中之后，父母对他的学习生活管的更加严格，有时候多玩一会，就会挨父母的吵，很少有属于自己的空间。

在学习方面，父母对小刚的要求也格外严格，成绩要保持在班上前10名，有一次考试退步了，父亲就对其打骂，时间一长，小刚就不愿意在家里多待，也不愿意与父母交流，经常和同学一块去网吧，甚至为了气父母，小刚还经常夜不归宿。

咨询师总结，小刚的家庭属于严厉型的，一般来讲，严厉型家庭容易让孩子染上网瘾，有的家长觉得孩子不打不成器，就对孩子的教育以批评为主，而小刚的年龄又处在青春叛逆期，家长对其学习生活的严格限制就很容易换来小刚故意与父母做对，外出泡网吧不愿回家。

在这样的家庭教育模式下成长的孩子，在进入青春期后，会表现得特别反抗父母和老师，很偏执，并缺乏安全感。

怎么给孩子戒掉网瘾
如果想帮助孩子戒掉网瘾，应该使用以下方法：
1、积极的鼓励孩子学习，维护人际关系，同时让自己的生活丰富多彩，比如多做自己感兴趣或让自己开心的事情，可以让孩子读世界名著、看搞笑的视频、和好朋友聚会，以及逛街、看电影等，这些活动都可以有效的帮助孩子缓解紧张、焦虑等负面情绪，同时加强孩子与现实生活的连接，切断孩子对网络世界及虚拟世界的依赖。

2、一定要让孩子发展兴趣爱好，同时规律的运动，很多有网瘾的孩子都有性格内向、孤僻，以及兴趣爱好较少、不愿运动等不良的生活习惯，可以让孩子打羽毛球、乒乓球、游泳、健身、长跑等，这些运动都是非常好的兴趣爱好，可以规律的去做，只有这样才能让孩子变得更加富有活力。

3、对于有严重网瘾的孩子，也可以及时寻求心理咨询师等专业人士帮助，因为网瘾行为目前也是一种成瘾行为，对于顽固、严重的网瘾行为，千万不能大意，因为这些行为会严重的影响其日常生活以及身心健康，只有及时寻求专业医生的帮助，才能更加规范、科学的戒除网瘾的问题。

网络成瘾的预防与干预在这个信息爆炸的时代，网络已经成为我们生活中不可或缺的一部分。

然而，随之而来的网络成瘾问题也日益严重，尤其是对青少年群体的影响更为显著。

如何有效预防和干预网络成瘾，成为了社会各界共同关注的话题。

预防：从源头做起预防网络成瘾，关键在于从源头做起，培养健康的生活习惯和正确的网络使用观念。

家庭教育的重要性家庭是孩子成长的第一个课堂，父母的教育方式对孩子的网络使用习惯有着深远的影响。

家长应当：•树立榜样：家长自身应合理使用网络，避免在孩子面前长时间沉迷于手机或电脑。

•加强沟通：多与孩子交流，了解他们的兴趣爱好和心理需求，引导他们正确看待网络。

•制定规则：设定合理的上网时间和内容限制，帮助孩子养成良好的网络使用习惯。

学校教育的引导学校是青少年学习和社交的主要场所，应当承担起预防网络成瘾的责任：•开展主题教育：通过班会、讲座等形式，向学生普及网络成瘾的危害和预防知识。

•丰富课外活动：组织多样化的课外活动，如体育比赛、文艺演出等，吸引学生的注意力，减少对网络的依赖。

•心理辅导：设立心理咨询室，及时发现和疏导有网络成瘾倾向的学生。

社会环境的优化社会环境对青少年的影响不容忽视：•加强网络监管：政府应加强对网络游戏、短视频等平台的监管，限制未成年人使用时间。

•营造健康氛围：媒体应积极宣传健康上网的理念，倡导全社会共同关注青少年网络成瘾问题。

干预：科学有效的方法对于已经出现网络成瘾症状的个体，科学有效的干预措施至关重要。

专业心理治疗心理治疗是干预网络成瘾的重要手段：•认知行为疗法：帮助患者认识到网络成瘾的危害，改变其对网络的错误认知。

•家庭治疗：通过家庭系统的调整，改善家庭成员之间的沟通，共同帮助患者戒除网瘾。

生活方式的调整生活方式的调整有助于减轻网络成瘾症状：•规律作息：保证充足的睡眠，合理安排学习和娱乐时间。

•增加户外活动：鼓励患者多参加户外运动，培养其他兴趣爱好，减少对网络的依赖。

社会支持系统的建立社会支持系统的建立对患者的康复至关重要：•亲友支持：家人和朋友的理解和支持，是患者战胜网瘾的重要力量。

心理咨询青少年网瘾案例分析引言：随着现代科技的快速发展和普及，青少年网瘾问题也日益严重。

网瘾对青少年的身心健康产生了不可忽视的负面影响。

心理咨询在解决这一问题上具有重要的作用。

本文将通过分析一个具体的青少年网瘾案例，探讨心理咨询在帮助青少年戒除网瘾方面的重要性和有效性。

案例描述：小明，一个15岁的初中生，长期沉迷于网络游戏，每天花费大量时间在游戏中，影响到了他的学习和社交。

他经常缺勤，成绩下滑，与同学和家人的关系日益疏远。

通过家长的发现，他们注意到小明整天沉迷在游戏中，出现情绪波动、失眠和食欲不振等问题。

家长深感担忧，决定寻求心理咨询的帮助来解决小明的网瘾问题。

心理咨询的重要性：1. 了解背后原因：心理咨询师通过与青少年对话，了解他们沉迷网络的原因。

对于小明这样的案例，咨询师可能会发现他沉迷于网络游戏是因为孤独感、逃避现实、寻求刺激等问题，而非简单的对游戏的热爱。

通过深入了解背后的原因，咨询师能够制定出更加有效的治疗方案。

2. 激发内在动力：心理咨询师通过与青少年建立信任和良好的关系，激发他们内在的动力和意愿。

对于小明这样的案例，咨询师可能会使用认知行为疗法和心理教育等方法，帮助他认识到网瘾对自身发展的负面影响，激发他主动改变的意愿。

3. 提供有效的干预策略：心理咨询师能够根据青少年的具体情况，制定个性化的干预策略。

对于小明这样的案例，咨询师可能会使用行为替代技巧，如让他参与其他有益的活动，帮助他建立健康的生活习惯。

同时，咨询师还可以与家长共同制定限制策略，如限制上网时间等，以帮助小明从网瘾中摆脱出来。

4. 提供心理支持和安全感：心理咨询师在治疗过程中注重为青少年提供心理支持和安全感。

对于小明这样的案例，咨询师会倾听他的内心困惑和挣扎，给予他情感上的支持和理解。

通过建立积极的治疗关系，咨询师为青少年提供了一个可以倾诉和释放情感的空间，让他们感到被关心和重视。

一例中学生网瘾的心理辅导案例摘要：本文讲述了对一例中学生网瘾矫正心理辅导，经过详细地了解其家庭情况和科学的诊断，制定相应的辅导目标及方案，经过一个阶段的实施，涛涛的上网行为终于得到了较好的自我控制，收到了良好的效果，基本上克服了网络成瘾。

呼吁家长也要学习心理学知识。

关键词：网瘾心理辅导案例一、案例陈述涛涛, 男，初中二年级学生。

他在上小学时还是一个阳光、健康、上进的好学生。

不但学习好，还担任过班长。

但上了初中后，他学会了上网，而且逐渐成瘾，从此就不思学习，课上不听讲，课下不交作业，成绩一落千丈。

为了不让他上网，家长把家里的电脑锁起来，每天送他上学接他放学不给他上网的机会，有时他趁放学时学生多，躲着家长就溜走去网吧，家长非常气愤，逮到他非打即骂，屡次打骂也没能把孩子从“网瘾”中拉出来，相反严管之下的涛涛产生了严重的逆反心理，有时逃学旷课去网吧，最近偷了家里的500元钱，离家出走一个星期，全家人以及亲朋好友到处寻找，最后在一个网吧找到他, 他爸爸打过他以后，给他两条路让他选：如果想上网，就不要上学了，关在家里，不准出门；如果上学，就好好学习，不准再上网。

看到他们父子俩僵持不下，他妈妈很着急，苦心婆口的劝说,打骂,锁电脑,断网,能使用的方法都用过了,一点作用也没有,咋办呢？二、案例分析涛涛的行为其实是一种网络成瘾的现象。

涛涛为什么会从一个积极上进的好学生变成一个网瘾少年的呢？现代心理学研究认为，网瘾形成机理如同烟瘾、酒瘾、毒瘾一样，同样是操作条件反射形成、巩固、习惯化的过程。

上网是操作过程，网上尝到的"甜头"是强化物，上网操作和"甜头"强化物的结合称为强化，多次强化后，便形成了"网瘾"操作性条件反射。

瘾对人都有害，烟瘾可致癌、心血管病、胃炎等。

网瘾则可妨碍学习进步，养成说谎恶习，疏远家庭，损伤网瘾者的身心健康，导致各种慢性疾病发生，并降低个体免疫力。

如何判断孩子是否需要专业的心理咨询？哎，说真的，判断孩子要不要去看心理医生，真是件愁人的事儿。

你说，孩子他总爱发呆，是不是抑郁了呀？你说，周末在家他总玩手机，是不是网瘾了呀？你说，他跟同学打架了，是不是性格有问题呀？你说，他学习成绩不好，是不是脑子有问题呀？哎哟，别慌，别慌！咱们先别给自己扣帽子，咱也得先搞清楚，是不是真有问题，是不是真需要心理医生？就拿我儿子小明来说吧，前段时间，他突然就变得超级沉默，放学回来就躲在房间里，也不爱说话。

我当时就吓坏了，是不是青春期叛逆了？是不是早恋了？是不是学习压力大了？各种想法在我脑海里盘旋，恨不得马上就给他找个心理医生，让他好好谈谈。

后来，我决定先静观其变，观察了几天，我发现小明并不是不开心，他只是在玩一个叫“我的世界”的游戏。

他每天都在房间里专心致志地建造房子、养动物，还时不时地跟游戏里的朋友聊天，玩得还挺开心的呢！你看，这事情是不是就说明，有时候我们不能光看表面现象就下结论，还得了解孩子具体是什么情况，才能判断他是不是真的需要心理医生。

不过，也不能说孩子心理有问题就一定需要心理医生。

有时候，父母的陪伴和引导，就能帮助孩子解决问题。

比如，小明最近迷上了“我的世界”，我就陪他玩，了解了他为什么喜欢这个游戏，也了解了他游戏里的朋友。

我还发现，他游戏里的小伙伴都是比较安静的人，他喜欢和他们在一起，是因为觉得他们更理解他。

我当时就意识到，小明可能是性格比较内向，缺乏自信，所以在现实生活中交不到朋友。

于是，我就鼓励小明多参加学校的活动，多跟同学交流，还特意带他去参加了“我的世界”的游戏比赛，帮助他建立自信。

现在，小明已经开朗了许多，也越来越愿意跟同学交流了。

你看，我的做法是不是就说明，有些时候，我们不必过于焦虑，也不必马上就寻求专业帮助，而是可以通过日常的陪伴和引导，帮助孩子解决问题。

当然，如果孩子的情况比较严重，比如出现了明显的焦虑、抑郁、攻击性行为等，那就一定要及时寻求专业帮助。

请慎带孩子去做心理咨询在当今社会，随着人们对心理健康的重视程度不断提高，心理咨询这一服务也越来越普及。

当孩子出现一些情绪、行为或者心理上的问题时，许多家长可能会第一时间想到带孩子去做心理咨询。

然而，我想说的是，请慎带孩子去做心理咨询。

首先，我们需要明确一个前提，心理咨询并不是一种万能的解决方案。

孩子在成长过程中，会经历各种各样的挑战和困难，这是正常的发展过程。

有时候，一些看似严重的问题可能只是暂时的阶段性表现，随着时间的推移和孩子自身的成长，会自然得到改善。

如果家长过于急切地将孩子带到心理咨询室，可能会给孩子传递一种错误的信息，让他们觉得自己“有病”或者“不正常”，从而对自己的心理状态产生过度的担忧和焦虑。

其次，心理咨询对于孩子来说，可能是一种陌生且具有压力的体验。

想象一下，一个年幼的孩子被带到一个陌生的环境，面对一个陌生的人，被要求谈论自己内心深处的感受和想法。

这对于很多孩子来说，是一件非常困难和不安的事情。

有些孩子可能会因为紧张而无法真实地表达自己，或者干脆拒绝配合咨询。

这样一来，不仅无法达到预期的咨询效果，还可能让孩子对心理咨询产生抵触情绪，为今后的心理帮助设置了障碍。

另外，心理咨询师的专业水平和经验也是一个需要慎重考虑的因素。

虽然大多数心理咨询师都经过专业的培训和认证，但在实际工作中，他们的能力和风格可能存在差异。

如果遇到不专业或者不适合孩子的心理咨询师，不仅无法解决孩子的问题，还有可能对孩子造成进一步的伤害。

比如，一些咨询师可能会采用不恰当的咨询方法，导致孩子感到被指责、被误解，从而加重他们的心理负担。

而且，心理咨询往往需要孩子有一定的自我认知和表达能力。

对于年龄较小的孩子来说，他们可能还没有发展出足够的语言和思维能力来清晰地描述自己的感受和问题。

在这种情况下，强行进行心理咨询可能会让孩子感到困惑和无助，甚至可能对他们的心理发展产生负面影响。

那么，是不是说就完全不能带孩子去做心理咨询呢？当然不是。

儿童心理咨询帮助孩子解决心理困扰与问题在当今社会，随着家庭结构和教育环境的变化，许多孩子面临着各种心理困扰与问题。

这些问题可能涉及压力、学习困难、行为问题、适应困难以及情绪障碍等。

针对这些心理困扰，更多的家长和教育专家开始意识到儿童心理咨询的重要性。

儿童心理咨询旨在通过专业的帮助和支持，帮助孩子克服内心的困惑和焦虑，促进其身心健康发展。

1. 儿童心理困扰的表现孩子在面对心理困扰时，往往表现出不同的行为和情绪反应。

有些孩子可能表现出明显的情绪波动，如焦虑、抑郁、愤怒等；有些孩子可能出现学习障碍，如集中注意力困难、记忆力减退、学习成绩下降等；还有一些孩子可能表现出攻击性行为、社交困难或逃避社交等行为问题。

了解孩子心理困扰的表现，对于及早发现问题并积极寻求心理咨询帮助至关重要。

2. 儿童心理咨询的目的儿童心理咨询的目的是为了帮助孩子理解和处理自己内心的情绪和思维方式，以及解决他们在日常生活中遇到的问题和困扰。

通过心理咨询，孩子能够建立积极的自我认知和情绪管理技能，提高自信心，并培养解决问题的能力。

此外，儿童心理咨询还可以帮助家长和教师更好地理解孩子的需求，并提供相应的支持和指导。

3. 儿童心理咨询的方法（1）儿童心理评估：在进行儿童心理咨询之前，专业心理咨询师通常会进行一系列的评估工作。

通过面谈、观察和心理测试等手段，了解孩子的家庭背景、特点、困扰以及心理特征等。

这样可以为咨询师设计个性化的咨询方案提供基础。

（2）个体咨询：个体咨询是儿童心理咨询中最常见和有效的形式之一。

在个体咨询中，心理咨询师与孩子建立起信任和支持的关系，倾听孩子的内心想法和感受，帮助他们面对和解决心理困扰。

个体咨询通常采用游戏、绘画、角色扮演等方式，以儿童能够接受和理解的形式进行。

（3）家长参与：在儿童心理咨询过程中，家长的参与是至关重要的。

家长可以与心理咨询师合作，了解孩子的心理困扰，并获取相关的指导和建议。

通过家长的参与和支持，孩子能够更好地应对和解决心理问题。

请慎带孩子去做心理咨询在当今社会，随着人们对心理健康的重视程度不断提高，心理咨询这一服务也越来越普及。

当孩子出现一些情绪、行为或心理上的问题时，很多家长的第一反应可能是带孩子去做心理咨询。

然而，我们需要认真思考，带孩子去做心理咨询真的是一个简单而直接的解决办法吗？答案可能并非如此，我们需要谨慎对待。

首先，心理咨询并非适用于所有孩子和所有情况。

孩子在成长过程中，会经历各种阶段和挑战，有些情绪波动和行为问题可能只是暂时的，是成长中的正常现象。

比如，孩子在进入新的学校环境、面临考试压力或者与朋友发生小摩擦时，可能会表现出焦虑、烦躁或者短暂的情绪低落。

这些情况往往可以通过家长的关心、理解和适当的引导，以及孩子自身的调整来解决。

如果家长过于急切地将孩子带到心理咨询室，可能会让孩子感到自己的问题被过度放大，从而产生不必要的心理负担。

其次，心理咨询的过程对孩子来说可能是一种压力。

心理咨询往往需要孩子敞开心扉，谈论自己内心深处的感受和想法。

对于一些性格内向或者较为敏感的孩子，这可能是一件非常困难和痛苦的事情。

他们可能会感到害怕、不安，甚至对心理咨询产生抵触情绪。

而且，如果心理咨询师的方法不当或者与孩子的沟通不畅，可能会导致孩子对心理咨询失去信任，进一步影响他们解决问题的积极性。

再者，心理咨询的效果也并非立竿见影。

心理咨询是一个渐进的过程，需要时间和耐心。

有些家长可能抱着“一次咨询就能解决所有问题”的过高期望，当看到短期内没有明显效果时，就会感到失望和焦虑。

这种情绪可能会传递给孩子，让他们觉得自己是个“失败者”，加重他们的心理压力。

另外，心理咨询市场目前存在良莠不齐的现象。

并非所有的心理咨询师都具备足够的专业素养和经验。

如果家长选择了不专业的心理咨询师，不仅可能无法解决孩子的问题，还可能给孩子带来更多的负面影响。

比如，不恰当的诊断、错误的治疗方法或者不恰当的建议，都可能让孩子的情况变得更加复杂。

那么，在什么情况下我们应该谨慎考虑带孩子去做心理咨询呢？当孩子的问题持续时间较长，严重影响到他们的学习、生活和社交，且通过家长和老师的努力无法改善时；或者孩子出现了严重的心理创伤、自残行为、自杀倾向等紧急情况时，带孩子去做心理咨询是必要的。

青少年如何戒除网瘾一、什么是网瘾：如何判断有网瘾，有如下的现象1、上网占据全部身心。

2、只有增加上网时间才能感到满足。

3、无法控制上网的冲动。

4、网被掐断会感到烦躁不安或情绪低落。

5、将上网作为解脱痛苦的唯一方法。

6、对家人或亲友隐瞒迷恋网的程度。

7、因为迷恋而面临失学和失业的危险。

8、投入大量的金钱、时间和精力，但仍要上网。

9、导致睡眠紊乱，食欲不振等躯体症状。

但凡具备以上四项，每天连续4小时，连续5天及一年以上就可以断定对网络上了瘾。

但凡染上网瘾的孩子，他们不愿意面临学习的压力和社会的压力，不喜欢现实世界，喜欢在虚拟的世界里得到满足。

他们孤独没有朋友，找不到成就感和满足感。

到网络上可以交朋友和得到性的体验。

据在北京军区总医院在对70名网瘾少年调查，他们有38%喜欢自由自在，24%认为我是英雄，21%觉得自己是老大。

网瘾的危害会让这些孩子分不清虚拟和现实，自残、或自杀，休学。

由于长期上网不与外人交流，对自己评价特别低，从迷恋—迷惑—孤独—自闭最后自杀！有个少年连续网游3个月，一天同学聚会，迷路了，在从立交桥上想下来的时候，差点忘记自己是在现实中，手抓住栏杆，腿都迈上去了，突然感觉不对，意识到在现实中，才防止了一个悲剧。

有个青少年对自己身上割了44刀缝了67针。

有一个孩子从家里偷了一万，穿着羽绒服去网吧，直到钱玩没有了，到了夏天才知道回家换衣服。

甘肃一名高一的学生，在自杀前给同学的信中写到，如果我身体上有个伤口，我一直会把它撕大，在钻心的疼痛下，渗出鲜血，一滴滴流下，我感到一种从未有过的欣慰。

在现实中，我感到是那么的心碎和难堪！到底是什么原因使这些青少年感到心碎和难堪，走上了网瘾的道路那？！二、原因分析〔一〕、亲子关系不好在对北京军区总医院70名网瘾青少年与父母的关系显示：非常融洽只占6%，比较融洽占21%，不太融洽是34%，很不融洽是39%，就是说不太融洽和很不融洽的占73%的孩子是亲子关系紧张。

现代心理咨询综合疗法在大学生网络成瘾中的应用第云胡苏丽摘要：据相关文献报道，我国青少年网络成瘾人数已超1000万，并有加速增加的趋势，给家庭和社会带来了危害。

青少年网络成瘾症目前已成为医学界及心理学界研究人员所关注的重要课题。

本文阐述了大学生网络成瘾的诊断标准、表现形式、心理机制和危害，同时以现代心理学思想为指导，针对大学生网络成瘾的问题，阐述了心理咨询综合疗法的应用和效果。

关键词：大学生网络成瘾现代心理咨询综合疗法现代心理咨询包括指导帮助和心理治疗，前者是心理学家开创的，始于美国；后者是医生发明的，始于欧洲，两者各有其诞生的背景及发展过程，20世纪40年代，两项工作开始汇合，逐渐发展成为心理咨询[1]。

心理咨询疗法是指，运用心理学的原理和技能，对来访者进行帮助和指导，解决心理问题的过程。

心理咨询疗法，仅在美国心理学会注册的用于临床实践的心理疗法多达300多种[2]。

现代心理咨询综合疗法是心理咨询师运用心理学的原理和方法，针对来访者不同状况，将心理咨询疗法，如宣泄疗法、认知疗法、行为疗法、开放式成长疗法、自我发展疗法、运动疗法、音乐疗法等选择两个以上的疗法合理的组合，综合调配，灵活运用，帮助来访者发现自身问题和根源，挖掘来访者本身潜在的能力，改变不佳的认知结构、思维方式和行为模式，使咨询对象在认知、思维、情感和行为方面有所变化，解决在生活、学习、工作和疾病康复等方面出现的心理问题，从而能更好地适应环境，保持身心健康。

随着互联网的快速发展，网络已成为现代社会不可缺少的重要组成部分，然而网络依赖、网络成瘾的现象也毒害着现代社会，据相关文献报道，我国青少年网络成瘾人数已超1000万，并有加速增加的趋势，大学生网络成瘾造成的违法犯罪也频频发生，对个人和家庭造成了不幸，也给社会也带来了巨大的危害。

我们针对大学生网络成瘾的心理特征，开展了心理咨询综合疗法，得到了满意的临床效果，维护和增进了大学生的心理健康。

孩子厌学网瘾怎么办？-厌学网瘾心理咨询作者：心理咨询韩美龄厌学和网瘾往往被连在一起，好象厌学是因为网瘾，或网瘾导致厌学。

其实这是学生在学习期间出现的两个不同的问题，这两个问题会相互促进，相互转化，但也能够单独存在，而网瘾并不一定都厌学。

实际上厌学和网瘾在更多的时候，是对学习生活、家庭教育和人际关系不满的不种表现方式。

从师长的角度看去，如果是事业，就不是瘾，如果不是事业，作不成事业，把大家认为正当的事情给耽误了，就是有害的，是瘾。

还比如网络，如果从小玩网，玩出名堂了，就成了网络天才，或者是网络人才，不管是游戏还是编程，也不管是收集资料还是查各种信息。

只要是因网受益，就是良性用网，关健是价值，有没有创造价值，钱或者是社会什么好的意义。

如果没有这些，该上学的不上学，该上班的不上班，该带孩子的不带孩子，该作饭的不作饭等该作的不作，都去上网，那就是网瘾，就是恶性的。

网瘾实际上就是学生们对网络的无效益多时间的使用。

对学习不感兴趣，不好好学习，不好好上课，不好好写作业，有这种表现的孩子可能都会被某些家长或老师称为厌学。

逃课，不进学校，在家长和老师眼里，这是厌学的典型表现。

一、厌学网瘾案例（一）、先看一个网瘾的孩子写的文字：初中三年差点折磨死我，读了高中，老师天天叫喊着我们要为高考拼搏，我也想继续拼搏，但我已经筋疲力尽了，实在坚持不下去，去年在家待了一年,今年还得继续上高中，我想死呀，我烦死那种生活了，把我杀了吧，有时候就想让时间停止或者一直睡觉，因为当你醒了就得面对这悲惨地生活，这是上学吗？我TMD上了十几年学，一点都不开心，我恨死那种生活了：每天大早上6点起床，作业每天写到深夜十一点多，有时候写到凌晨一点还写不完，每天要在教室学习十六七个小时，一天就睡五六个小时，上课困得不得了。

周六周日也上课，一个月才有两天的休息。

我不明白为什么我们这么努力，这么拼搏，为什么题目不会做或者有时候作业实在写不完，就被老师骂得狗血淋头，不明白为什么学校怕出事故，承担责任而禁止我们的运动，不明白为什么假期可以理所当然的排上课程……古人不是提倡：“知行合一”，“读万卷书，行万里路”吗？为什么我们的学习生活却是常年的填鸭式教学，不停的背诵，不停地做题。

多种如何让孩子自己戒除网瘾方法，第4、8条戒网瘾方法适合所有家庭.何让孩子戒网瘾？每位父母寻尽种种方法为孩子戒除网瘾、父母带孩子去求助心理咨询师为孩子戒除网瘾、让孩子去网应戒除机构强制性地为孩子戒除网瘾，都是由外界实施的对孩子网瘾的矫治方式。

这些对孩子施加外界压力、由外到内地戒除孩子网瘾的方法的弊端，就是孩子缺乏戒除网瘾的主动性，很多时候孩子都是被迫的。

孩子如果缺乏戒除网瘾的主动性，那么网瘾的戒除或者会根本无效，或者会效果甚徽，过程漫长。

如果父母能够通过一定的方式，让孩子建立自我戒除网瘾的动机，同时对自己施加戒除网瘾的行动，从孩子内心发出戒除网瘾的、由内向外的能量，网瘾的戒除就会起到事半功倍的效果。

对于有主动戒除网瘾意愿的孩子，父母如果能够为孩子介绍自我戒除网瘾的方法，孩子网瘾的戒除的效率就会大大提高，网瘾戒除的进程就会大大缩短。

进而建立主动戒除网瘾的动机.如改变“游戏真棒.、“上网真好玩”、“再没有比上网更刺激的事了.等负面认知为“游戏只不过是游戏而已，玩过了什么也没得到，沉迷游戏是在耗费自己的宝贵青春”、“上网玩游戏、聊天娱乐是好玩，但是网络不是玩耍的工具，而是学习和促进自己成长的工具，利用网络资源提升自己的科学文化素养才是根本，才能使自己得到成长”、“上网很刺激，但是只图一时的刺激会毁掉自己的未来”等正面认识。

采用以上改变认知的方法，让孩子在每次沉迷网络时就提醒和暗示自己，一定要正确地认识网络的功能，提醒自己沉迷上网对自己什么好处也没有，不要沉迷网络游戏、网络聊天等不健康的上网活动。

顺序，并贴在孩子容易看到的地方，如电脑上、电脑桌上、卧室里、门上、笔记本上等，这样可以让孩子随时提醒自己不要沉迷网络.上网前就看一看，提醒自己沉迷上网的坏处，对削弱自己上网的念头很有好处。

甚至还可以让孩子将上网的好处和坏处大声念出来.这样可以让孩子自我控制沉迷上网的意念得到强化。

课、身心健康受损、抑郁失眠、委靡不振、被大家看不起、被别人羞辱、对不起父母、亲人等。

心理咨询案例：沉迷游戏的解决办法作者：李雅娟（国家二级心理咨询师、心理帮xinlibang创办人）温馨提示：当孩子有：厌学、不想上学、躺平摆烂、沉迷手机、沉迷游戏、叛逆、早恋、对抗父母、仇视父母、焦虑抑郁、拒绝沟通等现象时，尽早寻求心理咨询师帮助。

咨询背景梗概：咨询我的是一位叫小伟（化名）的14岁男孩。

他从小就喜欢玩游戏，但随着年龄的增长，这种爱好渐渐变成了一种沉迷。

小伟的父母常常忙于工作，对他很少关注，即便偶尔父母在家时一家人也鲜有交流，这使得他在孤独中寻找游戏的慰藉。

小伟的游戏账号上有着数不清的成就和好友，他在虚拟世界中扮演着英雄，获得了无数的赞誉。

可是在现实中，他的成绩每况愈下，和同学的关系日益疏远。

每当他试图将游戏时间减少时，心里却总是充满焦虑与不安，仿佛失去游戏就失去了自己的存在感。

起初，父母认为学习成绩是学习强度不够，专门为他报了各科补习班。

然而根据补习班老师的反馈孩子不专注听讲，屡教不改。

小伟父母思考觉得，无论沉迷游戏还是专注力，都不是授课补习班能解决的，需要找心理方面的专家看看是否能改善。

终于有一天，决定带他在心理帮心理咨询师那里试试。

到第一次见到小伟，凭借我的经验能感受到小伟内心深处的挣扎。

第一次咨询中，小伟坐在椅子上，显得格外紧张。

他低着头，几乎不敢直视我。

我轻声问道：“你觉得游戏对你意味着什么？”小伟沉默片刻，终于说出了心里话：“游戏让我感觉到自己很重要，现实中没人关注我。

”随着咨询的深入，我了解到，小伟在学校遭遇了霸凌，几位同学曾在他身边嘲笑他的外貌和家庭背景，造成了他极大的心理创伤。

他用游戏逃避现实，却又无法面对真实的自己。

我给小伟设计了一个逐步减少游戏时间的计划，并建议他尝试参与学校的兴趣小组。

最初，小伟对此心存抵触，但在我的鼓励下，他慢慢加入了篮球社团。

在篮球场上，他结识了一些志同道合的朋友，感受到了久违的归属感。

然而，事情并不一帆风顺。

小伟的游戏好友们开始感到被冷落，甚至有些人对他表示不满，给他发信息要求一起玩游戏。

网瘾少年如何戒除网瘾最佳方法近年来，网瘾问题在青少年群体中日益突出。

为了帮助网瘾少年戒除网瘾，以下是一些最佳方法：1. 家庭支持：家庭的支持是戒除网瘾最重要的因素之一。

家长应理解并尊重孩子的感受，表达关心和理解，同时与孩子沟通明确的规矩和限制，以及鼓励孩子参与其他有益的活动。

2. 设定健康使用网络的规则：为了帮助孩子更好地控制网上时间，可以制定一个家庭规定，明确每天可以使用的上网时间和使用方式。

同时，可以约定时间段禁止使用电子设备的活动，如集体用餐或户外运动。

3. 制定实际可行的计划：帮助孩子制定可以实际执行的计划，包括合理的学习时间、户外活动和社交时间。

让孩子参与规划过程，增强他们对计划的责任感和主动性。

4. 寻求专业帮助：如果家庭的努力无法有效控制孩子的网瘾问题，可以寻求专业的心理咨询。

专业的心理咨询师可以提供个性化的治疗方法和支持，帮助网瘾少年逐步恢复健康的网络使用行为。

5. 组织丰富多样的娱乐和兴趣活动：鼓励孩子参与其他有趣的活动，如运动、音乐、书法等。

这些活动不仅有助于打发时间，还能帮助他们发展其他兴趣爱好，摆脱对网络的依赖。

6. 培养正确的价值观：教育孩子正确的价值观和网上安全意识是预防网瘾的重要一环。

通过引导他们正确辨别信息的真实性，学习尊重他人隐私和互联网法律法规，提高他们的自我保护意识。

7. 建立社交支持网络：让孩子建立健康的社交网络，与现实生活中的朋友一起参与各种活动。

这将有助于其摆脱孤立感，并提供一种替代性的社交场所。

最重要的是，解决网瘾问题需要时间和耐心。

家长和社会应该一起努力，为网瘾少年提供支持和合适的引导，帮助他们逐渐恢复健康的生活方式。

做心理疏导有用吗做心理疏导有用吗心理疏导是有用的。

心理疏导是一种通过语言或非语言的方式，对心理或行为进行疏导的方法，旨在缓解心理压力、解决心理问题、提高心理健康水平。

在临床实践中，心理疏导被广泛应用于治疗多种精神心理疾病，如焦虑症、抑郁症、恐惧症、强迫症等，并且取得了良好的治疗效果。

心理疏导的方法多种多样，包括支持性心理治疗、认知行为治疗、心理动力学治疗、人际心理治疗等。

这些方法可以帮助个体缓解情绪困扰、提高自我认知、改善人际关系、增强自我控制力等。

在心理疏导的过程中，医生或心理咨询师会与患者进行沟通交流，了解患者的症状和问题，并提供针对性的建议和治疗方案。

根据相关研究和临床实践，心理疏导被证明是有效的治疗方法之一。

它可以缓解患者的焦虑、抑郁等负面情绪，改善患者的行为问题和认知障碍，提高患者的心理健康水平和生活质量。

同时，心理疏导还可以帮助个体更好地应对生活中的挑战和问题，增强个体的自我认知和自我控制能力。

需要注意的是，心理疏导并不是万能的，它并不能解决所有的心理问题。

对于一些严重的精神疾病或心理问题，患者需要寻求专业的心理咨询或治疗帮助。

同时，在进行心理疏导之前，患者需要了解自己的症状和问题，选择适合自己的方法和医生或心理咨询师进行治疗。

对于焦虑症患者，心理疏导有哪些好处缓解症状：心理疏导可以帮助患者了解焦虑症的成因，消除或减轻焦虑、紧张、不安等情绪，提高患者的情绪调节能力。

增强自信心：心理疏导可以帮助患者正确认识自己的状况，了解自己的优点和不足，从而增强自信心和自尊心。

改善自我意识：心理疏导可以帮助患者更好地了解自己的情感和思想，从而更好地理解自己和他人。

改善人际关系：心理疏导可以帮助患者更好地处理人际关系问题，改善与他人的沟通和相处方式。

增强适应能力：心理疏导可以帮助患者更好地适应社会和生活环境，提高适应能力和应对能力。

提高生活质量：心理疏导可以帮助患者找到更好的情绪和生活平衡，提高生活质量，增强幸福感和满足感。

网瘾是近年来随着电脑的普及，网络技术的高速发展而出现的一种行为成瘾现象。

跟传统的药物成瘾、酒精成瘾不同，网瘾属于无物质作用下的上网行为冲动失控，表现为过度使用互联网而导致个体明显的社会心理功能损害。

网络成瘾，又被称为网络性心理障，完全是精神上的依赖，心理问题。

对于这种精神成瘾，孩子做心理咨询还有用吗？既然网络成瘾是心理问题，找心理咨询师当然是有用的。

网络成瘾会给青少年带来心理，生理和社会适应方面的困扰和伤害。

网络行为表现出一定的发展过程。

初期，患者会出现精神依赖：渴望上网，如不能如愿，就会产生极度的不适应，出现烦躁、焦虑、暴躁等症状。

中期，患者会出现躯体依赖：表现为头晕、眼花，疲乏和颤抖、食欲不振等症状。

后期，患者会出现严重的心理社会问题：正常活动瘫痪、学习、工作、生活均受到严重影响，乃至出现生活自理障碍、认知能力下降、对现实生活失去兴趣，甚至出现暴力倾向和暴力行为等严重后果孩子一旦形成网络成瘾，家长就很难管得住了，同时这个时候家长任何管束行为，都会引起孩子巨大的对抗和冲突，轻则和家长吵架，用不上学威胁，严重的和家长有暴力冲突，打砸家里东西，譬如电脑、电视等，还有割腕自杀相威胁，离家出走等。

但如果放任不管，可能会造成更严重的后果。

当然作为家长，不管也不可能，也不可能眼睁睁的看着孩子一天天陷入网络不能自拔，但这个时候任何语言都丧失了作用，进不了孩子的内心世界，因为他已经陷入到自我封闭的网络世界。

孩子一旦出现了网络成瘾，最好在成瘾的初期就寻求专业的心理帮助，不要等到发展严重了才想到求助，那样干预起来会比较困难。

家长如有需求，可联系洛阳晨曦心理咨询中心的专业老师进行了解。

这些专业的老师，他们擅长和研究的领域就是儿童青少年心理问题：考前减压；考后抑郁、厌学、网瘾、青少年性心理问题等，能帮助孩子尽快的解决问题。

心理咨询对学生的作用心理咨询在学生中的作用随着社会的发展和教育的进步，心理健康问题在学生群体中变得越来越突出。

面对学业压力、人际关系困扰、情绪波动等问题，学生们常常感到无助和困惑。

而心理咨询作为一种专业的帮助方式，对学生的心理健康起着重要的作用。

心理咨询可以帮助学生解决学习方面的问题。

学生在学习中可能会遇到各种困难，如学习方法不当、注意力不集中、记忆力不好等。

心理咨询师可以通过与学生的交流，了解学生的学习情况和问题所在，然后提供相应的建议和指导。

通过心理咨询，学生可以更好地调整学习状态，提高学习效果。

心理咨询可以帮助学生解决情绪问题。

学生在成长过程中常常会有各种情绪波动，如焦虑、抑郁、愤怒等。

这些情绪问题如果长时间得不到有效的解决，会对学生的心理健康和学习造成很大的影响。

心理咨询师在与学生的交流中，可以帮助学生了解自己的情绪，找到情绪问题的原因，并提供相应的情绪调节方法。

通过心理咨询，学生可以更好地管理自己的情绪，保持心理健康。

心理咨询还可以帮助学生改善人际关系。

在学生中，人际关系问题是一大困扰。

学生可能会遇到同学之间的矛盾、朋友关系的问题、与老师之间的沟通困难等。

这些问题如果不能得到及时的解决，会对学生的学习和生活带来很大的困扰。

心理咨询师可以通过与学生的交流，了解学生的人际关系问题，并提供相应的解决方案和建议。

通过心理咨询，学生可以更好地处理人际关系，建立良好的人际网络。

心理咨询还可以帮助学生提升自我意识和自我管理能力。

学生在成长过程中，常常会面临自我认知不足、自我管理不当等问题。

心理咨询师可以通过与学生的交流，帮助学生了解自己的优势和不足，认识自己的需要和目标，并提供相应的自我管理方法和策略。

通过心理咨询，学生可以更好地认识自己，提升自己的能力和素质。

心理咨询在学生中的作用是多方面的。

它可以帮助学生解决学习问题，调节情绪，改善人际关系，提升自我意识和自我管理能力。

通过心理咨询，学生可以更好地适应学习和生活中的各种困难和挑战，保持心理健康，实现自身的发展和成长。